বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আমি সকলোৱে আগতেও এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাক লগ পাইছো। জানেনে, তাই প্ৰৱেশ কৰা যিকোনো কোঠাত পোহৰাই তোলা আত্মবিশ্বাস আৰু উত্তেজনা থকা টাইপটো।
তাই জীৱনত কি বিচাৰে আৰু কেনেকৈ তাত উপনীত হ’ব সেইটো তাই সঠিকভাৱে জানে।
আৰু যদি আপুনি তাইৰ ভিতৰৰ বৃত্তত থকাৰ ভাগ্য ভাল, তেন্তে তাই আপোনাক আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰিব বিচাৰে যাতে আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ পৰা সৰ্বাধিক লাভ কৰিব পাৰে।
আৰু তাইক আত্মবিশ্বাসেৰে ৰাস্তাত খোজ কাঢ়ি যোৱা দেখি বেছিভাগ মানুহেই যিটো বিশ্বাস কৰিবলৈ বাধ্য হয়, তাৰ পিছতো এগৰাকী শক্তিশালী মহিলা ঠাণ্ডা বা “বিচ্চি” নহয়। তাই মাত্ৰ সাৱধান আৰু নিৰ্বাচনীভাৱে কাক তাইৰ ওচৰ চাপিবলৈ সক্ষম কৰে।
মোৰ অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই ধৰণৰ মহিলাসকলৰ বৈশিষ্ট্য আৰু অভ্যাস একেধৰণৰ যিয়ে তেওঁলোকক যিদৰে আছে তেনেদৰেই হ’বলৈ অনুমতি দিয়ে।
ইয়াত এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাৰ ১৫টা ভাল চৰিত্ৰৰ বৈশিষ্ট্য উল্লেখ কৰা হৈছে যিয়ে বহুত পুৰুষক ভয় খুৱাইছে।
প্ৰথমতে, আলফা/শক্তিশালী মহিলা কি?
এজন শিক্ষাবিদৰ মতে ৱাল্ডেন বিশ্ববিদ্যালয়ত প্ৰবীণ আলফা মহিলা নেতীৰ নেতৃত্বৰ প্ৰভাৱৰ ওপৰত গৱেষণা পত্ৰ, এগৰাকী আলফা মহিলা হ’ল:
“আলফা মহিলাক এগৰাকী আত্মবিশ্বাসী, লক্ষ্য-চালিত, প্ৰতিযোগিতামূলক, উচ্চ সাফল্য লাভ কৰা হিচাপে সমতাবাদী বিশ্বাস বজাই ৰাখিছিল আৰু কৰা নাছিল নিজৰ আৰু তাইৰ পুৰুষ সমকক্ষৰ মাজত কোনো পাৰ্থক্য অনুভৱ কৰে।”
পুৰুষক আলফা/শক্তিশালী মহিলাৰ দ্বাৰা ভয় খুৱাইছেনে?
নিৰ্বাচিত নহয়। আচলতে বহুতে কয় যে তেওঁলোক নহয়।
অৱশ্যে মন কৰিবলগীয়া যে পুৰুষসকলে সাধাৰণতে নাৰী ক্ষমতাৰ দ্বাৰা ভয় খোৱা যেন লাগেকৰ্মক্ষেত্ৰত।
পাৰ্চনেলিটি এণ্ড ছ'চিয়েল চাইক'লজি বুলেটিনত প্ৰকাশিত পুৰুষ কৰ্মচাৰী আৰু তেওঁলোকৰ মহিলা বছৰ মাজৰ গতিশীলতাৰ ওপৰত কৰা এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে লেবৰ পৰিৱেশত অন্ততঃ পুৰুষ অধীনস্থসকলে তেওঁলোকৰ মহিলা উৰ্ধতন বিষয়াৰ দ্বাৰা ভাবুকি অনুভৱ কৰে।
অধ্যয়নৰ মুখ্য গৱেষক মিলানৰ বকোনি বিশ্ববিদ্যালয়ৰ একাটেৰিনা নেটচায়েভাই কয় যে “কাৰণ মহিলাসকলক পুৰুষতকৈ নেতৃত্বৰ পদৰ বাবে কম উপযুক্ত বুলি ধৰা হয়...পুৰুষসকলে মহিলাৰ অধীনস্থ ভূমিকাত কাম কৰাটো বিশেষভাৱে হীন অনুভৱ কৰিব পাৰে।”
গতিকে এই লেখাটোত মই অনুমান কৰিম যে কিছুমান পুৰুষে আলফা মহিলাৰ প্ৰতি কিয় ভয় অনুভৱ কৰিব পাৰে।
মই ১৫টা বৈশিষ্ট্যৰ মাজেৰে যাম যিটো আপুনি আলফা বা শক্তিশালী মহিলা হ'লে আপোনাৰ আছে বুলি মই বিশ্বাস কৰোঁ আৰু ইয়াৰ ফলত কিছুমান পুৰুষে কিয় অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে:
1) তাইৰ গোটটোৰ ওপৰত তাইৰ নিয়ন্ত্ৰণ থাকে
যেতিয়া মহিলাৰ এটা গোট থাকে, তেতিয়া সকলোৱে তাইৰ ওচৰলৈ যায় পৰামৰ্শৰ বাবে।
আচলতে, আপুনি দেখিব যে গোটৰ বেছিভাগৰে ভৰি তাইৰ ফালে আঙুলিয়াই দিব।
তাই গোটটোক একেলগে ধৰি ৰাখে আৰু দিশৰ কথা আহিলে আগবাঢ়ি যায়। তাইৰ অবিহনে গোটটো ছিন্নভিন্ন হৈ পৰিব।
বেছিভাগ পুৰুষে নেতৃত্ব ল'বলৈ ভাল পোৱা মহিলাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰে।
2) আন মাইকী মানুহে তাইৰ গতিবিধি নকল কৰে <৩>
এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাৰ পিঠিত হেলান দিয়া, অপ্ৰয়োজনীয় শৰীৰৰ ভাষাই ইয়াৰ ওচৰে পাজৰে থকা প্ৰতিগৰাকী মহিলাৰ ঈৰ্ষাৰ কাৰণ।
গতিকে আপুনি জানে আন সকলো মাইকী মানুহে কি কৰে? অৱচেতনভাৱে তাইক নকল কৰে!
এয়া কোনো আচৰিত কথা নহয়কিয়।
আলফা মহিলাৰ গতিবিধি কপি কৰিলে যিকোনো মহিলাক অধিক আত্মবিশ্বাসী, হিপ আৰু চেক্সি যেন দেখা যাব।
3) তাই যিটো বিশ্বাস কৰে তাৰ পক্ষত থিয় দিয়ে
যদি আপুনি তাইৰ মতামতক গুৰুত্বসহকাৰে লোৱা নাই, তেন্তে তাই আপোনাক কিছুমান আচাৰ-ব্যৱহাৰ শিকিবলৈ বাধ্য কৰিব।
এইটোৱে বহুত পুৰুষক ঘূৰাই লৈ যায় কাৰণ তেওঁলোকক ইমান প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰশ্ন কৰাত অভ্যস্ত নহয়।
এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাৰ আবেগিক বিশ্বাস থাকে আৰু তেওঁৰ মতামত শুনা যাব। যদি কিবা এটা কথা ওলায় যিটোৰ লগত তাইৰ একমত নহয়, তেন্তে তাই নিজৰ মনৰ কথা প্ৰকাশ কৰিবলৈ আৰু নিজৰ অনুভৱবোৰ বাহিৰলৈ উলিয়াই দিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰে।
এগৰাকী শক্তিশালী নাৰী হৈছে এগৰাকী আবেগিক জীৱ যিয়ে সঠিকৰ বাবে যুঁজে।
৪) তাই মানসিকভাৱে কঠিন
এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাৰ বিষয়ে এটা কথা আপুনি নিশ্চিতভাৱে জানে: তাই জীৱনত বহুতৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে আৰু ই তাইক শক্তিশালী কৰি তুলিছে।
তাই সদায় কৰা ধৰণেৰে বিফলতা, অন্যায় আৰু কৌশলী পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব: গ্ৰিট, দৃঢ়তা আৰু শিকিবলৈ ইচ্ছাৰে।
একেদৰে যদি তাই আপোনাক প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে, তেন্তে আপুনি জানে যে তাই'। ll keep it, notter how difficult it may be achieve.
সম্পৰ্কীয়: জে.কে ৰাউলিঙে আমাক মানসিক কঠিনতাৰ বিষয়ে কি শিকাব পাৰে
5) তাই সন্মান কৰে নিজকে আৰু আনৰ
এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাই নিজৰ নীতি আৰু নৈতিকভাৱে যিটো সঠিক সেইটোত আঁঠু লৈ থাকে। তাই নিজৰ শক্তিশালী মূল্যবোধক বজাই ৰাখে আৰু নিজৰ মৰ্যাদা বজাই ৰাখে।
See_also: মোৰ পত্নীয়ে মোক ভাল পায় কিন্তু কামনা নকৰাৰ ১০টা কাৰণতাইৰ জীৱন যাপন কৰা ধৰণৰ এটা মূল্যবোধ সৰ্বোচ্চ হ'ল আনৰ লগত দয়ালু ব্যৱহাৰ কৰা আৰু...respect.
See_also: আৰ্তজন: তেওঁলোকে কৰা ৬টা কাম (আৰু তেওঁলোকৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে)তাই বুজি পায় যে জীৱনত সকলোৱে sh*t ৰ মাজেৰে পাৰ হয়, আৰু তাই বিচাৰ কৰিবলৈ কোনো ঠাইত নাই।
কিন্তু যদি আপুনি তাইৰ কঠোৰ নৈতিক ব্যৱস্থাটো ৰক্ষা নকৰে, তেন্তে তাই জয়ী হয় 'আপোনাৰ লেনত ঘূৰি আহিবলৈ আপোনাক জনাবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।
যৌনতাবাদী আৰু বিষাক্ত পুৰুষসকলে মন কৰক: তাই আপোনাক ৰাজহুৱা পৰিস্থিতিত মূৰ্খ কৰি তুলিব আৰু ইয়াৰ বাবে বেয়া নাপাব।
6) তাই সত্যৰ দ্বাৰা জীয়াই থাকে
তাই মিছাৰ বাবে সময় নাপায় আৰু শুনিবলৈ যিমানেই কঠিন নহওক কিয় তাই সত্যক মূল্য দিয়ে। তাই কেতিয়াও কাহিনী ৰচনা নকৰে বা অতিৰঞ্জিত নকৰে। তাই এনেকুৱা মানুহক ঘৃণা কৰে যিয়ে তেনে কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰে।
তাই যিটো জানে তাতেই আঁঠু লৈ থাকে: সত্য!
হেকস্পিৰিটৰ পৰা সম্পৰ্কীয় কাহিনী:
7) তাই খেল খেলিব নোৱাৰিব
তাই পোনে পোনে আগবাঢ়িছে: তাইৰ মনত কি আছে আৰু তাইৰ কি প্ৰয়োজন সেই কথা প্ৰকাশ কৰে।
যদি আপুনি “এক- তাৰ পিছত আপুনি সাৱধান হোৱাটো ভাল: তাই আপোনাক আপোনাৰ লেনত থৈ দিব আৰু আপোনাক জনাব যে আপুনি এজন মূৰ্খ তাইৰ উপস্থিতি।
এইটোৱেই জীৱন আৰু তাই ইয়াক উপভোগ কৰিব বিচাৰে। তাই কোনো নিষ্ক্ৰিয় আক্ৰমণাত্মক বা হেতালি খেলা আচৰণত লিপ্ত হ'বলৈ অস্বীকাৰ কৰে।
8) তাই আপোনাৰ পৰা আঁতৰি যাবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব
যদি আপুনি তাইক বেয়াৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰি আছে , তাইৰ সৰলভাৱে নাথাকিব। আপুনি তাইক যিমানেই দিন চিনি নাপাওক কিয় তাই আঁতৰি যাব।
যদি আপুনি এজন ল'ৰা আৰু আপুনি তাইক ডেটিং কৰি আছে তেন্তে আপোনাক সকীয়াই দিয়া প্ৰয়োজন: তাইক সন্মান নকৰাকৈ ব্যৱহাৰ কৰক আৰু তাই আপোনাক ক'ব যাবলৈআপুনি য'ৰ পৰা আহিছিল তালৈ উভতি যাওক।
তাই সেই আন ছোৱালীবোৰৰ দৰে “আঁকোৱালি লোৱা” বা “প্ৰয়োজনীয়” নহয়, আৰু আপুনি তাইৰ জীৱনটো আৰু অলপ বেয়া কৰিলে তাই যাবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।
<২><৪>৯) সহায় বিচাৰিব জানেএইটো লৈ অলপ আচৰিত? কাৰণ, এগৰাকী শক্তিশালী আৰু স্বাধীন মহিলাক কাৰো সহায়ৰ প্ৰয়োজন নাই নহয়নে?
ভুল!
এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাই উপলব্ধি কৰে যে এই জীৱনত যিকোনো কামত উপনীত হ’বলৈ হ’লে আনৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন। অকলে সকলো কৰিব নোৱাৰি৷
তেওঁলোকে পৰামৰ্শ বা সহায় বিচাৰিবলৈ ভয় নকৰে কাৰণ ইয়েই তাই জীৱনত আগবাঢ়ি যোৱাৰ একমাত্ৰ উপায়।
মানে মানুহে একেলগে কাম কৰাৰ বাবেই আমাৰ সভ্যতা আগবাঢ়িছে।
তাইও আনৰ সুবিধা ল’ব নোৱাৰে। এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাই জানে যে আনৰ পৰা সহায় পাবলৈ হ’লে যেতিয়াই সহায় কৰিব লাগে।
ই হৈছে বস্তুৰ চক্ৰটোৱে কেনেকৈ কাম কৰে।
১০) তাই আনৰ ভাল কাম দেখে
প্ৰতিজন মানুহৰ মাজত ভালৰ টুকুৰা এটা থাকে। মাত্ৰ বিচাৰি উলিয়াব লাগিব।
এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাই জানে যে বেছিভাগ মানুহৰে ভাল উদ্দেশ্য থাকে। সেইবাবেই তাইৰ নম্বৰৰ বাবে তাইৰ ওচৰলৈ যোৱা সেই সকলো হতাশ পুৰুষৰ প্ৰতি তাই ইমান ভদ্ৰ৷
সকলোতকৈ বেছি তাই মানুহৰ লগত সন্মান আৰু দয়ালু ব্যৱহাৰ কৰে। ঠিক যেনেকৈ প্লেটোৱে কৈছিল, “দয়ালু হওক, কাৰণ আপুনি লগ পোৱা প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে অধিক কঠিন যুদ্ধ কৰি আছে।”
11) তাই মুহূৰ্ততে জীয়াই থাকে
এগৰাকী শক্তিশালী নাৰীয়ে উপলব্ধি কৰে যে অতীতৰ অস্তিত্ব নাই, ভৱিষ্যতৰ অস্তিত্ব নাই'। t আহি পালে, আৰুআচলতে গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তটো।
প্ৰতিটো মুহূৰ্তৰ বাবে কৃতজ্ঞ হ’বলগীয়া কিবা এটা থাকে, আৰু আপুনি সেইটো বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰিলে বহুত বেছি সুখী হ’ব।
তাই এইটোও বিশ্বাস কৰে যে বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তটোৱেই হৈছে য’ত ভৱিষ্যতৰ সৃষ্টি হয়। যদি আপুনি কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰে আৰু আপোনাৰ অগ্ৰাধিকাৰ আৰু লক্ষ্যত অটল থাকে, তেন্তে আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ আত্মাই অবিশ্বাস্যভাৱে ধন্যবাদী হ’ব।
12) তাই নাটক বিৰোধী
ভাল লাগে বুলি আনৰ কথা গুজৱ কৰা? অনুগ্ৰহ কৰি!
এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাই এই ধৰণৰ নেতিবাচক শক্তিক ঘৃণা কৰে। তাই জানে বিষাক্ত মানুহবোৰ আত্মা চুহি খোৱা ভেম্পায়াৰ আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ পিঠিৰ পিছফালে মুখত বেয়াকৈ কোৱাৰ কোনো কাৰণ নাই৷
তাই অৰ্থপূৰ্ণ বিষয়ৰ ওপৰত কথা পাতিবলৈ পছন্দ কৰে, যেনে, আপোনাৰ জীৱনৰ উদ্দেশ্য কি আৰু প্ৰযুক্তিয়ে আমাৰ ভৱিষ্যত কেনেকৈ সলনি কৰিব।
১৩) সংগী পাই সুখী, কিন্তু অকলে থাকিবলৈও ভয় নকৰে
শ্ৰেষ্ঠ সম্পৰ্কবোৰ হ’ল যিবোৰে আপোনাক অনুমতি দিয়ে বৃদ্ধি আৰু মুক্ত হ’বলৈ। এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাই জানে যে অস্বাস্থ্যকৰ মোহ বিপদেৰে ভৰা।
আপোনাক সুখী কৰিবলৈ আন কাৰোবাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। প্ৰথমে নিজৰ ওপৰত সুখী হোৱাটো প্ৰয়োজন।
এই কাৰণেই আলফা মাইকী মানুহে অকলে থাকিবলৈ ভয় নকৰে। তাই যিয়েই নহওক সুখী হ’ব৷
কিন্তু যদি আপুনি তাইৰ সুখ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, তেন্তে আগবাঢ়ি যাওক আৰু ভিতৰলৈ আহক। কিন্তু যদি আপুনি বিষাক্ত শক্তি আনিছে, তেন্তে আপুনি এই মহিলাগৰাকীৰ বাটৰ পৰা আঁতৰি আহিব লাগিব।
এইটো বেছিভাগ পুৰুষে তাইৰ লগত মোকাবিলা কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰে। তেওঁলোকতাইৰ পৰা কিবা এটা পাব বিচাৰে যাতে তাই আপুনি কল্পনা কৰাতকৈ বেছি সোনকালে সেইবোৰৰ ওপৰত উঠিব পাৰে।
14) তাই নিজৰ বাবে আনন্দৰ পকেটৰ পৰিকল্পনা কৰে
আমাৰ সকলোৰে ব্যক্তিগত আবেগ আৰু কাৰ্য্যকলাপ আছে যিয়ে আমাক সুখী কৰে। এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাই এইবোৰৰ বাবে সময় উলিয়ায় কাৰণ তেওঁৰ মংগলৰ বাবে ই অতি প্ৰয়োজনীয়।
যদি তাই অকলে ধ্যান বা সাগৰৰ পাৰত খোজ কাঢ়িবলৈ সময় কটাব পাৰে, তেন্তে আনৰ কাষত থাকিলে তাই অধিক সুখী আৰু উজ্জ্বল ব্যক্তি হ’ব।
১৫) তাই জানে তাই কি বিচাৰে
কাৰণ তাই নিজৰ লগত সময় কটায় আৰু নিজৰ ছালত আৰামদায়ক, তাই জানে জীৱনত তাই আচলতে যি বিচাৰে ঠিক সেইটোৱেই।
ই বস্তুগত সম্পদ নহয়। এগৰাকী শক্তিশালী মহিলাই জানে যে এইটো তলৰ পৰা দেখা যায় আৰু ই স্থায়ী সুখ কঢ়িয়াই নিব নোৱাৰে।
বৰঞ্চ তাই নিজৰ কামত অৰ্থ আৰু সৃষ্টিশীলতা সৃষ্টি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে যিয়ে আনক সহায় কৰে, কাৰণ সেইটোৱেই তাইক সুখী কৰে।
তাইৰ সপোন আৰু সেইবোৰ লাভ কৰাৰ পথ তাইৰ মনত চিমেণ্টেৰে বন্ধা হৈ আছে। আত্মসন্দেহ নাই, তাই কিবা এটা বিচাৰিলে তাই তাৰ বাবেই যাব৷ তাই আনৰ পৰাও সহায় বিচাৰিব কিন্তু সেই সহায়ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ নকৰিব।
যদি তাই নিজেই কৰিব লাগে, তেন্তে তাই কেৱল তাই যিমান পাৰে সিমান ভাল কৰিব।
এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰেনে?
যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে ই অতি সহায়ক হ'ব পাৰে ৰিলেচনশ্বিপ কোচৰ সৈতে কথা পাতক।
মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...
কেইমাহমানৰ আগতে মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলোযেতিয়া মই মোৰ সম্পৰ্কত কঠিন ঠাইৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আহিছিলো। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।