Ég náði þeim tímapunkti um miðjan 20. að ég brenndi mig af því að fara á leiðinleg, ófullnægjandi stefnumót.

Ég lofaði sjálfri mér að fara aldrei aftur á stefnumót og einbeita mér bara að vinnunni.

Þetta er loforð sem ég er ánægð með að ég braut.

Hér er ástæðan.

11 ástæður fyrir því að stefnumót eru svo mikilvæg

Stefnumót getur verið algjör höfuðverkur. En eins og svo margt í lífinu getur það líka boðið upp á fullt af tækifærum.

Eftirfarandi listar upp 11 leiðir til að fá sem mest út úr stefnumótum og láta það vera þess virði, jafnvel þótt það leiði sjaldan til langrar tímasambönd.

1) Stefnumót gerir þér kleift að uppgötva hver þú ert

Stefnumót er svo mikilvægt vegna þess að það gerir þér kleift að uppgötva hver þú ert.

Í raun, jafnvel þegar það er ófullnægjandi, stefnumót eru skýrari, vegna þess að það sýnir þér svo miklu meira um sjálfan þig.

Það sýnir hvað þú vilt...

Hversu mikinn aga þú hefur...

Hversu falskur þú' re tilbúinn til að vera...

Og hversu staðráðinn þú ert í að vera samkvæmur sjálfum þér.

Stefnumót er auður striga á margan hátt. Þessa dagana fara flestir að því með því að hlaða niður öppum, skrá sig á vefsíður og fletta í gegnum tiltækt fólk.

En þú hefur engin skylda til að gera þetta. Þú getur líka spurt vinnufélaga þinn í vinnunni eða athugað hvort neistarnir kvikni á milli þín og vinar þíns.

2) Stefnumót er það sem þú gerir úr því

Eins og svo margt annað í lífinu, stefnumót er það sem þú gerir úr því.

Þegar þú lendir í ófullnægjandi reynslu og skorti áefnafræði, það getur látið þig langa til að gefast upp, eins og ég gerði um tíma.

Á endanum varð það hins vegar til þess að ég var einfaldlega aðeins valnari um hvað ég var að leita að og varð hæfari í að forðast gera stefnumót og hitta konur sem ég hafði ekki mikinn áhuga á.

Mundu að þér ber ekki skylda til að fara út með neinum sem þú vilt ekki.

Það er alltaf betra að rjúfa stefnumót eða hafna einum en að leiða einhvern áfram.

Og þó vonbrigði með stefnumót séu óumflýjanleg, getur það líka boðið þér upp á alls kyns dýrmæta og stundum skemmtilega reynslu sem hjálpar þér að finna alvarlegan maka.

3) Stefnumót sýnir þér gildi gæða fram yfir magn

Helsta ástæðan fyrir því að ég varð veik og þreytt á stefnumótum á tvítugsaldri er sú að ég nálgaðist þetta eins og þú -geta borðað hlaðborð.

Það var líklega að einhverju leyti vegna óþroskaðs hugarfars míns og áherslu á líkamlegt aðdráttarafl.

Ég myndi skoða nokkrar myndir, hunsa allt sem stelpa hafði skrifað og sendu henni síðan skilaboð eða eyddu henni eingöngu út frá líkamlegu útliti.

Niðurstaðan var mikil leiðindi og gremju.

Jafnvel þegar einhver stóð við myndirnar hennar (eða leit jafnvel betur út) myndi það næstum alltaf vera mikill galli.

Hún væri einstaklega falleg en strax áberandi sem geðrof og geðsjúk.

Hún yrði heit en ótrúlega neikvæð og dómhörð, sem fær mig til að vilja hoppa út úr mínu eigin. húð eftir 20mínútur í kaffi.

Svo ég skipti yfir í að einbeita mér að persónuleikanum. Þá myndi ég enda í heillandi umræðum um sögu eða heimspeki við einhvern sem ég myndi ekki kyssa eftir milljón ár.

Sannleikurinn er sá að stefnumót kennir manni að vera miklu valhæfari og þolinmóður.

4) Stefnumót gefur þér leið til að vinna að samskiptum

Að fara út á stefnumót er leið til að verða betri samskiptamaður.

Í mínu tilfelli kenndi það mér að tjá mig skýrari og lærðu að vera betri hlustandi.

Ég var vön að alast upp í umhverfi þar sem ég myndi eins konar afferma allt sem ég vildi segja allt í einu, eða í skólanum þar sem það var meira um að skrifa allt þekkingu mína niður.

Stefnumót kenndi mér að hægja aðeins á, hlusta og vera aðeins þolinmóðari.

Ég lærði líka mikið um að vera þolinmóðari gagnvart hlutum sem ég var mjög ósammála, fann leiðinleg eða hugsun var á bragðið eða heimskuleg.

Það er ekki það að ég hafi þóttist vera sammála eða neitt, heldur frekar að ég varð hæfari í að bregðast ekki strax jákvætt eða neikvætt við því sem einhver er að segja.

Þetta er mjög góð færni til að hafa á mörgum sviðum lífsins, sérstaklega viðskiptum og ástarlífi þínu.

5) Það gefur tækifæri til að verða rómantískari manneskja

Stefnumót er ætlað að vera rómantískur. Fyrir þau okkar sem hafa tilhneigingu til að vera platónískari eða klínískari, getur það verið frábært tækifæri til að hita upp okkar rómantískarihlið.

Jafnvel þótt þú þurfir að gúgla „rómantískustu stefnumótahugmyndirnar“ eða „hvernig á að búa til ofur kynþokkafullt stefnumót,“ það sem skiptir máli er átakið sem þú leggur þig fram.

Stefnumót er tækifærið þitt. að verða rómantískari manneskja sem gefur gaum að andrúmsloftinu sem þú skapar með skreytingum þínum, orðum, athöfnum og vali.

Jafnvel bara sú einfalda aðgerð að velja sér veitingastað til að hittast á, til dæmis, eða hvað á að klæðast, er allt að hjálpa þér að læra um hvað er kveikt á og hvað ekki.

Að verða rómantískari manneskja er eitthvað sem verðandi eiginmaður þinn eða eiginkona mun þakka þér fyrir.

Og jafnvel þótt þú verðir áfram einhleypur eða að spila á sviði framtíðar stefnumótin þín munu örugglega kunna að meta það!

6) Stefnumót dregur fram þitt besta og versta

Ég hef ekki alltaf verið upp á mitt besta á stefnumótum og ég' hef gert nokkrar vandræðalegar villur.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Fyrir það fyrsta bregst ég ekki vel við höfnun.

Ég man kastaði einu sinni reiðilega gjöf sem mér var gefin af stefnumóti sem sagði mér seinna að henni líkaði betur við mig sem vin en fann ekki fyrir efnafræðinni.

Þessi kaffibolli tók hitann og þungann af óþroskaðri reiði minni.

Hvað mitt besta?

Jæja, ég vil ekki títa mitt eigið horn (það sem fólk segir almennt áður en það tútnar á eigin horn), en ég tel að stefnumót hafi gert mig að betri hlustanda og þolinmóðari.

Ég held líka að ég sé orðinn öruggari með að sýna hvernig mér líður, segja sannleikannum það sem mér finnst og trúi og að vera ákveðnari.

7) Stefnumót kemur þér í nettengingu um stund

Ég veit ekki með þig, en að eyða of miklum tíma á netinu er eitt af mínum aðalsyndir.

Stefnumót hjálpar að minnsta kosti að því marki sem það kemur þér án nettengingar í smá stund.

Einn fyrirvari:

Á meðan á heimsfaraldri stóð fóru margir út á sýndarstefnumót . Reyndar hitti vinkona mín kærastann sinn þannig.

Allur kraftur til hennar!

En ég held að það sé eitthvað hægt að græða á persónulegum stefnumótum sem er erfitt að finna á sýndar- og afskekktum stefnumótum.

Nú þegar mörg lönd eru að opna sig aftur, gefa stefnumót enn og aftur möguleika á að hittast í eigin persónu.

Þú getur farið í klassíkina eins og að fá sér kaffi, spila minigolf, fara út að borða eða horfa á kvikmynd.

Ég mæli með því að hafa þetta einfalt. Margir benda líka á að athafnir eins og að horfa á kvikmynd eru frekar óvirkar og gefa þér ekki mikla möguleika á að kynnast þessari nýju manneskju eða byggja upp neista með henni.

8) Stefnumót kennir þér hvernig á að berðu virðingu fyrir sjálfum þér

Að fara á ófullnægjandi stefnumót sýndi mér hvernig ég á að vera sértækari og líka hvernig ég ber virðingu fyrir sjálfum mér.

Ég þróaði með mér meiri þolinmæði og varð betri hlustandi, en ég lærði líka að virða mín eigin takmörk.

Í sumum tilfellum þýddi það að hætta sambandi við einhvern sem hafði komið mér á stefnumót.

Í öðrumaðstæður það fólst bara í því að vera heiðarlegur að ég væri ekki svona í stelpu.

Stefnumót kennir þér að vera heiðarlegri og bera virðingu fyrir sjálfum þér og mörkum þínum, sérstaklega þegar þú reynir að fara yfir þau og endar með því að brenna þig.

9) Stefnumót er stundum mjög skemmtilegt

Í þessari grein hef ég talað nokkuð um gremju með stefnumót og leiðindi.

En ég hef líka á minningar um stefnumót og stelpur sem ég fór út með sem voru mjög skemmtilegar.

Hvort sem það er að spila borðspil eða deila kossi úti í náttúrunni, þá geta stefnumót verið ánægjuleg upplifun.

Að hjálpa þér að komast yfir ótta þinn og verða öruggari er eitt það besta við stefnumót.

En annar frábær hluti er að þú kynnist fólki sem þú gætir annars ekki og átt samtöl, samskipti og reynslu sem annars gæti farið framhjá þér.

10) Stefnumót gerir þér öruggari með átök

Önnur ástæða sem oft gleymist fyrir því að stefnumót eru svo mikilvæg er sú að það gerir þig öruggari með átök.

Það sem ég á við er að ég hef átt mörg stefnumót þar sem þau hafa ekki gengið svona vel og mig langaði ekki að hittast aftur.

Ég varð miklu betri í að segja bara „allt besta“ og halda áfram í stað þess að leyfa mér að dvelja við ágreining, að vera í uppnámi eða svo framvegis.

Satt, ég brást ekki alltaf vel við höfnun og geri það samt ekki.

En ég hætt að vera svo feimin við að látaeinhver niðurdreginn eða finnst eins og ég þurfi að sýna áhuga.

Að vera ósammála er líka í lagi. Stefnumót sýnir þér að þú getur samt borið virðingu fyrir einhverjum þrátt fyrir að halda að þeir hafi rangt fyrir sér og hafa ekki rómantískan áhuga á þeim.

Og það er dýrmæt lexía að læra.

11) Stefnumót gerir þig félagslyndari

Stefnumót kemur þér út í hinn stóra heim og talar við annað fólk.

Það er í sjálfu sér mjög gott, sérstaklega þegar svo margar freistingar eru til að pakka okkur inn í netómun stofu eða á samfélagsmiðlum og forðastu að hitta einhvern nýjan.

Að komast út og taka sénsinn er hugrakkur athöfn, sérstaklega þessa dagana.

Þú ert að setja þig út og prófa vatnið og að vera ósvikin manneskja.

Það á skilið viðurkenningu! Og það er þess virði.

Að vera á stefnumóti eða ekki til stefnumóta, það er spurningin...

Stefnumót getur verið mjög pirrandi, en það getur líka verið gefandi.

Í ákvörðun nálgun þinni á stefnumót, mundu að þetta er allt það sem þú gerir úr því.

Vertu valinn, algjörlega, en reyndu líka að halda opnum huga varðandi reynsluna sem verða á vegi þínum.

Stefnumót getur vera leið fyrir þig til að kynnast mörgu nýju áhugaverðu fólki og að lokum, hugsanlega, einstaklingi sem þú myndir vilja mynda langtímatengsl við.

Eins og Dr. Greg Smalley skrifar:

“ Einstaklingur getur notað stefnumót sem ferli til að sía út eða þrengja svið gjaldgengra samstarfsaðila niður í aákveðnum fáum og að lokum til einnar manneskju sem verður maki hans alla ævi.“

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur það verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.