15 واضح نشانیاں جو آپ کا سابقہ ​​آپ کا امتحان لے رہی ہیں (اور اسے کیسے سنبھالیں)

Irene Robinson 23-06-2023
Irene Robinson

فہرست کا خانہ

اگر آپ کا رشتہ ٹوٹ گیا ہے، اور آپ کا سابقہ ​​اب بھی آپ میں دلچسپی رکھتا ہے، تو وہ آپ کو آزمانے کی کوشش کرے گا — یہ جاننے کے لیے کہ آپ اس کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں اور وہ آپ کو کس حد تک دھکیل سکتا ہے۔

<0 یہ بچکانہ ہو سکتا ہے، لیکن تکلیف لوگوں کو بے وقوف بنا دیتی ہے۔

کبھی کبھی وہ متاثر کرنے کی کوشش کر سکتا ہے، اور کبھی کبھی ناراض کرنے کی کوشش کر سکتا ہے۔ لیکن اگر وہ آپ کو آزمانے کی کوشش کر رہا ہے، تو آپ یقین کر سکتے ہیں کہ وہ آپ سے زیادہ نہیں ہے۔

اس مضمون میں، میں آپ کو واضح نشانیاں دوں گا کہ آپ کا سابقہ ​​آپ کا امتحان لے رہا ہے اور آپ کو کیا کرنا چاہیے۔<1

آپ کا سابقہ ​​آپ کو کیوں جانچنا چاہتا ہے

آپ کا سابقہ ​​کچھ کہے گا یا کچھ کرے گا جس کے بارے میں وہ جانتے ہیں کہ آپ کو جذباتی طور پر ردعمل حاصل کرنے کے لیے متحرک کرے گا—کسی بھی قسم کا ردعمل۔

ایسے ہیں بہت سی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کا سابقہ ​​آپ کا امتحان لینا چاہتا ہے، لیکن آئیے انہیں صرف تین امکانات تک محدود کرتے ہیں۔

1) آپ کا سابقہ ​​تھوڑا سا سائیکو پیتھ ہے۔

آئیے کہتے ہیں کہ آپ نے اپنے آپ سے رشتہ توڑ دیا۔ اگر آپ اب بھی ان سے پیار کرتے ہیں۔ کہ آپ متاثر ہوئے ہیں کیونکہ - جتنا پاگل لگتا ہے - سابق کا خیال ہے کہ اگر آپ اب بھی کوئی ردعمل دیتے ہیں، تب بھی آپ ان کے لیے جذبات رکھتے ہیں۔

آپ کا سابق آپ کو کسی بھی قسم کے ردعمل کو ظاہر کرنے کے لیے تشدد کرنا چاہتا ہے . اپنے سابقہ ​​کے لیے، آپ کے رونے یا غصے میں مارنے کا مطلب ہے کہ اب بھی آپ کے ساتھ رہنے کا موقع ہے۔

خبردار۔ شاید آپ کا سابقہ ​​​​اب بھی واقعی ہے۔واقعی۔

اگر آپ نے ان کے بارے میں شکایت کی تھی کہ وہ آپ کے دفاع میں کبھی نہیں آئیں گے، تو وہ آپ کو سفید فام ہونا شروع کر دے گا حالانکہ آپ ٹوٹ چکے ہیں۔

15) آپ کا سابقہ ​​آپ کو دکھاتا ہے کہ وہ ہیں وہ سب سے زیادہ خوش رہے ہیں۔

"بہترین انتقام یہ ہے کہ زندگی اچھی طرح سے گزاری جائے" ، اسی طرح کہاوت ہے۔

اور آپ کا سابق یقینی طور پر یہ محسوس کرنے کی کوشش کر رہا ہے کہ وہ اپنی بہترین زندگی گزار رہا ہے۔

آپ اپنے سابقہ ​​​​ان کی تصاویر بیرون ملک چھٹیوں کے مقامات پر پوسٹ کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں، ایسی پوسٹس بنا کر ایسا لگتا ہے کہ وہ سنگل اور آزاد ہونے کا جشن منا رہے ہیں۔

یہ تقریباً ایسا ہی ہے جیسے وہ اس بات پر زور دے رہے ہوں کہ آپ ہی ہیں جو انہیں زندگی سے لطف اندوز ہونے سے روک رہے ہیں!

لیکن یقیناً، ان کے ایسا کرنے کی وجہ یہ ہے کہ وہ چاہتے ہیں کہ آپ جانئے کہ آپ کس چیز سے محروم ہیں۔

آپ کو جانچنے والے سابق کو سنبھالنے کے طریقے

تو اب جب کہ آپ کو ان علامات کا پتہ چل گیا ہے کہ آپ سابق آپ کو آزمانے کی کوشش کر رہا ہے، اب وقت آگیا ہے کہ آپ سوچیں کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں۔

کیا آپ ان کے ساتھ واپس جانا چاہتے ہیں، یا آپ انہیں اپنی زندگی سے باہر دیکھنا چاہتے ہیں؟ شاید آپ صرف دوست بننا چاہتے ہیں .

یقیناً، وہ پہلے سے ہی آپ میں دلچسپی لے رہے ہوں گے — ورنہ وہ آپ کا امتحان کیوں لے گا؟—لیکن باہمی دلچسپی آپ کو دوبارہ اکٹھا کرنے کے لیے کافی نہیں ہے۔

لیکن اگر آپ ان کی حوصلہ افزائی کرنا چاہتے ہیں کہ وہ آپ کے ساتھ واپس آئیں،یہاں ایک کام ہے جو آپ کو کرنا چاہیے: آپ کے لیے ان کے جذبے کو پھر سے روشن کریں۔

شکر ہے، آپ کی حدود اور آپ کے ردعمل کو جانچنے کی کوشش میں، اس نے پہلے ہی ثابت کر دیا ہے کہ اسے اب بھی آپ میں کچھ دلچسپی ہے۔

اب آپ کو بس اتنا کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ اس دلچسپی کے ساتھ ایماندار ہو۔ اور میں بخوبی جانتا ہوں کہ آپ یہ کیسے کر سکتے ہیں۔

میں نے اس کے بارے میں بریڈ براؤننگ سے سیکھا، جس نے ہزاروں مردوں اور عورتوں کو ان کی سابقہ ​​​​واپس حاصل کرنے میں مدد کی ہے۔ وہ اچھی وجہ سے "دی ریلیشن گیک" کے ماننے والے کے پاس جاتا ہے۔

اس مفت ویڈیو میں، وہ آپ کو بالکل وہی دکھائے گا جو آپ اپنے سابقہ ​​کو دوبارہ چاہنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ اور مجھ پر بھروسہ کریں، وہ کام کرتے ہیں۔

اس کا پروگرام خوش گوار یا کرینج کرنے والا نہیں ہے۔ اس کے اشارے اتنے لطیف اور ہموار ہیں کہ تقریباً ایسا لگتا ہے کہ آپ بالکل بھی کوئی "حرکت" نہیں کر رہے ہیں!

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کی صورتحال کیا ہے — یا آپ دونوں کے ٹوٹنے کے بعد سے آپ نے کتنی ہی خرابی کی ہے۔ اوپر — وہ آپ کو بہت سے مفید مشورے دے گا جنہیں آپ فوری طور پر لاگو کر سکتے ہیں۔

یہاں اس کی مفت ویڈیو کا دوبارہ لنک ہے۔ اگر آپ واقعی اپنے سابقہ ​​کی واپسی چاہتے ہیں، تو یہ ویڈیو آپ کو ایسا کرنے میں مدد دے گی۔

اگر آپ اب بھی محبت میں ہیں لیکن رشتہ نہیں چاہتے ہیں

شاید آپ ابھی بھی اپنے آپ کو ٹھیک کر رہے ہیں ، یا ہوسکتا ہے کہ آپ جانتے ہوں کہ اسے ابھی بھی کچھ اور بڑھنے کی ضرورت ہے۔ کسی نہ کسی وجہ سے، آپ جانتے ہیں کہ آپ ابھی اس کے ساتھ تعلقات میں نہیں رہ سکتے۔

لیکن آپ پھر بھی اس سے پیار کرتے ہیں، اور یہ آپ کو نقصان میں ڈال دیتا ہے۔ شکر ہے، وہاں کچھ ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔اس دوران۔

مرحلہ 1: تھوڑی دیر کے لیے خود سے فاصلہ رکھیں (اور اسے اچھی طرح بتائیں)

اپنے خیالات کو ترتیب دینے کے لیے آپ کو کچھ جگہ درکار ہوگی۔ لیکن صرف اس پر غائب نہ ہوں - یہ اسے غلط خیال دے گا۔ اس کے بجائے، اسے بتائیں کہ آپ کو کچھ جگہ کی ضرورت ہے، اور اس کی وجوہات بتائیں۔

سب سے پہلے اور صاف، لیکن شائستہ رہیں۔ ایسا محسوس کرنے کی کوشش کریں کہ آپ اس پر الزام لگا رہے ہیں، یا آپ چاہتے ہیں کہ وہ برا محسوس کرے۔

مرحلہ 2: اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ واقعی کیا چاہتے ہیں۔

ایک بار جب آپ کے پاس کچھ جگہ ہو جائے تو، اپنے احساسات اور اپنے اور اس کے درمیان جو آپ واقعی چاہتے ہیں اس کو حل کرنے کے لیے وقت نکالیں۔

کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ دونوں آپ کے مسائل کو حل کر سکتے ہیں، یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے تعلقات زہریلے ہوں گے حالانکہ آپ ایک دوسرے سے پیار کرتے ہیں؟

اپنی ضرورت کے مطابق وقت نکالیں۔ عکاسی ایک ایسی چیز ہے جس میں جلدی نہیں کی جانی چاہیے۔

مرحلہ 3: اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ کام نہیں کرے گا تو آگے بڑھیں۔

یہ بہت اچھا ہوگا اگر آپ صرف محبت ہی کرتے۔ تعلقات کو کام کرنے کے لئے ضروری ہے. افسوس کی بات یہ ہے کہ ایسا نہیں ہے۔

اگر آپ صرف آپ دونوں کو کام کرتے ہوئے نہیں دیکھ سکتے ہیں - ہوسکتا ہے کہ آپ کے بنیادی عقائد یا شخصیت کی خصوصیات آپس میں تصادم ہوں، یا حالات آپ کے قابو سے باہر ہوں، تو آپ صرف اسے چھوڑنا ہوگا اور آگے بڑھنے کی کوشش کرنا ہوگی۔

آخر، سمندر میں اور بھی مچھلیاں ہیں اور وہ اتنی ناقابل تلافی نہیں ہے جتنا کہ وہ نظر آتا ہے۔

مرحلہ 4: دوسرے لوگوں سے ملیں .

سمندر میں دوسری مچھلیوں کے بارے میں بات کرنا، باہر جانا اور لوگوں سے ملنا آپ کی مدد کرے گا۔اپنے افق کو وسیع کریں 1>

اور ہوسکتا ہے کہ آپ کو اس سے بہتر کوئی مل جائے۔ کوئی ایسا شخص جو آپ کے ساتھ گیم نہیں کھیلے گا اور کسی بھی وجہ سے آپ کے صبر کا امتحان نہیں لے گا۔

مرحلہ 5: اپنے سابقہ ​​کے ساتھ صرف اسی صورت میں دوستی کریں جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ اسے حقیقی طور پر کر سکتے ہیں۔

آگے بڑھنا 'ضروری طور پر اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اسے کاٹنا پڑے گا، یقینا. اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ دوست بننا جاری رکھ سکتے ہیں، تو بلا جھجھک اسے اپنی زندگی میں واپس آنے دیں۔

بس یاد رکھیں کہ وہ وہی کام کرتا رہے گا جو اس نے پہلے کیا ہے، جیسے آپ کی حدود کو جانچنا یا کوشش کرنا۔ آپ کے ساتھ دماغی کھیل کھیلنے کے لیے۔ اگر وہ ایسا کرتا رہے تو اسے بتانے کے لیے تیار رہیں، اور اگر وہ اصرار کرے تو اسے جانے دیں۔

اگر آپ اپنے سابق کے ساتھ کچھ نہیں کرنا چاہتے ہیں

لیکن دوسری طرف، اپنی زندگی میں اپنے سابقہ ​​کا ہونا شاید آخری چیز ہو جو آپ چاہتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا رشتہ بدسلوکی پر مبنی تھا، اور وہ آپ کی حدوں کو جانچ رہا ہے کہ وہ آپ کے بریک اپ کے بعد بھی آپ کے ساتھ بدسلوکی کرتا رہتا ہے۔

اس کے ساتھ تعلقات کو دوبارہ قائم کرنے کی کوشش کرنے سے یہ کرنا آسان ہے لیکن ایسا نہیں ہے۔ اس کی اپنی مشکلات کے بغیر۔

مرحلہ 1: اس کے ساتھ تمام رابطہ منقطع کردے۔

آپ کو سب سے پہلے جو کام کرنا چاہیے ان میں سے ایک یہ ہے کہ اس کے ساتھ تمام رابطہ منقطع کریں۔ اسے سوشل میڈیا پر بلاک کریں اور اسے حذف کریں۔آپ کے فون سے نمبر۔

اگر آپ کا سابقہ ​​شخص اس قسم کا شخص ہے جو آپ کے دوستوں سے گپ شپ کر سکتا ہے تو آپ اسے آپ کے خلاف کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں تو آپ انہیں پہلے سے خبردار کرنا چاہیں گے۔

اور کیا آپ کو اس بات کا ثبوت مل جائے کہ وہ آپ کو آن لائن خراب کرنے کی کوشش کر رہا ہے، اسے غیر مسدود کرنے، رپورٹ کرنے اور پھر اسے دوبارہ بلاک کرنے سے نہ گھبرائیں۔

مرحلہ 2: اپنا شیڈول تھوڑا تبدیل کریں۔

اس سے بچنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی روزمرہ کی زندگی میں کہاں اور کب جاتے ہیں اس میں تبدیلی لانا ہے۔

مثال کے طور پر، آپ مختلف بار میں گھومنے کی کوشش کر سکتے ہیں یا مختلف اسٹورز پر خریداری کر سکتے ہیں۔ اپنے کام کے دنوں کے بعد، یا ہو سکتا ہے کہ آپ وہاں ہفتہ کے بجائے اتوار کے دوران جا سکتے ہیں۔

اگرچہ یہ کامل نہیں ہے، لیکن اس سے آپ کے ارد گرد پیروی کرنے اور آپ سے "ٹکرانے" کے لیے اسے مزید مایوس کن بنانے میں مدد ملے گی۔ موقع۔

مرحلہ 3: واضح حدیں طے کریں اگر آپ حقیقی زندگی میں اس سے بچ نہیں سکتے۔ کہ یہ سب سے پہلے لوگوں کے لیے ایک ہے) پھر اگلی بار جب آپ اس سے ملیں تو حدود طے کرنے کی کوشش کریں۔

یہ واضح کرنے کی کوشش کریں کہ وہ آپ کے آس پاس کیا نہیں کرسکتا۔ مثال کے طور پر، آپ اسے بتانا چاہیں گے کہ جب وہ آپ کو کسی نئے سے ڈیٹنگ کرتے ہوئے دیکھے گا تو آپ اسے برداشت نہیں کریں گے۔ آپ کا سابقہ ​​آپ کو چھیڑ رہا ہے، اس کی وجوہات، اور پھر اس بات پر روشنی ڈالی کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں۔اگر آپ اپنے سابقہ ​​کو واپس چاہتے ہیں، افسوس کے ساتھ آپ ایسا کرنا چاہیں گے۔ یہ ایک پیچیدہ موضوع ہے، اور اس کو انصاف دینے کے لیے ہم سے ناول کے قابل قدر مشورے کو سفید کرنے کی ضرورت ہوگی۔ یہ آسان نہیں ہے۔

اس لیے میں مشورہ دیتا ہوں کہ اگر آپ کے پاس وقت ہو تو رشتے کے کوچ کا مشورہ لیں۔

پیشہ ورانہ تعلقات کے کوچ کے ساتھ، آپ اپنی زندگی اور اپنے تجربات سے متعلق مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔ .

رشتہ ہیرو ایک ایسی سائٹ ہے جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچ پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں لوگوں کی مدد کرتے ہیں، جیسے کسی سابق کو واپس لانا۔ وہ اس قسم کے چیلنج کا سامنا کرنے والے لوگوں کے لیے ایک بہت مقبول وسیلہ ہیں۔

میں کیسے جانوں؟

بھی دیکھو: زندگی کا نقطہ کیا ہے؟ اپنے مقصد کو تلاش کرنے کے بارے میں حقیقت

اچھا، میں پہلے بھی آپ کے جوتوں میں رہا ہوں۔ میں تھوڑی دیر کے لیے اپنے سابقہ ​​کے ساتھ اعراض میں تھا جب تک کہ مجھے ریلیشن شپ ہیرو میں لوگوں سے رہنمائی نہیں ملی۔ انہوں نے مجھے نفسیاتی طور پر حمایت یافتہ تکنیکیں دیں تاکہ وہ آپ کو واپس چاہیں ایک سابق کو متحرک کرنے کے لیے!

میں حیران رہ گیا کہ وہ کتنے سمجھدار اور عملی تھے…اور یقیناً، ان کے طریقے واقعی کام کرتے ہیں۔

دو انہیں ایک کوشش. صرف چند منٹوں میں، آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

بھی دیکھو: 12 چیزیں پرسکون لوگ ہمیشہ کرتے ہیں (لیکن ان کے بارے میں کبھی بات نہیں کرتے ہیں)

شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ ایک ریلیشن شپ کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

چند مہینے پہلے , میں رشتہ ہیرو تک پہنچ گیا جب میںمیرے تعلقات میں ایک مشکل پیچ سے گزر رہا تھا. اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔

صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔

آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

آپ سے محبت کرتا ہے لیکن امکان یہ ہے کہ ان کے فخر کو صرف اس بات سے ٹھیس پہنچی کہ آپ نے بریک اپ شروع کیا، اور وہ آپ کے ساتھ ہیرا پھیری کریں گے اور آپ پر تشدد کریں گے جب تک کہ وہ یہ نہ سمجھیں کہ آپ کو وہ مل گیا ہے جس کے آپ ان کا دل توڑنے کے لائق ہیں۔

2) آپ کا سابق اب بھی آپ سے سچی محبت کرتا ہے۔

آپ کا سابق آپ کی آزمائش کرنے کی واضح اور عام وجہ یہ ہے کہ وہ آپ کو واپس چاہتے ہیں۔ اگر وہ واقعی آگے بڑھے ہیں تو وہ آپ کی طرف توجہ دینے کی زحمت نہیں کریں گے۔

شاید انہوں نے آپ کو پھینک دیا اور محسوس کیا کہ وہ صرف جذباتی ہیں، اور اب وہ یہ تسلیم کرنے میں بہت شرماتے ہیں کہ انہوں نے واقعی بہت بڑا کام کیا ہے۔ غلطی۔

ہوسکتا ہے کہ انھوں نے آپ کو دور دھکیل دیا ہو تاکہ آپ ان کے لیے اپنی محبت کا اظہار کریں کیونکہ وہ غیر محفوظ ہیں۔

ہوسکتا ہے کہ آپ نے ان سے رشتہ توڑ دیا ہو لیکن ان کا ایک حصہ یہ سمجھتا ہے کہ آپ واقعی میں ہیں ایک دوسرے کے لیے ہے، لیکن وہ آپ کو دوبارہ اکٹھے ہونے پر مجبور نہیں کریں گے کیونکہ وہ آپ کے فیصلے کا احترام کرتے ہیں۔

بالآخر، وہ جاننا چاہتے ہیں کہ کیا آپ اب بھی ان کے لیے جذبات رکھتے ہیں۔

اگر وہ کافی نشانیاں اکٹھی کریں جو آپ کرتے ہیں، اس سے انہیں ایک بار پھر آپ کا پیچھا کرنے کی ہمت ملے گی اور آپ کو یہ باور کرایا جائے گا کہ آپ کی محبت ایک اور دور کا مستحق ہے۔

3) آپ کا سابقہ ​​یہ جاننا چاہتا ہے کہ کیا آپ اس کی محبت کے لائق ہیں وقت کے آس پاس۔

یہ عام طور پر اس وقت لاگو ہوتا ہے جب آپ نے اپنے رشتے میں کچھ بھیانک ارتکاب کیا ہو جیسے کہ دھوکہ دہی۔

اگر آپ کے سابقہ ​​کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ اب بھی ان سے محبت کرتے ہیں تو وہ آپ کا امتحان لیں گے۔ تاکہ وہ جان لیں کہ اگر وہ آپ کے ساتھ واپس آنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو وہ آپ پر بھروسہ کر سکتے ہیں۔آپ سب کچھ کرنے کو تیار ہیں صرف ان کی واپسی کے لیے اور وہی غلطیاں نہ کرنے کے لیے۔

وہ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ ایک بدلے ہوئے انسان ہیں کیونکہ اندر سے وہ اب بھی واقعی آپ کو چاہتے ہیں لیکن وہ حاصل کرنے پر غور نہیں کریں گے۔ جب تک کہ آپ کافی دیر تک توبہ نہ کر لیں ایک ساتھ واپس آ جائیں۔

واضح نشانیاں کہ آپ کا سابق آپ کا امتحان لے رہا ہے

1) آپ کا سابق آپ کو نظر انداز کرتا ہے۔

آپ نے توڑ دیا اچھی شرائط پر ہیں لہذا آپ حیران ہیں کہ وہ آپ کو ٹھنڈا کندھا دے رہے ہیں — نہیں، وہ آپ کے ساتھ ایسا سلوک کر رہے ہیں جیسے آپ بالکل موجود ہی نہیں ہیں!

وہ آپ کے سوالات کا جواب نہیں دیں گے گویا انہوں نے کچھ نہیں سنا. وہ آپ کو آنکھ میں بھی نہیں دیکھیں گے۔ یہ واقعی بہت توہین آمیز ہے۔

یہاں کیا ہو رہا ہے؟

یہ ممکن ہے کہ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ، آپ کے سابقہ ​​کو یہ احساس ہو کہ وہ واقعی آپ کے ساتھ دوستی نہیں کر سکتے یا جب بریک اپ بالآخر ڈوب گیا۔ ,انہوں نے محسوس کیا کہ وہ درحقیقت آپ سے نفرت کرتے ہیں (اور شاید اس لیے کہ وہ اب بھی آپ سے محبت کرتے ہیں)۔

آپ کا سابقہ ​​آپ سے اپنے فیصلے کے نتائج جاننا چاہتا ہے۔ اگر آپ وہ ہیں جس نے بریک اپ کا آغاز کیا ہے، تو آپ کا سابقہ ​​نہیں چاہتا کہ آپ جو چاہتے ہیں وہ حاصل کریں۔ وہ آپ کو بتانا چاہتے ہیں کہ اگر آپ پورا پیکیج نہیں چاہتے ہیں تو آپ کے پاس کچھ بھی نہیں ہوگا۔

2) آپ کا سابق آپ کو بلاک کرتا ہے پھر آپ کو غیر مسدود کرتا ہے پھر آپ کو دوبارہ شامل کرتا ہے۔

آپ کا سابق آپ پر قابو پانا چاہتا ہے، لیکن اس وقت ان کے لیے یہ ناممکن ہے۔ ایک ہی وقت میں، یہ ممکنہ طور پر آپ کی توجہ حاصل کرنے کی ان کی مایوس کن کوشش ہے۔

جب آپ کا سابقآپ کو غیر دوست بناتا ہے اور آپ کو بلاک کرتا ہے، ایسا لگتا ہے کہ وہ آپ کو مسترد کر رہے ہیں… اور یہ تھوڑا سا نقصان پہنچا سکتا ہے یہاں تک کہ اگر آپ نے ہی بریک اپ کا آغاز کیا ہے۔

یہ وہی ہے جو آپ کا سابق چاہتا ہے کہ آپ محسوس کریں—کہ وہ آپ کی انگلیوں کے گرد لپیٹے ہوئے نہیں ہیں… سوائے اس کے کہ وہ آپ کو دوبارہ شامل کرکے اپنے آپ کو دھوکہ دیں گے۔

3) آپ کی سابقہ ​​تصاویر جو آپ کے رشتے کے لیے معنی خیز ہیں۔

آپ نے پچھلی موسم گرما میں اٹلی میں بہت اچھا وقت گزارا۔ آپ کے سابق نے اس ٹرپ کی تصاویر پوسٹ نہیں کیں جب آپ ابھی بھی ساتھ تھے۔ لیکن اب جب آپ ٹوٹ چکے ہیں؟ تعطیلات کی بہت سی تصاویر!

یقیناً، آپ کا سابقہ ​​سفر کے دوران ایک ساتھ آپ کے چہروں کے ساتھ تصویر پوسٹ نہیں کرے گا۔ یہ بہت واضح اور مایوس کن ہوگا۔ وہ صرف ایک گونڈولا کی تصویر پوسٹ کرے گا، مثال کے طور پر۔

آپ کا سابق ایسا کرتا ہے تاکہ آپ اچھے وقت کو یاد رکھیں۔ وہ جاننا چاہتے ہیں کہ کیا آپ کو تصویر پسند آئے گی اور انہیں میسج کریں۔ کیونکہ اگر آپ ایسا کرتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے — کم از کم ان کے لیے — کہ اب بھی ایک موقع ہے کہ آپ دوبارہ اکٹھے ہو سکتے ہیں۔

4) آپ کا سابقہ ​​آپ کو آپ کا سامان واپس نہیں کرے گا۔

آپ آپ کی کتابیں اور خصوصی ایڈیشن کی ڈی وی ڈیز آپ کے سابقہ ​​کے پاس چھوڑ دی ہیں، اور جب آپ اپنے سابق سے اسے اپنے اپارٹمنٹ میں پہنچانے کے لیے کہتے ہیں، تو وہ آپ کو نظر انداز کر دیتے ہیں۔

وہ تعاون نہیں کرنا چاہتے کیونکہ وہ اب بھی رکھنا چاہتے ہیں۔ انہیں آپ کی یاد دہانی کے طور پر۔ وہ ان چیزوں کو آپ دونوں کے آپس میں جڑنے کے راستے کے طور پر بھی استعمال کرنا چاہتے ہیں۔

آپ کا سابق آپ کو جانچنا چاہتا ہے کہ آپ واقعی اپنی چیزیں کتنی بری طرح حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ اگر تم ہواپنی چیزیں حاصل کرنے میں اپنا وقت لگاتے ہوئے، آپ کے سابقہ ​​​​کا ایک حصہ امید کرتا ہے کہ آپ واقعی ٹوٹ پھوٹ کے بارے میں اتنے سنجیدہ نہیں ہیں۔

5) آپ کا سابقہ ​​​​آپ کے دوستوں سے دوستی کرتا ہے… اور انہیں جاسوس کے طور پر استعمال کرتا ہے۔

آپ کا سابق آپ کے دوستوں کے واقعی قریب نہیں تھا، لیکن اب وہ ایک دوسرے کو میسج کر رہے ہیں اور وہ کبھی کبھار ہینگ آؤٹ بھی کرتے ہیں۔

کیا ہو رہا ہے؟

آپ کا سابق آپ کو بتانا چاہتا ہوں کہ آپ واقعی ایک ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔ بہر حال، اگر آپ کے دوست ان سے محبت کرتے ہیں، تو یہ ممکن ہے کہ آپ دونوں اس بار ایک اچھی جوڑی بنائیں۔

بلاشبہ، آپ کا سابق یہ بھی دیکھنا چاہتا ہے کہ آپ کیسا ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔

اگر یہ آپ کو تھوڑا خوش کرتا ہے، پھر آپ کے اکٹھے ہونے کی ان کی امیدیں بڑھ جاتی ہیں، اگر آپ ان کے کاموں سے پسپا ہو جاتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو واقعی تکلیف ہوئی ہے یا آپ واقعی مزید ساتھ نہیں رہنا چاہتے۔<1

6) آپ کا سابقہ ​​صرف یہ دیکھنے کے لیے ایمرجنسی بناتا ہے کہ آیا آپ وہاں بچاؤ کے لیے موجود ہیں اگر دونوں لوگ اب بھی ایک دوسرے کے پیار میں ہیں۔ تاہم، جب ڈمپر مکمل طور پر ڈمپی کے اوپر ہوتا ہے تو یہ الٹا فائر کرتا ہے۔

وہ آپ کو آدھی رات کو کال کریں گے تاکہ آپ کو بتائیں کہ ان کے اپارٹمنٹ میں کوئی چھپا ہوا ہے۔ وہ آپ کو یہ بتانے کے لیے پیغام دیں گے کہ انہیں لگتا ہے کہ انہیں فالج کا حملہ ہوا ہے اور وہ اب ER کی طرف بھاگ رہے ہیں۔

آپ کو یہ بتا کر کہ وہ زندگی اور موت کی صورتحال میں ہیں، وہ جاننا چاہتے ہیں کہ کیا آپ اب بھی ان کی دیکھ بھالاور کتنا۔ سابق ایسی بات کہتا ہے جو آپ کو مشتعل کر سکتا ہے۔

آپ اس سے نفرت کرتے ہیں جب لوگ آپ کے بالوں کے انداز پر تبصرہ کرتے ہیں، اور آپ کا سابقہ ​​جانتا ہے۔ اب انہوں نے ہر بار بالکل وہی کرنا اپنا مشن بنا لیا ہے

آپ کے سابقہ ​​کو معلوم ہے کہ آپ ٹرمپ سے کتنی نفرت کرتے ہیں، اور آپ جانتے ہیں کہ جب آپ اکٹھے تھے تو آپ کا سابقہ ​​ذہن ایک جیسا تھا۔ لیکن اب وہ آپ کے چہرے پر اس آدمی کی تعریف کر رہے ہیں!

یہ جان بوجھ کر ہے۔

آپ کا سابقہ ​​​​چاہتا ہے کہ آپ غصے میں آجائیں۔ وہ آپ کی حدود کی جانچ کر رہے ہیں، یہ دیکھنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ وہ آپ کو کس حد تک دھکیل سکتے ہیں جبکہ ساتھ ہی یہ امید بھی رکھتے ہیں کہ آپ ان کا سامنا کریں گے تاکہ وہ آپ کے تعلقات میں کسی بھی دیرپا مسائل کو دور کر سکیں۔

8) آپ سابقہ ​​کچھ کہتا ہے جو آپ کو شرمندہ کر سکتا ہے۔

آپ کا سابق یقینی طور پر یہ جاننا چاہے گا کہ کیا آپ اب بھی ان کے لیے جذبات رکھتے ہیں اور عام طور پر، ایسا کرنے کا بہترین طریقہ انتہائی پیارا ہونا ہے۔

فرض کریں کہ جب آپ اب بھی ساتھ ہوتے ہیں تو وہ عام طور پر اپنے پیار کے ساتھ اظہار خیال نہیں کرتے ہیں۔ اب، وہ ایسی باتیں کہیں گے جو پابلو نیرودا اور ڈان جوآن کو شکست دے سکتی ہیں!

اگر وہ سمجھتے ہیں کہ ان کے الفاظ آپ پر مثبت اثر ڈالتے ہیں، تو وہ یقینی طور پر جان لیں گے کہ آپ اب بھی ان سے محبت کرتے ہیں۔ .

اب، ہوشیار رہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اگر وہ ایسا کر رہے ہیں تو وہ آپ کو واپس چاہتے ہیں۔ یہ ممکن ہے کہ وہ ہوں۔یہ صرف اپنی انا کے لیے کر رہے ہیں — یہ جاننے کے لیے کہ وہ اب بھی "یہ حاصل کر چکے ہیں" پھر آپ کو اس طرح چھوڑیں جیسے آپ نے انہیں گرا دیا ہو۔

9) آپ کا سابق آپ کو کچھ راز بتاتا ہے۔

آپ بہت قریبی تھے جب آپ اب بھی ساتھ ہیں. آپ نے راز نہیں رکھا۔

درحقیقت، یہ وہی ہے جو آپ کو اپنے رشتے کے بارے میں پسند تھا۔

اور اب آپ کا سابقہ ​​آپ کو ایک بالکل نیا راز بتا رہا ہے — جو اس نے پہلے کبھی شیئر نہیں کیا تھا۔

آپ کا سابق آپ کی قربت کو بحال کرنے کے لیے ایسا کر رہا ہے۔ ان کا خیال ہے کہ یہ آپ کو یاد کر سکتا ہے کہ آپ کیوں ایک ساتھ اچھے ہیں اور راز بانٹنے سے ایک طرح کی فوری قربت پیدا ہوتی ہے جس کے لیے آپ کا سابقہ ​​​​کوشش کر رہا ہے۔

یہ آپ کے تعلقات کو بحال کرنے کا ان کا طریقہ ہے—جیسے ایک آخری الیکٹرک دل کو جھٹکا، امید ہے کہ یہ آپ کو دوبارہ جوڑے ہونے کا احساس دلائے گا۔

10) آپ کا سابقہ ​​آپ کو رشک دیتا ہے۔

یہ ٹرگر شاید کتاب کی سب سے پرانی چال ہے …اور اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ واقعی متحرک ہو رہا ہے!

بعض اوقات، یہاں تک کہ اگر ہمیں اپنے سابقہ ​​افراد کے لیے مزید جذبات نہیں ہیں، اگر ہم انہیں کسی نئے کے ساتھ دیکھتے ہیں، تو ہم 10 سیکنڈ کے لیے اپنی سانسیں روک لیتے ہیں۔

تو پھر…آپ کا سابق شہر میں ایک نئی تاریخ پریڈ کرے گا یا ایسی تصویر پوسٹ کرے گا جیسے وہ کسی نئے سے محبت کر رہے ہوں۔

اس سے واضح ہوتا ہے کہ وہ یہ جان بوجھ کر کر رہے ہیں جب وہ ایسا کرتے ہیں۔ بریک اپ کے بہت جلد بعد (یہ خیال کرتے ہوئے کہ آپ کے سابقہ ​​نے آپ کو دھوکہ نہیں دیا)۔ ایک اور سستا یہ ہے کہ وہ آپ کے ردعمل کو اس طرح دیکھیں گے جیسے وہ آپ سے اپنے بھاپ کو اڑا دیں گے اور ڈیش آف کریں گے۔رونا۔

11) آپ کا سابقہ ​​آپ کو تحائف دیتا ہے (لیکن اسے عام لگتا ہے)۔

آپ کا سابقہ ​​ایسا کام کرے گا جیسے آپ بالکل ٹوٹے ہی نہیں ہوں۔

یہ ہے آپ کی سالگرہ اور انہوں نے آپ کو ایک خصوصی پیکج بھیجا ہے۔ آپ نے بیمار ہونے اور واوزا ہونے کے بارے میں پوسٹ کیا، آپ کے انتہائی خیال رکھنے والے سابق کی طرف سے کھانا آپ کی دہلیز پر پہنچایا گیا ہے۔

اگر آپ کا سابقہ ​​فطری طور پر خیال نہیں رکھتا ہے، تو یقیناً وہ آپ کا امتحان لے رہے ہیں۔

آپ کا سابقہ ​​​​چاہتا ہے کہ آپ نئے احساسات محسوس کریں—کہ وہ پہلے سے بہت بہتر ہیں۔

آپ کا سابقہ ​​​​بھی یہ چاہتا ہے کہ آپ اب بھی ساتھ ہوں (اور یہ کوئی بڑی بات نہیں ہے)۔ یہ جانچنے کا ان کا طریقہ ہے کہ کیا آپ پرانے طریقوں پر واپس جانا چاہتے ہیں…اپنی حدود کو آگے بڑھانے کے لیے جب تک کہ آپ آہستہ آہستہ دوبارہ جوڑے بننے کے بغیر باضابطہ طور پر دوبارہ جوڑے نہ بن جائیں۔

12) آپ کا سابق آپ سے پوچھتا ہے مشورہ—خاص طور پر جب تاریخوں کی بات آتی ہے۔

یہ کچھ حد تک ایسا ہی ہے جیسا کہ آپ کے سابقہ ​​​​آپ کو حسد میں مبتلا کرتا ہے سوائے اس کے کہ آپ کا سابق یہ جاننا چاہتا ہے کہ آپ واقعی اپنے تعلقات کے بارے میں کیا سوچتے ہیں۔

ہیکس اسپرٹ سے متعلقہ کہانیاں :

بلاشبہ، وہ ایک عقلمند سابق ہیں کیونکہ یہ دکھاوا کرکے کہ وہ پہلے سے ہی کسی اور میں دلچسپی رکھتے ہیں، وہ خود کو کسی خطرے کی جگہ پر نہیں ڈالتے۔

آپ کا سابق آپ سے "دوستانہ" انداز میں پوچھے گا کہ آیا نئی تاریخ کا تعاقب کرنے کے قابل ہے یا نہیں۔ وہ تفصیل سے بیان کریں گے کہ وہ اپنے بارے میں کیا پسند کرتے ہیں اور کیا نہیں، امید کرتے ہوئے کہ یہ آپ کو اس شخص سے دور رہنے کا مشورہ دینے کے لیے متحرک کرے گا۔

وہ یہی چاہتے ہیں۔سنو، واقعی — کہ آپ ان کو کسی نئے سے ڈیٹنگ کرنا منظور نہیں کرتے۔ لیکن اس کے ساتھ ساتھ، وہ آپ کا ردعمل دیکھنا چاہتے ہیں، اگر آپ بالکل ٹھیک یا تھوڑا سا متاثر نظر آتے ہیں۔

اگر آپ اب بھی اپنے سابقہ ​​سے پیار کرتے ہیں اور آپ دوبارہ ساتھ رہنا چاہتے ہیں، تو t جعلی منظوری. آپ انہیں اچھے سے دور کر دیں گے۔

13) آپ کا سابقہ ​​گرم اور ٹھنڈا کھیلتا ہے۔

آپ صرف اپنے سابقہ ​​سے سر یا دم نہیں بنا سکتے۔ وہ ایک لمحے بہت پیار سے، فکر مند، اور گرم جوشی سے کام کریں گے اور پھر سرد، الگ تھلگ، اور یہاں تک کہ دشمنی کا مظاہرہ کریں گے۔

یہ تقریبا ایسا ہی ہے جیسے وہ ایک ہارمونل نوجوان ہوں جو صرف اپنا دماغ نہیں بنا سکتا، اور یہ آپ کو دیوانہ بنا رہا ہے۔

لیکن اصل بات یہی ہے۔

سابقہ ​​چاہتی ہے کہ آپ پاگل ہو جائیں، اور وہ یہ جاننا چاہتا ہے کہ آپ ان کے اتنے بے وقوف ہونے پر کیا ردعمل ظاہر کریں گے۔ شاید وہ امید کر رہا ہے کہ آپ یہ تسلیم کر سکتے ہیں کہ آپ اب بھی انہیں چاہتے ہیں اور وہ جو کر رہے ہیں اس سے آپ کو تکلیف ہو رہی ہے۔

14) آپ کا سابق آپ کو دکھائے گا کہ وہ آپ کے لیے کتنا بدل چکے ہیں۔

گرم اور ٹھنڈا کھیلنے کے بجائے آپ کے سابقہ ​​​​کچھ کر سکتے ہیں یہ ظاہر کرنا ہے کہ وہ کتنا بدل گیا ہے، اور وہ آپ کو یہ بتانے کی کوشش کریں گے کہ یہ آپ کی خاطر ہے۔

اور آپ کو معلوم ہو جائے گا، کیونکہ یہ آسانی سے واضح ہو جائے گا کہ وہ تھوڑی بہت کوشش کر رہے ہیں۔

اگر آپ کو ان کے بہت سستے ہونے یا ان کے لباس پہننے کے طریقے پر توجہ نہ دینے کے ساتھ مسائل ہیں، تو آپ انہیں ڈیزائنر سے باہر کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔ بیگ اور لگژری پرفیوم۔ یہ بہت افسوسناک ہے،

Irene Robinson

آئرین رابنسن 10 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ ایک تجربہ کار ریلیشن شپ کوچ ہیں۔ لوگوں کو رشتوں کی پیچیدگیوں سے گزرنے میں مدد کرنے کے اس کے جذبے نے اسے مشاورت میں کیریئر بنانے کی طرف راغب کیا، جہاں اس نے جلد ہی عملی اور قابل رسائی تعلقات کے مشورے کے لیے اپنا تحفہ دریافت کیا۔ آئرین کا خیال ہے کہ تعلقات ایک مکمل زندگی کی بنیاد ہیں، اور اپنے گاہکوں کو چیلنجوں پر قابو پانے اور دیرپا خوشی حاصل کرنے کے لیے درکار اوزاروں سے بااختیار بنانے کی کوشش کرتی ہے۔ اس کا بلاگ اس کی مہارت اور بصیرت کا عکاس ہے، اور اس نے بے شمار افراد اور جوڑوں کو مشکل وقت میں اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کی ہے۔ جب وہ کوچنگ یا تحریر نہیں کر رہی ہوتی ہے، تو آئرین کو اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ باہر کا زبردست لطف اندوز ہوتے پایا جا سکتا ہے۔