La mia ragazza si comporta in modo distante ma dice di amarmi: perché?

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Sembra che ultimamente la tua ragazza abbia qualcosa che non va: si comporta in modo un po' distante.

Ma quando le chiedete se si sta disinnamorando di voi, vi dice: NO! Che vi ama ancora e che va tutto bene.

Allora ci si potrebbe chiedere: "Che cosa succede?

In questo articolo vi illustrerò 12 motivi per cui una ragazza dice di amarvi ancora, ma si comporta in modo distante.

1) Non è dell'umore giusto

È facile essere sempre di buon umore quando la vostra relazione è appena iniziata: avete un sacco di energia e di eccitazione da spendere, e ogni momento di veglia è pieno di beatitudine.

Ma alla fine questa fase di luna di miele passerà, e il mondo con tutti i suoi problemi finirà per raggiungervi entrambi.

Questo significa, ovviamente, che avrete meno energie da spendere per essere sempre dolci l'uno con l'altro.

Potrebbe essere uno schifo quando voi siete in vena e lei no, ma va bene così.

Prendetela in parola e fidatevi di lei: è normale per qualsiasi relazione.

2) Ha dei problemi che non vuole disturbare.

Il fatto che stiate insieme non significa che dobbiate condividere tutti i vostri problemi con l'altro. Ci sono problemi che non vogliamo (e non dobbiamo) condividere con il nostro partner.

A volte è perché sappiamo che i nostri partner non possono farci nulla.

A volte è perché coinvolge terze parti la cui identità non vogliamo compromettere, e a volte semplicemente non vogliamo dare al nostro partner uno stress indesiderato.

Non fatele pressione per parlare, ma avvicinatevi a lei e dimostratele che vi interessa.

Potete dirle che se ha dei problemi, siete disposti ad ascoltarla, ma che se preferisce stare un po' da sola, siete disposti a lasciarla fare.

Riconoscere che siete consapevoli del suo stato d'animo è un buon modo per aprire le porte di una comunicazione onesta, ma se vuole un po' di spazio, dateglielo senza farla sentire in colpa.

Naturalmente, anche semplici gesti come regalarle una vaschetta di gelato o cercare di farla ridere possono essere d'aiuto.

3) Si è abituata alla relazione

Bisogna tenere presente che le persone evolvono e le relazioni evolvono: chi siete durante il primo mese della vostra relazione è diverso da chi siete un anno dopo.

All'inizio, alla maggior parte di noi piace dare il massimo per presentare la versione migliore di noi stessi e, nel momento in cui ci sentiamo sicuri che il nostro partner non ci lascerà mai, ci rilassiamo.

Se sia una cosa negativa o meno sta a voi giudicarlo, ma prima di giudicarla per essere poco affettuosa e incoerente, pensate se anche voi l'avete fatto.

Forse è davvero un po' riservata, forse non è così appiccicosa, forse è davvero il tipo che preferisce concentrarsi sulle proprie cose.

In altre parole, forse è questa la sua vera identità prima di "sballarsi" con l'amore.

4) Sta vivendo una crisi esistenziale.

Di tanto in tanto, tutti noi cadiamo in una o due crisi esistenziali.

Perché viviamo, perché lottiamo, qual è il senso della vita o il suo scopo ultimo, siamo sulla strada giusta?

Non è necessariamente una depressione quella che sta attraversando, ma semplicemente sta riflettendo molto sulla sua vita, elaborando i suoi rimpianti e cercando di capire dove vuole arrivare.

A un certo punto della nostra vita pensiamo troppo fino allo sfinimento.

E se si è posta queste domande, non c'è da stupirsi che sia impossibile per lei essere allegra e attenta quando siete insieme.

Se pensate che sia così, è meglio che le lasciate un po' di spazio.

L'unica cosa che otterrai se ti arrabbi per il suo distacco è che la farai sentire meno a suo agio con te. Non lo vuoi!

5) Sta iniziando a essere insoddisfatta della vostra relazione.

Può essere normale volere un po' di spazio di tanto in tanto (anzi, è salutare), ma se è diventata la sua norma, c'è un problema.

E se ci sono più interazioni "distanti" che intime?

Beh, allora... c'è sicuramente un problema!

Entrambi dovreste esaminare ciò che sta realmente accadendo prima di raggiungere il punto di non ritorno.

Forse è già insoddisfatta della relazione, ma non lo sa, o forse lo sa, ma non ha il coraggio di dirvelo.

Mi è capitato qualche anno fa. È stato il momento più emotivo della mia vita.

Ho percepito che la mia ragazza si stava disamorando di me. Lei mi ha detto che va tutto bene, bla bla bla... ma io sapevo che c'era qualcosa che non andava. Dopotutto, stiamo insieme da un po'.

Disperata per rimettere le cose a posto, mi sono rivolta a Relationship Hero.

È un sito in cui coach relazionali altamente qualificati aiutano le persone a superare situazioni amorose complicate e difficili.

In sole cinque sedute, la mia relazione è migliorata: pensavo che ci saremmo lasciati per sempre, ma con il giusto approccio sono riuscita a ravvivare il nostro rapporto.

Se lo facessi da solo, probabilmente ci lasceremmo!

Le consiglio vivamente di farsi guidare da un coach di relazioni.

Potrebbero salvare la vostra relazione, come hanno fatto con la mia. Inoltre, le loro sessioni sono abbastanza accessibili.

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6) Potrebbe avere una cotta per qualcuno

So che questo è stato il vostro primo pensiero quando ha iniziato a essere distante e, anche se non voglio che sia la prima cosa che vi viene in mente, non dovete scartare del tutto questa possibilità.

La cosa importante da ricordare è che bisogna mantenere la calma.

La sua cotta per un altro - e le vostre supposizioni che lo sia - non dovrebbe essere un motivo per affrontarla e accusarla di tradimento o di essere innamorata di un altro.

Potrebbe essere che per ora sia attratta da un'altra persona, ma che abbia deciso di restare al tuo fianco perché sa di potersi fidare di te. Accusarla le dimostrerà che si sbaglia e potrebbe addirittura spingerla a cercare quella persona.

D'altronde, pensateci, non è che non possiate provare cotte per altre persone, siano esse persone comuni o celebrità, e tuttavia rimanere fedeli al vostro partner.

Quindi datele il beneficio del dubbio.

Guarda anche: 21 segnali lampanti che vi danno per scontati in una relazione di coppia

Anche se trovate la prova che ha una cotta per qualcuno, non significa che il suo amore per voi sia morto. Dovete affrontarlo da adulti maturi per mantenere le vostre relazioni stabili e forti.

7) È preoccupata per il lavoro o la scuola.

È difficile essere sempre dolci quando si è stressati e oberati di lavoro. A volte si vuole solo raggomitolarsi nel letto e dormire tutto il giorno o scorrere i social media.

A volte le persone possono essere sveglie e non avere l'energia per parlare personalmente con altre persone. Tutti abbiamo bisogno di riposo sociale, mentale, emotivo e fisico.

In caso di dubbio, prestate attenzione ai suoi impegni e ai suoi obiettivi di vita.

Si sta lamentando dei suoi colleghi infernali o del suo mostro di professore che sembra non darle mai tregua?

Se si lamenta di cose come queste, dovrebbe essere evidente cosa le impedisce di "svolgere" il suo ruolo di dolce fidanzata.

Non aumentate il suo stress facendo un dramma del suo comportamento... a meno che non vogliate che sia lei a rompere con voi.

8) È preoccupata per gli hobby

Non tutto deve riguardare il lavoro o la scuola perché le sue ragioni siano legittime, e non ogni grammo di energia che ha a disposizione deve essere riversato nella vostra relazione.

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    Come no, ha i suoi hobby ed è possibile che, per qualsiasi motivo, ne sia diventata particolarmente ossessionata.

    A volte è perché i suoi hobby le offrono la cura di sé e l'appagamento di cui era stata privata, altre volte perché sente un'ondata di ispirazione.

    Può anche darsi che ci sia qualcosa di importante legato ai suoi hobby.

    È l'unica cosa a cui pensa, quindi quando provi a parlarle tutto quello che riesce a fare è annuire e dire "ah-ah". E no, non dovresti odiarla per questo, se il pensiero ti ha mai sfiorato.

    Immaginate di appassionarvi a qualcosa... ad esempio, non riuscite a staccare la spina da un nuovo gioco e la vostra ragazza, invece di sostenervi, si arrabbia perché non le date attenzione.

    Semmai, sarebbe una buona idea cercare di conoscere meglio i suoi hobby.

    Mettetevi al suo livello e cercate di condividere la sua gioia: può facilmente diventare un'attività che unisce voi due!

    9) Avete detto o fatto qualcosa che l'ha ferita.

    Prima di accusarla di essere poco affettuosa, chiedetevi se c'è qualcosa che avete fatto (o non fatto) di recente che l'ha fatta arrabbiare.

    Alcune persone se lo tengono per sé quando sono frustrate o ferite, perché pensano che sia la cosa più matura da fare. A volte funziona, ma a volte non si può dimenticare o scrollarsi di dosso.

    A quel punto, sarebbero troppo timidi per aprire i loro sentimenti per voi, ma non possono nemmeno fare a meno di essere distanti.

    Avete fatto o detto qualcosa che avrebbe potuto ferirla in qualche modo? Pensateci bene.

    E se non vi viene in mente nulla, chiedeteglielo: "Tesoro, ho notato che ultimamente ti comporti in modo distante. Ho fatto o detto qualcosa che potrebbe aver causato questo? Ti prego, sii sincero".

    Speriamo che sia sufficiente a metterla a suo agio nell'aprire i suoi veri sentimenti.

    10) Vuole essere inseguita

    Quando si tratta di appuntamenti e relazioni, le donne in genere usano più "tattiche" rispetto agli uomini. Credo che possiamo dare la colpa alla nostra cultura che cerca di demonizzare l'assertività femminile.

    Invece di essere diretti dicendo "Tesoro, voglio più abbracci e baci" o "Tesoro, voglio essere corteggiato di nuovo", alcuni cercano di essere un po' subdoli rendendosi meno disponibili.

    È vero: alcune donne negano l'affetto per ottenerlo, e di solito funziona.

    Queste donne sanno che gli uomini vogliono essere incuriositi e che vogliono essere inseguiti... quindi lasciano che l'uomo le insegua, anche quando hanno già una relazione.

    Lo saprete se si scioglierà e tornerà ad essere innamorata dopo che l'avrete riempita di affetto.

    C'è un modo migliore di comunicare in una relazione, così non dovrete chiedervi se si sta disinnamorando di voi.

    11) Ha già un piede sulla porta

    Se non è mai successo prima e lei è distante da un po' di tempo, c'è una piccola possibilità che stia pensando di lasciarci.

    Proprio come chiunque abbia una relazione, probabilmente continuerà a dire "ti amo" finché non sarà sicura al 100% della sua decisione di andarsene.

    Si è lamentata con lei di qualcosa che riguardava la vostra relazione nelle ultime settimane o mesi?

    Avete liquidato queste preoccupazioni come qualcosa di insignificante: che in realtà state bene insieme anche se lei dice di non essere felice?

    Lasciarsi non è facile per la maggior parte di noi, soprattutto per quelli più compassionevoli.

    La buona notizia è che se lei dice ancora di amarti, c'è ancora un modo per cambiare le cose.

    12) È solo pigra

    Forse è annoiata e pigra per fare qualsiasi cosa, compreso il lavoro di fidanzata.

    Le relazioni possono essere a volte scoraggianti: bisogna fare centinaia di cose per far sentire l'altra persona amata.

    Bisogna dare il bacio del buongiorno, preparare la colazione, mandare messaggi durante la giornata, pianificare gli appuntamenti, solo per citarne alcuni. E bisogna farlo regolarmente! Inoltre, se vivete insieme, bisogna includere anche tutti i doveri domestici.

    Forse vuole solo una pausa da tutto questo per una volta. E vi dico una cosa: va bene così.

    Non è perché ha smesso di amarvi, ma perché a volte... tutto quello che vogliamo fare è fissare il soffitto per un'ora senza sentirci in colpa.

    Un giorno vorrai fare lo stesso e quando succederà, vorrai che lei ti capisca e si fidi di te, non che ti accusi di esserti disinnamorato di lei.

    Cosa fare se la vostra ragazza è distante?

    1) Fidatevi della vostra ragazza

    La fiducia è l'elemento numero uno che tiene in piedi una relazione, mentre la comunicazione è al secondo posto.

    Ci sono tanti motivi per cui lei potrebbe comportarsi in modo distante di tanto in tanto, e se doveste fare domande ogni volta che lo fa, potreste finire per sabotare la vostra relazione.

    2) Ottenere il punto di vista di un esterno

    Il punto di vista di un estraneo è sempre utile. Un punto di vista esperto è ancora meglio!

    Ecco perché prima vi ho suggerito di mettervi in contatto con un consulente esperto di Relationship Hero.

    Mi hanno aiutato proprio in questa situazione in passato e devo dire che ogni centesimo speso ne è valso la pena.

    Possono aiutarvi a individuare e risolvere i problemi che potrebbero ostacolare la vostra relazione.

    3) Imparare a vedere la distanza sotto una nuova luce

    C'è un vecchio detto che recita: "La familiarità genera disprezzo" e significa che quando si ha già abbastanza persone nella propria vita, si comincia a provare risentimento nei loro confronti.

    Questo perché quando si ha una persona troppo presente nella propria vita, i suoi difetti cominciano a saltare all'occhio... e si comincia a sentirsi un po' limitati.

    Tutti abbiamo bisogno di tempo e di spazio ogni tanto. È importante per una relazione funzionale.

    La distanza e lo spazio non devono essere nemici.

    4) Ditele come vi fa sentire

    La fiducia è la cosa più importante in una relazione, mentre la comunicazione è al secondo posto.

    Cercate quindi di mantenere una buona comunicazione nella vostra relazione, se volete che continui.

    Cercate di condividere con lei come vi fa sentire la sua lontananza, ma fate anche del vostro meglio per non farla sentire in colpa. Evitate gli ultimatum, se possibile.

    Rassicuratela che va bene, ma chiedetele anche se c'è qualcosa che non va e che siete sempre disposti ad ascoltarla.

    5) Trovare un compromesso

    Se il problema sembra essere sufficientemente piccolo da consentire un compromesso, cercate di trovare una via di mezzo.

    Per esempio, se lei è solo pigra, allora forse potete essere pigri insieme. A volte non è necessario uscire con gli amici per godersi la relazione: sedersi insieme sul divano senza fare nulla per ore può essere sufficiente.

    Ma naturalmente, se il problema è qualcosa in cui probabilmente non dovreste intromettervi, come se avesse una crisi o fosse oberata di lavoro, allora il compromesso è lasciarla stare per il momento.

    6) Continuare ad amarsi in modo autentico

    Con questo intendo dire di amare veramente una persona per quello che è e non solo come fidanzata.

    Se ammette di essere semplicemente pigra, capite che alcune persone hanno difficoltà a stare al passo con le 100 cose da fare nella vita. Non assillatela per questo.

    Se sta attraversando un momento difficile, siate presenti per lei senza essere esigenti.

    Sì, ditele quello che volete - che torni a essere la vecchia e affettuosa se stessa - ma siate pazienti. Le persone attraversano dei cambiamenti e, invece di farle pressione perché rimanga la stessa, cavalcate questi cambiamenti con lei.

    Le ultime parole

    Come potete vedere, ci sono molte possibili ragioni per cui la vostra ragazza si comporta in modo distante: può trattarsi di qualsiasi cosa, dal tradimento al semplice fatto che è troppo stanca per fare qualsiasi cosa nella vita.

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    In caso di dubbio, lasciatele spazio sufficiente per respirare, fidatevi di lei e comunicate bene con lei.

    E naturalmente, se vi sembra che le cose vadano oltre la vostra capacità di affrontarle da soli (ad esempio, la situazione va avanti da un po' o sentite che lei sta mentendo), non esitate a consultare un coach di relazioni.

    Un coach relazionale può aiutare anche voi?

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    Irene Robinson

    Irene Robinson è un'esperta coach di relazioni con oltre 10 anni di esperienza. La sua passione per aiutare le persone a navigare attraverso le complessità delle relazioni l'ha portata a intraprendere una carriera nella consulenza, dove ha presto scoperto il suo dono per i consigli pratici e accessibili sulle relazioni. Irene crede che le relazioni siano la pietra angolare di una vita appagante e si impegna a fornire ai suoi clienti gli strumenti di cui hanno bisogno per superare le sfide e raggiungere una felicità duratura. Il suo blog riflette la sua esperienza e le sue intuizioni e ha aiutato innumerevoli persone e coppie a trovare la loro strada nei momenti difficili. Quando non insegna o scrive, Irene può essere trovata a godersi i grandi spazi aperti con la sua famiglia e i suoi amici.