Als je wilt weten of je ex nog steeds aan je denkt, dan heb ik je iets te vertellen.

Ik ben geweest waar jij nu bent.

En ik weet dat je niet wilt weten of je ex aan je denkt of zou kunnen denken.

Je wilt weten of hij of zij dat ook echt is!

Dus laten we dit onderzoeken en echte antwoorden krijgen...

1) Ze sms'en of bellen je

Ik heb geschreven over mijn breuk met mijn vriendin Dani en uiteindelijk weer bij elkaar komen.

Ik weet dat niet iedereen zo'n gelukkig einde van zijn liefdesverhaal heeft.

Maar als je wilt weten of je ex nog steeds aan je denkt, zal ik de manieren doornemen.

Dit is de eerste manier om het te weten: ze sms't of belt je.

Als ze dit doet heb je geluk. Ze denkt duidelijk aan je.

Dani deed dit niet nadat we uit elkaar gingen, wat bij jou waarschijnlijk ook het geval is.

Je bent in het donker, eenzaam en voelt je vreselijk.

Je weet niet hoe je met hen in contact kunt komen of hoe je erachter kunt komen wat ze eigenlijk voelen.

Voor zover je weet ben je verleden tijd en voel je je als een hoop afval dat van de rand van een stortplaats is gegooid.

Dus laten we verder gaan met punt twee.

2) Je vrienden vertellen je dat je ex over je praat...

Wederzijdse vrienden van jullie twee kunnen je vertellen wat er aan de hand is.

Dani en ik hadden een goede vriendin Meg die me ronduit vertelde dat ze echt van streek was over mij.

Ik wist dat, maar Meg maakte het officieel en vertelde me dat ze zich vreselijk voelde over onze scheiding.

Ze vroeg me dat tussen ons te houden.

Toch ben ik dankbaar, want zo wist ik dat ik nog steeds in Dani's gedachten was.

Ik kreeg niet veel details of zo, maar ik wist min of meer dat ze niet over me heen was.

Als je geen vriendenverbinding hebt, ga dan door naar stap drie.

3) Ze laten digitale broodkruimels achter

Als je op de meeste plaatsen geblokkeerd bent, kan dit lastiger zijn, maar je zou toch min of meer in staat moeten zijn om online te gaan en uit te zoeken wat er aan de hand is.

Welke digitale broodkruimels laat je ex achter?

Wat bedoel ik met digitale broodkruimels?

• Sociale media berichten
• Verhalen op Instagram en andere platforms
• Muziekclips en foto's

Heeft een van deze betrekking op uw relatie?

Heeft een van hen betrekking op jou?

Hier zijn wat script-flipping dingen om ook op te letten:

• Ze maken er een grote show van dat ze blij zijn met de breuk...
• Ze scheppen op over gekke feesten of wild gedrag in de stad...
• Ze maken er een enorme show van dat ze over je heen zijn...

Waarom doen ze zo hun best? Ze denken zeker nog aan je, twijfel daar niet aan...

Als je geen spoor van broodkruimels kunt volgen, moet je naar stap vier...

4) Ze zijn een geest die je sociale media stalkt.

Het volgende teken dat je nog steeds in de gedachten van je ex bent, is dat ze je sociale media stalken.

Als ze je verhalen en berichten bekijken, dan ben je duidelijk in hun gedachten.

Maar al te vaak doen ze dat vanaf een alt-account of een dummy-account.

Ze kunnen ook de rekening van een vriend gebruiken.

Heb je een vreemd nieuw silhouet profiel dat alles bekijkt wat je post?

Ik durf te wedden dat dat je ex is.

Ik durf te wedden dat je ex je mist en aan je denkt.

Laten we nu naar meer fysieke mogelijkheden gaan...

5) Je ziet ze onverwacht in het openbaar op plaatsen waar alleen jij vroeger kwam.

Lang verhaal kort: als je uit bent en je ex lijkt je te stalken, kan het zijn dat hij je stalkt.

Dit overkwam mij op een bizarre manier een maand na mijn breuk met Dani.

Ik was in een Whole Foods in de buurt van mijn huis, aan de andere kant van de stad dan waar zij woonde.

Ik had haar daar nog nooit zien winkelen en we waren er in de loop van onze relatie nog nooit samen naartoe gegaan.

Toch was ik de cornflakesafdeling aan het scannen (ongezond weet ik) toen ik haar uit mijn ooghoek langs het gangpad zag lopen.

Wat krijgen we nou?

Ik dacht even dat ik hallucineerde.

Maar nee: dat was ze zeker.

Ze stalkte me, of bezocht in ieder geval mijn locaties.

Geef me hier antwoord op:

Gaan mensen door hun stad om te winkelen in een winkel waar hun ex winkelt als ze niet aan hem denken?

Als je ex opduikt waar je bent wanneer je het het minst verwacht en ergens waar hij normaal nooit komt, kun je er zeker van zijn dat hij aan je denkt.

Als dit ook niet gebeurt, gaan we naar punt zes...

6) Ze onthouden speciale data over jou

Een ander teken dat je nog steeds in de gedachten van je ex bent, is wanneer hij zich belangrijke data over jou herinnert.

Bijvoorbeeld:

Uw verjaardag, de verjaardag van een familielid, een verjaardag op het werk of een andere religieuze feestdag of tijd die u viert.

Als ze je op deze dag een kaart of zelfs een berichtje sturen, ben je tenminste nog enigszins op hun radar.

Het betekent niet dat je ex naar je verlangt of elke dag aan je denkt.

Maar het betekent in ieder geval dat hij of zij je zeker niet vergeten is.

7) Ze veranderen op een manier die je altijd al wilde.

Zelfs als je ex nooit contact met je opneemt, kun je weten dat hij aan je denkt als hij verandert op een manier die jij altijd al had gewild.

Bijvoorbeeld, misschien stopt je ex-vriend eindelijk met roken en neemt hij een gezondere levensstijl aan...

Misschien gaat je ex-vriendin uiteindelijk voor de masteropleiding die je haar altijd aanmoedigde...

Misschien gaat je ex-vrouw nu serieus in therapie voor haar woedeproblemen en depressie die ze nooit serieus nam toen ze nog bij jou was...

Dit zijn allemaal tekenen dat je in de gedachten van je ex bent of in ieder geval dat je een echte en belangrijke invloed op hun leven hebt gehad.

7 tekenen dat je ex niet aan je denkt

1) Ze krijgen een serieuze relatie met een nieuw iemand.

We weten allemaal van rebound relaties.

Als je ex in een rebound zit betekent dat niets. Ze kunnen nog steeds elke dag en de hele nacht aan je denken terwijl ze niet kunnen slapen.

Maar als je ex een nieuwe serieuze relatie heeft is het een andere zaak.

Verliefd worden op een nieuw iemand is het begin van een nieuw hoofdstuk...

Als je ex op zo'n manier verder is gegaan, denkt hij niet aan je, of tenminste niet als potentiële partner.

Ze kunnen verdrietig zijn over wat er gebeurd is, maar het is voorbij. Ze zijn verder gegaan, en behalve sterke tekenen van het tegendeel, is dat iets wat je gewoon moet accepteren.

2) Je droomt ervan of hebt er intuïtie over.

Je intuïtie volgen is heel belangrijk, en ik zou de realiteit of het belang van intuïtie nooit bagatelliseren.

Maar intuïtie dat je ex nog steeds aan je denkt is niet noodzakelijkerwijs een bewijs van iets.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Waarom zeg ik dat?

Want het is bijna onmogelijk om je intuïtie over je ex te scheiden van je verlangen en verdriet over je ex.

Alleen jij weet wat uiteindelijk waar is. Misschien heb je intuïtie en is het ook waar.

Maar het is verre van bewijs, en je moet er niet op vertrouwen als bewijs dat je ex aan je denkt.

3) Je ziet witte veren, krijgt de snotneuzen, enzovoort.

Sommige artikelen kunnen het hebben over bovennatuurlijke tekenen zoals het zien van witte of roze veren, het krijgen van de sniffles, het hebben van niesbuien en oogtrekkingen enzovoort.

Kan ik je garanderen dat dat geen buitenzintuiglijke tekenen zijn dat je ex aan je denkt?

Natuurlijk niet.

Maar ik kan je vertellen dat het geen enkel bewijs is.

Vanuit wetenschappelijk oogpunt is de kans veel groter dat ze eigenlijk psychosomatisch zijn en veroorzaakt worden door je eigen angst voor je ex, of confirmation bias waarbij je overal veren begint te zien omdat je geest ze zoekt en denkt dat ze een bovennatuurlijk teken zijn.

4) Tarotkaarten of spirituele ouderen bevestigen het

Tarotlezingen, spirituele ouderen, retraites en goeroes kunnen u veel vreugde brengen.

Ik misgun dat niet.

Maar hun beloftes dat je ex aan je denkt zijn geen bewijs.

Veel te vaak vertellen dit soort figuren je wat je wilt horen of leiden ze je rond met "maybes" die je aandacht (en geld) vasthouden.

Zijn Tarotkaarten verbonden met spirituele kosmische waarheid op een of andere manier? Is een goeroe?

Misschien. Maar reken er niet op!

5) Vrienden en familie zeggen dat ze het nooit over je hebben

Een ander triest teken dat je ex niet aan je denkt, is dat vrienden en familie zeggen dat ze over je heen zijn.

Als je te horen krijgt dat je ex echt klaar met je is, dan moet je je realiseren dat dat waarschijnlijk is omdat hij dat ook echt is.

Toegegeven, soms onderdrukken ze misschien hoeveel ze je missen of denken ze de hele tijd aan je, maar zeggen dat ze dat niet doen.

Maar als je naasten zeggen dat je geen deel meer uitmaakt van de gesprekken en focus van je ex, dan kun je hen het beste geloven.

Als ze aan je denken, zouden hun naasten dat waarschijnlijk weten.

6) Je ex antwoordt niet op je sms'jes of telefoontjes.

Droevig en teleurstellend nieuws dat je niet in de gedachten van je ex bent, is de enige echte conclusie die je kunt trekken als hij op geen enkele manier ingaat op je telefoontjes of teksten.

Als ze aan je denken en ze kiezen ervoor om je buiten te sluiten, maakt het ook geen verschil.

Tenzij ze op een dag van gedachten veranderen en weer contact opnemen, blijven hun gevoelens of gebrek aan gevoelens voor jou hun eigen zaak.

Zonder enige manier om in contact te komen en buiten de eigen kring te blijven, kan je ex je buitensluiten en je geen kans geven.

7) Je ex is beleefd en beschaafd, maar grotendeels onverschillig tegenover jou.

Ten slotte, en misschien wel het meest verontrustend bij de tekenen dat je niet op je ex's netvlies staat, is onverschilligheid.

Sommige mensen zeggen dat onverschilligheid het tegenovergestelde is van liefde, niet van haat.

Daar ben ik het mee eens.

Denk erover na:

Als je ex je haat, dan ben je zeker in zijn gedachten, zij het in negatieve zin.

Maar als je ex niet echt iets voor je voelt, wat valt er dan nog te praten?

De laatste ijskoude dolk door het hart is geen hatelijke afwijzing, maar onverschilligheid.

Misschien heeft je ex nog wat contact met je of gaat hij op de een of andere manier met je om... Maar als hij echt onverschillig tegenover je staat, zul je uiteindelijk de vreselijke waarheid moeten verwerken:

Ze denken niet meer aan je en houden niet meer van je.

De grote lijn tussen werkelijkheid en fantasie

Het is echt belangrijk om eerlijk te zijn over dit onderwerp:

Of je wel of niet aan je ex denkt is geen gegeven. Ik weet absoluut waarom het belangrijk voor je is, zeker als je nog gevoelens voor hem hebt.

Maar om echt te weten of je nog steeds een belangrijke plaats in hun hart inneemt, moet je realistisch zijn.

Al de volgende factoren bepalen niet of je op de gedachte van je ex bent:

• De lengte dat jullie samen waren
• De woorden die ze tegen je zeiden toen jullie samen waren...
• De beleefdheid waarmee jullie uit elkaar gingen
• Uw compatibiliteit met hen of gedeelde waarden
• Wat u denkt dat ze waarschijnlijk voor u voelen of waarschijnlijk voor u voelen...

Alle volgende factoren bepalen of je wel of niet in de gedachten van je ex bent:

• Zij vertonen enkele of alle tekenen die ik hierboven in de eerste zeven punten heb besproken
• Ze hebben je verteld dat ze je missen en weer bij elkaar willen komen...
• Je hebt een geschiedenis van uit elkaar gaan en weer bij elkaar komen...
• Je vrienden en familie melden je dat ze je erg missen.

Als je veel van de tekenen ziet dat je ex je echt mist, let dan op.

Zorg er gewoon voor dat ze echt komen opdagen, want de eerste amateurfout van iedereen die een ex mist, is te denken dat het gevoel wederzijds is door wishful thinking in plaats van een echte aanwijzing.

Na een scheiding gaat de ander natuurlijk om je geven en aan je denken.

Maar duurt het langer dan een dag of twee?

Als de diepere tekenen niet aanwezig zijn, is het antwoord waarschijnlijk nee.

Ik haat het om de brenger van slecht nieuws te zijn, maar dat heb ik liever dan oneerlijk te zijn of de waarheid te omzeilen.

In iemands gedachten zijn

In iemands gedachten zijn betekent dat hij nog steeds om je geeft. Na een scheiding denken we altijd aan onze ex.

Maar die gevoelens vervagen in sommige gevallen snel, terwijl ze in andere gevallen lang aanhouden of zelfs leiden tot het weer bij elkaar komen.

Als je in de gedachten van je ex bent, wat maakt het dan nog uit?

Nou...

Ze kunnen van je houden, je haten of een mix van al het bovenstaande.

Maar ze denken aan je, daar kun je zeker van zijn...

Dan zijn er de gevallen waarin je moet bedenken wat er gebeurt als je niets vindt.

Je ex denkt niet aan jou, maar jij denkt aan hen.

Brengt dit je in een machteloze positie? Een beetje, maar het laat je ook bepaalde opties.

Laten we dit scenario eens bekijken.

Wat als je ex niet aan je denkt?

Als je het volgende artikel hebt gelezen en hebt vastgesteld dat je ex aan je denkt, heb je twee belangrijke keuzes.

De eerste is om geen contact met ze op te nemen en ze te blijven afsnijden.

De tweede is besluiten om opnieuw te proberen te daten of de mogelijkheid te overwegen om opnieuw een romance te beginnen.

Als je nog steeds gevoelens voor hen hebt en dat wilt doen, alle kracht voor jou.

Als je geen gevoelens meer hebt voor je ex of besloten hebt dat een nieuwe poging niet iets is waarvoor je openstaat, ga er dan niet mee door.

Echter:

Wat als je ex niet aan je denkt?

Maar al te vaak wensen wij dat onze ex aan ons denkt of over ons gebroken is, terwijl dat gewoon niet zo is.

Dit doet pijn, maar we moeten de realiteit accepteren.

Als je ex niet aan je denkt en over je heen is, is de kans dat je terugkomt bijna nul.

Het is een harde schop onder de kont, maar het betekent ook dat je verder moet.

In sommige situaties kan het bijna een opluchting zijn om te weten dat er geen kans is en een relatie voorbij is.

Zelfs als je nog verliefd bent, kan de wetenschap dat er geen kans is een soort verlichtende finaliteit hebben.

Maar als je ex nog steeds aan je denkt, kan dit mogelijkheden bieden.

Wees trouw aan je hart en ken je grenzen. Je kunt nog steeds in de gedachten van je ex zijn, en zij nog steeds in de jouwe, maar dat betekent niet altijd dat een nieuwe poging tot een relatie de juiste zet is.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.