Dè cho fada ‘s a bu chòir dhomh feitheamh gus an cuir e a-mach mi?

A bheil thu a’ cur na ceist seo ort fhèin?

Leig leam a dhol a-mach air ball an seo agus smaoinich gu bheil thu air a bhith a’ cabadaich ri fear airson greis (is dòcha fiù 's a' suirghe) agus cha do dh'fhaighnich e thu fhathast.

Bha thu a 'smaoineachadh gun do chòrd e riut, ach a-nis tha thu a' smaoineachadh a bheil faireachdainnean aige dhut.

Às deidh na h-uile, tha còir aig balaich a bhith mar an fheadhainn a thòisicheas cinn-latha agus tarraing.

Ged a dh’ fhaodadh gu bheil iomadh adhbhar ann nach do dh’ fhaighnich fear dhìot, rachamaid thairis air diofar shuidheachaidhean air dè a th’ ann. clàr-ama àbhaisteach airson fear faighneachd dhut agus an uairsin bruidhnidh sinn dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn.

1. Ma tha e air-loidhne, bi an dùil co-dhiù seachdain

Chan eil mi cinnteach a bheil thu air a bhith a’ cabadaich ris a’ ghille seo air-loidhne neo far loidhne, mar sin tòisichidh sinn le cabadaich air-loidhne (leithid tinder no aplacaid sam bith eile).<1

Gus rannsachadh a dhèanamh airson an artaigil seo, rinn mi suirbhidh air liosta puist-d Life Change (40,158 fo-sgrìobhaichean, boireann sa mhòr-chuid).

Dh’ fhaighnich mi dè an ìre cuibheasach de ùine cabadaich Tinder mus do dh’ fhaighnich iad dhaibh air ceann-latha. .

Seo na toraidhean:

Nas lugha na 24 uairean: 8323

1-3 latha: 5342

3-7 làithean: 5480

1-2 sheachdain: 17456

2-4 seachdainean: 3219

Nas fhaide na aon mhìos: 326

3 mìosan no nas fhaide: 12

Mar a chì thu, tha e cumanta a bhith a’ cabadaich airson co-dhiù seachdain mus cuir fear a-mach iad air ceann-latha.

Ach sa chumantas cha bhith balaich a’ feitheamh nas fhaide na 2coilean an dleastanas a bhith nad sholaraiche agus nad neach-dìon.

Tha pathadh air an duine agad airson urram, agus tha e airson a dhol suas chun truinnsear gus do dhìon.

Mar sin, mas urrainn dhut a dhèanamh a' faireachdainn mar ghaisgeach, cuiridh e a-mach an instinct dìon aige agus cha bhi roghainn aige ach faighneachd dhut.

Nas cudromaiche buileach, bheir e seachad na faireachdainnean as doimhne aige de ghaol is de tharraing.

Agus an breabadair?

Chan fhaigh e a-mach thu nach eil am pathadh seo riaraichte.

Tha teirm saidhgeòlach ann airson na tha mi a’ bruidhinn an seo. Chaidh a chosnadh mar “the hero instinct” leis an eòlaiche-inntinn dàimh Seumas Bauer.

Tha Bauer ag ràdh nach urrainn dhut instinct a’ ghaisgich a bhrosnachadh dìreach le bhith a’ toirt spèis dha an ath thuras a chì thu e.

Fir cha toil leotha a bhith a’ faighinn duaisean com-pàirteachaidh dìreach airson nochdadh. Tha e airson a bhith a' faireachdainn gu bheil e air urram agus spèis a chosnadh dhut.

Ciamar?

Chan fheum thu suidheachadh a dhealbhadh far am feum e clann a shàbhaladh bho thaigh a tha a' losgadh no beagan aosda. boireannach bho bhith air do bhualadh le càr.

Tha e ag iarraidh a bhith nad ghaisgeach dhut, chan e na ghaisgeach gnìomh.

Ach tha abairtean ann a dh'fhaodas tu a ràdh, teacsaichean a chuireas tu, agus beagan iarrtasan as urrainn dhut cleachdadh gus instinct a ghaisgich a phiobrachadh.

Agus leis nach urrainn do dhuine sam bith cur an aghaidh boireannach a bheir air faireachdainn mar ghaisgeach, b’ fhiach beagan de na puingean brosnachaidh tòcail ionnsachadh.

Ma tha thu ag iarraidh ionnsaich tuilleadh mun dòigh chumhachdach seo (bhon fhear a chruthaiche), an uairsin thoir sùil air a’ bhidio ghoirid aige an seo.

Sàr fhiosrachadh:

Mas urrainn dhut an instinct seo a bhrosnachadh gu soirbheachail, chì thu na toraidhean sa bhad.<1

Nuair a tha fear dha-rìribh a’ faireachdainn mar do ghaisgeach, fàsaidh e nas gràdhaiche, nas furachail, agus le ùidh ann a bhith ann an dàimh dhìleas leat.

Is e spionnadh fo-mhothachail a th’ ann an instinct a’ ghaisgich. a dh’ ionnsaigh dhaoine a bheir air faireachdainn mar ghaisgeach. Ach tha e air àrdachadh anns na dàimhean romansach aige.

Lorg an sgrìobhadair Life Change Pearl Nash seo dhi fhèin agus anns a’ phròiseas thionndaidh i gu tur timcheall air beatha de fhàiligeadh romansach. Faodaidh tu an sgeulachd aice a leughadh an seo.

A’ bruidhinn ri Pearl mun eòlas aice tha mar a fhuair mi eòlas air a’ bhun-bheachd mi-fhìn. Bhon uairsin, tha mi air tòrr sgrìobhadh mu dheidhinn air Atharrachadh Beatha.

Tha cuid de bheachdan ag atharrachadh beatha. Agus airson dàimhean romansach, tha mi a’ smaoineachadh gur e seo fear dhiubh.

Sin as coireach gu bheil mi a’ moladh a bhith a’ coimhead a’ bhidio air-loidhne an-asgaidh seo far an ionnsaich thu barrachd mu instinct a’ ghaisgich agus mar a bhrosnaicheas tu e nad ghille.

3. Leig às beagan sanasan

Mura bheil thu a’ cabadaich ach ris a’ ghille seo air-loidhne, feumaidh tu beagan sanasan a leigeil seachad ann an còmhradh.

Stiùirich do chòmhradh mun cuairt gu dìreach gu cuspair suirghe is dàimhean.

Feumaidh tu a bhith beagan gaisgeil, ach 's dòcha gur e sin an aon dòigh air a' cheann-latha sin fhaighinn.

Dh'fhaodadh tu bruidhinn air mar a tha thu singilte, agus mar a tha thu ag ionndrainncuideigin a bhith agad airson an dìnnear as fheàrr leat a chòcaireachd.

No dh’ fhaodadh tu faighneachd dha dè an ceann-latha foirfe a bhiodh aige. Chan eil teagamh sam bith aige dè an ath rud a tha thu ag iarraidh air a dhèanamh.

Mura h-urrainn dhut a dhèanamh dha-rìribh, feuch ri bruidhinn ri a charaidean. Ma tha e a-staigh ort, bidh fios aca mu dheidhinn. Is dòcha gu robh iad fiù 's a' coimhead airson dòigh air cuideachadh a thoirt dha.

Lorg caraid no dhà dha anns a bheil thu a' smaoineachadh as urrainn earbsa a bhith agad, agus innis dhaibh sa bhad gu bheil ùidh agad ann.

Ma tha am faireachdainn co-chòrdail, tha cinnt gum faigh am fiosrachadh air ais chun ghille agad agus bidh an ceann-latha agad.

Ciamar a gheibh thu air faighneachd dhìot?

Tha thu deiseil airson an ath cheum sin anns an dàimh, mar sin carson nach eil?

Faodaidh e a bhith duilich dìreach suidhe air ais agus leigeil le cùisean cluich a-mach.

Mar sin… na dèan.

Tha rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn, agus chan eil e a’ ciallachadh suidhe air ais agus feitheamh ris gus inntinn a dhèanamh suas.

Tha e sàbhailte a ràdh mura h-eil e air faighneachd dhut fhathast, is ann air sgàth 's nach do bhrosnaich thu instinct a ghaisgich.

Tha miann bith-eòlach air a bhith feumach air a h-uile duine, agus nuair nach eil seo air a bhrosnachadh, chan eil an gaol agus an ceangal ann. Agus chan e an dealas a th' ann idir.

Ma tha thu a' coimhead airson an duine seo a ghealltainn dhut agus dha-rìribh a' faighneachd dhut air a' chiad cheann-latha sin, 's e a bhith a' piobrachadh instinct a ghaisgich an iuchair.

Thoir sùil am bhidio air-loidhne an-asgaidh seo le Seumas Bauer, an eòlaiche-inntinn dàimh a chruthaich an teirm. Tha e a 'toirt seachad inntinneachlèirsinn air a’ bhun-bheachd ùr seo gus do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn dìreach mar a dh’ atharraicheas e do chàirdeas airson na b’ fheàrr.

Chan fheum, chan fheum thu suidhe air ais agus cluich nighean ann an àmhghar. An àite sin, obraich a-mach na dòighean sìmplidh seo anns an urrainn dhut an instinct a bhrosnachadh anns an duine agad gus am bi e mu dheireadh a’ tuiteam agus a’ faighneachd dhut air ceann-latha. Is e seo aon de na dìomhaireachdan as fheàrr a th’ air a chumail ann an saoghal dàimh agus is e sin a tha a’ seasamh eadar thu fhèin agus toileachas san àm ri teachd.

Seo ceangal eile dhan bhidio air loidhne an-asgaidh aige.

An urrainn do choidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

Mòran mìosan air ais, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Gabh a’ cheasnachadh an-asgaidhan seo gus a bhith air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

A-nis tha mi cinnteach ma 's e Googling a th' annad, "Dè cho fada 's a bu chòir dhomh feitheamh ri fear a dh'fhaighneachd dhìom?" an uairsin is dòcha gu bheil thu air a bhith a’ cabadaich ris an fhear agad airson nas fhaide na 2 sheachdain.

Ged nach eil e air leth freagarrach, na gabh dragh. Nas fhaide air adhart san artaigil bruidhnidh sinn mu na diofar adhbharan a dh’ fhaodadh gun toir cuid de ghillean nas fhaide faighneachd dhut.

2. Is e an ùine cabadaich air-loidhne as fheàrr 1-2 sheachdain

A rèir eòlaiche suirghe Hayley Quinn, is e aon no dà sheachdain de chòmhradh an ùine as fheàrr mus tèid thu air ceann-latha.

Carson?

Leis gu bheil seo a’ toirt ùine dhut eòlas fhaighinn orra, ach chan eil cus ùine ann airson an sradag a dhol a-mach.

A bharrachd air an sin, ma bhios tu a’ bruidhinn ri cuideigin ro fhada is dòcha gun tog thu suas beachd air cò ris a bhios iad nad cheann, agus mura h-eil an ìomhaigh sin a rèir na fìrinn, bidh thu tàmailteach.

A rèir Quinn, aon de na comharran as fheàrr a tha tha cuideigin a-staigh thugad dha-rìribh dè cho luath sa tha iad deònach coinneachadh riut gu pearsanta.

Mura h-eil cuideigin ag iarraidh coinneachadh airson greis mhath (canaidh sinn aon mhìos) chan eil e soilleir gu bheil ceann-latha ann.’ t prìomhachas dhaibh.

A-nis mar a thuirt mi, ma tha an duine agad air a bhith a’ bruidhinn riut airson còrr is dà sheachdain, na gabh dragh. Tha adhbharan math ann airson gum bi cuid de ghillean a’ toirt nas fhaide (thèid mi thairis orra gu h-ìosal), ach mura h-eil coltas ann gu bheil na h-adhbharan sin fìor airson an duine agad, gu mì-fhortanach is dòcha gun toir e fa-near nach eil e dìreach mar sin.ùidh annad.

3. Ma tha thu ag obair no a’ dol dhan sgoil còmhla, bi an dùil nas fhaide

Tha e soilleir gu bheil seo gu bhith an urra ris an ìre de eadar-obrachadh eadar an dithis agaibh. A bheil iad san aon chlas còmhla? Co-oibrichean?

Ma tha thu ann an àrainneachd a tha co-roinnte mar àite-obrach no seòmar-teagaisg, bheir e nas fhaide na beagan sheachdainean.

Carson?

Air sgàth feumaidh e dèanamh cinnteach gu bheil thu dha-rìribh a-steach dha. Rud eile tha e ro chunnartach.

Às deidh a h-uile càil, bidh e gad fhaicinn a h-uile latha airson greis mhath, agus ma dhiùltas tu an adhartas aige bidh e a’ fàs neònach.

Tha fios againn uile ciamar fada thug e air Jim faighneachd dha Pam anns an Oifis.

Mar sin ann an suidheachadh fìor mar gu h-àrd, bhithinn an dùil gun toir e nas fhaide na mìos dha (agus 's dòcha eadhon 3 mìosan).

Ach, anns na suidheachaidhean sin, tha e cudromach gun toir thu molaidhean seòlta dha airson faighneachd dhut, air neo dh’ fhaodadh nach tachair e gu bràth.

Chan eil balaich airson cunnart suidheachadh neònach a chruthachadh.<1

Seo cuid de shoidhnichean as urrainn dhut a chleachdadh a sheallas gu bheil nighean a’ còrdadh ri gille:

– A’ gàireachdainn air

– A’ losgadh sùil ghoirid air a slighe

– A’ dèanamh fada conaltradh sùla ris

– A’ ruith chorragan tro d’ fhalt

– A’ reamhrachadh do bhilean

– A’ nochdadh d’ mhuineal

– A’ lùbadh do chinn a dh’ionnsaigh

– A’ suathadh gu h-aotrom air a’ ghàirdean

– A’ gàireachdainn leis na fealla-dhà aige

– A’ gabhail cùram mu nì nad làmhan fhad ‘s a tha thu a’ coimhead aire

4. Ma tha thu dìreach a 'ruith a-steach dha gu cas, agus nach eil bacadh sam bith air a bhith a' faighneachd dhut (mar a bhith nad cho-oibrichean) bidh dùil agad ri seachdain no dhà

Ma ruitheas tu a-steach don ghille seo gu cas bho àm gu àm, agus tha chan eil dùil sam bith eadar thu fhèin agus am fear (mar a bhith san aon chlas no a bhith nad cho-obraichean) cha bu chòir dha a bhith ro fhada airson faighneachd dhut a-mach.

Chanainn gur e mìos an ùine as motha bheireadh e air faighneachd dhìot a bheil thu a' ruith a-steach dha uair no dhà san t-seachdain.

Tha na h-uairean a ruitheas tu a-steach dha nas cudromaiche na an ùine, mar sin bi an dùil ri cuibheasachd de 4 coinneamhan mus fhaigh e a-mach thu.

Ach, bidh cuid de ghillean gu math sgiobalta an seo agus bidh iad a’ faighneachd dhut taobh a-staigh a’ chiad turas no dhà bho choinnicheas e riut.

Bidh sin an urra ri dè cho fada air adhart, misneachail agus direach gu bheil e.

A rithist, ma tha thu a' feitheamh ris an fhear so faighneachd dhiot, faodaidh tu fios a leigeil seachad gus a ghluasad air adhart.

Faodaidh tu innse dha gu bheil thu 'tha mi singilte agus faic dè nì e.

Dè cho fada 's a bu chòir dhomh feitheamh gus faighneachd dhomh?

Stèidhichte air an fhiosrachadh gu h-àrd, dh'fheitheamh thu mìos (aig a' char as motha) airson dha faighneachd dhìot (mura h-eil thu nad cho-oibrichean no nad chompanaich clas).

Ach tha mi a’ creidsinn gur e an rud a tha nas cudromaiche faighneachd dhìot fhèin: Cò ris a tha an ceangal a th’ againn coltach?

Ma tha thu Tha mi cinnteach gu bheil ceangal làidir agad ris a’ ghille seo agus gu bheil dà roghainn agad:

1. Fuirich nas fhaideairson an duine seo iarraidh ort (fhad 'sa tha e a' toirt molaidhean seòlta dha)

2. Faighnich dha fhèin a-mach

A bheil diùltadh cho mòr ri sin?

Mar a dh’innseas sinn gu h-ìosal, tha adhbharan gu leòr ann is dòcha nach biodh fear a’ faighneachd dhut, agus fear dhiubh is e an fhìrinn gu bheil e a' smaoineachadh nach eil ùidh agad ann.

Mura bheil e gam faighneachd a chionn 's gu bheil e den bheachd nach toigh leat e, bhreabadh tu thu fhèin mura dèan thu rudeigin mu dheidhinn an-dràsta.

Gu h-ìosal thèid sinn thairis air diofar shuidheachaidhean a lorgas na h-adhbharan air cùl carson a tha do ghille a’ toirt cho fada gus faighneachd dhut, agus an uairsin bruidhnidh sinn mu dheidhinn dìomhaireachdan meallta gus seo fhaighinn fear a dh'fhaighnicheas tu a-mach.

Carson a bheir cuid de ghillean nas fhaide a' faighneachd do nighean

Ma tha an duine agad a' toirt nas fhaide na na cuibheasachdan a roinn mi gu h-àrd, na gabh dragh. 'S dòcha gu bheil adhbharan dligheach ann gu bheil e a' gabhail nas fhaide.

Seo cuid de na h-adhbharan cumanta nach do dh'fhaighnich e dhìot fhathast:

1. Dh' fhaodadh a chridhe a bhi briste

'S e beachd cudthromach a tha seo. Tha briseadh-dùil cruaidh air duine sam bith. 'S dòcha gu bheil e fhathast a' strì ri na faireachdainnean aige a làimhseachadh agus gluasad air adhart.

Ged a dh'fhaodadh gu bheil ceimigeachd do-chreidsinneach eadar an dithis agaibh, chan eil e dìreach deiseil airson dàimh eile fhathast.

A dh'fhaicinn Ma tha seo mar sin, faighnich dha mu na dàimhean a bh 'aige roimhe. Ma tha thu air a bhith a’ cabadaich airson còrr is seachdain no dhà, tha mi cinnteach gum bi e onarach leat.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh ma tha ecridhe briste?

Chan eil mòran dha-rìribh. Bidh briseadh-cridhe a’ slànachadh le ùine, agus mar sin feumaidh tu feitheamh ris gus na faireachdainnean aige a phròiseasadh agus gluasad air adhart. Tha e an urra riut fhèin co-dhiù a tha thu airson feitheamh no nach eil airson a' mhionaid sin.

2. Is dòcha gu bheil e air leth trang le obair no sgrùdadh

Tha guys buailteach a bhith a’ smaoineachadh nas practaigeach na nigheanan, agus tha “ùine” agus “airgead” nan uallaichean pragtaigeach a chuireas stad air fear bho bhith a’ suirghe.

Carson a tha iad fir mar seo?

A chionn gu bheil feum aig fear a bhith a’ faireachdainn tèarainte mus tèid e air ais agus tha e cuideachd airson dèanamh cinnteach gun urrainn dha cùram a thoirt don bhoireannach air a bheil e a’ dol.

Is dòcha gu bheil am fear agad a’ dol tro àm duilich a thaobh ionmhais. No 's dòcha gu bheil e gu tur sgìth de dh' obair no de sgrùdadh.

Ach ma tha e a' faireachdainn nach eil na dòighean no an lùth aige airson a chur an seilbh anns a' bhoireannach air a bheil e a' gabhail tlachd, is dòcha nach cuir e ceist ort. a-mach gus am bi e seachad air na draghan sin.

An urrainn dhut rud sam bith a dhèanamh?

Faodaidh e a bhith duilich beachd duine air seo atharrachadh. Ach mas urrainn dhut cofaidh le iuchrach ìosal a chuir air dòigh leis, is dòcha gun urrainn dhut an seòrsa gal “ìosal cumail suas” a tha thu a dhaingneachadh.

Cuidichidh seo e gus faicinn nach fheum e tasgadh a dhèanamh gòrach. ùine no airgiod maille ribh.

Ach ma tha thu a' faireachdainn gu bheil a inntinn gu math suidhichte ann an cloich, theagamh nach b' fhiach e d' ùine.

3. Chan eil e a’ smaoineachadh gu bheil ùidh agad

’S e strì leantainneach a tha seo a tha mu choinneamh mòran fhireannaich. Tha beachd ìosal aca orra fhèin agus tha iad buailteacha bhith a’ smaoineachadh nach eil ùidh aig a’ mhòr-chuid de chlann-nighean leis a bheil iad ag eadar-obrachadh.

Is e inneal dìon a th’ ann gus an dìon bho bhith air an diùltadh.

Gu dearbh, lorg sgrùdadh ann an 2013 gu robh fir nas dualtaiche mì-thuigsinn nuair a bha boireannach a' cur chomharran gun robh i a-staigh thuca na nuair a bha i a' cur chomharran nach robh i ag iarraidh ach a bhith na caraidean.

Dè nì thu mas e seo a' chùis?

Simple , feumaidh tu innse dha gu bheil ùidh agad ann. Is dòcha nach eil thu airson a bhith sìmplidh, ach dh’ fhaodadh e a bhith rudeigin cho sìmplidh ri, “Hey, chòrd e rium gu mòr a bhith a’ bruidhinn riut”. Seadh, tha sin uile dha-rìribh.

4. Chan eil ùidh aige annad

Am fear seo nach robh thu airson a chluinntinn. Ach ma tha e a’ toirt nas fhaide na na cuibheasachdan gu h-àrd, tha e na adhbhar gur dòcha nach eil ùidh aige annad.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Tha e dòrainneach, ach tha e a' tachairt.

Ach chan eil thu airson leum chun a' cho-dhùnaidh sin a chionn 's gum faodadh e a bhith briste le cridhe no 's dòcha gu bheil e a' smaoineachadh nach eil ùidh agad ann.

Mar sin feumaidh tu dèanamh beagan obair sgrùdaidh gus faighinn a-mach dè dha-rìribh a’ cheist a th’ aig a’ ghille seo.

Mar a gheibh thu air do ghille faighneachd dhut

Ceart gu leòr, mar sin fios agad air cuibheasachd dè cho fada ‘s a bheir e dha fear faighneachd dhut a-mach agus is dòcha gum bi na h-adhbharan nach do dh’ fhaighnich e dhìot fhathast inntinneach ach chan eil e a’ faighinn na tha thu ag iarraidh, a bheil?

Mar sin ma tha thu airson toirt air an duine seo faighneachd dhut, tha thu feumgus greim a thoirt dha.

Seo doighean simplidh air an toirear dha greim a thoirt air gu'n iarradh tu a mach thu.

1. Seall air do chànan bodhaig nuair a bhios tu ag eadar-obrachadh leis

Mura h-eil thu airson faighneachd dha le fìor chànan, faighnich dha le cànan bodhaig. Tha an dòigh anns a bheil thu a’ gluasad, a’ suidhe agus a’ seasamh uile nan dòighean conaltraidh deatamach.

Tha fios agad mar a bhios tu a’ cabadaich ri cuideigin as toil leat (no eadhon air ceann-latha leotha) agus gheibh thu am faireachdainn neònach sin gu cinnteach chan eil iad sin a-staigh ort?

Tha sin an urra ri cànan bodhaig.

Fiù mura h-eil thu mothachail air rud sònraichte, gheibh thu a’ bhèibidh sin nach urrainn dhaibh feitheamh gus a bhith 'S e cànan bodhaig a tha ann an àite sam bith eile.

Agus bidh e ag obair an rathad eile cuideachd.

Gus sealltainn don ghille agad gu bheil ùidh agad agus gu bheil iad airson faighneachd dhut, dèan cinnteach gu bheil thu thoir sùil air agus cùm conaltradh sùla (na bi a’ coimhead, ach is dòcha nach cleachd thu ach beagan a bharrachd conaltradh sùla na tha thu comhfhurtail leis).

Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil thu a’ coimhead air falbh no air do bhrògan a bhith grinn agus còy. Saoilidh e gu bheil thu airson faighinn air falbh bhuaithe.

Ceangail thu fhèin ris, a' cumail do ghàirdeanan air falbh bho do bhroilleach 's do chasan a' sealltainn thuige.

A' dol tarsainn do ghàirdeanan tarsainn do bhodhaig agus tha do chasan a' dealradh air falbh o 'chorp a' sealltuinn dìonach.

Mu dheireadh, agus 's e so an rud eagallach, suath ris. Chan ann ann an dòigh eagallach. Ach dìreach bruth a ghàirdean gu aotrom nuair a thèid thu a thogail do dheoch, no ma thaseas suas.

Ma tha e a’ tòiseachadh a’ smaoineachadh san aon dòigh riut fhèin, bheir an suathadh beag sin air smaoineachadh gur dòcha gu bheil thu dìreach a’ faireachdainn an aon rud. Agus 's dòcha gur e sin a h-uile rud a dh'fheumas e faighneachd dhut air ceann-latha.

Seo cuid de mholaidhean cànain bodhaig as urrainn dhut a chleachdadh gus am faigh do ghille a-mach thu:

Seo cuid de shoidhnichean a sheallas is toil le caileag fear:

– A’ gàireachdainn air

– A’ coimhead goirid air a shlighe

– A’ dèanamh conaltradh sùla fada leis

– A’ ruith chorragan tro d’ fhalt

– A’ reamhrachadh do bhilean

– A’ nochdadh do mhuineal

– A’ lùbadh do chinn a dh’ionnsaigh

– A’ suathadh gu h-aotrom air a’ ghàirdean

– A’ gàireachdainn leis na fealla-dhà aige

– A’ gabhail cùram mu rud nad làmhan fhad ‘s a tha thu a’ coimhead air

2. Thoir air faireachdainn mar ghaisgeach

Ma tha thu airson fear fhaighinn airson faighneachd dhut, feumaidh tu a dhol a-steach do na prìomh instincts aige. Rud a tha cruaidh fheum air.

Dè a th' ann?

Ma tha fear sam bith a' tuiteam airson boireannach, feumaidh e a bhith a' faireachdainn mar a solaraiche agus a dìonadair. Feumaidh e a bhith a’ faireachdainn gu bheil meas mòr air.

Ann am faclan eile, feumaidh e a bhith a’ faireachdainn mar do ghaisgeach.

Tha fios agam gu bheil e rud beag gòrach. Às deidh na h-uile, tha thu nad bhoireannach neo-eisimeileach. Chan fheum thu fear airson a bhith nad “ghaisgeach” agus do shaoradh!

Agus seall, cha b’ urrainn dhomh aontachadh tuilleadh.

Ach ’s e seo an fhìrinn ìoranta:

Feumaidh fir fhathast a bhith a’ faireachdainn mar ghaisgeach.

Carson?

Leis gu bheil e air a thogail a-steach don bith-eòlas aca a bhith a’ lorg dhàimhean a leigeas leotha