Xewn.

Wateya wan bi rastî çi ye?

Gelo ew tenê xewna hişê xewê ne, an bi rastî wateyek wan heye ku em dikarin di jiyana xwe ya rojane de şîrove bikin û li ser tevbigerin ?

Hin kes bawer dikin ku xewn dikarin werin şîrove kirin ji ber ku em bi nehişiya kolektîf a mezin re dema ku em xew dikin ve girêdidin.

Ji ber vê yekê dema ku em xewnên xerîban dixwin tê çi wateyê, û çima tam em xewnan dibînin yên xerîb?

Li vir 14 sedemên mimkun hene ku çima hûn dikarin li ser yekî ku we di jiyana xwe de qet nedîtiye xewnan bibînin, û meriv çawa van xewnên neasayî fam dike:

1) Kesek Nû Derbar e Ji bo Têkeve Jiyana Xwe

Yek ji sedemên herî gelemperî ku em xewnên xerîban dibînin ev e ku em dikarin hîs bikin ku kesek nû dê têkeve jiyana me.

Em dikarin enerjiya nû hîs bikin. , kesê nenas nêzîkî me dibe, heta niha nebûbe jî.

Gelo ev tiştekî baş e yan na, em hîn nizanin; Tiştê ku em dizanin ev e ku jiyana me ya rojane ji hêla kesek nû ve ku me berê qet nas nekiribû dê têk bibe.

Tiştê ku hûn dikarin di vê xalê de bikin ev e ku hişê xwe ji îhtîmala ku kesê din ku hûn pê re rûdinin dibe ku kesek be ku di jiyana we de dibe karakterek dubare, ne tenê kesê ku hûn careke din nabînin.

2) Te baweriya xwe bi xwe winda kir

xwe -qedir û bawerî roleke mezin dilîze ku tu xwe çawa dibînî, û helbet xewna te çawa ye.

Û xerîbxuyabûna di xewna xwe de dibe ku were vê wateyê ku we hemî baweriya ku we berê bi xwe re hebû winda kiribe jî>

Di xewna xwe de dîtina kesekî xerîb dibe ku nîşana dîtina xwe di xewna xwe de be, lê hûn êdî nizanin hûn kî ne.

Piştî çend dilşikestin, têkçûn û têkoşînên xwe jiyan, dibe ku hûn kesê ku li pêşberî xwe dibînin nas nekin, ew qas ku ew niha ji we bêtir dişibin biyaniyek.

3) Dibe ku hûn ne xewna mirovek bin, lê hestek bin

Tu carî ne fikrek baş e ku meriv xewnan bi rastî (heke hebe) bigire. Ji ber ku mejiyê me lîstikek komeleyê dilîze û wêneyên bêserûber bi hest û bîranînan ve girêdide.

Ji ber vê yekê gava ku hûn xewnek xerîb dibînin, ev nayê wê wateyê ku kesek din di ramanên we de têkildar e an jî bi enerjiya we re têkildar e. qet nebe.

Ew tenê dikarin awayê hişê we bin ji bo şîrovekirina hin hestek ku we heye ku we hîn bi tevahî fêm nekiribe.

Dema ku hûn di xewna xwe de vî xerîb difikirin, biceribînin ku rewşa xweya giştî an tiştê ku we şevek berê hîs kiriye bi bîr bînin. Dibe ku biceribînin ku hûn piştî şiyarbûnê tavilê tiştên ku we hîs kirine bînin bîra xwe.

Rast bipeyivin, axaftina bi pisporek re dikare ji we re bibe alîkar ku hûn nas bikin ka çi dibe sedema wê hestê ger hûn nikaribin wê nas bikin. Ew çi yeMin kir dema ku min tiştek pir dişibihe.

Bi rastî, min vê dawîyê bi şêwirmendek Çavkaniya Psîkolojîk re danûstendinek ronî kir ku ka xewn çawa dikarin wekî xweparêziyê tevbigerin.

Di vê yekê de çi taybet e perspektîfa wan ev e ku kesên ku em wan xewn dikin dikarin hin hestan di jiyana me de temsîl bikin, û ji me re bibin alîkar ku rewşan kûrtir fam bikin.

Ji ber vê yekê li şûna ku hûn van rûyên nenas paşguh bikin, çima wextê xwe nedin naskirin ku hûn xewna we çi ye. aqil dikare ji te re bêje? Ew tenê dibe ku di derbarê bûyerên jiyanê de têgihiştinek peyda bike.

Ji bo ku bi derûnnasek re bipeyivin, li vir bikirtînin.

4) Mirov Dibe ku Xwestinek an Daxwazek Di hundurê We de Temsîl bike

Hene çend awayan di binhişê me de xerîbek dikare were şîrove kirin; bi awayek, dibe ku hûn xerîban wekî nûnerê tirs û fikaran bifikirin; bi awayekî din, dibe ku hûn biyaniyan bi tiştên nenas re têkildar bikin, lê ne hewce ye ku di çarçoveyek neyînî de.

Heke di jiyana we de tiştek hebe ku hûn bixwesta we hebûya - lê tiştek ku hûn nehiştin ku hûn bi dest bixin - wê hingê xerîbek di xewna we de dibe ku tam wê yekê temsîl bike.

Ev xerîb tenê xwesteka weya tund e ji bo wê armancê an jî xwestekê, çi dibe bila bibe, hewl dide ku vegere ser rêza pêşîn.

Heke hûn xewna xewna xwe dît ku xerîb evîndarê te ye, wê hingê ev dikare were wê wateyê ku hûn dixwazin ku hûn ji we hez bikin.

5) Dibe ku kesek xwe bigihîne te

Dema ku em radizên, emDi nava rojê de ji hemû xalên din zêdetir bi bêhişiya kolektîf ve girêdayî ye.

Ji ber vê yekê dîtina kesekî xerîb di xewnên xwe de dikare bibe diyardeya enerjiya kesek ku di xew de digihîje we, bi qestî an jî bê mebest.

4> Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Bi tenê, kesek din li ser we kûr difikire, û dema ku hûn di xew de ne, ramanên wî bi enerjiya we re têkildar in.

Ji ber vê yekê hûn dikarin çi bikin?

Hewl bidin ku bêtir medîtasyonê bikin, û li ser ramanên xwe bisekinin.

Enerjiya xwe berî ku hûn razên xwe vekin, mîna ku hûn xwe amade dikin ku ji her tiştê ku dibe bila bibe haydartir bin. tê ser rêya te.

Hûn çiqasî hişê xwe vekin, ewqasî hûn ê karibin nas bikin ka ev kes dibe ku kî be.

Dibe ku ew "xerîb" di nav we de ne xerîb be. Xewn.

Xewn û Rewşên Taybet: Wateya Ewan Çi ye

6) Heger Tu Jinek Bi Xewnên Jineke Xerîb Nêzîk Dibe

Wekî jinekê, dîtina tiştekî xerîb, Jina nenas ku di xewna we de nêzikî we dibe, dibe ku nîşanek be ku hûn ê nûçeyên nebaş bistînin.

Dibe ku ev nûçe bi gotegotên ku li ser we têne belav kirin ve girêdayî be, ji ber vê yekê dem hatiye ku hûn piştrast bin ku hemî şopên we nixumandî ne û tu qirêjî li ser te tune ye ku her kes bikare navûdengê te xera bike.

7) Ger tu jinek î ku xewna mêrekî xerîb nêzik dikî

Lêbelê, heke hûn jinek ku xewna zilamek xerîb nêzik dike, dibe ku ew tiştek were wateyêdin bi tevahî: destpêkirina têkiliyek nû, neçaverêkirî.

Û temenê kesê xerîb pir girîng e: zilamek ciwan dikare were vê wateyê ku evîndarê we yê din lîstikvanek e; mêrekî navsere dikare were vê wateyê ku evîndara weya paşîn dê ji têkiliyek hevbeş were; zilamek pîr dibe ku were vê wateyê ku evîna weya paşerojê dê bi tevahî neçaverê be.

8) Ger Kesek Xerîb Di Xewna We de Pirsên Ji Te Dipirse

Tu kes naxwaze pir pirsan jê were pirsîn, nemaze dema ku kesê ku dipirse bi tevahî xerîb e.

Ji ber vê yekê gava ku hûn xewna xerîbiyekê didin ku pirsên cûrbecûr li ser jiyana weya kesane ji we dipirse, ev dikare were wê wateyê ku hûn di jiyana xwe ya taybet de hin pirsgirêkan dijîn ku hûn dixwazin wan veşêrin, û hişê te encamên ku dê biqewimin, tîne bîra te, ger kesek bizane.

9) Ger Xerîbek Di Xewna Te de Bimire

Dibe ku hûn bifikirin ku xewna mirinê tiştek xirab e, û her çend ew ê pir caran wusa be, ew ne rast e dema ku mirin xerîbek be ku we qet nedîtiye.

Dema ku hûn mirina xerîbek xewn bikin, ew dikare bi rastî were wateya bextewariyê ji bo hûn.

Kiriyera we, karsaziya we, an jî hêviyên karê we li ber nûçeyên baş in, ji ber ku mirina kesek xerîb di vê çarçoveyê de tê wateya mirina nezelaliyê û xemgîniyê.

10 ) Ger Xewnek Biyanî Di Xewna Te de Di Nivîna We de Bizewite

Tiştek ne asayîtir ji dîtina xerîbek bi tevahî di xewna we de nînenivîn, îcar ew di xewna we de dikare were çi wateyê?

Belê, hin kes difikirin ku gava hûn xewna xerîbek di nav nivîna xwe de dibînin, ev dikare were wê wateyê ku planên we li ber hindek tevliheviyek mezin e.

Divê hûn ji bo bijartinên jiyana xwe yên sereke dest bi plansazkirina planên paşvekişandinê bikin ji ber ku dibe ku hin pirsgirêkên nû, neçaverêkirî yên ku ji nedîtî ve têne xuyang kirin hebin.

11) Ger Kesek Xerîb Te Di Xewna Te de Hembêz Bike

Di xewna xwe de kesên xerîb hembêz dikin?

Ev hema hema her gav tê wateya yekê: hûn ê di jiyana xwe de mêvanek nexwestî bibînin, û ew kes dê ji ya ku hûn dixwazin pir dirêjtir bi we re bimîne.

Wext e ku meriv ji nû ve dest bi fêrbûna merivan bike ka meriv çawa merivên herî acizker jî tehemul bike, ji ber ku dibe ku hûn demek bi wan re bin.

12) Ger Kesek Xerîb û Hûn Di Xewna Xwe de Bihevre Hez Bibin

Xerîb û evîna di xewnan de her dem tevliheviyek ne asayî û lê balkêş e ji ber ku dibe ku çend awayên şîrovekirina wê hebin.

Dibe ku ev were wê wateyê ku evînê tenê li ber çavan e, û têkiliya weya pêşiyê dê zûtir ji ya ku hûn difikirin çêbibin.

Ev jî dikare were vê wateyê ku hûn tenê ji bo evînek din a jiyana xwe amade ne, an jî dibe ku hûn ji bendewariyê bêzar û westiyayî ne.

Lêbelê, heke hûn niha di nav têkiliyek de ne, ev dikare were vê wateyê ku hûn ji hevjînê xwe ne razî ne û dibe ku hûn hest bikin ku di jiyana we de valahiyek wenda heye.

13) Ger Kesek Xerîb bide wePere Di Xewna Te de

Ji ber vê yekê dema ku xerîbek di xewna we de pere dide we tê çi wateyê? Ev bi gelemperî wekî nîşanek baş tê şîrove kirin.

Bînin bîra xwe: kesên xerîb bi gelemperî di binhişê me de fikar û nediyariyê temsîl dikin.

Ji ber vê yekê gava ku xerîbek tiştek erênî ji we re dike mîna dayîna peran, ev tê vê wateyê Dibe ku baweriya we ji ezmên bilind be, û hûn hîs dikin ku bextewariya baş û hevkariyên serketî ber bi we ve tên.

Ev demek e ku hûn dilpak bin û ji her girêbest û karsaziyek nû re bibêjin erê firsendên ku dibe ku biqewimin.

14) Ger Kesek Xerîb Di Xewna Te de Bikeve Mala We

Kêm haletên xewna xewna xerîb hene ji dema ku ew dikevin mala we ji ber ku hema hema tune ye awayê şirovekirina vî rengî ya senaryoyê bi erênî.

Heke hûn xewn bikin ku xerîbek têkeve mala we, wê gavê wextê wê ye ku hûn hemî tiştên xwe yên herî bi qîmet girêbidin, ji ber ku dibe ku hûn pêşerojek pêşbînî bikin ku tê de tiştek hêja ji we hatiye dizîn.

Gelo rahênerekî pêwendiyê jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyan re biaxivin.

0>Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêlekek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Qehremanê Têkilî. Piştî ku evqas dirêj di ramanên min de winda bûn, wan têgihîştinek bêhempa da mindînamîkên pêwendiya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê.

Heke we berê behsa Qehremanê Têkiliyê nebihîstiye, ew malperek e ku rahênerên têkiliyan ên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliya pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû werbigirin.

Ez ji ber ku rahênerê min çiqas dilovan, dilşewat û bi rastî arîkar bû ez matmayî mam.

Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji bo we were berhev kirin.