An e teannachadh gnèitheach a th’ ann? Seo 20 soidhne soilleir

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Clàr-innse

Ma bha thu a-riamh a’ faireachdainn dearg nad aghaidh, a’ dèanamh conaltradh sùla a-rithist is a-rithist, agus a’ faireachdainn gum fàs do ghlùinean lag nuair a choisicheas cuideigin sònraichte seachad, tha an t-àm ann aire a thoirt dhut a bheil teannachadh gnèitheach ann dha-rìribh. eadar an dithis agaibh no nach eil.

Chan eil dad a’ dol nas motha na bhith a’ faighinn a-mach nach eil faireachdainnean dà-thaobhach aig do phronnadh. Mus cuir thu thu fhèin a-mach air ball, smaoinich gu bheil dòighean ann innse a bheil na tha a’ dol eadar thu feise no nach eil.

Seo 20 dòigh gus innse a bheil teannachadh gnèitheach sam bith eadar thu fhèin agus adhbhar do ghràidh.

Às deidh sin, bidh sinn cuideachd a’ dol thairis air còig comharran tràth de cheimigeachd gnèitheasach mòr (a tha eadar-dhealaichte bho theannachadh gnèitheasach).

1) Bidh thu a’ cumail conaltradh sùla

Chan eil teagamh sam bith gu bheil an ceimigeachd eadar thu na theine ma lorgas tu thu fhèin an-còmhnaidh a’ glasadh shùilean. Is dòcha gu bheil thu ga dhèanamh a dh’aona ghnothach agus gun eadhon ga thuigsinn.

Lorgaidh tu thu fhèin aig pàrtaidh, agus cumaidh do shùil ag iarraidh a dhol far a bheil an neach sin san t-seòmar. Is dòcha gu bheil e a’ faireachdainn neònach, agus is dòcha gu bheil thu eadhon a’ gàireachdainn mu dheidhinn, ach tha e na chomharra cinnteach gu bheil an eanchainn agad a’ feuchainn ri rudeigin innse dhut mun neach seo. Thoir an aire.

2) Bidh thu a’ coimhead

Fhad ‘s a tha thu a’ coimhead air cuideigin le teansa ’s e aon rud a th’ ann; tha e gu math eile a bhith a’ coimhead orra. Is dòcha gu bheil thu a’ bruidhinn ri caraid agus a’ mothachadh gu bheil cuideigin a’ coimhead ort!deagh cheimigeachd le cuideigin, thig faisg orra agus faic mar a tha do chuirp a’ sruthadh ri chèile.

5) Bidh Do Instincts gad stiùireadh

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do tharraing gu cuideigin agus nach eil thu Chan eil fhios agam carson, 's dòcha gur ann air sgàth 's gum bi deagh cheimigeachd agad còmhla.

Cha leig thu leas smaoineachadh air dè a chanas tu no ciamar a ghluaiseas tu, tha coltas gu bheil do chorp agus d' inntinn dìreach a' briogadh agus a' dol còmhla instinctively.

Tha thu airson teachdaireachd a chur thuca a chionn 's nach urrainn dhut cuideachadh a' smaoineachadh mun deidhinn.

Gheibh thu e is gheibh thu càch a chèile. Ma gheibh thu an t-iarrtas airson pòg a ghoid, bu chòir dhut a dhol leis. Cha bhi na cuirp againn a' laighe.

Chan urrainn dhuinn an-còmhnaidh fios a bhith againn cò às a tha e a' tighinn, ach is urrainn dhuinn daonnan rudeigin a dhèanamh mu na smuaintean agus na faireachdainnean sin.

Chan eil ann ach dòigh air teannachadh gnèitheach a leigheas .

Agus tha fios againn uile dè am freagairt a tha an seo.

Mar sin cuireamaid a’ cheist fhollaiseach, ciamar a gheibh thu dhan leabaidh e?

Ann an Co-dhùnadh

Thoir an cothrom dhut fhèin faighinn a-mach a bheil deagh cheimigeachd agad fhèin agus aig do phronnadh mus tòisich thu air dàimh.

Chan e a-mhàin gur e deagh rannsachadh a th’ ann, ach tha e gu math spòrsail cuideachd gus faicinn mar a bhios tu ag eadar-obrachadh le cuideigin air a bheil thu air do tharraing.

Tha an tarraing gu math, ach chan e a h-uile càil a th’ ann.

’S e an rud as cudromaiche gun urrainn dhut tràghadh is sruthadh le neach eile ann an dòigh a tha tha e ciallach don dithis agaibh. Nuair a bhios e ag obair, tha e dìreach ag obair. Chan eil feum air oidhirp.

    Dh’ fhaodadh sin a bhith a’ faireachdainn neònach, ach ma thilleas tu an sealladh, dh’ fhaodadh e a bhith draoidheil. Agus faodaidh e a dhol an rathad eile: is dòcha gu bheil thu a’ coimhead air cuideigin, agus bidh iad gad ghlacadh!

    3) Còmhraidhean a’ faireachdainn neònach tuisleadh air do smuaintean.

    Cuimhnich nuair a thug Seòras a-mach Marisa Tomei air an taisbeanadh Ameireaganach, Seinfeld? Bhruidhinn e mu dheidhinn Manure!

    Seadh, tha e mar sin. Na bruidhinn mu dheidhinn crap air na cinn-latha agad no eadar-obrachadh sam bith ron cheann-latha! Is dòcha gu bheil thu ag ràdh a h-uile seòrsa rud nach eil coltach riut fhèin.

    Is e an fhìrinn gu bheil adhbhar saidheansail ann gum faod còmhraidhean a bhith neònach eadar fir is boireannaich a tha air an tàladh gu chèile.

    Tha eanchainn fhireann is boireann eadar-dhealaichte a thaobh bith-eòlais. Mar eisimpleir, is e an siostam limbic ionad giullachd tòcail na h-eanchainn agus tha e tòrr nas motha san eanchainn boireann na ann an duine. Agus carson a tha e doirbh do ghillean na faireachdainnean aca a ghiullachd agus a thuigsinn.

    4) Is dòcha gu bheil thu cuideachd san àrd-sgoil a-rithist

    Nuair a tha thu a’ faireachdainn mar gum biodh cuid de mhealladh gnèitheasach nur measg agus neach eile, bidh thu a’ dèanamh nas urrainn dhut gus faighinn air am beulaibh.

    Cuimhnich san àrd-sgoil cuin a dhèanadh tu an dàrna cuairt timcheallna tallachan dìreach airson coiseachd leis a’ phreas-aodaich aca?

    A-nis tha thu a’ ceannach cofaidh ann an àiteachan ùra, a’ gabhail lòn air feadh a’ bhaile, agus a’ dol gu pàrtaidhean far am faodadh iad a bhith.

    5) Bidh iad gad tharraing fhèin

    Ge bith dè a nì thu, bidh thu a’ smaoineachadh mun neach seo agus a’ call ùine. Bidh thu a’ coimhead telebhisean, agus nuair a bhios na caractaran a’ pògadh, bidh thu a’ guidhe gur e thusa a bh’ ann.

    Bidh thu gan toirt gu còmhraidhean aig nach eil gnothach sam bith riutha. Tha e uile mar phàirt den teannachadh a tha eadar thu. Is dòcha gu bheil an t-àm ann rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn?

    6) Bidh thu a’ bruadar mun deidhinn

    0> Tha e duilich ar n-eanchainn a chumail cuimsichte air latha math, ach air latha nuair a bhios sinn tuig gu h-obann gur dòcha gu bheil sinn air ar tàladh gu cuideigin - tha e eadhon nas duilghe!

    Bidh thu nad shuidhe aig obair a’ smaoineachadh air cinn-latha, pògadh is eile. Na gabh dragh ge-tà - tha e gu math àbhaisteach agus spòrsail! Dìreach na gabh cus grèim ort ann am bruadar an latha an àite a bhith toirt air an fhìor rud tachairt.

    7) Tha thu dìreach a’ miannachadh gum pògadh iad thu

    Nuair a tha thu còmhla, chan eil thu ag iarraidh dad a bharrachd ach dhaibh a’ chiad ghluasad a dhèanamh no faighneachd dhut. air a’ chiad cheann-latha. Thoir beachd air! Is dòcha gu bheil iad a’ smaoineachadh an aon rud.

    Sin an rud mu dheidhinn teannachadh gnèitheasach: is e teannachadh a th’ ann leis nach eil duine a’ cur an gnìomh am faireachdainnean!

    8) Bidh an-còmhnaidh a’ faireachdainn gu bheil rudeigin nach deach a ràdh eatorrathusa

    Tha thu a' crochadh air a h-uile facal a tha a' feitheamh ri sleamhnachadh no soidhne no aideachadh gu bheil iad annad. Ach tha thu cuideachd a 'dèanamh an aon rud riutha.

    Chan eil duine airson a’ chiad ghluasad a dhèanamh. Is e rud duilich a th’ ann nuair a tha thu a-steach do chuideigin, fo amharas gur dòcha gu bheil iad a-staigh ort, agus an uairsin bidh a h-uile duine air an sàrachadh leis, agus chan eil dad a’ tachairt.

    9) Bidh thu a’ faighinn faireachdainn neònach mun cuairt orra

    Is dòcha nach eil eadhon faireachdainnean math agad mun deidhinn! Is dòcha gu bheil iad gad ghiùlan às mo chiall, no nach eil fios agad carson ach cha toil leat iad.

    Is dòcha gur e sin do fho-mhothachadh ag innse aon rud dhut agus do mhothachail ag innse rud eile dhut. Ma tha gaol/fuath agad air cuideigin, dh’ fhaodadh gur ann air sgàth ’s gu bheil thu a’ còrdadh riutha gu mòr.

    10) Is e cànan bodhaig a h-uile dad

    Ma shocraicheas tu d’ fhalt, ma shocraicheas iad am falt, ma chuireas iad a-steach no ma bheanas iad ri do ghàirdean, thoir an aire dha sin.

    Tha comharran teannachadh feise gu math soilleir agus cho sean ris an ùine fhèin. Ma tha cuideigin dèidheil ort, co-dhiù a chanas iad e no nach eil, faodaidh iad sealltainn dhut leis a’ chànan bodhaig aca.

    11) Chan urrainn dhut cuideachadh le suirghe

    Bidh thu a’ gàireachdainn mar nigheanan-sgoile uair sam bith a bhios tu timcheall a chèile. Tha e duilich gun a bhith ag iarraidh bruidhinn riutha, agus bidh thu ag ràdh no a’ dèanamh rudan gòrach.

    Lorgaidh tu thu fhèin a’ coiseachd air falbh a’ faighneachd dhìot fhèin, “Dè dìreach a thuirt mi?” agus a’ bàsachadh beagan oir chan eil thu a’ suirghe mar sin!

    12) Bidh daoine a’ toirt beachd air cho math ‘s a bhiodh tu còmhla

    Bidh cuid eile a’ mothachadh gu bheil thu a’ caitheamh ùine còmhla no a’ toirt beachd air mar a bhiodh tu nad chàraid math.

    Tha e tàmailteach a bhith ga èigheach bho na mullaich, ach tha e nas fhasa dìreach rudan a chumail mar a bha iad. Ma tha thu dha-rìribh gan iarraidh, rachaibh air a shon.

    Tha e coltach gu bheil fios aig a h-uile duine mun cuairt ort air an fhìrinn co-dhiù!

    13) Tha farmad aig daoine ris na th’ agad

    Ma tha thu ann an dàimh mu thràth agus gu bheil an neach cudromach agad farmadach no draghail mu do ghiùlan no do ghiùlan do “bhriseadh,” dh’ fhaodadh e a bhith na chomharra gu bheil thu, dha-rìribh nad chuideigin.

    Dh’ fhaodadh gur e còmhradh craicte a th’ ann, ach mar as trice, bidh daoine nam britheamh math nuair a tha cuideigin a-staigh ort.

    14) Àrdachadh ìre cridhe agus mothachaidhean corporra

    A bheil ìre do chridhe a’ dol suas? Am bi do làmhan a’ fàs nas geansaidh?

    A rèir an Dotair Kirk, is e seo dha-rìribh brosnachadh adrenaline agus norepinephrine:

    “Faodaidh seo leantainn gu mothachadh corporra air cràidh agus miann d’ aire a chuimseachadh air an neach shònraichte sin. .”

    A bharrachd air an sin, bidh na sgoilearan agad a’ diùid nuair a tha thu air do tharraing gu cuideigin leis gu bheil brosnachadh ann am meur dòigheil an t-siostam nearbhach agad.

    CO-CHEANGAILTE: An rud as neònaiche a tha fir ag iarraidh (Agus mar a nì e às mo chiall dhut)

    15) Chan urrainn dhut stad a bhith a’ gàireachdainn agus a’ gàireachdainn

    Tha e follaiseach gu bheiltha teannachadh gnèitheasach àrd nuair nach urrainn dhut stad a bhith a’ gàireachdainn. Ge bith dè a chanas iad no dè nì iad, tha do shunnd ag èirigh agus bidh gàire agus gàire a’ tachairt gu nàdarrach.

    Tha thu le chèile air bhioran a bhith timcheall a chèile, agus tha an teannachadh a’ bualadh air an ìre àrd aige.

    16) Bidh fealla-dhà leantainneach agus magadh spòrsail

    A bheil iad a’ tarraing a-mach fealla-dhà dona ach snog timcheall ort? A bheil iad a' magadh ort le spòrs?

    Nuair a tha cuideigin air a tharraing gu gnè riut, chan urrainn dhaibh cuideachadh ach an spionnadh spòrsail sin a thoirt a-mach, gu h-àraidh mas e duine a th’ annta.

    Tha e nàdarrach, tha e nàdarrach. spòrs, agus tha e a’ meudachadh teannachadh gnèitheasach.

    Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

    Mura h-urrainn dhut cuideachadh le bhith a’ gàireachdainn air na fealla-dhà aca (fiù 's ged a tha iad uamhasach) , an uairsin tha an teannachadh gnèitheasach àrd.

    17) Chan urrainn dhut cuideachadh ach a bhith a’ faireachdainn adharcach

    Tha am fear seo gu follaiseach a’ dèanamh ciall. Ma tha iad a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn feise agus a’ toirt air na raointean dona agad a bhith ag èigheach, tha tòrr teannachadh feise ann.

    Dh’ fhaodadh tu cuideachd eòlas fhaighinn air bruadar no dhà mu bhith a’ cadal còmhla riutha oir eadhon ged nach eil e follaiseach dhut, tha inntinn fhèin aig an fho-mhothachadh agad.

    18) Tha thu air do tharraing gu chèile mar magnet

    Bidh thu an-còmhnaidh faisg a chèile, fiù 's nuair nach eil thu a' ciallachadh sin.

    Fiù 's nuair a tha thu ann am buidheann mòr, tha thu nad shuidhe ri taobh a chèile. Bidh teannachadh gnèitheasach ag obair mar sheòrsa de magnet nach eil cumhachd agad le chèile a dhìonan aghaidh.

    Faic cuideachd: 16 molaidhean airson faighinn thairis air cuideigin a ghortaich thu (an fhìrinn bhrùideil)

    Aig a’ cheann thall, is toil leinn a bhith timcheall dhaoine a bheir oirnn gàireachdainn agus faireachdainn math.

    19) Tha guth ag atharrachadh

    Is e fear inntinneach a tha seo a tha furasta a chall.

    Nuair a tha tàladh gnèitheasach san adhar, bidh daoine gu nàdarrach ag atharrachadh tòna an guth. Bidh tòna boireannaich a’ fàs nas buige agus nas binne, agus fear a’ fàs nas doimhne agus nas beairtiche.

    20) Bidh thu a’ freagairt suathaidh le bhith a’ tighinn nas fhaisge

    Ma ruigeas tu a-mach airson grèim fhaighinn air/ a làmh, a bheil iad a' tarraing air falbh neo a' tighinn nas fhaisge?

    Ma thig iad nas fhaisge, 's dòcha gu bheil iad air an tarraing gu gnè riut.

    Faic cuideachd: 15 soidhne nach eil e cho snog ‘s a tha thu a’ smaoineachadh (agus feumaidh tu faighinn air falbh bhuaithe FAST)

    Chan eil e a dh'aona ghnothaich, ach gu fo-mhothachail bidh iad airson a bhith nas fhaisge ort, a bhrosnaicheas an giùlan.

    Chì thu cuideachd an dèan thu an aon rud. Ma lorgas tu gu bheil iad a’ suathadh agus an uairsin gu bheil thu gan leantainn mar magnet, gu cinnteach tha teannachadh feise san adhar.

    An e ceimigeachd gnèitheasach a th’ ann? 5 soidhnichean airson coimhead a-mach airson

    Dìreach air sgàth 's gu bheil thu a' fulang teannachadh gnèitheasach chan eil sin a 'ciallachadh gu bheil ceimigeachd gnèitheasach ann cuideachd. tha an tarraing làidir, chan eil iad gu leòr airson càirdeas a chuideachadh mu dheireadh.

    Feumaidh tu a bhith comasach air faighinn a-mach ro-làimh an fhiach an neach seo a dhol air tòir neo nach eil, oir feuchaidh sinn ris, chan eil agad ach sin tòrr ùine luachmhor airson a thoirt seachad do dhaoine eile agus tha thu airson a’ chuid as fheàrr a dhèanamh den ùine sin, nach eil? Seadh, thudo.

    Mar sin chuir sinn ri chèile molaidhean airson do chuideachadh a’ dearbhadh am bi deagh cheimigeachd feise agad le cuideigin air a bheil thu a’ pronnadh.

    Tha tòrr dhaoine snog air an t-saoghal, ach chan eil thu airson ceann-latha a thoirt dhaibh uile. Seo mar a dh'innseas tu dè an fheadhainn as fhiach an ùine agus an oidhirp agad.

    1) Chan eil e a' faireachdainn fo èigneachadh

    'S e aon de na pàirtean as duilghe ann a bhith a' tòiseachadh dàimh sam bith an cuideam airson a chur ceart. Bidh daoine a' faighinn an teangaidh agus a' siubhal air na faclan aca, bidh iad a' feuchainn gu math cruaidh, agus mu dheireadh bidh iad a' dèanamh amadan dhiubh fhèin leth na h-ùine.

    Ach nuair a tha deagh cheimigeachd agad, chan fheum thu feuchainn cho cruaidh. Bidh cùisean a’ sruthadh gu nàdarrach agus tha còmhradh furasta.

    Tha thu a’ faireachdainn comhfhurtail bruidhinn ris an neach agus is toil leat a bhith a’ bruidhinn riutha. Is e aon phrìomh chomharradh gum bi deagh cheimigeachd agad le cuideigin nuair a tha thu a’ faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin a’ bruidhinn riutha.

    Ma bheir cuideigin ort faireachdainn math ann an còmhradh, tha teansa math gum bi thu làidir ceangal agus deagh cheimigeachd.

    2) Tha thu a' faireachdainn gu bheil thu air do tharraing thuca

    Agus a chaochladh. Ma lorgas tu thu fhèin nas fhaisge air cuideigin na bha dùil agad no ma chuireas tu iongnadh ort gu h-obann leis cho faisg ‘s a tha do phronnadh, gabh fois gu furasta.

    Tha seo a’ ciallachadh gu bheil deagh cheimigeachd agad. Bidh na cuirp agad gu litireil gad thoirt còmhla oir tha iad airson a bhith còmhla.

    Gu tric bidh ar n-eanchainn slaodach gus faighinn suas ris na tha na cuirp againn a’ dèanamh agus is ann air sgàth sin a dh’ fhaodadh na cuirp againn iongnadh a chuir ort.seòrsa de dhaoine air a bheil thu tarraingeach. Tha fios aig a’ bhodhaig dè tha e ag iarraidh.

    Na seachain na soidhnichean agus faic far a bheil an ceimigeachd a’ stiùireadh. 'S e deagh dhòigh a th' ann a bhith a' tighinn faisg agus a' faireachdainn cofhurtail gus innse am bi deagh cheimigeachd eadar an dithis agaibh.

    3) Bidh thu a' cumail conaltradh sùla

    Mas urrainn dhut seall a-steach do shùilean a chèile agus chan eil e a’ fàs neònach, tha teansa math ann gun spìon thu deagh cheimigeachd còmhla.

    Is e conaltradh sùla aon de na rudan as duilghe dha daoine chan ann a-mhàin a thòiseachadh, ach a chumail suas . Tha e duilich a chionn 's gu bheil e cho pearsanta agus gu bheil thu a' faireachdainn fosgailte nas motha na bhios tu a-riamh a' faireachdainn fosgailte.

    Tha am beachd gum faic cuideigin thu cho fad 's a tha thu agus nach urrainn dhut a dhol am falach a' cur eagal air mòran dhaoine.<1

    Mas urrainn dhut gazes a ghlasadh agus gun a bhith a’ reubadh a choimhead air falbh, tha a h-uile coltas gu bheil do cheimigeachd ghnèitheasach a rèir a chèile agus bidh thu gu math iomchaidh dha chèile.

    4) Gluaisidh tu a-steach Sioncronaich

    Ged is dòcha nach bi thu an-còmhnaidh a’ gluasad aig an aon àm no a’ dèanamh na h-aon ghluasadan, tha e coltach gu bheil thu a’ sruthadh gu agus bho chèile. Tha e nàdarrach agus chan eil e a’ faireachdainn neònach.

    Tha e coltach ri dannsa, ach chan eil làr dannsa ri fhaicinn. Nuair a tha deagh cheimigeachd agad le cuideigin, gluaisidh tu gu ruitheaman càch a chèile agus bidh meas agad air an àite agus an t-àm gun a bhith mothachail air a h-uile duine.

    Tha e brèagha a bhith faicinn mar a bhios càraidean a' tighinn 's a' falbh còmhla gun a bhith a' toirt buaidh air an eadar-obrachadh.

    1>

    Ma tha thu a’ faighneachd am biodh

    Irene Robinson

    Tha Irene Robinson na coidse dàimh eòlach le còrr air 10 bliadhna de eòlas. Mar thoradh air an dìoghras aice ann a bhith a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh tro iom-fhillteachd dhàimhean chaidh i gu dreuchd ann an comhairleachadh, far an d’ fhuair i a-mach gu luath an tiodhlac aice airson comhairle dàimh phractaigeach agus ruigsinneach. Tha Irene den bheachd gu bheil dàimhean mar chlach-oisinn beatha choileanta, agus bidh i a’ feuchainn ri cumhachd a thoirt don luchd-dèiligidh aice leis na h-innealan a dh’ fheumas iad gus faighinn thairis air dùbhlain agus sonas maireannach a choileanadh. Tha am blog aice mar sgàthan air an eòlas agus an lèirsinn aice, agus tha e air mòran dhaoine agus chàraidean a chuideachadh gus an slighe a lorg tro amannan duilich. Nuair nach eil i a’ coidseadh no a’ sgrìobhadh, lorgar Irene a’ faighinn tlachd às a’ bhlàr a-muigh còmhla ri a teaghlach is a caraidean.