¿Ha pensado alguna vez en las razones por las que el contacto visual transmite atracción? ¿O por qué el término es "amor a primera vista" y no "amor a primera conversación"?

Más aún: ¿qué ocurre si un hombre evita el contacto visual con una mujer? ¿Qué significa entonces?

Averigüémoslo juntos.

Significado e importancia del contacto visual

Como todas las pistas no verbales, el contacto visual es una parte esencial de la comunicación con los demás. Significa que estás escuchando activamente a la persona que te habla.

Por otro lado...

Una de las formas en que las personas expresan indiferencia es evitando el contacto visual.

Si te sientes atraído por alguien y haces mucho contacto visual, básicamente te estás delatando.

Para ello, intenta leer sus pistas no verbales y comprueba si también se sienten atraídos por ti.

Esto puede ser un gran movimiento, en realidad.

Hay algunas cosas que la ciencia puede decirnos sobre el contacto visual:

• Es más fácil leer a una persona estableciendo contacto visual, y podemos reaccionar mejor ante ella. Por ejemplo, saber lo que alguien quiere decir o está pensando se hace mucho más difícil cuando no podemos verle los ojos;
• Otro hecho sobre el contacto visual es que ayuda a nuestra memoria. Podemos recordar mejor lo que alguien dice cuando podemos establecer contacto visual, y estamos dispuestos a recibir más o nueva información;
• De hecho, el contacto visual puede liberar oxitocina, la sustancia química de la felicidad o, como algunos la llaman, "la hormona del amor". La oxitocina es responsable de un buen estado emocional y de la creación de vínculos sociales y sexuales.

La importancia del contacto visual va más allá de la amistad o el amor, y puede ayudarnos también en contextos profesionales.

¿Cómo?

Veamos un ejemplo práctico: si estás en una entrevista de trabajo y no mantienes el contacto visual con la persona que te entrevista, puede pensar que estás distraído y que no te entusiasma la oportunidad.

En cambio, si mantiene el contacto visual, está transmitiendo que escucha activamente y que es una persona segura y, lo que es más importante, digna de confianza.

Conocer a alguien por primera vez

Cuando conoces a gente nueva, es normal establecer contacto visual y sonreírles.

Si, por el contrario, haces contacto visual y no te lo devuelven, quizá sientas que no están interesados en conocerte o en entablar una conversación contigo.

En la mayoría de los casos, las personas que pueden mantener un contacto visual directo transmiten una sensación de confianza y honestidad.

Aun así, para algunas personas puede ser una forma de afirmar su dominio o intimidar a alguien, como los jugadores antes de un combate de boxeo.

Por supuesto, si este es el caso en un contexto romántico...

¡Bandera roja!

¿Qué esconde alguien que no te mira a los ojos?

Como suele ocurrir cuando se examina el lenguaje corporal, hay distintas razones por las que alguien evita el contacto visual.

Vamos al grano: he aquí una lista de los significados más comunes:

• Es posible que padezcan ansiedad social o un problema psicológico similar. Algunos autistas no pueden establecer contacto visual;
• Tal vez no tengan una autoestima alta y se sientan tímidos;
• Algo les ha puesto de un humor horrible e intentan no demostrártelo;
• No están haciendo contacto visual porque se sienten atraídos por ti... y tal vez tú te sientes atraído por otra persona y no estás haciendo contacto visual con ella. ¡Sí, te vemos, chica!
• Se han visto expuestos y no estaban preparados para ello. Los cambios inesperados hacen que las personas se sientan sorprendidas o incluso avergonzadas, lo que provoca que no establezcan contacto visual;
• Inconscientemente, sienten que son mejores que tú. Ese sentimiento de superioridad puede hacer que detengan el contacto visual o que no lo hagan en absoluto. Profundizaremos en esto más adelante.

Por ahora, centrémonos en las razones por las que un hombre puede evitar el contacto visual con una mujer y analicémoslas con mucho detalle.

¿Estás preparado?

¡Vamos!

9 razones ocultas por las que los hombres no hacen contacto visual con las mujeres

No se sabe, pero los hombres son tímidos la mayor parte del tiempo.

Si te consideran guapa y se sienten intimidados, no establecerán contacto visual durante mucho tiempo o no lo harán en absoluto.

Por eso es esencial conocer las pistas que delatan el significado de esta acción. Así disminuirás las posibilidades de malinterpretar las cosas.

Examinemos por qué puede estar ocurriendo esto.

1) Está machacando... fuerte

La gente suele decir que los hombres que te respetan se sienten intimidados por ti en la primera cita, y puede ser así. Cuando un hombre quiere a alguien lo demuestra, y el lenguaje corporal le delata.

Algunas de estas señales son las siguientes:

• Sus pupilas se dilatan cuando están cerca de ti;
• Apartan la mirada cuando notas que te observan;
• Se ríen y comprueban si tú también te ríes, para compartir la broma;
• A veces, incluso parpadear más puede ser una señal reveladora de que están colados por ti.

Si tú también has captado sentimientos, amplifica tu contacto visual con ellos y ¡a ver qué pasa!

2) Está demasiado nervioso a su alrededor

De nuevo, muchos hombres son tímidos a la hora de acercarse a las mujeres.

Al fin y al cabo, ser rechazado no es una sensación agradable. Si a eso le añadimos un poco de ansiedad, nos encontramos con un ataque de nervios a punto de producirse.

Digamos que estás en una cita y un chico quiere que te fijes en él. Quizá le gustas de verdad y está nervioso.

Facilítaselo.

No seas demasiado directo con el contacto visual e intenta centrarte más en lo que dicen que en leer su lenguaje corporal y sus expresiones.

3) Está triste por algo

Todos hemos deseado que no nos vean cuando estamos tristes. A veces no queremos ser vulnerables y nos asusta lo que la gente pueda ver cuando nos miran.

Los hombres de alto valor también pueden hacerlo.

Si está triste, ya sea por las circunstancias o por naturaleza, puede estar evitando el contacto visual.

No revientes su burbuja presionándole para que hable. De hecho, puedes incluso comentarle que no quieres que finja estar bien cuando no lo está.

4) Puede ser sumiso

Muy bien, éste es un punto importante. Puede que acabes de conocerlos o que los conozcas desde hace tiempo, pero de repente no te miran a los ojos.

Quizá te estés preguntando qué ha pasado y por qué de repente te ignora...

Sorpréndelos tomando cartas en el asunto: invítalos a salir, ¡toma la iniciativa!

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Si te gusta la dominación, ya sea en la vida o en el dormitorio, disfrútala. Ahora bien, si no te gusta ese tipo de cosas y te gusta que tus hombres te dominen, tal vez pases a otra persona.

5) Está molesto o enfadado

Como ya hemos establecido antes, el contacto visual es la puerta de entrada para expresar tanto las emociones negativas como las positivas. Si alguien está enfadado puede que no establezca contacto visual con la otra persona.

Puedes hablarlo con él o dejarlo pasar, sólo tienes que ver qué te hace sentir cómoda.

Ahora bien, si el hombre no te conoce y está enfadado contigo y lo expresa abiertamente, quizá sea mejor que te marches y busques un lugar más seguro en el que estar.

6) Tiene algo que ocultarte

Si alguien ha hecho algo mal o se ha olvidado de hacer algo importante, puede sentirse culpable por ello.

Si cada vez que les miras apartan la mirada, pueden estar ocultando algo.

Esto se debe a que no quieren que les pilles y te enfrentes a ellos por eso no hacen contacto visual.

7) Es autista o padece una enfermedad mental

Las afecciones neurológicas como el autismo pueden ser un impedimento a la hora de establecer contacto visual con otras personas, ya que resulta muy incómodo.

El contacto visual estimula algunas zonas del cerebro y, en el caso de los autistas, puede resultar sobreestimulante y hacerles sentir mal.

Las enfermedades mentales pueden causar lo mismo. La depresión o la ansiedad dificultan la conexión con la gente.

8) Te desprecia a propósito

No establecer contacto visual es la mejor manera de ignorar a alguien o mostrar indiferencia.

Piensa en ello.

El contacto visual transmite vulnerabilidad y atención, así que evitarlo... transmite exactamente lo contrario.

No te preocupes, sobre todo si la otra persona es un desconocido.

Sin embargo, si alguien que te importa evita repentinamente el contacto visual, háblalo y averigua qué ha ocurrido.

9) Tiene ansiedad social

Admitámoslo: muchos de nosotros sufrimos ansiedad.

Es lógico que ésta sea la razón número uno para evitar el contacto visual con otras personas.

Las personas socialmente ansiosas tienden a estar mucho en sus cabezas y por eso no establecen tanto contacto visual como los demás.

Esencialmente, podemos apuntar al miedo al rechazo: el juicio de los demás puede pesar sobre las personas socialmente ansiosas.

Cuando las personas que padecen ansiedad social están entre amigos o con una familia cariñosa, todo va bien. Ahora bien, si se aventuran a tener citas o a conocer gente nueva, la cosa se complica.

Así que si un hombre te dice que tiene problemas de ansiedad social, dale espacio para que sea él mismo y hable de sus cosas.

Un hombre no hace contacto visual: ¿qué sigue?

El rechazo es una sensación desagradable, y una de las formas de evitarlo es dejar de establecer contacto visual. No es bueno sentir que alguien nos está juzgando.

Siempre puede significar que la persona está distraída o desentendida de la conversación o del tema que se está tratando. Pueden ser no conflictivos.

Esto es lo que debes tener en cuenta cuando un hombre no te mira a los ojos.

Es importante fijarse en estas circunstancias.

• ¿Estás en un bar concurrido? ¿La otra persona está sobreestimulada por el lugar en el que estás?
• ¿Es éste un comportamiento normal? Podrás responder mejor a esta pregunta si le conoces un poco. Tal vez sea tímido o esté triste y evite el contacto visual con todo el mundo.

Intente obtener más pistas del lenguaje corporal.

Si es tímido pero le gustas, quizá no establezca contacto visual, pero su cuerpo está en sintonía con el tuyo.

En las citas no sólo hay contacto visual

Si te pones en plan Sherlock Holmes e intentas averiguar por qué evita el contacto visual, ten en cuenta más de una pista.

Para facilitarte las cosas, hemos hecho otra lista de señales. Esta vez podrás determinar si le gustas o no aunque no esté haciendo contacto visual.

• Sus pies apuntan hacia ti la mayor parte del tiempo;
• Intenta estar cerca de ti cuando estáis en grupo;
• Se ajusta la ropa o se peina cuando te ve;
• Está imitando tus movimientos o tu lenguaje corporal;
• Su comportamiento cambia cuando te ve;
• Está un poco más ansioso cuando nota que hablas con otros hombres.

O se siente atraído, intimidado o sumiso, pero si notas que evita el contacto visual y su lenguaje corporal le delata, lo sabrás.

¡Ahora puedes ponerte en plan Sherlock Holmes con su comportamiento!

Si somos sinceros, verás que su lenguaje corporal da más de una razón: la atracción y ser sumiso pueden ir de la mano.

Haz que se explique y a ver dónde mira

Si se enfrenta a él por evitar el contacto visual, necesita saber si lo que dice es cierto.

Así que pregunta y mira lo que dice y, sobre todo, lo que mira cuando habla.

Abajo y a la izquierda: Creación

Hacer este movimiento indica que está mintiendo o cambiando algunos hechos, tratando de elaborar detalles que quizá no recuerde muy bien.

Puede estar decepcionado, pero no triste ni traumatizado.

Abajo y a la derecha: Activadores

Intenta hablar de algo que le ha traumatizado o que le dispara.

Arriba y a la derecha: Memory lane

Esta es una señal inequívoca de que está intentando recordar algo.

Arriba y a la izquierda: ¡Mentira!

Si miran a un lado y a otro, como un limpiaparabrisas, no sólo intentan convencerse a sí mismos, sino también a usted.

¡Un signo revelador de mentira!

El movimiento es el siguiente: crean su mentira a la izquierda, la arrastran a la derecha y se convencen de que te la vas a creer.

Puedes comprobar si parpadean mucho, ya que añade más a su lenguaje corporal y es casi seguro que no están diciendo la verdad.

Conclusión

A estas alturas ya deberías tener una idea más clara de por qué evita el contacto visual contigo.

Tanto si te enfrentas a él como si lo dejas estar, esperamos que este artículo te haya aclarado las cosas.

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