کیا یہ جنسی تناؤ ہے؟ یہاں 20 واضح نشانیاں ہیں۔

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

فہرست کا خانہ

0 آپ دونوں کے درمیان ہے یا نہیں۔0 اس سے پہلے کہ آپ اپنے آپ کو کسی اعضاء سے باہر رکھیں، اس بات پر غور کریں کہ یہ بتانے کے طریقے موجود ہیں کہ آپ کے درمیان جو کچھ ہو رہا ہے وہ جنسی ہے یا نہیں۔

یہ بتانے کے 20 طریقے ہیں کہ آیا آپ اور آپ کے پیار کی چیز کے درمیان کوئی جنسی تناؤ ہے۔

اس کے بعد، ہم زبردست جنسی کیمسٹری کی پانچ ابتدائی علامات پر بھی غور کرتے ہیں (جو کہ جنسی تناؤ سے مختلف ہے)۔

1) آپ آنکھ سے رابطہ کرتے رہتے ہیں

اس میں کوئی شک نہیں کہ آپ کے درمیان کیمسٹری جل رہی ہے اگر آپ خود کو مسلسل آنکھیں بند کرتے ہوئے پاتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ یہ جان بوجھ کر کر رہے ہوں اور اس کا احساس تک نہ ہو۔

آپ خود کو ایک پارٹی میں پائیں گے، اور آپ کی آنکھ اس طرف جانا چاہتی رہے گی جہاں وہ شخص کمرے میں ہے۔ یہ عجیب لگ سکتا ہے، اور آپ اس پر ہنس بھی سکتے ہیں، لیکن یہ یقینی علامت ہے کہ آپ کا دماغ آپ کو اس شخص کے بارے میں کچھ بتانے کی کوشش کر رہا ہے۔ توجہ فرمایے.

2) آپ گھورتے ہیں

جب کہ اتفاق سے کسی کو دیکھنا ایک چیز ہے۔ ان کو گھورنا بالکل اور ہے۔ ہو سکتا ہے آپ کسی دوست سے بات کر رہے ہوں اور محسوس کریں کہ کوئی آپ کو گھور رہا ہے!کسی کے ساتھ اچھی کیمسٹری، ان کے قریب جائیں اور دیکھیں کہ آپ کے جسم کیسے ایک ساتھ بہتے ہیں۔

5) آپ کی جبلتیں آپ کی رہنمائی کرتی ہیں

اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کسی کی طرف متوجہ ہیں اور آپ معلوم نہیں کیوں، یہ شاید اس لیے ہے کہ آپ کے ساتھ اچھی کیمسٹری ہوگی۔

آپ کو یہ سوچنے کی ضرورت نہیں ہے کہ کیا کہنا ہے یا کیسے حرکت کرنا ہے، ایسا لگتا ہے کہ آپ کا جسم اور دماغ صرف کلک کر رہے ہیں اور آپ اکٹھے ہو جائیں گے۔ فطری طور پر۔

آپ انہیں ایک پیغام بھیجنا چاہتے ہیں کیونکہ آپ ان کے بارے میں سوچنے میں مدد نہیں کر سکتے۔

آپ کو مل جاتا ہے اور آپ ایک دوسرے کو حاصل کرتے ہیں۔ اگر آپ کو بوسہ چوری کرنے کی خواہش ہو تو آپ کو اس کے ساتھ جانا چاہئے۔ ہمارے جسم جھوٹ نہیں بولتے۔

ہم ہمیشہ یہ نہیں جان سکتے کہ یہ کہاں سے آرہا ہے، لیکن ہم ہمیشہ ان خیالات اور احساسات کے بارے میں کچھ کر سکتے ہیں۔

جنسی تناؤ کو دور کرنے کا واحد طریقہ ہے۔ .

بھی دیکھو: اپنے سابقہ ​​کو واپس چاہنے کے 15 طریقے (مکمل فہرست)

اور ہم سب جانتے ہیں کہ یہاں کیا جواب ہے 4>

اپنے آپ کو یہ جاننے کا موقع دیں کہ آیا آپ اور آپ کے چاہنے والوں میں کبھی بھی رشتہ قائم کرنے سے پہلے اچھی کیمسٹری ہوگی یہ دیکھنے کے لیے کہ آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ کس طرح بات چیت کرتے ہیں جس کی طرف آپ متوجہ ہوتے ہیں۔

کشش بہت اچھی ہے، لیکن یہ سب کچھ نہیں ہے۔

زیادہ اہم بات یہ ہے کہ آپ کسی دوسرے شخص کے ساتھ اس طرح بہہ سکتے ہیں کہ آپ دونوں کے لیے معنی خیز ہے۔ جب یہ کام کرتا ہے، یہ صرف کام کرتا ہے. کسی کوشش کی ضرورت نہیں ہے۔

0 اور یہ دوسری طرف بھی جا سکتا ہے: ہو سکتا ہے آپ کسی کو گھور رہے ہوں، اور وہ آپ کو پکڑ لیں!

3) بات چیت عجیب لگتی ہے

اگر آپ کسی کو پسند کرتے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو الفاظ کے لیے کھویا ہوا محسوس کریں، عجیب و غریب باتیں کہتے ہوئے، اور آپ کے خیالات پر ٹھوکر کھا رہا ہے.

یاد ہے جب جارج نے ماریسا ٹومی کو امریکی شو سین فیلڈ میں نکالا؟ اس نے کھاد کے بارے میں بات کی!

ہاں، ایسا ہی ہے۔ اپنی تاریخوں یا تاریخوں تک جانے والی کسی بھی بات چیت کے بارے میں بات نہ کریں! آپ اپنے آپ کو ہر طرح کی باتیں کہتے ہوئے پا سکتے ہیں جو آپ کی طرح نہیں لگتی ہیں۔

سچ یہ ہے کہ ایک سائنسی وجہ ہے کہ ایک دوسرے کی طرف متوجہ ہونے والے مردوں اور عورتوں کے درمیان گفتگو کیوں عجیب ہو سکتی ہے۔

مرد اور خواتین کے دماغ حیاتیاتی لحاظ سے مختلف ہیں۔ مثال کے طور پر، لمبک سسٹم دماغ کا جذباتی پروسیسنگ مرکز ہے اور یہ خواتین کے دماغ میں مردوں کے مقابلے میں بہت بڑا ہے۔

اسی وجہ سے خواتین اپنے جذبات سے زیادہ رابطے میں رہتی ہیں۔ اور لوگ اپنے جذبات کو سمجھنے اور سمجھنے کے لیے کیوں جدوجہد کر سکتے ہیں۔

4) آپ دوبارہ ہائی اسکول میں بھی ہو سکتے ہیں

جب آپ کو لگتا ہے آپ اور کسی دوسرے شخص کے درمیان کچھ جنسی کشش، آپ ان کے سامنے آنے کے لیے ہر ممکن کوشش کر رہے ہوں گے۔

ہائی اسکول میں یاد رکھیں جب آپ دوسرے راؤنڈ کا سفر کریں گے۔ہال صرف ان کے لاکر سے چلنے کے لئے؟

اب آپ نئی جگہوں پر کافی خرید رہے ہیں، شہر بھر میں دوپہر کا کھانا لے رہے ہیں، اور پارٹیوں میں جا رہے ہیں جہاں وہ ہو سکتے ہیں۔

5 آپ ٹیلی ویژن دیکھ رہے ہوں گے، اور جب کردار بوسہ لیں گے، تو آپ کی خواہش ہوگی کہ یہ آپ ہی ہوں۔

آپ انہیں گفتگو میں لے کر آئیں گے جن کا ان سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ یہ تمام تناؤ کا حصہ ہے جو آپ کے درمیان موجود ہے۔ شاید اس کے بارے میں کچھ کرنے کا وقت ہے؟

6) آپ ان کے بارے میں دن میں خواب دیکھتے ہیں

ہمارے دماغ کو اچھے دن پر مرکوز رکھنا مشکل ہے، لیکن وہ دن جب ہم اچانک احساس ہوتا ہے کہ ہم کسی کی طرف متوجہ ہو سکتے ہیں – یہ اور بھی مشکل ہے!

آپ کام پر بیٹھے تاریخوں، بوسہ لینے اور مزید کے بارے میں سوچ رہے ہوں گے۔ اگرچہ پریشان نہ ہوں - یہ بالکل عام اور تفریحی ہے! حقیقی چیز کو انجام دینے کے بجائے صرف دن کے خوابوں میں نہ پھنسیں۔

7 پہلی تاریخ پر. اندازہ لگائیں کیا! وہ شاید یہی سوچ رہے ہیں۔

یہ جنسی تناؤ کی بات ہے: یہ تناؤ ہے کیونکہ کوئی بھی ان کے جذبات پر عمل نہیں کر رہا ہے!

8) ہمیشہ ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے درمیان میں کچھ نہ کہا گیا ہو۔آپ

آپ ان کے ہر لفظ پر پھسلنے یا دستخط کرنے یا اعتراف کرنے کے انتظار میں رہتے ہیں کہ وہ آپ میں ہیں۔ لیکن آپ بھی ان کے ساتھ ایسا ہی کر رہے ہیں۔

کوئی بھی پہلا اقدام نہیں کرنا چاہتا۔ یہ ایک مشکل چیز ہے جب آپ کسی میں ہوتے ہیں، شبہ ہے کہ وہ آپ میں ہو سکتا ہے، اور پھر ہر کوئی اس سب سے عجیب ہو جاتا ہے، اور کچھ نہیں ہوتا ہے۔

9 یہ ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کو پاگل کر دیں، یا آپ نہیں جانتے کیوں لیکن آپ انہیں پسند نہیں کرتے۔

یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا لاشعور آپ کو ایک چیز بتا رہا ہو اور آپ کا شعور آپ کو دوسری بات بتا رہا ہو۔ اگر آپ کسی سے محبت/نفرت کرتے ہیں تو اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ آپ واقعی انہیں پسند کرتے ہیں۔

10) باڈی لینگویج ہی سب کچھ ہے

اگر آپ اپنے بالوں کو ٹھیک کرتے ہیں، اگر وہ اپنے بال ٹھیک کرتے ہیں، اگر وہ آپ کے بازو میں جھکتے ہیں یا چھوتے ہیں تو اس پر توجہ دیں۔

جنسی تناؤ کی علامات کافی واضح اور وقت کی طرح پرانی ہیں۔ اگر کوئی آپ کو پسند کرتا ہے، چاہے وہ کہے یا نہ کہے، وہ آپ کو اپنی باڈی لینگویج سے دکھا سکتا ہے۔

11) آپ چھیڑ چھاڑ کرنے میں مدد نہیں کر سکتے

جب بھی آپ ایک دوسرے کے آس پاس ہوتے ہیں تو آپ اسکول کی لڑکیوں کی طرح ہنستے ہیں۔ ان سے بات نہ کرنا مشکل ہے، اور آپ احمقانہ باتیں کہتے یا کرتے ہیں۔

آپ اپنے آپ سے یہ پوچھتے ہوئے چلے جائیں گے، "میں نے ابھی کیا کہا؟" اور تھوڑا سا مرنا کیونکہ آپ اس طرح چھیڑ چھاڑ نہیں کرتے!

12) لوگ اس بارے میں تبصرہ کرتے ہیں کہ آپ ایک ساتھ کتنے اچھے ہوں گے

دوسروں نے دیکھا کہ آپ ایک ساتھ وقت گزارتے ہیں یا اس پر تبصرہ کرتے ہیں کہ آپ ایک اچھے جوڑے کیسے بنیں گے۔

چھتوں سے اسے پکارنا پرکشش ہے، لیکن چیزوں کو ایک جیسا رکھنا آسان ہے۔ اگر آپ واقعی ان کو چاہتے ہیں تو اس کے لیے جائیں۔

ایسا لگتا ہے کہ آپ کے آس پاس ہر کوئی پہلے سے ہی حقیقت کو جانتا ہے ویسے بھی!

13) لوگ آپ کے پاس جو کچھ رکھتے ہیں اس پر رشک کرتے ہیں

اگر آپ پہلے سے ہی کسی رشتے میں ہیں اور آپ کے اہم دوسرے کو آپ کے رویے یا رویے کے بارے میں حسد یا فکر مند پایا جاتا ہے۔ آپ کا "کرش"، یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ واقعی کسی میں ہیں۔

0

14) دل کی دھڑکن اور جسمانی احساسات میں اضافہ

کیا آپ کے دل کی دھڑکن تیز ہوجاتی ہے؟ کیا آپ کے ہاتھوں کو پسینہ آ رہا ہے؟

ڈاکٹر کرک کے مطابق، یہ دراصل ایڈرینالین اور نورپائنفرین کا محرک ہے:

"اس سے جسمانی خواہش پیدا ہوسکتی ہے اور آپ کی توجہ اس مخصوص شخص پر مرکوز کرنے کی خواہش پیدا ہوسکتی ہے۔ "

مزید یہ کہ جب آپ کسی کی طرف متوجہ ہوتے ہیں تو آپ کے شاگرد پھیل جاتے ہیں کیونکہ آپ کے اعصابی نظام کی ہمدرد شاخ میں محرک ہوتا ہے۔

متعلقہ: عجیب ترین چیز جو مردوں کی خواہش ہوتی ہے (اور یہ اسے آپ کے لیے کیسے پاگل بنا سکتی ہے)

15) آپ مسکرانا اور ہنسنا نہیں روک سکتے

یہ واضح ہے کہ یہ ہے۔جب آپ مسکرانا نہیں روک سکتے تو جنسی تناؤ زیادہ ہوتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ کیا کہتے ہیں یا کیا کرتے ہیں، آپ کا موڈ عروج پر ہوتا ہے اور مسکرانا اور ہنسنا فطری طور پر ہوتا ہے۔

آپ دونوں ایک دوسرے کے آس پاس ہونے کے لیے پرجوش ہیں، اور تناؤ اپنے عروج پر ہے۔

16) مسلسل لطیفے اور چنچل چھیڑ چھاڑ

کیا وہ آپ کے ارد گرد کچھ شرارتی لیکن اچھے لطیفے نکال رہے ہیں؟ کیا وہ آپ کو کھلے دل سے چھیڑ رہے ہیں؟

جب کوئی آپ کی طرف جنسی طور پر راغب ہوتا ہے، تو وہ مدد نہیں کر سکتا لیکن اس چنچل انداز کو سامنے لا سکتا ہے، خاص طور پر اگر وہ مرد ہو۔

یہ فطری ہے، یہ مزہ آتا ہے، اور یہ جنسی تناؤ کو بڑھاتا ہے۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

اگر آپ ان کے لطیفوں پر ہنسنے میں مدد نہیں کرسکتے ہیں (چاہے وہ خوفناک ہی کیوں نہ ہوں) پھر جنسی تناؤ زیادہ ہوتا ہے۔

17) آپ مدد نہیں کر سکتے لیکن سینگ محسوس کر سکتے ہیں

یہ واضح طور پر معنی رکھتا ہے۔ اگر وہ آپ کو جنسی طور پر محسوس کر رہے ہیں اور آپ کے شرارتی علاقوں کو جھنجھوڑ رہے ہیں، تو بہت زیادہ جنسی تناؤ ہے۔

آپ کو ان کے ساتھ سونے کے بارے میں ایک یا دو خواب بھی محسوس ہو سکتے ہیں کیونکہ اگرچہ یہ آپ کے لیے واضح نہیں ہے، آپ کے لاشعور کا اپنا ایک ذہن ہوتا ہے۔

18) آپ مقناطیس کی طرح ایک دوسرے کی طرف متوجہ ہوتے ہیں

آپ ہمیشہ قریب رہتے ہیں ایک دوسرے، یہاں تک کہ جب آپ کا مطلب نہ ہو۔

یہاں تک کہ جب آپ ایک بڑے گروپ میں ہوتے ہیں، آپ ایک دوسرے کے پاس بیٹھے ہوتے ہیں۔ جنسی تناؤ ایک مقناطیس کی طرح کام کرتا ہے جس کا دفاع کرنے کے لیے آپ دونوں بے اختیار ہیں۔خلاف۔

آخر میں، ہمیں ایسے لوگوں کے ساتھ رہنا پسند ہے جو ہمیں ہنساتے ہیں اور اچھا محسوس کرتے ہیں۔

19) آواز کے لہجے میں تبدیلی ہے

یہ ایک دلچسپ چیز ہے جس سے محروم ہونا آسان ہے۔

جب جنسی کشش ہوا میں ہوتی ہے تو لوگ قدرتی طور پر اپنی آواز کا لہجہ تبدیل کرتے ہیں۔ خواتین کا لہجہ نرم اور نرم ہوتا جاتا ہے اور مرد کا لہجہ گہرا اور امیر تر ہوتا جاتا ہے۔

20) آپ قریب ہو کر چھونے کا جواب دیتے ہیں

اگر آپ اسے پکڑنے کے لیے پہنچتے ہیں اس کا ہاتھ، کیا وہ کھینچتے ہیں یا قریب آتے ہیں؟

اگر وہ قریب آتے ہیں، تو شاید وہ جنسی طور پر آپ کی طرف متوجہ ہوں گے۔

یہ جان بوجھ کر نہیں ہے، لیکن لاشعوری طور پر وہ بننا چاہیں گے۔ آپ کے قریب، جو ان کے رویے کو متحرک کرے گا۔

آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ آیا آپ بھی ایسا کرتے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ وہ چھوتے ہیں اور پھر آپ مقناطیس کی طرح ان کا پیچھا کر رہے ہیں، تو یقینی طور پر ہوا میں جنسی تناؤ ہے۔

کیا یہ جنسی کیمسٹری ہے؟ تلاش کرنے کے لیے 5 نشانیاں

صرف اس لیے کہ آپ جنسی تناؤ کا سامنا کر رہے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ جنسی کیمسٹری بھی ہے۔

یہ ایک غلطی ہے جو بہت سے لوگ کرتے ہیں اور کشش مضبوط ہوتی ہے، وہ رشتے کو دیرپا رہنے میں مدد دینے کے لیے کافی نہیں ہوتے۔

آپ کو وقت سے پہلے یہ طے کرنے کے قابل ہونا چاہیے کہ آیا یہ شخص تعاقب کرنے کے قابل ہے یا نہیں، کیونکہ آئیے اس کا سامنا کریں، آپ کو صرف اتنا ہی مل گیا ہے۔ دوسرے لوگوں کو دینے کے لیے بہت قیمتی وقت اور آپ اس وقت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں، کیا آپ نہیں؟ بالکل، آپکریں آپ ان سب کو ڈیٹ نہیں کرنا چاہتے۔ یہاں یہ ہے کہ آپ کس طرح بتا سکتے ہیں کہ کون سا آپ کے وقت اور محنت کے قابل ہے۔

1) یہ زبردستی محسوس نہیں ہوتا ہے

کسی بھی رشتے کو شروع کرنے کے سب سے مشکل حصوں میں سے ایک ہے اسے درست کرنے کا دباؤ۔ لوگوں کی زبان بند ہو جاتی ہے اور ان کی باتوں پر ٹرپ کرتے ہیں، وہ بہت کوشش کرتے ہیں، اور آدھے وقت میں خود کو بے وقوف بناتے ہیں۔

لیکن جب آپ کی کیمسٹری اچھی ہوتی ہے، تو آپ کو اتنی کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ چیزیں قدرتی طور پر چلتی ہیں اور بات چیت آسان ہے۔

آپ اس شخص سے بات کرنے میں آرام محسوس کرتے ہیں اور آپ ان سے بات کرنا پسند کرتے ہیں۔ ایک اہم نشانی اس بات کی ہے کہ آپ کسی کے ساتھ اچھی کیمسٹری رکھیں گے جب آپ ان سے بات کرتے ہوئے خود کو اچھا محسوس کرتے ہیں۔

اگر کوئی آپ کو بات چیت میں اچھا محسوس کر سکتا ہے، تو آپ کے پاس ایک مضبوط موقع ہے بانڈ اور اچھی کیمسٹری۔

2) آپ ان کی طرف متوجہ محسوس کرتے ہیں

اور اس کے برعکس۔ اگر آپ اپنے آپ کو اپنی توقع سے زیادہ کسی کے قریب پاتے ہیں یا اچانک اپنی پسند کی قربت سے حیران ہو جاتے ہیں تو آرام سے آرام کریں۔

اس کا مطلب ہے کہ آپ کی کیمسٹری اچھی ہے۔ آپ کے جسم لفظی طور پر آپ کو اکٹھا کرتے ہیں کیونکہ وہ ایک ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔

ہمارے دماغ اکثر اس بات کو سمجھنے میں سست ہوتے ہیں کہ ہمارے جسم کیا کر رہے ہیں اور اسی وجہ سے آپ حیران رہ سکتے ہیں۔اس قسم کے لوگ جن کی طرف آپ متوجہ ہوتے ہیں۔ جسم جانتا ہے کہ وہ کیا چاہتا ہے۔

علامات کو نظر انداز نہ کریں اور دیکھیں کہ کیمسٹری کہاں جاتی ہے۔ قریب آنا اور آرام دہ محسوس کرنا یہ بتانے کا ایک بہترین طریقہ ہے کہ آیا آپ دونوں کے درمیان اچھی کیمسٹری ہوگی ایک دوسرے کی آنکھوں میں جھانکیں اور یہ عجیب نہیں ہے، اس بات کا بہت اچھا موقع ہے کہ آپ ایک ساتھ اچھی کیمسٹری کو روشن کریں گے۔

بھی دیکھو: ٹونی رابنز کی 4 بہترین کتابیں جو آپ کو خود کو بہتر بنانے کے لیے ضرور پڑھیں

آنکھوں سے رابطہ لوگوں کے لیے نہ صرف شروع کرنا بلکہ برقرار رکھنا مشکل ترین چیزوں میں سے ایک ہے۔ . یہ مشکل ہے کیونکہ یہ بہت ذاتی ہے اور آپ اس سے زیادہ بے نقاب محسوس کرتے ہیں جتنا آپ کبھی بھی بے نقاب محسوس نہیں کریں گے۔

یہ خیال کہ کوئی آپ کو اپنی تمام تر چیزوں کے لیے دیکھ سکتا ہے اور آپ چھپا نہیں سکتے بہت سارے لوگوں کے لیے خوفزدہ ہے۔

اگر آپ نظریں بند کر سکتے ہیں اور دور دیکھنے کے لیے جلدی نہیں کر سکتے ہیں، تو آپ کی جنسی کیمسٹری ممکنہ طور پر سیدھ میں ہے اور آپ ایک دوسرے کے لیے موزوں ہوں گے۔

4) آپ ہم آہنگی میں منتقل ہوتے ہیں

0 یہ فطری ہے اور عجیب نہیں لگتا۔

یہ ایک ڈانس کی طرح ہے، لیکن یہاں کوئی ڈانس فلور نظر نہیں آتا۔ جب آپ کی کسی کے ساتھ اچھی کیمسٹری ہوتی ہے، تو آپ ایک دوسرے کی تال کی طرف بڑھتے ہیں اور ہر ایک کو سمجھے بغیر جگہ اور وقت کا احترام کرتے ہیں۔

یہ دیکھنا خوبصورت ہے کہ جوڑے کس طرح بات چیت پر مجبور کیے بغیر ایک ساتھ آتے اور جاتے ہیں۔

اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ کیا آپ کے پاس ہے۔

Irene Robinson

آئرین رابنسن 10 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ ایک تجربہ کار ریلیشن شپ کوچ ہیں۔ لوگوں کو رشتوں کی پیچیدگیوں سے گزرنے میں مدد کرنے کے اس کے جذبے نے اسے مشاورت میں کیریئر بنانے کی طرف راغب کیا، جہاں اس نے جلد ہی عملی اور قابل رسائی تعلقات کے مشورے کے لیے اپنا تحفہ دریافت کیا۔ آئرین کا خیال ہے کہ تعلقات ایک مکمل زندگی کی بنیاد ہیں، اور اپنے گاہکوں کو چیلنجوں پر قابو پانے اور دیرپا خوشی حاصل کرنے کے لیے درکار اوزاروں سے بااختیار بنانے کی کوشش کرتی ہے۔ اس کا بلاگ اس کی مہارت اور بصیرت کا عکاس ہے، اور اس نے بے شمار افراد اور جوڑوں کو مشکل وقت میں اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کی ہے۔ جب وہ کوچنگ یا تحریر نہیں کر رہی ہوتی ہے، تو آئرین کو اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ باہر کا زبردست لطف اندوز ہوتے پایا جا سکتا ہے۔