Meine Freundin verhält sich distanziert, sagt aber, dass sie mich liebt. Warum?

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Mit deiner Freundin scheint in letzter Zeit etwas nicht in Ordnung zu sein. Sie verhält sich ein wenig distanziert.

Aber wenn Sie sie fragen, ob sie sich nicht mehr in Sie verliebt, sagt sie Ihnen, dass sie Sie immer noch liebt und dass alles in Ordnung ist.

Dann fragen Sie sich vielleicht... Was ist hier los?

In diesem Artikel nenne ich dir 12 Gründe, warum ein Mädchen sagt, dass sie dich immer noch liebt, und sich dennoch distanziert verhält.

1) Sie ist einfach nicht in der Stimmung

Es ist leicht, immer in Stimmung zu sein, wenn eine Beziehung gerade erst begonnen hat: Sie haben viel Energie und Aufregung übrig, und jeder wache Moment ist voller Glückseligkeit.

Aber irgendwann wird diese Phase der Flitterwochen vorbei sein, und die Welt mit all ihren Problemen wird Sie beide irgendwann einholen.

Das bedeutet natürlich, dass Sie weniger Energie dafür aufbringen können, die ganze Zeit über nett zueinander zu sein.

Es kann ätzend sein, wenn du in der Stimmung bist und sie nicht, aber es ist okay.

Nehmen Sie sie einfach beim Wort und vertrauen Sie ihr. Das ist in jeder Beziehung normal.

2) Sie hat Probleme, mit denen sie Sie nicht belästigen will

Nur weil man zusammen ist, heißt das nicht, dass man alle Probleme miteinander teilen muss. Es gibt einfach Probleme, die man nicht mit seinem Partner teilen will (und sollte).

Manchmal liegt es daran, dass wir wissen, dass unsere Partner nichts dagegen tun können.

Manchmal liegt es daran, dass es um Dritte geht, deren Identität wir nicht preisgeben wollen, und manchmal wollen wir unserem Partner einfach keinen ungewollten Stress bereiten.

Drängen Sie sie nicht zum Reden, sondern gehen Sie einfach auf sie zu und zeigen Sie ihr, dass Sie sich für sie interessieren.

Sie können ihr sagen, dass Sie ihr zuhören, wenn sie Probleme hat, dass Sie sie aber auch in Ruhe lassen können, wenn sie lieber allein sein möchte.

Zuzugeben, dass Sie sich ihrer Stimmung bewusst sind, ist ein guter Weg, um die Türen für eine ehrliche Kommunikation zu öffnen. Aber wenn sie etwas Freiraum möchte, dann geben Sie ihn ihr, ohne dass sie sich deswegen schuldig fühlt.

Natürlich würden auch einfache Gesten helfen, wie ihr einen Becher Eis zu schenken oder sie zum Lachen zu bringen.

3) Sie hat sich in der Beziehung eingelebt

Sie müssen bedenken, dass Menschen sich weiterentwickeln und Beziehungen sich weiterentwickeln. Wer Sie im ersten Monat Ihrer Beziehung sind, unterscheidet sich von dem, der Sie ein Jahr später sind.

Am Anfang möchten die meisten von uns alles geben, um die beste Version von uns selbst zu präsentieren, und sobald wir das Gefühl haben, dass unser Partner uns nie verlassen würde, entspannen wir uns.

Ob das schlecht ist oder nicht, können Sie selbst beurteilen, aber bevor Sie sie für ihr liebloses und inkonsequentes Verhalten verurteilen, sollten Sie darüber nachdenken, ob Sie das auch getan haben.

Vielleicht ist sie wirklich ein wenig zurückgezogen, vielleicht ist sie nicht so anhänglich, vielleicht ist sie wirklich der Typ, der sich lieber auf seine eigenen Dinge konzentriert.

Mit anderen Worten, vielleicht ist sie so, wie sie wirklich war, bevor sie von der Liebe "high" wurde.

4) Sie befindet sich in einer existenziellen Krise

Von Zeit zu Zeit geraten wir alle in eine existenzielle Krise oder zwei.

Warum leben wir? Warum kämpfen wir? Was ist der Sinn des Lebens oder sein letzter Zweck? Sind wir auf dem richtigen Weg?

Es ist nicht unbedingt eine Depression, die sie durchmacht, sondern sie denkt einfach viel über ihr Leben nach, verarbeitet ihr Bedauern und versucht herauszufinden, wie es weitergehen soll.

Irgendwann in unserem Leben denken wir bis zur Erschöpfung zu viel nach.

Und wenn sie sich diese Fragen stellt, dann ist es kein Wunder, dass es ihr unmöglich ist, fröhlich und aufmerksam zu sein, wenn Sie zusammen sind.

Wenn Sie glauben, dass dies der Fall ist, ist es das Beste, wenn Sie ihr etwas Freiraum geben.

Das Einzige, was du erreichst, wenn du dich über ihre Distanziertheit aufregst, ist, dass sie sich bei dir weniger wohl fühlt. Das willst du nicht!

5) Sie beginnt, mit Ihrer Beziehung unzufrieden zu sein

Es mag normal sein, dass man von Zeit zu Zeit etwas Abstand braucht (das ist sogar gesund), aber wenn es zu ihrer Norm geworden ist, gibt es ein Problem.

Und wenn es mehr "distanzierte" als intime Interaktionen gibt?

Nun, dann... gibt es definitiv ein PROBLEM!

Sie sollten beide prüfen, was wirklich los ist, bevor Sie den Punkt erreichen, an dem es kein Zurück mehr gibt.

Vielleicht ist sie bereits unglücklich mit der Beziehung, ohne es zu wissen, oder sie weiß es, hat aber nicht den Mut, es Ihnen zu sagen.

Das ist mir vor ein paar Jahren passiert, und es war der emotionalste Moment meines Lebens.

Ich habe gespürt, dass meine Freundin mich nicht mehr liebt. Sie hat mir gesagt, dass alles in Ordnung ist, blah blah... aber ich wusste, dass etwas nicht stimmt. Schließlich sind wir schon eine Weile zusammen.

In meiner Verzweiflung, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen, ging ich zu Relationship Hero.

Es ist eine Website, auf der hochqualifizierte Beziehungscoaches Menschen in komplizierten und schwierigen Liebessituationen helfen.

In nur fünf Sitzungen hat sich meine Beziehung verbessert. Ich dachte, wir würden uns für immer trennen, aber mit dem richtigen Ansatz konnte ich unsere Beziehung wiederbeleben.

Wenn ich das alleine machen würde, wären wir wahrscheinlich getrennt!

Ich empfehle Ihnen dringend, sich von einem Beziehungscoach beraten zu lassen.

Sie könnten Ihre Beziehung retten, so wie sie es bei mir getan haben, und ihre Sitzungen sind recht erschwinglich.

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6) Sie könnte in jemanden verknallt sein

Ich weiß, dass dies Ihr erster Gedanke war, als sie anfing, sich zu distanzieren, und obwohl ich nicht möchte, dass es das erste ist, was Ihnen in den Sinn kommt, sollten Sie diese Möglichkeit nicht völlig ausschließen.

Das Wichtigste ist, dass Sie ruhig bleiben.

Dass sie in einen anderen verknallt ist - und Ihre Vermutung, dass sie es ist - sollte für Sie kein Grund sein, sie damit zu konfrontieren und ihr vorzuwerfen, dass sie fremdgeht oder in einen anderen verliebt ist.

Es könnte sein, dass sie sich im Moment zu einer anderen Person hingezogen fühlt, aber beschlossen hat, zu dir zu halten, weil sie weiß, dass sie dir vertrauen kann. Sie zu beschuldigen, wird ihr das Gegenteil beweisen und könnte sie sogar dazu bringen, sich trotzdem an diese Person zu wenden.

Siehe auch: 10 Gewohnheiten von Menschen, die unter Druck ruhig bleiben (auch in schwierigen Situationen)

Außerdem ist es ja nicht so, dass Sie nicht in andere Menschen verknallt wären, seien es normale Leute oder Prominente, und trotzdem Ihrem Partner treu bleiben.

Geben Sie ihr also einen Vertrauensvorschuss.

Selbst wenn du Beweise dafür findest, dass sie in jemanden verknallt ist, heißt das nicht, dass ihre Liebe zu dir erloschen ist. Ihr müsst damit wie reife Erwachsene umgehen, damit eure Beziehungen stabil und stark bleiben.

7) Sie ist mit der Arbeit oder der Schule ausgelastet

Wenn man gestresst und überarbeitet ist, fällt es schwer, immer nett zu sein. Manchmal möchte man sich einfach nur im Bett zusammenrollen und den Tag verschlafen oder durch die sozialen Medien scrollen.

Manchmal sind Menschen wach und haben nicht die Energie, sich mit anderen Menschen persönlich zu unterhalten. Wir alle brauchen unsere soziale, geistige, emotionale und körperliche Ruhe.

Im Zweifelsfall sollten Sie auf ihren Zeitplan und ihre Lebensziele achten.

Achten Sie auf die Dinge, über die sie spricht: Beschwert sie sich über ihre Kollegen aus der Hölle oder über ihr Ungetüm von Professor, der ihr keine Pause gönnt?

Wenn sie sich jemals über solche Dinge beschwert, sollte klar sein, was sie davon abhält, ihre Rolle als deine süße Freundin auszufüllen".

Machen Sie ihren Stress nicht noch größer, indem Sie eine große Sache aus ihrem Verhalten machen... es sei denn, Sie wollen, dass sie mit Ihnen Schluss macht.

8) Sie beschäftigt sich mit Hobbys

Nicht alles muss sich um die Arbeit oder die Schule drehen, damit ihre Gründe legitim sind, und nicht jedes Quäntchen Energie, das sie entbehren kann, muss in Ihre Beziehung gesteckt werden.

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    Sie hat ihre eigenen Hobbys, und es ist möglich, dass sie, aus welchen Gründen auch immer, besonders besessen davon war.

    Manchmal liegt es daran, dass ihre Hobbys ihr die Selbstfürsorge und die Erfüllung bieten, die sie bisher vermisst hat, und manchmal daran, dass sie eine Welle der Inspiration verspürt.

    Es kann sogar sein, dass es etwas Großes gibt, das mit ihren Hobbys zu tun hat.

    Sie denkt an nichts anderes, und wenn du versuchst, mit ihr zu reden, nickt sie nur und sagt "Aha". Und nein, du solltest sie nicht dafür hassen, falls dir der Gedanke jemals gekommen ist.

    Stellen Sie sich vor, Sie begeistern sich für etwas, z. B. für ein neues Spiel, und statt Sie zu unterstützen, rastet Ihre Freundin aus, weil Sie ihr keine Aufmerksamkeit schenken.

    Wenn überhaupt, wäre es eine gute Idee, stattdessen zu versuchen, mehr über ihre Hobbys zu erfahren.

    Begeben Sie sich auf ihre Ebene und versuchen Sie, ihre Freude daran zu teilen, denn es kann leicht zu einer verbindenden Aktivität zwischen Ihnen beiden werden!

    9) Sie haben etwas gesagt oder getan, das sie verletzt hat

    Bevor Sie sie beschuldigen, lieblos zu sein, fragen Sie sich, ob es etwas gibt, das Sie in letzter Zeit getan (oder nicht getan) haben, das sie verärgert hat.

    Manche Menschen behalten es für sich, wenn sie frustriert oder verletzt sind, weil sie denken, dass es das Richtige ist. Manchmal funktioniert das auch, aber manchmal kann man es einfach nicht vergessen oder abschütteln.

    Bis dahin sind sie zu schüchtern, um ihre Gefühle für dich zu offenbaren, aber sie können auch nicht anders, als sich zu distanzieren.

    Haben Sie also etwas getan oder gesagt, das sie in irgendeiner Weise verletzt haben könnte? Denken Sie gut nach.

    Und wenn Ihnen nichts einfällt, fragen Sie sie: "Schatz, mir ist aufgefallen, dass du dich in letzter Zeit distanziert verhältst. Habe ich irgendetwas getan oder gesagt, was das verursacht haben könnte? Bitte sei ehrlich."

    Hoffentlich würde das ausreichen, damit sie sich traut, ihre wahren Gefühle zu offenbaren.

    10) Sie will gejagt werden

    Wenn es um Verabredungen und Beziehungen geht, wenden Frauen im Allgemeinen mehr "Taktiken" an als Männer. Ich denke, wir können unserer Kultur die Schuld geben, die versucht, die weibliche Durchsetzungskraft zu verteufeln.

    Anstatt direkt zu sagen: "Schatz, ich möchte mehr Umarmungen und Küsse", oder "Schatz, ich möchte wieder umworben werden", versuchen einige von ihnen, sich ein wenig zu verstecken, indem sie sich weniger verfügbar machen.

    Das stimmt. Manche Frauen verweigern Zuneigung, um Zuneigung zu bekommen. Und das funktioniert meistens.

    Diese Frauen wissen, dass Männer intrigieren und verfolgt werden wollen... also lassen sie sich vom Mann verfolgen, auch wenn sie bereits in einer Beziehung sind.

    Ist das Ihre Freundin? Sie werden es merken, wenn sie auftaut und sich wieder verknallt, nachdem Sie sie mit Zuneigung überschüttet haben.

    Es gibt eine bessere Art und Weise, in einer Beziehung zu kommunizieren, so dass Sie sich nicht fragen müssen, ob sie sich nicht mehr in Sie verliebt.

    11) Sie hat bereits einen Fuß in der Tür

    Wenn so etwas noch nie vorgekommen ist und sie sich schon seit einiger Zeit distanziert, besteht eine geringe Wahrscheinlichkeit, dass sie eine Trennung in Erwägung zieht.

    Wie jeder, der in einer Beziehung ist, wird sie wahrscheinlich so lange "Ich liebe dich" sagen, bis sie sich zu 100 % sicher ist, dass sie ihn verlassen will.

    Hat sie sich in den letzten Wochen oder Monaten bei Ihnen über etwas beschwert, das mit Ihrer Beziehung zu tun hat?

    Haben Sie diese Bedenken einfach als etwas Belangloses abgetan - dass Sie eigentlich ganz gut zusammenpassen, auch wenn sie sagt, dass sie nicht glücklich ist?

    Sich zu trennen, fällt den meisten von uns nicht leicht, vor allem den mitfühlenderen unter uns.

    Die gute Nachricht ist: Wenn sie immer noch sagt, dass sie Sie liebt, gibt es immer noch eine Möglichkeit, die Dinge zu ändern.

    12) Sie ist einfach nur faul

    Vielleicht ist sie gelangweilt und zu faul, um irgendetwas zu tun, und dazu gehört auch, die Pflichten einer Freundin zu erfüllen.

    Beziehungen können manchmal entmutigend sein. Man muss hundert Dinge tun, damit sich der andere geliebt fühlt.

    Man muss ihnen einen Guten-Morgen-Kuss geben, das Frühstück zubereiten, den ganzen Tag über SMS schreiben, Verabredungen planen, um nur einige Beispiele zu nennen. Und wenn man zusammen wohnt, muss man auch alle Aufgaben im Haushalt übernehmen.

    Vielleicht will sie einfach mal eine Pause von all dem haben. Und ich sage dir was? Es ist okay.

    Das liegt nicht daran, dass sie dich nicht mehr liebt, sondern daran, dass wir manchmal einfach nur eine Stunde lang an die Decke starren wollen, ohne uns schuldig zu fühlen.

    Siehe auch: 16 Anzeichen dafür, dass Ihre Frau ein totales Arschloch ist (und wie Sie sie heilen können)

    Und wenn es so weit ist, wollen Sie, dass sie Sie versteht und Ihnen vertraut, anstatt Ihnen vorzuwerfen, dass Sie sie nicht mehr lieben.

    Was ist zu tun, wenn Ihre Freundin distanziert ist?

    1) Vertrauen Sie Ihrer Freundin

    Vertrauen ist das wichtigste Element, das eine Beziehung aufrecht erhält, und Kommunikation steht an zweiter Stelle.

    Es gibt so viele Gründe, warum sie sich ab und zu distanziert verhält, und wenn Sie jedes Mal, wenn sie das tut, in Frage stellen würden, könnten Sie Ihre Beziehung sabotieren.

    2) Holen Sie sich die Perspektive eines Außenstehenden

    Der Blick eines Außenstehenden ist immer nützlich, der Blick eines Ausgebildeten ist noch besser!

    Deshalb habe ich vorhin vorgeschlagen, dass Sie sich mit einem ausgebildeten Berater von Relationship Hero in Verbindung setzen.

    Sie haben mir in der Vergangenheit genau in dieser Situation geholfen, und ich muss sagen, dass jeder Cent, den ich ausgegeben habe, es wert war.

    Sie können Ihnen helfen, Probleme zu erkennen und zu lösen, die Ihrer Beziehung im Wege stehen könnten.

    3) Lernen Sie, Distanz in einem neuen Licht zu sehen

    Es gibt ein altes Sprichwort, das besagt: "Vertrautheit erzeugt Verachtung", und es bedeutet, dass man, wenn man genug von jemandem in seinem Leben hat, anfängt, ihm gegenüber nachtragend zu sein.

    Denn wenn man einfach zu viel von einer Person in seinem Leben hat, fallen einem ihre Schwächen auf... und man fühlt sich auch ein bisschen eingeengt.

    Wir alle brauchen hin und wieder Zeit und Raum. Das ist wichtig für eine funktionierende Beziehung.

    Entfernung und Raum sollten nicht Ihre Feinde sein.

    4) Sagen Sie ihr, wie Sie sich dabei fühlen

    Vertrauen ist das Wichtigste in einer Beziehung, und die Kommunikation steht an zweiter Stelle.

    Versuchen Sie also, eine gute Kommunikation in Ihrer Beziehung aufrechtzuerhalten, wenn Sie sie aufrechterhalten wollen.

    Versuchen Sie, ihr mitzuteilen, wie Sie sich durch ihre Distanzierung fühlen, aber tun Sie auch Ihr Bestes, um zu vermeiden, dass sie sich deswegen schuldig fühlt. Vermeiden Sie, wenn möglich, Ultimaten.

    Versichern Sie ihr, dass alles in Ordnung ist, aber fragen Sie sie auch, wenn etwas nicht in Ordnung ist und dass Sie immer ein offenes Ohr für sie haben.

    5) Finden Sie einen Kompromiss

    Wenn das Problem so geringfügig zu sein scheint, dass ein Kompromiss möglich ist, sollten Sie versuchen, einen Mittelweg zu finden.

    Wenn sie zum Beispiel einfach nur faul ist, können Sie vielleicht gemeinsam faul sein. Manchmal muss man nicht unbedingt ausgehen, um eine Beziehung zu genießen - es reicht schon, wenn man zusammen auf der Couch sitzt und stundenlang nichts tut.

    Wenn es sich jedoch um etwas handelt, in das Sie sich wahrscheinlich nicht einmischen sollten - z. B. wenn sie eine Krise hat oder überlastet ist -, dann besteht der Kompromiss darin, sie vorerst in Ruhe zu lassen.

    6) Liebt einander weiterhin authentisch

    Damit meine ich, eine Person wirklich für das zu lieben, was sie ist, und nicht nur als deine Freundin.

    Wenn sie zugibt, dass sie einfach nur faul ist, sollten Sie verstehen, dass es manchen Menschen schwer fällt, mit den 100 Dingen, die sie im Leben tun müssen, Schritt zu halten. Nörgeln Sie nicht an ihr herum.

    Wenn sie etwas durchmacht, seien Sie für sie da, ohne anspruchsvoll zu sein.

    Ja, sagen Sie ihr, was Sie wollen - dass sie zu ihrem alten, liebevollen Selbst zurückkehrt -, aber haben Sie Geduld. Menschen machen Veränderungen durch, und anstatt sie unter Druck zu setzen, damit sie so bleibt wie sie ist, sollten Sie diese Veränderungen mit ihr gemeinsam durchstehen.

    Letzte Worte

    Wie Sie sehen, gibt es viele mögliche Gründe, warum sich Ihre Freundin distanziert verhält: Es kann alles Mögliche sein, vom Fremdgehen bis hin dazu, dass sie einfach zu erschöpft ist, um etwas im Leben zu unternehmen.

    Lassen Sie ihr im Zweifelsfall genügend Raum zum Atmen, vertrauen Sie ihr und kommunizieren Sie gut mit ihr.

    Und wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie die Dinge nicht mehr allein bewältigen können - zum Beispiel, wenn das Problem schon länger besteht oder Sie spüren, dass sie lügt -, sollten Sie sich nicht scheuen, einen Beziehungscoach zu konsultieren.

    Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

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    Irene Robinson

    Irene Robinson ist eine erfahrene Beziehungstrainerin mit über 10 Jahren Erfahrung. Ihre Leidenschaft, Menschen dabei zu helfen, sich durch die Komplexität von Beziehungen zurechtzufinden, veranlasste sie, eine Karriere als Beraterin einzuschlagen, wo sie bald ihre Begabung für praktische und leicht zugängliche Beziehungsberatung entdeckte. Irene glaubt, dass Beziehungen der Grundstein für ein erfülltes Leben sind, und ist bestrebt, ihren Kunden die Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um Herausforderungen zu meistern und dauerhaftes Glück zu erreichen. Ihr Blog spiegelt ihr Fachwissen und ihre Erkenntnisse wider und hat unzähligen Einzelpersonen und Paaren geholfen, sich durch schwierige Zeiten zurechtzufinden. Wenn sie nicht gerade trainiert oder schreibt, ist Irene mit ihrer Familie und ihren Freunden in der freien Natur unterwegs.