مەزمۇن جەدۋىلى
دېمەك ، سىز قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى ئۇچرىتىپ قالدىڭىز ھەمدە ئۇنى قانداق قىلىپ ئادىمىڭىزدە ئىشلىتىشنى بىلگۈڭىز كەلدى.
يولدىشىم بىلەن تۇنجى قېتىم كۆرۈشكەندە ، بىزنىڭ مۇناسىۋىتىمىز ناھايىتى ياخشى ئىدى. ئەمما ئۇ ۋەدە بېرىشنى خالىمىدى. ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتلەر ئۇنى ئېھتىياتچان ۋە قوغدايتتى.
دەل شۇ ۋاقىتتا بىر دوستۇم مېنى قەھرىمانلىق تۇيغۇسى بىلەن تونۇشتۇردى. مەن% 100 سېتىلمىدىم ، ئەمما مەن ئۇنىڭغا بېرىشنى قارار قىلدىم ، چۈنكى ئۇ بارلىق ئەرلەردە بار بولغان چوڭقۇر پىسخىكىلىق شوپۇرلار بىلەن پاراڭلاشتى.
بەش يىلدىن كېيىن ، ئۇ ۋەدە بېرىپلا قالماي ، بىز بەختلىك توي قىلىپ ، ھاياتنى ئەڭ تولۇق ئۆتكۈزدۇق!
شۇڭا ، بۇ ماقالىدە مەن قىلغانلىرىمنى ئېنىق سۆزلەپ ئۆتىمەن. قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاش ئۈچۈن ، سىزمۇ ئەرڭىزدىن كەلگەن مۇھەببەت ۋە ۋەدىگە ئېرىشەلەيسىز!
قەھرىمانلارنىڭ تۇغما تۇيغۇسى نېمە؟ مۇناسىۋەتكە تولۇق ۋەدە بېرىڭ. 6> ھۆرمەتكە سازاۋەر بولۇش
بۇنى قىلىڭ ، ئۇنىڭ ۋەدىسىدىن قورقۇش پۇرسەتكە بەرداشلىق بېرەلمەيدۇ!
ئەمما سىز ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قانداق قوزغىتىسىز؟ ھازىر سىز قىلالايدىغان 21 ئىش بار:
1. ئۇنىڭغا جەڭ ئېلان قىلىڭ
ئەرلەرنى چۈشىنىش تەس بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بىر نەرسە جەزىملەشتۈرۈشكە بولىدۇ:
ئۇلار ياخشى رىقابەتنى ياخشى كۆرىدۇ!ئۇنىڭ نەسىھىتى ئۈچۈن…
مەسىلىنىڭ قانچىلىك چوڭ ياكى كىچىك بولۇشى مۇھىم ئەمەس.
مۇھىم بولغىنى سىز ئۇنىڭ قوللىشىغا ئېرىشىشىڭىز ئۈچۈن. ئىلگىرى مەن ئۇنى قوللاشنىڭ قانچىلىك مۇھىملىقىنى تىلغا ئالدىم ، ئەمما ئۇ ھەر ئىككى تەرەپتىن ئىشلەيدۇ.
قاراڭ: ئەترەتنىڭ قانۇنىيىتى: ئۇ نېمە ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ھاياتىڭىزغا پايدىلىقئۇنداقتا بۇ ئۇنىڭ ئۈچۈن نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ باشقىلارنىڭ ھاياتى تېخىمۇ ياخشى!
ئۇ سىزنىڭ مەسلىھەت سوراشقا راھەت ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى ۋە سىزنىڭ قارار چىقىرىش جەريانىڭىزنىڭ بىر قىسمى ئىكەنلىكىنى بىلگۈسى كېلىدۇ.
ۋە بۇ مېنى كېيىنكى نۇقتىمغا ئېلىپ بارىدۇ…
14. ئۇنى ھاياتىڭىزدا لازىملىق ھېس قىلدۇرۇڭ
مەن تىلغا ئالغان نۇرغۇن ئالامەتلەر بۇنىڭ بىلەن ئاخىرلىشىدۇ:
ئۇ ئۆزىنى ئېھتىياجلىق ھېس قىلىشى كېرەك.
ئەگەر سىز ئۇنىڭغا ھاياتىڭىزدا مۇھىم رول ئوينايدىغان بوشلۇق بەرمىسىڭىز ، سىزنى پىلاتىنا دوستىدىن نېمە پەرقى بار؟
ئەر تولۇق ۋەدە بەرگەندە ، ئۇ ئۆزىنىڭ مۇھىم رول ئوينىغاندەك ھېس قىلغانلىقى ئۈچۈندۇر. ئۇ بۇ ۋەدىگە قەدەم قويماقچى ، چۈنكى بۇ ھەر ئىككىڭلار ئۈچۈن پايدىلىق ۋە پايدىلىق بولىدۇ! ئۇنىڭدىن ئەھمىيەتلىك پائالىيەتلەرگە كېلىشىنى تەلەپ قىلىش ، يەنى مېنىڭ ئوقۇش پۈتتۈرگەنلىكىم
كۆرىسىز ، بىر ئەر ئۆزىنىڭ مەقسىتى باردەك ھېس قىلغاندا ، ئۇنىڭ ئىچىدىكى چوڭقۇر بىر نەرسە بىلەن سۆزلەيدۇ. It makesئۇ تېخىمۇ ياخشى قىلىشنى ۋە تېخىمۇ ياخشى بولۇشنى خالايدۇ.
ئۇ بۇلارنىڭ ھەممىسىنى… سىز بىلەن باغلايدۇ! ئۇنى ئويغىتىش ۋە فېرمون پۇراشنىڭ تېخىمۇ ياخشى چارىسى يوق - سىز ئۇنىڭ ھاياتىدا بولۇشقا تېگىشلىك ئايال.
ئەركىن قەھرىمان تۇغما سىن فىلىمىنى كۆرۈڭ
15. ئۇنى كۆڭۈل ئېچىشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ
ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى مەسئۇلىيەت ۋە جاپالىق ئىشلەش ئەمەس… ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى ئۇنى كۆڭۈل ئېچىشقا ئىلھاملاندۇرۇش!
مەيلى بۇ سىز بىلەن بىللە بولسۇن ياكى يالغۇز بولسۇن ، ئەرلەر ئۇلارنىڭ SO ئۇلارنى يەر يۈزىگە قايتۇرۇپ ئەكەلگەندە ئۇنى قەدىرلەيدۇ ۋە ئۇلارغا ھاياتلىقنىڭ خىزمەتتىن باشقا يەنە نۇرغۇن نەرسىلەرنىڭ بارلىقىنى ئەسكەرتىدۇ.
شۇڭا ، كېلەر قېتىم كۆرگىنىڭىزدە ئۇ چارچاپ كەتتى ياكى بېسىم ھېس قىلدى ، نېمىشقا دوستلىرى بىلەن سىرتقا چىقىشنى تەۋسىيە قىلمايسىز؟ پەقەت ئۇنىڭ قىزىقىشىنى قوغلىشىشقا ئىلھاملاندۇرسىڭىز ، ئۇ سىزنىڭ ئۇنىڭ تۇرمۇشىغا ھەقىقىي كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئەگەر ئۇ ئازادە ۋە مەزمۇنلۇق بولسا ، ئۇ سىزگە ياخشى شېرىك بولۇش ئۈچۈن تېخىمۇ ياخشى ئورۇنغا ئۆتىدۇ!
ئەمما بۇنى نەزەردە تۇتقاندا ، سىز ئۇنى ئاۋارە قىلىشنى خالىمايسىز. رىغبەتلەندۈرۈش ئۇنىڭ ئىشلارنى قىلىشقا بەل باغلىغانغا ئوخشىمايدۇ. بۇ مېنى كېيىنكى مۇھىم نۇقتىمغا باشلاپ بارىدۇ:
16. ئۇنىڭغا ئانا بولماڭ
قاراڭ ، ئەرلەرنىڭ بوغۇلۇشنى ياقتۇرماسلىقى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس.
كۆپىنچە ئەرلەر ئەسكەرتىشنى قەدىرلەيدۇ ، ئەمما ئۇلار 24/7 دېلوسىدا بىرەرسىنى خالىمايدۇ.
سىز ئۇنىڭ ئانىسىنىڭ ئورنىنى ئالالمايسىز.
ئەگەر سىزھەر ئىككىلىسىڭىز تەڭداش بولغان مۇناسىۋەتكە ئېھتىياجلىق ، سىز چوقۇم ئوخشاش ھەرىكەت قىلىشىڭىز كېرەك!
ئۇ ئۆزى ئۈچۈن مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئالسۇن. ئۇنىڭ خاتالىقىدىن ساۋاق ئالسۇن.
ئەگەر سىز ئۇنىڭ ئارقىسىدىن ئالماقچى بولسىڭىز ، ئۇنىڭ مەردانىلىكى ۋە مۇستەقىللىقىنى تارتىۋالىسىز. بۇ جەلپ قىلارلىق ئەمەس ، ھەمدە ئۇنى ۋەدە قىلىشنى خالىمايدۇ. . ئەمما ئۇ سىز ئۈچۈنمۇ شۇنداق قىلىش پۇرسىتىگە ئېرىشىشى كېرەك!
17. ئۇ سىزگە كۆڭۈل بۆلسۇن
خانىملار ، ھەممىمىز بەزىدە ھالىدىن خەۋەر ئېلىشىمىز كېرەك.
ئەمەلىيەتتە ، مۇناسىۋىتىمنىڭ دەسلىپىدە ، مەن قەھرىمانلارنىڭ تۇغما تېخنىكىسىنى سىناپ باققىنىمدا ، ئاي ۋاقتىمنى ئىشلىتىپ ئۇلارنى ھەرىكەتكە كەلتۈردۈم!
مەن ئۇنىڭدىن ئىسسىق سۇ بوتۇلكىسىنى ياساپ دۈمبىسىنى سىلاشنى تەلەپ قىلدىم. ئەمما ئۇ يەنە بىر قەدەم ئىلگىرىلىدى…
ئۇ ماڭا شاكىلات ئەكىلىپ بېرەتتى ياكى مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان تاماقنى قىلاتتى. ئۇ ماڭا قاراشنى ئويلىدى ، مەن ئۇنىڭغا يول قويدۇم.
بۇ بىزنىڭ رىشتىمىزنى خېلى چوڭقۇرلاشتۇردى.
ئۇنداقتا ، ئۆزىڭىز قىلالىسىڭىزمۇ ، نېمىشقا ئۆزىڭىزگە ئارام بەرمەي ، تىزگىنىنى بىر ئاز قويۇپ بەرمەيسىز؟
ماڭا ئىشىنىڭ ، ھەر ئىككىڭلار نەتىجىدە ياخشىدەك ھېس قىلىسىز!
18. دوستلىرى ئالدىدا ئۇنى ھۆرمەتلەڭ
ھازىر ، بۇ ئىش ئۈچۈن بوغۇزىمدىن سەكرەشتىن بۇرۇن ، مەن نەپسىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ياكى دوستلىرىنىڭ ئەتراپىدىكى پادىشاھتەك ھەرىكەت قىلىش دېگەنلىك ئەمەس.
مېنىڭ دېمەكچى بولغىنىم دوستلىرىغا ئۇنىڭ قايتىپ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىش.
ئارىلاشتۇرماڭئۇنىڭ ئىشەنچسىزلىكىنى تاللىغانلىقى ئۈچۈن. ئۇنىڭغا شەخسىي سەۋىيىدە زىيان سالىدىغان چاقچاقلاردىن ساقلىنىڭ.
ئۇنداقتا ، نېمىشقا ئۇنى دوستلىرى ئالدىدا ھۆرمەتلەش ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغايدۇ؟ 'دەرھال ئۆزىڭىزنى قوغدىغۇچىدەك ھېس قىلىسىز!
پەقەت بۇلا ئەمەس ، بەلكى سىز ئۇنىڭ دوستلىرىنىڭ تەستىق تامغىسىنى ئېلىشىڭىز مۇمكىن - بۇ ئۇنىڭ ۋەدىسىنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
19. ئۇنى پۇت بارمىقىدا تۇرۇڭ
ئىلگىرى ، بىز ئادىمىڭىزگە جەڭ ئېلان قىلىش توغرىسىدا سۆزلىدۇق. بۇ جىسمانى جەھەتتىن ياكى روھىي جەھەتتە ئۇنىڭغا جەڭ ئېلان قىلىشنى كۆزدە تۇتقاندىن باشقا ، بۇ خېلى ماس كېلىدۇ.
مەن ئۇنى ھەيران قالدۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىشنى كۆرسىتىدۇ.
مەسىلەن:
يولدۇشۇم چايناش ۋە سۇغا شۇڭغۇشنى ياخشى كۆرىدۇ. مېنىڭ ئوچۇق سۇدىن قورقىمەن. ئەمما مەن بىزنىڭ ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى ساياھەت قىلىشىمىزنى تەشكىللىدىم ، ئۇ مېنىڭ ئۇنىڭ ئۈچۈن ئۆزۈمنى راھەت رايونىدىن قوغلاپ چىقىرىشنى خالايدىغانلىقىمغا ئىشەنمەي قالدى.
ئۇ زادىلا ئويلىمايتتى… ۋە بۇ ماڭا بولغان چوڭقۇر يېڭى ھۆرمەتنى كەلتۈرۈپ چىقاردى!
شۇڭا ، نېمە ئىش قىلسىڭىز ، ئۇنى سىزنى تولۇق چۈشىنىپ بولدى دەپ ئويلىماڭ.
ئۇنى پۇت بارمىقىدا تۇرغۇزۇڭ ھەمدە ئۇنىڭغا سىز بىلەن بىللە ئەتراپىڭىزدا قىزىقارلىق ۋە ھاياجانلاندۇرىدىغان بىرىنى تاپقانلىقىنى كۆرسىتىڭ!
20. ھېسسىياتىڭىز بىلەن ئۇنىڭ بىلەن ھەقىقىي بولۇڭ
ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاشنىڭ يەنە بىر تېز ھەم ئاسان ئۇسۇلى ، ھېسسىياتىڭىزغا سەمىمىي مۇئامىلە قىلىش.
بىلىمەن ، بىلىمەن ، بۇ ئادەتتىكى ئۇچرىشىش قوللانمىلىرىغا زىت. بىزگە دېيىلدىسىرلىق بولۇش ۋە بىر يىگىتنى پەرەز قىلىپ تۇرۇش.
ئەمما ھەقىقەتمۇ؟ 0> ھازىر ، سىز ئۇنىڭغا غايەت زور مۇھەببەتنى ئېتىراپ قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما ئۇنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۇنىڭ شىركىتىدىن ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى ئېنىق ئوتتۇرىغا قويۇڭ. .
قەلبىڭىزدىكى بۇ كىچىك پارچىلار ئۇنىڭ بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامدا سۆزلەيدۇ - ئۇلار ئۇنىڭ سىز بىلەن بىللە ھەقىقىي نەرسىگە ئېرىشكەنلىكىنى ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
21. ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتمەڭ
ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاشتىكى ئاخىرقى ئۇچۇرىم ئۈچۈن ، بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەر قانداق يېرىدە ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتمەسلىكنىڭ نەقەدەر مۇھىملىقىنى تەكىتلىمەكچى.
سىز ئۇنى باشقۇرۇۋاتىسىز ياكى ئويۇن ئويناۋاتىسىز دەپ ئويلاشنى خالىمايسىز. بۇ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنىڭ نىشانى ئەمەس.
ئۇنىڭ ئورنىغا:
- يۇقىرىدىكى كۆرسەتمىلەردە ئىشلەڭ> ھۆكۈمىڭىز ۋە ئەقىل-پاراسىتىڭىزنى ئىشلىتىڭ (بولۇپمۇ ئۇنى ماختىغاندا ياكى دوستلىرى ئالدىدا ئۇنى رىغبەتلەندۈرگەندە)
ئاشۇ ئاخىرقى نۇقتىدىن ئەگىشىش - قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنىڭ مەقسىتى ئۇنى ئۆزىدە بىخەتەر ھېس قىلدۇرۇش. سىزنىڭ رولىڭىز ئۇنىڭ ئۇ يەرگە كېلىشىگە ياردەم بېرىش.
نېمىشقا؟رومانتىك!
ئۇنداقتا ، بىز ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاشنىڭ 21 خىل ئۇسۇلىنى سۆزلەپ ئۆتتۇق… ئەمما ئۇنىڭ ئەمەلىيەتتە ئىشلەيدىغانلىقىنى قانداق بىلىسىز؟ قەھرىمان تۇغما ئەسەرمۇ؟ بارلىق ئەرلەردە بار بولغان بىئولوگىيىلىك قوزغاتقۇچلارنى مۇراجىئەت قىلىش. قوغداش ۋە تەمىنلەش ئۇلارنىڭ DNA سىدا.
مۇناسىۋەتتە ئېھتىياجلىق ۋە پايدىلىق ھېس قىلىشنى خالايدىغان بارلىق DNA لىرىمىزدا.
سىز ئۇنىڭ ئىچىدىكى بۇ شوپۇرلارنى قوزغاتسىڭىز ، ئۇنىڭ سىزنى ياخشى تۇرمۇش ھەمراھى سۈپىتىدە كۆرۈشى تەبىئىي. ئۇنى قەدىرلەيدىغان ۋە ئۇنىڭ قىممىتىنى تونۇيدىغان ئادەم.
دېمەيلا قويايلى:
فىزىئولوگىيەدە ئېلان قىلىنغان تەتقىقات & amp; ھەرىكەت ژۇرنىلىدا كۆرسىتىلىشىچە ، ئەرلەرنىڭ تېستوستېرون ئۇلارنى جۈپتىنىڭ بىخەتەرلىكى ۋە بىخەتەرلىكىنى قوغدايدۇ.
جامېس باۋئېرنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىدا نېمىلەرنى ئۆگەتكەنلىكىنى قوللايدىغان تەتقىقاتلار ناھايىتى كۆپ. ھەممىنىڭ ئەڭ ياخشى ئىسپاتى؟
سىناق قىلىندى ، سىناق قىلىندى ۋە تەستىق تامغىسى بېرىلدى! يولدۇشۇم ئىلگىرى ۋەدىدىن ئۆزىنى قاچۇراتتى. قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى ئىشلەتكەندىن بۇيان ، ئۇ ماڭا% 100 سادىق ، ئۇ ھەر بىر كۈندە كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
ھەمدە مەن ئۇنىڭ ئۈچۈن بۇ ئىشلارنى قىلىشنىڭ ئۇنىڭ بىر ئادەم بولۇپ يېتىشىپ چىققانلىقىنى بايقىدىم. ئۇ رىشتىمىزنى ئاشۇرۇپ ، ئىشەنچ ۋە ھۆرمەت ئۈستىگە قۇرۇلغان ئۇلۇغ ئاساسنى ياراتتى.
دائۇنىڭ يۈرىكى ، ئۇنىڭ كىملىكىنى قۇچاقلىشىغا ياردەم بېرىش. ھەر قانداق ساغلام مۇناسىۋەت بەرىبىر بۇنىڭ سىرتىدا ئەمەسمۇ؟
سىز ئۇنى ۋەدە قىلىشقا تەييارمۇ؟ مەيلى قايسى خىل ئۇسۇلنى قوللانسىڭىز ، شۇ موھىم قوزغاتقۇچلارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
- ئۇ ئۆزىنى ئېھتىياجلىق ھېس قىلىشى ۋە
- ھۆرمەتكە سازاۋەر بولۇشى كېرەك
- ئۇ ياشاشقا موھتاج مەقسەتلىك مەنىلىك ھايات
ئەگەر سىز ئۇنىڭغا بۇ ئېلېمېنتلارنىڭ ھەممىسىنى بەرسىڭىز؟
ئۇ سىزگە چوڭقۇر قاتلاملىق ۋەدە بېرىدۇ.
ئۇنى ئويلىغىنىڭىزدا ، ئەمەلىيەتتە كۆپ نەرسە تەلەپ قىلمايدۇ. مۇناسىۋەتتە ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلىدىغان بۇ نۇرغۇن ئىشلار ، نېمىشقا ئۇنىڭغا ئوخشاش قىلماي ، سىزنى نەگە ئېلىپ بارىدىغانلىقىنى كۆرمەيسىز!
ھەقسىز قەھرىمان تۇغما سىننى كۆرۈڭ
مۇناسىۋەت تىرېنېرى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ مۇناسىۋەت تىرېنېرى. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ.
بىر نەچچە مىنۇتتىلاسىز گۇۋاھنامە ئالغان مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ئۇلىنالايسىز ۋە ئەھۋالىڭىزغا ماس ھالدا مەسلىھەت ئالالايسىز. بۇ يەردىكى سوئال-جاۋابلار سىزگە ماس كېلىدىغان مەشقاۋۇل بىلەن ماس كېلىدۇ.
ئەمما بۇ ئېرىشىش ئۈچۈن جاپالىق ئويناش ئەمەس - بۇ بەلكىم دەسلەپكى ئۇچرىشىش باسقۇچىدا ئىشلىشى مۇمكىن ، ئەمما سىز كۆرۈشۈشكە باشلىغاندىن كېيىن ، يىگىتلەر قوغلاشنى خالىمايدۇ.
ئۇلار ئۆزىنى ساقلاپ تۇرىدىغان ۋە ئۇلارنى چەكلىمىگە ئۇچرايدىغان بىرىنى ئۈمىد قىلىدۇ.
ئۇنداقتا ، سىز قانداق قىلىپ ئادىمىڭىزگە جەڭ ئېلان قىلالايسىز؟ مەسىلەن ، ئۆيدىكى ئاددىي ئىش
مەسىلىنى ھەل قىلىش پائالىيىتى ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاتقاندا ئەڭ يېقىن دوستىڭىز بولىدۇ.
ئۇ سىز تاشلىغان نەرسىنى ئاخىرى ھەل قىلغاندا ، ئۇ ئۆزىنى ناھايىتى ياخشى ھېس قىلىدۇ. سىز ئۇنىڭغا جەڭ ئېلان قىلغان ئادەم بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن ، ئۇ بۇ ياخشى ھېسسىياتلارنى سىز بىلەنمۇ باغلايدۇ!
ئەمما بۇ ئۇنىڭ سېزىمچانلىقىنى قوزغاشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى ئەمەس ، سىز يەنە…
ھەقسىز قەھرىمان تۇغما سىن فىلىمىنى كۆرەلەيسىز
2. ئۇنىڭدىن ياردەم سوراش
بىز ئاياللار ئەرلەرگە ئاز-ئازدىن تايىنىدىغان دەۋردە.
بۇ بەك قالتىس - مەن بىر ئاياللىق ،% 100 ئۆزۈمنىڭ مەسىلىسىنى ھەل قىلىشنى ياخشى كۆرىمەن!
ئەمما ئۇنىڭغا قول تىكىش سىزنىڭ مۇستەقىللىقىڭىز ياكى شەخسىي كۈچىڭىزدىن ۋاز كېچىش دېگەنلىك ئەمەس ، پەقەت سىزنىڭ ياردەمنى پات-پات قوبۇل قىلالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ!
شۇڭا ، نېمە ئۈچۈن بۇ ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاشنىڭ مۇھىم بىر قىسمى؟ئۇنىڭغا تايانسىڭىز بولىدۇ.
سىزگە ياردەم قىلىش ئۇنىڭغا ياخشى تۇيغۇ بېرىدۇ. بۇ پەقەت ئۇنىڭ نەپسىنى چوڭايتىشلا ئەمەس. ھەممىمىز يېقىنلىرىمىزنىڭ تۇرمۇشىدا پايدىلىق ھېس قىلماقچىمىز!
شۇڭا ، كېلەر قېتىم ئۇ قاچىنى ئاچماقچى بولغاندا ، ئۇنىڭدىن قولىنى سوراڭ.
ياكى ماشىنا مېيىڭىزنى تولدۇرۇشقا توغرا كەلگەندە ، ئۇنىڭ ئورنىغا ئەۋەتىڭ.
مەن بايا دەپ ئۆتكىنىمدەك ، سىز ئۇنىڭ ئۈچۈن مۇستەقىل تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزنىڭ بىر قىسمىدىن ۋاز كېچىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، بەلكى سىز ئۇنىڭ ھەممىسىنىڭ بىر قىسمى بولۇشىغا يول قويۇشىڭىز كېرەك!
قاچان؟ ئۇ ياردەم قىلىدۇ ، كېيىنكى قەدەمدە…
3 لازىم. ئۇنى ھەقىقىي ماختىغىن
ئۇنى ماختىغىن!
ئەرلەر بۇنى ئاياللاردەك ياخشى كۆرىدۇ.
مەيلى قاچا يۇيۇش ماشىنىسىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى بىلگەنلىكى ياكى خىزمەتتە بىر تۈرنى تاماملىغانلىقى ئۈچۈن ئۇنى ماختىغان بولسۇن ، بۇ ياخشى باھالارنى ساقلاپ قويماڭ.
ئەمما بىر تۇتۇش بار:
سىز ھەقىقىي بولۇشىڭىز كېرەك.
ئەرلەر ساختا ماختاشنى ئاڭلاشنى خالىمايدۇ. ئۇلارغا ھەر قېتىم ئۆيگە كىرگەندە قانچىلىك كېلىشكەنلىكىنى سۆزلەشنىڭ ھاجىتى يوق.
ماختاشلىرىڭىزنى ساناپ بېقىڭ. سىز ئۇنى تۆۋەندىكىدەك ماختىسىڭىز بولىدۇ:
- ئۇ نېمىدېگەن ئاق كۆڭۈل ۋە كۆيۈمچان ئادەم
- ئۇ قانچىلىك ياخشى ئاڭلايدۇ ۋە نەسىھەت قىلىدۇ
- ئۇ خىزمەتنى قانچىلىك ياخشى قىلىۋاتىدۇ؟ ئۇنىڭ باشقا بارلىق ۋەدىلىرى بىلەن
- ئۇ ئاشخانىدا نېمىدېگەن ئېسىل ئاشپەز
سىز بۇ پىكىرگە ئېرىشىسىز. ھەر قانداق بىر ئايال دېيەلەيدىغان يۈزەكى ماختاشلاردىن يىراق تۇرۇڭ.تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ مېڭىشىڭىز كېرەك. ئۇنى ھەقىقىي ساقلاڭ ، ئۇ سىزنى تېزلا ئارزۇسىدىكى ئايالدەك كۆرىدۇ!
4. ئۇنىڭغا 12 سۆزلۈك تېكىستنى ئەۋەتىڭ
شۇڭا ، سىز ئۇنى ماختىغان بىر ئۇسۇل تېكىست ئارقىلىق بولىدۇ ، ئەمما مەن شەخسەن ھەمىشە ئەڭ ياخشى دەيمەن. ئۇنىڭ بەدىنىڭىزنى ئوقۇش ۋە سىزنىڭ سەمىمىي ئىكەنلىكىڭىزنى تونۇپ يېتىشى تېخىمۇ ئاسان.
ئەمما باشقا تۈردىكى تېكىستلەر بار ، ئۇ ئويۇننى ياخشى كۆرىدىغان پۇتبول كوماندىسىغا قارىغاندا تېزرەك ئۇنىڭ دىققىتىنى تارتىدۇ:
12 سۆزلۈك ئاددىي تېكىست ، ئۇ سىزنىڭ كېيىنكى سۆزلىرىڭىزگە بەك قىزىقىدۇ. .
مەن بۇ توغرىلىق جامېس باۋئېرنىڭ «ئۇنىڭ مەخپىي بويسۇنۇشى» ناملىق كىتابىدا ئوقۇغان. مېنىڭ ھەمراھىم دەرھال دېگۈدەك جاۋاب بەردى ، بۇ ئۇنىڭ قاراۋۇلنى قويۇپ بېرىشىنىڭ باشلىنىش نۇقتىسى ئىدى.
قالتىس يېرى شۇكى ، سىز بۇ ئۇچۇرنى ئەمەلىيەتتە ماسلاشتۇرالايسىز ۋە ئوخشىمىغان ئەھۋاللاردا ئىشلىتەلەيسىز.
شۇڭلاشقا ، مەيلى سىز قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى ئىشلىتىپ ۋەدىسىنى قولغا كەلتۈرۈڭ ، ياكى ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن ئۇنى قايتۇرۇۋېلىڭ ، ئۇنىڭ ئولتۇرۇپ دىققەت قىلىشقا باشلىشى كاپالەتكە ئىگە!
نېمە ئىش ئىكەنلىكىنى بايقايسىز 12 سۆزلۈك تېكىست بۇ يەردە.
5. ئۇنىڭغا قوللىشىڭىزنى بېرىڭ
ئەرڭىزنى قوللاش سىزنى ھاياتىدىكى مۇھىم ئادەمگە ئايلاندۇرىدۇ.
ئويلاپ بېقىڭ. ھاياتىڭىزدا سىزنى كىم قوللايدۇ؟
ئىشىنىمەنكى ، بۇ كىشىلەرنى ، دوستلىرىڭىزنى ياكى ئائىلىڭىزنى ئويلىغىنىڭىزدا ، ئۇلارنى ياخشى ئويلايسىز. ئۇلارغا ئىشىنىدىغانلىقىڭىزنى بىلىسىز ، ئۇلار شۇنداق بولىدۇئۇ يەردە.
ئۇنداقتا ، ئۇنىڭ ئۈچۈن بۇ ئادەم بولۇڭ!
ئۇنىڭغا قايتىپ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىڭ. ئۇنىڭ ساراڭ ئىدىيىلىرىگە قوشۇلامسىز ياكى ئۇلارنى مەغلۇب بولىدۇ دەپ ئويلىسىڭىز ھېچقىسى يوق.
مۇھىمى ئۇ سىزنىڭ ھەر بىر قەدەمدە ئۇنىڭ بىلەن بىللە ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلىدۇ.
مۇناسىۋىتىمنىڭ دەسلىپىدە ، ئوغۇل دوستۇم ھەمىشە قالايمىقان پىلانلارنى ئويلاپ كېلىۋاتاتتى. مەن ئۇنى كۆپ قېتىم تاقىۋەتكەن بولاتتىم. لېكىن مەن ئۇنى ھەرگىز ئۈمىدسىزلەندۈرمىدىم.
بەزى پىلانلار مەغلۇپ بولدى ، بەزىلىرى ئەمەلگە ئاشتى. ئەمما ھەر بىر تەۋەككۈلچىلىك ئاخىرلاشقاندا ، ئۇ مېنىڭ ئۇنى قوللىغانلىقىمدىن تولىمۇ مىننەتدار ئىدى.
ئەگەر سىز ئۇنىڭ ھاياتىدىكى رىغبەتلەندۈرۈش ۋە قوللاشنىڭ مەنبەسى بولالىسىڭىز ، ئۇنىڭ سىزگە تولۇق ۋەدە بەرمەسلىكى ناھايىتى تەسكە توختايدۇ!
ھازىر ، قوللىشىڭىزنى كۆرسىتىش ئۈچۈن ، قىلالايسىز. سىناپ بېقىڭ:
ھەقسىز قەھرىمان تۇغما سىننى كۆرۈڭ
6. ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇڭ
ئەرڭىز قانچىلىك ئىشەنچ ۋە بىخەتەر بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇ يەنىلا ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى ئاشۇرىدىغان ۋە ئۇنىڭغا ھەر قانداق ئىشنى ۋۇجۇدقا چىقىرالايدىغاندەك ھېس قىلىدىغان ئايالنى ئۈمىد قىلىدۇ!
بۇ سىزنى ئۇ يەردىكى باشقا ئاياللار بىلەن پەرقلەندۈرىدىغان نەرسە:
ئۇ ئەتراپىڭىزدا بولغاندا ، يېتەرلىك ياخشى بولماسلىق ئەندىشىسى ئېرىپ كېتىدۇ.
سىز ئۇنىڭغا دۇنياغا چىقىپ ، ئۆزى قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى بولۇش ئارزۇسىنى بېرىسىز.
بۇ ئېرىشكىلى بولمايدىغان قىممەتلىك ھېسسىيات. سىز ئۇنىڭغا بۇ خىل تۇيغۇنى قانچە ھېس قىلدۇرسىڭىز ، ئۇ سىزنى ھاياتىدىكى ئاكتىپ كۈچ دەپ قارايدۇ!
ئۇنىڭ ئىشەنچىسىنى ئاشۇرۇشنىڭ بىر ئۇسۇلىئۇنىڭغا ئۆزىنىڭ قانچىلىك شېرىك ئىكەنلىكىنى بىلدۈرۈش. بۇنى قىلىش ئۈچۈن سىز چوقۇم <
7 گە ئېھتىياجلىق بولىسىز. مىننەتدارلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ
ئەڭ ئاخىرقى قېتىم قاچانلا ئۆزىڭىزگە رەھمەت ئېيتىسىز؟
ياكى ئۇلۇغ شېرىك بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن؟
ئەلۋەتتە ، ئۇ سىزگە قەھۋە ئەكەلگەندە ياكى ئەخلەت ساندۇقىنى چىقارغاندا ئۇنىڭغا رەھمەت ئېيتىسىز. ئەمما سىز ئۇنىڭ ھاياتىڭىزدا ئوينىغان ئەھمىيەتلىك رولى ئۈچۈن ئۇنىڭغا رەھمەت ئېيتامسىز؟
ئۇنى ماختىغانغا ئوخشاش ، مىننەتدارلىقىڭىزنى ھەقىقىي نامايان قىلىشىڭىز كېرەك.
دېگىنىمىزدەك ئاددىي بولالايدۇ:
- سىزگە ئېھتىياجلىق بولغاندا دائىم مەن بىلەن بىللە بولغانلىقىڭىزغا رەھمەت.
- ۋاقىت چىقىرىپ ماڭا رەھمەت. يېقىندىن بۇيان ئالدىراش بولۇپ كەتكەنلىكىڭىزنى بىلگىنىمدە.
ئۇنداقتا ، نېمىشقا مىننەتدارلىق ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغايدۇ؟
يەنە كېلىپ ، بۇ ئەرلەرنىڭ ئېھتىياجلىق ۋە پايدىلىق ھېس قىلىش ئارزۇسىغا قايتىدۇ. سىز ئۇنىڭغا مىننەتدارلىق بىلدۈرگىنىڭىزدە ، سىز ئۇنىڭ ھاياتىڭىزدىكى رولىغا ئەھمىيەت بېرىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىسىز!
ئەگەر بىرەر ئىش بولسا ، بۇ ئۇنىڭ سىز ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئىشلارنى قىلىشنى خالايدۇ.
يەنە قوللاش ۋە مىننەتدارلىق بىلدۈرۈشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى بار…
8. ئۇنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىنى تەبرىكلەڭ
ئۇنىڭ قانچىلىك كىچىك بولۇشى مۇھىم ئەمەس ، ھەر بىر ئەر ئۆزىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىنىڭ مەلۇم بىر ئىش ئۈچۈن ھېسابلانغاندەك ھېس قىلىشنى خالايدۇ.
بەلكىم ئۇ بىرىنچى قەدەمنى بېسىپ ، ئارزۇسىدىكى خىزمەتكە ئىلتىماس قىلغان بولۇشى مۇمكىن. مۇۋەپپەقىيەتلەر سىزنىڭ ئۇنى قەدىرلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇھاياتتىكى ئۆزى ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارغا كۆڭۈل بۆلۈڭ.
ماھىيەتتە… سىز ئۇنىڭ ئەڭ چوڭ قوللىغۇچىسى بولۇشىڭىز كېرەك… ئۇنىڭ بىرىنچى مەستانىسى!
بولىدۇ ، بۇ پىشلاق ئاڭلىنىدۇ ، ئەمما مېنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىمنى بىلىسىز. ئۇنى كەچلىك تاماققا ئېلىپ چىقىڭ ، كۆڭۈللۈك بىر كۈن بىلەن ئۇنى ھەيران قالدۇرۇڭ ، ئۇنىڭغا ئۆزىڭىزدىن پەخىرلىنىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدىغان ھەر قانداق نەرسە!
9. ئۇنىڭ ئەرلىك ئېنېرگىيىسىنىڭ ئېقىشىغا يول قويۇڭ
ئەرلەرنىڭ ئېنىرگىيىسى بۈگۈنكى كۈندە نۇرغۇن ھۇجۇمغا ئۇچرىدى - ئۇ دائىم ئوخشىمايدىغان TOXIC ئەرلىك ئېنېرگىيىسى بىلەن ئارىلاشتۇرۇلىدۇ.
قاراڭ: ئۇ سىزنىڭ ئويلىغىنىڭىزدەك ياخشى ئەمەس 15 ئالامەت (سىز ئۇنىڭدىن تېزرەك يىراقلىشىشىڭىز كېرەك)ئۇنداقتا ساغلام ئەرلىك ئېنىرگىيە دېگەن نېمە؟> مۇھىم ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىش ۋە قوزغىتىش
ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى ئەمەس… ساغلام مەردانە ئۇنىڭ ئاجىز بولۇشىغا يول قويۇپ ، ھېسسىياتىنى قويۇپ بېرىشنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
بۇ «ناچار بالا» ياكى ھېسسىياتىنى يوشۇرۇش ئەمەس. ئۇ ئۆزىنىڭ ياخشىلىنىشى ئۈچۈن (ۋە سىزنىڭ) ئەركەكلىكىڭىزنى قوبۇل قىلىشىغا يول قويىدۇ.
ئۇنداقتا بۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟
شۇنداق ، ئۇنىڭ ھاياتىدىكى قەھرىماندەك ھېس قىلىشى ئۈچۈن ، ئۇ ئۆزىنىڭ كىملىكىنى قوبۇل قىلىشى كېرەك. ھازىر نۇرغۇن كىشىلەر ، تەسىر قىلغۇچىلار بار ، ئۇلار ھەر قانداق شەكىلدىكى ئەرلىكنى ئېتىپ تاشلايدۇ.
ئەمما سىز ئۇنىڭ كىملىكىنى شەكىللەندۈرىدىغان ئاشۇ ھالقىلىق قىسىملىرىنى قۇچاقلىشىغا يول قويسىڭىز ، ئۇ ئەتراپىڭىزدىكى ئەڭ ياخشى ئۆزى بولغانلىقى ئۈچۈن راھەت ھېس قىلىدۇ.
ھازىر ، بىز يۇقىرىدىكى تىزىملىكتىكى ئەتراپىدىكىلەرنى قوغداشنى تىلغا ئالدۇق.نېمىشقا ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاشنىڭ مۇھىم بىر قىسمىغا شۇڭغۇپ باقايلى:
ئەركىن قەھرىمان تۇغما سىننى كۆرۈڭ
10. ئۇ سىزنى قوغدىسۇن
بىر ئەرنىڭ سىزنى قوغداش ئارزۇسى دەرىجىدىن تاشقىرى قەھرىماندەك كۆرۈنۈشنى خالىمايدۇ.
ئۇ ئەمەلىيەتتە ۋاقىتنىڭ باشلىنىشىغا تۇتىشىدۇ - ئەرلەر ئۇرۇشقا قارشى تۇرۇش ۋە ئايالى ۋە بالىلىرىنى زىياندىن قوغداشقا مەسئۇل ئىدى.
دېمەك ، ئۇ ئۇلارنىڭ DNA سىغا سىڭىپ كەتكەن.
ھازىر ، سىزنىڭ قوغداشقا موھتاج ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىمەن. مەن قوغداشقا موھتاج ئەمەس.
ئەمما مەن بۇنىڭ ئەرلەر ئۈچۈن قانچىلىك قىممەتلىك ئىكەنلىكىنىمۇ تونۇپ يەتتىم.
ئۆز ھەمراھىم بىلەن ئارقا ئورۇننى ئىگىلەپ پۇرسەت تېپىپ ، ئۇنىڭ قوغدىشىنى تەشەببۇس قىلىمەن.
مەسىلەن:
بىر نەچچە يىل ئىلگىرى ، بىزنىڭ ئۆيىمىزنىڭ ئالدىدا بىر قىسىم قۇرۇلۇشچىلار ئىشلەۋاتاتتى ، ئۇلار بىر نەچچە باھا بەردى… مەن بىئاراملىق ھېس قىلدىم.
ئادەتتە ، مەن ئۇلارنىڭ بېشىنى چىشلىگەن بولاتتىم (ئۇنىڭ ئورنىغا قۇرۇلۇش قىلغۇچىنى تۇنجى قېتىم قويماسلىقىم مۇمكىن) ، ئەمما مەن ئۇنى تۇتۇۋالدىم. ئەكسىچە ، مەن ھەمراھىمغا ئېيتتىم ، ئۇنىڭ ئۇلار بىلەن بىر نەچچە سۆزى بار ئىدى. 5>
بۇ مەغرۇرلۇق ياكى تەكەببۇرلۇق ئەمەس ، ئۇ توغرىلىق ئۇ مېنى زىياندىن ساقلىيالايدىغاندەك ھېس قىلدى. بۇ ئارقىلىق ، ئۇ مېنىڭ بىللە بولۇشقا تېگىشلىك ئايال ئىكەنلىكىمنى ئىسپاتلىدى.
ئۇ تۇغما تۇغقانلارنى چىقاردىبىر ئادەمنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرنى ياخشى كۆرىدىغان شوپۇرلار. ئۇنىڭ قولايلىق ئەسىرىنى سىناپ بېقىڭ
ئىككى قۇشنى بىر تاش بىلەن ئۆلتۈرۈشنىڭ ئاسان ئۇسۇلى (ئۇنىڭدىن ياردەم سوراش ۋە سىزنى قوغداشقا رۇخسەت قىلىش) ئاددىي:
ئۇنى بىر قانچە ئىشنى قىلىشقا يېتەكلەڭ ئۆينىڭ ئەتراپىدىكى خىزمەتلەر!
بۇ بەلكىم تۆۋەندىكىدەك بولۇشى مۇمكىن: كۆزنەك قۇلۇپلىرى
ئۇ سىز ئۈچۈن ئۇ ئىشلارنى قىلغاندا ، سىز ئۇنىڭغا قانداق رەھمەت ئېيتالايسىز…
12. ئۇ سىزنىڭ خۇشال ئىكەنلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ
بەختلىك ئايالى = بەختلىك تۇرمۇش. ئۇ ھەققىدە.
بۇ پەقەت ئۇنىڭ بىلەن بىللە بولۇشتىن قانچىلىك ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىڭىزغا سەمىمىي بولۇشنى كۆرسىتىدۇ. ھەر بىر ئەر سىزنى خۇشال قىلىشتا ئۆزىنىڭ رولىنى قىلىۋاتقاندەك ھېس قىلىشنى خالايدۇ.
شۇڭا بۇنىڭغا ئاۋاز قوشۇڭ!
13. ئۇنىڭدىن مەسلىھەت سوراڭ
ئادەمنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاش ۋە ئۇنى سىزگە تولۇق بېغىشلاشنىڭ يەنە بىر مۇھىم تەرىپى پەقەت سوراش.