21 arwydd cynnil o bobl ffug (a 10 ffordd effeithiol o ddelio â nhw)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Tabl cynnwys

Ydych chi wedi blino delio â phobl ffug?

Rwy'n gwybod fy mod i. Dim ond sylw arwynebol maen nhw'n malio a dwi byth yn dod i'w hadnabod am bwy ydyn nhw.

Felly yn yr erthygl hon, rydw i'n mynd i fynd dros 21 ffordd i adnabod person ffug fel y gallwch chi eu hosgoi yn eich bywyd bob dydd. Byddaf hefyd yn siarad am sut i ddelio â nhw (os na allwch chi eu hosgoi!).

1. Nid yw pobl ffug ond yn parchu'r rhai sydd â phŵer a chyfoeth.

Dim ond treulio amser gyda phobl a allai fod o fudd iddynt mewn rhyw ffordd y mae pobl ffug yn ymddiddori ynddynt.

Felly, pan ddaw'n fater o werthuso rhai pobl. nodweddion, bydd person ffug yn tueddu i edrych ar ba mor bwerus neu gyfoethog ydyn nhw. Fydd dim ots ganddyn nhw a ydyn nhw'n garedig neu'n ddilys.

2. Bydd pobl ffug yn trin eraill i gael yr hyn y maent ei eisiau

Bydd person ffug yn trin pwy bynnag sydd ar ei lwybr i gael yr hyn y mae ei eisiau. Nid yw dulliau anonest o berswadio y tu hwnt iddynt.

Dyma pam mae pobl ffug yn feistr ar wenu ffug, yn rhoi canmoliaeth ffug, ac yn ymddwyn fel eich ffrind pan nad ydyn nhw mewn gwirionedd.

A mae person ffug yn ymwneud â nhw eu hunain. Byddant yn diystyru llesiant rhywun arall os yw’n golygu y gallant elwa mewn rhyw ffordd. Nid yw hyn yn hollol wahanol i narcissist.

3. Mae pobl ffug yn caru sylw arwynebol

Mae person ffug yn ffynnu ar hoffterau Facebook ac mae Instagram yn dilyn. Byddan nhw'n gwneud unrhyw beth i gael sylw.

Mae'r byd yn troi o'u cwmpas fellygalon.

Adnabod dy hun a pheidiwch â gadael iddyn nhw gyrraedd atoch chi. Nid yw gwario egni emosiynol ar bobl ffug yn werth chweil.

Dylai eu geiriau fod fel dŵr cefn hwyaden.

Felly os ydyn nhw'n dweud rhywbeth na allwch chi ei gredu, neu os nad ydych chi'n meddwl ei fod yn wir o gwbl a dydych chi ddim eisiau bod o'u cwmpas am y rheswm hwnnw, rhowch wybod iddyn nhw a cherddwch i ffwrdd.

Os nad ydych chi eisiau bod yn anghwrtais neu ddechrau gwrthdaro, yna rhowch atebion byr iddynt a cheisiwch ymgysylltu â nhw yn yr amser byrraf posibl.

Gweld hefyd: 31 arwyddion diymwad fod dyn yn syrthio mewn cariad

4. Peidiwch â gwneud eu gweithredoedd yn bersonol

Mae angen i chi fod yn cŵl a datgysylltiedig o amgylch pobl ffug.

Nawr rwy'n gwybod, rwy'n gwybod. Gall fod yn haws dweud na gwneud hyn.

Weithiau byddan nhw'n cerdded drosoch chi neu'n eich trin chi fel nad ydych chi'n bodoli.

Ond dyma'r llinell waelod:

Y ffordd orau o ddelio â phobl ffug yw peidio â chymryd yr hyn maen nhw'n ei wneud yn bersonol na thybio bod gan yr hyn maen nhw'n ei wneud unrhyw beth i'w wneud â chi.

Sut gallwch chi ddysgu peidio â chymryd pethau'n bersonol?<1

Sylweddolwch fod eu hymddygiad yn fwy amdanyn nhw, ac nad oes ganddo ddim i'w wneud â chi.

Os ydych chi'n gwybod bod rhai o'r pethau maen nhw'n eu dweud yn gelwydd neu fod eu hymddygiad wedi darfod, peidiwch â gwneud hynny. t dal ati i geisio darganfod y peth.

Ni allwch gymryd pobl ffug yn ôl eu golwg; allwch chi byth ddyfalu beth mae rhywun arall yn mynd i'w wneud na'i ddweud.

Felly os ydych chi'n gwybod eu bod nhw'n ffug, pam fyddech chi'n gadael i unrhyw beth maen nhw'n ei ddweud gaeli chi?

5. Ddim bob amser yn credu'r hyn y mae pobl ffug yn ei ddweud

Mae pobl ffug yn tueddu i ddweud celwydd ac adrodd straeon nad ydyn nhw'n adio mewn gwirionedd.

Er enghraifft, efallai byddan nhw'n dweud pethau fel “Cefais bump newydd cleientiaid heddiw!” Ond pan ofynnir iddynt am fanylion, megis enwau a rhifau, ni allant gofio mewn gwirionedd.

Felly cymerwch beth maen nhw'n ei ddweud gyda gronyn o halen. Peidiwch â chredu popeth maen nhw'n ei ddweud wrthych chi, yn enwedig os yw'n swnio fel rhywbeth y byddai plentyn cyn oed ysgol yn ei ddweud.

Os ydych chi'n berson naïf, mae angen i chi ddysgu cymryd cam yn ôl a dadansoddi beth mae rhywun yn ei ddweud. yn dweud yn wrthrychol.

5. Os na allwch gadw person ffug allan o'ch bywyd, cyfyngu ar eich ymgysylltiad â nhw

Weithiau ni allwch osgoi rhywun.

Felly os oes rhaid i chi ryngweithio â nhw, yna cadwch eich rhyngweithiadau mor fyr a syml â phosibl.

Peidiwch â chymryd rhan mewn sgwrs; peidiwch â chymryd rhan mewn dadl.

Mae defnyddio eich egni emosiynol ar berson ffug yn wastraff amser. Ni fyddwch yn newid eu meddwl ac ni fyddwch byth yn gwybod beth maen nhw'n ei wneud y tu ôl i'ch cefn.

Yn syml, gadewch iddyn nhw wybod nad oes gennych chi ddiddordeb yn yr hyn sydd ganddyn nhw i'w ddweud a bod gennych chi bethau gwell yn ymwneud â'ch amser na bod o gwmpas rhywun ffug.

6. Peidiwch â bod ofn ohonyn nhw

Dyw'r ffaith bod rhywun yn ffug neu'n chwarae rhan ddim yn golygu bod angen i chi eu hofni.

Mae pobl ffug yn tueddu i fod yn ofnus o eraill sydd â thalent go iawn , felly eubydd ofn yn sicrhau eu bod yn cadw eu hunain dan reolaeth.

Y ffordd orau o ddelio â phobl ffug yw peidio â'u hofni.

Gall person ffug fod yn frawychus oherwydd diffyg uniondeb a bydd yn gwneud hynny. gwnewch unrhyw beth, hyd yn oed os yw'n anghywir, er lles eu hunain.

Ond nid oes angen i chi ofni rhywun ffug. Pan fyddwch chi'n taflu ofn, byddan nhw'n ei synhwyro ac yn manteisio arnoch chi. Byddan nhw'n eich taro â'u hegni ac yn cael diwrnod maes gyda'r grym sydd ganddyn nhw drosoch chi.

Felly os ydy rhywun yn ffug i chi, peidiwch â bod ofn na dychryn.

>Ceisiwch wenu arnyn nhw a dweud wrthyn nhw nad oes gennych chi ddiddordeb yn yr hyn maen nhw'n ei ddweud.

Os ydych chi'n aros yn driw i chi'ch hun, yna dyna'r cyfan sy'n bwysig mewn gwirionedd.

7 . Peidiwch â bod ar eich pen eich hun gyda nhw

Os ydych chi'n cael eich hun ar eich pen eich hun gyda pherson ffug, yna mae angen i chi reoli'r sefyllfa a'r sgwrs.

Er enghraifft, os ydyn nhw'n dechrau fflyrtio, yna gwnewch mae'n amlwg nad oes gennych ddiddordeb yn yr hyn sydd ganddynt i'w gynnig.

Nid oes angen i chi fod yn agored anghwrtais. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwrtais wrth sefyll yn gadarn ar eich ffiniau. Bydd pobl ffug yn ceisio eich pryfocio i mewn i sgwrs nad yw'n ymwneud â chi mewn gwirionedd.

Byddan nhw'n ceisio gwneud i chi deimlo'n wan er mwyn iddyn nhw allu manteisio arnoch chi.

Felly gwnewch yn siŵr pryd mae'r amser yn dod, gallwch chi ddweud “Na” a mynd allan o'r fan honno cyn gynted â phosib. Does dim bydyn waeth na bod ar eich pen eich hun gyda rhywun ffug sydd eisiau cael rhywbeth allan ohonoch.

Dylai fod yn weddol hawdd sicrhau na fyddwch byth yn treulio amser un-i-un gyda nhw.

Ni tueddu i fod â rheolaeth dros bwy rydyn ni'n mynd i siop goffi gyda nhw, ac os ydych chi bob amser mewn grŵp pan fyddwch chi gyda rhywun ffug, dylai fod yn haws delio â nhw.

8. Nid chi sydd ar fai am bobl sy'n ffug

Mae'n bwysig gwybod nad chi sydd ar fai os ydych chi'n canfod eich bod yn cael eich cam-drin neu'n cymryd mantais ohono gan berson ffug.

Mae pobl ffug yn gwneud hynny. 'ddim yn onest, felly peidiwch â'i wneud yn broblem os ydych chi'n cael eich trin yn wael ganddyn nhw.

Os ydy rhywun yn ffugio rhywbeth, yna mae'n debyg eu bod nhw hefyd yn ffugio pwy ydyn nhw a beth maen nhw'n ei gynnig mewn achosion eraill rhannau o'u bywyd.

Nid wyf yn gwybod amdanoch, ond ni fyddwn yn cymryd unrhyw beth yn bersonol gan rywun nad yw'n onest ei hun.

9. Peidiwch â phoeni os ydyn nhw'n ymateb yn negyddol i chi'n dweud y gwir

Mae pobl ffug yn tueddu i fod allan o gysylltiad â realiti, felly maen nhw'n aml yn gallu cynhyrfu gan y gwir sy'n cael ei roi allan yna.

Ond mae angen i chi sefyll yn gadarn pan fydd person ffug yn ceisio eich trin. Gwybod eich ffiniau.

Cadwch at yr hyn rydych chi'n ei wybod yw'r ffeithiau. Peidiwch â gadael i berson ffug blygu'r gwir. Os ydyn nhw wedi cynhyrfu gan yr hyn rydych chi'n ei ddweud, mae hynny'n dda. Mae'n golygu bod y person ffug yn teimlo embaras.

Fyddan nhw ddim yn hapus â hynnyrydych chi'n cadw at yr hyn rydych chi'n ei wybod sy'n real.

10. Peidiwch â theimlo'n euog am eu torri allan o'ch bywyd yn gyfan gwbl

Er ei bod hi'n syniad da ceisio trwsio perthynas gyda'r person ffug, mae'n llawer gwell torri clymau yn gyfan gwbl na cheisio ceisiwch eto a pharhau i gael eich brifo yn y broses.

Os ydych chi'n rhywun sy'n hoffi cadw perthynas dda gyda phobl, ceisiwch beidio â mynd yn rhy gysylltiedig â phobl ffug.

Byddwch yn y pen draw yn cael eich brifo ac yn teimlo'n euog am y peth, ond os nad ydych yn hoffi person, yna pam aros yn y berthynas honno? Pam bwydo newyn emosiynol y person hwnnw? Peidiwch â gadael i chi'ch hun gael eich cam-drin.

Byddant bob amser yn defnyddio'r llinellau “Mae'n ddrwg gen i / dwi'n dy garu di / rwy'n agored i niwed” sydd yn eu hanfod yn sgriniau mwg ar gyfer eu gwir fwriad.

mae cael unrhyw fath o sylw (hyd yn oed os yw'n arwynebol) yn rhoi hwb i ego person ffug.

Ac os na allant ddod yn boblogrwydd, ni fyddant yn oedi cyn mynd yn groes i egwyddorion moesol i ddod o hyd iddo.

2>4. Mae pobl ffug bob amser yn ceisio siarad eu hunain

Ffordd ddidwyll o adnabod person ffug yw os ydyn nhw'n brolio'n gyson ac yn siarad am eu cyflawniadau.

Waeth pa sgwrs maen nhw'n ymwneud â hi. , fe fyddan nhw rywsut yn dod o hyd i ffordd i droi mewn i sgwrs amdanyn nhw eu hunain a'r holl bethau da maen nhw wedi'u gwneud.

Fel y soniasom uchod, mae'r byd yn troi o gwmpas person ffug (yn ôl nhw) felly siarad mae eu cyflawniadau yn ffordd o hybu eu hego.

Efallai y byddan nhw hyd yn oed yn dweud celwydd am eu cyflawniadau a gwneud iddyn nhw ymddangos yn well nag ydyn nhw mewn gwirionedd.

5. Mae pobl ffug wrth eu bodd yn hel clecs

Mae hel clecs yn ffordd wych o feithrin cydberthynas ag eraill tra hefyd yn digalonni eich cystadleuwyr.

Dyma pam nad oes gan berson ffug unrhyw broblemau i ddweud beth bynnag y mae ei eisiau am eraill. mae'n eu rhoi i lawr ac yn eu codi.

Nid yw person ffug yn cadw at egwyddorion moesol cryf, felly cyn belled nad yw'r clecs yn eu cylch, maen nhw'n hapus i gymryd rhan ynddo.<1

6. Mae pobl ffug yn cael trafferth cadw eu haddewidion

Nid oes ots i berson ffug a yw'n cadw at ei air ai peidio. Nid oes gan berson ffug uniondeb a bydd yn methu â gweithredu os nad yw'r weithred honno o fudd iddyntrhyw ffordd.

Maen nhw'n dueddol o beidio â chael unrhyw emosiynau dwfn i eraill (dim ond teimladau arwynebol sydd ganddyn nhw at eraill) felly does dim ots ganddyn nhw os ydyn nhw'n siomi rhywun arall.

7. Ni fydd person ffug yn oedi cyn gwneud i eraill deimlo'n ddrwg os yw'n golygu y bydd yn edrych yn well

Dim ond am ei hun y mae person ffug yn poeni. Does dim ots ganddyn nhw am eraill.

Os oes cyfle i roi rhywun arall lawr i wneud iddyn nhw edrych yn well, ni fydd person ffug yn petruso o leiaf.

Dyma pam maen nhw'n clebran y tu ôl i gefnau pobl a bydd hyd yn oed yn y sgwrs yn bychanu cyflawniadau pobl eraill.

Gweld hefyd: 10 rheswm pam rydych chi'n denu pobl sydd wedi torri

Hyd yn oed os yw'n mynd yn groes i realiti, byddan nhw'n dweud unrhyw beth os yw'n golygu ei fod yn eu cael ar y blaen.

8. Bydd pobl ffug ond yn neis os oes angen rhywbeth arnyn nhw

Mae hyn pan fydd delio â pherson ffug yn gallu bod yn anodd. Byddan nhw'n gwenu'n hyfryd, yn defnyddio canmoliaeth ffug ac yn eich trin chi fel brenhines/brenin os yw'n arwain at gael rhywbeth.

Mae pobl ffug yn tueddu i fod yn neis iawn i bobl bwerus a chyfoethog oherwydd eu bod yn gwybod y gallai fod o fudd iddynt nhw yn y dyfodol.

9. Mae pobl ffug yn tueddu i fod yn drahaus

Mae person ffug yn credu eu bod yn well nag eraill. Dyma pam maen nhw'n ei chael hi mor hawdd trin pobl i gael yr hyn maen nhw ei eisiau.

Ac oherwydd eu bod nhw'n canolbwyntio cymaint arnyn nhw eu hunain, maen nhw'n chwyddo eu hego ac yn credu eu bod nhw'n bwysicach na phobl eraill o'u cwmpas .

Mae'r ego chwyddedig hwn aagwedd drahaus yn cael ei ddefnyddio mewn gwirionedd i guddio ansicrwydd. Mae hyn yn gyffredin iawn gyda narcissists.

10. Nid yw pobl ffug yn berchen ar eu camgymeriadau

Rhan fawr o fod yn berson dilys a dilys yw cymryd perchnogaeth o weithredoedd.

Os ydyn nhw'n gwneud camgymeriad, nhw fydd yn berchen ar bethau. a gwneud yr hyn a allant i'w gywiro.

Ar y llaw arall, bydd pobl ffug yn pwyntio'r bai ar bobl eraill neu amgylchiadau allanol i amddiffyn eu hego.

11. Mae pobl ffug wrth eu bodd bod yn ganolbwynt sylw

Mae pobl ffug yn ffynnu oddi ar sylw arwynebol. Maen nhw eisiau gwneud yn siŵr bod pawb o'u cwmpas yn gweld pa mor wych ydyn nhw.

Mae pobl ffug yn dueddol o fod yn baun y grŵp, yn ymdrechu o gwmpas ac yn siarad eu hunain.

Maen nhw'n casáu pan fydd rhywun yn cymryd y amlygrwydd oddi wrthynt. Maen nhw'n ffurfio delwedd mor uchel ohonyn nhw eu hunain nes iddyn nhw hyd yn oed ddechrau ei gredu ymhen ychydig.

12. Mae pobl ffug yn feirniadol iawn o bobl eraill

Mae pobl ffug yn barnu eraill. Mae hyn oherwydd bod rhoi eraill i lawr yn gwneud iddyn nhw deimlo'n well amdanyn nhw eu hunain.

Cofiwch, maen nhw i gyd am eu ego, felly fe fyddan nhw'n gwneud popeth o fewn eu gallu i'w warchod.

Maen nhw bob amser ceisio un-up pobl o'u cwmpas i ennill dilysiad eraill.

Nid ydynt yn poeni am unrhyw beth ond gwneud eu hunain yn ymddangos yn bwysicach. Dyna pam mae eu hegni yn canolbwyntio bron yn gyfan gwbl ar adeiladu eu hunain a rhwygo erailli lawr.

13. Mae pobl ffug yn cael trafferth mynegi eu gwir deimladau

Oherwydd nad yw pobl ffug yn gwybod sut i fod yn wir eu hunain, nid ydyn nhw'n mynd yn ddwfn i'w gwir deimladau ac nid ydyn nhw'n gwybod sut i fynegi eu hemosiynau go iawn .

Mae hyn yn golygu bod pobl ffug wir yn rhedeg i ffwrdd oddi wrth bwy ydyn nhw.

Wedi'r cyfan, nid yw emosiynau dyfnach yn eu gwasanaethu. Byddai’n well ganddyn nhw ganolbwyntio ar chwantau arwynebol fel enillion mewn statws materol a chymdeithasol.

14. Dim ond ar lefel arwynebol maen nhw'n dod i adnabod pobl

Maen nhw'n gwybod gwybodaeth sylfaenol am eu ffrindiau. Eu henw, lle maen nhw'n byw, pa fath o fwyd maen nhw'n ei hoffi, ond mae hynny mor bell ag y mae'n mynd.

Nid yw pobl ffug yn poeni am yr hyn sy'n gwneud i berson dicio. Maen nhw'n gwybod digon am berson fel y gallant eu galw pan fydd angen rhywbeth ganddynt.

Nid yw pobl ffug byth yn dechrau sgyrsiau dwfn am fywyd a thu hwnt.

15. Maen nhw'n siarad amdanyn nhw eu hunain yn bennaf

Go brin eu bod nhw'n talu sylw mewn sgwrs os nad yw'r sgwrs amdanyn nhw.

Mae pobl ffug yn gwbl hunan-amsugnol. Maen nhw'n narsisiaid sgyrsiol sydd bob amser yn dod o hyd i ffordd i ddod â'r sgwrs yn ôl iddyn nhw.

Fyddan nhw ddim yn gofyn i chi sut rydych chi'n gwneud oni bai eu bod nhw'n gwybod y bydd hynny rywsut yn arwain yn ôl atyn nhw i siarad amdanyn nhw eu hunain.<1

16. Maen nhw'n nodi llwyddiannau neu hapusrwydd pobl eraill

Nid yw pobl ffug byth yn hapus i glywed am rai pobl eraillcyflawniadau. Wedi'r cyfan, nid yw'n eu cynnwys nhw ac nid yw o fudd iddyn nhw pan fydd rhywun arall yn gwneud yn dda.

Bydd rhai pobl ffug hyd yn oed yn rhoi'r gorau i'w ffrindiau os ydyn nhw'n dod yn llwyddiannus oherwydd mae'n gwneud iddyn nhw edrych yn ddrwg.<1

17. Mae pobl ffug yn gwneud cynlluniau nad ydyn nhw'n eu cadw

Dydyn nhw ddim yn parchu amser pobl eraill, felly hyd yn oed os ydyn nhw'n gwneud cynlluniau, ni fyddant yn ymddangos oherwydd ar y pryd nid yw'n fuddiol iddynt arddangos .

Nid yw cadw eu gair yn bwysig iddyn nhw. Mae pobl ffug yn anwadal iawn ac nid oes ganddyn nhw werthoedd moesol cryf o gwbl.

18. Nid yw pobl ffug yn gwrando ar yr hyn sydd gennych i'w ddweud

Byddant yn esgus gwrando. Byddan nhw'n nodio ac yn dweud 'ie ond mewn gwirionedd, dydyn nhw ddim yn talu sylw o gwbl.

Mae hyn oherwydd nad yw pobl ffug yn parchu barn neu sylwadau pobl eraill.

Wedi'r cyfan, maen nhw'n meddwl eu bod nhw'n well, felly beth gallen nhw ei ddysgu gan rywun arall?

Bydd yn anodd delio ag unrhyw un sy'n dangos yr arwyddion hyn. Gallant fod yn flinedig yn emosiynol ac ni fyddant yno i chi pan fydd angen help arnoch.

19. Mae pobl ffug yn newid eu tiwn yn gyson

Un funud nhw yw'r person neisaf yn y byd, y funud nesaf maen nhw'n grac ac yn siarad amdanoch chi tu ôl i'w cefn.

Rydych chi'n gwybod mai eu teimladau yw eu teimladau. arwynebol pan fyddant yn gallu newid mor gyflym.

Dydych chi ddim yn gwybod beth yw eu barn mewn gwirionedd oherwydd nid ydynt yn gwybod eu hunain.

Yn syml, byddant ynymddwyn mewn ffordd sydd â'r siawns fwyaf o fod o fudd iddynt eu hunain.

20. Mae pobl ffug ond yn talu sylw i'r rhai sydd mewn safleoedd o bŵer

Mae pobl ffug yn poeni dim ond am ennill pŵer a statws. Byddan nhw'n gwrando ar rywun sydd mewn sefyllfa o bŵer oherwydd eu bod yn eu gweld fel rhywun sy'n gallu eu helpu i gyrraedd y brig.

Maen nhw'n gyfforddus yn defnyddio eraill i gael yr hyn maen nhw ei eisiau. Ac os nad ydych chi mewn sefyllfa o bŵer, yna ni allant weld rheswm i'ch trin yn garedig.

21. Nid yw pobl ffug byth yn cychwyn dyddiad nac yn treulio amser

Ni fyddant yn cychwyn unrhyw fath o ryngweithio cymdeithasol oni bai ei fod gyda rhywun y gallant gael rhywbeth ganddo.

Nid yw adeiladu cysylltiad dilys yn gwneud dim i person ffug. Dim ond gwastraff amser i berson ffug yw dal i fyny.

Nawr, os oes yna rywun rydych chi'n ei adnabod sy'n ffug, mae'n debyg eich bod chi'n pendroni sut y gallwch chi ddelio â nhw.

Dyna'r hyn y byddwn yn ei gynnwys yn yr adran isod.

Sut i ddelio â phobl ffug: 10 awgrym pwysig

Nid yw pobl sy'n ffug yn dangos pwy ydyn nhw mewn gwirionedd. Byddant yn wynebu personoliaeth wahanol yn dibynnu ar yr hyn a fydd o'r budd mwyaf iddynt.

Os yw hynny'n golygu manteisio arnoch chi, yna ni fyddant yn oedi cyn gwneud hynny.

Gall fod anodd iawn bod o gwmpas rhywun sy'n chwarae rhan mewn ceisio bod yn rhywbeth nad ydyn nhw.

Felly sut allwch chi ddelio â rhywun sy'n ffug?

CysylltiedigStraeon o Hackspirit:

Dyma sut y gallwch drin pobl ffug yn eich bywyd fel y gallwch symud ymlaen at bethau mwy a gwell.

1. Mae pellter yn allweddol.

Y ffordd orau o ddelio â phobl ffug yw eu cadw nhw allan o'ch bywyd.

Nid oes gan bobl ffug unrhyw beth dilys i'w gynnig i chi.

Os yw rhywun yn ceisio bod yn rhywbeth nad ydyn nhw neu'n cyflwyno ffasâd o bwy maen nhw'n meddwl eich bod chi eisiau iddyn nhw fod, yna'r cyfan mae'r person hwnnw'n mynd i'w wneud yw lleihau eich hunan-barch neu wneud i chi deimlo fel chi angen newid er mwyn cael gwerth.

Felly nid yn unig y bydd y person ffug hwn yn gwneud i chi amau ​​eich hun, ond dros amser, bydd eu hymddygiad yn dechrau rhwbio i ffwrdd ar eich personoliaeth.

Felly os ydych chi cael y dewis i beidio â threulio amser gyda nhw, cymryd yr opsiwn hwnnw. Bydd o fudd i'ch llesiant osgoi treulio amser gyda pherson ffug.

2. Peidiwch â rhoi eich grym i berson ffug

Gall pobl ffug fod yn actorion da iawn, ond pan fyddwch chi'n rhoi gormod o bŵer iddyn nhw drosoch chi, byddan nhw'n manteisio ar eich bregusrwydd.

Byddant yn gwneud ichi deimlo fel eu hysglyfaeth. Po fwyaf y byddan nhw'n ennill a pho fwyaf o awdurdod sydd ganddyn nhw drosoch chi, y gwaethaf y bydd hi i chi yn y pen draw.

Felly sut allwch chi oresgyn osgoi rhoi eich egni i bobl ffug?

Y ffordd fwyaf effeithiol yw defnyddio eich pŵer personol.

Rydych chi'n gweld, mae gennym ni i gyd anhygoelfaint o bŵer a photensial sydd ynom, ond nid yw'r rhan fwyaf ohonom byth yn manteisio arno. Cawn ein llethu gan gredoau hunan-amheuol a chyfyngol. Rydyn ni'n rhoi'r gorau i wneud yr hyn sy'n dod â gwir hapusrwydd i ni.

Dysgais hyn gan y siaman Rudá Iandê. Mae wedi helpu miloedd o bobl i alinio gwaith, teulu, ysbrydolrwydd a chariad fel y gallant ddatgloi'r drws i'w pŵer personol.

Mae ganddo ddull unigryw sy'n cyfuno technegau siamanaidd hynafol traddodiadol â thro modern. Mae'n ddull sy'n defnyddio dim byd ond eich cryfder mewnol eich hun - dim gimigau na honiadau ffug o rymuso.

Oherwydd bod angen i wir rymuso ddod o'r tu mewn.

Yn ei fideo rhad ac am ddim rhagorol, mae Rudá yn esbonio sut y gallwch chi greu'r bywyd rydych chi wedi breuddwydio amdano erioed,  ac mae'n haws nag y gallech feddwl.

Mae hyn yn cynnwys delio â phobl nad ydyn nhw'n iach i chi - pobl ffug wedi'u cynnwys.

Cliciwch yma i wylio'r fideo rhad ac am ddim.

3. Peidiwch â gadael i'w hymddygiad ffug annifyr eich cyrraedd

Mae'n bwysig cadw'ch cŵl o gwmpas pobl ffug, hyd yn oed os ydyn nhw'n blino.

Os ydyn nhw angen siarad â chi am sut mae un arall Dywedodd y person rywbeth mewn ffordd sy'n wahanol i'r ffordd y mae'n ei ddweud, yna rhowch wybod na allwch chi fod yn poeni am siarad â nhw.

Does dim rhaid i chi gytuno â phopeth mae'n ei ddweud, ac yn sicr ni ddylech gymryd yr hyn y maent yn ei ddweud

Irene Robinson

Mae Irene Robinson yn hyfforddwr perthynas profiadol gyda dros 10 mlynedd o brofiad. Arweiniodd ei hangerdd am helpu pobl i lywio trwy gymhlethdodau perthnasoedd hi i ddilyn gyrfa mewn cwnsela, lle darganfu yn fuan ei dawn ar gyfer cyngor perthnasoedd ymarferol a hygyrch. Mae Irene yn credu mai perthnasoedd yw conglfaen bywyd boddhaus, ac mae'n ymdrechu i rymuso ei chleientiaid gyda'r offer sydd eu hangen arnynt i oresgyn heriau a chyflawni hapusrwydd parhaol. Mae ei blog yn adlewyrchiad o’i harbenigedd a’i mewnwelediad, ac mae wedi helpu unigolion a chyplau di-rif i ddod o hyd i’w ffordd trwy gyfnod anodd. Pan nad yw hi'n hyfforddi nac yn ysgrifennu, mae Irene i'w gweld yn mwynhau'r awyr agored gyda'i theulu a'i ffrindiau.