Vi ved godt, at vi nok ikke skal gøre os forhåbninger, men når du har chattet med en fyr, du kan lide, og det ser ud til at gå godt, er det svært ikke at gøre det.

Så når du pludselig holder op med at tale, er det et slag.

Ud over den knusende skuffelse sidder du sikkert også med mange spørgsmål om hvorfor.

Hvorfor holdt han op med at tale med mig?

Denne artikel vil hjælpe dig med at finde ud af, hvad der foregår i hans hoved, og diskutere, hvad du kan gøre som det næste.

Hvorfor holder en fyr pludselig op med at tale med dig? 25 grunde

1) Han kan lide dig, men ikke nok

Nogle gange er de enkleste svar de rigtige.

Men desværre er det heller ikke altid det, vi ønsker at høre, og derfor går vi på jagt efter andre forklaringer på en persons adfærd.

Der er ingen tvivl om, at kærlighed og romantik kan være meget kompliceret. Der er mange faktorer, der spiller ind på, om det går godt eller skidt med en person.

Men ofte kan det også komme til at handle om følgende:

Han er bare ikke så vild med dig.

Det betyder ikke, at han ikke er lidt vild med dig, eller at han slet ikke kan lide dig. Men hvis han chattede med dig i et stykke tid og så holdt op med at tage kontakt, kan det være et udtryk for, hvor stor hans interesse er.

Hvis den indsats, han har ydet fra starten, altid har været middelmådig i bedste fald, er det sandsynligt, at han ikke er interesseret nok til at holde tingene i gang.

Hans manglende interesse kan også kombineres med nogle af de andre grunde på listen til, hvorfor han pludselig holdt op med at tale med dig.

2) Han er en spiller

Et af kendetegnene ved en player er, at de er svære at finde frem til og har en tendens til at være ustabile og upålidelige. Den ene dag fylder de din indbakke, den næste dag er de forsvundet.

Disse varme og kolde typer af fyre spiller ofte bare spil.

De kan få dig til at føle dig ret speciel i begyndelsen. De kan være charmerende og smigrende og overøse dig med opmærksomhed i en grad, så du bliver forelsket i dem.

Det gør det kun endnu sværere at forstå, når de uden forklaring og uden videre trækker denne opmærksomhed tilbage.

Jeg tror ikke, at alle spillere er dårlige fyre, og jeg tror ikke, at de altid bevidst går ind i tingene med den hensigt at lokke pigerne til at score.

Men de har en tendens til at være utilgængelige, og de er måske endda lidt bange for at binde sig.

De er ikke rigtig på udkig efter et forhold lige nu, så deres hengivenhed forbliver overfladisk, og på et tidspunkt kommer de videre.

I deres øjne er det hele meget afslappet, men problemet er, at det ikke er sådan, det føles i den modtagende ende.

Spillerne har en tendens til kun at nyde den første romantik, men de er ikke i det lange løb.

3) Han ser ikke en fremtid med dig

At date og chatte med nogen handler i sidste ende om at lære dem bedre at kende og se, hvor tingene kan føre hen.

Måske har I chattet i et stykke tid, men tingene har ikke rigtig udviklet sig. Selv om det har været hyggeligt, er I ikke rigtig kommet tættere på hinanden. Fyrværkeriet var ikke særlig flyvende.

Hvis han er kommet til den erkendelse, at han ikke kan se, at jeres forbindelse fører nogen steder hen, har han måske besluttet sig for at sige stop.

Selvom det lyder halsbrækkende, så vil han måske tænke, at hvis han ikke kan se en fremtid med dig, så er det måske bedre ikke at gå videre.

Desværre vil vi nok aldrig helt forstå, hvorfor nogen ender med at føle sådan.

Det er sandsynligvis en kompliceret kombination af faktorer, som f.eks. at personlighederne ikke passer sammen, at værdierne ikke passer sammen eller at målene er forskellige. Og så er der det største mysterium af alle, nemlig hvorfor vi falder for den ene person og ikke for den anden.

4) Han tror ikke, at du er interesseret i ham

Desværre er der stadig en myte, der går igen og igen, om at for at bevare en fyrs interesse skal du få ham til at jagte dig.

Men det er en misforståelse af den virkelige sandhed.

Det er farligt at insistere på, at det altid er ham, der kontakter dig, at tage lang tid om at svare på hans beskeder eller at være bevidst kølig over for ham.

I stedet for at gøre dig selv mere tiltrækkende ved at "spille hårdfør" kan du blot sende ham det budskab, at du ikke er interesseret.

Og på et tidspunkt, hvis han tror, at du ikke er interesseret i ham, vil han sandsynligvis give op.

Selvfølgelig er det aldrig en god idé at opføre sig så interesseret, at man bliver desperat, men den lykkelige middelvej er selvtillid og selvrespekt.

Du jagter ham ikke, men du spiller heller ikke spil. Opmærksomhed bør altid være en tovejs-vej - med give og tage fra begge sider.

Hvis du ikke har været opmærksom på ham, kan han være blevet træt af det.

5) Han fornemmede en vis trang

Ovenfor nævnte jeg vigtigheden af selvtillid.

Forskning har vist, at selvværd og selvtillid i høj grad øger vores tiltrækningskraft over for andre.

Når vi mangler den indre selvtillid, kan det desværre vise sig på visse måder, bl.a. ved at vi er lidt for ivrig eller for fastlåst.

Vi taler jævnligt om ting som hvad vi skal sige, eller hvad vi skal have på for at tiltrække mænd, men vi taler ikke nok om det indre fundament af selvværd, som tiltrækningskraft i virkeligheden er bygget på.

Men uden disse er mange af os dømt til ubevidst at jagte kærligheden på en giftig måde eller ender med ubevidst at skubbe de mennesker væk, som vi forsøger at bringe tættere på os.

Det bedste redskab du har til at få den fyr du vil have, ligger ikke i hvad du har på, ikke i hvor lang tid du venter med at sende ham en sms eller før du går i seng med ham. Det ligger i først at skabe et urokkeligt forhold til dig selv.

Det er noget, jeg lærte af den verdensberømte shaman Rudá Iandê.

Jeg så denne gratis video af ham, hvor han afslørede de tre nøgleelementer for at skabe succesfulde relationer.

Det fik mig til at indse, at ironisk nok er den bedste måde at beholde nogen i sit liv på, at man ikke har brug for dem.

Du skal ikke være afhængig af en fyr for at blive bekræftet eller få opfyldt dine behov. Kend dit virkelige værd, og lad det skinne.

Og gæt hvad der sker?

Du bliver straks en magnet for mænd.

Vi mærker alle hinandens energi (uanset hvor meget vi prøver at skjule den). Og selvsikker energi kan ikke forfalskes. Den skal komme indefra og ud. Den påvirker alt i forholdet.

Gør dig selv en tjeneste og se, hvad Rudá Iandê har at sige i denne gratis video.

Jeg garanterer, at hans tilgang vil ændre hele dit perspektiv på, hvordan du kan skabe relationer, der rent faktisk fungerer, i stedet for hurtigt at falde fra hinanden.

Klik her for at se den gratis video.

6) Han har virkelig travlt

Sådan er det sket for mig masser af gange, når jeg virkelig kan lide en fyr:

Jeg overreagerer.

Jeg mener, at fordi jeg er bekymret, er jeg pludselig meget opmærksom på potentielle faldgruber og problemer.

Og det kan føre til at drage forhastede konklusioner og bekymre sig unødigt.

Engang begyndte jeg at snakke med en fyr, og i begyndelsen chattede vi stort set hver dag, men efter et par uger begyndte det at gå ned ad bakke.

Da jeg ikke hørte fra ham i en dag, konkluderede jeg hurtigt, at der var noget galt. Han må have mistet interessen. Han var tydeligvis ved at gå fra mig.

Men det var bare paranoide projektioner fra mit eget sind. Sandheden var, at han bare var optaget.

Vores paranoia kan få os til at forestille os det værste, selv om der er en helt uskyldig forklaring. Er han holdt op med at tale med dig? Eller har han måske bare travlt?

Jeg kan godt forstå, at det har fået dig til at gå i panik, hvis der er sket en ændring i jeres kommunikationsvaner, men det kan også være, fordi han har haft andre ting at lave. Desuden er det helt normalt, at det svinger, hvor ofte to mennesker taler sammen.

Hvis det kun er et par dage siden, skal du ikke gå ud fra, at der er sket noget endnu.

7) Han dater andre mennesker

Vi lever ikke i 1950'erne, og virkeligheden med moderne dating er, at mange mennesker holder deres muligheder åbne.

Især fordi der er så mange måder at møde nye mennesker på via dating-apps og sociale medier, kan det være, at du ikke er den eneste pige, han har chattet med.

Det føles aldrig godt at tro, at man måske har konkurrenter.

Men hans tid og energi bliver måske spredt mere tyndt ud, hvis han sender beskeder og chatter med andre kvinder.

Hvis han har trukket sig helt tilbage og er holdt op med at tale med dig, så har han måske besluttet, at han har en bedre forbindelse et andet sted.

Selv om det gør ondt, er virkeligheden den, at der altid er en risiko for, at to mennesker spiller på spil, indtil de har indgået en eksklusiv aftale.

8) Han undgår en akavet situation

En anden realitet ved moderne kommunikation er, at det er blevet en nem mulighed for at ignorere folk i stedet for at føre ærlige samtaler med dem.

Der er noget med en skærm mellem os, der får os til at opføre os på måder, vi ikke ville gøre det i virkeligheden.

Ghosting er et tydeligt eksempel på dette fænomen.

I stedet for at håndtere en potentielt akavet situation - hvad enten det er et skænderi, en ændring i følelserne eller at skulle forklare os - virker det mere bekvemt bare at ignorere nogen og holde op med at tale med dem.

Alle ved sikkert godt, at det er respektløst og temmelig fejt, men alligevel sker det hele tiden.

Hvis han er holdt op med at tale med dig, kan det være, at han vælger den nemme udvej og forsøger at undgå en akavet samtale.

9) Han ville bare have sex

Det er en historie, der er lige så gammel som tiden.

Pigen kan lide fyren, pigen tror, at fyren også kan lide hende, fyren får, hvad han vil have af pigen, og fyren forsvinder kort tid efter.

Jeg ønsker ikke at fastholde stereotyper, for det er klart, at det ikke er alle fyre, men der er nogle, der fungerer på denne måde.

Virkeligheden er, at forskellige mennesker er på udkig efter forskellige ting. Vi bør kommunikere med hinanden om, hvad vi ønsker. Men lad os se det i øjnene, og det sker ikke altid.

Der er nogle mænd, der er på udkig efter tilfældige forbindelser. De vil have sex, men ikke kærlighed fra dig.

Men de er ikke altid ærlige om det, og den opmærksomhed, de giver dig, når de forsøger at få det, de vil have, kan være vildledende.

Hvis han kun ønskede sex fra dig, vil han måske holde op med at tale med dig, hvis a) han fik det b) han ikke fik det og mistede tålmodigheden i forsøget på at få det.

10) Hans følelser ændrede sig

Følelser kan være stærke, men de kan også være meget foranderlige.

Som alle, der nogensinde har fået knust deres hjerte, ved, kan følelser ændre sig. Og vi ved ikke altid, hvorfor de ændrer sig, men det gør de.

Hvis han var virkelig vild med dig og pludselig holder op med at tale med dig, kan det betyde, at han er begyndt at have andre følelser for dig.

Måske indså han, at han ikke var klar til at binde sig. Måske blev hans følelser ikke stærkere. Måske ved han ikke engang selv hvorfor, men følelserne forsvandt bare.

Uanset hvad årsagen er, er det vigtigt at huske, at følelser kan ændre sig, og at det er okay at føle sig såret af dette.

Men desværre kan vi ikke altid kontrollere vores egne følelser, og slet ikke andres.

11) Han er træt af at lægge alt arbejdet bag sig

Nogle kvinder kan virke meget vedligeholdelseskrævende.

De forventer, at en fyr altid tager imod regningen, de forventer, at han altid er den, der ringer eller sender en besked, og de forventer, at han altid er den, der gør en stor indsats.

Denne prinsesse-mentalitet kan måske vække nogle mænds interesse i begyndelsen, og de vil måske endda nyde jagten i et stykke tid.

Men i sidste ende vil langt de fleste fyre begynde at blive utilfredse med det, hvis de skal gøre alt arbejdet.

Hvis du har forventet, at han skal gøre alt arbejdet i jeres forbindelse, er han måske gået i stå og har besluttet sig for, at det er nok.

12) Han er irriteret på dig

Var der en udløsende begivenhed, eller kom det ud af ingenting, at han holdt op med at tale med dig?

Hvis det er grunden til, at han holdt op med at tale med dig, er der en god chance for, at du kender til det.

Du kan i det mindste have en mistanke om, at han er vred på dig.

Måske blev han jaloux. Måske har du gjort noget, som han syntes var uacceptabelt. Sidst I talte sammen, kan tingene være blevet lidt ophedede. Har I været uenige om noget?

Tænk over eventuelle grunde til, at han kan være irriteret over dig og holde sig på afstand.

Hvis du har en mistanke om, at han er vred på dig, har du sandsynligvis ret.

13) Han har en kæreste (eller kone)

Det er en ret omfattende liste over årsager til, at en fyr holder op med at tale med dig, og derfor er jeg nødt til at medtage den næste:

Relaterede historier fra Hackspirit:

Han er måske i et forhold.

De sociale medier er det perfekte sted for mænd, der allerede er optaget, at søge efter kvinder, få opmærksomhed og endda have affærer.

Chancen for, at dette er en årsag, er meget større, hvis I har mødt hinanden via sociale medier eller online dating og ikke personligt endnu.

Nogle undersøgelser har vist, at hele 42 % af Tinder-brugerne allerede har en partner.

Jeg er ked af at sige det, men der er en chance for, at du er side tøsen.

14) Han kedede sig

Lad os se det i øjnene, vi har en kultur, hvor vi smider alting væk i dag.

Fra den hurtige modeindustri til de nyeste telefonudgivelser, der hurtigt gør den sidste overflødig.

For mange af os er det blevet lidt af en livsstil at gå fra det gamle til det nye, og denne holdning er også blevet almindelig i datingverdenen.

I en verden, hvor vi har illusionen om uendelige valgmuligheder, kan vi altid være på jagt efter en bedre løsning.

Nogle mænd er altid på jagt efter den næste nye ting og keder sig, så snart den første spænding er ved at være væk.

15) Han er stadig ved at beslutte sig for dig

Hvis det føles som om, at han er holdt op med at tale med dig og pludselig har trukket sig lidt tilbage, kan det være, at han bare er ved at beslutte sig.

Han er bare ikke 100 % sikker. Hvis han er i tvivl, trækker han sig måske tilbage, mens han prøver at finde ud af, hvordan han virkelig har det.

Hvor frustrerende det end kan være, er der mange af os, der tvivler på vores følelser for en person, især i de tidlige faser.

Det skete for en af mine veninder, da hun først begyndte at tale med sin kæreste. Det så ud til at gå godt, men pludselig holdt han op med at tale med hende.

Han tog ikke længere kontakt til hende, og hun fik, hvad der føltes som, kolde svar, når hun sendte beskeder til ham.

Det, der fik tingene til at vende for hende, var et par enkle teknikker, som hun lærte ved at se en gratis video om en psykologisk teori kaldet helteinstinktet.

Den siger, at mænd er genetisk programmeret til at ville have visse ting fra en kvinde. De vil føle sig respekteret og nyttige. Men problemet er, at når deres biologiske instinkt ikke bliver udløst, trækker de sig væk.

Tro det eller ej, men min veninde sendte bare en enkelt sms, som tilsyneladende vendte det hele. Men vigtigst af alt, denne sms kontaktede hendes kærestes helteinstinkt.

Hvis du ønsker at få en fyr til at ændre sin holdning til dig, så kan jeg virkelig anbefale dig at tjekke denne gratis video ud.

Selv hvis fyren er en tabt sag, er det en evne, du får brug for, for at udløse en mands helteinstinkt.

Det kan virkelig være så nemt som at vide, hvad du skal sige i en sms, så han kommer til fornuft.

Her er et link til den gratis video igen.

16) Han tror, at du har en anden kæreste

Vi har allerede talt om muligheden for, at han kan være sammen med en anden, men der er også en chance for, at han tror, at du ser eller taler med andre fyre.

Hvis han har fået indtryk af, at der er andre fyre på scenen, er han måske ikke klar til at konkurrere.

Måske tror han det fejlagtigt, eller måske har du været sammen med andre mænd.

Uanset hvad, kan han have følt sig truet, hvis han tror, at han taber terræn til en anden mand.

I dette tilfælde kan det være hans måde at holde sig tilbage på, at han simpelthen forsøger at beskytte sig selv.

17) Han er bekymret for, at han kom for stærkt på banen

Lad os ikke glemme, at ingen af os har fået en manual for, hvordan vi skal opføre os, når det kommer til romantik, dating og kærlighed.

Vi finder alle sammen bare på det, mens vi er i gang. Måske startede det godt, og du talte hele tiden.

Han kontaktede dig altid, sendte dig konstant beskeder og sms'er, bare for at se, hvad du lavede, eller for at sige hej.

Hvis hans interesse var meget stor, er der en chance for, at han var bekymret for, at han gik lidt for stærkt frem, og derfor har han besluttet sig for at tage det lidt mere roligt.

Det er især sandsynligt, hvis han begyndte at føle, at det var ham, der altid var den, der rakte ud eller var den, der styrede kommunikationen.

Det kan være en taktik for at se, om han trækker sig tilbage, og om du vil række ud efter ham.

18) Han flippede ud

Følelser kan føles intense, og de kan skabe alle mulige mærkelige reaktioner i os, når vi forsøger at håndtere vores følelser.

Selv om det i teorien er en god ting at kunne lide nogen, kan det også få os til at flippe ud nogle gange.

Når du har fået følelser for nogen, kan det gøre dig utilpas. Du kan gå lidt i panik over intensiteten af dine følelser. Du ved måske ikke, hvordan du skal håndtere dem.

Hvis I er kommet tættere på hinanden, kan han være gået i panik. Hvis han ikke ved, hvordan han skal håndtere eller udtrykke disse følelser, beslutter han sig for at træde tilbage i stedet.

Hvis det er tilfældet, kan han føle sig temmelig forvirret og usikker på sig selv.

19) Han kan kun lide jagten

Du har sikkert hørt det før, at nogle mænd kun kan lide jagten, og at de ikke ønsker at være romantisk involveret med nogen.

De foretrækker at holde tingene afslappet og sjovt, så hvis du begynder at bevæge dig hen imod ham, vil han beslutte sig for at træde tilbage.

Forholdsekspert Dr. Pam Spurr siger, at det desværre sker:

"Næsten alle - mænd og kvinder - tillægger noget, der ikke er let at opnå, en vis 'værdi' ... Det er det samme med sex og den klassiske jagt - mange mænd finder jagten spændende, og det rammer deres ego at føle, at det er dem, der endelig får hendes opmærksomhed. Læg dertil, at mænd er meget målfokuserede, og så kan et svært opnåeligt mål virke meget mere interessant."

Hvis katten føler, at den allerede har fanget musen, er jagten forbi, og den holder måske op med at tale med dig.

20) Hans eks er tilbage på scenen

Har han for nylig været igennem et brud? Var der en anden pige, som du ved, at han var vild med?

I stedet for at han taler med flere kvinder, er der måske en bestemt kvinde, som er tilbage på scenen.

Hvis han var på udkig efter en distraktion for at forsøge at reparere et knust hjerte, kunne du være blevet fanget i den kollaterale skade.

Der kan være en person i billedet, som han har en fortid med, og som han er begyndt at genoplive en romance med.

21) Han var bare ude efter lidt opmærksomhed

Hvorfor holder fyre op med at tale med dig og begynder så igen?

Du vil normalt opdage, at det falder sammen med, når de er på udkig efter opmærksomhed.

Det lyder grusomt at tro, at de bare er på udkig efter noget at lave, men nogle mænd kan lide at chatte med kvinder for at give sig selv et ego boost.

De ser det som noget sjovt at gøre, men det betyder ikke, at deres følelser er dybe nok til at gå videre med det.

Inderst inde er det ofte et tegn på usikkerhed, når du har brug for bekræftelse og opmærksomhed fra andre for at føle dig godt tilpas.

Men han vil måske holde op med at tale med dig, hvis han fylder sit ego op og derfor ikke længere har brug for dig.

22) Der er sket en misforståelse

Hvis denne artikel beviser noget, så er det, at kommunikation kan være forvirrende.

Det er meget let at føle sig i mørke om, hvordan nogen føler og tænker, og misforståelser og misforståelser er meget almindelige i romantik.

Vi tager fejl af, hvad den anden person mente. Vi projicerer vores egne tanker over på en anden person.

Måske er han holdt op med at tale med dig på grund af en eller anden form for forvirring eller misforståelse. Det kan være noget så simpelt som, hvem der skulle ringe til hvem. Eller det kan være noget mere kompliceret som f.eks. hvordan du har det med ham.

Måske har du uden at vide det sagt noget, der har fornærmet ham, eller måske har I på en eller anden måde fået krydset hinanden.

Men det er muligt, at grunden til, at han holdt op med at tale med dig, var en misforståelse.

23) Han er bekymret for, at dine følelser er stærkere end hans

Det er sket for mig flere gange, end jeg kan huske.

Jeg er begyndt at chatte med en fyr, og det ser ud til at gå godt. Men på et tidspunkt bliver de bange, fordi de indser, at jeg leder efter noget, de ikke er parat til at give.

Hvis han bare er ude efter noget afslappet, men han tror, at I to måske ikke er på samme side, så forsøger han sandsynligvis at begrænse skaden ved at trække sig tilbage.

Desværre vil nogle fyre løbe væk fra dig, når de tror, at du er ved at få følelser, når de tror, at du er ved at få følelser.

Det hele virkede uskyldigt sjovt, indtil han går i panik over, at du måske får den idé, at han er kæreste-materiale.

Han er bange for, at du falder for ham og vil have noget seriøst, så han holder op med at tale med dig.

24) Han er selv-sabotaged

Især når alting ser ud til at gå så godt, er det meget mærkeligt, at vi nogle gange saboterer os selv.

Og som påpeget i Psychology Today er folk ofte ikke klar over, at de gør det:

"De kræfter, der fører til selvsabotage, kan også være mere subtile, f.eks. en ophobning af dysfunktionelle og forvrængede overbevisninger, der får folk til at undervurdere deres evner, undertrykke deres følelser eller slå ud efter dem omkring dem."

I forhold kan det føre til, at de trækker sig væk for at forsøge at beskytte sig selv:

"At udvikle et dybt forhold fører til sårbarhed. Processen kan gøre nogle usikre på grund af det potentielle tab af forholdet, deres selvværd og ubehagelige følelser, der kommer op til overfladen. Ønsket om at undgå følelsesmæssig smerte og beskytte sig selv kan være årsagen til at sabotere et forhold."

Mange af os har en vane med at ødelægge ting, når de er gode. Det gør usikkerheden ved os.

25) Han er umoden

Modenhed spiller en virkelig stor rolle for kvaliteten af de forbindelser og relationer, vi er i stand til at skabe med andre.

Følelsesmæssig umodenhed kan også føre til, at man opfører sig på nogle mærkelige eller upassende måder.

Som en person på Quora påpeger, da han blev spurgt, hvorfor en fyr ville holde op med at tale med dig, kan det være en umoden måde at undgå ubehag på:

"Jeg tror, at nogle mennesker gør det, fordi de ikke er gode til at håndtere "konflikter", og på den måde slipper de for kritik, potentielle skænderier eller konfrontationer. Jeg kender en, hvis kæreste gennem fem år slog op med hende i en sms. Nogle mennesker er bestemt ikke gode til at praktisere følelsesmæssig modenhed."

Han burde være moden nok til at forklare dig, hvad der foregår, i stedet for at lade dig gætte. Hvis han ikke gør det, og i stedet holder op med at tale med dig, tyder det på en vis følelsesmæssig umodenhed.

Hvad skal du gøre, når en fyr holder op med at tale med dig?

1) Ræk ud, men kun én gang

Jeg har set nogle råd, der siger, at man aldrig skal række hånden ud til en mand. Det synes jeg er noget vrøvl.

Det afhænger jo helt af det forhold, du har til ham, og af situationen. Jeg synes ikke, der er noget galt i at sende en besked for at forsøge at komme til bunds i tingene.

Det er op til dig, hvad der føles mest passende. Det kunne være noget afslappet, bare for at teste vandet og se, om du får respons. Noget i stil med:

"Hej, jeg har ikke hørt fra dig i et stykke tid, er alt i orden?"

Eller hvis du ikke er i tvivl om, at han er holdt op med at tale med dig, kan du beslutte dig for at tale direkte til elefanten i rummet med noget i stil med:

"Hvad skete der?"

Du mister ikke nogen selvrespekt eller værdighed ved at tjekke ind hos en person, som du virkelig kan lide. Det viser blot god kommunikation og modenhed, hvis der er noget, der taler for det.

Men lad det ikke gå over i desperat adfærd. Så denne del er vigtig:

Send en kort besked, og det er det hele.

2) Du må ikke jagte ham

Ovenstående punkt fører mig meget fint til mit næste punkt.

Når du har sendt din ene besked, skal du ikke gøre noget. Nada.

Bolden ligger nu hos ham, og du skal vente på, at han kontakter dig.

Jeg ved godt, at det kan virke pinefuldt, men selv hvis du ikke hører fra ham, har du (på en omvendt måde) dit svar.

3) Lad være med at stalke ham på de sociale medier

At se, hvad han laver på de sociale medier, er som at pille et åbent sår op og så undre sig over, hvorfor det gør ondt.

Min veninde torturerede sig selv over en fyr, som hun kunne lide, og som holdt op med at tale med hende, men han fulgte hende stadig på de sociale medier og så alle hendes historier.

Hun syntes, det var meget forvirrende, men sandheden er faktisk ret enkel:

Han er glad for at være en observatør i dit liv, men er ikke interesseret nok til at deltage i det.

For at undgå dette kan du forbyde dig selv at tjekke hans sociale medier (men det kræver viljestyrke), slå ham fra eller afbryde hans følgeskab med ham.

4) Læn dig op ad sjove distraktioner

En overvåget telefon ringer aldrig.

Den bedste modgift mod problemer i vores kærlighedsliv kan være at bringe fokus tilbage på os selv og holde op med at være besat af dem.

Prøv at have det sjovt, se venner, se komedier, dyrke dine yndlingshobbyer og passe på dig selv.

Din verden er meget større end denne ene fyr, så husk på det.

5) Gå videre

Hvis du stadig ikke har hørt fra en fyr, der er holdt op med at tale med dig, så kan du være sikker på, at der er masser af fisk i havet.

Hvorfor gør det ondt, når nogen holder op med at tale med dig? Fordi al afvisning gør ondt, og vi ser det som en form for afvisning.

Men den brutale sandhed er, at hvis han er holdt op med at tale med dig, så er han langt fra din Prince Charming.

Desværre har han vist dig, at han ikke er din tid og energi værd.

Og som Maya Angelou engang sagde: "Når folk viser dig, hvem de er, skal du tro på dem første gang."

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.