Waxaa kuu maqan qof aad u badan oo aadan ka maarmi karin, laakiin aad la yaabto inay iyagana dareemayaan. Dareenka xooggani maaha in uu madaxaaga ku sii jiro oo keliya, ee waxa ay u dareeri doonaan dibadda.

Maqaalkanna, waxa aan ku siin doonaa 13 calaamadood oo uu qofku runtii dareemo marka aanad awoodin. ka saar maskaxdaada adigoo dhex maraya baraarujin ruuxi ah ama inaad ku dhowdahay inaad la yeelato midow qof gaar ah.

> saameyn weyn ku yeelan karto adiga iyo ilaa xad, qofka aad ka maqan tahay, in miyir-qabkaagu uu bilaabo inuu rumaysto in wax weyn ay ku soo wajahan yihiin.

Oo marka aan ogaan karno in wax weyn uu ku saabsan yahay. si ay u dhacaan — dheh, in isu imaatinka ay horreyso—ma caawin karno, laakiin waxaan dareemeynaa murugo xitaa haddii aynaan garanayn sababta dhabta ah.

> 2 0>Isku-duubnida waxa lagu qeexaa inay tahay dhacdo ay dhacdo shilal macno leh.

Waxaa laga yaabaa inaad ku dhex dhacdo kafateeriyada aad jeceshahay ama dhacdo aan kala sooc lahayn, ama waxay noqon kartaa mid naxdin leh markaad soo qaadato isla cunto isku mid ah. dukaanka cuntada. Ama laga yaabee inaad isla dhegaysatodunida jidheed.

Xaqiiqda ah in fikradahaagu isu sheegi doonaan luqadaada jidhku sidoo kale ma fududaynayso. dadka inagu xeeran, gaar ahaan kuwa ay khusayso fikradaheena. Tani waa sababo xagga ruuxa iyo jirka labadaba ah.

Ma aha oo kaliya in dareenkaagu uu saameeyo gariirkaaga ruuxiga ah oo saameeya kuwa agagaarkaaga ah, jidhkaaga sidoo kale wuxuu si qarsoodi ah u khiyaaneeyaa fikradahaaga qarsoon.

Tani waa sababta qof Kii ku fiirsada ayaa waxyaalahan dareemi doona. Oo haddii ay sidaas oo kale u noqdaan dareen, way u fududaan doontaa iyaga.

Waxay noqon kartaa wax laga naxo in dareenkaaga bannaanka la dhigo, gaar ahaan haddii aad u malaynayso inaad qarinaysay iyaga. si fiican.

Laakiin neefta qabo-haddii aysan kaa tegin, waxaa suurtogal ah in dareenkaaga dib loo celiyo!

hees ama dhaji waxyaabo isku mid ah oo ku saabsan warbaahinta bulshada.

Waxaa jira shilal badan oo aad xitaa bilowdo inaad ka fikirto haddii ay ku daba jiraan. Laakin maya, maya , waxay si hoose u gaadhaan go'aamo si uun adiga kugu xidhan...sidaas darteed waxaad noqonaysaa mid isku mid ah.

3) Waxaad ku riyootaa marar badan

Haddii aad ku riyoonaysay qofka aad ka maqan tahay. badan, fursadaha waa in ay tahay sababtoo ah waxay ogaadeen dareenkaaga.

Waxaa jira dhowr sababood oo ay tani u dhacdo. Waxaa ka mid ah in Caalamku uu u xambaaray dareenkaagii, riyooyinkaaguna ay ka dhasheen garashadooda oo ah hilowgaaga.

Sababta kale ayaa ah in aad u malaysay in ay si hoose u gartaan in aad ka maqan tahay, sida. sida qoraalada ay ku soo qoraan baraha bulshada ama sida ay kuu eegayaan.

>Marka aad qof aad uga fikirayso,maskaxdaadu waxa ay si dabiici ah ula qabsanaysaa in ay fiiro gaar ah u yeelato wax kasta oo ay samaynayso. Iyadoo laga yaabo inaadan si miyir qab ah u aqoonsan ama aadan u dareemin, maskaxdaada miyir-qabka ah waxay ku dhex mari doontaa indha-indhayntaas riyadaada.

Haddii ay kaa indho-tiraan inay kaa maqan yihiin, waxay u badan tahay inaysan gelin riyadaada sababtoo ah adiga ' ma ogaanayaan wax calaamado ah oo ay ka warqabaan inaad tabaysayiyaga.

4) La-taliye hibo leh ayaa sidaas leh

Waxaa jira waxyaabo badan oo maskaxiyan la aqoonsan yahay uu ku bixin karo xaaladahan oo kale. Waxay u eegi karaan caalamka si ay u arkaan curaarta isku xidha dadka, iyo sida fikradahaaga iyo dareenkaagu midba midka kale u saameeyaan.

Haa, taasi waxaa ku jira qof maqan. Waxaan awooday inaan si shakhsi ah u xaqiijiyo tan markii aan la hadlay qof ka socda Isha Maskaxda ka dib markii aan soo maray meel xun oo xiriirkayga ah.

Waan niyad jabay markaas. Dhowr bilood ayaa laga joogaa tan iyo markii aan kala tagnay aniga iyo hore, oo aan aad ugu maqnaa iyaga. Waxaan la tashaday lataliyahaygii anigoo la yaabban bal inay jiraan wax aan samayn karo si aan xanuunka iskaga yareeyo.

Bal qiyaas sida aan ula yaabay markii la ii sheegay in uu hore ii xiisay. Markaa waan sii weydiiyey, oo waxaa igu dhacay intay og yihiin labadeenna.

Taasi waa sababta aan aad ugu soo jeedinayo in lala tashado. Waxay ku siin karaan fikrado ku saabsan waxyaabo aadan weligaa ka fikirin.

Riix halkan si aad u hesho akhriska jacaylkaaga hadda!

> 5 1>

Hadday awal adiga dan ka lahayn—waxaa jira xitaa waqtiyo ay si toos ah kuu indho-tiraan—kadibna si lama filaan ah, ay wax kasta oo yar oo kugu saabsan ogaadaan?

Sidoo kale eeg: Aad baan ugu wareersanahay nin: 10 talo oo waaweyn haddii kani tahay adigain aad ka maqan tahay iyaga!

Waxaa laga yaabaa in luqadda jidhkaaga ay ku khiyaanto. Waxaa laga yaabaa inaad u sheegto inaad u xiisay sida aad ugu fiirsato iyaga oo xiiso leh, ama laga yaabee inay tahay sida aad u xakameyneysoNaftaadu in aanad taaban iyaga marka aad isu dhowaataan.

Sababtoo ah tilmaamahan aan afka ahayn ee aad tuurtaan darteed, waxba kama tari karaan in ay aad u fiirsadaan.

Tani. waa run gaar ahaan haddii aad ka maqnayd shirkaddooda in muddo ah oo ay yihiin qof dareenkoodu sarreeyo.

Tanina waxay ku dhacdaa online-ka sidoo kale.

Waxa laga yaabaa inay noqdaan kuwo sheeko badan ama way uga falceli qoraaladaada in ka badan sidii caadiga ahayd. Taasina waxay u badan tahay sababtoo ah si miyir la'aan ah ayaad u soo dhejisaa waxyaabo aad wadaagto oo ay dareemaan inaad bilaabayso inaad soo noolayso xiriirkii kaa lumay.

> 6) Way xishoodaan markaad ag joogto

Si kastaba ha ahaatee. Markaad isku daydo inaad dareento inaad qariso, qaar ka mid ah si kastaba ha ahaatee waxay ku siiban doonaan gaashaankaaga haddii aad ogtahay iyo haddii kale.

Oo haddii aydaan is arag in muddo ah, weli way dareemi karaan xilligan. aad la kulanto. Dhab ahaantii, waxaa laga yaabaa inay xitaa helaan tilmaamo aad ku xiistay iyadoo lagu saleynayo sidaad u qorto iyo nooca waxyaabaha aad internetka ku dhejiso.

Qofka aad ka maqan tahay si dhakhso ah ayuu u dareemi doonaa gaar ahaan haddii uu yahay nooca xasaasiga ah. .

Waxay ku xishoon doonaan agagaarkaaga. Waxaa laga yaabaa inay fogaadaan ama ay ku dhuftaan markay hadlayaan. Waxaa laga yaabaa in ay wax yar guduudan karaan oo ay isku dayaan in ay helaan hab ay uga baxaan.

Laakin waa kan arrinku: Ma aha in ay ku jeclayn. Dhab ahaantii, waxa ay u badan tahay in ay adigana ku jecel yihiin.

Waxay u badan tahay in aanay la qabsan qof iyaga jecel. Mise taas way ka walaacsan yihiinWaxaad ogaan doontaa inay jecel yihiin...sidaas darteed way ka welwelaan inay kula hadlaan.

Laakin hal shay ayaa hubaal ah, inay si xoog leh u dareemi karaan inaad u xiisay iyaga, taasina waxay ka dhigtay inay isku kalsoonaadaan agagaarkaaga .

7) Waxaad soo toostaa saqda dhexe habeenka adigoo ka fekeraya

Qoraalkani waxa uu ku saabsan yahay adiga in ay kaa maqan yihiin, ee aanay ku tebin. Laakiin waxa qosol leh ayaa ah, sabab la yaab leh, marka aad bilowdo qof maqan, ay sidoo kale bilaabi doonaan inay ku maqnaadaan, taasina waxay abuurtaa wareeg nooc ka mid ah.

Runtii, waa inaad tixgelisaa suurtogalnimada in Sababta aad uga maqan tahay waa iyaga oo bilaabay in ay kaa maqnaadaan markii ugu horeysay.

Sida ay u shaqeyso waa in hal qof uu bilaabo inuu qof ka fikiro, ka dibna dareenkaas uu gaaro caalamka oo dhan oo taabto ruux ahaan.

Sidoo kale eeg: Haddii aad leedahay 11-kan dabeecadood, waxaad tahay qof naadir ah oo leh shakhsiyad qoto dheer

Dareennadaas ayaa dhiig ka daadan doona, oo waxay bilaabi doonaan inay ka fikiraan qofka u tabayay marka hore.

Tani waxay abuurtaa wareeg-celin-celin, halkaas oo labadiinuba midba midka kale ka maqan yahay oo midkiinba dareemayo. kuwa kale dareenkooda. Tani waxay noqon kartaa mid aad u daran oo laga yaabo inaad xitaa is aragto adigoo soo jeeda!>8) Waxaad si xoog leh u dareemaysaa joogitaankooda

Waxaa jira nooc caadi ah oo qof ka maqan, oo waxaa jira nooc si qoto dheer u socda adiga. lafaha waxay kaa dhigaysaa inaad u cararto xaggooda.

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

>Markaad la kulanto tan dambe, waxaad dareemi doontaa joogitaankooda si xooggan. Laakiin si gaar ah ayay u saaran tahayheerar kala duwan haddii ay dareemaan in aad ka maqan tahay.

Waxaad ku dhex jarjaraysaa basasha jikada marka aad si lama filaan ah u dareento inay gadaasha kaaga soo duubayaan. Dhammaantoodna waxay dareemayaan wax dhab ah. Waxaad ku dhowdahay inaad hubiso inay dhab ahaantii kula joogaan hal ama laba ilbiriqsi.

Waxaad fadhiisanaysaa baska markaad shaqada u socoto - xitaa kama fikiraysid iyaga - laakiin markaa dhammaantood si lama filaan ah, waxaad dareemaysaa inay ag fadhiyaan, oo xataa ay gacantaada saarayaan. Mar labaad, waxa ay dareemeysaa wax dhab ah!

Ma waalanaysid. Dadka hibada leh qaarkood waxay la kulmaan dhacdooyinkan marka xiriirku aad u xooggan yahay qof ay ka maqan yihiin.

Dabcan, yaa kale oo ugu wanaagsan in lagala tashado arrimahan oo kale?

A la-talinta la-taliye hibo leh oo ka socota Isha Maskaxda ayaa kaa caawin doonta inaad fahanto oo aad tarjumto dhacdooyinkan yaabka leh ee noloshaada.

Waxay kaa caawin doonaan inaad fasirto calaamadaha caalamka si aad u hesho nolosha iyo jacaylka aad adigu leedahay. 'waa la qaddaray in aan haysto.

Fiiri, waxaan isu haystaa inaan ahay qof waaqici ah, waxaanan ogahay waxa ku talinaya maskaxiyan hanuunin ay u egtahay. Waxay u egtahay wadarta guud ee BS.

Laakiin waxaan furay maskaxdayda iyo hagitaankooda, waxaan helay jidkayga. Waxaa laga yaabaa inay waalan tahay, laakiin hadda waxaan ahay mu'min.

Runtii dhib ma yeeli doonto inaad isku daydo.

9 1>

Marka aad qof aad uga fikirto—oo ay ku jirto maqnaanshiyaha—aad tahaydhisidda iyo xoojinta xidhiidhka maskaxeed ee u dhexeeya naftiinna. Haddii aad tihiin saaxiibo, dammaanaddaas ayaa horeba u jiray meesha ugu horeysa.

Oo marka xidhidhkani si adag loo adkeeyo, waxyaabo badan ayaa ku qulqulaya. Fikradaha, ulajeedka, iyo xitaa shucuurta

Hadaba waxa dhacaya waa in aad aakhirka dareemeyso in aad dareento shucuurtooda sidii ayaga oo kale dhoola cadeyn marka aadan haysan sabab dhab ah oo aad ku sameyso. Fursadaha ayaa ah, dhinaca kale ee dammaanadda, wax ka dhacay iyaga oo si lama filaan ah u dareemay farxad.

Ama waxaad dareemi kartaa inaad hoos u dhacday marka wax kasta oo noloshaada ah ay weyn yihiin. Fursadaha ayaa ah in qofka aad ka maqan tahay uu ku jiro waqti adag.

Tani sidoo kale waxay khusaysaa dareenka kale, dabcan. Murug iyo cadho lama filaan ah, hilow iyo jahawareer.

10) Waxay si aan caddayn u soo dhigaan baraha bulshada

dadku aad ayay ugu qarsoon yihiin fikirradooda marka loo eego kuwa kale.

Laakin hal dariiqo oo aad ku garan karto haddii ay dareemayaan hilowgaaga iyaga ayaa ah in ay baraha bulshada ka “gafeeraan” in ay ku dhacaan shilal yaab leh, ama calaamadaha kale ee liiskan lagu sheegay.

Tusaale ahaan, waxa laga yaabaa inay ka hadlaan sidii ay si lama filaan ah u dareemeen niyad-jab iyo kalinimo dhawr maalmood ka hor…sidoo kale!

Dabcan, waxaa laga yaabaa inaysan si sax ah kuu xusin! Ma rabaan inay kuu gurguurtaan sida aanad doonayn inaad hadda u gurguurto.

Markay sidaas tahay, waxaad ku dareemi kartaa rabitaankooda ama murugadooda qoraaladooda.

> 11 si ay kuugu soo dhawaadaan oo ay xitaa kula shukaansadaan.

Waxa laga yaabaa inay dhoola cadeeyaan marar badan sidii caadiga ahayd marka hore. Ama waxaa laga yaabaa inay ag fadhiyaan.

Oo marka aad ku jawaabto hadal jidheed oo togan, waxa laga yaabaa inaanay ka waaban inay sameeyaan dhaqdhaqaaqyo dhiirranaan leh sida inay gacantaada taabtaan ama ku weydiiyaan taariikh caadi ah.

Tani kaliya maaha metaphysical. Qofka aad ka maqnayd oo aad ka fikiraysay waxa uu dareemaya sida aad u dareemayso iyaga sababtoo ah ficilladaada qarsoon.

Xitaa jaleec odhanaysa "waan ku xiisay" ama taah odhanaysa "Waxaan jeclaan lahaa inaan wada joogno" Waxaa markiiba go'aamin kara qof wax fahma.

Haddaba haddii ay kuugu soo dhowaadaan iyagoon buluug ahayn, waxay u badan tahay inay sababtu tahay inay wax kaa ogaadeen, oo ay dareemeen hilowgaaga iyaga.

12) Waxaad arkaysaa "calaamadaha" xidhiidhka ruuxiga ah

Marka ay laba nafood dareemaan xidhiidh adag oo midba midka kale ka dhexeeyo, haddana ay kala maqan yihiin, waxay ku dareemi doonaan curaarta iyada oo loo marayo "farriimo" iyo "codes".<1

Mid ka mid ah calaamadaha caanka ah waa AngelTirooyinka. Nambarada malaa'igahu waa taxane lambar oo ka kooban tirooyinka soo noqnoqda sida 111, 222, ama 999.

Ma aragtay nambarada malaa'igaha beryahan? Waxaa laga yaabaa in warqad rasiidh ah, saacada, ama xayeysiis leh nambarka khadka tooska ah?

Marka xigta aad si xun u waydo, u fiirso lambarada aad aragto. Haddii ay dhacdo in aad mid hesho, waa sida caalamku kuu sheego in qofka kale uu adigana ku maqan yahay.

Marka laga reebo lambarrada malaa'igaha, waxa kale oo laga yaabaa inaad arkayso baal cad.

Baalal cad ayaa inta badan calaamad u ah in qof ku tebay. U fiirso meesha aad ku aragto baalasha iyadoo laga yaabo inay tilmaamayaan wax ku xiran qofka aad ka maqan tahay.

13 sidaan oo kale horay. Xitaa markii ugu horeysay ee aad bilawday inay maqan yihiin, wax kale ma ahayn inaad dareento xishood yar oo agtooda ah, ama waxaad dareemeysaa farxad ka sii badan sidii caadiga ahayd.

xiisaddu aad bay u dhumuc weyn tahay oo middi baa gooyn lahayd. Mana aha in aad tahay qofka kaliya ee ay saamaysay—saaxiibadaa iyana way ogaadaan!

Sababta ay tani u dhacaysaa waa iyada oo dareenkaagu gaadhay iyaga oo, sidaan horeba u soo sheegay, waxay dhiseen xidhiidh ruuxi ah oo ka dhexeeya labadooda. idinka.

Dareenka lagu sheegay isku-xidhkan ayaa iswaafajin doona oo hadba inta aad labadiinuba isu soo dhawaadataan, waxay ku sii qulqulayaan