Der er vist noget galt med din kæreste på det seneste. Hun har opført sig lidt fjernt.

Men når du spørger hende, om hun er ved at miste kærligheden til dig, siger hun - NEJ! At hun stadig elsker dig, og at alt er i orden.

Så du undrer dig måske... Hvad sker der?

I denne artikel vil jeg give dig 12 grunde til, at en pige siger, at hun stadig elsker dig, men alligevel virker distanceret.

1) Hun er bare ikke i humør til det

Det er nemt at være altid i humør, når dit forhold lige er startet. Du har masser af energi og spænding til overs, og hvert eneste vågent øjeblik er fyldt med lykke.

Men til sidst vil denne bryllupsrejse gå over, og verden med alle dens problemer vil til sidst indhente jer begge to.

Det betyder naturligvis, at I har mindre energi til at bruge på at være søde hele tiden over for hinanden.

Det kan være surt, når du er i humør, og hun ikke er i humør, men det er okay.

Du skal bare tage hende på ordet og stole på hende. Det er normalt i ethvert forhold.

2) Hun har problemer, som hun ikke ønsker at genere dig med

Bare fordi I er sammen, betyder det ikke, at I vil dele alle jeres problemer med hinanden. Der er bare nogle problemer, som vi ikke ønsker (og ikke bør) at dele med vores partnere.

Nogle gange er det, fordi vi ved, at vores partnere ikke kan gøre noget ved det.

Nogle gange er det fordi det drejer sig om tredjeparter, hvis identitet vi ikke ønsker at kompromittere, og nogle gange ønsker vi bare ikke at give vores partner uønsket stress.

Du skal ikke presse hende til at tale, men blot henvende dig til hende og vise, at du holder af hende.

Du kan sige til hende, at hvis hun har problemer, er du villig til at lytte til hende, men hvis hun hellere vil have lidt alenetid, er du villig til at lade hende være alene.

At anerkende, at du er opmærksom på hendes humør, er en god måde at åbne dørene for ærlig kommunikation på. Men hvis hun ønsker lidt plads, så giv hende det uden at give hende dårlig samvittighed over det.

Selvfølgelig ville det også hjælpe med enkle gestus som at give hende en bøtte is eller forsøge at få hende til at grine.

3) Hun har fundet sig til rette i forholdet

Du skal huske på, at mennesker udvikler sig, og at forhold udvikler sig. Den person, du er i den første måned af dit forhold, er anderledes end den person, du er et år senere.

I begyndelsen vil de fleste af os gerne bruge alt vores energi på at præsentere den bedste udgave af os selv. Og i det øjeblik vi føler os sikre på, at vores partner aldrig vil forlade os, slapper vi af.

Om det er en dårlig ting eller ej er op til dig at vurdere, men før du dømmer hende for at være ukærlig og inkonsekvent, så tænk over, om du også har gjort det.

Måske er hun virkelig lidt tilbagetrukket, måske er hun virkelig ikke så klæbende, måske er hun virkelig typen, der foretrækker at koncentrere sig om sine egne ting.

Med andre ord er det måske den person, hun virkelig var, før hun blev "høj" af kærlighed.

4) Hun oplever en eller anden eksistentiel krise

Indimellem kommer vi alle ind i en eksistentiel krise eller to.

Hvorfor lever vi? Hvorfor kæmper vi? Hvad er meningen med livet, eller dets endelige formål? Er vi på rette vej?

Det er ikke nødvendigvis en depression, hun gennemgår, men hun tænker simpelthen meget over sit liv, bearbejder sin fortrydelse og forsøger at finde ud af, hvor hun skal hen herfra.

På et tidspunkt i vores liv tænker vi så meget, at vi bliver udmattede.

Og hvis hun har stillet sig selv disse spørgsmål, er det ikke underligt, at det er umuligt for hende at være glad og opmærksom, når I er sammen.

Hvis du tror, at det er tilfældet, er det bedst, hvis du giver hende lidt plads.

Det eneste, du opnår, hvis du bliver ked af, at hun er fjern, er, at du gør hende mindre tryg ved dig. Det ønsker du ikke!

5) Hun er begyndt at blive utilfreds med jeres forhold

Det er måske normalt at have lyst til at få lidt plads fra tid til anden (det er faktisk sundt), men hvis det er blevet hendes norm, så er der et problem.

Og hvis der er flere "fjerne" interaktioner end intime?

Så er der helt sikkert et problem!

I bør begge undersøge, hvad der virkelig foregår, før I når et punkt, hvor der ikke er nogen vej tilbage.

Måske er hun allerede utilfreds med forholdet, men hun ved det ikke engang. Eller måske ved hun det, men har ikke mod til at fortælle dig det.

Det skete for mig for et par år siden, og det var det mest følelsesmæssigt udmattende øjeblik i mit liv.

Jeg kunne mærke, at min kæreste var ved at miste kærligheden til mig. Hun sagde, at alt var fint, bla bla bla... men jeg vidste, at der var noget galt. Vi har jo været sammen i et stykke tid.

Jeg var desperat efter at få tingene på plads igen og gik til Relationship Hero.

Det er et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På bare fem sessioner blev mit forhold forbedret. Jeg troede, at vi ville gå fra hinanden for altid, men med den rigtige tilgang var jeg i stand til at genoplive vores forhold.

Hvis jeg bare gjorde det alene, var vi nok gået fra hinanden!

Jeg foreslår på det kraftigste, at du får ordentlig vejledning af en parforholdscoach.

De kan måske redde dit forhold, ligesom de gjorde med mit. Desuden er deres sessioner ganske overkommelige.

Klik her for at tjekke dem ud.

6) Hun er måske forelsket i en anden

Jeg ved godt, at det var din første tanke, da hun begyndte at blive fjern. Og selv om jeg ikke ønsker, at det skal være det første, du tænker på, skal du ikke helt afvise denne mulighed.

Det vigtigste at huske er, at du skal bevare roen.

At hun er forelsket i en anden - og at du antager, at hun er forelsket i en anden - bør ikke være en grund til at konfrontere hende og beskylde hende for at være utro eller forelsket i en anden.

Det kan være, at hun er tiltrukket af en anden person lige nu, men har besluttet at holde fast i dig, fordi hun ved, at hun kan stole på dig. At anklage hende vil bevise, at hun tager fejl, og det kan endda få hende til at gå efter den person alligevel.

Desuden, tænk over det: Det er jo ikke sådan, at du ikke ville føle dig forelsket i andre mennesker, uanset om det er almindelige mennesker eller berømtheder, og alligevel forblive trofast over for din partner.

Så lad tvivlen komme hende til gode.

Selv hvis du finder beviser på, at hun er forelsket i en anden, betyder det ikke, at hendes kærlighed til dig er død. I er nødt til at håndtere det som modne voksne mennesker for at holde jeres forhold stabilt og stærkt.

7) Hun er optaget af arbejde eller skole

Det er svært at være sød hele tiden, når man er stresset og overbebyrdet. Nogle gange har man bare lyst til at lægge sig i sengen og sove dagen væk eller scrolle gennem de sociale medier.

Nogle gange kan folk være vågne og ikke have energi til at tale med andre mennesker personligt. Vi har alle brug for social, mental, følelsesmæssig og fysisk hvile.

Når du er i tvivl, skal du være opmærksom på hendes tidsplan og livsmål.

Vær opmærksom på de ting, hun taler om. Klager hun over sine kolleger fra helvede eller sit monster af en professor, som aldrig lader til at give hende en pause?

Hvis hun nogensinde klager over ting som disse, burde det være tydeligt, hvad der forhindrer hende i at "udfylde" sin rolle som din søde kæreste.

Du skal ikke gøre hende endnu mere stresset ved at gøre et stort nummer ud af hendes opførsel... medmindre du ønsker, at hun skal slå op med dig.

8) Hun er optaget af hobbyer

Ikke alt behøver at handle om arbejde eller skole, for at hendes grunde er legitime, og ikke alt, hvad hun har af energi, behøver hun at bruge på jeres forhold.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Hun har jo også sine egne hobbyer, og det er muligt, at hun af en eller anden grund er blevet særligt besat af det.

Nogle gange er det fordi hendes hobbyer giver hende den selvomsorg og tilfredsstillelse, som hun har været berøvet, og nogle gange er det fordi hun føler en inspiration.

Det kan endda være, at der foregår noget stort i forbindelse med hendes hobbyer.

Det er det eneste, hun tænker på, så når du prøver at tale med hende, kan hun kun nikke og sige "uh-huh". Og nej, du skal ikke hade hende for det, hvis du nogensinde har tænkt på det.

Forestil dig, at du er virkelig optaget af noget... lad os sige, at du ikke kan få tankerne væk fra et nyt spil. Og i stedet for at støtte dig, bliver din kæreste vred, fordi du ikke giver hende nogen opmærksomhed.

Det ville i stedet være en god idé at forsøge at lære mere om hendes hobbyer.

Kom på hendes niveau, og se, om du kan dele hendes glæde ved det. Det kan nemt blive en aktivitet, der knytter jer sammen!

9) Du sagde eller gjorde noget, der sårede hende

Før du beskylder hende for at være ukærlig, så spørg dig selv, om der er noget, du har gjort (eller ikke gjort) på det seneste, som har gjort hende ked af det.

Nogle mennesker holder det for sig selv, når de er frustrerede eller såret, fordi de tror, at det er det mest modne at gøre. Nogle gange virker det, men nogle gange kan det bare ikke glemmes eller rystes af sig.

På det tidspunkt vil de være for generte til at åbne deres følelser for dig, men de kan heller ikke undgå at være distancerede.

Har du gjort eller sagt noget, der kunne have såret hende på nogen måde? Tænk dig godt om.

Og hvis du ikke kan komme i tanke om noget, så spørg hende: "Skat, jeg har bemærket, at du har været lidt fjern på det seneste. Har jeg gjort eller sagt noget, der kan have forårsaget dette? Vær ærlig."

Forhåbentlig ville det være nok til at gøre hende tryg ved at åbne op for sine sande følelser.

10) Hun ønsker at blive jagtet

Når det gælder dating og forhold, bruger kvinder generelt flere "taktikker" end mænd. Jeg tror, vi kan give vores kultur skylden, som forsøger at dæmonisere kvindelig selvsikkerhed.

I stedet for at være ligefrem og sige "Skat, jeg vil have flere kram og kys" eller "Skat, jeg vil gerne have et nyt kram", forsøger nogle af dem at være lidt snedige ved at gøre sig selv mindre tilgængelige.

Det er rigtigt, nogle kvinder tilbageholder hengivenhed for at få hengivenhed, og det virker som regel.

Disse kvinder ved, at mænd gerne vil være nysgerrige, og at de ønsker at blive jagtet... så de lader manden jagte dem, selv når de allerede er i et forhold.

Er det din kæreste? Du vil vide det, hvis hun smelter og bliver forelsket igen, når du overøser hende med kærlighed.

Der er en bedre måde at kommunikere på i et forhold, så du ikke behøver at spekulere på, om hun er ved at miste kærligheden til dig.

11) Hun har allerede en fod på døren

Hvis det aldrig er sket før, og hun har været fjern i et stykke tid nu, er der en lille mulighed for, at hun overvejer at slå op.

Ligesom alle andre, der er i et forhold, vil hun sandsynligvis blive ved med at sige "Jeg elsker dig", indtil hun er 100 % sikker på, at hun vil gå.

Har hun klaget til dig over noget i forbindelse med jeres forhold i de seneste uger eller måneder?

Har du bare afvist disse bekymringer som noget trivielt - at I faktisk bare er okay sammen, selv om hun siger, at hun ikke er glad?

Det er ikke let for de fleste af os at bryde op, især ikke for de mere medfølende af os.

Den gode nyhed er, at hvis hun stadig siger, at hun elsker dig, er der stadig en måde at vende tingene på.

12) Hun er bare doven

Måske keder hun sig og er doven til at gøre noget som helst, og det gælder også kærestetjenester.

Forhold kan nogle gange være skræmmende. Du skal gøre hundrede ting for at få den anden person til at føle sig elsket.

Du skal kysse dem godmorgen, lave morgenmad, sende sms'er i løbet af dagen, planlægge dates, for blot at nævne nogle få ting. Og du skal gøre det regelmæssigt! Hvis I bor sammen, skal du også tage højde for alle de huslige pligter.

Måske vil hun bare have en pause fra det hele for en gangs skyld. Og ved du hvad? Det er helt i orden.

Det er ikke fordi hun holdt op med at elske dig, men fordi vi nogle gange... bare vil stirre på loftet i en time uden at have dårlig samvittighed over det.

En dag vil du gerne gøre det samme, og når det sker, vil du gerne have, at hun forstår dig og stoler på dig og ikke beskylder dig for at være blevet uelsket i hende.

Hvad skal du gøre, hvis din kæreste er fjern?

1) Stol på din kæreste

Tillid er den vigtigste faktor, der holder et forhold i gang, og kommunikation kommer lige efter.

Der er så mange grunde til, at hun kan opføre sig fjernt fra tid til anden, og hvis du stiller spørgsmålstegn hver gang, hun gør det, kan du ende med at sabotere jeres forhold.

2) Få en udenforstående persons perspektiv

Et perspektiv udefra er altid nyttigt, og et trænet perspektiv er endnu bedre!

Det er derfor, jeg tidligere foreslog, at du kontakter en uddannet rådgiver fra Relationship Hero.

De har tidligere hjulpet mig netop med denne situation, og jeg må sige, at hver en krone, jeg brugte, var det hele værd.

De kan hjælpe dig med at identificere og bearbejde eventuelle problemer, der kan stå i vejen for jeres forhold.

3) Lær at se afstand i et nyt lys

Der er et gammelt ordsprog, der siger, at når man har fået nok af nogen i sit liv, begynder man at føle vrede over dem.

Det skyldes, at når du har for meget af én person i dit liv, begynder deres fejl at springe i øjnene på dig ... og du begynder også at føle dig lidt begrænset.

Vi har alle sammen brug for tid og rum en gang imellem. Det er vigtigt for et velfungerende forhold.

Afstand og plads bør ikke være dine fjender.

4) Fortæl hende, hvordan du har det med det

Tillid er det vigtigste i et forhold, og kommunikation er det næstvigtigste.

Så prøv at opretholde en god kommunikation i dit forhold, hvis du ønsker at holde det i gang.

Prøv at fortælle hende, hvordan hendes afstand gør dig ked af det, men gør også dit bedste for at undgå at give hende dårlig samvittighed over det. Undgå ultimatummer, hvis det overhovedet er muligt.

Forsikre hende om, at det er i orden, men spørg hende også, hvis der er noget galt, og at du altid er villig til at lytte til hende.

5) Find et kompromis

Hvis problemet synes at være så ubetydeligt, at der kan indgås et kompromis, så prøv at finde en mellemvej.

Hvis hun f.eks. bare er doven, kan I måske være dovne sammen. Nogle gange behøver I ikke at gå på date for at nyde jeres forhold - det kan være nok at sidde på sofaen sammen og lave ingenting i timevis.

Men hvis problemet er noget, som du sandsynligvis ikke bør blande dig i, f.eks. hvis hun har en krise eller er overbebyrdet, så er kompromiset selvfølgelig at lade hende være i fred indtil videre.

6) Bliv ved med at elske hinanden autentisk

Med det mener jeg, at du virkelig skal elske en person for den, den er, og ikke kun som din kæreste.

Hvis hun indrømmer, at hun bare er doven, skal du forstå, at nogle mennesker bare har svært ved at følge med i de 100 ting, der skal gøres i livet. Lad være med at plage hende om det.

Hvis hun gennemgår noget, skal du være der for hende uden at være krævende.

Ja, fortæl hende om det, du ønsker - at hun vender tilbage til sit gamle, kærlige jeg - men vær tålmodig. Folk gennemgår forandringer, og i stedet for at presse hende til at forblive den samme, så følg med hende i disse forandringer.

Sidste ord

Som du kan se, er der mange mulige årsager til, at din kæreste opfører sig distanceret. Det kan være alt fra utroskab til at hun simpelthen er for træt til at gøre noget som helst i livet.

Når du er i tvivl, skal du give hende plads til at trække vejret. Stol på hende, og kommunikér godt med hende.

Og hvis det føles som om, at du ikke kan klare tingene alene - hvis det har stået på i et stykke tid, eller hvis du kan mærke, at hun lyver - skal du naturligvis ikke vige tilbage for at kontakte en relationscoach.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.