Batzuetan, beste emakume batzuk bezalakoa ez zarenaren sentsazio arraro hau daukazu, zuregan badaudela... ezberdina den zerbait.

Hara, hor. Ez dago ezer gaizki. Agian, erregina zarelako besterik ez da!

Ikusi zenbat dituzun "erregina-ezaugarri" hauetakoak. Gutxienez erdiari keinua egiten badiozu, ez zara neska arrunta, erregina gaiztoa baizik.

1) Ez zara ausarta bakarrik, grina daukazu

Grit izaera irmotasuna da, norbere pasioei jarraitzeko izpiritu menderaezina izatea. Hau ez da zure ohiko ausardia bakarrik. Ausardia gehi determinazioa eta ilusio pixka bat da.

Grit zure helburuak ia laser moduko fokuarekin lortzeko gogo bizia da.

Autoebaluazioa egin duzu eta nor den asmatu duzu. zara eta zer egin nahi duzun bizitzan. Zure erantzunak jaso dituzu. Eta orain gustura ari zara zure helburuak lortzeko lanean. Baliteke gaur oraindik ez egotea, baina badakizu noizbait egongo zarela. Saihestezina da.

Egunero misio batekin esnatzen zara, eta horregatik kween bat zara!

2) Biak zara gogorra eta samurra

Zu zure “alde femeninoa” eta “alde maskulinoa” garatu dituzu.

Batzuek uste dute mundu honetan arrakasta izateko emakumeek gizonezkoen antzera jokatu behar dutela. Ikusi besterik ez dago zer egin behar duten zehatz-mehatz dakitela dirudien diktadore eta miliardario horiei guztiei. Haien gogortasunak goragoko tokietara eraman ditu!

Baina zu ere baibesteekin partekatzeko. Zuretzat, mundua leku hobea izango litzateke gure zauriak partekatzen baditugu eta haietatik ikasiko bagenu.

Eta orain, ergelak, dramatikoak edo hutsalak diruditen gaiak dituzunean, ez zara txarto sentitzen zintzoa izateagatik. haiekin.

Ez duzu beldurrik erakusteko zein ahula edo hauskorra edo tontoa edo inozoa izan zaitezkeen badakizulako hori, tira, normala dela eta zure identitate osoa ez dela apurtuko besterik ez duzulako. zure ahuleziak dituzula onartzen ari zara.

Inor ez da perfektua, eta inor zurekin gaiztoa izango bada hori aitortzeagatik, hori berari dagokio eta ez zuk.

18) Zure helburua da. munduan arrastoa utzi

Asmo handiegia da baina beti nahi izan duzu munduari zerbait txiki bat eman.

Zerbait handia sortu nahi duzu. eta esanguratsua. Ez zara laudoriorako egiten. Hemen mundu honetan aparteko zerbait egiteko jarri zarela uste duzu.

Aldi berean, badakizu aldaketa bat egiteko ez dela asko behar. Auzokoaren txakurra kanpoan dagoenean jaten ematea eskaintzen diozu, noizean behin ongintzarako dohaintzak ematen dituzu, botoa ematen duzu.

Handiak edo txikiak izan, mundua leku hobea izan dezaketen gauzak egin nahi dituzu. Ez da harritzekoa esamesetarako eta dramarako astirik ez izatea.

19) Ez diezuzu beste emakumeei begirunerik ematen

Beraz, zure bestia ez da helburua lortzen. Nahiago du lasaitu eta 25 urterekin lau seme-alaba edukitzea. Zuretzat, bera daikaragarria.

Zure izebak lana utzi zuen puntuzko zaletasuna jarraitzeko? Ikaragarria.

Bere bidea aurkitu duten emakumeak ikaragarriak dira.

40 urterekin oraindik bidea asmatzen ari diren emakumeak bezain ikaragarriak dira.

Haurrak nahi dituzten emakumeak ikaragarriak dira. .

Umerik nahi ez duten emakumeak... bai, ikaragarriak dira.

Emakume gisa bide luzea egin dugu. Ospatu beharko genuke orain aukera asko egin ditzakegula. Aizu, gizonek ez dute elkar konparatzen eta zuzentzen gizon hobeak izateko! Beren bizitzarekin pozik badaude, badakizu benetan ez daukazula hobeak izan daitezen konbentzitzeko.

20) Beste emakume batzuentzat adibide ona izan nahi duzu

Zure etorkizuna nahi duzu alabak eta beste emakume batzuk zutaz gogoratzea euren burua zalantzan jartzen hasten direnean.

Gogor eta samurrak izatea nahi duzu.

Ametsetarako gogor bultzatzea nahi duzu arima bakar bat ere minik egin gabe.

Emakume batek izan behar duenaren gizartearen itxaropenetatik eta eraginetik askea berea den bizitza bat egin dezatela nahi duzu.

Beraz, zenbat zeinu hauek ikusi dituzu zure baitan. ?

Baliteke, buruari keinua egiten ari zara, “Hau naiz ni” esanez amaiera arte. Aizu, erregina, ez izan zure buruari batere zalantzarik. Baliteke beste emakume batzuk bezalakoa ez izatea, baina gauza ona izan daiteke.

Jantzi zure koroa harro!

Pertsonak errespetatuta sentitzen diren moduan kudeatu nahi dituzu, zure mezuetan irribarreak jarri nahi dituzu, pausatu egiten duzu txakurkume adoragarri bat pilota baten atzetik ikusten duzunean. parkea edo katu bat burko baten kontra ederki kizkurtuta.

Zure helburuetan zentratuta zauden arren eta horiek lortzeko gogor lan egiten duzun arren, bizitzako gauza ederrez gozatzeko denbora duzula ere ziurtatzen duzu. Hori baino gehiago, besteentzat poz-iturri izaten saiatzen zara.

3) Zuk egiten duzu eta harro zaude

Erabaki zenuen. bizimodu nomada, liburua idazten duzun bitartean bidaiatu ahal izateko?

Ardoari izotza jartzen diozu?

Ez al duzu ezkondu eta seme-alabarik izan nahi?

Zure aukerak errespetatzen dituzu eta harro zaude haietaz, nahiz eta besteentzat zoroak iruditu. Zure hurbileko jendea urduri eta kezkatuta geratzen da aukera okerrak egiten ari zarela pentsatzen eta ezin diola eutsi aholkuak ematen saiatzean, baina badakizu zure bidea.

Badakizu ez duzula beharrik. justifika ezazu ezer zure bizitza zure bizitza delako.

Gauzak zure erara egiteko konbentzimendua edukitzea kalitate handia da. Baina zer gehiago egiten zaitu bakarra eta apartekoa?

Erantzuna aurkitzen laguntzeko, galdetegi dibertigarri bat sortu dugu. Erantzun galdera pertsonal batzuei eta zure nortasuna "superboterea" zein den eta nola erabil dezakezun azalduko dizugu.bizi zure bizitzarik onena.

Ikusi gure galdetegi berri adierazgarria hemen.

4) Gauza berriak ikasten eta probatzen jarraitzen duzu

Milaka zaletasun, milioika liburu daude. eta bizirik gauden bitartean egin ditzakegun abestiak eta gertaerak eta trebetasunak. Gauza askori buruz jakin-min handia daukazu, beraz, ez zara inoiz egiteko gauzarik agortzen.

Ez duzu ulertzen zergatik aspertzen diren pertsona batzuk arakatzeko eta ikasteko gauza asko daudenean.

Ez zaizu axola zerbaitek beste pertsonentzat interesgarriago bihurtuko zaituen edo jendearekin nahastuko zaituen. Horren ordez, zaletasunak hartzen dituzu eta gauza berriak ikasten dituzu interesatzen zaizkizulako, eta ezin zaizu gutxiago axola ezaguna den ala ez.

5) Lasai mantentzen zara zorigaitzetan

Zuk. badakizu “benetakoa” izatea garrantzitsua dela, baina zure mihia otzantzen eta emozioak kudeatzen ikasi duzu, badakizulako zure inguruko jendeari eragiten dietela.

Ikusi duzu apur batekin guztiz balistikoa den jendea. estres pixka bat eta badakizu inori ez ziola mesederik egin.

Badakizu gure jokaerak asko inporta duela, beraz, nola erreakzionatzen duzun ikasi zenuen, batez ere estres garaian. Badakizu noiz eta nola izan besteentzat indartsua, eta egokia dela dakizunean bakarrik hautsi... pribatuan, lagun batekin edo terapeutarekin.

Nahiago duzu erreaktiboa ez izan eta hitz gogorrenak mantendu. zure ahotik isuritik. Horregatik, zuBesteak seguru senti daitezen, batez ere zuregan konfiantza dutenak.

6) Zure burua zaintzen duzu

Inportantea izango balitz bezala mimatzen duzu zure burua... zu delako.

Zure bizitzako VIPa zara eta badakizu hori zure burua zaintzeari lehentasuna eman behar bazaizu.

Ondo dakizu zeure burua ahazten bazaizu, besteengan zentratu zaitezkeela: zure mutil-laguna edo umea, edo maskota, erre egingo zara. Gero eta gutxiago izango duzu emateko. Baliteke haiek haserretzen hastea ere.

Norberaren maitasuna ez da erreginarentzat soila. Badakizu zure buruari eman behar diozun zerbait dela, mundua gero eta estresagarriagoa denez.

GALDETEGIA : Zein da zure ezkutuko superpoterea? Denok dugu berezitasun eta munduarentzat garrantzitsua egiten gaituen nortasun-ezaugarri bat. Ezagutu ZURE superpotere sekretua gure galdetegi berriarekin. Begiratu galdetegia hemen.

7) Ez zara adimentsua besterik ez, nahiko jakintsua zara

Ez dakizu soilik gertaerak, informazio guztian zerbait esateko duzu. bildu dituzun.

Gauza asko interesatzen zaizkizu, historiatik hasi eta lorezaintzara, eta horrek erraz egiten dizu elkarrizketa interesgarriak edukitzea jende mota ezberdinekin.

Gehienak. dena, bizitzan esperientzia nahikoa duzu zentzuzko erabakiak hartzeko. Ez zara ondo irakurria eta kultua bakarrik, bizi-esperientzia jaso duzu.

Hobe dakizu ere jendearengan konfiantza izatea «esan zutelako» gabe.zure kabuz ikerketa batzuk egiteko traba. Ezin da erregina izan bizitza ezagutzen ez badu. Eta bizitza ezagutzen duzu.

8) Ez duzu hitz egiteko beldurrik

Jada ez zara haur bat, beraz, badakizu denek hitz egin dezaketela eta hitz egin behar dutela. benetan zerbait garrantzitsua esateko dagoenean.

Horrek ez du zertan esan nahi oldarkorra eta konfrontatzailea zarenik. Lotsatia eta isila izan zaitezke, baina zerbaiti buruz noiz hitz egin behar duzun dakizunean, hala egiten duzu. Nahiz eta hitz egitea arriskutsu samarra izan, arrisku horren jabe izateko ausardia duzu zure baitan.

Eta jakina, badakizu NOLA esaten duzuna buruan duzuna ez dadin. eraso bat. Beharrezkoa denean isildu eta deskonektatu ere badakizu.

9) Norbere buruaz jabetzen zara

Zure akatsak ezagutzen dituzu eta besteek nola ikusten zaituenaz jabetzen zara. Horregatik, erosoago zaude nor zarenarekin eta harreman sozial hobeak dituzu. Zu ere oso dotorea zara.

Pentsa dezakezu autokontzientzia ohikoa dela baina harrituta geratuko zara zenbat jende ez dagoen bere benetako niarekin harremanetan. Itsu daude beren akatsen aurrean. Batzuek zure aurka izan dezaketen autogorrotoa ere kentzen dute, edo zure hutsuneak azalduz ongi sentiarazten saiatzen dira.

Noski, horrek ez zaitu molestatzen.

Norberaren kontzientzia funtsezkoa da zure burua maitatzeko eta edozein hobekuntza egiteko.

10) Zuk aukeratzen dituzu zure borrokak

Zukez zaitez erreakzionatu aurkitzen dituzun arazo edo erronka bakoitzekin, gogaikarri txikien eta benetako arazoen arteko aldea antzeman dezakezulako.

Zalantzarik gabe, eguneroko dramak lagatzen utziko dituzu. Lankide batek iruzkin sarkastiko bat egiten badu edo auzokide batek metal musika jotzen badu goizean, ez duzu zure energia guztia biltzen punturen bat egiteko.

Gauzak lerratzen uzten dituzu, badakizulako gauza hauek ez dutela axola. epe luzera. Emakume arrunt bat Karen pixka bat joango litzateke zure posizioan, baina hori baino askoz hobea zara. Zure energia, denbora eta emozioak gauza garrantzitsuenetarako erreserbatzen dituzu.

GALDETEGIA : prest al zaude zure ezkutuko superbotereak ezagutzeko? Gure galdetegi epiko berriak mundura ekartzen duzun gauza benetan berezia deskubritzen lagunduko dizu. Egin klik hemen galdetegia egiteko.

11) Badakizu "gizonezkoak" egiten

Badakizu gidatzen, atea konpontzen, argiak jartzen.

Lotutakoak Hackspirit-en istorioak:

Noski, oinarrizko autodefentsa ere ezagutzen saiatzen zara, etorkizunean elkartuta egon arren, babestu dezakezula jakitea ona da. zeure burua.

Ez duzu gizonik behar zuretzat gauzak egiteko. Burujabe izateko bizitzarako trebetasunak ikasi behar dituzula konturatu zara.

Gainera, inoiz elkartuko bazara, aktibo bat izan nahi zenuke eta ez bizitza ona bizi den freeloader bat esker. zure mutil-lagunaren lan gogorrari. Badakizu hori iraingarria dela... ez zuretzako bakarrikmutil-laguna, baina baita zeure buruari ere.

Ez duzu besteengan fidatu nahi zuregatik gauzak egiteko, haiek zure mutil-laguna izan arren.

Erregina zara, ez. printzesa edo larrialdian dagoen dama.

12) Zure itxura hartzen duzu

Gaur egun, neskek, erresistentzia egiten saiatzen diren arren, eragin-eraginek sortzen dituzten edertasun-estandarrek eragiten dute. Aldakak handiak, gerri ez-errealistak, ezpain lodiak.

Badakizu enpresek emakumeen segurtasun-gabezietatik etekina atera nahi dutela, beraz, aspaldi erabaki duzu ez zarela hamster gurpil horretan sartuko!

Beraz! zure sudurra nahiko handia da, ez zara lodia eta ez duzu kristalezko azala.

Oso ondo zaude!

Ezaugarri berezi hauek beste nesketatik bereizten zaituzte. Zuretzat, ez dago ezer tristeagorik sartzen saiatzen dena baino. Denok hori egiten badugu, denok itxura berdina izango genuke.

Nori axola zaio edertasun estandarrak, hala ere. Begira Kleopatra —ez zen oso itxurazalea, baina enperadoreak buru-belarri erortzea lortu zuen.

Eta dena burutsua, konfiantzazkoa zelako eta gauza txikiak izerditzen ez zituelako da. . Benetako erregina. Literalki! Eta hori izaten saiatzen ari zara.

13) Ez diozu porrotaren beldurrik... batere!

Ez dakizu zertaz ari den. jendeak hain beldurtzen dituen porrota. Hemen denok hasiberriak gara, gauzak probatzen. Zerbaitek ez badu funtzionatzen, beti saiatu gaitezke edo gelditu eta zerbait eginbestela.

Gainera, ez da benetan porrot bat zerbait ikasten baduzu.

Edozein bada, porrotaren beldurrak ezer ez egitea galarazten uztea da azken porrota. Denak nonbait hasten dira, eta porrot mendi baten gainean eraikitzen dira garaipenak. Badakizu eta horregatik, libreago zara.

14) Ez zara katu-borroketan sartzen

Emakumeen adiskidetasuna gauza berezia da. Hainbeste maite dugu gure neska-lagunak gure familia bilakatzeko punturaino, baina gure bizitzak alde batera uzten hasten direnean, borroka txikietan hasten gara.

Familiartasunak mespretxua sortzen du.

Norbaitek senti dezake. ez zara lagun ona izaten eztabaida txiki batean edo bestean haiekin ados ez egoteagatik, eta norbaitek zorrotzegia zarela senti dezake. Gero, jeloskortasuna, erresumina, inbidia eta adiskidetasun estuetatik sor litezkeen beste emozio negatibo guztiak daude.

Honen zantzuren bat sentitzen duzunean, deskonektatzen zara. Bizitza nahikoa konplikatua da eta nahiago duzu siesta egitea dramari aurre egitea baino (normalean egun gutxitan konpontzen dena).

15) Pentsamolde osasuntsua duzu

Zuk' Pentsamolde osasuntsua izateak dena aldatzen duela ikasi dut. Dena!

Goizean esnatzen zarenean, mezu elektronikoetan eta epeetan pentsatu beharrean, denbora pixka bat hartzen duzu geldi egoteko. Orduan, eskerrak ematen dizkiozu zeure buruari eta unibertsoari oraindik hemen zaudelako.

Edozer gauza posible dela uste duzu eta lanean ari zaren bitartean.zure helburuak, unibertsoak horiek lortzen lagunduko dizu. Itxaron besterik ez duzu egin behar. Egunen batean, aurreikusten dituzun gauzak zure oinen aurrean agertuko dira.

Egun bat txarto egiten denean, ez zara izutzen. Horren ordez, zer den aitortzen duzu. Beste egun txar bat besterik ez.

Ez zen erraza izan pertsona positiboago eta seguruago bihurtzea baina badakizu mundu honetan bizirauteko modu bakarra dela (eta zimurrak saihesteko!).

16) Ez zara sumendiak bezala erupzioa egiten

Batzuek gero eta zahartu ahala haserretu egiten dira. Erantzukizun gehiegi botatzen dizkietelako izan daiteke, edo agian BS gehiegi lortu dutelako. Ez duzu pertsona horietako bat izan nahi, ez siree!

Esperientziaz dakizu norbait zeinen dibertigarria, inteligentea eta dotorea izan daitekeen arren, ezin badu bere gogoa kontrolatu eta aurre egin. estresa modu dotorean, ez zenuke haiekin egon nahi.

Zaila da zure 5 pertsona nagusietako bat izatea, haserrea kudeatzeko arazoak dituen norbaitekin egotea traumatikoagoa edo estresagarriagoa izan daitekeelako. baino balio duena.

Ez duzu horrelako pertsona izan nahi, beraz, zeure buruari eman diozu superboterea. Hozten ikasi duzu eta gogoa mantentzen.

17) Ez duzu zure alde zaurgarria erakusteko beldurrik

Demagun lotsagarria den iragan traumatiko bat izan duzula. Esperientzia hain ondo prozesatu duzu prest zaudela