Tha pòsadh stèidhichte air gaol agus taic, ach uaireannan bidh e doirbh do ar com-pàirtichean an gaol a nochdadh anns na dòighean a bu mhath leinn fhaighinn.

Ma tha thu a’ faireachdainn mar seo mu do bhean, na gabh dragh, gu cinnteach chan eil thu nad aonar!

Bho argamaidean gun fhuasgladh gu duilgheadasan bhon taobh a-muigh, tha grunn adhbharan ann airson gum faodadh i a bhith ag obair mar seo, a rannsaicheas sinn san artaigil seo.

Ach nas cudromaiche, tha mi a’ dol a cho-roinn molaidhean practaigeach air dè as urrainn dhut a dhèanamh gus do dhàimh a leasachadh agus do bhean a bhrosnachadh gus gaol a nochdadh dhut!

Seo 10 rudan ri dhèanamh nuair a chanas do bhean gu bheil gaol aice ort ach nach seall i e, leumamaid a-steach leis a’ chiad cheum:

1) Gabh ceum air ais agus dèan measadh

Mus dèan thu dad, tha mi a’ moladh ceum air ais a ghabhail agus an suidheachadh a mheasadh.

Is e an adhbhar a tha mi ag ràdh seo air sgàth 's gum faodadh e bhith nach eil do bhean a' sealltainn gràdh dhut air sgàth adhbharan bhon taobh a-muigh, no air sgàth rudeigin a thachair nad dàimh.

Seo cuid de rudan ri beachdachadh:

• A bheil i a’ strì le obair/dàimhean/slàinte eile?
• A bheil cùis agad anns an dàimh agad gun fhuasgladh?
• An do thachair rud sam bith cudromach o chionn ghoirid a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt oirre?

Tha fios agam gum feum e a bhith troimh-chèile nach eil do bhean a’ nochdadh gaol, ach mar as trice bidh adhbhar ann air a shon - feuch ri seo a dhèanamh a-mach mus gluais thu air adhart chun ath cheum.

Carson?

Leis gum bidòigh-obrach bho àite tuigse seach gort agus troimh-chèile. Nì seo tòrr nas buannachdaile a bhith a’ còmhradh rithe.

2) Bruidhinn mu na faireachdainnean agad le do bhean

A-nis gu bheil thu air deagh smaoineachadh a dhèanamh air dè dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt buaidh air comas do mhnà seall a gràidh, tha an t-àm ann airson a' phàirt dhoirbh:

Feumaidh tu innse dhi mar a tha thu a' faireachdainn.

Dh’fhaodadh nach eil i a’ tuigsinn dè a tha i a’ dèanamh (gu h-àraidh ma tha i fo chuideam le cùisean beatha eile) neo gu bheil i a’ strì ri sealltainn dhut air sgàth cùis gun fhuasgladh.

An dara dòigh, lorg deagh àm agus àite agus thoir seachad na draghan agad gu socair rithe.

Inns dhi mar a tha thu a’ faireachdainn, ach bi faiceallach nach tig thu tarsainn air mar a tha connspaideach no feargach.

Seo an rud, ma thèid thu a-steach gu cruaidh, gheibh i air ais i.

Airson còmhradh buannachdail a bhith ann, feumaidh i a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail gu leòr airson fosgladh suas agus a bhith onarach leat. Is ann dìreach an uairsin as urrainn dhut tòiseachadh air gluasad air adhart!

Ach is e an fhìrinn, is dòcha gun toir e còmhradh neo dhà onarach, neo-mhearachdach gus faighinn chun na h-ìre seo. Mar sin, san eadar-ama, faodaidh tu:

3) Cànan a’ ghràidh obrachadh a-mach

Seall, tha mi a’ dol a dhèanamh ìre riut, mura h-eil thu eòlach air cànan gaoil do mhnatha, tha deagh chothrom ann gu bheil i dìreach a’ cur dragh ort airson gun a bhith a’ sealltainn a gaol san dòigh a tha i ag iarraidh, agus mar sin a-nis tha i a’ dèanamh an aon rud riut fhèin.

Tha fios agam gur e rud beag a th’ ann, ach tha fios agam gu leòrde bhoireannaich a tha air a dhol nas fhaide nuair a tha iad a’ faireachdainn gu bheil iad air an sàrachadh leis na fir aca

Mar sin, ciamar a gheibh thu a-mach cànan a’ ghaoil ​​aice? Seo iùl domhainn, ach bheir mi cuideachd geàrr-chunntas sgiobalta:

• Facail dearbhachaidh - is toil le do bhean a bhith air innse gu beòil mar a tha thu a’ faireachdainn mu deidhinn. Tha ia 'còrdadh ri moladh, brosnachadh, agus faclan meas.
• Ùine càileachd - tha do bhean airson ùine cheart a chaitheamh còmhla riut, far a bheil thu le chèile an sàs gu gnìomhach (chan eil seo co-ionann ri bhith ag ithe dinnear còmhla neo a bhith a’ coimhead Tbh, tha feum air beagan a bharrachd oidhirp).
• Gnìomhan seirbheis – bidh do bhean a’ cur luach nuair a thèid thu a-mach às do shlighe air a son, eadhon ged a tha e rudeigin cho beag ri bhith a’ toirt cupa cofaidh dhi anns an madainn. Gu dearbh, bidh gnìomhan a’ bruidhinn nas àirde na faclan mas e seo a cànan gaoil.
• Tiodhlacan - faodaidh do bhean a bhith ag iarraidh gun nochd thu gràdh tro thiodhlacan. Chan eil e gu diofar dè an luach airgid a th’ ann ach an smuain air an cùlaibh.
• Siostam corporra – tha do bhean ag iarraidh gun tèid a suathadh gu corporra, agus chan ann dìreach ann an dòigh feise. Tha dubhagan, pògan, agus a bhith a 'bualadh a gàirdean a cheart cho cudromach.

Mar sin, às deidh dhut an liosta seo a leughadh, mura h-eil thu cinnteach dè an roinn anns a bheil do bhean, dìreach faighnich dhith!

Tha a’ mhòr-chuid de bhoireannaich mothachail air na tha a dhìth nan dàimhean agus mar a tha iad airson gun tèid gaol a shealltainn dhaibh, agus mar sin tha e coltach gu bheil i mu thràth air molaidhean a leigeil seachad san àm a dh’ fhalbh a dh ’fhaodadh a bhith agadair chall!

4) Roinn do chànan gaoil rithe

Agus fhad ‘s a tha sinn air cuspair cànanan gaoil, bhiodh e na chuideachadh nan innseadh tu do chuid fhèin dhi.

A’ breithneachadh leis gu bheil thu a’ leughadh an artaigil seo, tha e soilleir nach eil faclan dearbhaidh gu leòr dhut; tha thu airson gun tèid gaol a shealltainn dhut ann an dòigh eadar-dhealaichte.

Mar sin, dèan sgrùdadh air, agus nuair a tha thu air faighinn a-mach dìreach mar a tha thu airson gaol a shealltainn dhut, innis dha do bhean.

Ach seo a’ phàirt chudromach:

Cha bu chòir dhut a dhèanamh fuaim mar a tha thu ag iarraidh oirre seo a dhèanamh. Dèan a-steach do chòmhradh aotrom ach bi onarach agus mìnich mar a bheireadh e ort faireachdainn nan gabhadh i na molaidhean agad air bòrd.

Chan eil boireannaich nan leughadair inntinn agus is dòcha gu feum iad innse gu soilleir dè a th’ ann. bu toil leat!

Ach mas e conaltradh rudeigin a tha thu a’ strì leis, dh’ fhaodadh e a bhith cuideachail bruidhinn ri cuideigin aig a bheil fios dìreach mar a chuireas tu an seòrsa rudan seo ceart, agus is aithne dhomh dìreach am fear:

Brad Browning from Mend the Marriage.

A bharrachd air comhairle phractaigeach mu bhith a' càradh do phòsaidh, roinnidh e cuideachd na trì prìomh dhuilgheadasan a dh'fhàgas a' mhòr-chuid de phòsaidhean, agus mar sin b' fhiach sùil a thoirt air a chomhairle.

Seo an ceangal a-rithist.

5) Cruthaich àite sàbhailte far am bi i so-leònte

A-nis, aon uair ‘s gu bheil an dithis agaibh air bruidhinn mu do chànanan gaoil, tha an t-àm ann a bhith fìor le Gach aon.

Airson seo, bidh feum agad air foighidinn,so-leòntachd, agus earbsa.

Ma tha cùisean sa phòsadh agad a tha ga cumail air ais bho bhith a’ cur an cèill a gaol dhut gu tur (barrachd air dìreach labhairteach), feumaidh i a bhith a’ faireachdainn sàbhailte airson seo a chuir an cèill.

Bi fosgailte agus deònach cluinntinn bhuaipe. Is e an rud mu dheireadh a tha thu airson a dhèanamh dìmeas a dhèanamh air na faireachdainnean aice, oir tillidh i nas fhaide air adhart.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Gu dearbh, dèan cinnteach gu bheil e na chleachdadh a bhith a’ bruidhinn ri chèile gu cunbhalach.

Mar as motha a bhios an dithis agaibh comhfhurtail a’ dèanamh seo agus ag obair tro chùisean sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ann no èirigh san àm ri teachd, is ann as làidire a bhios an dàimh agad, agus mar as motha a bhios i deònach gaol a nochdadh!

6) Na dèan mòran a-mach às

Tha sinn air grunn phuingean practaigeach a chòmhdach dhut a nì thu nuair a tha do bhean ag ràdh gu bheil gaol aice ort ach nach seall i e.

Ach tha rudeigin eile ann a tha cudromach a chumail nad inntinn:

Chan fheum seo a dhol a-mach à co-rèir. Agus chan eil mi idir ag ràdh seo gus na faireachdainnean agad a lughdachadh no a dhì-mheas; tha e na chùis throm.

Ach ma nì thu tòrr mòr dheth, tha mi a’ creidsinn gum bi e tòrr nas duilghe faighinn troimhe gu do bhean.

Biodh na còmhraidhean duilich agad, roinn do chànanan gaoil, agus cleachd na molaidhean eile a tha mi gu bhith a’ roinn, ach na tionndaidh gu bhith na adhbhar tàmailt eadar thu.

Carson?

Uill, is e an amas mu dheireadh do bhean a bhrosnachadh gus gaol a nochdadh ann an dòigh a bheir ort faireachdainnsàbhailte, sona, agus gu math, gràdhach!

Chan eil sinn airson a putadh air falbh le bhith a’ dèanamh tàmailt oirre.

Agus air an nota sin, gluaisidh sinn air adhart chun ath phuing:

7) Smaoinich air do giùlan fhèin

Tha e furasta fòcas a chuir air na tha an com-pàirtiche agaibh a’ dèanamh no nach eil a’ dèanamh, ach tha e cudromach ceum air ais a ghabhail agus beachdachadh air na rinn thu fhèin cuideachd.

A bheil thu a’ nochdadh do ghràidh agus do mheas air do mhnaoi anns na dòighean a tha cudromach dhi?

A bheil thu taiceil agus tuigseach, neo a bheil thu ga gabhail mar rud ceadaichte?

Tha thu a’ faicinn, faodaidh e bhith na phròiseas dùbhlanach ach luachmhor a bhith a’ meòrachadh air do ghiùlan fhèin.

Cuidichidh e thu gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air na rinn thu fhèin agus mar a dh’ fhaodadh iad a bhith a’ toirt buaidh air an dàimh agad. Faodaidh e cuideachd do chuideachadh gus raointean a chomharrachadh far an urrainn dhut leasachaidhean a dhèanamh agus do ghaol a nochdadh nas èifeachdaiche!

Is e aon dòigh air meòrachadh air do ghiùlan a bhith a’ cur cheistean ort fhèin mar:

• A bheil mi a’ cur an cèill mo ghaol agus mo thaing dha mo bhean ann an dòighean a tha cudromach dhi?
• A bheil mi taiceil agus tuigseach, neo a bheil mi ga gabhail mar thabhartas?
• Ciamar as urrainn dhomh mo ghaol a nochdadh nas èifeachdaiche agus ar dàimh a neartachadh?

Cuimhnich, cnuasachd Is e pròiseas a th’ ann agus is dòcha gun toir e ùine gus tuigse nas doimhne fhaighinn air do ghiùlan agus mar a tha e a’ toirt buaidh air an dàimh agad, ach is fhiach e aig a’ cheann thall!

8) Dèan ùine airson andàimh

A-nis, aon uair ‘s gu bheil thu air meòrachadh air do ghiùlan agus do ghnìomhan, tha an t-àm ann smaoineachadh air taobh a-staigh agus taobh a-muigh do dhàimh.

Is e an fhìrinn, faodaidh beatha a bhith trang agus tha e furasta leigeil le rudan eile prìomhachas a ghabhail thairis air an dàimh agad. Ach tha e deatamach gun tèid ùine a dhèanamh dha chèile airson ceangal làidir agus fallain a chumail.

Seo cuid de dhòighean anns an urrainn dhut ùine a chur air dòigh dha chèile:

• Suidhich ùine shònraichte: Seo dh’ fhaodadh sin a bhith cho sìmplidh ri suidhe sìos airson biadh còmhla no a dhol a-mach air ceann-latha. Tha e cudromach prìomhachas a thoirt don dàimh agad agus dèanamh cinnteach gu bheil thu an dà chuid a’ faighinn an aire agus an spèis a tha a dhìth ort.
• Dèan ùine airson dlùth-chàirdeas: Tha dlùth-chàirdeas corporra na phàirt chudromach de dh’ iomadh dàimh, agus faodaidh ùine a dhèanamh dha neartachadh. do cheangal agus leasaich do cheangal.
• Dèan gnìomhan còmhla: Faodaidh a bhith an sàs ann an gnìomhan a tha a’ còrdadh riut le chèile a bhith na dhòigh spòrsail is brìoghmhor ùine a chaitheamh còmhla. Dh’ fhaodadh seo a bhith rudeigin cho sìmplidh ri bhith a’ coiseachd no a’ cluich geama-bùird, no rudeigin eile an sàs mar a bhith a’ gabhail clas dannsa neo a’ dol air choiseachd.
• Bi an làthair: Nuair a bhios tu còmhla, feuch ri bhith làthair agus làn sàs anns an àm. Tha seo a’ ciallachadh a bhith a’ cur dragh air falbh leithid fònaichean no coimpiutairean-uchd agus a bhith a’ cur fòcas air a chèile.

Is e an loidhne gu h-ìosal:

Mar as motha a nì thu tasgadh san dàimh agad, ’s ann as coltaiche a dh’fhairicheas do bheana' bhuaidh so agus bi toileach a gràdh a nochdadh dhuit !

9) Coimhead às do dhèidh fhèin, cuideachd

Ceart gu leòr, gu ruige seo tha sinn air fòcas a chuir air do bhean, ach tha e cudromach gun aithnich sinn na faireachdainnean agad cuideachd.

Faodaidh cèile a bhith againn nach seall dhuinn gaol san dòigh anns am biodh sinn an dòchas a bhith gu math diombach. Faodaidh e toirt ort a bhith a 'faireachdainn beag agus mì-chinnteach, agus eadhon cuir teagamhan nad inntinn mun phòsadh gu lèir.

Mar sin, fhad ‘s a tha thu a’ dol tron ​​phròiseas seo, tha e deatamach gun toir thu ùine a-mach dhut fhèin a bharrachd air a bhith onarach agus fosgailte le do bhean uair sam bith a tha thu a’ faireachdainn gu sònraichte sìos mu dheidhinn.

Caith ùine còmhla ri caraidean, lean do chur-seachadan, agus cuimhnich: 'S dòcha gu bheil e coltach ri deireadh an t-saoghail an-dràsta, ach tha deagh chothrom ann gum b' urrainn dhut an suidheachadh seo a chur ceart le do bhean.

Agus gus an dèan thu , coimhead às do dhèidh fhèin agus do shunnd inntinn!

10) Beachdaich air taic phroifeiseanta

Agus mu dheireadh, às deidh dhut a h-uile rud gu h-àrd fheuchainn, tha an t-àm ann beachdachadh air leigheas no comhairleachadh.

Far an ialtag, tha mi airson a dhèanamh soilleir nach eil nàire ann a bhith a’ sireadh taic phroifeiseanta!

Bheireadh tu chun na meacanaig e nuair a bhristeas do chàr, ceart?

Agus nuair a tha thu tinn, thèid thu chun an dotair.

Mar sin, nuair a tha do phòsadh ann an trioblaid, faodaidh leasaiche proifeasanta no coidse pòsaidh do chuideachadh le bhith ag obair tro na cùisean agad.

Ach a bharrachd air an sin, cuidichidh iad thu le chèiletuigsinn mar a tha am fear eile a 'toirt agus a' faighinn gràdh.

Agus ann am pòsadh, còmhla ri conaltradh, tha seo air leth cudromach!

Ach tha mi ga fhaighinn mura h-eil thu deiseil fhathast airson tòiseachadh air comhairlichean pòsaidh googling, an àite sin na dìochuimhnich sùil a thoirt a-mach comhairle Brad Browning an seo.

Thug mi iomradh air roimhe; tha e air grunn chàraidean a chuideachadh le bhith a’ càradh am pòsaidhean agus tha a’ cheist mu bhith gun a bhith a’ sealltainn gaol a’ fuaimeachadh mar rudeigin as urrainn dha cuideachadh gu cinnteach!

Seo an ceangal a-rithist.