Calaamadaha digniinta 10 ee qof waa qof aan la isku halleyn karin (ma aamini kartid iyaga)

Irene Robinson 25-06-2023
Irene Robinson

Shaxda tusmada

Waxaa jira dad aad ku kalsoon tahay, oo ay jiraan kuwa aadan si fudud u awoodi karin inaad ku kalsoonaato.

Maqaalkan waxaan ku siin doonaa 10 calaamadood oo muujinaya qof aan la isku hallayn karin oo aanad aamini karin.

1) Xuduudahaaga ayay iska indha tiraan.

Calan weyn oo cas oo leh qofka laguma aamini karo waa in aanu aad u jeclayn in uu ixtiraamo xuduudahaaga gaarka ah.

Tani waxa ay u ekaan kartaa in ay tahay mid cad oo ay fududahay in la ogaado. Midda kale, miyaanad isla markiiba ogaan karin marka qof uu iska indho tirayo xudduudahaaga?

Laakin inta badan, waxay wax u qabtaan si qarsoodi ah oo aadan ogaan doonin.

Aan nidhaahno taas. waxaad si xushmad leh u diiday martiqaadkooda safar ka baxsan magaalada. Waxay ku sii wadi lahaayeen inay kugu carqaladeeyaan inaad tagto, oo xitaa waxay aadi doonaan ilaa iyo inta ay dembi kugu jabinayaan.

Ama haddii aad tiraahdo ma rabto inaad sakhraanto sababtoo ah waxaad haysaa wax muhiim ah oo aad sameyso maalinta xigta. Hagaag dabcan waxay kugu cagajuglayn doonaan inaad haysato "cabbitaan u dambeeya"

Haddii ayan diyaar u ahayn inay ku ixtiraamaan xuduudahaaga wax yar, sidee ugu tiirsan tahay inay ku kalsoonaadaan xuduudahaaga arrimo badan oo muhiim ah. ?

2) Waxay isku dayaan inay eedda beddelaan.

Haddii aad la socotay tijaabada Johnny Depp iyo Amber Heard, waad garanaysaa waxaan ka hadlayo.

0>> Dadka sidan oo kale ah had iyo jeer waxay u dhaqmaan sida dhibbanaha.

isku day inaad u wacdo wax wayna isku dayi doonaansi aad u heshid hab aad si uun ugu leexin karto eedda.

Inta badan, waxay kugu soo celinayaan eedda. ku ceebeeyey meel fagaare ah.

Waxaad la hor imanaysaa. Laakiin halkii ay ku dhegaysan lahaayeen, waxay kuu sheegaan inaad si xad dhaaf ah u falcelinayso, oo ay tahay inaad is dejiso, sababtoo ah weligood kuma yeeli doonaan ulakac.

Tani waxay kaa dhigaysaa inaad naftaada shakido oo xitaa dareento inaad tahay asshole si ay ugu yeeraan meesha ugu horeysa. Ka dib oo dhan, ka waran haddii ay sax yihiin?

Laakiin taasi waa shay. Haddii ay si dhab ah kuu xanaaneeyeen, kuma sheegi doonaan inaad ka falcelinayso. Waxay si dhab ah u dhegaysanayeen, u damqanayeen, wayna raalligelin jireen.

Qofkii caado ka dhigta inuu eedda u beddelo kuwa kale ma aha mid la isku halayn karo, mana mudnayn in la aamino.

3)

Calan kale oo weyn oo guduudan ayaa ah in hal sabab ama mid kale, ay u maleynayaan in qof walba uu doonayo inuu helo.

>Waan hubaa inaad ogtahay. ugu yaraan hal qof oo sidan oo kale ah.

Kani waa nooca qofka ka qaylin lahaa sida ay dadka u neceb yihiin sababtoo ah dadku waa dambas* guud ahaan.

Tani waxay noqon kartaa nin qaylinaya. ku saabsan sida gabdhaha oo dhan ay yihiin kuwa been abuur ah oo aan la aamini karin sababtoo ah saaxiibtiis ayaa khiyaameeyay isaga. Ama waxay noqon kartaa gabadh dhahaysa waa bilaa macno isku day inaad saaxiibo samaysato sababtoo ah dadku waxay dhabarka u jeediyaan marka ay helaan waxay rabaaniyada.

Waxaa jirta odhaah tidhaahda "hadaad urayso buufin meel kasta oo aad tagto, eeg bootadaada."

waa kuwa aad u xun, markaas malaha waa dhibka jira.> Inta badan waa dadka isku daya inay ku kasbadaan kalsoonidaada iyagoo xamanaya dadka kale. Waxaad sharad ku geli kartaa inay kugu samayn doonaan wax la mid ah.

4) Waxay rabaan inay had iyo jeer u ekaadaan ninka wanaagsan

Inta badan, dhab ahaantii, ninka xun.

Waxa laga yaabaa inay isku dayaan inay isku difaacaan muran dhexdooda ah iyagoo ku hadlaya waxyaabo ay ka mid yihiin "Haye, wax walba waan kuu sameeyay adiga iyo guurkayada."

Sidoo kale eeg: Saxiibtay meel fog bay ka shaqaynaysaa laakiin waxay tidhi way i jeceshahay. Waa maxay sababtu?

Xitaa haddii labadiinuba waad ogtihiin inay idin khiyaameeyeen oo ay been idiin sheegeen. Xataa haddii ay diidi jireen taladaadii ahayd inaad u tagto daawaynta lamaanaha.

Arrinta murugada leh ayaa ah in aanay xataa u malayn inay been sheegayaan.

Dadka sidan oo kale ah waa kuwo aan la isku hallayn karin.been ahaan, ama waxay ka maqan yihiin iska warqabid aan lagu aamini karin inay helaan caqli wanaagsan.

5 1>

Waa nasiib daro, laakiin aduunkan ma jiro wax ka badbaada dadka isku dayaya inay ka faa'iidaystaan ​​dadka dareemaya.ku luntay nolosha Waxayna ka abuureen boqortooyo.

Nasiib darro, dhammaan guruubyada iyo khubarada wacdiya ruuxa ma aha inay sidaas sameeyaan iyagoo dantayada ugu wanaagsan qalbiga ku haya. Qaar badan oo iyaga ka mid ah waxay ugu jiraan lacag kaliya, waxayna dib u soo dhejiyaan memes si ay u helaan jeeg buuran. wax aan ka bartay Rudá Iandé. Waa shaman khibrad u leh in ka badan 30 sano oo duurka ah.

Wuxuu wax walba arkay, wuxuuna sameeyay buugaag kaa caawin kara inaad ogaato calaamadaha uu qof ka faa'iidaysanayo ruuxaaga.

0 Laakin markaas waxaad u maleyn kartaa "maxay tahay sababta aan isaga u aamino? Kawaran haddii uu sidoo kale ka mid yahay kuwa wax is-daba-marin ee uu ka digayo?”

Jawaabtu waa sahlan tahay:

Halkii uu ku bari lahaa sida aad ruux ahaan ugu awoodsiin lahayd isaga, waxa uu ku barayaa sidaad naftaada u raadsan lahayd. oo gudaha ka soo bilow.

Oo habkaas dabeecaddiisa laftiisu waxay ka dhigan tahay inaad kaligaa mas'uul ka tahay aragtidaada ruuxiga ah.

Riix halkan si aad u daawato fiidiyowga bilaashka ah oo aad u dejiso ruuxa khuraafaad aad runta u iibsatay.

>6) Way ku adag tahay inay yidhaahdaan ka xumahay. laba shibbane oo si fudud uga dareera carrabka. Haddana, dadka qaarkiis, waa tan ugu adag

Runtii, waxaad ku dhaaran kartaa inay jecel yihiin inay liqaan dhuxusha gubanaysa intii ay odhan lahaayeen “ka xumahay.”

Waxaad u soo bandhigtaa iyaga, oo had iyo jeer waxay lahaan doontaa marmarsiiyo waxtar leh si aad jidkaaga u tuurto.

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

>
    >
>Waxaa jira sababo badan oo tan ah laakiin kuwa ugu badan ayaa jira. malaha mid waa inay ka daaleen inay dareemaan inay iyagu yihiin kuwa eedda. Taasina waa sababta oo ah malaha waa kuwo aan la isku halayn karin.

Dadka aan la aamini karin waxay sameeyeen dhibaato aad u badan oo ay ka noqdeen difaac. Dhab ahaantii, qaar iyaga ka mid ah waxay rabaan inay noqdaan kuwo u doodo naftooda.

Waxay is waydiin lahaayeen, "Waa maxay sababta aan qaladka leeyahay?", Dabcan, waxay awood u yeelan doonaan inay caddeeyaan sababta "ay u yihiin" bini’aadamka keliya” sidaas darteed, ma qiran doonaan khaladaadkooda.

Wax dhib ah ma leh, arrintu waxay tahay, had iyo jeer waxay haystaan ​​nooc cudurdaar ah oo ay gacanta ku hayaan si ay u jilciyaan dharbaaxada.

7) Waxay ku fikiraan madow iyo caddaan.

Haddii qof si qumman u fikiro, markaa waxaad hubtaa inaanu ahayn mid la aamini karo ama lagu kalsoonaan karo haba yaraatee.

Waxaan ka hadlayaa nooca uu yahay. Qofka u maleeya in aad iyaga la jirto ama ay cadawgaaga yihiin- in wax uun wanaag noqon karaan, ama ay xumaan karaan oo aanay waxba u dhexayn.

Dunidu waa kakan. Ma jiro wax dhab ahaantii ah madow iyo caddaan, iyo in la iska dhigo in ay abuurto dhibaatooyin badan.

Laakiin waxaad la yaabi kartaa sababta fekerka absolutistwaa dhibaato.

Hagaag, arintu waa in dadka sidan u fakaraya ay dhinacaaga qaataan oo ay kuula samaystaan ​​dammaanad ilaa inta aad “dhinacdooda” ka taagan tahay. Laakin marka aad khilaafto ama aad isku daydo in aad saxdo way xanaaqaan oo si lama filaan ah ayay kuugula dhaqmayaan sidii cadawgooda oo kale.

Sidaas darteed waa inaad la socotaa qolof ukun ah oo aad isku daydo Iska ilaali inaad lugaha ku timaaddo oo aad ka dhigto cadow cimri-dherer ah iyaga.

Xitaa dadaalkaas oo dhan, waxay weli si buuxda u noqon karaan kuwo diyaar u ah inay iska tuuraan saaxiibtinimada 10-jirka ah ee bullaacadaha sababtoo ah waxaad khilaaftay. hal mar.

8) Waxay si joogto ah u beddelaan sheekadooda.

Waxay maqnaayeen habeen oo dhan hal toddobaad ka hor, tan iyo markaas, waxaad maqashay ugu yaraan toddoba sheeko oo kala duwan oo sharraxaya sababta ay u noqdeen. baxay.

Waxa laga yaabaa in ay yidhaahdaan sababtu waxa weeye gaadhigoodii oo jidka dhexda ku ciladoobay, ka dibna ay kuu sheegaan in ay sababtu tahay in ay lumeen iyaga oo baabuur wada oo ay habeen huteel seexdeen.

Qof walbana waa kalluun qari wax ay isku dayeen in ay qariyaan.

Oo dabcan, haddii aanay ahayn beenaale tababaran oo si dhammaystiran u xafiday dhammaan tafaasiisha yar ee beentooda, markaas iswaafaqla'aantani way sii socon doontaa. 1>

9) Waxay sameeyaanwaxaad dareemeysaa niyad jab.

Markaad shakido, ku kalsoonow mindhicirkaaga.

Sababta taasi waa in ay jiraan waxyaabo aad ku xasuusan karto heerka miyir-qabka, laakiin aad si kale u hilmaansan lahayd ama aad u diidi lahayd. 1>

Tusaale ahaan, haddii aad hore xidhiidh ula lahayd saddex khiyaamo oo kala duwan, markaas miyir-qabkaagu wuxuu ogaan doonaa waxyaabihii ay xidhiidhkaas ka dhexeeyay.

Haddaba markaad aragto qof muujinaya kuwaas. wax la mid ah, markaas waxaad isla markiiba ogaan doontaa inaad halis ku jirto.

Waxaa laga yaabaa inay tahay wax ku saabsan habka ay u hadlayaan, ama xitaa sida ay kuu eegayaan. waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato waxa kugu dhibsanaya. Xitaa haddii aadan weli haysan sabab cad oo sababta, waa caqli badan tahay inaad dhegaysato calooshaada.

Mararka qaarkood uma baahnid inaad aragto shinbiraha si aad u ogaato inay dhab ahaantii tahay shinbiraha. Quraacdu waa waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad ogaato inay tahay mid keliya.

10) Ma raacaan waxa ay sheegaan. ku soo booqda maalintaas. Laakiin markaas waxaad sugtaa da'da waxba. Waxay mar dambe ku soo wici doonaan si ay kuugu yidhaahdaan "Oh raali ahaada, gabi ahaanba waan illoobay!" ama "Garaafku aad buu u xumaa", ama kan caadiga ah "Anigu ma fiicneyn."

Waxa soo baxday in aanay waligood u jeedin inay ku soo booqdaan. Mise waxay damacsanaayeen, laakiin waxay beddeleen maskaxdoodii.

Hadda, waa dabiici inaan khalad samayno oo lagu khasbo inaan tirtirno qorshayaasha daqiiqadaha ugu dambeeya. Sidaa darteed ha u malayn in si fudud hal mar qallafsanaanayo ay ku filan tahay in la calaamadiyo

Laakiin marka ay si isdaba joog ah u jilicsan yihiin oo aysan u muuqan sababaha ugu wanaagsan ee wadajirka ah, markaa waxay u badan tahay inaysan xitaa ku fikirin inay raacaan ballamaha ay yihiin wax muhiim ah. 1>

Way adag tahay in lagu murmo in dadka aan si fudud ula socon wax kasta oo ay sheegaan ay yihiin kuwo aan la isku halleyn karin. Qorshayaasha hareerahooda. >

Tani waxay u ekaan kartaa "ceel, duh", laakiin waxay u baahan tahay in la sheego. Waxaa jira dad, dembi ama dareen waajib ah, sii wadida qorshayaasha agagaarka saaxiibada aan waligood ixtiraamin qorshayaashaas.

Mar walba waxaa jirta fursad ah inay yihiin kuwo aan la isku halayn karin gaar ahaan sababtoo ah weligood si kale looma barin. Markaa haddii aad dareento inaad hawshaa gaadhay, waxaad isku dayi kartaa inaad la soo baxdo arrinta ku saabsan isku halayntooda iyo aaminnimadooda.

Waxaa laga yaabaa—laga yaabaa—waxaa laga yaabaa inaad dejiso isbeddel dhaqdhaqaaq. Haddii kale, ugu yaraan waad isku dayday.

Iska ilow inaad isku daydo inaad isku daydo.

>

Waxa ugu dambeeya ee ay tahay inaad ka werwerto markaad la hadlayso qof aan la isku hallayn karin oo aan la aamini karin waa isku day inaad wax kasta ka dhigto mid caddaalad ah iyo xitaa

Ma danaynayaan, oo waxaad ku dhammayn doontaa oo keliya inaad lumiso wakhtigaaga iyo tamartaada. tusaale

Ha luminwaqtiga

Ka taxaddar waxyaalaha aad u sheegayso.

>Waxaa fiican inaad iska ilaaliso inaad dood dheer la gasho dad aan la aamini karin oo aan la isku hallayn karin. Waxay si fudud uga saari karaan erayadaada macnaha guud oo waxay u isticmaali karaan inay kaa dhigaan nin xun.

Inta badanna, waxay yaqaanaan sida ay kuugu sheegaan wax u muuqda "xun" jaleeco.

Ka hor tag oo gooya.

>

Ugu dambayntii, waxaa laga yaabaa inay ka sii dhib badan yihiin inta ay mudan yihiin.

mar horeba noloshaada si uun baan u burburinayaa.

Si ka sokow, haddii aanay jirin kalsooni lagu qabo xidhiidh, maxay tahay macnaha? si aad u gooyso haddii joogitaankooda kaliya aysan waxba kuu tarayn

> Gabagabo

Waxaa jira siyaabo badan oo qof aan la isku halleyn karin.

>Mararka qaar waxay noqon kartaa dhib la'aan laakiin waxaa jira kuwa aan la isku halleyn karin oo keliya, laakiin sidoo kale aan la aamini karin.

Kuwaani waa dadka aad rabto inaad iska ilaaliso haddii aad rabto inaad hesho nolol fudud oo maskaxeed. Inaad yeelato mid ka mid ah saaxiib ama lammaane waxay kaa dhigi doontaa wax cadaab ah.

Sidoo kale eeg: Sida loo joojiyo inaad noqoto qof khasaaray: 16 ma jiro bullsh*t talooyin!

Feejignaan iyo adkayso u yeelo xulashada cidda aad la macaamilayso. Dunidu mar hore ayay ahayd meel cabsi leh. Ha ka dhigin mid ka sii cabsi badan adigoo ag jooga dad aan la aamini karin.

Irene Robinson

Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.