Yn union ar ôl rhoi’r gorau i’m PhD i ddechrau fy musnes, des i ar draws “Y Gyfrinach”.

Dyma gyfraith bywyd gyffredinol dybiedig sy’n cael ei hadnabod gan rai o’r bobl fwyaf llwyddiannus mewn hanes.

Dilynais hyn at y llythyr am tua dwy flynedd. I ddechrau, newidiodd fy mywyd er gwell. Ond wedyn aeth pethau dipyn yn waeth…

Ond yn gyntaf, gadewch i ni fynd dros beth yw “Y Gyfrinach” ac o ble mae'n dod.

Y Gyfrinach (a chyfraith atyniad): Y ffug fwyaf erioed?

Mae'r Gyfrinach yn gyfystyr yn y bôn â'r gyfraith atyniad ac fe'i poblogeiddiwyd yn y 1930au gan Napoleon Hill. Ysgrifennodd un o lyfrau hunangymorth mwyaf llwyddiannus y byd, Meddwl a Thyfu’n Gyfoethog.

Cafodd y syniadau yn Meddwl a Thyfu’n Gyfoethog eu hailadrodd yn rhaglen ddogfen 2006 “ Y Gyfrinach” gan Rhonda Byrne.

Mae'r syniad mawr yn y ddau yn syml:

Mae'r bydysawd materol yn cael ei lywodraethu'n uniongyrchol gan ein meddyliau. Yn syml, mae angen i chi ddelweddu'r hyn rydych chi ei eisiau allan o fywyd, a bydd beth bynnag rydych chi'n ei ddelweddu yn cael ei gyflwyno i chi. Yn enwedig os yw'r pethau hynny'n ymwneud ag arian.

Dyma'r dalfa:

Os nad yw'r hyn rydych chi'n ei ddelweddu'n dod atoch chi, nid ydych chi'n credu mewn gwirionedd ynddo. Mae angen i chi feddwl yn galetach. Y broblem yw chi. Nid y ddamcaniaeth yw'r broblem.

Mae'r Gyfrinach – o leiaf fel y'i mynegwyd gan Rhonda Byrne yn ei rhaglen ddogfen—yn dweud ei bod yn gweithio oherwydd bod Y Bydysawd yn cynnwys egni, ac mae gan bob egniamlder. Mae eich meddyliau hefyd yn allyrru amlder a hoffi yn denu fel. Gellir troi egni yn fater hefyd.

Felly, y canlyniad rhesymegol:

Mae eich meddyliau yn creu eich realiti.

Os ydych chi bob amser yn poeni am beidio â chael digon o arian, The Bydd Bydysawd yn cyflwyno'r hyn rydych chi'n ei feddwl yn gyson. Felly, peidiwch â phoeni am beidio â chael arian a dechreuwch ddychmygu cael arian.

Os ydych chi'n poeni am fod dros eich pwysau, peidiwch ag edrych yn y drych a meddwl amdano drwy'r amser. Yn hytrach, dechreuwch ddychmygu'ch hun yn cael pecyn chwe.

Anhapus gyda'r perthnasoedd gwenwynig yn eich bywyd? Stopiwch boeni am. Peidiwch â meddwl amdano bellach. Dechreuwch feddwl am gael pobl gadarnhaol a chyfeillgar yn eich bywyd. Problem wedi'i datrys.

Y broblem gyda The Secret yw ei fod yn gweithio pan fyddwch chi'n dechrau ei ymarfer, o leiaf yn y dechrau.

Dyna beth ddigwyddodd i mi.

Pam y gweithiodd Y Gyfrinach i mi

Mae The Secret yn gweithio oherwydd bod manteision i feddwl yn gadarnhaol.

Mae Clinig Mayo wedi rhannu ymchwil sy'n awgrymu bod meddwl yn gadarnhaol yn helpu gyda rheoli straen a gall hyd yn oed wella eich iechyd.

Mae manteision iechyd yn cynnwys:

• Rhyw bywyd cynyddol
• Cyfraddau iselder is
• Lefelau trallod is
• Gwrthsefyll mwy i yr annwyd cyffredin
• Gwell lles seicolegol a chorfforol
• Gwell iechyd cardiofasgwlaidda llai o risg o farwolaeth o glefyd cardiofasgwlaidd
• Sgiliau ymdopi gwell yn ystod caledi a chyfnodau o straen

Nid oedd yr ymchwilwyr yn glir ynghylch pam yn union y mae pobl sy'n meddwl yn gadarnhaol yn profi'r manteision iechyd hyn.

Ond gallaf ddweud wrthych o fy mhrofiad personol bod meddwl yn gadarnhaol wedi fy helpu i reoli fy iechyd a fy agwedd.

Roeddwn newydd ddechrau busnes ac roedd yn gyfnod hynod o straen. Roeddwn yn ceisio codi cyfalaf gan fuddsoddwyr a dywedwyd wrthyf yn barhaus nad oedd fy syniad yn ddigon da.

Drwy ddilyn cyngor The Secret, anwybyddais fy hunan-amheuaeth yn ymwybodol a pharhau i ganolbwyntio ar y weledigaeth o codi'r arian yr oeddwn ei angen er mwyn i ni allu adeiladu'r busnes.

Bu llawer o fethiannau yn ystod y cyfnod hwn. Ond yn y pen draw fe wnaethon ni gyflawni'r hyn roedden ni'n bwriadu ei gyflawni.

Fe wnaeth meddwl yn bositif fy helpu i anwybyddu'r rhai nad oedden nhw'n dweud a gwthio ymlaen yn ymosodol. Neidiais dros lawer o rwystrau. Fe gyrhaeddon ni yn y diwedd.

Fodd bynnag, roedd ochr dywyll i'r Gyfrinach a oedd yn llechu o dan wyneb fy meddyliau allanol positif. Nid oedd fy is-ymwybod mor hawdd argyhoeddi am yr holl feddwl cadarnhaol hwn.

Roedd bwlch rhwng y realiti roeddwn i'n ei feddwl a'r hyn oedd yn digwydd ar lawr gwlad.

Roedd rhywbeth wedi bod. i roi.

Gall y Gyfrinach chwalu eich bywyd. Mae'n sgriwio i fyny fy un i.

Mae'r Gyfrinach yn mynnu nad ydych byth yn amaudy hun. Mae'n dweud wrthych pan fyddwch chi'n dechrau meddwl am rywbeth negyddol, mae yna broblem gyda chi.

Mae'n ffordd beryglus o fyw bywyd. Petaech chi'n mynd am dro yn y jyngl ac yn clywed hisian neidr yn y llwyni gerllaw, a fyddech chi'n anwybyddu'r teimladau o ofn a fyddai'n taro deuddeg ar unwaith?

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Dydw i ddim yn meddwl.

Byddech chi'n cofleidio'r ofn ac yn gwbl effro i'ch achub eich hun rhag cael eich brathu gan neidr.

Y realiti creulon o fywyd yw y byddwch yn dod ar draws nadroedd trosiadol hyn. Mae angen i chi gael eich syniadau amdanoch chi.

Pan fyddwch chi'n rhaglennu'ch hun i weld y gorau yn y bobl o'ch cwmpas bob amser, gallwch chi gael eich swyno.

Digwyddodd hyn i mi mewn nifer o gwahanol ffyrdd.

Y peth cyntaf a ddigwyddodd yw fy mod yn annog fy hun i fod yn lledrithiol.

Llwyddwyd i godi'r buddsoddiad yr oeddem yn ei geisio ac adeiladu cynnyrch. Roeddem yn dda am farchnata a thaflunio delwedd allanol o lwyddiant.

Cawsom wasg dda. Llawer o adborth gwych am ein gweledigaeth. Dechreuais yfed y Kool-Aid. Roeddwn i'n credu'r hyn roedd pawb yn ei ddweud amdana i.

Eto fe ddechreuodd problemau ymddangos yn y cynnyrch roedden ni wedi'i adeiladu. Daeth defnyddwyr ar draws bygiau. Roedden ni'n rhedeg allan o arian.

Dw i'n dal ati i geisio delweddu llwyddiant. Daeth hunan-amheuaeth i mewn ac fe'i gwthiais o'r neilltu, gan geisio myfyrio'n galetach, delwedduwell.

Roeddwn yn edrych dros ystod eang o signalau y dylwn fod wedi canolbwyntio arnynt. Dylwn i fod wedi bod yn cofleidio meddyliau negyddol er mwyn i mi allu dechrau trwsio pethau yn fy mywyd.

Nid dim ond yn fy mywyd gwaith yr oedd Y Gyfrinach a'r gyfraith atyniad yn gwneud niwed i mi.

Roedd yn digwydd yn fy mywyd personol hefyd.

Roeddwn yn gwybod fy mod eisiau dod o hyd i bartner rhamantus i rannu fy mywyd ag ef. Ceisiais ddefnyddio The Secret i wneud hyn yn realiti.

Delweddais y fenyw berffaith. Deniadol, caredig, hael a digymell. Fe wnes i barhau i ganolbwyntio arni bob dydd. Roeddwn i'n gwybod sut olwg oedd arni. Byddwn yn ei hadnabod pan ddeuthum o hyd iddi.

Dechreuais gwrdd â merched eithaf anhygoel, ond nid oeddent byth yn cyd-fynd â'r ddelwedd a greais yn fy mhen. Roedd rhywbeth o'i le arnyn nhw bob amser.

Felly symudais ymlaen, gan aros am fy ngêm berffaith.

Byddai unrhyw feddyliau am fy ymddygiad yn cael eu gwthio o'r neilltu. Yn syml, byddwn yn canolbwyntio ar fy sesiwn delweddu creadigol nesaf.

Doeddwn i ddim yn sylweddoli hynny ar y pryd, ond roedd fy meddwl cadarnhaol rhithiol yn fy atal rhag gweld arwyddion rhybudd yn fy mywyd.

I dylwn fod wedi cydnabod yn gynharach fod y busnes mewn trwbwl.

Dylwn innau hefyd fod wedi cael mwy o barch at yr amherffeithrwydd anochel yn y merched yr oeddwn yn eu caru.

Ar ryw adeg, roedd angen i mi ddod i delerau â'r brwydrau a'r methiannau yn fy mywyd. Roedd angen i mi gofleidio'r hyn oedd mewn gwirionedddigwydd – dafadennau a phopeth.

Rhoi’r gorau i fod yn fodlon a rhesymegol

Daeth yr amser pan ges i fy ngorfodi i adnabod realiti.

Bu’n rhaid i mi wynebu fy heriau ymlaen.

Roedd angen i mi adeiladu busnes a oedd yn cynhyrchu refeniw ac yn rhoi gwerth i gwsmeriaid.

Nid yw hwn yn waith hawdd. Mae'n gofyn am ryw fath o ddrygioni a phenderfyniad i barhau i ddysgu trwy'r holl heriau.

Yn hytrach na delweddu llwyddiant rhyfeddol, roedd angen i mi ganolbwyntio ar y tymor byr a gwneud pethau gam wrth gam.

>Nid yw newid eich bywyd yn hawdd. Nid wyf wedi cyflawni dim eto. Mae'n broses gydol oes.

Ond dyma'r pwynt. Nid yw i fod i fod yn hawdd byw bywyd eich breuddwydion.

Mae yna fath o heddwch yn dod o gofleidio'r hyn sy'n negyddol yn eich bywyd. Mae'n golygu y gallwch chi wynebu'r heriau gyda'ch llygaid ar agor yn hytrach na rhedeg i ffwrdd o'ch problemau.

Rydych chi'n ennill parch y bobl o'ch cwmpas. Yn baradocsaidd, rydych chi'n denu pobl anhygoel i'ch bywyd sy'n fodlon ac yn gallu meddwl yn rhesymegol.

Pan fyddwch chi bob amser yn ceisio delweddu pethau cadarnhaol yn digwydd, rydych chi'n denu pobl yr un mor lledrithiol.

Rydych chi'n dod yn narcissist a denu mwy o narcissists i mewn i'ch bywyd.

Mae swigen yn cael ei greu ac mae'n mynd i fyrstio un diwrnod.

Wnaethoch chi hoffi fy erthygl? Hoffwch fi ar Facebook i weld mwy o erthyglau fel hyn yn eichporthiant.