直感は、知能や共感力よりも定義が難しい、かなりとらえどころのない特性です。

直感は、人が説明できないもののひとつであり、そのとらえどころのなさが、直感にまつわる謎の大半を生み出しているのです。

実際は、共感や緩急、思いやりを表現することで磨かれる、とても地に足のついた体験なのです。

直感は生まれつきのものではなく、その人の経験や心の持ちようで決まる知恵のようなものです。

直観力を高めるには、直観力を養うことが必要です。 直観力を高めたい方は、直観力のある人の特徴を参考にしてください：

1) 自分の内なる声と常にコンタクトをとっている

誰もが頭の中に、常に自らを省みる自己批判的な声を持っています。 他の人はそれに同調して自動操縦になり、直感的な人はそうではありません。

感情的、身体的に感じていることに注意を払い、状況に対してどのように反応しているかを理解するのです。

一般的に知恵として出てくるのは、自分の主義や価値観に対する自信です。

直感的な人は、自分のモラルコンパスに触れ、自分の基準や世界との関係を深く理解しているため、困難な状況を切り抜け、アンビバレントや不確実性を解決する方法が簡単なのです。

2）個人的な観察を無視しない

直感的な人は、自分の内なる声を振り返るだけでなく、周りの世界をじっくりと観察することができます。

思いつきで行動するのではなく、他人や環境からの情報をもとに、より全体的な状況把握に努めます。

直感的な人は、その場で最も判断力のない人であることが多い。

偏見に頼らず、好奇心旺盛であるため、結論に至るまでが非常に遅いのです。

3) 信頼できる

直感的な人は、生まれつきカリスマ性があるので、超社会的な偉い人というわけではないんです。

生まれつきの鈍感さと細やかな気配りから、比較的早く人との信頼関係を築き、絆を深めることができることが多い。

直感的な人は、魅力やごまかしに頼るのではなく、しばしば他人の経験に注意を払い、人々のニーズに適切に対応します。

相手が不快に思っていることを察知し、オープンハートで、やみくもに正面からブルドーザーをかけるのではなく、相手が心地よく感じるスピードで会話を進めることができるのです。

4）ゆっくりとした時間が流れる

他の人は、急いで決断したり、重要な状況を避けたくなるものですが、直感的な人は、決断のプロセスを味わうことができます。

彼らは可能性を考え、全体的なアプローチをとり、決断する前に考える。

衝動的ではないのです。

彼らは自分のニーズや感情に同調しているため、自分が何を望んでいるかをよく理解し、たとえ他の人より多少遅くとも、確実なものへの道のりを気にすることはありません。

最終的に決断したとき、彼らは強い誇りと自信、そして安心感を持つことができるだろう。

5) 不十分な決断に動揺しがちである。

鋭敏であることは全知全能を意味するわけではなく、時には判断に迷い、その結果に直面することもある。

そんなときは、もう少し厳しく自分を責めてもいいかもしれません。

もし、あなたの周りに直感的な人がいるならば、その人が次に良い決断をするために、学び、成長し、洞察を得るための機会であることを知っておいてください。

6）感情の奥行きがある

感情を鎹（かすがい）と考える人が多すぎる。

私たちは、感情的な弱さは、強さや生産性のアンチテーゼであると考えるように仕向けられています。

察しの良い人は、自分の気持ちを鋭く察知しているからこそ、賢明なのです。

直感的な人は、警告のサインを無視するのではなく、頭の中のアラームに耳を傾けて、何か問題が起きたときにそれを知らせるように調整されています。

一般的に知恵として出てくるのは、自分の直感に耳を傾け、その感情を探求するための訓練された継続的な決断です。

7) マインドフルな思考をする人たち

マインドフルネスは、現代の表現ではとても悪い評価をされています。

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マインドフルネスの核心は、異世界への誘導を伴う流行やトレンドとは逆に、その場で起きていることに鋭く注意を払う人の能力に根ざしているのです。

マインドフルシンカーは、不安な心を結論や判断に向かわせるのではなく、状況を把握し、それに応じて対応します。

そのためには、相手の気持ちに気を配り、相手にフィードバックを求め、相手のボディランゲージや口調からヒントを得て、適切な対応をすることです。

彼らは、今この瞬間にとどまり、物事をありのままに扱うことで、不安をナビゲートし、状況がスパイラルするのを防ぎます。

8）自分の心と体の声に耳を傾けてくれる

直観力の高い人は、自分の心と体が自分の現実の最も重要な部分であることを理解しています。なぜなら、自分の心と体があってこそ、他の世界と対話することができるからです。

だから、自分の心や体のあらゆるニーズや感覚に耳を傾け、それが何を意味するのかを理解しようとするのです。

直感的な人は、自分の夢に深く関心を持ち、夢とより密接に対話するために明晰夢に挑戦することもあります。

また、筋肉や関節、手足などの必要性や感覚を感じながら、自分の身体と同調することに最善を尽くします。

ヨガなど、自分自身と親密になるための精神的・肉体的な練習をすることも多い。

9) 想像力・創造力がある

直観力の高い人は、考えるという行為が大好きです。これは、24時間365日、千差万別の事柄があなたの注意を引くために競い合っている時代において、非常にユニークなことです。

直感的な人は、どんなクールでユニークなアイデアでも、それが自分の興味のあることに関連している場合は特に、それを見逃しません。

直感的な人は、自分の考えに気を取られやすく、1日のうち何時間も新しいアイデアを空想することに費やしてしまうため、生産性の面で問題になることがあります。

また、頭の中が想像でいっぱいになり、夜も眠れないことがあります。

10）自分の目的に忠実である

直感的な人は、ある種の目的意識を持っていることが共通している傾向があります。

自分の心や思考と向き合ううちに、「自分には叶えなければならない運命がある」「生きている間に聞かなければならない使命がある」と考えるようになるのです。

他の人から見れば、自分には運命があると信じるという考え方も、少し独善的なものに見えるかもしれません。

しかし、「運命」や「果たさなければならない目的」という概念は、必ずしも世界を変えるような広大な出来事である必要はなく、直感的な人はそのことを知っています。

それは、自分たちが何に興奮し、何にインスパイアされ、その目的を推進するために自分の人生を捧げるかということです。

やっと見つけた道を、簡単に踏み外すわけにはいかない。

11) 一般的に楽観的である

直観力に優れている人で、根っからの楽天家でない人はまずいません。 しかし、喜びを感じるとはどういうことなのでしょうか。

楽観主義を活気、興奮、喜び、気概と混同する人もいるかもしれません。

楽観主義もそれらにつながることはありますが、必ずしもつながっているわけではありません。

直感的な人は、内向的で物静かでありながら、決してあきらめないので、最も楽観的な人であると言えます。

自分の気持ちや周りの人の気持ちを深く感じ、世界や地域社会への配慮を怠ることができない。

また、直感的な人は、ネガティブな感情を胸に秘めようとしないので、恨み辛みを抱くことはないでしょう。

12) スピリチュアリティに触れることができる

この世界には、目に見えるもの、触れるもの以上のものがある。

少なくとも、直観力の高い人ならそう言うでしょうし、そういう人たちは、ほとんどの場合、何らかのレベルでスピリチュアルな存在です。

必ずしも宗教的なものではありませんが、高い直感力はスピリチュアリティや、物理的な世界は現実のごく一部に過ぎないという一般的な信念に繋がります。

しかし、直感力の高い人が、本来はスピリチュアルな要素も持ち合わせていることは、当然のことでしょう。

自分の考えや感情に敏感であること、他人の感情を大切にすること、思いついたことをすぐに実行に移せること......。