Si vous voulez savoir si votre ex pense encore à vous, j'ai quelque chose à vous dire.

Je suis passé par là.

Et je sais que vous ne voulez pas savoir si votre ex pense ou pourrait penser à vous.

Vous voulez savoir s'il ou elle l'est vraiment !

Alors, creusons la question et obtenons de vraies réponses...

1) Ils vous envoient un message ou vous appellent

J'ai écrit sur ma rupture avec ma petite amie Dani et sur le fait que nous avons fini par nous remettre ensemble.

Je sais que tout le monde n'a pas une fin aussi heureuse dans son histoire d'amour.

Mais si vous voulez savoir si votre ex pense encore à vous, je vais vous expliquer comment.

C'est le premier moyen de le savoir : elle vous envoie un SMS ou vous appelle.

Si elle fait cela, vous avez de la chance, vous êtes clairement dans son esprit d'une manière ou d'une autre.

Dani ne l'a pas fait après notre rupture, ce qui est probablement le cas pour vous aussi.

Vous êtes dans le noir, seul et vous vous sentez mal.

Vous ne savez pas comment entrer en contact avec eux ou découvrir ce qu'ils ressentent réellement.

Pour autant que vous le sachiez, vous êtes de l'histoire ancienne et vous vous sentez comme un tas d'ordures qui a été jeté au bord d'une décharge.

Passons donc au point deux.

2) Vos amis vous disent que votre ex parle de vous

Des amis communs à vous deux peuvent vous mettre la puce à l'oreille.

Dani et moi avions une bonne amie, Meg, qui m'a dit franchement qu'elle était vraiment en colère contre moi.

Je le savais, mais Meg a officialisé la chose et m'a dit qu'elle se sentait horriblement mal à propos de notre séparation.

Elle m'a demandé de garder cela entre nous.

Je lui en suis néanmoins reconnaissante, car c'est ainsi que j'ai su que Dani pensait toujours à moi.

Je n'ai pas eu beaucoup de détails, mais je savais plus ou moins qu'elle n'en avait pas fini avec moi.

Si vous n'avez pas la chance d'avoir une connexion avec un ami, passez à l'étape 3.

3) Ils laissent des miettes de pain numériques

Si vous avez été bloqué dans la plupart des pays, cela peut s'avérer plus difficile, mais vous devriez avoir la possibilité d'aller en ligne et de savoir ce qui se passe.

Quelles traces numériques votre ex laisse-t-il ?

Qu'est-ce que j'entends par "miettes de pain numériques" ?

• Messages dans les médias sociaux
• Histoires sur Instagram et d'autres plateformes
• Clips musicaux et photos

L'un d'entre eux concerne-t-il votre relation ?

L'un d'entre eux vous concerne-t-il ?

Voici quelques exemples de retournement de scénario à surveiller :

• Ils font tout un plat pour se réjouir de la rupture
• Ils se vantent d'avoir fait la fête ou de s'être comportés comme des fous en ville.
• Ils font tout pour être au-dessus de vous...

Ils pensent toujours à vous, n'en doutez pas...

Si vous n'êtes pas en mesure de suivre la trace des miettes de pain, il vous faudra passer à l'étape 4...

4) Il s'agit d'un fantôme qui traque vos médias sociaux

Le prochain signe que vous êtes toujours dans l'esprit de votre ex est qu'il vous harcèle sur les médias sociaux.

S'ils regardent vos articles et vos messages, c'est qu'ils pensent à vous.

Trop souvent, ils le font à partir d'un autre compte ou d'un compte fictif.

Ils peuvent également utiliser le compte d'un ami.

Avez-vous un nouveau profil de silhouette étrange qui surveille tout ce que vous publiez ?

Je parierais bien que c'est votre ex.

Je parierais aussi beaucoup d'argent que ton ex te manque et qu'il pense à toi !

Passons maintenant à des possibilités plus physiques...

5) Vous les voyez inopinément en public dans des endroits où vous aviez l'habitude d'aller.

En bref : si vous sortez et que votre ex semble vous harceler, il se peut qu'il vous harcèle en réalité.

Cela m'est arrivé de façon très bizarre un mois après ma rupture avec Dani.

Je me trouvais dans un magasin Whole Foods près de chez moi, à l'opposé de la ville où elle vivait.

Je ne l'avais jamais vue y faire ses courses et nous n'y étions jamais allés ensemble depuis le début de notre relation.

Pourtant, j'étais en train de parcourir le rayon des céréales (malsain, je sais) quand je l'ai vue du coin de l'œil passer dans l'allée.

Qu'est-ce que c'est que ce bordel ?

J'ai cru que j'avais des hallucinations pendant une minute.

Mais non : c'était bien elle.

Elle me traquait, ou du moins visitait mes lieux de vie.

Répondez à cette question :

Les gens traversent-ils leur ville pour aller faire des achats dans un magasin où se trouve leur ex s'ils ne pensent pas à lui ?

Si votre ex se présente à vous au moment où vous vous y attendez le moins et à un endroit où il n'a jamais mis les pieds, vous pouvez être certain qu'il pense à vous.

Si ce n'est pas le cas, passons au point numéro six...

6) Ils se souviennent de dates particulières vous concernant

Un autre signe que vous êtes toujours présent dans l'esprit de votre ex est qu'il se souvient de dates clés vous concernant.

Par exemple :

Votre anniversaire, l'anniversaire d'un membre de votre famille, un anniversaire de travail ou toute autre fête religieuse ou période liée à vous que vous célébrez.

S'ils vous envoient une carte ou même un message ce jour-là, c'est que vous êtes encore un peu dans leur ligne de mire.

Cela ne signifie pas que votre ex se languit de vous ou qu'il pense à vous tous les jours.

Mais au moins, cela signifie qu'il ou elle ne vous a certainement pas oublié.

7) Ils changent de la façon dont vous avez toujours voulu qu'ils le fassent

Même si votre ex ne vous contacte jamais, vous saurez que vous avez pensé à lui s'il change dans le sens que vous avez toujours souhaité.

Par exemple, votre ex-petit ami arrête enfin de fumer et adopte un mode de vie plus sain...

Peut-être que votre ex-copine finit par obtenir le diplôme de master que vous l'aviez toujours encouragée à demander...

Peut-être que votre ex-femme envisage maintenant sérieusement de suivre une thérapie pour ses problèmes de colère et de dépression qu'elle n'avait jamais pris au sérieux lorsqu'elle était avec vous...

Ce sont autant de signes qui montrent que vous êtes dans l'esprit de votre ex ou, du moins, que vous avez eu un impact réel et important sur sa vie.

7 signes que votre ex ne pense pas à vous

1) Ils s'engagent dans une relation sérieuse avec quelqu'un d'autre

Nous connaissons tous les relations de rebond.

Si votre ex est en phase de rebond, cela ne veut pas dire qu'il pense encore à vous tous les jours et toutes les nuits, et qu'il n'arrive pas à dormir.

Mais si votre ex a une nouvelle relation sérieuse, c'est une autre histoire.

Tomber amoureux de quelqu'un de nouveau, c'est ouvrir un nouveau chapitre...

Si votre ex est passé à autre chose de cette manière, c'est qu'il ne pense pas à vous, ou du moins pas en tant que partenaire potentiel.

Ils sont peut-être tristes de ce qui s'est passé, mais c'est fini. Ils sont passés à autre chose et, sauf signes contraires, c'est quelque chose que vous devez accepter.

2) Vous en rêvez ou vous en avez l'intuition

Suivre son intuition est très important, et je ne minimiserai jamais la réalité ou l'importance de l'intuition.

Mais l'intuition que votre ex pense encore à vous n'est pas nécessairement une preuve de quoi que ce soit.

Articles connexes de Hackspirit :

Pourquoi est-ce que je dis cela ?

Parce qu'il est presque impossible de séparer votre intuition sur votre ex de votre désir et de votre tristesse sur votre ex.

Vous seul savez ce qui est vrai en fin de compte. Vous avez peut-être une intuition et c'est aussi vrai.

Mais c'est loin d'être une preuve, et vous ne devez pas vous y fier pour savoir si votre ex pense à vous.

3) Vous voyez des plumes blanches, vous avez le rhume, etc.

Certains articles vous parleront de signes surnaturels tels que l'apparition de plumes blanches ou roses, l'apparition d'un rhume, d'éternuements et d'un tremblement des yeux, etc.

Puis-je vous garantir qu'il ne s'agit pas de signes extrasensoriels indiquant que votre ex pense à vous ?

Bien sûr que non.

Mais je peux vous dire que ce ne sont pas des preuves.

D'un point de vue scientifique, il est beaucoup plus probable qu'elles soient psychosomatiques et causées par votre propre anxiété à l'égard de votre ex, ou par un biais de confirmation où vous commencez à voir des plumes partout parce que votre esprit les cherche et pense qu'elles sont un signe surnaturel.

4) Les cartes de tarot ou les anciens spirituels le confirment

Les lectures de tarot, les aînés spirituels, les retraites et les gourous peuvent vous apporter beaucoup de joie.

Je ne leur en veux pas.

Mais leur promesse que votre ex pense à vous n'est pas une preuve.

Bien trop souvent, ce genre de personnalités vous dit ce que vous voulez entendre ou vous fait miroiter des "peut-être" qui maintiennent votre attention (et votre argent) en éveil.

Les cartes de tarot sont-elles liées d'une manière ou d'une autre à la vérité spirituelle et cosmique ? Un gourou ?

Peut-être, mais ne comptez pas là-dessus !

5) Les amis et la famille disent qu'ils ne parlent jamais de vous

Un autre signe que votre ex ne pense plus à vous est le fait que vos amis et votre famille vous disent qu'ils en ont fini avec vous.

Si vous apprenez que votre ex en a vraiment fini avec vous, vous devez vous rendre compte que c'est probablement parce qu'il en a vraiment fini avec vous.

Certes, il peut arriver qu'ils répriment le fait que vous leur manquiez ou qu'ils pensent à vous tout le temps, mais il faut dire que ce n'est pas le cas.

Mais si vos proches vous disent que vous ne faites plus partie des conversations et des centres d'intérêt de votre ex, mieux vaut les croire.

Si vous êtes dans leur collimateur, leurs proches le sauront sans doute.

6) Votre ex ne répond pas à vos textos ou à vos appels.

La seule véritable conclusion à laquelle vous pouvez parvenir si votre ex ne répond pas à vos appels ou à vos textos est que vous êtes triste et déçu de constater qu'il n'a pas l'intention de vous écouter.

Si vous étiez dans leur esprit et qu'ils ont choisi de vous exclure, cela ne fait pas non plus de différence.

À moins qu'ils ne changent d'avis un jour et reprennent contact, leurs sentiments ou leur absence de sentiments à votre égard resteront leur propre affaire.

Sans moyen d'entrer en contact avec vous et en restant en dehors de son cercle intime, votre ex peut vous exclure et ne pas vous accorder l'heure de la journée.

7) Votre ex est poli et civilisé mais vous est largement indifférent.

Enfin, l'indifférence est peut-être le signe le plus troublant que vous n'êtes pas dans l'esprit de votre ex.

Certains disent que l'indifférence est le contraire de l'amour, et non de la haine.

Je suis d'accord.

Pensez-y :

Si votre ex vous déteste, c'est que vous êtes dans son esprit, même si c'est dans un sens négatif.

Mais si votre ex ne ressent rien à votre égard, de quoi reste-t-il à parler ?

Le dernier coup de poignard glacé dans le cœur n'est pas un rejet haineux, c'est l'indifférence.

Peut-être que votre ex a encore des contacts avec vous ou qu'il interagit d'une manière ou d'une autre... Mais s'il est vraiment indifférent à votre égard, vous devrez finir par absorber l'horrible vérité :

Ils ne pensent plus à vous et ne vous aiment plus.

La grande différence entre la réalité et l'imaginaire

Il est vraiment important d'être honnête sur ce sujet :

Que vous soyez ou non dans l'esprit de votre ex n'est pas une évidence. Je comprends tout à fait pourquoi c'est important pour vous, surtout si vous avez encore des sentiments pour lui.

Mais pour savoir si vous occupez toujours une place importante dans leur cœur, il faut être réaliste.

Tous les facteurs suivants ne déterminent pas si vous êtes dans l'esprit de votre ex :

• La durée de votre relation
• Les mots qu'ils vous ont dits pendant que vous étiez ensemble
• La civilité qui a accompagné votre rupture
• Votre compatibilité avec eux ou les valeurs qu'ils partagent
• Ce que vous pensez qu'ils ressentent probablement ou probablement à votre égard

Tous les facteurs suivants déterminent si vous êtes ou non dans l'esprit de votre ex :

• Ils présentent tout ou partie des signes que j'ai évoqués dans les sept premiers points.
• Ils vous ont dit que vous leur manquiez et qu'ils voulaient se remettre ensemble.
• Vous avez l'habitude de rompre et de vous remettre ensemble
• Vos amis et votre famille vous font savoir qu'ils sont épuisés et que vous leur manquez beaucoup.

Si vous voyez de nombreux signes indiquant que vous manquez vraiment à votre ex, faites attention.

Assurez-vous simplement qu'ils se manifestent vraiment, car la première erreur d'amateur d'une personne qui regrette un ex est de penser que le sentiment est réciproque en raison d'un vœu pieux plutôt que d'une indication réelle.

Après une rupture, il est évident que l'autre personne va se soucier de vous et penser à vous.

Mais cela dure-t-il plus d'un jour ou deux ?

Si les signes les plus profonds ne sont pas présents, la réponse est probablement non.

Je déteste être le porteur de mauvaises nouvelles, mais je préfère cela à la malhonnêteté ou à l'évitement de la vérité.

Être dans l'esprit de quelqu'un

Le fait d'être dans l'esprit de quelqu'un signifie qu'il tient toujours à vous. Après une rupture, nous pensons toujours à notre ex.

Mais ces sentiments s'estompent rapidement dans certains cas, tandis que dans d'autres, ils durent longtemps ou conduisent même à se remettre ensemble.

Si vous êtes dans l'esprit de votre ex, qu'est-ce que cela peut bien faire ?

Eh bien...

Ils peuvent vous aimer, vous détester ou un mélange de tout cela.

Mais ils pensent à vous, vous pouvez en être sûrs...

Il y a ensuite les cas où il faut envisager ce qui se passe si l'on fait chou blanc.

Votre ex ne pense pas à vous, mais vous pensez à lui.

Cela vous place-t-il dans une position d'infériorité ? Quelque peu, mais cela vous laisse aussi certaines options.

Examinons ce scénario.

Et si votre ex ne pense pas à vous ?

Si vous avez lu l'article suivant et déterminé que votre ex pense à vous, vous avez deux choix principaux.

La première consiste à ne pas les contacter et à continuer à leur couper les vivres.

La seconde est de décider de réessayer de sortir avec quelqu'un ou d'envisager la possibilité de relancer une histoire d'amour.

Si tu as encore des sentiments pour eux et que tu veux le faire, tout le pouvoir est pour toi.

Si vous n'avez plus de sentiments pour votre ex ou si vous avez décidé que vous n'êtes pas prêt à réessayer, ne poursuivez pas.

Cependant :

Et si votre ex ne pense pas à vous ?

Trop souvent, nous souhaitons que notre ex pense à nous ou qu'il ait rompu avec nous, alors que ce n'est pas le cas.

Cela fait mal, mais nous devons accepter la réalité.

Si votre ex ne pense plus à vous et qu'il vous a oublié, les chances de vous remettre avec lui sont proches de 0.

C'est un coup de pied au derrière brutal, mais cela signifie aussi qu'il faut aller de l'avant.

Dans certaines situations, c'est presque un soulagement de savoir qu'il n'y a aucune chance et que la relation est terminée.

Même lorsque l'on est encore amoureux, le fait de savoir qu'il n'y a aucune chance peut avoir une sorte de finalité apaisante.

Mais si votre ex pense encore à vous, cela peut ouvrir des perspectives.

Il se peut que vous soyez toujours dans l'esprit de votre ex et qu'il soit toujours dans le vôtre, mais cela ne signifie pas toujours qu'une nouvelle tentative de relation est la bonne solution.

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

Je le sais par expérience personnelle...

Il y a quelques mois, j'ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.

Si vous n'avez jamais entendu parler de Relationship Hero, il s'agit d'un site où des coachs en relations humaines hautement qualifiés aident les gens à traverser des situations amoureuses compliquées et difficiles.

En quelques minutes, vous pouvez entrer en contact avec un coach relationnel certifié et obtenir des conseils sur mesure pour votre situation.

J'ai été époustouflée par la gentillesse, l'empathie et l'aide sincère de mon coach.

Répondez au questionnaire gratuit ici pour être mis en relation avec le coach qui vous convient le mieux.