Om du någonsin har känt dig röd i ansiktet, fått ögonkontakt om och om igen och känt att dina knän blir svaga när någon speciell person går förbi, är det hög tid att du uppmärksammar om det faktiskt finns någon sexuell spänning mellan er två eller inte.

Inget svider mer än att få reda på att din förälskelse inte har ömsesidiga känslor. Innan du tar en chansning bör du tänka på att det finns sätt att avgöra om det som pågår mellan er är sexuellt eller inte.

Här är 20 sätt att se om det finns någon sexuell spänning mellan dig och föremålet för din tillgivenhet.

Därefter går vi också igenom fem tidiga tecken på bra sexuell kemi (som skiljer sig från sexuell spänning).

1) Du håller ögonkontakt

Det råder ingen tvekan om att kemin mellan er är på topp om ni ständigt ser varandra i ögonen. Du kanske gör det med flit och inte ens inser det.

Du befinner dig på en fest och din blick kommer att fortsätta att vilja gå till den person som finns i rummet. Det kan kännas pinsamt och du kanske till och med skrattar åt det, men det är ett säkert tecken på att din hjärna försöker berätta något om den här personen. Var uppmärksam.

2) Du stirrar

Att titta på någon av en slump är en sak, men att stirra på dem är något helt annat. Du kanske pratar med en vän och märker att någon stirrar på dig!

Det kan kännas konstigt, men om du återgäldar blicken kan det vara magiskt. Det kan också gå åt andra hållet: du kanske stirrar på någon och de fångar dig!

3) Samtalen känns besvärliga

Om du tycker om någon kan det hända att du tappar orden, säger bisarra saker och snubblar över dina tankar.

Minns du när George tog ut Marisa Tomei i den amerikanska serien Seinfeld? Han pratade om gödsel!

Ja, det är ungefär så. Prata inte om skit på dina dejter eller på alla interaktioner som föregår dejter! Du kan komma att säga alla möjliga saker som inte låter som du själv.

Sanningen är att det finns en vetenskaplig anledning till att samtalen kan vara besvärliga mellan män och kvinnor som är attraherade av varandra.

Manliga och kvinnliga hjärnor är biologiskt olika. Det limbiska systemet är till exempel hjärnans centrum för känslobearbetning och det är mycket större i den kvinnliga hjärnan än i den manliga.

Det är därför kvinnor är mer i kontakt med sina känslor och varför killar kan ha svårt att bearbeta och förstå sina känslor.

4) Du kan lika gärna gå i gymnasiet igen.

När du känner att det kan finnas en sexuell attraktion mellan dig och en annan person gör du allt du kan för att komma i närheten av dem.

Minns du när du i gymnasiet gjorde en andra rundtur i korridorerna bara för att gå förbi deras skåp?

Nu köper du kaffe på nya ställen, äter lunch på andra sidan stan och går på fester där de kan vara.

5) Du blir distraherad av dem

Oavsett vad du gör kommer du att tänka på den här personen och förlora tid. Du kommer att titta på tv och när personerna kysser varandra kommer du att önska att det var du.

Du tar med dem i samtal som inte har något med dem att göra. Allt detta är en del av den spänning som finns mellan er. Kanske är det dags att göra något åt det?

6) Du dagdrömmer om dem

Det är svårt att hålla hjärnan fokuserad på en bra dag, men en dag då vi plötsligt inser att vi kanske är attraherade av någon - det är ännu svårare!

Du kommer att sitta på jobbet och tänka på dejter, kyssar och annat. Oroa dig inte - det är helt normalt och roligt! Bli bara inte alltför uppslukad av att dagdrömma i stället för att göra det på riktigt.

7) Du önskar att de skulle kyssa dig.

När ni är tillsammans vill du inget hellre än att han eller hon ska ta första steget eller bjuda ut dig på en första dejt. Gissa vad! De tänker förmodligen samma sak.

Det är det som är grejen med sexuell spänning: det är en spänning eftersom ingen agerar på sina känslor!

8) Det känns alltid som om det finns något osagt mellan er.

Du hänger på varje ord som de säger och väntar på ett misstag, ett tecken eller en bekännelse på att de är intresserade av dig, men du gör samma sak med dem.

Ingen vill göra det första steget. Det är en knepig sak när du är intresserad av någon, misstänker att de kanske är intresserade av dig, och sedan blir alla konstiga av det hela, och ingenting händer.

9) Du får en konstig känsla i deras närhet

Du kanske inte ens har goda känslor för dem! Det kan vara så att de driver dig till vansinne eller att du inte vet varför, men du tycker helt enkelt inte om dem.

Det kan vara ditt undermedvetna som säger en sak till dig och ditt medvetna som säger en annan. Om du älskar/hatar någon kan det bero på att du faktiskt tycker om honom eller henne.

10) Kroppsspråket är allt

Om du fixar ditt hår, om de fixar sitt hår, om de lutar sig fram eller rör vid din arm, var uppmärksam på det.

Tecknen på sexuell spänning är ganska tydliga och lika gamla som tiden. Om någon gillar dig, oavsett om de säger det eller inte, kan de visa det med sitt kroppsspråk.

11) Du kan inte låta bli att flirta

Ni skrattar som skolflickor när ni är i närheten av varandra, det är svårt att inte vilja prata med dem och det slutar med att ni säger eller gör dumma saker.

Du kommer att gå därifrån och fråga dig själv: "Vad var det jag sa?" och dö lite för att du inte flörtar på det sättet!

12) Folk kommenterar hur bra ni skulle passa ihop.

Andra lägger märke till att ni umgås eller kommenterar att ni skulle vara ett bra par.

Det är frestande att skrika ut det från hustaken, men det är lättare att behålla det som det är. Om du verkligen vill ha dem, så gör det.

Det verkar som om alla runt omkring dig redan vet sanningen ändå!

13) Folk är avundsjuka på det du har

Om du redan är i ett förhållande och märker att din partner är svartsjuk eller orolig för ditt beteende eller din "förälskelse" kan det vara ett tecken på att du faktiskt är kär i någon.

Det kan bara vara galet prat, men vanligtvis är människor bra på att bedöma när någon är intresserad av dig.

14) Ökad hjärtfrekvens och fysiska känslor

Ökar pulsen och svettas händerna?

Enligt Dr Kirk är detta faktiskt en stimulering av adrenalin och noradrenalin:

"Detta kan leda till en fysisk känsla av begär och en önskan att fokusera din uppmärksamhet på den specifika personen."

Dessutom vidgas dina pupiller när du är attraherad av någon eftersom det sker en stimulering av ditt nervsystems sympatiska gren.

RELATERAT: Det märkligaste som män önskar (och hur det kan göra honom galen i dig)

15) Du kan inte sluta le och skratta

Det är uppenbart att den sexuella spänningen är hög när du inte kan sluta le. Oavsett vad de säger eller gör är ditt humör på topp och du ler och skrattar naturligt.

Ni är båda glada över att vara tillsammans och spänningen är på topp.

16) Det finns ständiga skämt och lekfulla retningar.

Utnyttjar de stygga men snälla skämt i din närhet? Retar de dig på ett lekfullt sätt?

När någon är sexuellt attraherad av dig kan han eller hon inte låta bli att ta fram en lekfull känsla, särskilt om det är en man.

Det är naturligt, roligt och ökar den sexuella spänningen.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Om du inte kan låta bli att skratta åt deras skämt (även om de är hemska) är den sexuella spänningen hög.

17) Du kan inte låta bli att känna dig kåt

Om de får dig att känna dig sexuell och får dina stygga områden att pirra, finns det mycket sexuell spänning.

Du kanske också drömmer en eller två drömmar om att sova med dem, för även om det inte är uppenbart för dig har ditt undermedvetna ett eget sinne.

18) Ni dras till varandra som en magnet

Ni hamnar alltid nära varandra, även när ni inte vill det.

Även när ni sitter i en stor grupp sitter ni bredvid varandra och den sexuella spänningen fungerar som en slags magnet som ni båda är maktlösa att försvara er mot.

I slutändan älskar vi att umgås med människor som får oss att skratta och må bra.

19) Tonläget ändras.

Detta är en intressant fråga som kan vara lätt att missa.

När sexuell attraktion finns i luften tenderar människor att naturligt ändra sin röstton. Kvinnors ton blir mjukare och mildare och mäns ton blir djupare och fylligare.

20) Du reagerar på beröring genom att komma närmare

Om du sträcker ut handen för att ta hans/hennes hand, drar han/hon sig undan eller kommer han/hon närmare?

Om de kommer närmare varandra är de förmodligen sexuellt attraherade av dig.

Det är inte avsiktligt, men undermedvetet vill de vara närmare dig, vilket kommer att utlösa deras beteende.

Du kan också se om du gör samma sak. Om du märker att de rör vid varandra och du följer dem som en magnet, finns det definitivt en sexuell spänning i luften.

Är det sexuell kemi? 5 tecken att hålla utkik efter

Bara för att du upplever sexuell spänning betyder det inte att det också finns sexuell kemi.

Det är ett misstag som många människor gör och även om attraktionskraften är stark räcker den inte för att ett förhållande ska hålla i längden.

Du måste kunna avgöra i förväg om den här personen är värd att följa eller inte, för låt oss inse det, du har bara så mycket värdefull tid att ge bort till andra människor och du vill göra det mesta av den tiden, eller hur? Visst, det vill du.

Därför har vi sammanställt några tips för att hjälpa dig att avgöra om du kommer att ha god sexuell kemi med någon som du är kär i.

Det finns många trevliga människor i världen, men du vill inte dejta alla. Så här kan du avgöra vilka som är värda din tid och ansträngning.

1) Det känns inte påtvingat

En av de svåraste delarna när man inleder ett förhållande är pressen på att göra allting rätt. Folk blir tungvrickade och snubblar på sina ord, de försöker verkligen och gör sig själva till åtlöje halva tiden.

Men när man har en bra kemi behöver man inte anstränga sig. Saker och ting flyter naturligt och konversationen är lätt.

Du känner dig bekväm att prata med personen och du tycker om att prata med den. Ett viktigt tecken på att du har god kemi med någon är när du känner dig bekväm när du pratar med den personen.

Om någon kan få dig att känna dig nöjd i ett samtal är det stor chans att ni har ett starkt band och god kemi.

2) Du känner dig dragen till dem

Och vice versa. Om du befinner dig närmare någon än du trodde eller om du plötsligt blir överraskad av att din förälskelse är så nära dig, så kan du vara lugn.

Det betyder att ni har god kemi. Era kroppar för er bokstavligen samman för att de vill vara tillsammans.

Våra hjärnor är ofta långsamma med att komma ikapp med vad våra kroppar gör och det är därför du kan bli förvånad över vilken typ av människor du dras till. Kroppen vet vad den vill ha.

Ignorera inte tecknen och se vart kemin leder. Att komma nära varandra och känna sig bekväm är ett bra sätt att se om det kommer att finnas en bra kemi mellan er två.

3) Du upprätthåller ögonkontakt

Om ni kan se varandra i ögonen utan att det blir konstigt är chansen ganska stor att ni kommer att ha en bra kemi tillsammans.

Ögonkontakt är en av de svåraste sakerna för människor att inte bara inleda, utan också upprätthålla. Det är svårt eftersom det är så personligt och du känner dig utsatt mer än du någonsin kommer att känna dig utsatt.

Tanken på att någon kan se dig så som du är och att du inte kan gömma dig är skrämmande för många människor.

Om ni kan hålla ögonen på varandra utan att ha bråttom att titta bort, är det troligt att er sexuella kemi är i linje med varandra och att ni passar bra ihop.

4) Ni rör er synkront

Även om ni kanske inte alltid rör er samtidigt eller gör samma rörelser verkar ni flyta till och från varandra. Det är naturligt och känns inte konstigt.

Det är som en dans, men det finns inget dansgolv i sikte. När man har god kemi med någon rör man sig i varandras rytmer och respekterar utrymme och timing utan att man inser det.

Det är vackert att se hur par kommer och går tillsammans utan att behöva tvinga fram samspelet.

Om du undrar om du har bra kemi med någon, gå nära honom eller henne och se hur era kroppar flyter ihop.

5) Dina instinkter vägleder dig

Om du känner dig attraherad av någon utan att veta varför, är det förmodligen för att ni har bra kemi tillsammans.

Du behöver inte tänka på vad du ska säga eller hur du ska röra dig, din kropp och ditt sinne verkar bara klicka och ni går ihop instinktivt.

Du vill skicka ett meddelande till dem eftersom du inte kan låta bli att tänka på dem.

Ni förstår varandra och ni förstår varandra. Om du får lust att stjäla en kyss ska du göra det. Våra kroppar ljuger inte.

Vi kan inte alltid veta varifrån de kommer, men vi kan alltid göra något åt dessa tankar och känslor.

Det finns bara ett sätt att lösa sexuella spänningar.

Och vi vet alla vad svaret är.

Så låt oss ställa den uppenbara frågan: hur får du honom i säng?

Slutsats

Ge dig själv en chans att ta reda på om du och din förälskelse har god kemi innan ni inleder ett förhållande.

Det är inte bara bra forskning, utan det är också väldigt roligt att se hur du interagerar med någon som du är attraherad av.

Attraktion är bra, men det är inte allt.

Det som är viktigast är att du kan samarbeta med en annan person på ett sätt som är meningsfullt för er båda. När det fungerar, fungerar det bara. Det krävs ingen ansträngning.