فهرست
تاسو د یو چا په اړه دا قوي قوي شعوري احساس لرئ او تاسو حیران یاست چې ایا ستاسو د کولمو احساس سم دی.
نو ایا دا معقوله ده چې ستاسو په کولمو باور وکړئ کله چې ستاسو الهام په ندرت سره غلط وي؟
<0 دا وخت دی چې معلومه کړئ چې آیا تاسو کولی شئ په خپل کولمو باندې باور وکړئ په ځانګړې توګه کله چې دا د زړه مسلو ته راځي.هغه څه چې تاسو پوهیږئ ممکن حتی تاسو حیران کړي!
20 دلیلونه چې ستاسو په کولمو باور لري احساس کله چې د اړیکو خبره راځي
موږ ټولو د یو چا سره د لیدو تجربه کړې - او زموږ زړه موږ ته وايي چې دا هغه څوک دی چې موږ یې په قسمت کې یو.
دا په لومړیو کې ریښتیا ده د اړیکو مرحلې په داسې حال کې چې موږ په خپل شعور تکیه کوو ترڅو نښې وګورو چې ایا موږ "یو" موندلی دی که نه.
زموږ پوهاوی موږ ته د یو چا په اړه یو مشخص ډول احساس یا فکر راکوي. ځکه چې کله موږ د یو څه په اړه ډاډه نه یو، زموږ د کولمو احساس زموږ د لارښوونې لپاره کار کوي.
1) تاسو د دې پوهیدلو احساس لرئ چې مختلف احساس کوي
هغه څه چې تاسو احساس کوئ د هغه څه څخه ډیر توپیر لري چې تاسو یې معمولا یاست. د نورو په اړه احساس وکړئ.
که ستاسو د کولمو احساس ستاسو لپاره کار وکړي او ډیری وخت ریښتیا ثابت شوي وي، نو تاسو کولی شئ بیا هم په دې باور وساتئ.
زموږ د کولمو احساسات ریښتیني دي - او کولی شي موږ سره د اړیکو له لارې حرکت کې مرسته وکړي. دا هغه څوک دی چې موږ ته د غلط شریکانو څخه او د ریښتینې مینې په لور لارښوونه کوي.
که تاسو د یو چا سره پرته له کوم واضح دلیل څخه ښه احساس کوئ، نو دا ښه چانس دی چې دا وجدان دی.
مګر که تاسو دا احساس کولی شئ د دوی ارادېخپل لاسونه وخورئ – او که بل کس ورته کار وکړي نو هغه هڅه کوي چې تاسو سره همغږي شي.
دا حیرانتیا ده چې څنګه ستاسو د کولمو احساس کولی شي دا کوچني شیان په پام کې ونیسي پرته لدې چې تاسو یې درک کړي.
16) دا سړی تاسو خندوي
څوک چې تاسو خوښوي هغه به هڅه وکړي چې تاسو موسکا وګوري او تاسو خوشحاله کړي.
هغه ممکن کومیډین نه وي، مګر هغه غواړي چې تاسو هر وخت خندا کړي. او کله چې تاسو یوه سپکه ټوکه شریکه کړئ، هغه حتی خپل زړه وخندل.
هم وګوره: 16 لویې نښې چې ستاسو پخوانۍ ستاسو په اړه ویاړ کويوګوره، هغه د خپل کار څخه تیریږي نو تاسو به د هغه سره او د خپل ځان په اړه د وخت تیرولو ښه احساس وکړئ.
هغه ستاسو په اړه ډیره پاملرنه کوي او هغه غواړي چې تاسو ځانګړی احساس کړي.
دا په خورا سپک حالت کې دی چې تاسو کولی شئ په خپل وجدان باور وکړئ ځکه چې دا ستاسو زړه سم لوري ته رهبري کوي. دا یو ځای دی چې دا سړی یوازې تاسو نه خوښوي – مګر هغه د ساتلو وړ هم دی.
17) ستاسو په ژوند کې هرڅوک غواړي چې له دې کس سره وګوري
زموږ کورنۍ او ملګري څه فکر کوي زموږ ملګري په دې اړه خورا لوی تاثیر لري چې زموږ اړیکې څنګه پرمخ ځي.
لکه څنګه چې زموږ کورنۍ او ملګري زموږ په ژوند خورا لوی تاثیر لري، نو دا عادي خبره ده چې غواړئ په دې نوي شوي رومانس کې د دوی ملاتړ ترلاسه کړئ.
که ستاسو ډیری مینه وال د دې ځانګړي کس سره موافق وي او د هغه لپاره ریښې لري مخکې لدې چې تاسو په رسمي توګه هغه معرفي کړئ، نو ستاسو د زړه احساس په ځای دی.
ټولنیز مطابقت په اړیکه کې خورا مهم دی. هر څومره چې ويتاسو یو بل سره مینه لرئ، که تاسو د یو بل د کورنۍ غړو او ملګرو سره یوځای نه شئ - ستونزې به د کرښې لاندې راښکاره شي.
مګر کله چې ستاسو شاوخوا هرڅوک ګوتې پورته کوي، دا یو شاخص دی چې تاسو باید په خپل احساس باور وکړئ.
دا نښه روښانه ده چې تاسو ډیر احتمال لرئ چې تاسو د خپل ژوند مینه پوره کړې وي – او تاسو د دې لپاره یاست چې خپل ژوند یوځای تیر کړئ.
18) تاسو د ښه احساس کولو مستحق یاست
د اړیکو پیل کولو لپاره عصبي کیدل په بشپړ ډول عادي او عادي خبره ده.
تاسو د یو داسې چا مستحق یاست چې تاسو به دا احساس نه کړي چې تاسو پوښتنه وکړئ، "ایا دا مینه ده؟ » یا "آیا موږ د یوځای کیدو لپاره ټاکل شوي یو؟"
دلته خبره ده.
هیڅ مهمه نه ده چې تاسو په تیرو وختونو کې څو ځله ځورول شوي یاست، سم سړی به تاسو پوښتنه ونه کړي. دا ځکه چې تاسو پوهیږئ چې تاسو په دې کس باور کولی شئ – او هغه تاسو ته ښیې چې تاسو هم په هغه باور کولی شئ.
ستاسو کولمو به تاسو په هغه شیانو باندې ډیر فکر ، اندیښنه یا شک ونه کړي چې ممکن ممکن کار وکړي. دا یوازې تاسو ته یو ډول خبرداری درکوي. یوازې محتاط اوسئ او په اسانۍ سره پانګونه مه کوئ.
او که تاسو د یو چا په اړه د زړه احساس لرئ، دا خورا ښه ځای دی - لکه څنګه چې تاسو د حیرانتیا احساس کولو مستحق یاست.
19) تاسو احساس کوئ. په ډیرو لارو نښلول کیږي
کله چې تاسو د یو چا سره همغږي احساس کوئ، تاسو په بشپړ ډول خوندي یاست او د هغه کس سره شتون لرئ.
داسې ښکاري چې یو ځانګړی اړیکه شتون لري چې تاسو د هیچا سره شریک نه کوئ بل او کله چې تاسو د وصل احساس کوئ، دا هغه ځای دی چې تاسو به احساس کوئد درناوي، اوریدلو، قدر وړ او پالل کیږي.
حتی پرته له کومې هڅې، تاسو احساس کولی شئ چې ستاسو زړونه او ذهن دواړه دا ښکلی اړیکه شریکوي.
همغږي کیدل داسې ښکاري:
- تاسو د بیټ څخه سم کلیک وکړئ
- تاسو تقریبا د یو بل جملې پای ته رسولی شئ
- تاسو یوځای ښه احساس کوئ - او حتی چوپتیا طلایی ده
- تاسو هر یو عکس اخلئ د نورو دریځونه او اشارې
باور د هرې سالمې او بریالۍ اړیکې بنسټ دی. او د دې کس سره، تاسو پوهیږئ چې تاسو د یو بل شاته یاست.
20) تاسو هر وخت ځان موسکا کوئ
دا ممکن وي چې ستاسو زړه احساس وکړي چې یو څه ښکلی پیښیږي. . حتی که تاسو د دې په اړه هیڅ معلومات نه لرئ چې څه به پیښ شي، تاسو هیڅکله اندیښنه نلرئ.
د آرامۍ، تمه کولو، او لیوالتیا ژور احساس شتون لري.
دا د روښانه نښه په توګه واخلئ چې ستاسو کولمو احساس او کائنات تاسو ته د دې شخص په لور لارښوونه کوي.
یوازې د دې کس په اړه فکر کول او د هغه سره یوځای کیدل د روږدي کیدو احساس کوي. په دې کې هیڅ شک یا پوښتنې نشته.
او دا سړی ستاسو روح ته سکون ورکوي او ستاسو په مینځ کې مینه روښانه کوي. حتی که تاسو د یو بل سره په خپله مینه اعتراف نه وي کړی، تاسو احساس کولی شئ چې دا ریښتیا ده.
آیا دا غوره ده چې د خپل معدې په احساس باور وکړئ؟
په خپلو احساساتو باور کول یوازې لومړی دی د پروسې مرحله - او هغه څه چې تاسو به یې غوره کړئپه بشپړ ډول به تاسو پورې اړه ولري.
حتی که تاسو په دې نه پوهیږئ، ستاسو د کولمو احساس ستاسو د تجربو پراساس دی. پداسې حال کې چې دا تل ښه نظر نه دی چې په دې ړوند باور وکړئ، ستاسو د کولمو احساس له پامه غورځول یا بې باوره کول هم غیر منطقي دي.
ستاسو د کولمو احساس د پام وړ دی - او دا د انتخاب کولو اختیار دی.
لکه څنګه چې تاسو پام وکړئ، تاسو کولی شئ په دې اړه روښانه نظر ترلاسه کړئ چې دا په بدلیدونکي شرایطو کې څنګه وده کوي.
دلته خبره ده.
دا غوره ده چې مخکې له دې چې کوم سخت ګامونه پورته کړئ، په ځانګړې توګه کله چې تاسو ډاډه نه یاست چې څه وکړي.
د خپل زړه او ادراک په اوریدلو سره، تاسو کولی شئ توپیر وکړئ چې څه ریښتیا دي او څه ندي.
او تاسو کولی شئ ووایاست کله چې ستاسو د کولمو احساس باید باور ولري - او دا هغه وخت دی چې تاسو به د دوی د عمل کولو لپاره غوره تجهیز احساس کړئ.
هم وګوره: د یو چا سره د لیدو لپاره بلنه څنګه رد کړئکه څه هم حیرانونکي او پراسرار دي، ستاسو الهامونه ستاسو د شمال ستوري او لارښود رڼا دي - هغه څوک چې تاسو سم لوري ته رهبري کوي .
دا نا آرامه حقیقتونه څرګندوي، ستاسو زړه خوندي کوي، تاسو ته خبرداری ورکوي، او تاسو د راتلونکي لپاره چمتو کوي.
کله چې تاسو دا احساس ترلاسه کړئ چې تاسو د یو چا سره یاست، باور وکړئ. ډیر چانس شته چې ستاسو د کولمو جبلت سم وي.
لاندې کرښه
ستاسو انګیزه دلته لارښود او رڼا خپروي – او دا په ندرت سره ناکامیږي.
او که تاسو تایید ته اړتیا لرئ که تاسو باید د دې کس سره اوسئ یا نه، دا فرصت مه پریږدئ.
ریښتیني خبرې کولرواني به تاسو سره د هغه ځوابونو په موندلو کې مرسته وکړي چې تاسو یې په لټه کې یاست.
ما مخکې د رواني سرچینې یادونه وکړه، دا زما ترټولو باوري مسلکي رواني خدمت دی چې آنلاین شتون لري. د دوی ارواپوهنه د خلکو په مرسته او درملنه کې ښه تجربه لري.
هغه رواني لوستل چې ما له دوی څخه ترلاسه کړل زما سره مرسته وکړه کله چې ما ورته احساس وکړ.
زه په خوښۍ سره حیران وم چې څومره روښانه د دوی روحاني مشاورین چمتو کړي او دا زما د کولمو احساس باور کولو کې څومره مرسته کړې کله چې د زړه او اړیکو مسلو ته راځي.
د دوی د کتلو لپاره دلته کلیک وکړئ.
ایا د اړیکو کوچ مرسته کولی شي تاسو هم؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو د اړیکو روزونکي سره خبرې کول خورا ګټور دي.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم…
A څو میاشتې دمخه ، ما د اړیکې هیرو ته ورسیدم کله چې زه زما په اړیکه کې له سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه د دې له امله حیران شوم چې زما کوچ څومره مهربان ، خواخوږي او ریښتیني مرسته کويو.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
هغه څه نه دي چې دوی یې ادعا کوي یا ښکاري، دا ممکن وي چې ستاسو احساسات په تاسو حاکم وي.2) کله چې د زړه مسلو ته راځي، تاسو ټولې مرستې ته اړتیا لرئ چې تاسو یې ترلاسه کولی شئ
ستاسو د کولمو احساس هغه شیان پیژني چې تاسو یې تر اوسه نه یاست.
کله چې تاسو د خپل معدې احساس واورئ او باور وکړئ، نو دا ستاسو لپاره اسانه کیږي چې باخبره پریکړې وکړئ.
ستاسو د کولمو جبلت دی یو څه چې تاسو ورسره زیږیدلی یاست. او دا پدې مانا ده چې هیڅوک باید تاسو ته ووایي چې د یو څه اندیښنه یا ویره وکړئ - دا یوازې تاسو یاست.
د مثال په توګه، که تاسو احساس کوئ چې د دې کس سره یو څه خراب دی یا ستاسو په اړیکه کې یو څه غلط دی، تاسو ښایي د اوریدلو څخه غوره وي. دا د دې ثبوت دی چې ستاسو جبلت ستاسو لپاره یو څه ښه کوي.
هغه ټکي چې ما په دې مقاله کې ذکر کړي دي تاسو ته به یو روښانه نظر درکړي ترڅو هغه لاملونه وپیژني چې ولې تاسو کولی شئ په خپل کولمو باور وکړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. له یو چا سره
حتی د یو رښتیني رواني سره خبرې کول به تاسو ته هغه وضاحت درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
دوی کولی شي نږدې هرې اړیکې پوښتنې ته ځواب ووایی - او ستاسو شکونه او اندیښنې لرې کړي.
لکه، "ایا تاسو د یوځای کیدو لپاره یاست؟"
ما پدې وروستیو کې زما په اړیکه کې د یوې ننګونې دورې څخه تیریدو وروسته د رواني سرچینې هڅه وکړه. زه د دوی د پاملرنې، شفقت او پوهې له امله حیران وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته چمتو کړل - چې زما ژوند چیرته روان دی، په شمول چې زه څوک وم.
زه وړاندیز کومدوی د یو ریښتیني رواني په توګه به تاسو ته ووایی چې ایا تاسو باید د چا سره اوسئ او ستاسو د مینې ټول امکانات هم.
د خپلې مینې لوستلو لپاره دلته کلیک وکړئ.
3) نښې او همغږي په هرځای کې دي
په داسې حال کې چې د نښو لیدل او همغږي تجربه کول د زړه احساسات نه دي، د دوی شتون کولی شي دا تایید کړي چې ایا هغه څه چې تاسو احساس کوئ الهام دی که نه.
د مثال په توګه، تاسو یو چا سره ولیدل تاسو احساس کولی شئ چې تاسو د دې سړي سره یاست. دا تاسو ته د deja vu احساس درکوي.
حتی د پوښتنې پرته، کائنات ستاسو لارې ته نښې لیږي. د مثال په توګه، تاسو په هر ځای کې تکراري شمیرې ګورئ یا تاسو په ناڅاپي ډول یو بل سره ټکر کوئ.
دا چانس تاسو ته د پیژندلو داخلي احساس پریږدي.
او دا د مینې شیبې او بریاوې په ګوته کوي - کوم چې کولی شي ستاسو هوښیارتیا تایید کړي.
4) تاسو احساس کولی شئ چې دا سړی تاسو خوښوي
حتی کله چې یو څه اضافه نه ښکاري ، تاسو احساس کولی شئ چې دا سړی تاسو خوښوي.
پداسې حال کې چې دا سړی ستاسو لپاره خپل احساسات پټوي یا هیڅ نښې نه ښیې چې دوی تاسو خوښوي، د دې احساس شتون لري چې پوه شي چې دوی یې کوي.
باور وکړئ هغه څه چې ستاسو وجدان تاسو ته وایي.
او تاسو کولی شئ ثابت کړئ چې دا ریښتیا ده کله چې تاسو د دوی د بدن ژبې ته پام کوئ:
- 7>د هغه موسکا له تاسو سره د خبرو کولو پرمهال نه ځي
- هغه سترګې پټوي په مسکا سره کله چې تاسو هڅه وکړئ مستقیم سترګې جوړ کړئاړیکه
- هغه ستاسو د بدن ژبه او سلیګ منعکس کوي
- هغه خپل کالي او ویښتان سموي کله چې تاسو شاوخوا یاست
- هغه له تاسو سره د خبرو کولو په وخت کې تکیه کوي
5) ستاسو د کولمو په احساساتو باور کول تاسو په روښانه لوري رهبري کوي
ستاسو هوښیارتیا ستاسو په سر کې هغه کوچنی غږ دی چې تاسو ته ووایی چې څه تیریږي یا څه باید وکړئ. . لکه څنګه چې دا اکثرا ستاسو د تجربې پراساس وي، دا هغه یو دی چې تاسو پرې تکیه کولی شئ.
لکه څنګه چې ستاسو د کولمو احساس د دې برخه ده، دا د پریکړې کولو پروسې یوه مهمه برخه کیږي.
نو که تاسو دا قوي احساس لرئ چې تاسو د دې کس سره یاست، نو خپل د کولمو حوصلې ته غوږ ونیسئ ځکه چې دا تاسو ته دمخه نښې درکوي.
ستاسو د کولمو احساسات ستاسو سره د مرستې او بیرته راستنیدو لپاره د باور وړ لاره ده د خپلو اړیکو په اړه پریکړې وکړئ.
6) دا په خپل ځان د باور کولو وروستی عمل دی
ستاسو د کولمو احساس دومره شخصي دی چې بل څوک نشي کولی دا کنټرول کړي یا تاسو ته ووایی چې څه وکړئ. د دې سره.
تاسو یوازې د دې لپاره زنګ ووهئ چې تاسو سره اړیکه ونیسئ او ستاسو د کولمو په جبلت باور وکړئ.
دا د کولمو جبلت تاسو ته د هغه څه په اړه سمدستي پوهه درکوي چې ستاسو په ژوند کې پیښیږي. تاسو هیڅکله بل نظر ته اړتیا نلرئ یا په دې اړه فکر وکړئ.
ستاسو د کولمو احساس ستاسو په مینځ کې رامینځته کیږي. دا د یو باوري ملګري او ډالۍ په څیر دی چې تاسو کولی شئ ځان ته ورکړئ. باور وکړئ چې ستاسو کولمو به تاسو سره د زهرجن خلکو او غیر صحي اړیکو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.
او باور کولستاسو د کولمو احساس د ریښتیني پاتې کیدو او په ځان باور کولو معنی لري. دا د منلو په اړه ده چې دا به تاسو د غوره لارې په لور لارښوونه وکړي.
7) ستاسو جبلت تاسو نه پریږدي
هر وخت بیرته فکر وکړئ چې ستاسو جبلت تاسو ته یو څه ویلي وي، مګر تاسو دا غوره کوئ چې له پامه غورځول شي.
ستاسو دننه کوچنی غږ چیغې کوي، "دا هغه څه دي چې زه یې درته وایم،" لکه څنګه چې تاسو ګورئ چې شیان ستاسو د سترګو په وړاندې ښکاره کیږي.
که تاسو تاسو په تیرو وختونو کې د دې "آه" شیبو څخه یو څو تجربه کړې ، نو دا روښانه نښه ده چې ستاسو د کولمو جبلت سم دی. او دا تاسو ته په ډیری حالتونو کې ژور وضاحت درکوي.
اوس وخت دی چې تاسو پام وکړئ او خپل دننه غږ ته غوږ شئ. د دې مهم حالت په اوږدو کې د لارښود کولو لپاره دا مخ په وړاندې راوړئ.
که تاسو دا احساس لرئ چې یو څوک تاسو خوښوي، دا شاید په ځای وي! په ځان باور ولرئ ځکه چې دا به تاسو ناکام نه کړي.
8) تاسو ژوره پوهه لرئ
تاسو پوهیږئ چې ستاسو لپاره څه ښه احساس کوي او تاسو له پیل څخه پوهیږئ.
<0 ځینې وختونه، تاسو اړتیا نلرئ د وضعیت په بشپړ ډول درک کولو لپاره د ځوابونو لټون وکړئ. په ډیرو مواردو کې، ستاسو د کولمو احساس به موږ ته د څه کولو په اړه یو ښه نظر راکړي.تاسو باید د هغه پیغامونو پیژندل او پوهیدل زده کړئ چې ستاسو د کولمو احساسات ستاسو په لاره کې لیږي.
دلته دي. کلیدي نښې:
- تاسو پوښتنه نه کوئ ځکه چې تاسو په خپل داخلي غږ باور لرئ او باور لرئ
- تاسو دا ترلاسه کوئد شخص یا وضعیت په اړه په زړه پورې ټکان
اکثره جوړه چې پوهیږي چې د دوی شریکان "هغه" دي چې دوی ورسره وي د دې لپاره ویل کیږي:
- " زه یوازې پوهیدم چې هغه هغه څوک دی چې زه ورسره یم"
- "په لومړۍ نیټه هرڅه سم احساس کوي."
- "زه هیڅکله هیڅ پوښتنه نه کوم یا ځوابونه لټوم." <نو کله چې تاسو دا احساس ولرئ، "زه ډاډه یم چې دا یو دی" نو باور وکړئ چې دا ریښتیا ده.
- تاسو به داسې احساس وکړئ لکه څنګه چې تاسو مخکې له دې هغه کس سره لیدلي او پیژنئ
- تاسو کولی شئ آرام او تنفس وکړئ - تاسو له اضطراب او ډار څخه پاک اوسئ
- تاسو شخص ته اجازه درکوي چې خپل شخصي ځای ته ننوځي
- ستاسو ذهن ارام وي ځکه چې تاسو د هغه شاوخوا راحت احساس کوئ
- د تودوخې احساس شتون لري شاوخوا شاوخوا خپریږي ستاسو د سینې او زړه ساحه
- تاسو د دې سړي سره ژوره مینه لرئ <7 تاسو د اړیکو د پراختیا لپاره د پریکړې کولو څخه ډډه کوئ
- دلته یو څه شتون لري چې تاسو یې غواړئ، امید یا ویره لرئ
- ایا پخوانۍ باورونه یا تجربې شتون لري چې زه یې د دې احساساتو اساس لرم؟
9) دا تاسو ته اجازه درکوي چې ژوند ژوره تجربه کړئ
کله چې تاسو په خپل ژوند او اړیکو کې د مهمو پریکړو کولو لپاره د کولمو انګیزه وکاروئ، دا کولی شي تاسو ته هغه بشپړتیا درکړي چې تاسو یې غواړئ.
تاسو به د غلط انتخاب په اړه اندیښنه ونلرئ. او دا کولی شي په بشپړ ډول د خوښې وړ پریکړو لامل شي.
که هر څه ښه او سالم احساس کوي - او داسې احساس نه کوي چې تاسو یې مجبور کوئ، نو په خپل وجدان باور کول یو له غوره شیانو څخه دی چې تاسو یې کولی شئ.
جودیت اورلوف، پی ایچ ډي، د لاس انجلس میشته رواني رواني ډاکټر شریکوي،
"دا تاسو ته اجازه درکوي چې د زړه په کچه له خلکو سره اړیکه ونیسئ، دا تاسو ته اجازه درکوي چې د ژوند په ځای ژوره تجربه وکړئ. یوازې پریږدئ چې دا په تاسو باندې مینځل شي، او دا تاسو ته اجازه درکوي چې تاسو د خپلې پریکړې په اړه واقعیا هوښیار اوسئ."
10) دا تاسو ته د ښه شیانو نښه درکوي
کله چې ستاسو د کولمو جبلت احساس کوي چې یو څه نه وي. سمه ده، ستاسو بدن تاسو ته نښې هم درکوي. تاسو باید یوازې وخت ونیسئ ترڅو پوه شئ چې ستاسو بدن تاسو ته څه ویل غواړي.
وګورئ چې ستاسو بدن څنګه عکس العمل ښیې. ستاسو بدن بهدا تجربه وکړئ کله چې دا ستاسو په لاره کې ښه توکي لیږل کیږي:
ستاسو د جبلت اوریدل تاسو د زړه له ډیرو دردونو څخه ژغوري.
تاسو به وکولی شئ غوره او هوښیار انتخاب وکړئ کله چې دا راځي چې تاسو څوک یاست نیټه او تاسو د چا سره خپل ژوند تیرولو لپاره غوره کوئ.
11) دا تاسو ته لارښوونه کوي چې ستاسو لپاره واقعیا غوره څه دي
ستاسو د ژوند په اوږدو کې ، ستاسو شاوخوا خلک دوام لري تاسو ته د هغه څه په اړه مشوره او نظرونه درکوي چې ستاسو لپاره غوره دي. پداسې حال کې چې ډیری یې د خپلو نیک نیتونو سره راځي، ځینې یې فریب، زیان رسونکي، خود غرضه اراده لري.
دا ځل، هغه ټول بهرني نظرونه چې هر څومره ښه ښکاري، په پام کې ونیسئ.
غوره ده. هغه څه واورئ چې ستاسو د کولمو احساس تاسو ته وايي.
نو که تاسو د یو چا لپاره د کولمو احساس لرئ، تاسو شاید سم یاست. د باور څپې واخلئ ځکه چې دا پوهیږي چې څه شی ستاسو لپاره غوره دی.
ما مخکې یادونه وکړه چې څنګه د یو باوري مشاور مرسته کولی شي ستاسو په کولمو باندې د باور کولو په اړه حقیقت څرګند کړي چې تاسو د یو چا سره یاست
تاسو کولی شئ هغه ټکي ته لاړ شئ چې ما یې یادونه کړې ده تر هغه چې تاسو هغه پایلې ته ورسیږئ چې تاسو یې په لټه کې یاست، مګرد یو باصلاحیت شخص څخه لارښود ترلاسه کول به تاسو ته د وضعیت په اړه ریښتینی وضاحت درکړي.
د هیکسپریټ اړوند کیسې:
زه د شخصي تجربې څخه پوهیږم چې د باور وړ مشاور سره خبرې کول څومره ګټور دي کیدای شي. ځکه چې کله زه ستاسو په څیر د ورته حالت څخه تیریدلم، دوی ماته هغه لارښود راکړ چې ما ورته اړتیا درلوده.
ستاسو د مینې لوستلو لپاره دلته کلیک وکړئ.
12) تاسو د دې کس په اړه خوبونه ګورئ<5
تاسو هره شپه د دې کس په اړه روښانه خوبونه ګورئ.
د یو چا په اړه په مکرر ډول خوب کول د څو شیانو معنی لري. دا خوبونه زموږ په ذهنونو او زړونو کې د ژورو احساساتو او انرژی استازیتوب کوي.
دا یو له دې معنی لري:
دا ستاسو د شعور لاره ده چې تاسو ته ووایاست چې کومه لاره غوره کړئ او څه تعقیب کړئ. دا تاسو ته درکوي چې تاسو باید پریکړه وکړئ چې د خپل وضعیت سره څه وکړئ.
دا د یوې مشخصې نښې په توګه واخلئ چې دا سړی ستاسو لپاره یو څه احساس کوي - او ستاسو الهام په ځای دی.
13) دا سوله، ارامتیا او ریښتینې خوښي راوړي
ستاسو د کولمو احساس پوهیږي چې کله تاسو د "یو" سره یاست ، هرڅه خورا اسانه کیږي.
تاسو د دې سره آرام یاست. شخص تاسو په کور کې احساس کوئ او کولی شئ خپل ځان ولرئ.
کله چې په اړیکه کې وي، یو څوک باید د یو بل درک او درناوی وکړينظرونه او مفکورې.
که چیرې دا سړی تاسو ته د آرامۍ، سولې، آرامۍ، خوندیتوب او ریښتینې خوښۍ احساس راوړي، دا ستاسو د کولمو په جبلت باور کولو یو لوی دلیل دی.
14) دا سخته ده. د احساساتو د شنډولو لپاره
هیڅ مهمه نه ده چې تاسو څه کوئ او حتی که تاسو ورته سترګې پټې کړئ، تاسو نشئ کولی خپل د کولمو احساسات له مینځه یوسي. جبلتونه بل څه دي.
مګر، دا همداسې پاتې دي.
احساسات او احساسات بدلیږي، په هرصورت، وجدان یو شان پاتې کیږي او حتی د اوږدې مودې وروسته هم نه بدلیږي.
0>تاسو کولی شئ د دې پوښتنو په کولو سره وګورئ چې تاسو څه احساس کوئ د کولمو احساس دی که نه د دې کس په اړه دا ډول احساس کوئ؟که ستاسو الهام پاتې شي، دا یو له لویو نښو څخه دی چې تاسو یې لرئ. باید باور پرې وکړي. او که ستاسو د کولمو احساسات سم وي، تاسو به نشئ کولی له دوی څخه ځان خلاص کړئ.
15) دا سړی تاسو عکس العمل ښیې
پام وکړئ چې دا سړی ستاسو په شاوخوا کې څنګه چلند کوي. د څه فکر او احساس په اړه به ډیر څه ووایی.
که چیرې هغه په ناڅاپه توګه ستاسو د عمل یا غږ ټون تقلید وکړي، نو دا خوندي ده چې ووایاست ستاسو انګیزه سمه ده. دا د دې نښه ده چې احساسات شتون لري او هغه له تاسو سره علاقه لري.
د مثال په توګه، هڅه وکړئ خپل ساعت وګورئ، خپل زنګونونه لمس کړئ، یا