Norbait saiatzen al da lanean edo zure bizitza pertsonalean itxura txarra ematen?

Erraza da erasotzea eta oldarkor eta senez erantzutea, baina ikuspegi adimentsuagoa proposatu nahi dut.

Hona hemen nola hartu norbaiten ahaleginak zu saboteatzeko eta nola itzuli behar den errebindikaziorik edo nahasterik gabe.

Zer egin norbaitek itxura txarra ematen saiatzen zarenean

Badaude hainbat egoeratan beste batzuk txarto ematen saia daitezke, batez ere lanean edo gizarte-egoeretan.

Gertatzen denean, aurre egin eraso edo mendeku hartzeko gogoari. aldi berean, kontuan hartu 8 aholku garrantzitsu hauek erantzuteko moduari buruz.

1) Ez barre egin besterik ez

Hazi eta gizarte-bazterkeriari aurre egin nion gerora bizitzan, besteak beste. lan- eta gizarte-testuinguruetan.

Nire erreakzioa orokorrean arina zen. Arbuiatuko nituzke iruzkinak botatzen ninduten edo burla egiten ninduten eta barre egingo nuke nire kontura.

Zer kalte egin dezake? Pentsatu nuen...

Beno:

Egin dezakeen kaltea asko da. Zure burua errespetatzen eta defendatzen ez baduzu, beste inork ere ez du egingo.

Norbaitek itxura txarra ematen saiatzen zarenean zer egin nahi baduzu, lehen urratsa serio hartzea da.

Norbanako hau zu dibertitzeko besterik ez dela konbentzitzen saiatuko den bezainbeste, norbait saboteatzea eta ikaragarri sentiaraztea ez da txantxa bat.

Gustatzen zait Stephanie Vozza-k honi buruz emandako aholkua:

“Zukaurkitu sabotajearen frogak, har ezazu serio.

“Bildu frogak ahuldu eta saboteatzen ari zarela ziurtatzeko zure ustea. Zure irudia hondatu eta kaxkarra sentiarazten saiatzen ari den norbait erasotzen diozu berehala, are modu okerragoan berriro gertatzeko arriskua duzu.

Horren ordez, garrantzitsua da zergatiaren sustraiak jorratzea. pertsona hau zure ospea hondatzen saiatzen ari da.

Arrazoia diru-irabaziak, sustapena, errespetua eta arreta izatea izan daiteke, edo baita mespretxuagatik ere.

Baina horien guztien oinarrian. Motibazioak dira, oro har, gai nagusi bat: segurtasun eza bizia.

Bere gaitasunetan eta norberaren buruan seguru dauden pertsonak ez dira trabarik jartzen besteak mozten saiatzen, bere burua eraikitzen lanpetuegia baitaude.

Hori egiten dizunak ziurrenik autoestimu eta autokonfiantza arazo larriak izango ditu.

Ez dut esan nahi pena sentitzeko, baina haiekin banan-banan komunikatzeko esaten dut. .

Hirugarren aholkura eramaten nau horrek.

3) Beraiekin banan-banan hitz egin

Askotan gizarte-egoeretan edo lanean, sagar txar bat egiten saiatuko da. txarto ikusten duzu taldearen presioaren boterean oinarrituz.

Hau da, talde osoaren aurrean ezgai, asmo txar edo ahul gisa agertzen saiatuko dira.

Orduan eseri dira besoak gurutzatuta, taldearen kezka eta iseka areagotzen hasten diren bitartean.zutaz zabaltzen ari diren zurrumurruak.

“Ene Jainkoa, Bobek serio esan al zion zuzendari nagusiari beste luzapen bat behar duela? Tipoa oso alferra da..."

Zuk, Bob, entzuten dituzu horrela hitaz hitz egiten eta zure burua defendatzeko erantzutea edo isilik egotearen artean nahastuta zaude.

Jendeak gutxi daki hori. zure emaztea larriki gaixo dago eta horregatik lanetik erabat distraitu zaituzte.

Zure lankide guztiei esan nahi diezue infernua isiltzeko...

Horren ordez, zoaz iturriaren bila. esames gaizto hau eta aurre egin hari.

Hitz egin haiekin banan-banan. Jakin iezaiezu zurekin kezkak edo arazoren bat izanez gero, zurekin pertsonalki hitz egitera etor daitezkeela bizkarrean izan beharrean.

Ekidin haserrea edo salaketa. Galdetu besterik ez lukete nola gustatuko litzaiekeen haien atzetik haiei buruzko zurrumurru okerrak edo bidegabeak zabaltzen hasiko bazina.

4) Moztu gezurrak

Esan bezala, egoera askotan ez da gertatzen. Norbaitek zuri buruzko gezurretan edo zurrumurruek kutsatutako talde bati aurre egiteko lan egin.

Baina norbait txarto ematen saiatzen bazaituzte lagunak, pertsona maiteak edo ezezagunen aurrean dauden talde baten aurrean. , garrantzitsua da zure burua babestea ere.

Hartu adibide arrunta baina itxuraz hutsala:

Afaltzen ari zara enpresa-kontaktu potentzial batekin. Higiezinen alorrean lan egiten duzu eta pertsona hau benetan lan egin nahi duzun sustatzaile garrantzitsu bat da.

Berebere kidearekin etorriko da, goi-mailako beste garatzaile batekin.

Jatetxe batean elkartzen zara eta berehala ohartuko zara pertsona honek zure arropa ez garestiari egiten dion epai-begirada.

Ondoren, menua eskaneatzen duzun bitartean. , tipoak iruzkin gaitzesgarriak egiten ditu, agian, prezioak altuak diren zuretzako. Bere emakume lankideak barre egiten du.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Emaskulatua eta haserre sentitzen zara, baina ez duzu ezer zakar batekin itzuli nahi zure hondatzen baduzu. aukera.

Defentsan gehiegi egotea ez da segurua, baina ezer ez esateak edo ekaitz ateratzeak tanta itxura ematen dizu. Erantzun onena honelako zerbait da:

“Hona etorri naiz dirua irabazten laguntzeko eta guztiok aberasten laguntzeko, ez lehendik dudan bezala jarduteko.”

Boom.

Ematen dizuten zintzo-jarrera mozten duzu eta litekeena da barre bat eta errespetu berriren bat ere jasoko duzu.

5) Markatu atsegintasuna

Manipulatzaile emozionalak, nartzisistak, eta psikologikoki tratu txarrak dituzten pertsonak marrazo espiritualen antzekoak izan daitezke.

Adeitsua, atsegina edo barkatzailea den norbait bilatzen dute eta gero harrapatzen dute.

Izugarria da ikustea, eta ez da. oso dibertigarria da bizitzea.

«Mutil atsegina» edo «neska super chill» izan ohi bazara, saiatu polita murrizten.

Izan atsegina tratatzen dutenekin. ongi zaude eta errespetatzen zaitu.

Ez eman zure denbora, energia, errukia eta laguntza.

Ez duzuPertsona toxiko eta manipulatzaileak ahalduntzeko betebeharra.

Gainera, pentsa ezazu horrela:

Zenbat eta besteek gehiago erabiltzen, zapaltzen edo lotsatzen utzi, orduan eta aukera handiagoa izango dute. eta gaizki tratatu beste pertsonak zure ondoren.

Amaitu zikloa. Izan gutxiago atsegina.

6) Ez utzi zure burura joaten

Esaera herrikoi batek dio ez duzula laudorioak burura joaten utzi behar. Esanahia da ez duzula pentsatu behar hain handia zarenik, alferkeria bihurtu eta arrakasta normaltzat hartzen hasteko.

Alderantziz gertatzen da:

Ez zenuke utzi behar besteen kritikak eta jokabide toxikoak doaz burura.

Zure burua defenda dezakezu, banan-banan aurre egin, zeure burua ahaldundu eta mugak argi izan, baina ez duzu pertsonalki hartu behar.

Zenbat eta zailagoa izan norbaitek itxura txarra ematen, orduan eta patetikoagoa da.

Nork egiten du hori? Benetan...

Zeure baitan ahalik eta gehien seguru eta jakin besteek zu aktiboki saboteatzen saiatzen ari bazara, nolabait beldurtu edo mehatxatzen dutela.

Gogoratu zer sindikatu. Nicholas Klein liderrak esan zuen:

“Lehenengo ez zaituzte jaramonik egiten. Orduan barregarri egiten zaituzte. Eta gero erasotzen zaituzte eta erre nahi zaituzte. Eta gero monumentuak eraikitzen dizkizute.”

(Aipamena askotan faltsuki egozten zaio Mahatma Gandhi Indiako buru independentistari, baina hasiera batean Kleinek hitz egiten zuen).

7) Itxura itzazu.etsita

Hemen azpimarratu dut norbaitek itxura txarra ematen saiatzen zarenean, oro har, ez direla bide txukunak ematen.

Hau egia da.

Hala ere, kasu batzuetan, apur bat atzera egin diezaiekezu etsi-itxura emanez.

Zure ospea edo gas-argia hondatzen saiatzen ari den norbait sarritan erraz kendu dezakezu zeinen obsesionatuta dagoen adieraziz. zu.

“Eskerrik asko nigatik hainbeste kezkatzeagatik eta doako analisi psikologikoagatik, gizona. Ondo egongo naiz. Zaindu zeure burua, ados?" itzulera eraginkor baten adibidea da.

Pertsona toxiko honen inguruko pertsonei ere erakusten die zein arraroa den zureganako obsesioa.

8) Ez jaramonik erabat baztertu.

Bada. hori egiteko moduan zaude, norbaitek itxura txarra ematen saiatzen zarenean zer egin jakiteko erantzun onenetako bat hari guztiz ez jaramonik egitea da.

Haien jokaera heldugabea, ergela edo garrantzitsua ez bada zuretzat. bizitza, egin ezazu ahalik eta ondoen flotatzen uzteko.

Ez du erantzunik eman ere egin.

Jarraitu zure negozioarekin eta utzi ergelkeriari pasatzen.

Hartu errepidea?

Norbaitek itxura txarra ematen saiatzen zarenean zer egin behar duzunean, ez kezkatu bide nagusia edo bide baxua hartzeaz.

Horren ordez, hartu bide eraginkorra.

Eta hona egia:

Eraginkorra izateko zure boterea garatu behar duzu, zure mugei eutsi eta arreta eman.merezi dutenek.

Zorte on!