فهرست
هغه وايي چې له تاسره مینه لري.
مګر په هغې باندې باور کول سخت دي کله چې هغه تاسو ته د ارزښت احساس نه کوي - هیڅکله.
او کله چې تاسو د هغې سره د خبرو کولو هڅه کوئ دا، هغه یوازې سرکیږي او تاسو ته وایي چې تاسو یوازې د شیانو تصور کوئ.
دا وخت دی چې ریکارډ سم کړئ.
پدې مقاله کې، زه به تاسو ته 20 ښکاره نښې وښیم چې ستاسو نجلۍ تاسو ته ارزښت نه ورکوي.
1) هغه تل "مصروف" وي
هغه څوک چې تاسو ته ریښتیني ارزښت لري ستاسو لپاره وخت نیسي. موده.
سربیره پردې، تاسو فکر نه کوئ چې تاسو دا غوښتنه کوئ. تاسو د هغې حدودو ته درناوی کوئ، په ځانګړې توګه د کار او کورنۍ سره. خلک حتی په دې اړه تبصره کوي چې تاسو د هغې په اړه څومره پوه یاست!
تاسو قوي احساس لرئ چې هغه یوازې له تاسو څخه د لیرې کیدو لپاره کار کوي، حتی په هغه شیبو کې چې تاسو ورته سخته اړتیا لرئ.
2) هغه وايي چې تاسو ډیر غوښتونکي او کلک یاست
تاسو پیچلي شیان نه کوئ. تاسو متن دوه چنده نه کوئ، تاسو ګوتې نه کوئ، تاسو شکایت نه کوئ.
مګر خبره دا ده چې هغه ډیره لرې ده. او له همدې امله کله چې تاسو لږ مینه ترلاسه کول غواړئ یا کله چې تاسو د ډیر کیفیت وخت غوښتلو په اړه خلاص شئ، هغه دوی د "احمقانه شکایتونو" په توګه ردوي او تاسو ته وایي چې تاسو چپ یاست.
دا ساده ده. که هغه ووایې چې تاسو کلک یاست، هغه نه غواړي هڅه وکړي - حتی نیمه لاره هم نه.
هغه غواړي چې تاسو د دې پرځای خپلې هیلې تنظیم کړئ… او دا ځکه چې هغه تاسو او ستاسو غوښتنو ته ارزښت نه ورکوي. .
3) هغه تاسو ته وايي چې "مین اپ"
هغهزما اړیکه د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
تاسو ته مستقیم مخ ته "مین اپ" ته وايي ځکه چې هغه فکر کوي چې تاسو یوازې یو "بلی" یاست.څوک پوهیږي چې د "مین اپ" څخه د هغې معنی څه ده، مګر که دا د هغه څه سره تړاو ولري چې ستاسو څخه بهر وي. کنټرول کړئ، ستاسو ملګرې په یقیني ډول یو d*ck دی.
هغه پوهیږي چې هغه ستاسو انا ته سپکاوی کوي او هغه په حقیقت کې خوښیږي چې تاسو "د یو سړي څخه کم احساس کوئ."
هغه څه چې هغه کوي لفظي ناوړه ګټه پورته کوي. او البته، هغه په ښکاره توګه تاسو ته ارزښت نه ورکوي.
4) هغه د خوږو مخالفه ده ... مګر یوازې ستاسو په لور
هغه د هرچا لپاره خوږه ده - د هغې مور او پلار، خپلو ملګرو، حتی د هغې څاروي. خو تاسو ته؟ هغه د یخ په څیر سړه ده.
شاید هغه ستاسو په وړاندې ژوره کرکه ولري.
که تاسو غواړئ خپل اړیکه سمه کړئ، لومړی ګام دا دی چې خبرې وکړئ. مګر که هغه نه غواړي خلاص شي (کوم چې معمولا قضیه وي که خپګان خورا ژور وي) ، زه وړاندیز کوم چې تاسو د اړیکو روزونکي څخه لارښود وغواړئ.
او کله چې د روزونکو خبره راځي ، زه وړاندیز کوم د اړیکو اتل. د نورو ویب پاڼو په څیر، دوی تصدیق شوي ارواپوهان دي چې د پیچلو مینی حالتونو په حل کولو کې ماهرین دي.
زما ملګري او زه په منظمه توګه د دوی څخه لارښوونې ترلاسه کوم او زموږ اړیکې تر ټولو ښه روغتیا ده چې پخوا وه.
تاسو وګورئ ، تاسو شاید فکر وکړئ چې تاسو کولی شئ هغه ښه ولولئ (یا دا مقاله کافي ده) ، مګر تاسو رواني پوه نه یاست. شاید هغه ستاسو د اړیکو سره هم مبارزه کوي، او دا د روزونکي په مرسته ښه حل شوی.
څوک پوهیږي. امکان لریدا ټول هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د هغې سره سم درملنه پیل کړئ.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
5) هغه ستاسو د اجازې غوښتنه نه کوي
او زه یې نه لرم دا یوازې په دې معنی نه ده کله چې هغه ستاسو توکي کاروي.
هم وګوره: ایا زه ډیر فکر کوم یا هغه علاقه له لاسه ورکوي؟ د ویلو لپاره 15 لارېهغه ستاسو "اجازه" نه غوښتنه کوي کله چې هغه د ملګرو سره جشن ته ځي یا کله چې تیمبکتو ته ټکټ بک کوي.
تر اوسه پورې لکه څنګه چې هغه اندیښنه لري، د هغې ژوند د هغې ژوند دی. او دا ځکه چې هغه واقعیا تاسو ته د شریک په توګه نه ګوري.
یا حتی که هغه وي، هغه خپلې خپلواکۍ ته دومره ارزښت ورکوي چې د هغې هیڅ برخه نه وي چې فکر وکړي تاسو باید د هغې په پریکړو کې برخه واخلئ. تاسو یوازې د هغې ملګری یاست.
6.) هغه تاسو فشار راوړي چې ښه کار وکړئ
تاسو بایلونکي نه یاست. تاسو دنده لرئ او تاسو د خپل ژوند په نورو اړخونو کې ښه کار کوئ.
او بیا هم… هغه فکر کوي چې تاسو باید ډیر خوب وکړئ او ډیر خوب وکړئ. دا داسې ده لکه څنګه چې هغه غواړي تاسو راتلونکی بل ګیټس یا بل شی شئ.
داسې نه ده چې تاسو دا په ځانګړي ډول سپکاوی کوئ (هغه باید په تاسو باندې ډیر باور ولري) مګر هغه ډول چې هغه تاسو فشار راوړي تاسو احساس کوي چې هغه دی. تاسو ته سپکاوی کوي.
دا داسې ده لکه څنګه چې هغه نشي کولی - د هغې د ژوند لپاره - تاسو د ارزښت او ستاینې احساس درکوي د هغه چا لپاره چې تاسو اوس یاست.
7) هغه طنزیه AF
تاسو حتی د هغې د خپګان یا ناخوښۍ هڅه هم نه کوئ. تاسو یوازې خپل عادي یاست.مګر بیا هغه شیان چې تاسو یې کوئ یا وایئ یوازې د هغې څخه د دوزخ خپګان ښکاري.
نو د دې له امله، هغه تاسو ته طنزیه څرګندونې کوي. دپه زړه پورې خبره دا ده چې هغه په غصه کیږي کله چې تاسو ورته ورته کار کوئ.
8) هغه تاسو په یوه ډله کې یوازې پریږدي
کله چې تاسو په یوه محفل یا محفل کې یوځای یاست، هغه هغه شیبه تاسو پریږدي چې هغه یو څوک ومومي چې ورسره خبرې وکړي.
دا داسې نه ده چې تاسو خپلواک نه یاست. تاسو اړتیا نلرئ چې هغه په ټول وخت کې تاسو سره ودریږي.
په هرصورت، تاسو به ډیره ستاینه وکړئ او د ارزښت احساس وکړئ که چیرې هغه یوازې تاسو وګوري یا تاسو ته وخت په وخت د هغې سره د پاتې کیدو غوښتنه وکړي.
ښه، هغه دا هیڅ نه کوي ځکه چې تاسو داسې احساس لرئ چې هغه واقعیا په دې ویاړي چې تاسو سره وي.
9) هغه نورو ته ستاسو په اړه منفي خبرې کوي
<0 هغه څوک چې تاسو ته ارزښت ورکوي د نورو خلکو په وړاندې به تاسو سره د پاچا په څیر چلند وکړي - حتی که تاسو یوازې جګړه کړې وي، حتی که تاسو په پټه توګه یو بل څخه نفرت کوئ. ستاسو د ناپاکو کالو مینځلو یا ستاسو په اړه منفي خبرې کولو کې به کومه ستونزه ونلري. په حقیقت کې، دوی دا کار تاسو ته د سپکاوي لپاره کوي.که ستاسو ملګري دا کار وکړي، هغه په څرګنده توګه تاسو او ستاسو اړیکو ته ارزښت نه ورکوي. یا هغه یوازې کثافات زیږیدلې ده.
هم وګوره: 13 لوی نښې چې ستاسو پخوانی د بیارغونې اړیکې کې دی10) هغه د ژغورنې لپاره شتون نلري
تاسو شاید 24/7 خواږه نه یاست، مګر کله چې ستاسو نجلۍ په ستونزه کې وي، تاسو هرڅه پریږدئ او د هغې سره مرسته وکړئ.
هغه له تاسو سره داسې نه کوي.
هغه په خپلو شیانو تمرکز کوي او یوازې له تاسو څخه تمه لري چې ستاسو عمل سره یوځای شي.
هغه په ښکاره ډول پروا نه کوي تاسو څنګه د هغې په اړه پاملرنه کوئ ... او دا ځکه چې هغه ارزښت نه لريتاسو.
د هیکسپریټ اړوند کیسې:
11) هغه داسې عمل کوي چې هغه تل تاسو "ترلاسه" نه کوي
تاسو د سیاست او اوسني په اړه بحث کوئ. پیښې، یا تاسو د یو څه په اړه خبرې کوئ لکه د کور کارونه.
دا واقعیا عجيبه ده چې که څه هم تاسو په ورته ژبه خبرې کوئ، داسې ښکاري چې هغه ستاسو په یوه کلمه نه پوهیږي.
<0 هغه په منظمه توګه وايي "تاسو څه فکر کاوه؟" یا "تاسو هیڅ معنی نه لرئ"، لکه څنګه چې تاسو احمق یاست.هغه ستاسو ذهن ته درناوی نه کوي او هغه څه ته ارزښت نه ورکوي چې تاسو یې وایئ.
12 ) هغه کوچنیو شیانو ته پام نه کوي
کله چې یو څوک تاسو ته ارزښت ورکوي ، دوی به ستاسو په اړه لږ توضیحات په پام کې ونیسي.
دوی به پوه شي چې تاسو په عجیب ډول خپل پوټکی نیولی یاست کله چې پاستا وخورئ، یا دا چې تاسو د تلیفون کولو په وخت کې د نوکانو غوڅولو عادت لرئ. تاسو پوهیږئ، په زړه پورې شیان.
ستاسو نجلۍ؟ هغه دې ته ړنده ده. هغه تاسو ته ډیر پام نه کوي ځکه چې هغه تاسو او ستاسو کوچنیو ټکو ته ارزښت نه ورکوي.
13) هغه هغه شیان هیروي چې تاسو ورته وایاست
تاسو څنګه تمه کولی شئ چې د هغې په یاد ولرئ. هغه شیان چې تاسو هغې ته ووایاست کله چې هغه حتی په لومړي ځای کې پام نه کوي؟
یقینا، هغه ممکن تاسو ته غوږ ونیسي، مګر امکان لري چې هغه دا یوازې د شایسته کولو لپاره کوي.
هلته قانوني دلیلونه دي چې ولې هغه داسې وي. کیدای شي هغه په طبیعي ډول هیره وي.
مګر په ما باور وکړه، له لسو څخه نهه ځله، که څوک تاسو ته ارزښت درکړي، دوی به په یاد ولريستاسو په اړه شیان - تر ټولو مهم، لږ تر لږه.
14) هغه ستاسو شوقونه کموي
موږ ټول هغه څه لرو چې موږ یې خوښوو او کله چې موږ له یو چا سره مینه لرو لږ تر لږه یې کولی شو. لږترلږه د دوی غوښتنې زغمل دي. دا دوی ته خوښي ورکوي، بالاخره.
مګر هغه دلته ده، ستاسو په شوقونو ملنډې وهي. شاید هغه حتی تاسو په دوی کې د ښکیلتیا له امله ملنډې وهي، او تاسو نه پوهیږئ ولې.
شاید تاسو د لیګو، کب نیولو، یا حتی د کمپیوټر لوبو سره لوبې کول خوښ کړئ. تاسو یوازې پوهیږئ چې هغه څه چې تاسو یې کوئ هغه خلکو ته زیان نه رسوي.
دلیل ممکن د دې په څیر ساده وي: هغه ستاسو پروا نه کوي.
لږ تر لږه، هغه ستاسو په اړه دومره پروا نه کوي چې تاسو ته درناوی وکړي ترڅو هغه شیان ترسره کړي چې تاسو ته خوښي درکړي.
15) هغه ستاسو ملګري ټیټوي
هغه څه چې ډیری وختونه نا ویل شوي پاتې کیږي - او بیا هم ډیری وختونه ډیر وي ریښتیا - دا چې ستاسو ترټولو وفادار ملګري د هرې ملګرې په پرتله خورا مهم کیدی شي.
دوی هغه څوک دي چې تاسو سره ودریږي کله چې تاسو مجرد یاست، او دوی هغه څوک دي چې تاسو سره د مقابلې په وخت کې مرسته کوي لوبه وکړئ او ډوب شئ.
نو د دې لپاره چې ستاسو ملګري ته سپکاوی وکړي، په ځانګړې توګه ستاسو په مخ کې، یوازې د دوو شیانو څخه یوه معنی لري.
یا دا چې هغه پروا نه کوي چې هغه درد کوي تاسو، یا هغه غواړي چې تاسو په خپلو ملګرو بدل کړي ترڅو هغه تاسو ټول د ځان سره ولري.
په هر ډول، هغه تاسو ته د یو شخص په توګه ارزښت نه ورکوي که چیرې هغه دا کار وکړي.
16) هغه ستا لپاره خپله مینه نه اعلانوي
د مسلې په توګهپه حقیقت کې، تاسو داسې احساس کوئ چې هغه تاسو پټوي… لکه تاسو د هغې کوچني راز یاست.
البته، د هغې په ژوند کې خلک ستاسو په اړه پوهیږي. دوی ستاسو نوم پیژني، دوی پوهیږي چې تاسو څه کوئ. خو هغه ستا په اړه خبرې نه خوښوي لکه څنګه چې خلک معمولا د خپل ژوند د خورا مهم کس په اړه خبرې کوي.
او هغه حتی نه لري د ټولنیزو رسنیو یو واحد پوسټ چې تاسو پکې لرئ.
کله چې تاسو د هغې په اړه ورسره مخ شئ، هغه وايي دا ځکه چې هغه فکر کوي چې دا شخصي دی یا دا چې هغه اړتیا نلري. مګر تاسو قوي احساس لرئ هغه یوازې تاسو ته ارزښت نه ورکوي. او که تاسو ولیدل چې هغه په دې لیست کې ډیری شیان ترسره کوي، نو تاسو یقینا سم یاست.
17) هغه تاسو د جملې په نیمایي کې پرې کوي
دا کار کول ډیر درناوي نه دي. - تاسو یا بل چا ته - مګر هغه پروا نه کوي که دا تاسو بد احساس کړي. مګر دا یوازې د دې څخه ډیر دی، هغه شاید دمخه ستاسو له زړونو څخه کرکه لري نو دا په ډاګه کوي چې هغه څنګه تاسو سره خبرې کوي.
وګورئ چې هغه د هغه خلکو سره چې مینه لري - مور او پالر او ملګري. که هغه یې پرې نه کړي، نو په ښکاره ډول هغه له تاسو سره ستونزه لري.
18) هغه د خلکو په مخ کې تاسو ته یو ډول معنی لري
نو هغه یوازې ستاسو په اړه منفي خبرې نه کوي. د ژوندیو اورېدونکو په مخ کې، هغه هم په بشپړ ډول راحته ده چې تاسو ته معنی ورکوي.
تاسو یو قوي احساس لرئ هغه حتی دا خوښوي… چې هغه څنګه خپروي.هغه ستاسو په اړیکو کې ترټولو غوره ده.
آیا هغه تل ستاسو په لور تللې ده؟ که نه، نو بیا باید یوه هڅوونکې پیښه وي چې هغه یې د دې ډول عمل کولو لپاره هڅولې. کیدای شي تاسو یو څه موده دمخه د هغې سره ورته چلند کړی وي، د بیلګې په توګه.
په داسې حال کې چې دا یو څه ښکاري چې تاسو یې د جلا کیدو سبب ګرځي، آرام کړئ. خپلې اړیکې ته یو فرصت ورکړئ.
تاسو ګورئ، په دې لیست کې د ټولو ذکر شویو شیانو څخه، خپګان په حقیقت کې یو ډول ستونزه ده چې په سمه لارښوونو سره حل کول اسانه دي.
ما د اړیکو هیرو یادونه وکړه مخکې دوی ته یوه هڅه وکړئ او زه تقریبا تاسو ته تضمین درکوم چې ستاسو اړیکه به یوازې په یو څو غونډو کې ښه شي.
او که تاسو فکر کوئ چې ستاسو انجلۍ به نه غواړي د کوچینګ سیشن وکړي، نو بس دا وکړئ یوازې د یوې کړکېچنې اړیکې د پرمخ بیولو څرنګوالي په اړه لارښود درلودل ستاسو د اړیکو او ستاسو د خپل رواني روغتیا لپاره ښه پانګه ده.
19) هغه خپل ملګري په تاسو غوره کوي
کله چې تاسو او د هغې ملګري یو ډول وي د مناظرې یا کله چې تاسو باید یو څه پلان کړئ، هغه د دوی سره اړخ لري. هر وخت.
ټول هغه څه چې تاسو یې غواړئ دا دی چې هغه لږ تر لږه یو ځل ستاسو سره یوځای شي، مګر دا هغه څه ندي چې هغه په طبیعي توګه کوي. په حقیقت کې، هغه په ډیرو شیانو کې ستاسو په پرتله ستاسو سره ډیره مخالفه ده.
دا یوه ښکاره نښه ده چې هغه تاسو ته هیڅ ارزښت نه ورکوي، او تاسو باید بیا فکر وکړئ چې ولې تاسو لاهم یوځای یاست. <1
20) هغه ستا له لاسه ورکولو نه ډاریږي…لکه، پهټول
یوه یا بله لاره، تاسو یوازې پوهیږئ چې هغه ستاسو له لاسه ورکولو څخه ویره نلري. او نه په رومانتيک ډول "زه زموږ په مینه باور لرم" ډول ډول.
شاید دا هغه څه وي چې تاسو یې له دې څخه اټکل کړی و چې هغه ستاسو د کارونو په اړه څومره لږ پروا لري. شاید هغې تاسو ته په کلکه وویل. تاسو حتی د هغې سره دوکه کولی شئ او هغه به دا یوازې پریږدي!
اوس دا تل ښه ده چې په خپلو اړیکو کې ځان ډاډه اوسئ ، مګر دا له دې څخه هاخوا ځي. دا پدې مانا ده چې هغه نور ستاسو په اړه فکر نه کوي.
وروستي ټکي
که تاسو په دې لیست کې د ډیرو نښو سره تړاو لرئ، نو ستاسو نجلۍ په ښکاره توګه تاسو ته ارزښت نه ورکوي.
زه ډاډه یم چې تاسو اوس حیران یاست "نو بیا ولې هغه لاهم زما سره ده؟"
ښه، د دې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري لکه د کوډ انحصار. خو اجازه راکړئ چې تاسو ته ووایم—هغه شاید لا هم تاسو سره مینه لري.
زما مشوره تاسو ته دا ده ... مخکې له دې چې تاسو هغه د ښه لپاره پریږدئ، خپلې اړیکې ته یو بل شاټ ورکړئ - او دا ځل هغه څه ورکړئ چې تاسو یې لرئ. یوځل بیا، زه د اړیکو هیرو وړاندیز کوم که تاسو واقعیا د خپلې اړیکې په سمولو کې جدي یاست.
تاسو به حیران شئ چې تاسو واقعیا یو کوچني حل ته اړتیا لرئ ترڅو شیان بیا ښه شي.
ایا د اړیکو روزونکی هم درسره مرسته کولی شي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم ...
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه د یوې سختې پیچلې څخه تیریدلم