Wenn du wissen willst, ob dein Ex noch an dich denkt, dann habe ich dir etwas zu sagen.

Ich war auch schon da, wo Sie jetzt sind.

Und ich weiß, dass Sie nicht wissen wollen, ob Ihr Ex vielleicht an Sie denkt oder denken könnte.

Sie wollen wissen, ob er oder sie es wirklich ist!

Gehen wir also der Sache auf den Grund und holen uns ein paar echte Antworten...

1) Sie schreiben Ihnen eine SMS oder rufen Sie an

Ich habe über die Trennung von meiner Freundin Dani geschrieben und darüber, dass wir schließlich wieder zusammenkamen.

Ich weiß, dass nicht jeder ein solches Happy End in seiner Liebesgeschichte hat.

Aber wenn du wissen willst, ob dein Ex noch an dich denkt, gehe ich die Möglichkeiten durch.

Das ist die erste Möglichkeit, es zu erfahren: Sie schreibt Ihnen eine SMS oder ruft Sie an.

Wenn sie das tut, dann hast du Glück, denn du gehst ihr offensichtlich nicht aus dem Kopf.

Dani hat das nicht getan, nachdem wir uns getrennt hatten, was wahrscheinlich auch bei dir der Fall ist.

Sie sitzen im Dunkeln, sind einsam und fühlen sich schrecklich.

Sie wissen nicht, wie Sie mit ihnen in Kontakt treten oder herausfinden können, was sie wirklich fühlen.

Soweit Sie wissen, gehören Sie der Vergangenheit an, und Sie fühlen sich wie ein Haufen Müll, den man an den Rand einer Mülldeponie geworfen hat.

Lassen Sie uns also zu Punkt zwei übergehen.

2) Deine Freunde erzählen dir, dass dein Ex über dich redet

Gemeinsame Freunde von Ihnen beiden können Sie darüber aufklären, was vor sich geht.

Dani und ich hatten eine gute Freundin, Meg, die mir geradeheraus sagte, dass sie sehr wütend über mich war.

Ich wusste das, aber Meg machte es offiziell und sagte mir, sie fühle sich schrecklich wegen unserer Trennung.

Sie bat mich, das für mich zu behalten.

Ich bin trotzdem dankbar, denn so wusste ich, dass Dani immer noch an mich denkt.

Ich erfuhr nicht viele Einzelheiten, aber ich wusste mehr oder weniger, dass sie nicht über mich hinweg war.

Wenn Sie nicht das Glück haben, eine Verbindung zu einem Freund zu haben, fahren Sie mit Schritt drei fort.

3) Sie hinterlassen digitale Brotkrümel

Wenn Sie an den meisten Orten gesperrt wurden, kann dies schwieriger sein, aber Sie sollten mehr oder weniger die Möglichkeit haben, online zu gehen und herauszufinden, was passiert.

Welche digitalen Brotkrumen hinterlässt Ihr Ex?

Was meine ich mit digitalen Brotkrumen?

• Beiträge in den sozialen Medien
• Geschichten auf Instagram und anderen Plattformen
• Musikclips und Fotos

Bezieht sich eine dieser Fragen auf Ihre Beziehung?

Hat einer von ihnen mit Ihnen zu tun?

Auch hier gibt es einige Dinge, auf die Sie achten sollten:

• Sie machen eine große Show daraus, froh über die Trennung zu sein
• Sie prahlen mit verrückten Partys oder wildem Verhalten in der Stadt
• Sie machen eine große Show daraus, über dich hinweg zu sein...

Warum geben sie sich so viel Mühe? Sie denken auf jeden Fall noch an dich, daran gibt es keinen Zweifel...

Wenn Sie nun nicht in der Lage sind, einer Spur von Brotkrümeln zu folgen, müssen Sie zu Schritt vier übergehen...

4) Sie sind ein Geist, der deine sozialen Medien stalkt

Das nächste Anzeichen dafür, dass Ihr Ex immer noch an Sie denkt, ist, dass er Sie in den sozialen Medien stalkt.

Wenn sie Ihre Beiträge und Nachrichten verfolgen, dann haben sie Sie offensichtlich im Kopf.

Allzu oft tun sie dies von einem anderen Konto oder einem Dummy-Konto aus.

Alternativ können sie auch das Konto eines Freundes verwenden.

Haben Sie ein seltsames neues Silhouettenprofil, das alles beobachtet, was Sie veröffentlichen?

Ich würde gutes Geld darauf wetten, dass das deine Ex ist.

Ich würde auch wetten, dass Ihr Ex Sie vermisst und an Sie denkt!

Kommen wir nun zu den physischen Möglichkeiten...

5) Sie sehen sie unerwartet in der Öffentlichkeit an Orten, an denen nur Sie waren

Lange Rede, kurzer Sinn: Wenn Sie unterwegs sind und Ihr Ex Sie zu stalken scheint, könnte er Sie tatsächlich stalken.

Das ist mir einen Monat nach meiner Trennung von Dani auf wirklich bizarre Weise passiert.

Ich war in einem Whole Foods in der Nähe meines Hauses, das auf der anderen Seite der Stadt lag, wo sie wohnte.

Ich hatte sie noch nie dort einkaufen sehen, und wir waren in unserer gesamten Beziehung noch nie zusammen dort gewesen.

Und doch war ich gerade dabei, die Müsliabteilung zu durchsuchen (ungesund, ich weiß), als ich sie aus dem Augenwinkel heraus am Gang vorbeigehen sah.

Was zum Teufel?

Ich dachte eine Minute lang, ich hätte Halluzinationen.

Aber nein: Das war sie wirklich.

Sie verfolgte mich, oder besuchte zumindest meine Aufenthaltsorte.

Beantworten Sie mir diese Frage:

Gehen Menschen quer durch ihre Stadt, um in einem Geschäft einzukaufen, in dem ihr Ex einkauft, wenn sie nicht an ihn denken?

Wenn dein Ex dort auftaucht, wo du bist, wenn du es am wenigsten erwartest, und an einem Ort, an den er normalerweise nie geht, dann kannst du sicher sein, dass er an dich denkt.

Wenn auch dies nicht der Fall ist, gehen wir zu Punkt Nummer sechs über...

6) Sie erinnern sich an besondere Daten über Sie

Ein weiteres Anzeichen dafür, dass Ihr Ex Sie noch im Kopf hat, ist, wenn er sich an wichtige Daten über Sie erinnert.

Zum Beispiel:

Ihr Geburtstag, der Geburtstag eines Familienmitglieds, ein Arbeitsjubiläum oder ein anderer religiöser Feiertag oder ein mit Ihnen verbundener Zeitpunkt, den Sie feiern.

Wenn sie Ihnen an diesem Tag eine Karte oder sogar eine Nachricht schicken, haben sie Sie zumindest noch auf dem Schirm.

Das bedeutet nicht, dass Ihr Ex sich nach Ihnen sehnt oder jeden Tag an Sie denkt.

Zumindest aber bedeutet es, dass er oder sie Sie nicht vergessen hat.

7) Sie verändern sich so, wie Sie es sich immer gewünscht haben

Auch wenn Ihr Ex sich nie bei Ihnen meldet, wissen Sie, dass er an Sie gedacht hat, wenn er sich so verändert, wie Sie es sich immer gewünscht haben.

Vielleicht hört Ihr Ex-Freund zum Beispiel endlich mit dem Rauchen auf und nimmt einen gesünderen Lebensstil an...

Vielleicht macht Ihre Ex-Freundin am Ende den Master-Abschluss, zu dem Sie sie immer ermutigt haben...

Vielleicht macht Ihre Ex-Frau jetzt ernsthaft eine Therapie gegen ihre Wutprobleme und Depressionen, die sie nie ernst genommen hat, als sie mit Ihnen zusammen war...

All dies sind Anzeichen dafür, dass Sie Ihrem Ex noch im Gedächtnis sind oder zumindest einen wichtigen Einfluss auf sein Leben hatten.

7 Anzeichen dafür, dass Ihr Ex nicht an Sie denkt

1) Sie gehen eine ernsthafte Beziehung mit einer neuen Person ein

Wir alle kennen Rebound-Beziehungen.

Wenn Ihr Ex in einer Rebound-Phase ist, hat das nichts zu bedeuten. Er denkt vielleicht immer noch jeden Tag und jede Nacht an Sie und kann nicht schlafen.

Aber wenn Ihr Ex in einer neuen, ernsthaften Beziehung ist, sieht die Sache schon anders aus.

Sich in einen neuen Menschen zu verlieben ist der Beginn eines neuen Kapitels...

Wenn Ihr Ex so weitermacht, denkt er nicht mehr an Sie, zumindest nicht als potenziellen Partner.

Sie sind vielleicht traurig über das, was passiert ist, aber es ist vorbei. Sie haben weitergemacht, und wenn es keine eindeutigen Anzeichen für das Gegenteil gibt, müssen Sie das einfach akzeptieren.

2) Sie träumen von ihnen oder haben eine Intuition dafür

Es ist sehr wichtig, seiner Intuition zu folgen, und ich würde niemals die Realität oder die Bedeutung der Intuition herunterspielen.

Aber die Intuition, dass Ihr Ex noch an Sie denkt, ist nicht unbedingt ein Beweis für irgendetwas.

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Warum sage ich das?

Denn es ist fast unmöglich, Ihre Intuition in Bezug auf Ihren Ex von Ihrer Sehnsucht und Traurigkeit über Ihren Ex zu trennen.

Nur Sie wissen, was letztlich wahr ist. Vielleicht haben Sie eine Intuition und die ist auch wahr.

Aber das ist noch lange kein Beweis, und Sie sollten sich nicht darauf verlassen, dass Ihr Ex an Sie denkt.

3) Du siehst weiße Federn, bekommst Schnupfen und so weiter

In einigen Artikeln ist die Rede von übernatürlichen Anzeichen wie weißen oder rosafarbenen Federn, Schnupfen, Niesen, Augenzucken und so weiter.

Kann ich dir garantieren, dass das keine übersinnlichen Zeichen sind, dass dein Ex an dich denkt?

Nein, natürlich nicht.

Aber ich kann Ihnen sagen, dass es keine Beweise sind.

Aus wissenschaftlicher Sicht ist es viel wahrscheinlicher, dass sie psychosomatisch sind und durch deine eigene Angst vor deinem Ex verursacht werden, oder durch Bestätigungsfehler, bei denen du anfängst, überall Federn zu sehen, weil dein Verstand nach ihnen sucht und sie für ein übernatürliches Zeichen hält.

4) Tarotkarten oder spirituelle Älteste bestätigen es

Tarot-Lesungen, spirituelle Älteste, Exerzitien und Gurus können Ihnen viel Freude bereiten.

Ich missgönne das nicht.

Aber ihre Versprechen, dass Ihr Ex an Sie denkt, sind kein Beweis dafür.

Viel zu oft erzählen Ihnen diese Personen, was Sie hören wollen, oder führen Sie mit "Vielleicht" weiter, um Ihre Aufmerksamkeit (und Ihr Geld) zu erhalten.

Sind Tarotkarten auf irgendeine Weise mit der spirituellen kosmischen Wahrheit verbunden? Ist ein Guru?

Vielleicht, aber verlassen Sie sich nicht darauf!

5) Freunde und Familie sagen, dass sie Sie nie erwähnen

Ein weiteres trauriges Zeichen dafür, dass Ihr Ex nicht mehr an Sie denkt, ist, dass Freunde und Familie sagen, dass sie über Sie hinweg sind.

Wenn du die Nachricht erhältst, dass dein Ex wirklich mit dir fertig ist, dann musst du dir darüber im Klaren sein, dass er es wahrscheinlich wirklich ist.

Zugegeben, manchmal verdrängen sie vielleicht, wie sehr sie dich vermissen, oder sie denken die ganze Zeit an dich, aber sie sagen, dass sie es nicht tun.

Aber wenn die Menschen, die dir nahe stehen, sagen, dass du nicht mehr Teil der Gespräche und des Interesses deines Ex bist, dann solltest du ihnen am besten glauben.

Wenn sie an Sie denken würden, wüssten die Menschen, die ihnen am nächsten stehen, wahrscheinlich davon.

6) Ihr Ex antwortet nicht auf Ihre SMS oder Anrufe oder geht nicht darauf ein

Die traurige und enttäuschende Nachricht, dass Ihr Ex nicht an Sie denkt, ist die einzige wirkliche Schlussfolgerung, die Sie ziehen können, wenn er nicht auf Ihre Anrufe oder Texte reagiert.

Wenn sie an dich gedacht haben und dich einfach ausschließen wollen, macht das auch keinen Unterschied.

Wenn sie es sich nicht eines Tages anders überlegen und wieder Kontakt aufnehmen, bleiben ihre Gefühle oder das Fehlen von Gefühlen für Sie ihre eigene Angelegenheit.

Da es keine Möglichkeit gibt, mit ihm in Kontakt zu treten, und er außerhalb seines inneren Kreises bleibt, kann Ihr Ex Sie ausschließen und sich nicht um Sie kümmern.

7) Ihr Ex ist höflich und höflich, aber weitgehend gleichgültig gegenüber Ihnen

Das letzte und vielleicht beunruhigendste Anzeichen dafür, dass Sie Ihrem Ex nicht wichtig sind, ist Gleichgültigkeit.

Manche Menschen sagen, dass Gleichgültigkeit das Gegenteil von Liebe ist, nicht von Hass.

Ich bin geneigt zuzustimmen.

Überlegen Sie es sich:

Wenn Ihr Ex Sie hasst, dann hat er Sie auf jeden Fall im Kopf, wenn auch in einem negativen Sinne.

Aber wenn Ihr Ex nicht wirklich etwas für Sie empfindet, was gibt es dann noch zu besprechen?

Der letzte eiskalte Dolch im Herzen ist nicht die hasserfüllte Ablehnung, sondern die Gleichgültigkeit.

Vielleicht hat dein Ex immer noch Kontakt zu dir oder interagiert in irgendeiner Form... Aber wenn er dir wirklich gleichgültig ist, wirst du irgendwann die schreckliche Wahrheit akzeptieren müssen:

Sie denken nicht mehr an dich und sie lieben dich nicht mehr.

Die große Grenze zwischen Realität und Fantasie

Es ist wirklich wichtig, bei diesem Thema ehrlich zu sein:

Ich weiß genau, warum es für dich wichtig ist, vor allem, wenn du noch Gefühle für sie hast.

Aber um wirklich zu wissen, ob Sie noch einen wichtigen Platz in ihrem Herzen haben, müssen Sie realistisch sein.

All die folgenden Faktoren sind nicht ausschlaggebend dafür, ob Ihr Ex an Sie denkt:

• Die Zeit, die Sie zusammen waren
• Die Worte, die sie zu Ihnen sagten, während Sie zusammen waren
• Die Höflichkeit, die Ihre Trennung begleitete
• Ihre Kompatibilität mit ihnen oder gemeinsame Werte
• Was sie Ihrer Meinung nach über Sie denken oder wahrscheinlich über Sie denken

Die folgenden Faktoren sind ausschlaggebend dafür, ob Ihr Ex an Sie denkt oder nicht:

• Sie zeigen einige oder alle der Anzeichen, die ich oben in den ersten sieben Punkten beschrieben habe
• Sie haben dir gesagt, dass sie dich vermissen und wieder mit dir zusammen sein wollen.
• Sie haben eine Geschichte von Trennungen und Wiederzusammenführungen
• Ihre Freunde und Familienangehörigen berichten Ihnen, dass sie am Boden zerstört sind und Sie sehr vermissen.

Wenn Sie viele der Anzeichen dafür sehen, dass Ihr Ex Sie wirklich vermisst, dann sollten Sie aufpassen.

Vergewissern Sie sich nur, dass sie wirklich auftauchen, denn der erste Anfängerfehler eines jeden, der einen Ex vermisst, besteht darin, zu glauben, dass die Gefühle auf Gegenseitigkeit beruhen, und zwar eher auf Wunschdenken als auf realen Anzeichen.

Nach einer Trennung wird sich die andere Person natürlich um Sie kümmern und an Sie denken.

Aber hält sie länger als ein oder zwei Tage an?

Wenn die tieferen Anzeichen nicht vorhanden sind, lautet die Antwort wahrscheinlich nein.

Ich bin nur ungern der Überbringer schlechter Nachrichten, aber das ist mir lieber, als unehrlich zu sein oder die Wahrheit zu verheimlichen.

Jemandem im Kopf sein

Wenn man an jemanden denkt, bedeutet das, dass man ihm noch etwas bedeutet. Nach einer Trennung denken wir alle an unseren Ex.

Aber diese Gefühle vergehen in manchen Fällen schnell, während sie in anderen Fällen lange anhalten oder sogar dazu führen, dass man wieder zusammenkommt.

Was spielt es überhaupt für eine Rolle, wenn Sie an Ihren Ex denken?

Na ja...

Sie können Sie lieben, hassen oder eine Mischung aus all dem.

Aber sie denken an dich, da kannst du dir sicher sein...

Dann gibt es noch die Fälle, in denen man sich überlegen muss, was passiert, wenn man leer ausgeht.

Dein Ex denkt nicht an dich, aber du denkst an ihn.

Bringt dies Sie in eine entmachtete Position? In gewisser Weise, aber es lässt Ihnen auch gewisse Möglichkeiten.

Schauen wir uns dieses Szenario einmal an.

Was, wenn Ihr Ex nicht an Sie denkt?

Wenn Sie den folgenden Artikel gelesen und festgestellt haben, dass Ihr Ex an Sie denkt, haben Sie im Wesentlichen zwei Möglichkeiten.

Die erste besteht darin, keinen Kontakt zu ihnen aufzunehmen und sie weiterhin zu unterbrechen.

Die zweite Möglichkeit besteht darin, dass Sie beschließen, sich wieder zu verabreden oder die Möglichkeit in Betracht zu ziehen, eine neue Beziehung einzugehen.

Wenn du noch Gefühle für sie hast und das tun willst, dann ist das deine Sache.

Wenn Sie keine Gefühle mehr für Ihren Ex haben oder beschlossen haben, dass Sie es nicht noch einmal versuchen wollen, dann lassen Sie es bleiben.

Allerdings:

Was, wenn Ihr Ex nicht an Sie denkt?

Allzu oft wünschen wir uns, dass unser Ex an uns denkt oder sich von uns trennt, obwohl er es einfach nicht tut.

Das tut sehr weh, aber wir müssen die Realität akzeptieren.

Wenn dein Ex nicht mehr an dich denkt und über dich hinweg ist, sind die Chancen, wieder mit ihm zusammenzukommen, gleich null.

Das ist ein harter Tritt in den Hintern, aber es bedeutet auch, dass man weitermachen muss.

In manchen Situationen kann es fast eine Erleichterung sein, zu wissen, dass es keine Chance gibt und eine Beziehung zu Ende ist.

Selbst wenn man noch verliebt ist, kann die Gewissheit, dass es keine Chance mehr gibt, eine Art von erleichternder Endgültigkeit haben.

Aber wenn Ihr Ex noch an Sie denkt, kann das einige Möglichkeiten eröffnen.

Achten Sie nur darauf, dass Sie Ihrem Herzen treu bleiben und Ihre Grenzen kennen. Vielleicht denken Sie noch an Ihren Ex und er an Sie, aber das bedeutet nicht immer, dass ein neuer Versuch einer Beziehung der richtige Weg ist.

Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

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Ich weiß das aus eigener Erfahrung...

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