Inta aan ku noolnahay dunidan waalida ah, xawliga sare leh, warbaahinta bulshada iyo tignoolajiyada ka buuxa ee aynu ku nool nahay, waxa aad u fiican in la ogaado in ay jiraan dad weli halkaa jooga oo fikir iyo tixgelin leh, oo dhab ahaantii danaynaya dadka kale. 1>

Waxaad mooddaa inay maanta ka badan yihiin dadka ku nool “xumbo” oo aad mooddo inaynu illownay sifooyinkii iyo asluubtii naga dhigtay bini’aadamka.

Nasiib wanaag annaga, weli waxaa jira dad fakar ah oo adduunka ku nool, iyo inta ay hareeraha joogaan, waxaan filayaa inaynu hagaagi doonno.

Laftaadu ma noqon kartaa qof fikir badan? Aan ogaano.

Halkan waxaa ku yaal 11 dabeecadood oo qofnimo leh oo uu leeyahay qofka fakarka leh.

1) Waa tixgalin

Waxay ku xiran tahay da'daada, akhristaha qaaliga ah, waad awoodi kartaa ama laga yaabaa. Ha xasuusan waagii hore ee "wanaagsanaa" ee carruurta la baray inay naxariis iyo tixgalin lahaadaan. Wax kastoo ku dhacay taas?

Waxay u muuqataa maanta inay tahay "nin walba" naftiisa.

Hagaag, maaha marka ay timaado dadka fekerka leh. Waxay dhab ahaantii tixgelinayaan dareenka dadka kale. Taas macnaheedu waa in ka hor inta aan la hadlin iyo ka hor inta aan la samayn, waxay ka fekeraan sida hadalkooda iyo ficilladooda ay u saameeyaan dadka kale.

Sababtoo ah?

Dareen ama si lama filaan ah wax xanuun ah u keenaan.>2> Kaliya taas ayaan ku dareemayaaSannado badan oo lagu duqeeyey sawirro argagax leh oo dagaal iyo dad silicasan, waxaan noqonnay nooc "difaac leh"

In kastoo aan ahayn dad fekeraya. Waxay u nugul yihiin dareenka dadka kale.

Marka qof fekeraya uu arko qof dhibaato ku jira, suurtagal maaha inay dhinac kale u eegaan. Dhab ahaantii, aad bay ugu fududahay inay naftooda u galiyaan kabo qof kale oo ay inta badan ku adag tahay inay "ka soo baxaan"

Dhib malaha haddii qofka laga hadlayo uu yahay saaxiib, a qariib dariiqa, ama xataa qof telefiishanka jooga, dareenka dadka fikirka leh ayaa aad u qoto dheer oo aad inta badan arki doonta iyaga oo ruxay oo ilmaynaya!

3) Waa naxariis badan ma aha oo kaliya inay dareemi karaan waxa ay dadka kale dareemayaan, waxay sidoo kale leeyihiin rabitaan xoog leh oo ah inay sameeyaan wax ay ku caawiyaan.

Hadii saaxiibku si cad u murugaysan yahay oo uu wax u marayo, xitaa haddii aysan diyaar u ahayn inay furto.

Hadday jidka ku arkaan qof gaajaysan oo qabaw, waxay hubin doonaan inay cunto diirran u soo iibiyaan oo ay u keenaan buste duug ah - xataa hadday taasi la macno tahay. Balan bay ka daahayaan.

Oo ma ogtahay wax kale? Waxay daneeyaan xayawaanka mana u adkeysan karaan inay arkaan iyagoo silicsan.

Runtii, waxaad ogaan doontaa in dad badan oo fekeraya ay ka shaqeeyaan xeryaha xayawaanka, waxay ku korsadaan guriga, ama waxay korsadeen xoolo badan.Inta ay garanayaan waxa lagu sameeyo!

Dhammaantood, waa dad naxariis badan oo daryeela oo aad u jecel inay caawiyaan mar kasta oo ay awoodaan.

4) Waa deeqsinimo

<0 Deeqsinimadu waxay noqon kartaa wax badan oo kala duwan.

Waxa ugu horreeya ee dad badan maskaxda ku haya waa "lacag" iyo alaabooyin. Haa, dadka fekerka leh waxay jecel yihiin inay wax u iibsadaan dadka kale oo ay ku caawiyaan dhaqaale ahaan haddii ay awood u leeyihiin inay sidaas sameeyaan.

Laakin lacagtu wax walba maaha oo way og yihiin.

Dadka qaar waa cidlo oo waxay jeclaan lahaayeen in qof uu waqti u fidiyo si uu ula qaato. Kuwa kale waxa laga yaabaa inay u baahdaan in laga caawiyo fahamka ama barashada wax cusub in qof kale laga farxiyo! Ma garan karo in aan aadi karo ilaa hadda.

>5 waqtiyo soo maray mar kale, laakiin, wax kasta oo ku dhacay in la ixtiraamo? dadka fikirka leh waxay qof walba ula dhaqmaan si xushmad leh - saaxiibo, shisheeyaha, yar iyo weynba. Waxay aaminsan yihiin inaan dhammaanteen siman nahay - iyadoon loo eegayn jinsigeena, asalkayaga, diinteena, jinsiyada, ama wax kasta oo kale ayaa laga yaabaa inay naga dhigaan kuwo ka duwan.

Gunta? Dunidu waxay noqon lahayd wax badanMeesha ugu fiican haddii qof kastaaba uu ka soo saari lahaa bog ka mid ah buuga qof fikir leh oo uu midba midka kale ixtiraamayo.

6) maskax furnaan

.

In ay maskax furnaato waxa ay ka dhigan tahay in ay diyaar u yihiin in ay ka fikiraan fikrado cusub halka ay meesha ka saari lahaayeen haddii ay isku dhacaan aragtidooda. sifada ay dadku u leeyihiin waayo waxa ay saamaxaysaa in si wayn loo fahmo iyo u damqasho dadka kale Waxay u badan tahay inay dhegaystaan ​​dadka kale xukun la'aan waxayna u furan yihiin inay bartaan waxyaabo cusub oo ay dunida ku arkaan iftiin cusub.

Marka ay timaado khilaaf ama is afgaranwaa, qofka maskax furan ayaa ah kan ugu badan. Waxay u badan tahay in la helo xal faa'iido u leh qof kasta oo ku lug leh.

7) Iyagu waa naf-hurayaal

Hadda, tani macnaheedu maaha in dadka fikirka leh ay yihiin Awliyoo mar walba u hura inay naftooda u huraan farxaddooda. wanaaga dadka kale.

Waxa ay ka dhigan tahay in mar kasta oo ay awoodaan ay isku dayaan in ay u naxariistaan ​​oo ay ka fiirsadaan dareenka dadka kale, marka dadka la sheegayo ay yihiin dad ay daneeyaan, wax dhib ah ma qabaan. iyagoo baahidooda ka hor marinaya tooda.

Sababta?ma taqaanaa waxa kale? Waxaa hubaal ah in aysan jirin wax quid ah oo ku lug leh dadka fekerka leh.

Waxaad arkaysaa, marka ay timaado ficillada naxariista dhabta ah, ujeedku maaha in qofka kale uu ogaado waxaad u samaysay ama u hurtay, laakiin si aad u ogaato in falkaagu uu saamayn togan ku yeeshay qof kale.

Tani ma u muuqataa wax aad samayn karto?

8 gacmaha is-qabsada

Markaad samirto, waxay u badan tahay inaad wakhti ku qaadato inaad dhegaysato dadka kale, fahanto baahiyahooda iyo aragtiyahooda, ugana jawaabto hab fikir iyo tixgalin leh.

0>Laakin intaas kaliya maaha.

Qofka bukaan-socodku sidoo kale waxay u badan tahay inuu is dejiyo oo uu iska ilaaliyo inuu si degdeg ah uga fal-celiyo xaaladaha shucuurtu kacsan tahay.

Oo maxay taasi u wanaagsan tahay?

Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya naag kale inta aad xiriir la leedahay: Waxa ay dhab ahaantii ka dhigan tahay

Sababtoo ah waxay kaa caawin kartaa ka hortagga ismaandhaafka iyo muranka, sidaas darteed waxay gacan ka geysaneysaa in la ilaaliyo xiriirka wanaagsan.

Haddaba waa maxay macnaha dhabta ah ee ay la macno tahay in aad noqoto qof caqli badan Waxa ay la macno tahay in aad is waydiiso, “Ma wakhtigani ma ku habboon yahay in tan la soo qaado?”

Waxa kale oo ay la macno tahay in aad si taxadar leh u dooratid erayadaada si aad u tixgeliso dareenka dadka kale iyoNaftaada weydii, "Wanaag ma iga heli doontaa inaan waxan idhaahdo?"

In aad si xeeladaysan u ahaato dhammaan waa inaad ka taxadirto inaadan wax yeelin qof dareenkiisa. Dhab ahaantii waxay la mid tahay dublamaasiyadda – adeegsiga luqadda iyo codka ku habboon, ka fogaanshaha dhaleeceynta, ixtiraamka, iyo isku dayga in aan la xukumin.

> 10

Ha nebcin uun marka aad haysato shay aad runtii jeclaan lahayd inaad la wadaagto - ha noqoto war wanaagsan ama shay maskaxdaada culays ku ah - oo aanad u muuqan karin. hela qof aad maqasho Waxaa laga yaabaa inay halkan iyo halkaas ku qabtaan kelmad oo ay ku dhex dhuftaan "kas weyn" ama "wax nuug ah" laakiin ka dib way la wareegi doonaan sheekeysiga oo iyaga ku saabsan.

Waa a nice shi *** y dareen, ma aha? Waxa uu ku jecelyahay in aanad markii hore waxba odhan.

>Hadda, haddii aad nasiib u leedahay in aad saaxiib ahaan yeelato qof ka fikira, markaa nasiib baad leedahay sababtoo ah runtii waa dhegaystayaal wanaagsan. .

Waxay si dhab ah u daneeyaan waxa aad sheegayso waxayna ku waydiin doonaan su'aalo farabadan waxayna ku siin doonaan ku qanacsanaanta ka jawaab celinta habka saxda ah! Waxay diiradda saari doonaan dhammaan dareenkooda adiga oo xitaa kuma dhici doonto inay soo bandhigaan ajandahooda gaarka ah!

Sidoo kale eeg: 10 sababood oo yaab leh oo uu ninku ku diido marka uu ku jecel yahay

Gunta? Waa wax aad u xun in la haysto aqof fakar badan sida saaxiib.

11 Ma rabo inaad qof dareento! Ma rabaan in qof uu dareemo inuusan ku filneyn sababtoo ah ma helaan lacag la mid ah inta ay sameeyaan ama sababtoo ah ma aysan suurtagelin inay horumariyaan illaa iyo inta ay ku jiraan xirfadahooda.

Dadka fakarayaa waxay og yihiin in qof walba waxay ku horumaraan xawligooda iyo inaan dhamaanteen leenahay dhibcahayada adag, laakiin inaan dhammaanteen ku fiicnaan karno isku shay. Iyaga, noloshu maaha tartan.

Marka la soo koobo: Dadka fikirka leh waa kuwa is-hoosaysiiya. Way ku faraxsan yihiin inay wax fiican qabtaan, laakiin uma haystaan ​​inay naftooda ka fiican yihiin kuwa kale, weligoodna ma doonayaan in guushooda ay qof kale dareensiiso.

Gabagabadii

it, 11 sifada qofnimo ee qofka fakarka leh.

Haddii aad naftaada ku aqoonsato qaar ka mid ah sifooyinkan, aad u fiican! Haddii kale, waxaan aad ugu talinayaa in aad is weydiiso sidaad u yeelan lahayd sifooyinkaas iyo sifooyinkaas oo aad u noqon lahayd qof ka fikir badan

Nasiib wacan!