بىر يىگىتنىڭ سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى رەت قىلىشىدىكى 17 سەۋەب (ۋە ئۇنىڭ ئىدىيەسىنى قانداق ئۆزگەرتىش)

Irene Robinson 03-06-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

سىزنىڭ خىمىيىڭىز ناھايىتى ياخشى ، بىللە كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋاقتىڭىز بار ، ئەمما ئۇ ئوخشىمىغان ئۇچۇرلارنى ئەۋەتىدۇ.

بەلكىم ئۇ «ئۇ پەقەت سىزنىڭلا ئەمەس» بولۇشى مۇمكىن ، ياكى ئۇ جەلپ قىلغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما دۇنيانىڭ بۇ توغرىلىق بىلىشىنى خالىماسلىقى مۇمكىنمۇ؟ بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەممىسى بار - ئۇنىڭ ئىدىيىسىنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن نېمە قىلالايسىز؟

بىر يىگىت نېمىشقا ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى رەت قىلىدۇ؟ 17 سەۋەب

بەزىدە ، كىشىلەر ھەمىشە ئۇلار ئويلىغاندەك بولماسلىقى مۇمكىن. ھەتتا مۇھەببەتكە كەلسەك ، بەزىلەر ھېسسىياتىنىڭ يوقىلىپ ، ئۇنى يوقتەك قىياپەتتە بولۇشىنى ئۈمىد قىلىدۇ. 1) ئۇ ئۆزىنىڭ ھېس قىلغانلىرىنى چۈشەنمەيدۇ

بۇ قارىماققا ھەقىقىي ئاڭلىنىشى مۇمكىن ، ئەمما ئىشلار مانا مۇشۇنداق. بۇ پەقەت بىراۋنى ياخشى كۆرۈشنىڭ مۇرەككەپلىكى - بەزىدە ، ئۇ بىزگە قايمۇقۇش ھېسسىياتى بىلەن زەربە بېرىدۇ.

ۋە بۇ كۆپىنچە ئەرلەرنىڭ ھەقىقىي ھېسسىياتىنى يوشۇرۇشىدىكى ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بىرى.

ئۇ بەلكىم ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى پەرقلەندۈرۈشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن ، ياكى بەلكىم ئۇ نېمىشقا سىزگە بۇنداق قارايدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلمەيدۇ.

بەلكىم ئۇ يۈز بېرىۋاتقان ئىشلاردىن بەكلا ئېشىپ كەتكەن بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى يوشۇرۇش ۋە ئەر ئۆڭكۈرىگە چېكىنىش ئۈچۈن.

بۇ ئىش يۈز بەرگەندە ، بىز ئاياللار ئۇلارنى ئېچىشقا مەجبۇرلىشىمىز كېرەك دەپ ئويلايمىز. ئەمما بىردىنبىر نەرسەئۇنىڭغا ۋەدە بېرىش ، ياكى خاتىرجەملىك ئىزدەشنى تەلەپ قىلىدۇ. ھەمدە ئۇ بۇنداق ئىشنىڭ يۈز بېرىشىنى خالىمايدۇ.

ئۇ ئىلگىرى بۇنى باشتىن كەچۈرگەن بولاتتى ، ھەمدە ئوخشاش ئىشنىڭ قايتا يۈز بېرىشىدىن ئەنسىرەيدۇ. بۇ ھەرىكەت

بەك ئاجىز بولۇپ ، كۈچىدىن ئايرىلىشتىن ئەنسىرەپ ، بەلكىم ئۆزىنىڭ ھېسسىياتىنى كۆرسىتىشتىن بۇرۇن ساقلاپ سۇنى سىناق قىلىشى مۇمكىن.

ئەڭ ئاخىرقى ئارزۇ قىلغىنى مەسخىرە قىلىش ، ئازابلىنىش ، ۋە رەت قىلىنىدۇ. ئەڭ ئاخىرىدا ئۇ سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بۇ قارىماققا قورقۇنچاق ھەرىكەتتەك قىلسىمۇ ، سىز ئۇنى ئەيىبلىيەلمەيسىز. بەزى ۋاقىتلاردا ، ئەرلەر ئۆزىنى قوغداش ئۈچۈن شۇنداق ھەرىكەت قىلىدۇ.

ئۇلار دەسلەپتە ھېسسىياتىنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇپ ، ئۇلارنى نامايان قىلىدىغان ئەڭ ياخشى پەيتنى ساقلايتتى. ئۆتمۈشتىكى

بەزى ئەرلەر ھېسسىياتىنى يوشۇرۇشنى تاللايدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئۆتمۈشتە يۈرىكى پارە-پارە بولۇپ كەتتى. ئۇ ياقتۇرىدۇ. ئۇ ئۇنىڭغا بەدىنى ، يۈرىكى ۋە جېنىنى بەردى - ئۇنىڭدىنمۇ ئۈمىد كۈتۈپ تۇراتتى.

ئەمما ئۇ خاتالاشتى. ئۇ ئازابلاندى ، ئۇ ھېسسىيات جەھەتتە ئۇنىڭغا زىيان سالىدۇ.

بەلكىم ئۇ خاتالىقنى قويۇپ قويغان بولۇشى مۇمكىنئەمما بۇ ئۇنىڭ دۇنياغا بولغان ھېسسىياتىنى تاقىۋەتتى. ئۇ ئۆزىنى قوغداش ئۈچۈن بىر ئىش قىلىشى كېرەك.

شۇنداق ، ئۇمۇ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش ئەھۋالنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. .

ئىدىيەسىنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەك؟ ئۇنى سىز بىلەن سۆزلىشىشكە ۋە ئۇنى زورلىماي چوڭقۇر ھېسسىياتىنى تولۇق ئىپادىلەشكە ئۇرۇنۇشنىڭ ئۇسۇللىرى. ئۇنىڭغا بولغان ھېسسىياتىنى ئىشلەتمەڭ ياكى ئۇلار بىلەن ئوينىماڭ. ئۇ ئۆزىنىڭ ئەڭ چوڭقۇر ھېسسىياتى بىلەن سىزگە ئىشەنچ قىلالايدىغان ۋاقىتتا ، ئۇ ھەقىقىي ھېس قىلغانلىرىنى قوبۇل قىلالايدۇ.

2) ئۇنى قەدىرلەڭ

ئۇنىڭغا ئۆزىڭىزگە قايىل بولغان ئالاھىدىلىكلەرنى سۆزلەڭ. بۇ ئۇنىڭ تاشقى قىياپىتى ، مىجەزى ياكى تالانتى بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىشىغا يول قويۇڭ ، چۈنكى بۇ ئۇنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ ئارتۇقچىلىقىنى ، مۇۋەپپەقىيەتلىرىنى ۋە ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن نېمىلەرنى قىلىۋاتقانلىقىنى قەدىرلەڭ.

3) ئۇنىڭغا ھۆكۈم قىلماڭ

ئۇنىڭ ئېچىۋېتىلىشى ئۈچۈن ، كۆڭلىدىكىنى ئېيتسۇن. ئۇنىڭ ئوي-پىكىرلىرىنى ۋە ئۇنىڭ كىملىكىنى قوبۇل قىلىڭ. ئۇنىڭ دېگەنلىرىنىڭ ھەممىسىگە قوشۇلۇشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ ، ئەمما ھۆكۈم چىقارماسلىققا تىرىشىڭ.

4) ئۇنىڭ مۇھەببەت تىلىنى چۈشىنىڭ

بۇنىڭغا دىققەت قىلىش بۇ جەرياندا سىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى ئوچۇق قىلىش. ئۇنىڭ بەدەن تىلىنۇرغۇن نەرسىلەرنى كۆرسىتىشى مۇمكىن! شۇڭا كۈلۈمسىرەڭ ۋە ئۇنىڭ سىزگە بولغان غەمخورلۇقىنى قانداق ئىپادىلىگەنلىكى ۋە سىزنى قانداق ئالاھىدە ھېس قىلدۇرىدىغانلىقىغا ئاپىرىن ئوقۇڭ.

5) ئىمكانقەدەر ئوچۇق بولۇڭ يۇشۇرۇنغان. ئويلىغانلىرىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئۇنىڭغا دېسىڭىز ئەڭ ياخشى. شۇڭا ئۆزىڭىز بولۇڭ ھەمدە ئىللىقلىق ۋە قوبۇل قىلىش كەيپىياتىنى چىقىرىپ تاشلاڭ.

6) سۆھبەتنى ئاسان ۋە تەبىئىي قىلىڭ

ئىشلارنى يېنىك تۇتۇڭ ، قورقۇتماڭ. سىز ئۇنى كەيپىياتنى يورۇتۇش ئارقىلىق ھېسسىياتىنى ئېچىشقا ئىلھاملاندۇرالايسىز. بەلكىم ، ئۇ نېمىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقى ھەققىدە پاراڭلىشىڭ ياكى پاراڭلىرىڭىزنى يۇمۇر بىلەن تولدۇرۇڭ.

7) ئۇنىڭغا بېسىم قىلماڭ

ھەممە ئىش بېسىمسىز تەبىئىي ئېقىسۇن. ئۇنى سۆزلەشكە ياكى ھېسسىياتىنى ئىپادىلەشكە زورلىماڭ - چۈنكى ئۇ ئۇنى تېخىمۇ تاقىۋېتىدۇ. ئىشلارنى ئىمكانقەدەر يېنىك ۋە ئاكتىپ قىلىڭ.

8) ئوچۇق پىكىر قىلىڭ

ئۇنىڭ ئويلىغانلىرى ۋە ھېس قىلغانلىرىنى ئويلىماڭ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، پەرەز قىلىش ئادەمنىڭ ھېسسىياتىنى ئىناۋەتسىز قىلىدۇ ۋە ئۇلارنى ئاڭلىمايدۇ. شۇڭا ئېچىۋېتىشنىڭ ئورنىغا ، ئەكسىچە ئەھۋال يۈز بېرىدۇ. خۇلاسە چىقارماي سەۋر قىلىشقا تىرىشىڭ.

قاراڭ: 150 چوڭقۇر سوئال سىزنى ھەمراھىڭىز بىلەن يېقىنلاشتۇرىدۇ

ئەڭ ئاخىرقى سىزىق

ھەممە نەرسىنى ئۇنىڭ نۇقتىسىدىن ئويلاڭ. ئۇنىڭ كۆڭلى. يۈز بېرىدۇ ، سىز بىلىسىزسىزدە بار بولغان نەرسىنىڭ باشتىن-ئاخىر مۇھەببەت ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ.

شۇڭلاشقا ، ھازىرغا قەدەر ، ئۇ سىزنى ياخشى كۆرسىمۇ سىزگە بولغان ھېسسىياتىنى رەت قىلىدىغان ئوخشىمىغان سەۋەبلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىز كېرەك.

بۇ يەردىكى ئاچقۇچ ھەر ئىككىڭلارغا كۈچ بېغىشلايدىغان ئۇسۇلدا ئەرڭىزگە ئۆتىدۇ. ئۇنىڭ ئىچكى قەھرىمانىنى چىقىرىشنىڭ ھەممىسى تۆۋەن. 1>

ھەمدە بۇ ھەقسىز سىندا سىز ئۇنى قانداق قىلىپ ئۆزى ئارزۇ قىلىپ كەلگەن ئادەمگە ئايلاندۇرالايدىغانلىقىڭىزنى ئېنىق كۆرسىتىپ بەرگەنلىكى ئۈچۈن ، سىز بۈگۈندىن باشلاپلا بۇ ئۆزگىرىشنى قىلالايسىز. ئۇ سىزنى ئۇنىڭ ئۈچۈن بىردىنبىر ئايالدەك كۆرىدۇ. .

مۇناسىۋەت ترېنېرى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ بۇ شەخسىي تەجرىبەمدىن…

بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى جاپالىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا يەتتىم. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن بېكەتمۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاق كۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردەم قىلغانلىقى بىلەن.ئۇلار بۇ ھېسسىياتلارنى قوبۇل قىلىدىغان ۋاقىت.

2) ئۇ ئۆزىنىڭ ھېسسىياتىدىن قورقىدۇ ) ئۇلار كونترول قىلالمايدىغان نەرسىدىن قورقۇڭ

چۈنكى ، مۇھەببەتلەشكەندە ، يۈرىكىمىز ۋە زېھنىمىزگە تەسىر كۆرسىتەلمەيمىز. بىزنىڭ بىردىنبىر قىلالايدىغىنىمىز ، بۇ ھېسسىياتلارنى دۇنيامىزغا ھۆكۈمرانلىق قىلىش ياكى ئۇنىڭدىن يوشۇرۇش.

ئۇنىڭ بۇ ئىشتىن بەك قورقىدىغان ، ھەتتا تارتىنچاق بولۇشى مۇمكىن. ھەمدە ئۇنى ئەيىبلىيەلمەيسىز. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ھېسسىيات قورقۇنچلۇق بولىدۇ.

ئەرلەرنىڭ باشقىلارنى ياخشى كۆرۈشتىن قورقىدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلىرى: ئۇ بالىلىق دەۋرىدە ھېسسىي جاراھەتنى باشتىن كەچۈرگەن

  • ئۇ ئۆزىنى ياخشى كۆرمەيدۇ دەپ ئويلايدۇ
  • ئۇ يارلىنىش ياكى رەت قىلىش خىيالىغا چىدىمايدۇ
  • ئۇ ئۆزىنىڭ ۋاقتى يوق دەپ ئويلايدۇ مۇھەببەت
  • ئاجىز بولۇش ئۇنى بىئارام قىلىدۇ. 1>
  • ياكى بويتاق بولسىڭىز ، بەلكىم ئۇ سىزنىڭ باشقا يىگىتلەر بىلەن كۆرۈشكەنلىكىڭىزنى كۆرۈشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ئۈستىگە ئۇ باشقا يىگىتلەر بىلەن مۇسابىقىگە قاتنىشىشنى ئويلىمايدۇ>

    قاراڭ: قىز دوستىڭىزنى ھەيران قالدۇرىدىغان 47 رومانتىك ۋە ئالاھىدە ئۇسۇل

    بۇنىڭ ئارقىسىدا نۇرغۇن سەۋەبلەر بولۇشى مۇمكىن.ھەرقانداق ئادەم بىلەن بولغان مۇناسىۋەت. باۋئېر ، ئەرلەرنىڭ مۇناسىۋەتتە قانداق ئويلايدىغانلىقى ۋە ھېس قىلىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

    كۆپىنچە ئاياللار بۇ توغرىلىق ھېچنېمە بىلمەيدۇ. ئۇلارنى ھاياتىدىكى قەھرىمانلارغا ئايلاندۇرىدۇ.

    ئەمما سىز ئۇنىڭدىكى بۇ تۇيغۇنى قانداق چىقىرىسىز؟ ئۇنىڭ ئۈستىگە قىيىنچىلىقتا قالغان قىزنى ئويناشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇ سىن لېنتىسىدا سىز بىۋاسىتە ئىشلىتەلەيدىغان ئېنىق تېكىست ۋە ئىبارىلەرنى ئاشكارىلىدى.

    مانا بۇ قەھرىمان تۇيغۇسىنىڭ گۈزەللىكى. ئۇنىڭ سىزنى ۋە پەقەت سىزنىلا خالايدىغانلىقىنى ھېس قىلىڭ.

    بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىن كۆرۈڭ.

    4) ئۇ دوستلىرىنىڭ

    بىلىشىنى خالىمايدۇ ، ئەمما ئۇ دوستلىرىنىڭ بۇ توغرىلىق بىلىشىنى خالىمايدۇ.

    دوستلىرىغا ھېسسىياتىنى سۆزلەش بىر قىيىن ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن. ئۇ ئىشلارنى ئاشكارىلاشتىن بۇرۇن يېتەرلىك تەييارلىق ۋە بىخەتەر بولۇشنى خالايدۇ.

    بەلكىم دوستلىرى ئۇنى سوئاللار بىلەن پەسكەشلىك قىلىشى مۇمكىن ، ئۇ تېخى بۇنىڭغا تەييارلىق قىلمىغان. ياكى ئۇنىڭ دوستلىرىدىن بىرىمۇ سىزدە بولۇشى مۇمكىن - دەئۇ خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىشنى خالىمايدۇ. چۈنكى ئۇ سىزنى (ۋە ئۇنى) سوتلىنىش ياكى مەسخىرە قىلىشتىن ساقلاپ قالماقچى.

    ئۇنىڭغا نىسبەتەن ، ئۇنى بىخەتەر ئويناپ ، ئۇنى مەۋجۇت قىلماسلىق ئەۋزەل. ئۇ سىز بىلەن ئۇنىڭ ئوتتۇرىسىدىكى ھېسسىياتنى ئۆزىڭىزگە ھېس قىلدۇرىدۇ. ئۇ ئوغۇللار بىلەن جۈمە كۈنى كەچتە ياكى ھەپتە ئاخىرىدىكى ئويۇنلاردىن ھۇزۇرلىنىدۇ.

    ئۇنىڭ ھاياتىدىكى ھەممە ئىشلار ئۇنىڭ ئويلىغىنىدەك قىلىدۇ. ئاندىن ئۇ سىز كەلگەن ۋاقىتتا بىر نەرسە ھېس قىلىدۇ.

    ئۇ سىزنى جەلپ قىلىدۇ ۋە بەلكىم سىز ئۈچۈن يىقىلىشى مۇمكىن - ئەمما بۇنى قالايمىقانچىلىق دەپ قارايدۇ. مەلۇمكى ،

    ھەقىقەت شۇكى ، بىراۋنى سۆيۈش پەرق پەيدا قىلىدۇ - ئەمما بۇ تېخىمۇ ياخشى تەرەپكە. مۇناسىۋەتتە بولۇش ئۇنىڭ ھاياتىنى نابۇت قىلالمايدۇ.

    6) ئۇ كونتروللۇقىنى يوقىتىشنى خالىمايدۇ مىجەزى - ئۇلار ھېسسىياتسىز قوپال ۋە قەيسەر جەڭچىلەردەك ياسىنىدۇ.

    بۇ ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى رەت قىلىشىدىكى ئەڭ چوڭ سەۋەبلەرنىڭ بىرى.

    ئەرلەر كونتروللۇقتىن ۋاز كېچىشنى خالىمايدۇ ۋە كۆرۈندىئۆزى ياخشى كۆرىدىغان بىرىنىڭ ئالدىدا ئاجىز. ئەكسىچە ، ئۇلار تاقابىل تۇرۇش مېخانىزمىنى تەرەققىي قىلدۇرىدۇ.

    شۇنداق قىلىپ ئۇلار ئارىلاش سىگنالدىن ۋاز كېچىپ ، سىزنى گاڭگىرىتىپ قويىدۇ. ۋە ھېسسىياتىنى ئورتاقلىشىڭ.

    7) ئۇ ھېسسىيات جەھەتتە تېپىلمايدۇ ۋەزىيەتنى بۇزغاندىن كۆرە سىزگە ئازار بەردى. قىزىقىشىڭىزنى كۆرسەتسىڭىزلا ئۇ ھەتتا ئۆزىنى تاقايدۇ.

    ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشەلمەيدىغان ئادەمنىڭ بەزى ئالاھىدىلىكلىرى:

    • ئۇ ئۆزىنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىنى ھېس قىلدى
    • ئۇ ھەقىقىي ئىشلار بىلەن شۇغۇللىنىشنىڭ قىيىنلىقىنى ھېس قىلىدۇ
    • ئۇنىڭ ئىلگىرىكى ھېسسىيات توسۇلۇشى ئۇنى توسىۋاتىدۇ
    • ئۇ ھەمىشە سىز بىلەن بىللە بولماسلىققا باھانە تاپالايدۇ
    • ئۇنىڭ نەپسانىيەتچىلىك خۇسۇسىيىتى بار ھەمدە باشقىلاردىن توختىماي دەلىللەشنى تەلەپ قىلىدۇ
    • ئۇ سىز بىلەن ھەمبەھىرلەۋاتقان نەرسىلەرگە قىزىقمايدۇ
    • ئۇ ھەممىنى ئۆزىگە ساقلاپ تۇرىدۇ

    قاتتىق ھەقىقەت ھېسسىيات جەھەتتە ئېرىشكىلى بولمايدىغان ئەرلەر ئۆزىنىڭ ھېسسىياتىغا ماس كەلمەيدۇ ، شۇڭا ھېسسىياتىڭىزنى ئورتاقلاشقاندا ئۇلار راھەت بولمايدۇ.

    ئەمما مۇۋاپىق ئايالنى كۆرگەندە ، ئۇلار ھەقىقىي ھېسسىياتنى ئاشكارىلايدىغان ۋاقىت .

    8) ئۇ كۈرەش قىلىۋاتىدۇئىشەنچسىزلىك

    بەلكىم ئۇ ئۆزىنى سىرتقا چىقىرىشنى ياقتۇرماسلىقى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇنىڭدا بىخەتەرلىك مەسىلىسى بار.

    ئۇ سىزنى نەپسىنى قوغداشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى رەت قىلىدۇ. ئۇ ھېس قىلغانلىرى توغرىسىدىكى ھەقىقەتكە سەل قاراشنى تاللايدۇ.

    سىز ھەر قانداق قىزىقىشنى كۆرسەتسىڭىز ، ئۇ سىزدىن دىققىتىنى تارتىدۇ ، ھەتتا يەمچۈك تارتىپ ، ئالماشتۇرۇپ ئۇ ئۈستۈنلۈككە ئېرىشىدۇ.

    كلىنىكىلىق پىسخولوگ ، پىسخىكا ئانالىزچىسى ، دوكتور مارىي لامىيانىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، «بىز ھېسسىياتىمىزنىڭ رېئاللىقىنى ئىنكار قىلىشنى ئويلىشىمىز مۇمكىن ، چۈنكى بىز ئويلىغاندەك بىئارام ، ئازابلىق ياكى ماس كەلمەيدىغان رېئاللىقنى قوبۇل قىلىش بىزمۇ چوقۇم قىلىشىمىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئۆزىمىزگە بولغان تونۇشىمىزنى ئۆزگەرتىڭ. »

    9) ئۇ ئۆزىنىڭ ۋاقتى يوق دەپ ئويلايدۇ

    ئۇنىڭ كاللىسىدا نۇرغۇن باھانە-سەۋەبلەر بولۇشى مۇمكىن ، ئۇنىڭ تۇرمۇشىمۇ لىق تولغان. نۇرغۇن مەجبۇرىيەتلەر. ئۇنىڭ سىزگە لازىملىق ۋاقىت ۋە زېھنىڭىزنى بېرەلمەسلىكىدىن ئەنسىرەيدۇ.

    ئويلاپ باقايلى ، ھەممىمىز تۇرمۇشىمىزدا ئىشلار بولغاچقا ، ھەممىمىز ئالدىراش. بىزنىڭ ئائىلىمىز ، خىزمىتىمىز ، دوستلىرىمىز ، تۈرلىرىمىز ، سودا ساياھىتىمىز ، قىزىقىشىمىز ، ئىجتىمائىي ئالاقە تورىمىز ۋە بىزگە تاشلىنىدىغان باشقا ئىشلار بار. كۆپىنچە.

    قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ۋاقتىڭىزنى ، تىرىشچانلىقىڭىزنى ۋە سۆيگۈڭىزنى سەرپ قىلىڭمۇناسىۋىتىڭىزگە ھەمىشە ئەرزىيدۇ.

    ئۈمىدۋار ، ئۇ بۇنى ھېس قىلىدۇ.

    خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

    ئۇ سىزگە لايىق ئەمەس

    بۇ بەلكىم ئۇنىڭ ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتى ياكى بالىلىق مەسىلىسى ، ھەتتا ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ بىرلەشمىسى ، ئۇ سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى رەت قىلىشنى تاللايدۇ. ئۇ ئېچىنىشلىق كۆرۈنۈشتىن ياكى رەت قىلىنىشتىن قورقىدۇ.

    بىللە كەلسىڭىز ، ئۇ ئۆزىنىڭ ھېسسىياتى بىلەن نېمە قىلىشنى بىلمەيدۇ. ئۇ ئېچىلسا ، يەنە ئازابلىنىپ قېلىشىدىن ئەنسىرەيدۇ.

    ئۇ سىزنىمۇ شۇنداق ئارزۇ قىلىدىغان ئادەم دەپ قارايدۇ. ئەمما ئۇ سىزنى ئۆزىگە لايىق ئەمەسدەك ھېس قىلغاچقا ، ھېچقانداق پۇرسەتنى ئويلاشنى خالىمايدۇ.

    بۇ مەن يۇقىرىدا تىلغا ئالغان قىزىقارلىق ئۇقۇم بىلەن مۇناسىۋەتلىك: قەھرىمانلىق تۇيغۇسى. ھۆرمەتكە سازاۋەر ، پايدىلىق ۋە ئېھتىياجلىق ھېس قىلىدۇ ، ئۇ سىزگە بولغان ھېسسىياتىنى ئېچىۋېتىشى ۋە ئېتىراپ قىلىشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ھېچقايسى ئايال ئىلگىرى يېتىپ باقمىغان بىر قىسمى.

    يا ئۇ مۇھەببەتلىشىشتىن قورقىدۇ ياكى سىزنى قايتا ياقتۇرماسلىقىڭىزدىن ئەنسىرەيدۇ. ئۇ.

    ئۇ ئۆزىنىڭ ھەقىقىي تەپەككۇرىنى ئاشكارىلاشتىن جىددىيلەشتىسىز ئۇنىڭغا ھۆكۈم قىلالايسىز ياكى ئۇنى ھەرگىز ياقتۇرمايسىز.

    ھېسسىيات جەھەتتە ئاجىز ئورۇندا تۇرسىڭىز ، ئۇ سىزنى ياخشى كۆرۈشنى رەت قىلىدۇ. ئەتراپىڭىزدا جىددىيلىشىشنىڭ ئالامەتلىرى. ياكى بويۇن كۆپ

  • ئۇ توختىماي پۇتى ياكى بارمىقىنى چېكىپ تۇرىدۇ
  • ئۇ ئادەتتىكىدىن يۇقىرىراق مەيداندا سۆزلەۋاتىدۇ
  • 12) ئۇ سىزنى ياخشى كۆرۈشتىن نومۇس قىلىدۇ.

    ئۇ سىزنى ئۆزىگە جەلپ قىلدى ، ئەمما كاللىسىدا يۈرگەن خىياللارغا ياردەم قىلالمايدۇ. 0> بەلكىم سىز ئوخشىمىغان دىنىي گۇرۇپپىلارغا تەۋە بولۇشىڭىز ياكى زىددىيەتلىك سىياسىي پارتىيىلەرنى قوللىشىڭىز مۇمكىن. ئۇ باشقىلارنىڭ سىزنى ئويلىشىدىن ئەنسىرەپ سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى رەت قىلدى.

    بۇ «ئاتا-ئانام تەستىقلامدۇ؟» دېگەندەك ئىشلارغا يولۇقۇشى مۇمكىن. ياكى «دوستلىرىم نېمىلەرنى ئويلايدۇ؟»

    بۇ سىزنى ياخشى كۆرسىمۇ ، سىزگە سوغۇق مۈرىنى ئويلىمىغان يەردىن بېرىشىنىڭ سەۋەبى. ئۇ سىزنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقە يازمىلىرىڭىزغا باھا بەرمەيدۇ ياكى سىزنى ئاممىۋى سورۇنلاردا كۆرگەندە سىزگە پەرۋا قىلمايدۇ. قوغلىشىش ۋە بۇ پۈتۈن قوغلىشىش-ھاياجانلىنىش ۋە ھاياجانلىنىشنى ياخشى كۆرۈش ياخشى.

    بەلكىم ئۇ قوغلاشنى قوغلىشىش تېخىمۇ كۆپ دەپ ئويلىشى مۇمكىنجەلپ قىلىش ۋە مۇكاپاتلاش ئەمەلىي مۇناسىۋەتكە قارىغاندا.

    بىز ئاياللارغا ئوخشاش ، ئەرلەرمۇ قوغلىشىشتىن ھۇزۇرلىنىدۇ. بىز باشقىلارنىڭ بىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ۋە بىزگە قىزىقىدىغانلىقىنى بىلگىنىمىزدە ئۇنى ياخشى كۆرىمىز. ھېسسىيات شۇنداق بولغاندا قوغلاش ئويۇنى تېخىمۇ ئۇزۇن داۋاملىشىدۇ. ئۇ ھەر قانداق مۇناسىۋەتتە بولۇشقا تەييار ئەمەس.

    بۇ بەلكىم سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ مەلۇم سەۋەبلەر بىلەن كۆرۈشۈشنى ياكى سىز بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى خالىمايدۇ.

    ئۇ پەقەت ئۇنىڭ ھاياتىدا نۇرغۇن ئىشلارنىڭ يۈز بېرىۋاتقانلىقى ، بىرسى بىلەن كۆرۈشۈش ياكى ۋەدە بېرىش ئويى ئۇنىڭ كاللىسىدىن ئۆتەلمىگەنلىكى ئۈچۈن. مۇناسىۋەتكە تەييار. سىز يەنىلا ئارغامچا باغلاپ ، بىر-بىرىڭىزنىڭ شىركىتىدىن ھۇزۇرلىنالايسىز.

    ئەرلەر ئۆزلىرىنىڭ ھەقىقىي ھېسسىياتىنى نامايان قىلغان شۇ پەيتتە ، ئىشلارنىڭ باشقىچە بولىدىغانلىقىنى بىلىدۇ. him. بۇ خىل ئەھۋال كۆپىنچە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى ئىنكار قىلىدىغان ئەرلەر قورقىدۇ.

    Irene Robinson

    ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.