Midden twintig bereikte ik een punt waarop ik een burn-out kreeg van saaie, onbevredigende afspraakjes.

Ik beloofde mezelf om nooit meer uit te gaan en me alleen op mijn werk te concentreren.

Het is een belofte die ik gelukkig gebroken heb.

Dit is waarom.

11 redenen waarom daten zo belangrijk is

Daten kan een echte hoofdpijn zijn. Maar zoals zoveel dingen in het leven, kan het ook veel mogelijkheden bieden.

Hieronder volgen 11 manieren om het meeste uit afspraakjes te halen en ze een waardevolle ervaring te laten zijn, ook al leidt het zelden tot langdurige relaties.

1) Dating laat je ontdekken wie je bent

Daten is zo belangrijk omdat het je laat ontdekken wie je bent.

In feite, zelfs als het onbevredigend is, is daten verhelderend, omdat het je zoveel meer over jezelf laat zien.

Het onthult wat je wilt...

Hoeveel discipline heb je...

Hoe nep je bereid bent te zijn...

En hoe toegewijd je bent om trouw te blijven aan jezelf.

Dating is in veel opzichten een leeg canvas. Tegenwoordig doen de meesten dat door apps te downloaden, zich aan te melden bij websites en door beschikbare mensen te bladeren.

Maar je bent dat niet verplicht. Je kunt ook je collega op het werk mee uit vragen of kijken of de vonken overspringen tussen jou en je vriend.

2) Dating is wat je ervan maakt.

Zoals zoveel in het leven, is daten wat je ervan maakt.

Als je te maken krijgt met onbevredigende ervaringen en een gebrek aan chemie, kun je het opgeven, zoals ik een tijdje heb gedaan.

Uiteindelijk zorgde het er echter voor dat ik gewoon wat selectiever werd in wat ik zocht en dat ik beter werd in het vermijden van afspraakjes en het ontmoeten van vrouwen waarin ik niet erg geïnteresseerd was.

Vergeet niet dat je niet verplicht bent om uit te gaan met iemand die je niet wilt.

Het is altijd beter om een date af te breken of af te wijzen dan iemand aan het lijntje te houden.

En hoewel teleurstelling in het daten onvermijdelijk is, kan het je ook allerlei waardevolle en soms leuke ervaringen bieden die je helpen een serieuze partner te vinden.

3) Daten toont je de waarde van kwaliteit boven kwantiteit

De belangrijkste reden dat ik het uitgaan in mijn twintiger jaren beu was, is dat ik het benaderde als een all-you-can-eat buffet.

Dat kwam waarschijnlijk door mijn onvolwassen mentaliteit en focus op fysieke aantrekkingskracht.

Ik bekeek een paar foto's, negeerde alles wat een meisje had geschreven, en berichtte of verwijderde haar puur op basis van haar uiterlijk.

Het resultaat was extreme verveling en frustratie.

Zelfs als iemand haar foto's waarmaakte (of er zelfs beter uitzag) was er bijna altijd een groot nadeel.

Ze zou extreem mooi zijn, maar onmiddellijk opvallen als psychotisch en geestesziek.

Ze zou warm zijn, maar ongelooflijk negatief en veroordelend, waardoor ik uit mijn eigen vel zou willen springen na 20 minuten koffie drinken.

Dan belandde ik in boeiende discussies over geschiedenis of filosofie met iemand die ik in geen miljoen jaar zou kussen.

De waarheid is dat daten je leert veel selectiever te zijn en geduld te hebben.

4) Daten geeft je een manier om aan communicatie te werken.

Uitgaan is een manier om een betere communicator te worden.

In mijn geval leerde ik me duidelijker uit te drukken en een betere luisteraar te zijn.

Ik was gewend op te groeien in een omgeving waar ik alles wat ik wilde zeggen in één keer kwijt kon, of op school waar het meer ging om het opschrijven van al mijn kennis.

Dating heeft me geleerd wat rustiger aan te doen, te luisteren en wat meer geduld te hebben.

Ik heb ook veel geleerd over meer geduld met dingen waar ik het niet mee eens was, die ik saai vond of die ik van slechte smaak of dom vond.

Het is niet dat ik deed alsof ik het ermee eens was of zo, maar ik werd meer bedreven in het niet onmiddellijk positief of negatief reageren op wat iemand zegt.

Dit is een zeer goede vaardigheid om te hebben op vele gebieden van het leven, vooral zakelijk en je liefdesleven.

5) Het biedt een kans om een romantischer persoon te worden.

Voor degenen onder ons die meer platonisch of klinisch zijn, kan het een geweldige kans zijn om onze meer romantische kant op te warmen.

Zelfs als je "meest romantische date ideeën" of "hoe creëer ik een super sexy date avond" moet googelen, wat telt is de moeite die je doet.

Daten is je kans om een romantischer persoon te worden die aandacht heeft voor de sfeer die je creëert met je inrichting, woorden, handelingen en keuzes.

Zelfs de simpele handeling van het kiezen van een restaurant voor een ontmoeting, bijvoorbeeld, of wat je aantrekt, helpt je te leren wat je opwindt en wat niet.

Een romantischer persoon worden is iets waar je toekomstige man of vrouw je dankbaar voor zal zijn.

En zelfs als je single blijft of het veld speelt zullen je toekomstige dates het zeker waarderen!

6) Dating brengt het beste en het slechtste naar boven

Ik ben niet altijd op mijn best geweest op afspraakjes en ik heb een aantal gênante fouten gemaakt.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Ten eerste reageer ik niet goed op afwijzing.

Ik herinner me dat ik ooit boos een cadeau weggooide van een date die me later vertelde dat ze me leuker vond als vriend, maar geen klik had.

Die koffiekop nam het grootste deel van mijn onvolwassen woede op zich.

En mijn beste?

Nou, ik wil niet op mijn eigen hoorn blazen (wat mensen meestal zeggen voordat ze op hun eigen hoorn blazen), maar ik geloof dat afspraakjes mij een betere luisteraar en geduldiger hebben gemaakt.

Ik denk ook dat ik meer vertrouwen heb gekregen in hoe ik me voel, de waarheid spreek over wat ik voel en geloof en besluitvaardiger ben geworden.

7) Daten maakt je een tijdje offline.

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar te veel tijd online doorbrengen is een van mijn hoofdzonden.

Daten helpt tenminste in zoverre dat het je een tijdje offline brengt.

Eén voorbehoud:

Tijdens de pandemie begonnen veel mensen virtuele afspraakjes te maken. Een vriendin van mij ontmoette haar vriend op die manier.

Alle kracht voor haar!

Maar ik denk dat er iets te winnen valt bij in-person dating dat moeilijk te vinden is bij virtuele en remote dates.

Nu veel landen zich weer openstellen, biedt dating weer de mogelijkheid om elkaar persoonlijk te ontmoeten.

U kunt gaan voor de klassiekers zoals koffie drinken, minigolf spelen, uit eten gaan of een film kijken.

Velen wijzen er ook op dat activiteiten zoals een film kijken vrij passief zijn en je niet veel kans geven om die nieuwe persoon echt te leren kennen of een vonk op te bouwen.

8) Daten leert je hoe je jezelf moet respecteren

Veel onbevredigende afspraakjes hebben me geleerd selectiever te zijn en mezelf te respecteren.

Ik ontwikkelde meer geduld en werd een betere luisteraar, maar ik leerde ook mijn eigen grenzen te respecteren.

In sommige gevallen betekende dat geen contact meer met iemand die me had laten zitten.

In andere situaties was het gewoon eerlijk dat ik een meisje niet zo leuk vond.

Daten leert je eerlijker te zijn en meer respect te hebben voor jezelf en je grenzen, vooral als je ze probeert te overschrijden en je uiteindelijk verbrandt.

9) Dating is soms erg leuk

In dit artikel heb ik het een en ander gezegd over frustraties bij het daten en verveling.

Maar ik heb ook herinneringen aan afspraakjes en meisjes waarmee ik uitging die erg leuk waren.

Of het nu gaat om het spelen van bordspellen of het delen van een kus in de buitenlucht, daten kan een plezierige ervaring zijn.

Je over je angsten heen helpen en meer zelfvertrouwen krijgen is een van de beste dingen aan daten.

Maar het leuke is ook dat je mensen ontmoet die je anders misschien niet zou ontmoeten en dat je gesprekken, interacties en ervaringen opdoet die anders aan je voorbij zouden gaan.

10) Dating maakt je comfortabeler met conflicten

Een andere vaak over het hoofd geziene reden waarom daten zo belangrijk is, is dat het je comfortabeler maakt met conflicten.

Wat ik bedoel is dat ik veel afspraakjes heb gehad die niet zo goed gingen en ik wilde niet meer afspreken.

Ik ben er veel beter in geworden om gewoon "het beste" te zeggen en door te gaan in plaats van me te laten meeslepen door meningsverschillen, een standje of zo.

Klopt, ik reageerde niet altijd goed op afwijzing, en nog steeds niet.

Maar ik was niet meer zo verlegen om iemand teleur te stellen of om interesse te tonen.

Het oneens zijn is ook OK. Daten laat zien dat je iemand nog steeds kunt respecteren ondanks dat je denkt dat hij fout is en geen romantische interesse in hem hebt.

En dat is een waardevolle les om te leren.

11) Daten maakt je gezelliger

Daten brengt je in de grote wijde wereld en in gesprek met andere mensen.

Dat is op zich een heel goede zaak, vooral met zoveel verleidingen om ons alleen maar in te pakken in een internet-echokamer of op sociale media en te vermijden iemand nieuw te ontmoeten.

Naar buiten gaan en een kans wagen is een moedige daad, vooral in deze tijd.

Je geeft jezelf bloot, test het water en bent een oprecht persoon.

Dat verdient erkenning! En het is het waard.

Uitgaan of niet uitgaan, dat is de vraag...

Daten kan heel frustrerend zijn, maar ook belonend.

Bij het bepalen van je benadering van dating, onthoud dat het allemaal is wat je ervan maakt.

Wees selectief, absoluut, maar probeer ook open te staan voor de ervaringen die op je pad komen.

Dating kan voor u een manier zijn om veel nieuwe interessante mensen te ontmoeten en uiteindelijk, mogelijk, een persoon met wie u een langdurige band zou willen vormen.

Zoals Dr. Greg Smalley schrijft:

"Een persoon kan afspraakjes gebruiken als een proces om het veld van in aanmerking komende partners uit te filteren of te verkleinen tot een bepaald aantal en uiteindelijk tot één persoon die zijn partner voor het leven zal zijn."

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.