Min tu carî kesek nedîtiye ku li evînê negere.

Kesek ku em pê re pîr bibin, bi şev xwe pê re bihêlin, û yê ku me hîs dike taybetmendiyê dike.

Lê belê tiştên herî girîng di têkiliyeke çi ne? Û ji bo ku ew biserkeve hevalek çi hewcedariyên bingehîn hewce dike ku tevkariyê bike?

Pêwendiyek serketî hewce dike ku her du alî hewl û pabendiyê bidin. Hevjînek baş kesek e ku ji we re dibe alîkar ku hûn bigihîjin armanc û xewnên xwe. Ew ji we re di nav qalind û zirav de piştgirî dikin.

Ji bo tangoyê du du lazim in.

Ji ber vê yekê heke hûn li têkiliyek demdirêj digerin, ev tiştê ku hevalbendek divê bîne têkiliyê…

1) Rêzgirtin

Hin hêmanên têkiliyek saxlem ne tenê xwestin in, ew girîng in. Ew bingehên bihêz in ku her tiştê din li ser têne avakirin.

Her çend xweş be ku hevalbendek hebe ku we dikene an jî we xirab dike - tiştên pir bingehîn hene ku hûn lê bigerin.

0>Rêzgirtin yek ji wan tiştan e.

Heke hevjînê we hurmetê nede we, wê demê ew jî qet qîmetê nade we.

Ev tê wê wateyê ku hûn rêz, raman, hestên hevûdu digirin. , û ramanan.

Herwiha ev tê wê wateyê ku hûn ji hevjînê xwe sûd wernagirin dema ku ew bêhêz an qels be.

Ev tê vê wateyê ku hûn bi hev re dilpak bin û xema xwe nîşan bidin. û dilovaniya li hember hevjînê xwehev û din.

Ji ber ku eger hûn baş pêwendiyê nekin, dibe ku hûn bi dawî bibin hestên qutbûnê.

Ji ber vê yekê ye ku hûn têrê nakin ku hûn hestên xwe derbixin an jî bersivê bistînin. hevjîna xwe.

Berdestbûna bi hestyarî ev e ku hûn çiqasî dilxwaz in ku bi tevahî ezmûnan bi hevjîna xwe re û tevahiya spektora ku jiyan pêşkêşî dike re parve bikin - di nav de ya baş, ya xirab û ya xerab.

Nimûneyên hebûna hestyarî ji hevalbendek ev in:

• Deranîna hestan
• Dixwazin ku hûn têkevin hundur
• Guhdarîkirina hestên xwe
• Qebûlkirin dema ku ew diqewimin
• Axaftina li ser hestên bê şerm
• Fêmkirin û têkilî bi hestên xwe re

Mifteya kişandina hevalbendek çêtir û afirandina Têkiliyên bikêrtir

Me tenê hin taybetmendiyên herî girîng ên ku di hevalbendek de lê digerin û di têkiliyek saxlem de tiştên girîng dîtine.

Bêguman ev tiştê ku em hemî heq dikin ev e. Lê hûn çawa dikarin piştrast bikin ku ew tiştê ku hûn distînin ew e?

Te carî ji xwe pirsî ka çima evîn ew qas dijwar e?

Çima nabe ku we çawa mezinbûna xwe xeyal dikir? An jî qet nebe hin têgihîştin…

Em hemî li têkiliyên saxlem, bextewar û bikêr digerin. Em hemî xewna hevalbendek îdeal dikin ku hewcedariyên me têr dike.

Lê em vê yekê rûdinin, tiştê ku em dibînin her gav ne ev e. Û ji ber vê yekê ew hêsan e ku meriv xemgîn bibe û hetaxwe bêçare hîs dikin. Dibe ku hûn jî bikevin ber destmalê û dev ji evînê berdin.

Ez dixwazim pêşniyar bikim ku hûn tiştek cûda bikin.

Tiştek ku ez ji şamanê navdar ê cîhanê Rudá Iandê fêr bûm. Wî fêrî min kir ku riya dîtina evînê û nêzîkbûnê ne ew e ku em ji hêla çandî ve hatine pêbawer kirin.

Bi rastî, gelek ji me bi salan xwe sabote dikin û xwe dixapînin, û rê li ber hevdîtina hevalbendê ku bi rastî dikare me pêk bîne.

Wekî ku Rudá di vê hişê xwe de rave dike ku vîdyoya belaş belav dike, gelek ji me evînê bi rengek jehrî dişopînin ku di encamê de li pişta me dixe.

Em asê dibin di têkiliyên xerab an hevdîtinên vala de, tu carî bi rastî tiştê ku em lê digerin nabînin û berdewam dikin ku ji tiştên ku em bi kesên ku heqê me nagirin bi dawî bibin.

Em evîndar dibin bi guhertoyek îdeal ya kesek li şûna kesê rastîn.

Em hewl didin ku hevkarên xwe "serast bikin" û têkiliyên xwe têk bibin.

Em hewl didin ku kesek ku me "temam bike" bibînin, tenê bi wan re ji hev qut bibin. li kêleka me û du caran xwe xerabtir hîs dikim.

Hînkirinên Ruda perspektîfeke nû nîşanî min da.

Dema temaşe dikir, min hîs kir ku yekî têkoşîna min a ji bo dîtin û mezinkirina evînê cara yekem fam kir - û di dawiyê de ji bo hevdîtina bi hevjînek ku xwediyê taybetmendiyên ku ez lê digeriyam, çareseriyek rastîn û pratîkî pêşkêş kir.

Heke hûn bi hevdîtnên nerazî re qediyan, girêdanên vala,Têkiliyên têkçûn, û hêviyên we her û her têk diçin, wê hingê ev peyamek e ku hûn hewce ne ku bibihîzin.

Ez garantî dikim ku hûn ê bêhêvî nebin.

Ji ber ku li vir sira herî mezin a balkêşkirina a hevalbendê çêtir:

Ew li derekê dernakeve. Ew di hundurê we de ye.

Mifteya balkişandina hevalbendek çêtir jî ew e ku hûn xwe bikin hevkarek çêtir

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

Gelo rahênerek têkiliyek dikare alîkariyê bike hûn jî?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir arîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

A çend meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêlekek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Qehremanê Têkilî. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez matmayî mam ku rahênerê min çiqas dilşewat, hestyar û bi rastî alîkar bû.

Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were berhev kirin.

Nimûneyên rêzgirtina ji hevalbendan ev in:

• Pêwendiya vekirî
• Bi rastî guhdarîkirina hevûdu
• Guhdarîkirin û pejirandina hestan û pêdiviyan.
• Bi hev re xweş dipeyivin
• Fêmkirin û teqdîra cudahiyên xwe
• Ji tiştên ku hev dikin re spasdar in
• Dixwazin hevdû bilind bikin up

2) Dirûstbûn

Bêyî durustî di têkiliyekê de, ew maddeya rastîn tune. Ji ber vê yekê hevjîna weya îdeal divê rasterast û rast be.

Heke hûn li bendê ne ku pêbaweriyek hebe, ji we re hevalek hewce ye ku rastgoyiyê bîne têkiliyek. Û bawerî di her pêwendiyê de girîng e ji ber ku bêyî pêbaweriyê, tu carî ewlehî çênabe.

Zehmet e ku evîna demdirêj mezin bibe heke hûn xwe ewle nekin û ji hevjînê xwe an têkiliya xwe bawer nekin. Dilsozî rêyek pir baş e ji bo avakirina pêbaweriyê.

Divê hûn zanibin ku hevjînê we derewan li we nake û îxanetê li we nake. Ew ê her gav rastiyê ji we re bibêjin û li pêşberî we bin, tevî ku ew diêşîne an ne tiştê ku hûn dixwazin bibihîzin.

Hinek mirov têdikoşin ku rastgo bin, hetta bi ya herî nêzîk û ya xwe re jî, ji ber ku ew xema hejandina qeyikê. Lê girîng e ku hûn yekî bibînin ku amade ye hewcedariyên xwe û daxwazên xwe ji we re diyar bike, her çend ew bi yên we re nakokî bibin jî.

Bi vî rengî hûn pirsgirêkan çareser dikin û bi hev re xurtir dibin. Ew di heman demê de rêyek jêhatî ye ku meriv jê dûr bixenakokî di demeke dirêj de.

Nimûneyên rastgotina hevalbendan ev in:

• Aşkere û şefaf bûn
• Ji hev nepenî negirtin
• Bi xwe re rast bimîne û hest û ramanên xwe yên rast qebûl bike
• Tiştên bi mebest ji holê ranekin
• Di derbarê reaksiyonên xwe de samîmî bin

3) Hezkirin û hezkirin

Evîn zencîreya ku têkiliyan bi hev re digire ye. Bêyî wê, tu tişt naxebite.

Û ji ber vê yekê, eger hûn li tiştekî mayînde digerin, divê hûn pê ewle bin ku hevjîna we bi qasî ku hûn jê hez dikin ji we hez dike.

Bê guman, em hemî bi awayên hinekî cûda evînê didin û distînin, û ji ber vê yekê em dikarin xwedî ramanên cihê bin ka meriv wê çawa nîşan bide. Fêmkirina zimanê hezkirina hev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn nêzîkê hevjînê xwe bibin.

Lê esas gava ku hûn ji yekî hez dikin, hûn ji kûr ve bala wî dikişînin û dixwazin bi wî re wextê xweş derbas bikin.

Dibe ku em bifikirin evînê wek perperokên di zikê de û agirê evînê, lê evîna rasteqîn ji xwestekê kûrtir e.

Eger hevjînê te ji te hez bike, ew dixwaze bi riya xwe alîkariya te bike û piştgiriya te bike. Kêfxweşî û dilxweşiya we ji wan re girîng e û bandor li ser wan bixwe ye. Ew dixwazin we biparêzin û we ewle bihêlin.

Ji bo piraniya me, hîskirina hezkirinê di her têkiliyek watedar de maddeyek hêzdar e ku nayê guftûgokirin.

Nimûneyên evîn û hezkirinê ji hevalbendan re hene :

• Fîzîkîdestdanî
• Ji hev re tiştên xweş dikin
• Kirîna diyariyan
• Wextê xwe bi hev re derbas dikin
• Pirsîn didin û tiştên evînî/erênî dibêjin

4) Pabendbûn

Pabendbûn tê vê wateyê ku hûn dixwazin bi yekî din re dest bi jiyanê re bimeşin. Ev tê zanîn ku ew ê bi we re bisekinin çi dibe bila bibe.

Dema ku hûn bi yekî re soz didin, hûn soz didin ku hûn li cem wî bin. Bê guman, di jiyanê de qet garantî tune. Lê pabendbûn bi nîşandana niyeta xwe ye.

Heke hûn her du jî vê astê pabendbûnê nexin têkiliyê, wê demê divê hûn li bendê nebin ku hûn demek dirêj bi hev re bimînin.

Sedema pabendbûnê ev e ew qas girîng ev e ku hûn hevalek dixwazin ku amade ye ku hin hewil bide ku têkiliya we bixebite. Ji ber ku em vê yekê bipejirînin, têkilî her gav ne hêsan in.

Ji ber vê yekê, heke hûn ê enerjî û wextê xwe razînin tiştekê, hûn dixwazin zanibin ku hûn ê tiştê ku we daniye paşde bistînin.

Hûn dixwazin hîs bikin ku we kesek dîtiye ku dê li kêleka we bisekine û ne tenê we bikar bîne.

Parêzbûn bi taybetî girîng e heke hûn plan dikin ku di demekê de bi hev re biryarên jiyanê yên mezin bidin. , wek xwedîkirina zarokan.

Bêyî wê, hûn ê nikaribin aramî û ewlehiya ku hûn hewce ne biafirînin.

Mînakên pabendbûna hevalbendan ev in:

• Ji bo hev fedakariyê dikin
• Di planên xwe de hevdû dihesibînin
• Fikirîn ûaxaftin li ser paşerojê
• Ji bo geşbûna pêwendiyê wext û hewldan danîn
• Ji bo çareserkirina nakokiyan li dora xwe sekinîn
• Pêşîtiya hev li ser tiştên din kirin

1. Pêkûpêk

Têxistina nermbûnê ji têkiliyekê re hemî li ser wê yekê ye ku hevalbendek ku amade ye lihevkirinê hebe.

Ew nayê wê wateyê ku dev ji tiştê ku hûn dixwazin an danîne xwe dawî. Di şûna wê de, ew li ser peydakirina hevsengiyek di navbera hewcedariyên we û yên hevjîna we de ye.

Nawaziya kesane bi rastî girîng e ji ber ku ew dihêle ku zewac li gorî guhertinên jiyana xwe adapte bibin. Lê nermbûna pêwendiyê di heman demê de ji we re dibe alîkar ku hûn bi pirsgirêkên ku di têkiliya we de derdikevin jî mijûl bibin.

Hebûna hevalbendek ku naxwaze tu carî paşde gav bavêje û şêwazek "rêya min an otorê" qebûl bike dikare pir dijwar be.

Yek ji taybetmendiyên têkiliyek saxlem ev e ku hûn carinan hem bi ser dikevin û hem jî winda dikin. Bi vî awayî, hûn her du jî bi cih dibin.

Dema ku hevalbendek we ya nerm hebe, hûn dikarin rêyên ku lihevhatinan bikin bêyî ku hûn aciz bibin bibînin.

Mînakên nermbûna ji hevalbendek ev in:

• Ji azmûnên nû re vekirîbûn
• Bi hev re biryaran girtin
• Ciyawaziyên di ramanan de rast berçav girtin
• Amadebûn ku her dem hevdu bibihîzin
• Xwezî ku bê îspat kirin ku xeletî ye

6) Yekitî

Hebûna durustî ew e ku meriv xwedan pîvanek exlaqî ye.

Ew eli ser namûs, hurmet, dadperwerî, rastbûn û pêbaweriyê

Tiştê ku hûn dibêjin hûn ê bikin ev e. Ev tê vê wateyê ku hûn sozên xwe bi cih bînin, dilsoz bin, û bi nirxên xwe re bisekinin. Tewra gava ku vebijarkek hêsantir li ser masê hebe.

Kesên ku ne rastbûna wan e, pir caran derewan dikin, dixapînin û kesên din manîpule dikin. Di encamê de, ew xwe û her kesê din diêşînin.

Ji ber vê yekê duristî yek ji wan taybetmendiyên girîng e ku divê di hevjîna xwe de lê bigerin.

Desthilatî hemî li ser dermankirina mirovan e rast. Ew ji tiştên ku li dijî exlaqê we ne re dibêjin "na" ye. Û ew e ku li pişt gotina xwe raweste.

Ma ne ev e ya ku em hemî ji yekî din ê girîng hêvî dikin?

Heke hûn yekî bibînin ku bê durûtî ne, hûn ê di dawiyê de bêhêvî bibin. .

Nimûneyên durustiyê ji hevalbendan ev in:

• Netirsin ku gava hûn xelet qebûl bikin
• Behane nekirin
• Nişandana xwe hurmeta hevalbendan
• Rêzkirina sînorên kesane yên hevdû
• Hewl nedan ku sûcdarkirinê wekî çek bikar bînin
• Berevanî nebin
• Dikarin biborînin

7) Berdewamî

Di her cure serketinê de, hevgirtin bi gelemperî yek ji wan tiştên herî bingehîn e.

Lê ev lehengê nenas temîn dike ku hûn dûr ve biçin û bikin. hewildanek lazim e ku meriv di jiyanê de baş bike.

Pêwendiya di têkiliyan de ne cûda ye.

Çîrokên Têkildar jiHackspirit:

Me hemûyan bi wan evîndarên germ û sar ên ku rojekê dilşad dikin û rojek din diçin.

Bêguman bala wan dikişîne çavê me lê me dihêle zêde. Ew îstîqrara ku ji bo avakirina pêwendiyek bihêz û saxlem hewce dike pêşkêşî me nakin.

Pêkûpêk her tişt li ser domandina qursê ye. Ew e ku hûn her carê ku hûn dibêjin hûn ê nîşan bidin nîşan didin.

Mînakî, kirina wan tiştan roj bi roj ji bo têkiliya we girîng e.

Bi vî rengî hûn dizanin ka hûn dikarin xwe bispêre kesekî. Ji ber ku ew şêwazek tevgerê nîşanî we didin ku peyvan bi kirinan piştguh dike.

Nimûneyên hevgirtinê ji hevalbendan ev in:

• Hûn pê ewle ne ku hûn dikarin xwe bispêrin wan
• Ew ji we re bêbawerî û gumanan nahêlin
• Ew li ser we winda nabin
• Ew xwe pêbawer hîs dikin
• Ew sozên xwe pêk tînin
• Ew pêbawer in
• Ew sozên xwe diparêzin
• Hûn dikarin di demên dijwar de gava ku hûn herî zêde hewcedariya we bi wan re heye, li ser wan hesab bikin

8) Dilovanî

Dema em li ser dilovaniyê difikirin, em bi gelemperî li ser xema mirovên din difikirin. Lê dilovanî ji tenê alîkariya kesên din wêdetir e.

Ew jî têgihîştina ku ew ji ku tên.

Ev ji me re dibe alîkar ku em xwe bi çavên wan bibînin. Em fêr dibin ku em bi wan re hevrû bin û hestên wan fam bikin.

Lewra ku em wisa nekin, em xeternak in ku li hember wan bêhest bibin.pêdivî ye.

Ji ber vê yekê dilovanî ew e ku xwe di kesên din de bibînin. Ew ji bo kesên li dora xwe hestiyariyê ye.

Û ev tiştekî ku hevalbendek baş heye.

Mirovek dilovan fêm dike ku her tişt ne her gav tav û ronahiyê ye. Ku carinan tiştên xerab çêdibin.

Ji ber vê yekê ew hewl didin ku xwe têxin cihê yên din. Ji bo dîtina tiştan ji perspektîfa wan.

Ji bo ku alîkariya wan bike ku di rewşên dijwar de derbas bibin.

Mînakên dilovaniya hevalbendan ev in:

• Ew bêyî pirsgirêkên we guhdarî dikin te dadbar dikin
• Tevî ku kêşeyên wan hebin jî li te miqate dibin
• Ew te teşwîq dikin ku li ser hest û hestên xwe biaxivî
• Ew te wek ku tu yî qebûl dikin
• Ew dixwazin di demên dijwar de piştgirîya we bikin

9) Dilsozî

Heke hûn li hevalbendek demdirêj digerin, dilsozî taybetmendiyek bingehîn e.

Piraniya me lê digerin ku tîmek bi kesê xwe yê girîng re çêbikin. Em dixwazin bibin eniyek yekbûyî ya bihêz ku karibe cîhanê bi hev re bigre ser xwe.

Û ev yek bi bijartina hevjînê ku hûn dizanin pişta we girtiye dema ku ew girîng e.

Ew kesek e ku li ber xwe dide. ji bo we, we diparêze û pişta we digire. Hilbijartina hevalbendek dilsoz tê vê wateyê ku ew ê li dijî we negerin. Ku ew ê bi qalind û zirav bi te ve bisekinin.

Heta ku hûn tevlihev bikin. Dema ku hûn wan bêhêvî dikin jî. Ew dîsa jî li kêleka te ne.

Wefadarî jî heyeli ser dilsoziya bi hev re. Lê ev dikare bi awayên cuda were şîrove kirin.

Mînakî di têkiliyên vekirî an jî têkiliyên ne-monogamî de, hûn dîsa jî dikarin dilsoz bin.

Ji ber ku dilsoz û dilsozî ji hevjînê xwe wêdetir e ku nexapîne. hûn. Rast mayîna bi hevjînê xwe re ji vê zêdetir e, ew e ku bi hev re pabend bimînin.

Ev ne tenê dûrketina ji ceribandinê ye, ew e ku hûn gotina xwe bi cîh bînin, li ser sozên xwe bisekinin û pêbawer bin.

>Nimûneyên dilsoziya hevalbendan ev in:

• Ew dema ku pêwîst be te diparêzin
• Pêdivî ji bo we
• Li cem we ne
• Ne gava ku tu bi wan re lazim be te bi tenê dihêlin
• Dema ku tu xeletiyan dikî ew te efû dikin
• Ew bi te bawer dikin

10) Hebûna hestyarî

Ya te û hebûna hestyarî ya hevjînê we dê kapasîteya we ya afirandina û mezinkirina têkiliyek hestyarî diyar bike.

Hebûna hestyarî ew e ku hûn çiqas wext bi hevjînê xwe re dipeyivin. Hûn çend caran ramanên xwe yên hundurîn parve dikin?

Hûn çend caran hestên xwe tînin ziman? Û tu çend caran cîhê hevjînê xwe didî ku hestên wî/wê bişixule?

Tu çiqas bi hestyarî berdest be, ew qas çêtir dê bikaribî bi hevjînê xwe re bipeyivî.

Tu' Dê bikaribe li ser astek kûr ve girêbide. Hûn ê fêm bikin ka di hundurê serê hev de çi diqewime. Û hûn ê nêzîktir hîs bikin