Mae yna rai pobl sy'n gwybod sut i godi pawb.

Y cyfan sydd ei angen yw ychydig eiriau oddi wrthynt a gall yr holl naws symud i gyfeiriad cadarnhaol.

Dyma sut i wybod a ydych chi'n un o'r unigolion hynny.

1) Rydych chi'n gallu ysgogi eraill

Y cyntaf o'r arwyddion bod gennych chi bersonoliaeth galonogol, sy'n tanio positifrwydd mewn eraill yw eich bod chi'n gallu ysgogi pobl.

Os ydych chi ar daith gerdded a bod y daith yn mynd yn anodd, mae ychydig o eiriau calonogol gennych chi a'ch cyd-filwyr yn dechrau codi eu cam.

Os ydych chi yn y gampfa yn gwneud dosbarth ymarfer corff a bod pobl yn dechrau griddfan, rydych chi'n rhoi gwybod i bawb y gallant ei wneud ac mae pobl yn ymateb ac yn ceisio'n galetach fyth.

Y gwir yw, pan fyddwch yn siarad ac yn annog pobl, mae'n gwneud gwahaniaeth.

Os nad ydych yn siŵr a ydych yn cael yr effaith hon, rhowch gynnig arni i weld beth sy'n digwydd.

2) Gallwch weld y positif yn y rhan fwyaf o sefyllfaoedd

Y nesaf i fyny yn yr arwyddion y gallwch chi godi pobl i fyny yw eich bod chi'n gweld y positif yn y rhan fwyaf o sefyllfaoedd.

Hyd yn oed pan mae hi'n ddiwrnod diflas, glawog, rydych chi'n nodi mai dim ond wythnos i ffwrdd y mae gwyliau...

Pan mae pawb i'w gweld yn cael problemau ac yn isel am fywyd rydych chi'n gwahodd ychydig o ffrindiau draw am pryd o fwyd cartref.

Rydych chi nid yn unig yn gweld yr ochr ddisglair lle bynnag y bo modd, ond rydych chi'n helpu i greu'r ochr ddisglair honno ym mywydau pobl eraill.

3) Mae eich jôcs yn codi pobl

Arwydd allweddol arall eich bod yn fantais net i'r rhai o'ch cwmpas yw eich bod yn defnyddio hiwmor i ysgogi ac ysbrydoli pobl.

Mae hyn yn aml yn cael ei alw’n hiwmor cyswllt, sy’n golygu ei fod yn hiwmor sy’n chwerthin gyda phobl yn lle chwerthin arnyn nhw.

Rydych chi'n defnyddio hiwmor i ysgafnhau sefyllfaoedd anodd ac i wneud i bobl weld eu potensial eu hunain.

Os yw dy gariad yn dweud ei bod hi’n mynd yn dew ac yn hyll, rwyt ti’n dweud o leiaf mai hi yw dy fêl o hyd a dylai anwybyddu pobl sy’n gwneud sylwadau am ei phwysau.

“Pam?” mae hi'n gofyn.

“Oherwydd eich bod chi'n fwy na hynny,” meddech chi.

Sicrhewch ei bod yn gwybod eich bod yn cellwair. Yna cymer y slap yn wyneb fel dyn.

4) Rydych chi'n cymryd yr awenau mewn argyfwng

Pan fo argyfwng, beth ydych chi'n ei wneud?

Un o'r prif arwyddion bod gennych chi bersonoliaeth galonogol, sy'n tanio positifrwydd mewn eraill yw bod argyfwng yn dod â'ch gorau allan.

Os ydych chi mewn bwyty a bod rhywun yn cwympo ac angen sylw meddygol brys, rydych chi eisoes yn deialu 911 ac yn creu perimedr o amgylch y person i roi lle iddo.

Rydych chi'n chwilio am feddyg a all helpu a gwneud yn siŵr bod pobl yn cadw'n dawel, gan ofyn i'r rhai sydd â'r person sâl beth ddigwyddodd.

Rydych chi'n cymryd yr awenau mewn argyfwng ac yn gwneud i eraill deimlo'n ddiogel y bydd pethau'n iawn.

5) Rydych chi'n optimist yn eich calon

Y nesaf o'r arwyddion mawr rydych chi'n codi eraill i fyny yw eich bod chi'n optimist yncalon.

Mae fel y comic clasurol Charlie Brown lle mae Lucy yn dweud y byddwn ni i gyd yn marw un diwrnod a bydd popeth drosodd.

Ydy, mae Charlie yn cytuno, ond am bob dydd tan hynny rydyn ni'n dod i fod yn fyw.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Dyna chi yn gryno. Gweld y gorau ym mhob sefyllfa a bod yn optimist anwelladwy.

6) Rydych chi'n sylwi ar eraill yn gwenu o'ch cwmpas

Arwydd arall bod gennych chi bersonoliaeth galonogol, sy'n tanio positifrwydd mewn eraill yw eich bod chi'n sylwi ar bobl yn goleuo o'ch cwmpas.

Pan fyddwch chi'n ymddangos ac yn dechrau rhyngweithio â nhw, mae pobl yn gwenu.

Mae rhai pobl yn gwenu llawer, wrth gwrs.

Ond yr hyn sy’n gwneud hyn yn wahanol yw pan fyddwch chi’n sylwi bod pobl sydd fel arfer yn edrych yn glymau neu ddim yn gwenu o gwmpas eraill, yn gwneud hynny o’ch cwmpas.

7) Rydych chi'n defnyddio 'geiriau pŵer' i ralïo'r milwyr

Y nesaf yn yr arwyddion mawr rydych chi'n dylanwadu'n gadarnhaol ar eraill yw eich bod chi'n defnyddio llawer o ragweithiol a “gallu gwneud " iaith.

Rwy'n galw'r geiriau pŵer hyn…

Geiriau fel:

• Gwych!
• Yn hollol!
• Anhygoel!
• Gwych!

Ac yn y blaen…

Maen nhw’n eiriau cryf, cefnogol. Ac rydych chi'n rhoi gwybod i bobl eu bod yn eu haeddu lle bynnag y bo modd, gan rali'r milwyr cymaint ag y gallwch.

8) Rydych chi'n chwaraewr tîm ac yn dod â phobl ynghyd

Nesaf i fyny yn yr arwyddion chi' Ail ddylanwad cadarnhaol ar eraill yw eich bod yn chwaraewr tîm.

Rydych chi'n canolbwyntioar beth all ddod â phobl at ei gilydd, yn lle beth all eu gyrru ar wahân.

Rydych chi'n osgoi clecs a phynciau sy'n pegynu ac mae'n well gennych chi weld y ffyrdd y gall pobl ychwanegu gwerth at ei gilydd.

Yn eich bywyd personol a phroffesiynol, mae'n well gennych ddod â phobl ynghyd.

9) Rydych chi'n empathetig ac mae eraill yn ei werthfawrogi

Mae empathi yn nodwedd brin sy'n cael ei gwerthfawrogi'n fawr nad oes gan lawer o bobl.

Mae’n wahanol na chydymdeimlad, sy’n teimlo trueni dros rywun.

Yn wahanol i gydymdeimlad, empathi yw’r gallu i ddeall a deall beth mae rhywun arall yn mynd drwyddo a bod yno iddyn nhw.

Os ydych chi’n empathetig ac yn gallu cefnogi pobl heb unrhyw awgrym o fod yn ufudd, yna rydych chi’n bendant yn berson sy’n dod ag eraill i fyny, yn enwedig yn ystod cyfnodau tywyll.

Mae'n anodd dod o hyd i wir empathi, ac mae'r rhai sy'n ei arddangos bob amser yn cael derbyniad da lle bynnag y maen nhw'n mynd, oherwydd y rhinweddau cadarnhaol sydd ganddyn nhw i bob sefyllfa.

10) Rydych chi'n canolbwyntio ar gryfderau pobl, nid gwendidau

Yn olaf ac nid lleiaf yn yr arwyddion pwysig bod gennych chi bersonoliaeth galonogol sy'n tanio positifrwydd mewn pobl eraill yw eich bod chi'n canolbwyntio ar gryfderau, nid gwendidau.

Pan edrychwch ar dorf o unigolion, rydych chi'n gweld beth sy'n iawn amdanyn nhw yn fwy nag rydych chi'n gweld beth sy'n bod arnyn nhw.

Yn eich bywyd busnes a phersonol, rydych chi'n amlygu ac yn pwysleisio'r pwyntiau sy'n gwneud poblsefyll allan mewn ffordd gadarnhaol, yn hytrach na'r diffygion hynny a allai fod ganddynt.

Mae hyn yn arwain at bobl yn teimlo’n bositif ac wedi’u hysbrydoli, gan eu bod yn teimlo eu bod yn cael eu cydnabod a’u gwerthfawrogi gennych chi.

Curo'r felan

Mae'r felan yn dod i bob un ohonom ar adegau, ac weithiau mae bod yn drist a heb gymhelliant yn naturiol.

Ond ni ddylai bara am byth!

Mae bod yn un o'r rhai sy'n gallu tanio positifrwydd a brwdfrydedd mewn eraill yn anrheg wych.

Defnyddiwch hi'n ddoeth a pheidiwch byth ag anghofio eich gallu eich hun i newid sefyllfa er gwell!