Marka waxaad isku dayaysaa inaad ku ogaato in nin ku jecel yahay qoraal ahaan.

Ha welwelin, dhammaanteen waan joognay halkaas.

In kasta oo aad u malaynayso inay fududahay, Runtii way ka adag tahay sidaad u malaynayso.

>Sababta?>Sababtoo ah kuma tiirsanaan kartid luqadda jidhka ama isdhexgalka bulshada. Waa qoraalladiisa, jawaabihiisa, iyo inta ay ku qaadanayso inuu ka jawaabo.

Laakiin ha ka baqin, waxaa jira farsamooyin ganacsi oo gaar ah oo kuu sahlaya inaad fikrad fiican ka hesho haddii uu ku jecel yahay iyo haddii kale.

Waxa kaliya oo aad u baahan tahay in aad ogaato su'aalaha aad waydiinayso, waxa aad raadinayso iyo waxa aad samayn karto wuxuu ku jecel yahay qoraalka

Waxaan haynaa wax badan oo aan dabooli karno ee aan bilowno.

> 1. Wuxuu ka hadlayaa waxaad samayn lahayd haddii uu halkaas joogo

Aan run sheegno: Tani waa calaamad cad oo muujinaysa inuu ku jecel yahay.

waan kula joogay hadda, waxan samayn lahayn>ama "Waxaan jeclaan lahaa inaan halkaas kula joogo hadda, waxaan yeelan lahayn madadaalo badan!" markaas waxaa jirta fursad weyn oo uu ku jecel yahay.

Sababtoo ah? adiga.

Dhammaanteen waan ku heshiin karnaa in dareenka rabitaanka inaad waqti la qaadato qof kale ay calaamad cad u tahay inaad jeceshahay iyaga.

>2>2. Waxa uu isticmaalayaa Emojis badan oo xamaasad leh

Hadda, tani waa wax yar oo guud.

Sida cad, dadka qaarkiis waa kuwo xor ah.ka fogow nimankaas!

Xiriiraada: Dareenka Halyeyga: Sideed uga kicin kartaa ninkaaga?

17. Waxa uu sheegay in uu jeclaan lahaa in aanad "kaliya" fariin qoraal ah u qorin.

Wuxuu ka baxsanayaa inuu rabo wax ka badan xidhiidh kelmad ku salaysan had iyo jeer oo uu dhaho waxyaabo ay ka mid yihiin "waa inaan mar uun wada baxnaa" si caadi ah , No-heshiis-weyn-nooc-dad.

18. Farriimaha waa ay soo socdaan…

>Midba midka kale, waxaad sii wadaysaa inaad hesho fariimo badan oo badan. Shayga jacaylkaagu wuxuu si cad u xiiseynayaa inuu kula hadlo.> 19. Waxaa jira wax badan oo gadaal iyo gadaal ah…

Dhakhso, qosol leh, iyo barta, fariimahaagu waxay u muuqdaan inay isla wada socdaan. Waa wax xiiso leh oo degdeg ah waxayna kaa dhigaysaa in yar oo ka walaacsan waxa laga yaabo in la sheego.

Halkan kuma sugin fariimahaas waxay u dhacaan si ka dhakhso badan inta aad ka jawaabi karto. Wax kulan ah ma ciyaarayaan. Helitaanka iyo ilaalinta dareenkaaga waa mudnaanta koowaad halkan.

>20. Hello, Sweetie…

Magacyada xayawaanka, ma jiraa? Haddii aad galayso deegaanka magaca xayawaanka, waa hubaal xiisad galmo oo aad halkan kula macaamilayso. Ha u ogolaan in ay kugu kiciso. Inaad wax qorto way ka sahlan tahay in aad kor ugu sheegto.

Iyada oo ay jiraan waxyaabo badan oo mashquuliya dunidan casriga ah (iyo dumarka kale ee ku xeeran), waa in aad ninkaaga soo jiidato.

Waxa aan dhawaan la kulmay qaybo gaar ah oo kiciya nafsi ah oo la dammaanad qaaday in la helodareenka ninkaaga. Khabiirka xiriirka Amy North ayaa ugu yeera "fiiri qabsashada"

> Kuwani waa isla kiciyeyaasha Hollywood-ka ee qoraayaasha u adeegsadaan inay daawadayaasha ku soo jiitaan filimadooda iyo taxanehooda.>Weligaa ma ku qabatay TV show ma joojin kartid daawashada?

Wax ku jira dhamaadka qayb kasta ayaa kaa dhigay in aad gujiso "Daawo Dhacdada Xiga" marar badan. Ku dhawaad ​​waxaad mooddaa inaadan is caawin karin.

Amy North waxay qaadatay farsamooyinkan Hollywood-ka ah waxayna ku habaysay qoraalka ragga. habka diiradda ee maskaxda ninka. Isaga oo aan is ogayn ayuu bilaabayaa inuu kuu fiirsado.

Xitaa haddii uu mayl kuu jiro ama aadan la hadlin in muddo ah.

Haddii aad rabto inaad wax badan barato. oo ku saabsan dareenka dareenka iyo sida loogu isticmaalo fariimahaaga qoraalka ah, fiiri fiidiyahan weyn ee bilaashka ah ee Amy North.

> 21. Way ku hubinayaan…>Maalmo aan toos ahayn iyo waqtiyo aan kala sooc lahayn waxay la macno yihiin inaad heli doonto qoraal wax ku weydiinaya maalintaada oo aad la yaabban tahay sida ay wax u socdaan. Haddii aad soo martay maalin xun, waxaad xitaa heli kartaa fariin muuqaal ah ama laba.>22. Way raaligelinayaan…> Haddii ay khalkhal galeen, kibirku kama hor imanayo raalli-gelinta muhiimka ah. Waxay og yihiin inay aad uga muhiimsan tahay in khadadka isgaadhsiinta ay furnaadaan halkii ay kibirku jidka u gelin lahaayeen.> 23. Way ku ammaanayaan…> Qurux, qosol badan, soo jiidasho leh, caqli badan - waad sameyn doontaa

Waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay waxa ka socda dhammaan qoraallada bogaadinta ah, laakiin si qiimo leh u eeg: haddii qof uu waxyaalahaas kuu sheego, sababtoo ah wuu rumaystay oo doonaya inaad rumaysato. sidoo kale.

24. Waxaad iskula kaftamaysaa midba midka kale…

>

Waxaad samaynaysay tan muddo aad u dheer oo aad samaysatay hab joogto ah oo ku saabsan kaftanka iyo sheekooyinka gudaha. Waxaad la wadaagaysaa waxyaabo aanay dadka kale samayn oo cidna kuma qosliso laakiin labadiinaba. Kiimikada noocaa ah kaliya ma dhacdo.

>25. Wax badan iyo in ka badan ayay kaaga sheegaan iyaga…>Waxay dareemeen raaxo ku filan inay kula wadaagaan macluumaad badan. Taas oo ka gudubta aagga saaxiibka.

26. Waxaa jira fariimo ku sugaya markaad soo toosto…

>Waa maxay habka ugu wanaagsan ee taas loo sameeyo? Waxa ay kuu soo dirayaan fariin qoraal ah oo aanad ka maqnaan karin marka aad subixii telefoonkaaga qabato.>27. Sidee loo hubiyaa haddii nin ku jecel yahay

Ma rabtaa inaad ogaato habka ugu fiican ee aad ku ogaan karto haddii nin ku jecel yahay? Qoraal ku weydii. Ama ha ogaado inaad jeceshahay isaga. Kani dugsi sare maaha, ciyaarna looma baahna.

Cursiga iska jar oo ogow in aad u malaynayso inuu fiican yahay oo isna sidaas oo kale ayuu odhan doonaa ama kuu sheegi doonaa in aanu danayn.

0>Haddii taasi aysan ahayn qaabkaaga, oo la siiyay, maahan dad badan qaabkooda, sii wad.isagoo u fiirsada sida uu u dhaqmo qoraallada, haddii uu ku shukaansado, sida uu u qaato hadalkaaga, iyo haddii uu ku dadaalo inuu si joogto ah kula sheekaysto.>28. Waxa uu rabaa in uu wax walba kor u qaado oo uu waqti kula kulmo

Tani waa calaamad cad in uu ku jecel yahay sababtoo ah wuxuu rabaa in uu wadahadal dhab ah kula yeesho. Waxa uu isku dayaa in uu dhiso xidhiidh iyo in uu hubiyo in aad wada heshiin.

Tani waa calaamad weyn oo muujinaysa in uu ku jecel yahay oo uu doonayo in uu wax u dhaqaajiyo!

29. Wuxuu koobiyeynayaa hab-qoristaada iyo qaabkaaga

Tani waa calaamad weyn oo uu nin ku jecel yahay. Waa wax aan dhammaanteen si hoose u samayno marka aan la hadlayno qof aan jecelnahay. Waxaa loo yaqaan "muraayadaha"

Marka aad fariin u dirayso ninkan, halkan waa waxa aad ka fiirsato:

- Miyuu koobiyeynayaa isla hal-ku-dheggii aad isticmaalayso? Miyuu ku jawaabayaa jumlado la mid ah waxa aad qorayso?

- Ma wuxuu had iyo jeer isku dayaa inuu ku raaco oo uu u dhaqmo adiga oo kale?

Haddii uu ku jecel yahay, wuu' Waxaan si miyir la'aan ah isku dayi doonaa inaad qoraal u dirto sidaada oo kale. Haddii aad isticmaasho emojis badan, markaa maxaad ogtahay! Waxa kale oo uu isticmaalayaa emojis badan. Tani waa wax ay dhammaan bani'aadamku si dabiici ah u sameeyaan marka ay qof jecel yihiin.

30. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in dadku siyaabo kala duwan u muujiyaan xiisaha

Haddii uu yahay nin alfa ah oo kalsooni leh, markaa wuxuu noqon doonaa mid aad u qurux badan inuu ku jecel yahay.

Ma soo bixi doono dheh, laakiin qoraaladu waxay noqon doonaan kuwo toos ah si ay kuu soo bandhigaanTilmaamaha.

Hadii uu yahay qofka xishoodka badan ama walwalka leh, markaas way ka yara adkaan doontaa.

Markay raaxaystaan, waa inay la mid noqotaa sida alfa lab ah.

Sidoo kale, maskaxda ku hay in gabdhaha badankoodu ay sugi doonaan in ninka uu sameeyo dhaqdhaqaaqa ugu horreeya.

U dir qoraalladan oo arag sida uu ugu jawaabay

Mid ka mid ah siyaabaha ugu fiican ee lagu ogaan karo in ninku ku jecel yahay waa inaad u soo dirto qaar ka mid ah qoraallada hoos ku qoran oo aad aragto sida uu uga jawaabo.

Waxa aad u baahan tahay in aad ogaato.

Si kastaba ha ahaatee, wakhtigu waa qiimo badan yahay, markaa way ku habboon tahay in aad qoraal u dirto oo aad aragto sida uu dareemayo halkii aad ka mari lahayd dhammaan calamadaha hoose.

1 . U dir qoraal subax ah >

Qoritaanka waxa ugu horreeya subaxdii waa hab fiican oo lagu tusi karo inuu maskaxdaada ku jiro bilawga maalinta.

iyo sida uu uga jawaabo kuu sheeg haddii aad maskaxdiisa ku jirto iyo haddii kale.

Isku day kuwan:

- “Subaxdii, dork”. Haddii aad si fiican u heshid oo aad dhisatay xiriir, wuu ku dhoola cadeyn doonaa fariintan qurxoon. Haddii uu ka jawaabo isagoo ku weydiinaya su'aal la mid ah waxa aad ku jirto maanta, markaa waxaad ogtahay inuu ku jecel yahay.

- "Waxaan rajeynayaa inaad haysato maalin fantastik ah". Waxaad tahaykaliya ka raadi jawaab halkan. haddii uu adigana ku yiraahdo 🙂 markaa taasi waa calaamad wanaagsan.

- "Miyaan ahay ka kaliya ee xalay nagu riyooday?" Kani waa qoraal aad u wanaagsan oo xiisa leh oo aad diri karto. Haddii uu ku jecel yahay, wuu ka garab ciyaari doonaa oo aad ayuu u danayn doonaa waxa riyadu ku lug leedahay.

2. Dir fariimo jacayl >

> Mararka qaarkood riixida baqshadda waxay noqon kartaa wax wanaagsan. Waxaad isla markiiba ogaan doontaa halka aad taagan tahay haddii aad u soo dirto mid ka mid ah fariimaha jacaylka ee hoose.

Isku day kuwan:

- “Waxaan ku arkay kaliya 15 daqiiqo, laakiin gabi ahaanba waxay iga dhigtay maalintayda. "Haddii aadan weli la xiriirin isaga, isticmaal muddada aad la hadlaysay markii aad heshay nambarkiisa. Waxa uu kaga jawaabo dhambaalkan qoraalka ah ayaa wax badan kaaga sheegi doona in uu ku jecel yahay iyo in kale.

- “Oo waxaan u maleeyay inaadan noqon karin wax soo jiidasho leh… adiga. Waxay ka dhigi doontaa inay dareento fiicnaan.

- "Waan ku fekerayaa adiga. Taasi waa dhan :)" Dhab ahaantii waxay muujinaysaa inaad xiisaynayso. Sida uu uga jawaabo ayaa muujin doonta waxa uu adiga kugu dareemo.

3. U dir fariin habeen wanaagsan isaga

U dir fariin habeen wanaagsan waa qurux badan. Wuxuu arki doonaa inaad danaynayso iyada.

Isku day qaar kuwan ka mid ah:

“Habeen wanaagsan! Ma sugi karo inaan ku arko gudaha…. (Waxaad isticmaali kartaa tan marka aad sameysey qabanqaabo aad ku kulanto.")

-"Hagaag, waa waqtigii aan bilaabi lahaa inaan ku riyoon lahaa adiga...Habeen wanaagsan!" (Aad buu ugu jawaabi doonaasi togan fariintan haddii uu ku jecel yahay.”

> Ugu dambeyntii, haddii aad u dhaqaaqdo tallaabo si aad u tusiso dareenkaaga, kaliya ma aad ogeysiin doontid in aad jeceshahay isaga, laakiin falcelintiisa ayaa muujin doonta sida uu u dareemayo. Dareema

Naag ahaan, mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad xoogaa sed ah ku tuurto halkaas oo aad aragto haddii uu qabto. sida ugu dhaqsaha badan waxaad u ogaan doontaa in wax ay labadiinaba dhexmari karaan.

Haddii aad raadinayso inaad barato sida loo guuro, markaas waxaad sidoo kale xiisayn kartaa maqaaladan:

8>> Soo koobid

Intee bay u fiican tahay ciyaarta qoraalkaaga

Laakin iyada oo ay jiraan waxyaabo badan oo mashquuliya adduunka casriga ah (iyo dumarka kale ee agagaarka ah), sideed dhab ahaantii u qabataa dareenka ninka? Si uu adiga kuu fekero adiga oo keliya?

Waxaan dhawaan la kulmay qaybo gaar ah oo kiciya nafsiyeed kuwaas oo la dammaanad qaaday inay helaan dareenka ninkaaga. Khabiirka xiriirka Amy North ayaa ugu yeera "qalabka fiiro gaar ah"

Fiiro gaar ah ayaa la mid ah kiciyeyaasha Hollywood-ka ee qoraayaasha shaashadaha u adeegsadaan inay daawadayaasha ku soo jiitaan filimadooda iyo inay daawadaan bandhigga oo dhan.

Ma haysaa. Waligaa si aad ah ayaa loogu qabtay show TV ah ma joojin kari weyday daawashadaxirmooyinka dareenka ayaa aad u xoog badan sababtoo ah waxay si toos ah u galaan nidaamka diiradda maskaxda ee maskaxda ninka. Isaga oo aan is ogayn ayuu bilaabayaa inuu kaa fikiro oo uu kuu fiirsado.

Xitaa haddii uu mayl kuu jiro ama aadan in yar ka hadlin

Haddii aad rabto inaad wax barato. wax badan oo ku saabsan jillaabyada dareenka iyo sida loogu isticmaalo fariimahaaga qoraalka ah, fiiri fiidiyahan weyn ee bilaashka ah ee Amy North.

Waxaan u maleynayaa in barashada sida saxda ah loo qabsado dareenka dadka ay muhiim u tahay dhinacyo badan oo nolosha ah. Laakiin gaar ahaan marka ay timaado cilaaqaadka.

Sababtoo ah marka ninku dareenkiisu meel kale joogo, macquul maaha inuu yeesho dareen qoto dheer oo soo jiidasho leh. Kaliya marka aad si buuxda u hesho dareenkiisa wuxuu bilaabi doonaa inuu la yaabo waxaad samaynayso, waxaad u malaynayso isaga, iyo marka uu ku arki doono xiga.

Halkan waa isku xirka fiidiyoowga wanaagsan ee Amy mar kale.

<                       <                <                   <                  <                                      <<<<<<<>>Ta�����’ waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

Dhowr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray meel adag oo xidhiidhkayga ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta oo heer sare ahTababarayaasha xiriirka la tababaray waxay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Ka fog sida naxariista, naxariista, iyo waxtarka dhabta ah uu tababarahaygu u ahaa.

>oo leh Emojis si kastaba ha ahaatee.

Laakiin haddii aad aragtay isaga oo u diraya dadka kale, ama aad ka marqaati kacday sida uu ula xidhiidho aaladaha ay ka midka yihiin Instagram iyo Facebook, oo uu u muuqdo mid isticmaalaya emoji-gacan oo aad u badan. gaar ahaan adiga, markaa taasi waa calaamad cadaalad ah oo ah inuu adiga kugu soo jiro.

Haddaba, noocee emojis-ka xodxodasho ee uu isticmaali doono haddii uu ku jecel yahay?

indho, weji dhoola cadeyn ah oo carrabka soo baxaya, ama bushimaha cayaarta leh ee tilmaamaya dhunkashada.

Haddii ay u muuqato inuusan si joogto ah u isticmaalin, oo uu si cad kuugu sameeyo wax ka reeban, markaa taasi waa calaamad weyn.

Wuxuu isku dayayaa inuu ku ogeysiiyo inuu xiiseynayo wax ka badan wadahadalka.

Dabcan, waad ku qosli doontaa oo isku day inaadan wax badan akhriyin laakiin taasi waa dhammaan nuxurka - u akhri!

Fiiro gaar ah:

Fiiro gaar ah u yeelo ciyaartoyda simbiriirrada leh iyo kuwa jilicsan ee la shukaansada gabadh kasta oo ay la hadli karaan

Hal Sida aad ku ogaan karto in ninkaagu sidaan sameeyo waa in mid ka mid ah asxaabtaada uu sidoo kale la sheekeysto.

Markaas waxaad falanqeyn kartaa inta jeer ee emojis ee uu isticmaalo.

> 3. Waa uu ku jecel yahay adiga

Maxay raggu dumarka qaarkood ugu dhacaan qoraalka laakiin aanay kuwa kale u dhicin? "sababo macquul ah"

Sida shukaansiga iyo xiriirka tababaraha Clayton Max uu leeyahay, “Ma ahan wax ku saabsanhubinta dhammaan sanduuqyada ku jira liiska ninka ee waxa ka dhigaya 'gabadhiisa qumman'. Naagtu ma "qancin karto" nin inuu doonayo inuu iyada la joogo "

Taas beddelkeeda, raggu waxay doortaan naagaha ay jecel yihiin. Dumarkani waxay kiciyaan dareen xamaasad iyo rabitaan ah inay ku eryanayaan waxa ay ku yiraahdaan qoraaladooda

Ma rabtaa dhowr tilmaan oo fudud si ay u noqoto haweeneydan?

Haddaba halkan ka daawo muuqaalka degdega ah ee Clayton Max halkaas oo uu ku tuso sida aad uga dhigi karto nin kugu jecel ( way ka sahlan tahay sida aad u malaynayso)

Jacaylka waxaa kiciyaa wadista hore ee maskaxda labka ah. In kasta oo ay u muuqato mid waali ah, haddana waxaa jira erayo isku dhafan oo aad odhan karto si ay kuugu abuuraan dareen xamaasad kulul.

Si aad u barato sida saxda ah waxa ay qoraalladani yihiin, hadda daawo muuqaalka wanaagsan ee Clayton.

2>4. Waxa uu ku ogaysiinayaa inuu baxayo>Ma rabo inuu seego fariimahaaga ama uu kaa werwero si uu jidkiisa uga baxo si uu kuu ogeysiiyo inaanu diyaar u ahayn sabab kasta ha ahaatee.

Laakiin run ahaantii, waxa laga yaabaa inuu isku dayayo inuu kaa hinaaso ama uu marmarsiiyo ka dhigto inuu idinku martiqaado si aad u wada qaadataan.

aad bay u fududahay inaan ku weydiiyo inaad la timaado sidaa darteed haddii aad ku ciyaarto, waxaa lagugu martiqaadi doonaa wakhti aan dheerayn.- caadi ah, laakiin martiqaad. Kadibna wuu ku martiqaadi doonaa intaadan ogaanin.

5. Waqti ayuu la qaataaQoraalkiisa

Dad badan ayaan tan helin, laakiin ka fogow ragga ku siinayaa jawaabaha hal kelmad! Laakin marka uu nin ku siiyo jawaabo fikir leh oo muujinaya inay dhab ahaantii rabaan inay la shaqeyaan, markaas malaha wuu ku jecel yahay.

Sidoo kale eeg: "Maxay dadku ii jeclayn?" - 25 talo haddii aad dareento in kani adiga tahay

Dhammaan, marka aad ku jirto taleefankaaga, waxaad haysataa fursado aan xadidnayn oo ah waxa aad kari karto. samee iyo cidda aad la hadli karto.

Waxaa laga yaabaa inaad daawato Netflix, wuxuu waqti ku qaadan karaa la sheekeysiga gabar kasta oo kale, wuxuuna la qabsan karaa warka.

Laakiin maya, waa Wuxuu go'aansaday inuu wakhti ku bixiyo sidii uu kuugu samayn lahaa jawaab celin.

Hadday taasi ku tusin waydo inuu ku jecel yahay, markaa ma aqaan waxa uu ku sameeyo.

> 6. Wuxuu bilaabaa wada hadal

Ninkaagu ma yahay qofka ugu horeeya ee fariin kuu soo dira isaga – subax walba ayuu qoraal kuugu soo diri doonaa sida saacadda oo kale.

Wuxuu rabaa in aad ogaato in aad tahay waxa ugu horreeya ee uu ka fikiro oo aad dejiso codka maalinta.

Marka adiga ayaa ah qofka ay tahay in uu had iyo jeer bilaabo sheekada taas oo inta badan calaamad xun u ah in aad ka jeceshahay in ka badan inta uu ku jecel yahay.

Ka fiirso in yar oo sug oo ku celceli dulqaad yar. Haddii uu marka hore qoraal kuu soo diro, waxaad sharad ku geli kartaa dollarkaaga hoose inuu adiga kugu jiro.

>7. Si degdeg ah ayuu ugu jawaabay

Miyaanad necbahayn ragga da'da ah si ay uga jawaabaan?

Hagaag, taasi waa shay wanaagsan, sababtoo ah malaha ma jecla.adiga.

ilaa ay quus ka taagan yihiin mooyaane oo ay isku dayayaan in ay si fiican u dhaqmaan iyaga oo aan qoraal kugu soo qorin maalmo.

Taasi waa ka badan tahay sidaad u malaynayso.

Laakiin hadda, ka soo qaad in haddii uu isla markiiba qoraal kuugu soo diro uu hubaal ku jecel yahay.

Wuxuu ku hawlan yahay wada-hadalka, wuxuuna doonayaa inuu waqtigiisa firaaqada ah kula qaato taleefanka.

Waan bartay. Tani waxay ka timid xiriirka guru Amy North. Iyadu waa khabiirka hormuudka u ah aduunka ee qoraalada ragga.

>Haddii aad rabto inaad ninkaaga ka abuurto kimistari xoog leh oo qoraal ah, halkan ka daawo muuqaalka Amy ee fudud oo run ah hab macquul ah. Ugu yaraan maaha sida ay dumarku sameeyaan.

Waxa raggu runtii daneeyaan waa sida ay xidhiidhka u dareemaan. naag isaga u ah. Sida uu ku guuleystay ciyaarta jacaylka.

Amy North waxay ku siin doontaa qoraallada saxda ah ee aad u baahan tahay inaad u dirto isaga si uu tan u sameeyo.

8. Maalintii oo dhan waxaad ku qaadanaysaan fariin qoraal ah

Laga soo bilaabo quraacda ilaa wakhtiga jiifka, waxaad isku cusboonaysiisaan qadada, shirarka, telefoonada, iyo Deborah murugada leh ee ka soo baxa xisaabinta dhamaadka maalinta.

Wax walba waxaad isu sheegtaan sida adigoo doonaya inaad wada qaybsataan maalmaha nolosha dhabta ah.

>9. Haddii nin kugu dhex jiro, wuxuu bilaabayaa inuu kuu soo diro wax yar oo ka duwan kan caadiga ah> Noocan ahYaabka badanaa wuxuu ka soo baxaa kaftan qariib ah marka uu fariinta dirayo.

Waxaa laga yaabaa inuu ku dadaalo qoraalladiisa oo uu isku dayo inuu ku qanciyo isagoo kaa qoslinaya.

sidoo kale ka ciyaara dhinaca baashaalka iyo kaftanka. Haddii uu si joogto ah ugu sheekaynayo kaftan ama uu si dheel-dheel ah kuugu maadsado, markaas waxay u badan tahay inay ku xiiseeyaan.

Ha u oggolaan inay kugu yaabto - kaliya u ciyaar si fiican wuuna soo wareegi doonaa.

10 Miyuu ku amaanayaa?

Bomblyadu waa hab fiican oo lagu qiyaaso xiisaha ninka. Dabcan, rag badan ayaa ku ammaani kara marka aysan dhab ahaan ula jeedin haddii ay rabaan inay ku soo galaan joonyada.

Laakin haddii ay si dhab ah kuu jecel yihiin, waxay u badan tahay inay bilaabi doonaan inay kugu ammaanaan waxyaabo qarsoon Waxaa laga yaabaa inaadan ka warqabin.

Waxay noqon kartaa sawirro naadir ah oo Facebook-gaaga ah iyo indho-indheyn ku saabsan hab-dhaqankaaga. Habka timahaaga ee sawir kaaga ugu dambeeyay ee Instagram.

Runtii, mararka qaarkood xitaa ma noqon karto ammaan, laakiin xaqiiqda ah inay ogaadeen inaad beddeshay timahaaga ama aad isqurxisay kala duwan.<1

Hadday ogaadaan, waxay la macno tahay inay ku eegayaan adiga, lagana yaabo inay ku jecel yihiin.

Sidoo kale, rag badan kuma fiicna inay ammaanaan, markaa maskaxdaada ka dhig oo u fiirso marka ayuu yidhiwax xataa meel fog laga arki karo amaan.

Haddii aad dareentay in aanu si dhab ah u ammaanin dadka kale marka uu qoraal kuu soo diro, markaas waxa ay u badan tahay in uu ku jecel yahay.

11. Waxa uu isku dayayaa in uu ka shaqeeyo haddii aad leedahay saaxiib

Hadda waa iska caddahay in haddii uu ku weydiiyo, 'Saaxiib ma leedahay? ka dibna si cad ayuu u xiiseynayaa.

Laakiin rag badan ma noqon doonaan kuwo toos ah. Taas beddelkeeda, waxay weydiin doonaan su'aalo aan toos ahayn si ay u ogaadaan.

Waxaa laga yaabaa inay sheegaan inay keligood yihiin rajada inay kugu qasbayso inaad tiraahdo "Anigana."

Ama Waxay ku weydiin doonaan waxyaabo ay ka mid yihiin, "Oh, sidaas darteed keligaa ayaad tagtay xafladda?"

Haddii aad raadinayso, way fududahay in la ogaado.

Waxaad awoodi kartaa sheeg in aad tahay doob oo u fiirso falcelintooda. Haddii ay soo saarto dhoola cadeynta ninka, markaas hubaal wuu kugu jiraa.

> 12. Wax yar ayuu xasuustaa

Raggu maaha kuwa ugu fiican marka ay timaado in la xasuusto waxyaabaha yaryar.

Haddaba hadduu xasuusto inaad habeen hore u samaysay xafladda dhalashada walaalkaa oo uu ku waydiinayo sida way tagtay, markaas malaha wuu ku jecel yahay.

Wuxuu kaa fikirayaa. Waxa uu rabaa in uu ku sii xidhnaado oo uu horumariyo xidhiidhka.

Dadka intooda badan iska daa raggoodu ma ay samayn tan, markaa waxay u arkaan calaamad muujinaysa in uu dareen dhab ah kuu qabo.

13. Wuxuu rabaa inuu kaa caawiyo mashaakilaadkaaga

Guysku waa xalliyayaal mushkiladeed. Markay noqoto qof ay jecel yihiinna way u yimaadaanwaxay rabaan inay xal u helaan dhibaato kasta oo ay maqlaan.

Waxaa intaa dheer, waxay rabaan inay ku qanciyaan xallintooda. Waxay u badan tahay inay sawirto maskaxdiisa oo xal u raadinaysa.

Ninka ku jecel wuxuu aadi doonaa mayl dheeri ah. Waxay rabaan inay noqdaan geesigaaga badbaadinaya maalinta.

> 14. Wuu kugu mashxaraayaa

Dhammaan tan hore ayaan u maqalnay. Nin ku jecel wuu ku caayaa. Waa la yaqaanaa?

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

Da' kasta ha ahaatee, nimanku waxay caado u leeyihiin inay ku jeesjeesaan gabadh ay xiiseeyaan.

Xusuusnow Xanaanada marka wiilku uu timaha soo jiidi lahaa gabadha? Haa, wuu jeclaa iyada.

Sidoo kale eeg: Farriimaha subaxa wanaagsan: 46 fariimo qurux badan si aad u dhoola cadayso jacaylkaaga

Raggu sidaan u sameeyaa sababtoo ah waxay rabaan feejignaan waxayna rabaan inay noqdaan kuwo qosol leh. Ku jeesjeesku asal ahaan waa hab laguugu sheego inay ku jecel yihiin.

Xusuusnow, ragga qaar ayaa tan u samayn doona waxyar si xun, waxaana laga yaabaa inaysan aad ugu fiicnayn. Waxaa laga yaabaa inay xitaa ku caayaan.

Laakin looma baahna in la caayo. Ka dib oo dhan, waxay kaliya isku dayayaan inay ku ogeysiiyaan inay ku jecel yihiin!

> 15. Wuu ku qoslaa wax kasta oo aad tidhaahdo

Ma dafiri karo.

Wuxuu ku jecel yahay marka uu u maleeyo inaad tahay qofka ugu qosolka badan meeraha ... gaar ahaan marka aanad si cad u muuqan.

Hadii uu ku dhaho "haha" ama "lol" wax kasta oo aad dhahdo markaas taasi waa calaamad wanaagsan.

Hadaba haddii aad la yaabban tahay inuu ku jecel yahay, waxaa jirta hab sahlan oo lagu ogaan karo:

U sheeg akaftan curyaan ah oo arag sida uu uga falceliyo. Haddii uu qoslo, wuu ku jecel yahay (ama aad u edeb badan). Oo haddii uusan qoslin, ama ugu yaraan uu ku dareensiin waayo kaftankaaga isku dayga ah, markaas waxaa laga yaabaa inuusan ku jeclayn.

Maanka ku hay in dareenkayaga isku dayaya in aanu dadka dareensiino muhiim oo la qiro marka Waxaan jecelnahay inay aad u sarreeyaan oo aan ka bixi doonno si aan nafteena u eegno nacasnimo (sida qosolka marka aynaan noqonayn) si qofka kale loo sara kiciyo.

Jacaylku waa shay khiyaano ah, miyaanay ahayn?

16. Wuu sakhraansan yahay oo qoraal kuu soo diraya

Hagaag, ma waxaad ka heli kartaa wax intaas ka badan, miyaanad maqashay odhaahda: “Qof sakhraan ah hadalkiisa waa fikirradiisa? "

> Khamrigu wuxuu leeyahay dariiqo uu kaaga dhigi karo daacad dareenkaaga. Markaa haddii ay ku soo wacaan ama ay qoraal kuugu soo dirayaan markay sakhraansan yihiin, waa calaamad aad u wanaagsan inay ku jecel yihiin.

Waxa laga yaabaa inaanay ahayn warqaddii jacayl ee aad rajaynaysay, laakiin iska hubso, haddii uu ku fikirayo adiga kugu saabsan marka uu ilaaladiisu hoos u dhacdo, waa sababta oo ah runtii adiga ayuu danaynayaa. weydii isaga.

Si kastaba ha ahaatee, iska ilaali ragga sakhraansan ee ku soo waca ama qoraal kuugu soo diro 2-da subaxnimo habeenka Sabtida. Waxaa laga yaabaa inay raadinayaan wicitaan booli ah.

> Xaqiiqda arrintu waxay tahay, waxay maqnaayeen ilaa ugu yaraan 9 galabnimo waxayna kula soo xidhiidheen oo keliya 2 subaxnimo. Joog