Faodaidh e a bhith duilich innse co-dhiù a tha no nach toil le fear introverted thu. Eu-coltach ri balaich eile, bidh iad gu tric sàmhach agus glèidhte.

A dh’ aindeoin sin, bidh daoine a-staigh a’ dèanamh soidhnichean seòlta nuair a tha cuideigin a’ còrdadh riutha. Ma tha thu feòrachail mu na gluasadan sin, leugh air adhart gu h-ìosal.

1) Bidh e an-còmhnaidh a’ dèanamh gàire ort

Is e daoine gu math sàmhach a th’ ann an daoine a-staigh. Chan eil iad air am beothachadh mar an còrr againn, agus is e sin as coireach gu bheil iad a’ nochdadh brònach no suarach don mhòr-chuid.

A thuirt sin, bidh daoine a-staigh a’ dèanamh gàire – gu sònraichte nuair a chì iad cuideigin as toil leotha. Tha iad dìreach mar a’ mhòr-chuid againn. Tha fios agam nach urrainn dhomh cuideachadh ach gàire a dhèanamh nuair a chì mi mo phronnadh.

Is dòcha nach mothaich thu eadhon e, gu h-àraidh ma tha thu cleachdte ri bhith a’ gàireachdainn ghillean. Is dòcha gum feum cuid eadhon a chomharrachadh thugad!

Mar sin ma lorgas tu e a’ gàireachdainn riut gu tric - tha e na dheagh chomharra gu bheil e a’ còrdadh riut. Introvert neo nach biodh – cò nach biodh?

2) Is toil leis a bhith a’ bruidhinn riut

Gu tric bidh neach a-staigh a’ faireachdainn diùid timcheall dhaoine. Ach ma tha e a’ còrdadh riut, feuchaidh e ris a’ chòmhradh a thòiseachadh, rud is gann a nì e!

Tha introverts, eadhon an fheadhainn misneachail, a’ faireachdainn mì-chofhurtail a’ bruidhinn. 'S e fìor phian a th' ann an còmhraidhean beaga agus fiosan fòn, agus mar sin b' fheàrr leotha sgrìobhadh na bhith a' bruidhinn.

Ged a tha seo fìor, feuchaidh neach a tha a' còrdadh riut ri còmhradh a thòiseachadh - ge bith dè cho doirbh 's a tha e. dha.

Nì e sin le bhith bruidhinn air do:

• Teaghlach, obair, neo peataichean
• Baile Dhachaigh
• Siubhal
• Am biadh as fheàrr leat, ceòl,mar as àbhaist.
• Uisichidh e gun fhios dha . Tha introverts mar an àite aca. Ach nuair a bhios iad eudmhor, bidh iad a’ coimhead airson na farpaisich aca. Bidh iongnadh ort leis cho tric sa chì thu iad! Cumaidh iad beagan astair fhathast, ge-tà, gu h-àraidh mas e cruinneachadh mòr sòisealta a th’ ann.
• Tha e ag obair an aghaidh . Aon latha tha e a’ bruidhinn riut gun stad, an ath latha, cha mhòr nach eil e sàmhach. Is dòcha gur e comharra eud a th’ ann, ach cuimhnich, tha daoine a-staigh a-steach mar amannan eadar-obrachaidh bho àm gu àm.

12) Feuchaidh e ri bhith corporra riut – na dhòigh introverted fhèin<3

Chan eil duilgheadas aig a’ mhòr-chuid de ghillean a bhith a’ cumail do làmh no a’ pasgadh an gàirdeanan timcheall ort.

Do luchd-inntrigidh, ge-tà, tha an corporra seo na chùis mhòr. Tha e doirbh dhaibh a bhith còmhla ri tòrr dhaoine, tòrr a bharrachd a bhith ann an conaltradh riutha.

A thuirt sin, feuchaidh fear introverted a tha dèidheil ort ris na crìochan a phutadh. Nì e oidhirp a bhith corporra leat – co-dhiù na dhòigh beag.

Bidh e tric a’ tighinn faisg ort

Faodaidh e tòiseachadh le bhith na shuidhe ri do thaobh no faisg ort. Is dòcha nach mothaich thu e an toiseach, ach bidh e a’ feuchainn ri bhith faisg ort aig co-labhairtean, coinneamhan, agus dè nach eil.

Cuimhnich: ’s e ceum mòr a th’ ann dha leis gu bheil introverts a’ cur luach air an àite aca fhèin. Tha am feart comharra-malairt aca ag iarraidh a bhith air fhàgail leis fhèin, às deidh a h-uile càil.

Mar sin ma dh’ fheuchas an duine introverted ri faighinn faisg ort a’ mhòr-chuid den ùine – ’s e soidhne math a th’ anngu bheil e a’ toirt adhradh dhut.

Tha e ‘gu tubaisteach’ a’ suathadh riut

Dh’ fhaodadh gur e ‘tubaist’ bheag a bhiodh ann dhut a bhith rudeigin cudromach dha. Is dòcha gur e bruis gàirdean sìmplidh – no làmhan – an dòigh aige air beagan corporra fhaighinn leat.

Tha e a’ dèanamh rudan nach àbhaist dha a bhith a’ dèanamh

Seadh, tha feadaireachd gu math àbhaisteach airson a’ mhòr-chuid. Ach dha luchd- introverts, tha seo a' toirt buaidh air an àite pearsanta aca.

Mar sin ma chì thu am fear seo gu tric a' feadaireachd rudan riut - ge bith dè cho platonach - 's dòcha gur e seo an dòigh aige air faighinn nas fhaisge na bha e a-riamh.

13) Bheir e cuireadh dhut rudan a dhèanamh leis

Tha a bhith a’ faighinn cuireadh bho ghille introverted na phrìomh chomharra gu bheil e a-staigh ort. Às deidh na h-uile, tha e nas comhfhurtail rudan a dhèanamh leis fhèin. Cha toil leis a bhith a’ conaltradh gu sòisealta ris an fheadhainn air nach eil e eòlach gu math.

A rèir sin, tha e a’ dol a-mach le àireamh thaghte de dhaoine. Tha iad sin a’ toirt a-steach teaghlach dlùth, caraidean taghte, agus gu follaiseach, cuideigin as toil leis (tha, thusa!)

Eu-coltach ri balaich eile, bheir neach-inntrigidh cuireadh dhut barrachd shoidhnichean a dhèanamh gur e jelly beag a th’ ann. Mar sin na bi dùil gun iarr e thu a-mach gu bàr làn sluaigh. An àite sin, faodaidh e do ghluasad gu:

• Tagh cànan ùr
• Gu saor-thoileach aig fasgadh bheathaichean
• Glèidh gu gàrradh ionadail
• Siubhail còmhla ris

Chan eil gillean introverted daonnan 'neo-ghnìomhach', ge-tà. Tha iad dèidheil air gluasad cuideachd, agus mar sin na gabh iongnadh ma dh’ iarras iad ort gin de na rudan sin a dhèanamha’ leantainn:

• Yoga
• Ruith
• Rothaireachd beinne
• Golfing
• Bòbhladh
• Spèileadh deigh

Cuimhnich: 'S e cnap-starra leis fhèin a th' ann a bhith a' faighinn neach a-staigh a-mach às an taigh airson rudeigin a dhèanamh le cuideigin. Ach ma tha e toileach seo a dhèanamh dhut, tha sin na chomharradh gu bheil e a' còrdadh riut.

14) Leigidh e leat a-staigh a dhaingneach phrìobhaideach (aka a dhachaigh)

Airson duine a tha introverted. ghille, 's e a dhachaidh a dhaingneach. Mura h-eil thu sònraichte dha, chan fhaigh thu seachad air an doras.

Mar sin a bharrachd air na rudan a tha air an ainmeachadh gu h-àrd a dhèanamh leat, b' urrainn dha rudan a thogail gu ìre le cuireadh a thoirt dhut a-steach don dachaigh aige.

Eu-coltach ris a’ mhòr-chuid de ghillean, cha bhith daoine introvert a’ dol a-steach airson am marbhadh sa bhad. An àite sin, is dòcha gur e an cuireadh seo an dòigh aige dhut na cur-seachadan eile aige a cho-roinn, leithid:

• A’ leughadh leabhraichean no ag èisteachd ri podcastan
• A’ cluich tàileasg neo a’ dèanamh thòimhseachain
• >A’ coimhead prògraman aithriseach
• A’ còcaireachd shoithichean sgoinneil

Is dòcha gu bheil dùil agad ri rudeigin nas dlùithe, ach fios agad gur e ceum mòr dha leigeil leat a-staigh a dhachaigh mar-thà. Mar sin ma nì e seo, tha e gu cinnteach a-staigh ort.

15) Feuchaidh e ri rudan ùra a rannsachadh leat

Cha toil le daoine a-staigh a bhith a’ conaltradh gu sòisealta ann an sluagh mòr. Ach fiù 's mas fheàrr leis na rudan 'aonaranach' air an tug mi iomradh gu h-àrd a dhèanamh, feuchaidh e rudan eile dhut.

Chan eil seo a' ciallachadh gum bu chòir dhut a bhith an dùil gun fheuch e ri suidheachadh mì-chofhurtail anns a' bhad!

Chan eil sin a’ ciallachadh mòrpàrtaidhean! Thoir a-steach e le bhith ga thoirt gu cruinneachadh nas lugha no nas dlùithe. Is dòcha gun obraich thu do shlighe suas an sin.

Tha e cudromach cuimhneachadh, ge-tà, gur dòcha gun toir an rannsachadh seo beagan ùine. Chan urrainn dhut a bhith a’ dùileachadh gum fàs e cleachdte ri buidheann – ge bith dè cho beag – cho luath ’s a nì daoine eile.

Mar an ceudna, bu chòir dhut urram a thoirt don cho-dhùnadh aige ma tha e airson beagan ùine a thoirt dheth bho na rudan ùra sin. Mar a chaidh ainmeachadh, feumaidh daoine a tha a-staigh a-steach beagan ùine sìos bhon chabhaig gu lèir.

Ma cho-dhùnas e gun a bhith a’ putadh troimhe leis na rudan ùra sin, na bi a’ faireachdainn dona. Dìreach smaoinich air a h-uile oidhirp a rinn e! Tha e a' còrdadh riut gu leòr airson briseadh a-mach às an t-slige introverted aige.

An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri neach coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinnairson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Gabh an ceisneachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Aig amannan, feuchaidh e ris a’ chòmhradh a stiùireadh le rudan nach eil càirdeach dhut. Is dòcha gum bruidhinn e mu na naidheachdan, eadhon na memes a chunnaic e air an eadar-lìn. Dh'fhaodadh e fiù 's feuchainn ri molaidhean iarraidh airson taighean-bidhe no ionadan fallaineachd, gus beagan ainmeachadh.

Ged a dh' fhaodadh tu seo a dhiùltadh mar rud àbhaisteach, biodh fios agad gu bheil a bhith a 'togail còmhradh dùbhlanach dha neach a tha a' dol a-steach! Mar sin ma nì e seo, 's e rud-eiginn a tha a' còrdadh riut a tha a' còrdadh riut.

3) Tha cuimhne aige air a' mhion-fhiosrachadh as lugha

Gille introverted a tha dèidheil air nì thu barrachd na dìreach bruidhinn riut. Bidh cuimhne mhath aige air mion-fhiosrachadh a’ chòmhraidh – ge bith an e fear mòr no beag a th’ ann.

A bharrachd air an fhìrinn gu bheil e a’ còrdadh riut, tha fios gu bheil deagh chuimhneachain fad-ùine aig daoine a tha a-staigh. A rèir sgrùdadh, tha cortex nas gnìomhaiche aca - am pàirt giullachd fiosrachaidh den eanchainn.

Mar thoradh air an sin, tha introverts nas fheàrr air cuimhneachain a dhaingneachadh - agus an stòradh.

Mar sin dèan Na gabh iongnadh ma tha cuimhne aige air do cho-là-breith no am biadh as fheàrr leis. Tha e a' còrdadh riut, agus mar sin tha am mion-fhiosrachadh seo na inntinn oir tha e a' smaoineachadh mu do dheidhinn.

4) Bidh e a' suirghe riut - ach 's dòcha nach mothaich thu e

'S e suirghe rud as urrainn dhut bi an dùil bho fhear sam bith a tha dèidheil ort. Ach ma tha e introvert, bidh e duilich dha na rudan a nì daoine eile a dhèanamhdèan.

A dh’aindeoin an dùbhlan seo, feuchaidh e ris a’ ghluasad bheag aige a dhèanamh. Mar as trice chan eil e follaiseach, agus mar sin 's dòcha gun dèan e:

Feuch ri toirt ort a' chiad ghluasad a dhèanamh

Tha fear introverted gu math fèin-mhothachail. Seadh, tha e a' còrdadh ribh, ach tha e ag iarraidh gum bi e cho ìosal 's a ghabhas.

A dh'aindeoin sin, faodaidh e tionndadh gu seòrsa de sheòladh-inntinn air ais. Mar sin an àite a bhith a’ faighneachd dhìot, bheir e ort a bhith ag iarraidh faighneachd dha.

Seadh, faodaidh gillean introverted a bhith gu math cianail!

Sgrìobh thugad

Ma tha thu smaoinich gu bheil litrichean gaoil marbh, smaoinich a-rithist. Is toil le daoine a-staigh a bhith a’ sgrìobhadh barrachd, agus mar sin tha iad nan deagh luchd-putadh peann. 'S dòcha nach urrainn dha suirghe leat cho mòr 's a thogras e, agus mar sin sgrìobhaidh e air pàipear e gu lèir.

'S urrainn dha luchd-inntrigidh, le bhith gu nàdarrach cruthachail agus ùr-ghnàthach, rudeigin a sgrìobhadh thugad a tharraingeas air do shon. teudan-cridhe.

A bheil fàbhar leat

Cha robh aige ri sliseag cèic a shàbhaladh dhut à pàrtaidh, ach rinn e sin.

Is e a bhith a’ dèanamh fàbharan aon de na rudan “subtle” ' dòighean a tha a 'toirt a-steach flirt. Cuimhnich: chan eil iad an-còmhnaidh math le faclan, agus mar sin bidh iad a' dèanamh suas air a shon leis na gnìomhan aca.

5) Bidh e a' fàs beagan iomagaineach uaireannan

Ged nach eil a h-uile duine a tha a' tighinn a-steach a-staigh iomagaineach, bidh a' mhòr-chuid dheth bidh iad a’ faireachdainn seo nuair a tha iad timcheall dhaoine eile. Mar sin tha, 's e aon de na comharran a tha a' còrdadh riut, gu bheil e a' dol mun cuairt ort uile gu leir.

Tha e cumanta anns a' mhòr-chuid de dhaoine a tha a' tighinn a-steach, oir tha iad buailteach a bhith a' smaoineachadh no a' cnuasachadh. Is dòcha gu bheil am fear seo den bheachd nach dèanadh e mathbeachd, a tha a’ nochdadh na nerves.

Mar sin ciamar a tha fios agad an e nelly nearbhach a th’ ann – dìreach air sgàth ‘s gu bheil e a’ còrdadh riut? Uill, bidh beachd agad aon uair ‘s gum faic thu na soidhnichean seo:

• Sweating . Tha aodann agus palms air an duslach, fiù 's ma tha e fuar timcheall an t-seòmair!
• Guth crathadh . Air eagal gun toir thu air bruidhinn, chì thu an crith na ghuth.
• Fidgeting . Chì thu na gluasadan nearbhach beaga seo air a làmhan agus air a chasan.
• A’ spadadh . Coisichidh e suas is sìos an rùm, mar nach urrainn dha fuireach ann an aon àite.
• A’ gluasad no a’ creag . Air eagal 's gum fuirich e ann an aon àite, chì thu a chorp a' sreap air ais 's air adhart.
• Reothadh . An uairsin a-rithist, bidh thu fortanach ma ghluaiseas e idir! Faodaidh nerves toirt air cuideigin reothadh gu sgiobalta san spot.
• Crosadh gàirdean . Tha an cànan bodhaig ‘dùinte’ seo na chomharra gu bheil e a’ faireachdainn mì-chofhurtail no nearbhach mun t-suidheachadh.
• A’ bìdeadh ìnean . 'S e seo comharra eile de nervousness. Ge-tà, faodaidh e fàs gu bhith na dhroch chleachdadh aig a' cheann thall.
• Cnap-starra . Tha cuid den bheachd gu bheil na daoine a nì seo ionnsaigheach. Nas trice na chan e, tha iad dìreach cianail!

A bharrachd air na soidhnichean sin, tha soidhne eile ann a tha a’ nochdadh barrachd air dìreach iomagain. Tha e follaiseach gu bheil brùthadh aige ort mura chan urrainn dha cuideachadh ach blush! Tha e nas duilghe smachd a chumail air na na comharran gu h-àrd - mar sin tha seo gu ìre mhòr marbhthoir seachad!

6) Tha cànan a chuirp ag ràdh mar sin

Faodaidh fear introverted mama a chumail mu na faireachdainnean aige, ach tha rud ann nach urrainn dha fhalach: cànan a chuirp.

Seadh, faodaidh an dòigh anns a bheil e ag obair timcheall ort a bhith na chomharra air na tha e a’ faireachdainn.

Seo cuid de chànanan bodhaig a bhios a’ tachairt nuair a tha gille a-staigh ort:

• Togaidh e a shùilean . Chan eil e às mo chiall – tha e air a mhealladh!
• Tha a shùilean farsaing fosgailte . Tha e na chomharra gu bheil e ag èisteachd gu dùrachdach.
• Tha a chuinnean a' lasadh , agus tha sin a' ciallachadh gu bheil e air bhioran.
• Tha e a' sgaradh a bhilean , agus mar sin tha e a' nochdadh barrachd 'fosgailte' dhut.
• Tha e daonnan ga chàradh fhèin . Ge bith an e ceangal, lèine, no stocainnean a th' ann, bidh e tric gan dìreadh nuair a tha thu faisg.
• Tha e a' cur falt air cuideachd. Dìreach mar a bhith a' càradh a chuid aodaich, tha e airson a bhith a' coimhead mar as fheàrr dhut.
• Tha e a' feuchainn ri seasamh nas àirde . Eadhon ged a tha e àrd mu thràth, feuchaidh e ris an ìomhaigh aige a lasadh le bhith a’ gluasad a bhroilleach air adhart agus a’ sgùradh a chromagan.
• Tha e a’ cumail a làmhan air a chromagan . Seo dòigh eile dha a sheasamh duineil a nochdadh.

7) Feuchaidh e ri fosgladh suas dhut

Feuchaidh fear introverted a tha dèidheil air barrachd a dhèanamh na dìreach bruidhinn ris. thu. Nì e a dhìcheall fosgladh cuideachd.

Ged a tha a’ mhòr-chuid de dhaoine ga fhaighinn furasta a dhèanamh, tha e duilich dha neach a-staigh. Ge-tà, is e rudeigin a dh'fheuchas e ri dhèanamh dhut.

Cuimhnich, 's dòcha gur e an seòrsa bacadh no bacadh a th' ann. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil e a’ smaoineachadhtòrr (is fada) mus gluais e.

Ann am faclan eile, cha dèan e co-dhùnaidhean brònach, mar a bhith fosgladh suas do chuideigin nach eil faisg air.

Ma tha thu dìreach neach sam bith eile, glaodhaidh e suas an uair a dh’ iarras tu rudeigin. Ach a chionn 's gu bheil thu sònraichte, cha chuir e dàil sam bith air am ball a chumail a' dol.

Nam biodh seo a' tachairt, tha e a' ciallachadh gu bheil earbsa aige gu leòr annad airson do leigeil anns a' chlique bheag aige ach làidir.

Ma tha thu airson do phronnadh introverted fhaighinn gus barrachd earbsa a chur annad, seo cuid de mholaidhean is chleasan as urrainn dhut feuchainn:

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

• Rach gu slaodach ach gu cinnteach . Na tèid a-steach airson a’ mharbhadh agus faighnich, “an toil leat mi?” air falbh. Tòisich le ceistean aotrom, mar a bhith a’ faighneachd dha mu na rudan as toil leis.
• Rach aon-ri-aon . Fiù 's ma tha e dèidheil air fosgladh suas dhut, faodaidh e diùltadh sin a dhèanamh ann an sluagh mòr. Ma tha thu airson barrachd ionnsachadh mu dheidhinn, an uairsin falbh aon-ri-aon leis a’ phronnadh introverted agad.
• Na cuir stad air . Airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, tha e ceart gu leòr stad a chuir orra bho àm gu àm nuair a bhios iad a’ bruidhinn. Ach ma tha thu a’ bruidhinn ri neach introvert, bu chòir dhut leigeil leis bruidhinn gus am bi e deiseil. Cuimhnich gur e cothrom òir a th' ann dha a bhith a' bruidhinn, mar sin thoir dha fad na h-ùine a dh'fheumas e.
• Gabh tlachd anns an t-sàmhchair aige . Bidh amannan ann nuair as toil leis fosgladh, agus is dòcha gum bi amannan ann nuair a b’ fheàrr leis a bhith na mhàthair. Co-dhiù, bu chòir dhut feuchainn ri spèis a thoirt dhatosd.
• Fág 'na chuid . Fosglaidh fear introverted suas dhut nas motha ma tha iad ann an àite a tha sàmhach agus comhfhurtail dhaibh.
• Thoir sùil air na cur-seachadan aige . Is toil le daoine a-staigh a bhith a’ dèanamh rudan leotha fhèin, leithid a bhith a’ dèanamh irisean no a’ cluich ionnsramaidean ciùil. Thig còmhla riutha uair sam bith a nì iad sin, agus tha thu cinnteach gu bheil tòrr chuspairean còmhraidh agad!

8) Tha e a’ faireachdainn gu math comhfhurtail timcheall ort

Introverts, a thaobh nàdar, faigh comhfhurtachd ann a bhith nad aonar. Ge-tà, faodaidh iad a bhith a’ faireachdainn iomagaineach is iomagaineach mu thimcheall dhaoine eile.

S e seo aon de na h-adhbharan nach toil le daoine a-staigh a bhith ann an sluagh mòr. Is fheàrr leotha a bhith ann an companaidh aon no dithis, agus mar sin bidh iad a 'fàs gòrach nuair a tha barrachd ann. Mar sin, gu tric chan eil ach glè bheag de charaidean dlùth aca.

A dh’aindeoin a’ ghnè seo, cuiridh fear introverted a tha a’ còrdadh riut fàilte oirbh chun a’ chliù bhig seo.

Seallaidh e sin le bhith a’ cleasachd gu comhfhurtail timcheall ort. A bharrachd air a bhith a’ bruidhinn riut agus a’ fosgladh suas dhut, nì e cuideachd:

• Dèan conaltradh sùla . Is e seo rudeigin a bhios mòran introverts a’ seachnadh. Mar sin ma lorgas tu e a’ coimhead gu dian nad shùilean, ’s dòcha gur e soidhne a th’ ann gu bheil e a’ còrdadh riut.
• Gàire mòran . Faodaidh cuid a ràdh gu bheil na tha mòran aca ris an canar aodann fois ‘B’. Cha chuir daoine a-steach dragh air gàire meallta a chuir orra, às deidh a h-uile càil.
• Bi socair . Is dòcha gu bheil e iomagaineach an toiseach, ach mu dheireadh bidh e a’ faireachdainn nas comhfhurtailnad làthair.
• Faigh corporra na dhòigh bhig . Bruidhnidh mi barrachd mu dheidhinn seo gu h-ìosal.

9) Tha e gu math cùramach dhiot tòrr dheth. Tha iad ga fhaighinn sgìth a bhith timcheall dhaoine eile, tòrr nas cùramaiche mun deidhinn. Sin as coireach gu bheil iad a' cumail an cuid clique beag agus fìor.

Air sgàth seo, 's dòcha gum bi e sgìth a bhith a' coimhead às dèidh duine taobh a-muigh an cearcall aca.

Ach nuair a nì iad sin, chan e sin an mar a nì a’ mhòr-chuid de ghillean. Is dòcha gun seall iad iad sin nan dòighean beaga, leithid:

• A’ faighneachd dhut a bheil thu ceart gu leòr
• Ag ràdh rudan snog neo a’ moladh dhut
• A’ gabhail ùidh ann an rudan as toil leat
• Ag èisteachd riut uair sam bith a dh’ fheumas tu a dhol a-mach - tha daoine a-staigh air leth math san
• A’ toirt taic dhut nad oidhirpean, i.e., a’ dol an sàs ann an ruith spòrsail a chuir thu air dòigh gus airgead a thogail
• A’ tabhann do chuideachadh le rud sam bith, leithid a bhith a’ giùlan stuth don oifis agad
• A’ cur teachdaireachdan thugad, eadhon ged a tha seo beagan a’ cur cìs orra
• A’ dèanamh cupa cofaidh dhut, fiù ’s ma tha cha do dh'iarr thu fear
• A' roinneadh a bhiadh leat
• A' toirt beagan tìodhlac dhut - fiù 's mura h-eil àm ann

Ma nì am fear a tha introverted dad dhiubh so dhuibhse, biodh fios agaibh gur e a dhòigh bhig air cùram a ghabhail. Agus tha, 's e dòigh eile a th' ann dha sealltainn dhut gu bheil e a' còrdadh riut!

10) Feuchaidh e ri ruighinn a-mach, fiù 's ma tha e doirbh dha

Gille gun fhiostabidh e furasta a bhith a’ faireachdainn sgìth às deidh ùine a chaitheamh le tòrr a bharrachd dhaoine na an àbhaist. Tillidh e chun na h-ùine dhoirbh aige, oir cuidichidh seo e le bhith a’ smaoineachadh agus a’ dèanamh cho-dhùnaidhean.

Mar sin, na biodh e na iongnadh ma tha e uaireannan a-mach às an lùb.

Ma nì e sin. ' na freagair do theacsa, na gabh e gu pearsanta. Mar a tha fìor aig Shane Crawford introverted, tha amannan ann nuair nach eil iad airson bruidhinn ri duine sam bith.

An uairsin a-rithist, nì fear introverted aig a bheil ùidh annad oidhirp mhothachail faighinn a-mach. Faodaidh e sin a dhèanamh le bhith a’ dèanamh gin de na rudan air an tug mi iomradh gu h-àrd. Bruidhnidh e riut, fosgail suas, agus faighnichidh e a-mach thu.

11) Chan urrainn dha cuideachadh ach a bhith beagan eudmhor uaireannan

Gille a tha dèidheil ort – neo-inntinneach no nach eil – bidh farmad gu sgiobalta ri farpaiseach a dh’ fhaodadh a bhith ann. A thaobh introverts, bidh iad a’ nochdadh an eud seo beagan eadar-dhealaichte.

Seo cuid de chomharran gur e jelly beag a th’ ann:

• Bidh e a’ suirghe nuair a bhruidhneas tu air fear eile . Chan urrainn dha cuideachadh ach a bhith a’ magadh air neo a’ coimhead mì-chofhurtail uair sam bith a bhruidhneas tu air ceann-latha.
• …No tha e gu math fiosrach mun ghille eile . 'S dòcha gum fuirich cuid de dhaoine a-staigh sàmhach nuair a bhruidhneas tu air cuideigin eile, ach dh'fhaoidte gum bi cuid a' faighneachd barrachd mun ghille seo.
• Bidh e a' cur teachdaireachdan thugad a-nis nas motha na bha e a-riamh . Is toil le balaich introverted faighinn a-mach às an lùb conaltraidh bho àm gu àm. Ach ma tha e eudmhor, is dòcha gun cuir e barrachd teachdaireachd thugad