Tha thu air a bhith còmhla airson ùine agus tha fios agad gu bheil na duilgheadasan aige. Chan eil duine foirfe, às deidh a h-uile càil. Ach mar a chaidh an ùine air adhart, tha thu air a bhith a’ faighinn barrachd is barrachd doirbh na cùisean aige dèiligeadh riutha agus tòisichidh tu a’ faighneachd an atharraich e gu bràth.

San artaigil seo, seallaidh mi dhut 15 comharran eagallach a tha chan atharraich e gu bràth, agus an sin innsidh e dhut dè as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn.

1) Tha e a’ dùnadh a’ chòmhraidh

Canaidh sinn gu bheil e ag òl tòrr agus thusa, fo iomagain mu a shlàinte, co-dhùnadh an duilgheadas òl aige a thogail. Is dòcha gun toir e shrug dhut, gun cuir e smachd ort gu bheil thu a’ cumail smachd ort, no gun seachainn e thu gu tur.

Co-dhiù, tha an t-amas aige gun a bhith a’ bruidhinn air an duilgheadas òl aige air a choileanadh. Canar clachaireachd ris a’ ghiùlan seo.

Gu dearbha, chan fheum e a bhith na mhisg. 'S dòcha gu bheil na ceistean aige a' laighe ann an àite eile, neo 's dòcha fiù 's gu bheil barrachd air aon trioblaid aige fo a chrios, ach ma tha e an-còmhnaidh a' dùnadh a' chòmhraidh a h-uile turas bidh duilgheadas agad.

Dè a nì thu dèan:

• Beachdaich air mar a tha thu a’ tighinn faisg air a’ chuspair. A bheil thu a’ putadh cus air aig an aon àm? Tha do ghuth gu math cudromach. An àite a bhith ag ràdh “Chan urrainn dhomh a chreidsinn gu bheil mi leis an deoch làidir!”, abair rudeigin mar “Mil, an urrainn dhuinn bruidhinn mu do chuid òl mas e do thoil e?”
• Ma tha an cuspair cudromach gu leòr, na leig leis tha na h-oidhirpean aige air do dhùnadh sìos a’ cur stad ort bho bhith a’ feuchainn ri bruidhinn mu dheidhinn. Cùm a’ feuchainn. Is e duilgheadas a tha sinag èisdeachd ris na tha thu ag ràdh.
• Feuch ri faighneachd a bheil molaidhean sam bith aige, a bheil dad ann a tha e deònach a dhèanamh air do shon.

12) Chan eil e a’ toirt urram a gheallaidhean

Thoir an aire air fear nach toir urram dha gheallaidhean. Treòraichidh e thu airson ùine fhada.

Ghealladh e do dhràibheadh ​​gu banais do charaid as fheàrr, ach an àite sin, bidh e a’ cadal fad an latha agus feumaidh tu tacsaidh a chuir dìreach airson faighinn chun ionad. ann an ùine. Gheall e tiodhlac a cheannach dhut air an ath cho-latha-breith agad, ach chaidh dà bhliadhna seachad agus fhathast nada.

Agus chan ann dìreach uair no dhà a tha e a’ fàiligeadh ris na geallaidhean a rinn e. Tha cha mhòr a h-uile gealladh a dh'fhàg a bhilean air fhàgail gun choileanadh agus 's e àm sònraichte a th' ann ma thèid aige air a bhith beò suas ri fiù 's aon fhear.

Dè nì thu:

• Tha e air a dhearbhadh nach urrainn earbsa a bhith ann. Bris suas ris mura gabh thu ris a' ghiùlan seo.
• Smaoinich: Mura h-urrainnear earbsa a bhith agad ann an geallaidhean beaga, ciamar a chuireas tu earbsa ann le feadhainn mòra mar clann agus airgead?
<9

13) Tha e ag ràdh nach eil e cho dona (agus feumaidh tu fuarachadh a-mach)

Tha thu ga ghairm a-mach air rudeigin, agus tha e a’ tarraing air ais le bhith ag ràdh nach e gnothach mòr a th’ ann. Gum bu chòir dhut dìreach fois a ghabhail agus leigeil leis a bhith. Solais ghas clasaigeach.

Seadh, uaireannan bidh feum aig daoine air fois a ghabhail. Ach, bu chòir dhut a bhith faiceallach ma tharraingeas e an cleas seo beagan ro thric.

Ma dh’fhairicheas e a-riamhmar gu bheil e a’ cleachdadh “chill out!” mar dhòigh air a shlighe fhaighinn, feumaidh tu a ghairm a-mach air. Is e an fhìrinn fhathast, dhutsa, gu bheil e fìor dha-rìribh agus ma tha e dha-rìribh a’ gabhail cùram, thèid e tron ​​oidhirp co-dhiù feuchainn ri fhaicinn bho do shealladh agus feuchainn ri co-rèiteachadh.

Dè nì thu:

• Cuir beagan astair eadar thu fhèin agus esan, fuaraich sìos, agus smaoinich a bheil e dha-rìribh cho dona, neo mura bheil.
• Feuch ri faighinn a-mach a bheil e a’ lasadh gas dhut. Is dòcha gu bheil feum agad air treas-phàrtaidh gus do shuidheachadh a mheasadh, mas fheàrr cuideigin neo-phàirteach mar leasaiche no daoine nach eil eòlach air an dàrna cuid agaibh. Thoir cunntas air an t-suidheachadh cho ceart ‘s as urrainn dhut, fhad ‘s a tha thu a’ falach dearbh-aithne nan daoine a tha an sàs ann.

14) Bidh e a’ dùblachadh sìos nuair a chuireas tu fios thuige

Tha soidhne gu sònraichte eagallach ma tha e dùblachadh sìos air rud sam bith a tha thu a’ gairm. Ma dh’innseas tu dha gu bheil duilgheadas aige leis na tha e ag òl, ceannaichidh e a dhà uimhir de dheoch làidir as àbhaist a dh’aindeoin sin. Ma dh'innseas tu dha gu bheil thu a' smaoineachadh gu bheil e ro shunndach leis a' ghnìomhachas agad, an uairsin bidh e a' sròin timcheall na rudan agad a dhà uimhir.

'S e an t-adhbhar a tha seo gu sònraichte eagallach nach e a-mhàin gu bheil e a' sealltainn nach eil e a' smaoineachadh gu bheil a tha trioblaid na chùis sa chiad dol a-mach, tha e cuideachd gu gnìomhach a' cur dragh air agus a' feuchainn ri do ghortachadh airson a bhith dàna gairm a-mach air.

Tha magadh càirdeil ann, agus an uair sin tha droch bhuaidh ann.tantrums.

Tha e gu bunaiteach a’ toirt dùbhlan dhut agus ag innse dhut “Chan urrainn dhut òrdachadh timcheall orm!”

Dè nì thu:

• Abair ris nach toil leat na tha e a’ dèanamh. Seachain a dhol sìos chun ìre aige agus a bhith nad leanabh fhèin. Chan eil sin ach a’ dèanamh cùisean nas miosa, agus a’ dearbhadh na rinn e.

15) Thuirt an t-eòlaiche-inntinn mar sin

Faodaidh eòlaichean-inntinn a bhith a’ coimhead cha mhòr mar bhuidsich, uaireannan. Faodaidh iad a chuideachadh gus faighinn a-mach na h-adhbharan air cùl a chùisean, agus mar as urrainn dha dèiligeadh riutha. Aig amannan, ge-tà, feumaidh iad fiù 's an searbhadair a thilgeil a-steach agus innse dhut nach urrainn dhut a' chùis aige a 'rèiteach', no gum bi e faisg air do-dhèanta.

Is dòcha gu robh e air a shàr-mhilleadh. mar leanabh, no dh’ fhaodadh nach eil e neurotypical. Tha an dà rud seo nan rudan a nì faisg air do-dhèanta atharrachadh a dhèanamh air, agus tha barrachd ann. Agus mura h-eil an t-eòlaiche-inntinn ag ràdh sin, 's dòcha nach bu chòir dhut, air neo bidh thu a' sgàineadh nas motha air.

Dè a nì thu:

• Conaltradh le eòlaiche-inntinn mu mar as urrainn dhut na cùisean aige a thuigsinn agus gabhail riutha nas fheàrr.
• Faigh a-mach mar a làimhsicheas tu ge bith dè na duilgheadasan a thig leis na traumas no an neurodivergence aige, mas fheàrr fhad ‘s a bhios tu a’ bruidhinn ri eòlaiche-inntinn.
• Bi tuigseach dha . Ma tha e a-mach às a làmhan, chan eil ach glè bheag as urrainn dha a dhèanamh mu dheidhinn.
• Na cleachd a chuid traumas no neurodivergence gu bràth mar armachd gus dèanamh cinnteach gum faigh thu do shlighe leisris.

Co-dhùnadh

Tha e doirbh dèiligeadh ri cuideigin a dhiùltas, no nach eil comasach air atharrachadh.

Nuair a thèid a h-uile càil a ràdh agus a dhèanamh, ge-tà, 's fhiach cuimhneachadh gur e geama co-rèiteachaidh a th' anns a h-uile càirdeas. Ann an suidheachadh mar seo, 's e co-rèiteachadh a th' ann eadar na tha de chleachdaidhean aige a tha thu deònach gabhail ris, agus dè cho deònach 's a tha e atharrachadh air a shon. air do sgàth.

Uaireannan, bidh agad ri do chall a ghearradh agus crìoch a chur air càirdeas, dàimh, no pòsadh. Aig amannan eile, 's fhiach e rudan a chumail a' dol a dh'aindeoin na h-eadar-dhealachaidhean a th' agad.

Tha e an urra riut fhèin co-dhùnadh a bheil coidse dàimh.

An urrainn do choidse dàimh do chuideachadh cuideachd?<3

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, tha mi Ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sèideadhair falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

dha-rìribh feumach air fhuasgladh.

2) Tha e ag ràdh “Thoir leat mar a tha mi no fàg.”

Na inntinn, tha e na chom-pàirtiche math gu leòr agus is tusa an tè a aig a bheil inbhean do-dhèanta a thaobh cò ris a bu chòir dàimh a bhith.

No dh’ fhaodadh e aideachadh gu bheil rudeigin ceàrr air ach chan urrainn dha a bhith draghail mu bhith a’ dèiligeadh ris oir dha, ma tha gaol agad air, bu chòir dhut gabh ris air son cò e 100%.

“Gabh e no fàg e”, canaidh e gu bràth. thu.

Ma tha sin coltach ri àrdan, tha sin air sgàth 's gu bheil.

Ma tha trioblaidean agad leis mar a chluicheas e geamannan bhidio fad an latha fhad 's a tha thu a' pàigheadh ​​nam bilean, no gu bheil e a' smocadh pasgan de thoitean an latha nuair a thuirt e gun sguireadh e, no dìreach mu dheidhinn fìor chùis sam bith a th' agad leis, cleachdaidh e a' chairt “Gràdhaich mi gun chumhachan”.

Bheir e ort faireachdainn ciontach oir tha sinn' chaidh mo theagasg airson gaol gun chumhachan.

Dè a nì thu:

• Na gabh foill. Tha dàimhean romansach mar chùmhnant. Chan e do leanabh a th' ann. Tha e mar dhleastanas air dèanamh cinnteach gu bheil an dithis agaibh toilichte nur dàimh.
• Na bi a' faireachdainn ciontach airson a bhith ag iarraidh gun tèid ur feumalachdan a choileanadh.

3) Tha e suidhichte na dhòighean

Abair ris gu bheil e a’ togail cus a ghuth air na rudan as lugha, agus gun tilg e air ais e agus abair gur ann dìreach mar a tha e. Is dòcha gu bheil e feargach fhad ‘s a tha e ag ràdh na faclan sin, no dh’ fhaodadh e snarkmar nach eil ann a-màireach, ach tha e soilleir nach eil e dìreach ga fhaicinn mar chùis agus mar sin, nach eil e deònach atharrachadh.

Gu mì-fhortanach, chan eil mòran ann as urrainn dhut a dhèanamh gus cuideigin atharrachadh. a’ diùltadh cùis aithneachadh. Agus mar as sine a tha e, 's ann as lugha a tha e coltach gun atharraich e a dhòighean.

Dè a nì thu:

• Cuimhnich dìreach a chionn 's gu bheil sin dìreach " mar a tha e” chan eil sin a’ ciallachadh gum feum thu leigeil leis sleamhnachadh.
• Mas e rud a th’ ann a tha dha-rìribh cudromach - mar e a bhith ana-cainteach, no a’ suirghe gu fosgailte le caileagan eile - an uairsin co-dhùin an e briseadh-dùil a th’ ann dhut agus ni h-eadh, agus innis dha. Bi gu math daingeann. Ma nì e iad fhathast a dh'aindeoin an rabhaidh a th' agad, tha fios agad dè nì thu.

4) Cluichidh e a' choire

Feuch ris na cùisean aige a chomharrachadh, agus comharraichidh e na cùisean aige. meur aig cuideigin eile agus an dàrna cuid ag ràdh gur e sin an adhbhar airson na duilgheadasan aige, no gu bheil iad a’ dèanamh rudeigin a cheart cho dona is gu bheil e ceart gu leòr. Aig amannan, ’s dòcha gur tusa an ‘cuideigin’ sin.

Chluinneadh tu e ag ràdh rudan mar “Seadh tha fios agam gu bheil cùisean agam a’ cosg airgead, ach mus toir thu òraid dhomh air sin, seall ort fhèin! Chuir thu seachad a dhà uimhir de dh’ airgead ’s a thug mi a’ toirt do charaidean gu Hawaii!”

No dh’ fhaodadh e rudeigin mar a ràdh “Chan urrainn dhomh do chuideachadh ach èigheach riut. Carson nach èigh mi riut nuair a tha e follaiseach nach eil thu a’ dèanamh rudan ceart?”

Dè a nì thu:

• Ma tha tha e ag ràdh rudeigin coltach ri “ tha dothrioblaidean cuideachd!” , an sin gabh an ùine gus cur an cuimhne dithis agaibh nach eil an fhìrinn gu bheil na cùisean agad fhèin a’ ciallachadh gu bheil e a’ gabhail ris anns na cùisean aige fhèin.
• An àite sin, obraich air co-rèiteachadh. Bruidhinn mu na cùisean a tha aig an dithis agaibh mun fhear eile, agus an uair sin obraich orra. Bidh e a’ dèanamh rudeigin mu na cùisean aige, agus bidh thu a’ dèanamh rudeigin mu do dheidhinn. Cùm a làmhan fhad 's a bhios an òraid seo agad.
• Ma tha e a' cur a' choire ort, innis dha gu bheil e a' dèanamh sin dìreach agus cuir an cuimhne thu fhèin (agus esan) nach eil thu cunntachail airson na rudan a rinn e gu mothachail air. co-dhùnadh a dhèanamh.

5) Bidh e an-còmhnaidh a’ fulang suidheachadh

Is e aon chomharra damnail nach atharraich e gu bràth, a h-uile uair a chuireas tu cuideam air mu rudeigin a thuirt no a rinn e , bidh leisgeul aige gu bràth. Ann an dòigh air choreigin, gu draoidheil, chan e a choire a th’ ann a-riamh agus tha e deònach daoine a thilgeil fon bhus dìreach airson a leisgeul a ghabhail.

An robh e fadalach airson na bainnse? O, bha am bus air an robh e ro shlaodach agus chaidh e an sàs ann an trafaic. An deach a ghlacadh a’ pògadh boireannach eile airson an treas uair air a’ mhìos seo? Bah, b' iad na boireannaich sin an fheadhainn a dh'fheuch ri a phògadh - dh'fheuch e ri innse dhaibh nach robh!

Dh'fhaodadh e fiù 's a' choire a chur air na lochdan a bh' aige air òige.

Tha sinn uile a' dèanamh mhearachdan, agus faodaidh leisgeulan bhi dligheach. Ach ma tha leisgeul aige airson a h-uile rud, tha e an dara cuid cuideigin a tha a 'smaoineachadh nach urrainn dha ceàrr a dhèanamh no cuideigin nach eil airson a ghabhail.uallach. Agus cha ionnsaich an seòrsa dhaoine sin gu bràth.

Dè a nì thu:

• Bu chòir dhut crìochan a shuidheachadh agus a bhith nas tèarainte dhiot fhèin, Mur eil, sgriosaidh esan do mhisneachd, do chomas breith a thoirt air caractar, agus toirt ort earbsa a chur annad fhèin.
• Is e glè bheag as urrainn dhut a dhèanamh mu dheidhinn cuideigin a tha gu stòlda agus gu cunbhalach a’ diùltadh coire aideachadh. Is dòcha gun cuidich leigheas ach ma tha e den bheachd nach eil lochdan aige, bidh e dùbhlanach toirt a chreidsinn air falbh.
• Seo am fear as duilghe a chàradh. Bruidhinn ris na tha a dhìth ort agus feitheamh ris gus beagan atharrachaidhean a dhèanamh. Bi faiceallach nach fuirich thu ro fhada, ge-tà. Chan eil thu airson tuilleadh den ùine phrìseil agad a chaitheamh.

6) Bidh e a’ gluasad na puist-tadhail agus a’ putadh do chrìochan

Cùirn e ann an argamaid, agus bidh e a’ feuchainn ri dèan cuspair mu rudeigin eile gu tur. Is dòcha gum biodh e eadhon ag argamaid ann an cearcallan agus a’ toirt ort a dhol an aghaidh thu fhèin gus an urrainn dha do dhùnadh le aon “gotcha” mòr! mionaid.

Chan eil ann ach buannachadh leis! Nas miosa, chan fhaic thu sin ach às deidh dhut a bhith ag argamaid leis airson uairean… eadhon làithean!

Aon mhionaid bhiodh e ag ràdh nach eil thu a’ dèanamh gu leòr dha agus sin as coireach gu bheil e an-còmhnaidh a-muigh ag òl, agus an sin an uair a dhearbhas tu gu'n d' rinn thu na b' urrainn thu air a shon anns an ùine a th' agad an asgaidh, bhitheadh ​​e ag ràdh nach 'eil thu a' deanamh gu leòr gus do chlàr-ama a shaoradh air a shon.

Agus an uairsin bha efeuch ri dèanamh cinnteach gum faigh e na tha e ag iarraidh le feachd. Is dòcha gun tòisich e air nochdadh san àite-obrach agad, no gun cuir e a-steach e fhèin air cuairtean eadar thu fhèin agus do charaidean.

Dè nì thu:

• Na cluich a chuid geama. Cuimhnich cò mu dheidhinn a tha an deasbaireachd agad, agus thoir air ais gu sin e nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil e a’ toirt air do chòmhradh a dhol bhuaithe.
• Cuimhnich dha a-rithist is a-rithist mu do chrìochan agus innis dha nach eil e gu bràth. ceadaich riamh iad a phutadh. Dèan cinnteach gun innis thu dha na builean ma nì e a-riamh.

7) Bidh e a’ lasadh a-mach agus a’ faighinn dìon

Soidhne nach atharraich e gu bràth is e sin nuair a chomharraicheas tu na mearachdan aige, gum fàs e gu tur às do chiall. Faodaidh seo a bhith air sgàth ‘s nach urrainn dha a bhith a’ tuigsinn gur e as coireach ris, ach air an làimh eile faodaidh e cuideachd aideachadh gu bheil cùisean aige agus gum fàs e às an ciall nuair a thèid a chomharrachadh.

Dh’èigheadh ​​e riut. Bha e a’ caoineadh, a’ bleith fhiaclan, agus ag ràdh “Tha fios agam, tha fios agam, dùinte mar-thà.”

Faodaidh seo tachairt uaireannan ma tha e gu sònraichte mothachail air na cùisean aige ach nach eil fios aige ciamar a dhèiligeas e ris. . Faodaidh e tachairt cuideachd ma bhrùthas tu air mu dheidhinn fhad ‘s a tha e fhathast a’ teasachadh, mar a bhith ag innse dha gun do chuir e na sàbhalaidhean agad gu lèir suas na lasraichean às deidh dha do wallet a dhumpadh a-steach don teallach gun fhiosta.

Gu tric is e freagairt dìon a th’ ann. bho mhothachadh air neo-chuideachadh no ego air a bhrùthadh gu mòr. Is dòcha gu bheil e air feuchainn ri bhith nas fheàrrroimhe seo agus dh'fhàillig e gu tubaisteach.

Dè a nì thu:

• Bhiodh e nas fheàrr dhut a dhol gu neach-leigheis. Is dòcha gu bheil thu a’ suathadh air rud a tha goirt dha a bhith na aghaidh, agus a tha air a bhith a’ seachnadh airson na h-ùine as fhaide.
• Seachain a chorraich a leigeil thugad. Fuirich air do shocair, leig leis fuarachadh, agus feuch an uairsin bruidhinn ris a’ chuspair a-rithist nuair a bhios e nas rèidh.

8) Chan eil a leisgeulan a’ faireachdainn dùrachdach

Nuair a chanas e duilich , tha e a’ faireachdainn gu bheil e ag ràdh dìreach airson do dhèanamh toilichte. Tha e mar gum biodh e dìreach a’ roiligeadh a shùilean, a’ crathadh, agus a’ dol “seadh, seadh, tha mi duilich… toilichte a-nis?!”

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

No, dh’ fhaodadh e fhuaim iongantach leis an dòigh sa bheil e ag ràdh duilich. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gur e leisgeul fìor dhùrachdach a th’ ann ... ach chan eil e dha-rìribh a’ dèanamh dad airson an leisgeul fhìreanachadh.

Gus seo a nochdadh, canaidh sinn gun do bhris e uinneag an nàbaidh fhad ‘s a bha e air a bhualadh gu tur, agus an-dràsta dh'fhàs e sobr tha e a-muigh a' gabhail leisgeul, ag ràdh gu robh e dìreach air an deoch. Fhuair e an deoch a-rithist an ath latha, agus bha e a' tilgeil chlachan air uinneagan aon uair eile.

Tha an dithis seo a' nochdadh nach eil miann no togradh aige airson leasachadh... agus gu bheil dìth ionracas air an dàimh.

• Iarr gnìomh, chan e faclan. Feumaidh e e fhèin a dhearbhadh aig an ìre seo.
• Thoir an aire do na h-amannan a nì e na h-aon mhearachdan agus cuir a-mach iad gue air mhodh ro shocair. Thoir air na pàtrain aige a thuigsinn.

9) Gu domhainn tha fios agad nach eil dragh aige mu mar a tha thu a’ faireachdainn

Tha e air nochdadh a-rithist ’s a-rithist nach eil dragh aige mu dheidhinn mar a tha thu a’ faireachdainn. Chan eil dragh aige ma tha na rudan a tha e a' dèanamh gad ghortachadh, agus cha chuir e dragh air dad sònraichte a dhèanamh gus do thogail suas ma tha thu brònach.

Faodaidh tu glaodhaich air a bheulaibh, agus tha e cha mhòr mar gur e creag a th' ann bho mar a tha e a' diùltadh a bhith air a ghluasad idir leis na faireachdainnean agad.

Chan fhaic thu gu bràth e ag atharrachadh air do shon mura h-eil e fiù 's a' gabhail cùram mu mar a tha thu a' faireachdainn.

Dè nì thu:

• Ma tha thu air a bhith a’ faireachdainn mar seo airson ùine a-nis, bu chòir dhut innse dha mu dheidhinn agus mura h-atharraich dad, is dòcha gu bheil an t-àm ann gluasad air adhart.
• Na gabh seo mar dhùbhlan! Na dèan e mar amas do bheatha leigeil leis an duine seo tuiteam ann an gaol leat.
• Faighnich dhut fhèin carson a tha thu a’ fuireach leis an duine seo nuair a tha thu a’ faireachdainn nach eil dragh aige ort. 'S dòcha gu bheil ceistean agad a dh'fheumas tu fhuasgladh airson dàimh fhallain a bhith agad.

10) Chan eil aige ach ùidh ann fhèin

Nuair a bhios e a' bruidhinn, bheireadh tu an aire dè cho tric 's a chleachdas e na facail “mi”, “mise,” agus “mise.” Chan eil ach glè bheag de “thu” no “sinn” anns na rudan a tha e ag ràdh.

Nuair a tha e airson bruidhinn, tha e an-còmhnaidh mu na rudan as toil leis, no na rudan a tha e ag iarraidh a dhèanamh, no na rudan a tha e ag iarraidh. rudan as urrainn dhut a dhèanamh dha. Ann am faclan eile, tha e air a ghlacadh leis fhèin.

Agus daoine mar seona atharraich gu bràth mura h-eil e iomchaidh dhaibh, no mura toir rudeigin orra. Agus, ma thèid an èigneachadh gu bràth atharrachadh, caithidh iad a h-uile mionaid dùisg a’ sabaid air ais.

Dè nì iad:

• Is e dhà a th’ ann an dàimhean -sràid-rathaid. Cha toir dàimh aon-thaobhach gu bràth gu dad math. Cha bhi thusa gu bràth na leannan no bean aige-bithidh tu a dhuais, a ghille-sa.
• Bu chòir dhut a chomharrachadh agus innse dha mu dheidhinn. Tomhais mar a dhèiligeas e ris.
• Bruidhinn ri neach-leigheis no comhairliche mu dheidhinn, ged a tha e uamhasach coltach gum feum thu briseadh suas leis aig a’ cheann thall co-dhiù.

11) Bidh e mì-mhodhail mura toir e buaidh air

Gu tric bidh daoine co-fhaireachdainn a’ gabhail cùram mu chàch air an cosgais fhèin. Bhiodh iad ag ìobairt an comhfhurtachd agus an cliù dìreach airson daoine eile a chuideachadh gus beatha nas fheàrr fhaighinn. Agus tha e an aghaidh sin!

Cha robh e cho iomagaineach mu na thachras do dhaoine eile mura h-eil e a' toirt buaidh air.

Dh'fhaodadh gur e esan fiù 's fear dhe na daoine sin a' magadh no a' magadh air na daoine sin air am bheil coma mu dhaoin' eile, gu h-araidh ma tha ni-eigin aige ri chall.

Ach gun teagamh, ma bheir ni-eigin buaidh air, tha e dol a thogail a ghuth ann an corruich agus ag iarraidh gu'n gabh thu a thaobh. Tha inbhean dùbailte aige.

Dè a nì thu:

• Mìnich mar a tha do mhì-mhisneachd a’ toirt ort faireachdainn, agus feuch ri faighneachd dha ciamar a bhiodh e a’ faireachdainn nam biodh bha thu a' dèanamh rudan a thug air faireachdainn san aon dòigh.
• Faighnich an robh