Ես գիտեմ, որ մենք բոլորս ի վիճակի ենք դատողության սխալների: Բայց մյուսների համար սա ավելի բեղմնավոր է թվում:

Ես սիրում եմ ինձ համարել բավականին խելացի մարդ: Իհարկե, ակադեմիական առումով ես միշտ լավ եմ աշխատել: Բայց երբ խոսքը վերաբերում է ողջախոհությանը, ես հաճախ ողբալիորեն պակասում եմ:

Ուրեմն որո՞նք են առողջ բանականության պակասի պատճառները: Եվ կարո՞ղ եք որևէ բան անել դրա համար:

Եկեք սուզվենք:

Ի՞նչ է նշանակում, երբ ինչ-որ մեկը չունի ողջամտություն:

Ողջախոհությունը կոնկրետ չէ: սահմանված բան. Բայց, ընդհանուր առմամբ, դա նշանակում է ունենալ խելամիտ և առողջ դատողություն գործնական հարցերում:

Դա նշանակում է որոշումներ կայացնել, որոնք մարդկանց մեծամասնության կարծիքով առավել իմաստալից են: Պարզ լուծմանը հնարավորինս արագ հասնելու բնազդ է:

Այսպես կոչված «ակնհայտ» եզրակացության հիման վրա կարողանալը: Իմանալն է, թե ինչ անել, որպեսզի լավագույնս կատարես առաջադրանքը:

Այսպիսով, առողջ բանականության բացակայությունը նշանակում է, որ քեզ սովորաբար ավելի վատ են գնահատում ուրիշների կողմից:

Կամ, առնվազն, մենք դա չենք անում: Արագ մի՛ շտապեք նույն ակնհայտ եզրակացություններին, որ կաներ մեկ ուրիշը:

Եվ մյուս մարդիկ չեն հասկանում, թե ինչու մենք չենք կարող տեսնել «բյուրեղյա հստակ» պատասխանը, որը նրանք զգում են, որ նայում է նրանց ուղիղ դեմքին:

Ինչու՞ ես առողջ բանականության պակաս ունեմ: 10 պատճառ

1) Դուք դա չեք սովորել

Ողջախոհությունն այն չէ, որ դուք արգանդից դուրս եք գալիս: Դա մի բան է, որը դուք սովորում եք:

Եվ չնայած որոշ մարդիկ ունենգիտակցություն:

Ես սա (և շատ ավելին) սովորեցի աշխարհահռչակ շաման Ռուդա Իանդեից: Այս հիանալի անվճար տեսանյութում Ռուդան բացատրում է, թե ինչպես կարող եք բարձրացնել մտավոր շղթաները և վերադառնալ ձեր էության հիմքին:

Այսպիսով, եթե պատրաստ եք կատարել այս առաջին քայլը և ավելի շփվել ինքներդ ձեզ հետ, ձեր ինտուիցիան և ձեր սեփական յուրահատուկ նվերները, չկա ավելի լավ տեղ սկսելու համար, քան Ռուդայի եզակի տեխնիկան:

Ահա կրկին անվճար տեսանյութի հղումը:

Մենք դիտարկում ենք ուրիշներին, հասկանում ենք, թե ինչպես են նրանք անում, և մենք սովորում ենք նույն հմտությունները:

Ոչ: բոլորին սովորեցրել են ողջախոհություն:

Ես հաճախ եմ մտածել, թե արդյոք իմ սեփական խելամտության ակնհայտ բացակայությունը վրդովվել է «հարցրեք Google-ին» մշակույթի շրջանակներում ապրելով:

Ինչ սովորելու փոխարեն, իրականում արագ և հեշտ է հիմնվել որոնողական համակարգից:

Եթե անհանգստանում եք, որ ինչ-որ կերպ տարօրինակ եք ձեր ողջախոհության բացակայության պատճառով, ապա պարզապես նայեք որոշ բաների, որոնք մարդիկ պահանջում են առցանց: հանգստություն:

Իմ անձնական սիրելիներից մեկն է.

«Ձուն միրգ է, թե բանջարեղեն»: «Կմախքները իրական են, թե հորինված»: և «Իմ ընկերուհին հղի է, բայց մենք սեռական հարաբերություն չունեինք, ինչպե՞ս կարող էր դա տեղի ունենալ»:

Լավ նորությունն այն է, որ եթե դուք, ինչպես ինձ, բնականաբար, առողջ բանականության պակաս եք զգում, դա չի նշանակում. մենք դատապարտված ենք այսպես կոչված «դաֆթ» սխալների ընդմիշտ:

Եթե մենք ցանկանում ենք բարելավել մեր դատողությունը, կարող ենք սովորել ողջախոհությունը: Հետագայում հոդվածում ես կներկայացնեմ որոշ ուղիներ, թե ինչպես:

2) Դուք բավականաչափ փորձ չունեք

Փորձը ողջախոհության զարգացման բանալին է:

Դուք' Երբեք առողջ բանականություն չեմ ձեռք բերի, քանի դեռ չեք ապրել կյանքը: Դուք պետք է ենթարկվեք իրավիճակների, երբ դուք պետք է որոշումներ կայացնեք:

Դա կարող է լինել աշխատանքի կամ դպրոցի կամ պարզապես առօրյայի միջոցով:կյանքը:

Դուք գիտե՞ք, թե երբ եք վիկտորինան անում կամ գուցե հեռուստացույցով դիտում: Դե, դա միայն «հեշտ է», երբ գիտես ճիշտ պատասխանը:

Նույն ձևով, դա փորձն է, որը տալիս է մեզ պատասխաններ կյանքում և օգնում մեզ զարգացնել ողջախոհությունը:

The « տրամաբանական պատասխանը» կարող է տրամաբանական թվալ միայն մեկ անձի համար, քանի որ նրանք բավականաչափ փորձ ունեն դա իմանալու համար:

Ուրիշի համար դա կարող է թվալ շատ հեռու է ակնհայտ լինելուց:

3) Բանականությունը տարբեր կերպ է արտահայտվում:

Իմ ողջ կյանքի ընթացքում ես իսկապես շփոթված եմ եղել, երբ զգում եմ, որ ինչ-որ հիմարություն եմ ասել:

Միգուցե կարող եք վերաբերվել: Հաճախ կա խայտառակություն, որը տեղի է ունենում, երբ դուք այնքան էլ առողջ բան չունեք:

Բայց դա այնքան էլ արդար չէ: Մենք բոլորս տարբեր ենք, և խելքն արտահայտվում է շատ տարբեր ձևերով:

Ես չէի երազի դիմել ընկերոջը, ով դպրոցում թղթի վրա ավելի ցածր գնահատական ​​է ստացել և ծաղրել նրանց ուղեղի ցածր ուժը:

0>Ուրեմն ինչու՞ մենք դա անենք մեկի հետ, ում ուղեղը մի փոքր այլ կերպ է աշխատում այլ կերպ:

Ողջ բանականության բացակայությունը չի նշանակում, որ դու «համր» ես: Իրականում, շատ բարձր ինտելեկտուալ մարդկանց կարող է դա պակասել:

Ճշմարտությունն այն է, որ մենք բոլորս տարբեր կերպ ենք կապակցված: Մենք բոլորս էլ գերազանց ենք կյանքի տարբեր ոլորտներում՝ ոմանք ակադեմիական, ոմանք գործնական, ոմանք ֆիզիկապես, ոմանք ստեղծագործական և այլն:

Հասարակությունը ծաղկում է այս բազմազանության և տարբերության շնորհիվ: Ողջախոհությունը բանականության միայն մեկ ձև է, որը կարող է լինելարտահայտված է:

4) Դուք չափազանց տրամաբանորեն եք մտածում

Հեռու է այն իմաստից, որ դուք հիմար եք, ինչպես հենց նոր նշեցի, շատ խելացի մարդիկ կարող են պայքարել ողջախոհության հետ:

Դա է: քանի որ ողջախոհությունը ներառում է բազմաթիվ համակցված գործոններ:

Երբեմն տրամաբանությունը միշտ չէ, որ լավագույն լուծումն է: Օրինակ, երբ խոսքը վերաբերում է մի իրավիճակի, որը պահանջում է, որ մենք օգտագործենք մեր սիրտը մեր գլխի փոխարեն:

Երբ խոսքը վերաբերում է մարդկային հարաբերությունների և սոցիալական փոխազդեցությունների շուրջ շատ առողջ բանականությանը, տրամաբանական մտածողությունը պարտադիր չէ. լավագույն մոտեցումը:

Այն աշխատանքի համար այլ գործիք է պահանջում:

Որոշ մարդկանց համար, ովքեր շատ տրամաբանորեն են մտածում, նրանք կարող են ի վերջո հանգել եզրակացության, որն այնքան էլ չի աշխատում սոցիալական մակարդակում:

Նրանց ողջախոհությունն այդ դեպքում անզգայուն կամ նույնիսկ ռոբոտային է թվում:

5) Դուք չեք դիտարկում բոլոր արդյունքներն ու տարբերակները

Ես չգիտեմ ձեր մասին, բայց երբեմն, երբ ես ի վերջո խելամտության պակաս ունեմ մի իրավիճակում, դա այն դեպքում, երբ ես ամեն ինչ ճիշտ չեմ մտածել:

Բառերը փախչում են իմ բերանից: Եվ ես կարող եմ նույնիսկ գիտակցել, ինչպես ասացի, որ դա հիմար գաղափար կամ պատասխան է:

Կարծում եմ, որ տեղի է ունենում այն, որ ես շատ արագ եմ շտապում այս եզրակացությանը կամ պատասխանին:

Արդյունքն ու տարբերակները ամբողջությամբ դիտարկելու փոխարեն, իմ ուղեղը կանգ է առնում առաջինի վրա, որը գտնում է:

Մեզ բացակայում է ողջախոհությունը, քանի որ մենք այնքան էլ արդյունավետ չենք A-ից արագ հասնելու հարցում:B.

Բայց գուցե դա պայմանավորված է նրանով, որ մենք պարզապես կանգ ենք առնում A-ի վրա և չենք մտածում B, C կամ նույնիսկ D-ի պոտենցիալ տարբերակների մասին:

6) Կարճ ասած, դուք խրված եք -ժամկետային մտածողություն

Ինչպես վերը նշված կետը, ինչպես նաև չհաշված տարբերակների լայնությունը, մենք կարող ենք նաև չդիտարկել տարբերակի խորությունը:

Հնարավոր է, որ դուք առողջ բանականության պակաս ունեք, երբ դուք բռնվեք այստեղ և հիմա մտածելով և անտեսեք հետագա մտածելը:

Սակայն այն, ինչ թվում է լավագույն տարբերակը կամ առաջարկը կարճաժամկետ հեռանկարում, երկարաժամկետ հեռանկարում կարող է իմաստ չունենալ:

0>Դուք կարող եք չկարողանալ տեսնել, թե ինչպես կազդեն ձեր գործողությունները ձեր կամ մյուսների վրա:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Կամ գուցե չկարողանաք կանխատեսել հետևանքները, որոնք կարող են առաջանալ, եթե դուք որոշակի գործողություն կատարեք:

7) Դուք չափազանց շատ եք մտածում

Ինչպես եզրակացության հասնելուց առաջ չմտածելը կարող է բացասաբար ազդել ձեր ողջախոհության վրա, ուստի նույնպես կարող է շատ բաներ մտածել:

Ողջ բանականության իմաստն այն է, որ այն պետք է լինի ակնհայտ և ամենատարածված լուծումը:

Երբեմն, եթե շատ եք կարդում բաների մեջ, կարող եք ի վերջո շրջվել: շրջանակների մեջ և բաց թողնեք գործընթացի կետը:

Հավանաբար դուք չափազանց կենտրոնացած եք մանրամասների վրա կամ փնտրում եք ամենախելացի և բարդ լուծումը: Երբ ամբողջ ժամանակ ավելի քիչ բարդ լուծումը թաքնվում է տեսադաշտում:

Սա ևս մեկ տարածք է, որտեղ լինելըչափից դուրս վերլուծությունը կարող է հանգեցնել մեծ պատկերը բաց թողնելու:

Եթե դուք չափից շատ կենտրոնանաք ինչ-որ բանի մանրուքների վրա, ապա չեք ունենա բավականաչափ հեռանկար՝ ավելի մեծ պատկերը տեսնելու համար:

8 ) Դուք չեք օգտվում հնարավորություններից

Ինչպես կյանքի շատ այլ ոլորտներում, կան դեպքեր, երբ մենք պետք է ավելի շատ գործադրենք մեր ողջախոհությունը:

Դա անելու եղանակներից մեկը դա անելն է: վստահ եմ, որ մենք միշտ բաց ենք նոր փորձառությունների համար:

Երբ մենք բաց ենք նոր փորձառությունների համար, մենք բաց ենք նաև նոր հմտություններ և գաղափարներ սովորելու համար: Եվ սրանք կարող են օգնել մեզ զարգացնել մեր ողջախոհությունը:

Ցավոք սրտի, այն, ինչ կարող է պատահել մեզանից նրանց հետ, ովքեր զգում են առողջ բանականության պակաս, այն է, որ մենք ամաչկոտ ենք զգում մեզ այնտեղ դրսևորելուց:

Մենք դա չենք անում: «Ցանկանում եմ հանդիպել ուրիշների ծաղրանքին:

Մենք կարող ենք սկսել կասկածի տակ դնել մեր իրավասությունը և ինքնավստահություն ունենալ: Բայց սա մեզ խանգարում է սովորել և աճել: Այսպիսով, ավելի լավ առողջ դատողություն զարգացնելու փոխարեն, մենք մնում ենք խրված:

9) Մենք ավելի լավ ենք խորհուրդներ տալիս, քան դրանց հետևում

Որոշ մարդիկ կարող են լավ ճանաչել ողջախոհությունը, բայց ոչ այնքան Նրանք լավ են հետևում դրան:

Սա կարող է լինել այն դեպքում, երբ փողոցային թվացող խելացի մարդիկ որոշ հիմար որոշումներ են կայացնում, որոնք նրանք երբեք խորհուրդ չեն տա այլ մարդկանց:

Օրինակ, ինչ-որ մեկը կարող է իմանալ, որ դա վտանգավոր է ալկոհոլ օգտագործելը և մեքենայի ղեկին նստելը, բայց դեռևս նախընտրում է անտեսել սեփականըխորհուրդներ:

Կամ գուցե նրանք գիտեն, որ առողջ սնունդ ուտելը հիանալի գաղափար է, բայց իրենք չեն կարողանում հետևել դրան:

Խորհուրդ տալը հեշտ է, բայց երբեմն մենք այնքան էլ լավ չենք: Մենք ինքներս լավ ենք հետևում դրան:

10) Դուք կապի մեջ չեք ձեր ինտուիցիայի հետ

Ինչպես տեսանք, ողջախոհությունը ճշգրիտ գիտություն չէ: Այն հիմնված է փորձի, բնազդի և ինտուիցիայի վրա:

Դա կարող է լինել պատճառներից մեկը, թե ինչու մարդիկ դժվարանում են բացատրել: Ուրիշ մարդիկ կարող են դա ավելի շատ ընկալել որպես «գիտելիք»:

Մեր բնազդները հաճախ կարող են ճիշտ լինել, չնայած մենք կարող ենք դրանք ամբողջությամբ չհասկանալ:

Այսպիսով, մինչ մենք կարող ենք սովորել վստահել մեր ինտուիցիային: , կարող է դժվար լինել պարզել, թե կոնկրետ ինչ է դա նշանակում:

Եթե գտնում եք, որ դուք անընդհատ կրկնում եք ինքներդ ձեզ, ապա միգուցե փակվում եք ձեր ինտուիտիվ գիտելիքների առաջ:

Հեռու եք ինչ-որ բան լինելուց: միստիկական, ինտուիցիան քո անգիտակից ուղեղն է, որն աշխատում է կուլիսներում: Այն ունի տեղեկատվության և փորձառությունների աղբյուր, որոնց մասին ձեր գիտակցական միտքը միշտ չէ, որ տեղյակ է:

Այդ իսկ պատճառով այն կարող է արագ վերլուծել և փոխանցել ձեզ առողջ բանականությունը, կարծես ոչ մի տեղից, առանց մտածելու դրա մասին: այն:

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ողջախոհության բացակայությանը:

Փորձեք ճանաչել այն իրավիճակները, որտեղ դուք առողջ բանականության պակաս ունեք

Ինձ համար առաջին քայլը ինքս ինձ հարցնելն է, թե արդյոք ես կասկածներ կամ վերապահումներ ունեմ իմ վիճակի վերաբերյալդերասանություն:

Եթե ես որևէ կասկած ունեմ, դադարեցնում եմ և վերագնահատում իմ գործողությունները: Եթե ​​ես վստահ չեմ, թե արդյոք պետք է վարվեմ որոշակի ձևով, ես ժամանակ կհատկացնեմ իմ տարբերակները դիտարկելու համար:

Իսկապես հաշվի առնելով իմ տարբերակները նշանակում է, որ ես ինքս ինձ վրա ճնշում չեմ գործադրում արագ անցնելու պատասխանին:

Հաշվի առնելով մի քիչ ժամանակ, ես հաճախ կարող եմ տեսնել իմ սեփական ուղիների սխալը: Սովորաբար, երբ ես խոսում եմ նախքան մտածելը, որ ողջախոհության պակասը թափվում է:

Մտածեք ավելի շատ հետևանքների մասին

Միաժամանակ տրամադրելով բոլոր տարբերակներն իսկապես սպառելու և մտածելու համար, ես փորձում եմ հարցրու ինքս ինձ.

«Որո՞նք են երկարաժամկետ հետևանքները»:

Այդ կերպ ես ինձ խրախուսում եմ ողջախոհությունը կիրառել ոչ միայն ներկա պահի համար, այլ նաև համոզվել, որ այն աշխատում է մարդու համար: ապագան նույնպես:

Ծնողներս կարծում էին, որ դա հակասում էր ողջամտությանը, երբ ես 25 տարեկանում կանխիկացրեցի իմ թոշակը՝ դիզայներական պայուսակ գնելը: Ինձ համար դա վատ պլան չէր թվում:

Ես հիմա կարող եմ հասկանալ, թե ինչպես դա չէր, երբ ես փնտրում եմ միայն կարճաժամկետ հեռանկարում, բայց դա ունի հետագա հետևանքներ:

Թույլ տվեք ինքներդ սովորել

Սովորելը և աճը կարևոր մասն է ողջախոհության համար անհրաժեշտ փորձ ձեռք բերելու համար:

Դա կարող է ժամանակ, համբերություն և փորձելու և ձախողելու պատրաստակամություն պահանջել: Բայց դա նաև շատ պրակտիկա է պահանջում, ուստի մենք չպետք է ակնկալենք ակնթարթային արդյունքներ:

Կարծում եմ, որ կարևոր է չվախենալ որոշումներ կայացնելուց, նույնիսկ երբ դուքանհանգստացեք, որ կարող եք «սխալ լինել»: Որովհետև որքան շատ եք անում, այնքան ավելի շատ բան եք սովորում:

Թույլ մի տվեք, որ առողջ բանականության բացակայությունը ձեզ հետ պահի կամ ձեզ անվճռական դարձնի:

Մտածեք ձեր ընտրությունների մասին

Ես իսկապես կարծում եմ, որ ինքնագիտակցությունը բարելավում է ինտելեկտի բոլոր ձևերը, ներառյալ ողջախոհությունը:

Բարեբախտաբար, հետադարձ հայացքը կարող է հզոր գործիք լինել:

Մենք կարող ենք սխալ ընկալել, բայց մենք դեռ կարող ենք օգտագործել մեր բոլոր հնարավորությունները: փորձառություններ՝ ավելի լավ հասկանալու ինքներս մեզ, և թե ինչպես կարող ենք հաջորդ անգամ տարբեր կերպ վարվել:

Սխալ, թե ինչ են մտածում մարդիկ

Ես չափազանց շատ ժամանակ եմ վատնել՝ անհանգստանալու այն մասին, թե ինչպես կարող են ուրիշները ընկալել ինձ:

Ես ուզում եմ զարգացնել իմ ողջամտությունը իմ և ոչ մեկի համար: Ես վաղուց եմ իմացել, որ ուրիշների կարծիքներով և դատողություններով չափազանց անհանգստանալը միայն կզսպի ինձ:

Ես նշեցի, թե որքան կարևոր է ձեր սեփական ինտուիցիան ողջախոհության համար: Ինձ իսկապես օգնել է ավելի քիչ հոգալը, թե ինչ են մտածում ուրիշները և կենտրոնանալը ինքս ինձ վրա:

Ողջախոհությունը տարբեր է բոլորի համար: Եվ դուք պետք չէ կոկիկորեն տեղավորվել կաղապարի մեջ: Տարբերվելը լավ է:

Ճշմարտությունն այն է, որ մեզանից շատերը երբեք չեն գիտակցում, թե որքան ուժ և ներուժ կա մեր մեջ:

Մենք խճճվում ենք՝ անհանգստանալով այն մասին, թե ինչ են մտածում ուրիշները մեր մասին, շարունակաբար: պայմանավորված հասարակությունից, լրատվամիջոցներից, մեր կրթական համակարգից և այլն:

Արդյունքը՞:

Իրականությունը, որը մենք ստեղծում ենք, կտրվում է այն իրականությունից, որն ապրում է մեր ներսում: