Shanta nooc ee lab: kee baad tahay?

Irene Robinson 25-06-2023
Irene Robinson

Shaxda tusmada

Ma ogtahay in ay jiraan shan nooc oo lab ah?

Mid waliba waxa ay la timaadaa shakhsiyad u gaar ah, sifooyinkeeda, meelaha ay ku wanaagsan tahay iyo meelaha ay ku liidato. Ogaanshaha noocyadan soo jireenka ah ee raganimada iyo ogaanshaha waxa aad ka tirsan tahay waxay kaa caawin karaan inaad si fiican u fahamto naftaada oo aad ka shaqeyso meelaha aad ku liidato. Hadaba kee ayaad tahay

Qodobkaan mid walba waxaan kaga hadli doonaa si faahfaahsan

Laakin marka hore:

>

Waa maxay qeexida archetype?

0>Sida uu qabo cilmi-nafsiga iyo cilmi-nafsiga, Carl Jung, archetypes waa hab-feker caalami ah oo dabeecadeed kuwaas oo door ka ciyaara saameynta dabeecadda aadanaha iyo sida dadku ula falgalaan midba midka kale.

Foomamkan qadiimiga ah ayaa la soo jeediyay in laga soo wareejiyo awoowayaasha oo dhan sannadaha horumarinta. Runtii wali waxay u taagan yihiin miyir la’aanta guud ee bulshada maanta

Waxaa jira noocyo badan oo taariikhi ah oo kala duwan laakiin maanta waxaynu diiradda saari doonaa shanta nooc ee ragga. 0> Dulmar ahaan, alfa lab ee qadiimiga ah ayaa ah kan ugu sarreeya oo gacanta ku haya. Waa tartame, hal-adayg leh, oo waxa uu leeyahay ego xoog badan. Inta badan waa uu ku guulaystaa nolosha, kalsoonidiisuna waa mid aan la gilgilan karin.

Inta badan hogaamiyaha xirmada, waxa uu adeegsadaa nooca shakhsiyadiisa adag oo adag si uu u helo waxa uu rabo. Waa nin aan ka cabsanayn in uu khatar galo, dadkuna si dabiici ah ayay isaga u eegaan hanuun iyo hoggaamin.

The alpha male personality type’s alsodabeecadda, ha iloobin in xirfada dadkaaga ay ku gaarsiin karaan meel fog nolosha. Kaliya iska hubi inaad salka ku hayso, daacad ah oo mas'uul ka tahay - rukummada gunta ee qadiimiga ragga ee delta.

Ha ka baqin inaad u oggolaato xooggaaga inuu iftiimiyo. Waxaa laga yaabaa inaadan lahayn dhammaan tayada alfa ama gamma, laakiin taasi macnaheedu maaha inaadan kor u qaadi karin oo aad isku kalsoonaan karin marka loo baahdo.

Ka waran haddii aad tan bedeli karto?>Waa run, waan bedeli karnaa xaqiiqadeena. Waxa kaliya ee ay qaadanayso waa xoogaa is-aamin iyo rabitaan ah in wax loo sameeyo si ka duwan sidii hore loo sameeyay.

Fiidiyowgan bilaashka ah, shaman caanka ah ee Rudá Iandé ayaa sharaxaya sida aad u qaadi karto silsiladaha maskaxda oo aad dib ugu noqon karto Isagu ma isticmaali doono erayo xigmad ah oo quruxsan oo qalbi qabowjiya; bedelkeeda, wuxuu ku siin doonaa sabab wanaagsan oo aad naftaada ugu eegto siyaabo aan waligeed horay loo arag - hab awood leh laakiin mid shaqeynaya Xaqiiqda, markaa ma jirto meel ka fiican oo laga bilaabo halkan.

Sigma Male archetype

Sigma lab ee archetype waa nooca kaliya ee lab ah ee aan waafaqsanayn xeerarka bulshada. Si fudud marka loo dhigo, wuxuu naftiisa ku qaataa meel ka baxsan kala sareynta bulshada iyo qaab-dhismeedka.

Sifadaas run ahaantii waa waxa ay kaga duwan yihiin dhammaan noocyada kale ee labka ah. alfa lab, waxay doortaan inaysan ku dhegganama lagu xaddido halbeegyada bulshada

Waa maxay dhinaca xooggan ee Sigma Labka ah?

Xagga hab-nololeedka, sigmada labku xoogaa wuu ka duwan yahay ragga kale.

<0 Aan sharaxo

Sida nin madax banaan oo isku filan ah, "Yayda keligiis ah" ayaa doorta inuu si xor ah ugu noolaado noloshiisa. Wuxuu jecel yahay inuu safro, mana dareemo inuu u baahan yahay qof ama wax kale, awoodiisa madax-bannaanida ayaa ka dhigaysa inuu ku fiican yahay daryeelka naftiisa.

Arrintu waxay tahay, ninka sigmada ah ayaa laga yaabaa inuu leeyahay bannaanka adag, laakiin mar walba waa inuu ahaado mid adag. raadinta siyaabo lagu caawiyo dadka kale. Waxaa laga yaabaa in uusan sii noolaan karin la'aanteed nidaamka taageerada bulshada oo inta badan wuxuu naftiisa gelin doonaa khatar si ay dadka kale uga faa'iidaystaan ​​​​shaqadiisa adag.

Sidoo kale eeg: 11 sababood oo la yaab leh oo kaagii hore uu ku dayacay (iyo waxa laga sameeyo)

Ka waran daciifnimada Sigmas?

Haddaba maxay taasi uga dhigan tahay qofka celceliska ah ee la kulma sigma lab ah?

Waxay u badan tahay, in loo arki karo qof aan loo dhawaan karin ama xitaa hanjabaad. Taasi waa sababta oo ah xooggiisa iyo guud ahaan dabeecaddiisa "I don't care".

Xusuusnow, ragga sigma waa mufakiraad madaxbannaan oo u socda inay garaacaan durbaankooda. Uma leexan doonaan xeerarka bulshada, xitaa haddii ay taasi ka dhigan tahay inaysan aqbalin guud ahaan.

Sidoo kale eeg: Ninku ma u bedeli doonaa naagta uu jecel yahay? 15 sababood oo uu ninku mar walba u bedeli doono haweeneyda saxda ah

Waxaa intaa dheer, sababta oo ah ragga sigma waa madax-bannaani iyo kheyraad, waxaa laga yaabaa inaysan waligood baran sida qof loogu tiirsadoHaddii kale – taas oo keeni karta in qaar ka mid ah halgan shaqsiyeed hoos u dhacaan.

> Waa tan waxa kale: awoodda ragga sigma ah in ay ku dhawaad ​​​​qof kasta ku helaan dhinacooda iyo awoodda wax-is-daba-marineed ee ay leeyihiin waa mid aan la dafiri karin.<0 Waxay ku fiican yihiin wax-ka- dhaadhicinta iyo wax-is-daba-marinta, waxayna ku soo jiidan doonaan hal daqiiqo ka dibna cududdaada guntimaha u leexi haddii loo baahdo. Isku day inaad la mid tahay Sigma Labka

Ma u aragtaa inaad ku xidhan tahay shakhsiyadda ninka sigma? Hadday sidaas tahay, waxa jira dhawr waxyaalood oo ay tahay inaad maskaxda ku hayso.

In aad durbaankaada u socoto oo aanad u hoggaansamin waxa ay bulshadu ka filayso ayaa ah waxa kaa dhigaya mid gaar ah. Laakiin waa inaad taas ku dheellitirtaa awoodda aad kula xidhiidhi karto dadka kale oo aad samaysato xidhiidh macno leh

Xusuusnow, keligaa kuma tihid adduunkan – iyo in kasta oo ay muhiim tahay inaad ilaaliso madaxbannaanidaada, ha ilaawin inaad ku tiirsanaato. Kuwa kale waxay leeyihiin faa'iidooyinkeeda sidoo kale.

Waxaa intaa dheer, xusuusnow in xooggaagu uu noqon karo mid weyn oo dadka qaarkiis ah. Markaa isku day inaad dib u garaacdo oo aad hesho dheelitir caafimaad leh oo u dhexeeya qofka aad tahay iyo kuwa kale ee doonaya inaad noqoto.

Ugu dambayn, u isticmaal awoodahaaga qancin wanaag.

Hubaal, waad awoodi kartaa. dadka ku khalkhal haddi loo baahdo, laakiin taasi macnaheedu maaha inaad qasab tahay. U adeegso soo jiidashadaada iyo caqligaaga si aad nolosha uga hormarto - laakiin si ixtiraam leh u sameedaacadnimada.

Dhammaan, waxaad tahay xubin bulshada dhexdeeda laga ixtiraamo - waana wax hubaal ah inaad ku faani karto!                                                                                          u        U     U     U   U   U fiirso noocaaga iyo meesha ay kugu dhejinayso qorshaha weyn ee waxyaalaha – maxaad ka baran kartaa? ayaa ugu yaraan hal mar la yaabay noocyada shakhsiyadooda. Laakin waa maxay sababta ay muhiim u tahay in aad isku ogaatid waxyaalahan qaan-gaarka ah ee ragganimo?

Ugu horreyntii, tani waxay kuu noqon kartaa waayo-aragnimo waxbarasho si aad u hesho aragti ballaadhan oo ku saabsan hababka kala duwan ee raggu u dhaqmi karaan, marka labaadna - way ku caawin kartaa. si aad naftaada si fiican u fahanto

>Si kale haddii aan u dhigo ,qiimaha garashada qofka aad tahay marna ma aha fikrad xun>Laakin intaas kaliya maaha.

Marka aad ogaato nooca archetype ee aad aqoonsanayso, waxaad bilaabi kartaa inaad u isticmaasho meelaha aad ku fiican tahay si aad uga faa'iidaysato, oo aad ka shaqeyso sidii aad u hagaajin lahayd (ama ugu yaraan aqbalida) meelaha aad ku liidato.

Oo markaad taas sameyso oo aad bilowdo dhisidda xiriir wanaagsan, waxaad si toos ah ugu socotaa jidkaaga si aad u noqotid nin wanaagsan.

Shanta qodob keebaa kuula muuqda? Midkee archetype si fiican kula hadlaya, waa in aad barataa dabeecadaha shakhsi ahaaneed, meelaha ay ku fiican tahay, iyo meelaha ay ku liidato ee la xidhiidha.

Tani waa maya.macneheedu waa liis dhamaystiran - archetypes waa adag yihiin oo nuanced, ka dib oo dhan. Laakiin waxa ay ku siin kartaa bilow fiican oo aad ku fahanto qofka aad tahay.

Runtu waxa ay tahay,qofkastaaba waxa uu leeyahay shakhsiyad ugu haboon isaga. Muddo ka bacdi, waxaad arki doontaa inaad adiguna beddesho noocaaga qadiimiga ah.

Akhbaarta wanaagsan? iyo dhiirigelin ku filan. Waxaad fursad u haysataa inaad noqoto alfa ama sigma. Waxa kale oo aad go'aansan kartaa inaad ciyaarto doorarka taageerada badan ee beta iyo delta

Doorashada nooca ugu badan ee naftaada ka dhex guuxaysa waxay kuu oggolaanaysaa inaad si habboon u samayso. Taasina waa heshiis aad u weyn.

Xusuusnow, helista dareenkaaga shakhsi ahaaneed ee raganimadaadu waa tillaabada muhiimka ah ee ku noolaanshaha guul iyo nolol buuxda.galmo aad u sareysa, waxaana inta badan loo arkaa inuu yahay nin aad u maskax badan oo lab ah. Waxa uu ku kalsoon yahay maqaarkiisa oo kama labalabayn inuu u dhawaado haweenka ama muujiyo rabitaankiisa. Ugu dambeyntiina, wuxuu si adag u ilaaliyaa kuwa uu daneynayo, had iyo jeer diyaar u ah oo diyaar u ah inuu u dagaalamo waxa uu aaminsan yahay.

Waa maxay xoogga Alfa Lab? soo jiidasho badan iyo kalsooni waana hogaamiye dabiici ah. Waa go-getter garanaya waxa uu rabo oo aan ka baqin in uu khatar galo si uu u helo.

Sidoo kale aad bay u madax bannaan yihiin, taas oo noqon karta wax wanaagsan sababtoo ah waxay la macno tahay inaysan ahayn. iyagoo ka baqaya inay kaligood yihiin. Caadi ahaan waxay ku fiican yihiin xallinta mashaakilaadka waxayna ku fikiri karaan cagahooda.

Ugu dambayntii, ninka alfa-ga ah wuxuu caadi ahaan aad ugu fiican yahay go'aan qaadashada, kaas oo ku anfacaya marka arrimuhu adkaadaan.

0>> Inta badan waxa uu leeyahay dareen ah in uu xaq u leeyahay oo waxa uu noqon karaa mid aad u kibir badan oo aqoon leh. Shakhsiyadda noocan oo kale ah waxay sidoo kale u egtahay mid aad u tartan badan waxaana badanaa loo arkaa mid dagaal badan.

Waa maxay daciifnimada Alfa Male? Waxa uu noqon karaa mid aad u kibir badan oo maamula mararka qaarkood, taas oo mararka qaarkood loo fahmi karo in uu yahay cagajugleeye. Waxa kale oo uu noqon karaa mid aan dareensanayn dareenka dadka kale oo aanu u naxariisan dadka ku xeeran.

Waxaa intaa dheer, wuxuu noqon karaa mid aad u kacsan oo dagaal badan marka ay timaaddo difaaca dhulkiisa ama la jecel yahay.kuwa. Ugu dambayntii, waxa uu noqon karaa macho iyo galmo heersare ah, taas oo laga yaabo in aanay qof walba soo jiidan.

Waxa kale oo uu noqon karaa mid xakameynaya, isku dayaya in uu wax walba oo noloshiisa ah maamulo. Iyo sababta oo ah ninka alfa wuxuu noqon karaa mid madax bannaan, sidoo kale waxaa laga yaabaa inuu ku adkaado inuu weydiisto caawimo markuu u baahdo sababtoo ah ma rabo in qofna u maleeyo inuu daciif yahay ama uusan awoodin inuu keligiis wax sameeyo.

Samee. ma waxaad isku aqoonsanaysaa Alfa labka ah Inta badan waxa loo arkaa in uu yahay meesha ugu saraysa ee raganimada iyo guusha.

Haddii aad ku tilmaamto inta badan ama dhammaan sifooyinka kor ku xusan, waa in aad la timaaddaa meelaha aad ku fiican tahay iyo meelaha aad ku liidato.

Ka shaqee sidii aad u horumarin lahayd. dareenka iyo in aad u fahamto dadka kale. Isku day inaad xakamayso xamaasaddaada iyo gardarradaada, oo iska hubi in kibirkaagu iyo isla waynidaadu aanay ka tallaabin xariiqda habdhaqanka cagajuglaynta.

Ta ugu muhiimsan, xusuusnow inaad u baahan tahay inaad u ogolaato dadka kale inay ku caawiyaan oo ay cod yeeshaan. , sidoo kale. Ka dib, iyada oo loo marayo wadashaqeyn, go'aamada ugu fiican ayaa lagu gaaraa

Beta lab ee qadiimiga ah

Beta lab ee qadiimiga ah waa lidka alfa lab ee kala sareynta bulshada.

<0 Waa xishood badan, is dhex gal, oo dareen badan, waana sababta uu inta badan isu haysto inuu yahay raaca iyo caqiidada labaad ee alfa. halkii ay nabada ilaalin lahaayeen. Labka beta sidoo kale aad ayuu u welwelsan yahay oo waxaa ka buuxsami kara shaki nafsi ah.

Ma ahan kan ugu galmoodka badan faracyada, inta badanna kalsooni kuma qabo naftiisa, taasoo ka dhigi karta inuu u muuqdo mid daciif ah ama is-hoosaysiin kara.

Astaamaha togan ee Labka Beta

>Waxaa jira dhawr astaamood oo wanaagsan oo ay leeyihiin ragga beta. Betas inta badan aad bay ula saaxiib yihiin qof kasta. Waxay muujiyaan naxariis badan iyo naxariis waxayna noqon karaan kuwo xasaasi u ah dareenka dadka kale. Waxa kale oo ay yihiin dhegaystayaal aad u wanaagsan, taas oo ka dhigaysa saaxiibo wanaagsan iyo lammaanayaal.

Ragga beta had iyo jeer waxay ballanqaadaan daacadnimada kuwa ixtiraamaya. Oo marka aad noqoto saaxiibkooda, waxaad filan kartaa inay had iyo jeer kuu joogaan.

Ugu dambeyntii, sababtoo ah kalsooni kama qabaan naftooda, betas inta badan waa dad is-hoosaysiiya. Ma helaysid iyaga oo ku faanaya wax qabadkooda.

Ka waran daciifnimada Beta Labka?

Sidoo kale waa xishood iyo is dhexgal, taas oo u horseedi karta inuu dareemo raaxo la'aan xaaladaha bulshada. Tani waxay keeni kartaa in uu la kulmo isaga oo ka fog ama aan danaynayn dadka kale.

Betas inta badan way ka dareen badan yihiin alfa oo ma jecla in ay ruxdo doonta. Waxay u badan tahay inay raacaan socodka oo ay u oggolaadaan kuwa kale inay go'aan ka gaaraan iyaga.

Intaa waxaa dheer, sababtoo ah isagu waa raace ee maaha hogaamiye, beta male ayaa karainta badan laga faa'iidaysto. Waxa kale oo uu leeyahay kalsooni hoose mana rumaysna naftiisa, taas oo dib u celin karta inuu gaadho yoolkiisa

Haddii aad isku aqoonsato Beta Male

Bilow inaad ka shaqeyso shaqadaada. Kalsoonida - ku bilow wax yar oo si tartiib tartiib ah u dhis. Baro inaad noqotid qof adkaysi badan oo u istaag naftaada.

Xusuusnow, waxaad tahay mid awood leh, mudan, oo aad awood u leh wax ka badan intaad u malaynayso. Waxa kaliya oo aad u baahan tahay in yar oo u leexo jihada saxda ah si aad u ogaato waxa keenaya farxadda dhabta ah - way la yaabi kartaa xataa naftaada!

Haddii aad ka shaqeyso sidii aad u dhisi lahayd kalsoonidaada, waxaad noqon kartaa qof adiga kuu gaar ah. Uma baahnid ansaxinta dadka kale - waxaad noqon doontaa mid faraxsan oo isku kalsoon.

Taasina waa marka aad si dhab ah u bilaabi doonto iftiin.

Ka qaybgal heer sare oo ku saabsan awoodda shakhsi ahaaneed ee shaman Rudá Iandê? La shaqayntiisa isaga waxa ay kaa caawin kartaa in ay hagto jidkaaga oo ay muujiso xaqiiqooyinka qarsoon ee ku saabsan xooggaaga gudaha

Si aad wax badan u ogaato, guji linkigan si aad u daawato muuqaalkiisa ugu wanagsan.

Gamma Labka ah ee qadiimiga ah

Ragga gammadu inta badan waa kuwa ugu caqliga badan oo ay wadaan dhammaan makhluuqa labka ah. Waa isku dheeli tirnaanta ugu fiican ee tacaburka iyo mas'uuliyadda kuwaas oo had iyo jeer diyaar u ah waayo-aragnimo cusub laakiin weli u heellan ujeedooyinkooda.

Waxay leeyihiin dareen kaftan ah oo inta badan aad u caqli badan, laakiin sidoo kale waxay yaqaanaan goorta la noqonayo. halis ah. Waxay sidoo kale noqon karaan kuwo qummandalbanaya naftooda iyo kuwa kale laakiin waa mid tixgelin leh oo u nugul baahida dadka kale.

Xitaa haddii ay hoos u dhacaan alfas iyo betas, ragga gammadu waxay sameeyaan hoggaamiyeyaal heer sare ah waxayna caadi ahaan aad ugu guulaystaan ​​xirfadahooda.

4>Waa maxay sifooyinka wanaagsan ee lagu garto ninka gammaanka ah?

Maxay tahay in la jeclaado ninka gammaanka ah? agagaarka Waxa uu u furan yahay in uu helo hiwaayad cusub maadaama uu had iyo jeer diyaar u yahay tacabur cusub, laakiin waxa kale oo uu leeyahay masuuliyad iyo bisayl si uu wax u arko.

Marka labaad, xirfadihiisa hoggaamineed ayaa ka dhigaya mid ku dayasho mudan iyo lataliye wanaagsan. Wuxuu saamayn togan ku yeelan karaa oo dhiirigelin karaa kuwa kale ee u baahan hagitaan yar iyo tilmaamid, laakiin sidoo kale wuxuu yaqaanaa sida loo dejiyo xuduudaha marka loo baahdo. Waxa uu isku dayaa in uu naftiisa geliyo kabaha dadka kale oo uu arko meel uu taageero ka heli karo.

Ugu dambayntii, ragga gammadu waxay leeyihiin dareen kaftan ah oo iftiimin kara xaalad kasta. Had iyo jeer waxay diyaar u yihiin qosolka wanaagsan waxayna ku raaxaystaan ​​inay dadka kale ka farxiyaan.

Ka waran daciifnimada ninka Gamma?

Ku adag in lala noolaado mararka qaarkood.

Bilawga, waxay noqon karaan kuwo aad u baahan - naftooda iyo kuwa kale labadaba. Waxay inta badan yihiin kuwa qummanWaxa ugu wanaagsan ka filo naftooda iyo kuwa ku xeeran.

Ragga Gamma waxa kale oo ay noqon karaan kuwo madax adag, fikir leh, oo aad u dhaliila. kama baqaan in ay maskaxdooda ku hadlaan, xataa haddii ay la macno tahay in dhawr baalal la ruxaan. kuwa kale ilaa heer ay ka gaadhaan baahidooda. Waxa dhacaya waa in ay ku adkaan karaan oo ay isku dayaan inay ka farxiyaan qof walba.

Ugu dambeyntii, waxay badanaa dareemi karaan kalsooni darro ku saabsan darajada hoose ee ay ka hooseeyaan alfa iyo beta males. Si xaqiiqadaas loo xalliyo, ragga gammadu waxay yeelan karaan dhalanteed waxayna maskaxdooda ku abuuri karaan xaqiiqooyin been ah si ay uga caawiyaan inay la qabsadaan heerka hoose ee bulshada dhexdeeda.

Ma isku aqoonsanaysaa Labka Gamma?

Haddii aad dareento in aad isku aragtid nooca gamma-ga ah, waxa jira dhawr waxyaalood oo aad samayn karto si aad uga caawiso in aad ka shaqeyso meelo ka mid ah meelaha daciifka ah iyo kuwo kale. Oggolow in wax walba aysan u baahnayn inay noqdaan kuwo qumman, oo baro inaad ku qosliso naftaada mar mar.

Marka labaad, isku day oo iska ilaali inaad naftaada iyo dadka kaleba aad u baahan tahay. Xasuusnoow in aysan caadi ahayn in aad nasato mar walba oo aadan ku dadaalin sidii aad u dhammayn lahayd.

Ugu dambayntii baro sidaad isu tanaasuli lahayd oo isu dheelli tirka baahidaada tacaburka iyo mas'uuliyadda.

Diyaar u noqoin la iska daayo qaar ka mid ah xakamaynta oo la siiyo kuwa kale fursad ay ku hoggaamiyaan mararka qaarkood. Tani waxay kaa caawin doontaa in la yareeyo qaar ka mid ah isku dhaca iyo riwaayadaha noloshaada.

> 2>Delta Male archetype

Delta male waa ninkaaga celceliska ah ee ku dadaalaya inuu noqdo kan ugu fiican. Waxa laga yaabaa in aanu lahayn dhamaan sifooyinkaas maskax sare leh ee ay inta badan leeyihiin dadka maqaamkoodu sarreeyo, laakiin dhab ahaantii, waa xabagta isku haysa bulshada inteeda kale.

Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:

7>

Runtii marka aan hadlo, waxa laga yaabaa in aanu noqon nolosha xisbiga, sababta oo ah waxa dabiiciga ah ee uu u janjeero in uu is dhex galo oo uu asturan yahay. Laakiin dadku isagay u soo jiitaan isaga sababtoo ah degenaanshihiisa iyo dabeecadiisa dhabta ah.

Xoogga Delta Male archetype

Maaddaama delta celcelis ahaan udub dhexaad u tahay bulshada dhexdeeda, waxaa laga yaabaa inuusan lahayn sifooyin ama karti aad u fiican. sida alfa lab. Si kastaba ha ahaatee, qofkani waxa uu sameeyaa waxa loo baahan yahay in la sameeyo isaga oo aan soo jeedin naftiisa.

Runtii, waxaad ugu yeeri kartaa geesiga aan la heesin. dhammaan dhinacyada arrinta. Waxay noqon karaan kuwo qancin kara marka loo baahdo, laakiin sidoo kale waxay yaqaanaan marka ay tanaasulayaan.

Taasi waa ta ka dhigaysa dhaqankiisa shaqo ee xooggan, taas oo ka dhigaysa mid la isku halleyn karo oo masuul ah. , taasoo ka dhigaysa inay awoodaan inay la jaanqaadaan noocyo kala duwan oo noocyo kala duwan oo dad ah. Waxaad u malaynaysaa in xishoodkoodaWaxay noqon doontaa khasaare, laakiin dhab ahaantii waa waxa iyaga siinaya hawo qarsoodi ah.

Tani waxay ka dhigaysaa ciyaartoy kooxeed heer sare ah waxayna siinaysaa faa'iido xirfadeed iyo goobo bulsho oo kala duwan.

Daciifnimada Delta Lab

Inaad noqoto qof caadi ah oo la mid ah deltas-ka la soo dhex galo ayaa iyaduna leh faa'iidooyinkeeda.

Bilawga, ma rabo wax aan ka ahayn nolol caadi ah, taas oo noqon karta mid aan caadi ahayn. Haddaba, si ay magac u helaan, waxay u baahan karaan in ay sameeyaan dadaal ka badan kuwa kale.

Oo maadaama uu yahay qof si fudud ku heli kara shaqadaas, xishoodkiisa iyo kalsooni la'aantiisa ayaa isaga ilaalin kara. ku adkee in uu hadlo marka loo baahdo, ama xitaa uu ka soo baxo xirmada inteeda kale.

Cawaaqib xumada ka dhalata tani waa fursadaha uu lumiyay ee noloshiisa gaarka ah iyo kuwa xirfadeed labadaba.

Ugu dambayntii. , Ninka delta wuxuu noqon karaa mid aan go'aan lahayn, qayb ahaan sababtoo ah waxay rabaan inay tixgeliyaan dhammaan xaglaha ka hor intaanay go'aan gaarin. Laakiin tayadani waxay sidoo kale u horseedi kartaa in lagu qariyo macluumaad badan mararka qaarkood, ka hortagaya inuu wax tallaabo ah qaado haba yaraatee.

Haddii aad isku aqoonsato Delta Male

Haddii aad hesho Adigu waxaad tahay tusaalaha ugu fiican ee nin dhexdhexaad ah oo ku dadaalaya inuu nolosha ka helo. Waxaad tahay qof la isku halayn karo, wada xidhiidh, iyo madax heersare ah, taasoo kaa dhigaysa ciyaartoy kooxeed heer sare ah

Irene Robinson

Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.