Zure harremanean aldaketa bat nabaritu duzu.

Alde batetik, ezin duzu alde batera ote dagoen galdetzen. Baina, bestalde, izan liteke Harreman Energia Berriak bere ibilbidea egin izana eta harremanean finkatu izana.

Edo agian deprimitu eta trabatu egin duten arazoei aurre egitea besterik ez du.

Beno, hobe da ziur jakitea, zerbait egin dezazun "hautsi" bonba aurpegira bota baino lehen.

Gehiagorik gabe, hona hemen hamar seinale a. emakumeak hautsi nahi du baina oraindik nola egin asmatzen ari da.

1) Irritarra bihurtu da.

Denetaz kexatzen da.

Beno, zerikusia duen guztia. zuri eta zure harremanari hala ere. Besteekin ez. Guztiz atsegina eta eskertzen du beste guztiekin.

Ziurrenik, hau egiten du, barru-barrutik minduta dagoelako, eta min hori erresumina bihurtu delako.

Agian ez diozu eskatu. zita egokia denbora luzez, jatetxe bat probatzea gustatuko litzaiokeen iradokizunak ematen jarraitu bazuen ere. Beharbada, lankide batekin flirteatzen ari zarela jakin zuen eta zuk aitortzeko zain dago.

Konfrontazio-mota ez bada, bere erresumina beste gauza batzuetan azaleratuko da, normalean oso gauza txikietan. “zer arraio gertatzen zaio emakume honi?!”

Haserretzen bada maiatza gainditu izanak argi esan zueneaneta joaten den ekitaldietara, bere baitan gonbidatzen zaitu salbu.

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi al duzu?

Neska-laguna zurekin hausteko zorian dagoen seinaleak ikusten dituzunean, azkar jokatu behar duzu eta mugimendu egokiak egin.

Artikulu honek zure neska-lagunak zurekin hautsi nahi duen seinale nagusiak aztertzen dituen arren, lagungarria izan daiteke harremanen entrenatzaile batekin zure egoerari buruz hitz egitea.

Harremanetako entrenatzaile profesional batekin, zure bizitzari eta zure esperientziei buruzko aholku zehatzak jaso ditzakezu.

Harremanen Heroia oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun egoera korapilatsu eta zailetan zehar laguntzen duten gunea da, adibidez. asmatu zurekin hausten saiatzen ari den, eta nola berreskuratu.

Oso baliabide ezagunak dira horrelako erronkari aurre egiten dioten pertsonentzat.

Nola dakit?

Beno, duela hilabete batzuk heldu nintzen haiekin nire harremanean adabaki gogor bat pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ostean, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harrituta geratu nintzen zein adeitsu, enpatiko eta benetan lagungarri izanda. nire entrenatzailea zen.

Nire harremana izugarri hobetu zen haien gidari esker.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Egin klik hemen lortzekohasi.

ONDORIOA

Tristea da zure bizitzako maitasunak hautsi nahi duen seinaleak ikustea.

Baina kontsolatu nahi zaitut hori gogoraraziz. harreman askotan gertatzen da hori, baita osasuntsuenetan ere.

Zinalak lehenago antzeman behar dituzu, hala ere, berriro hartu eta zure harremanarekin konpromisoa hartu ahal izateko.

Zer duzuna. oraintxe da garaia —azken finean zurekin jarraitzen du—, beraz, erabili zure denbora zentzuz bere gain irabazteko, azkenean oin bat atetik atera baino lehen. Nork daki, bere itzuleran proaktiboa izatea da denbora guztian itxaroten egon dena.

Harremanen entrenatzaile batek ere lagundu al dizu?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, agian oso lagungarria izan harreman-entrenatzaile batekin hitz egiteko.

Esperientzia pertsonalagatik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Hero-rekin harremanetan jarri nintzen nire atal gogorra pasatzen ari nintzela. harremana. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen zeinen jatorra, enpatikoa eta jatorlagungarria izan zen nire entrenatzailea.

Eman hemen doako galdetegia zuretzako entrenatzaile ezin hobea izateko.

2) “Maite zaitut” esateari utzi dio.

Joan dira egun batean maite zaitut gehiegi esaten zintuzten egunak.

Beti duzu abiapuntua eta erantzuten duenean, behartuta sentitzen da. . Marmar egiten du edo esaten du baina ez zaitu begietara begiratzen. Badakizu zerbait ez dagoela maiteminduta dagoenean nola esaten duen badakizulako.

Kontuz honekin. Hori gertatu zitzaidan nire ohiarekin eta hilabete geroago, hautsi egin ginen.

Zure neska benetako pertsona bat bada, oso zaila izango da zuri gezurra esatea, maite zaituela esatea. t jada— harreman batean jarraitzeko besterik ez.

Espero une honetan dagoeneko bada, zurekin hausteko prestatzen ari dela.

Ez du benetako pertsonarik gezurretan jarraitu nahi, batez ere ez. beren buruari.

3) Zein zorigaiztokoa den gogorarazten dizu... eta gero gelditu egin da.

Emakume gehienak konpontzaileak dira.

Harremanak egiaztatu baino lehen. guztiz, beren indar guztiekin saiatuko dira gauzak hobetzen.

Beti saiatuko dira aukera bat gehiago ematen, gehiago eman ezin duten arte.

Zati bat. bere “konponketa” zure harremanean bere ustez ondo ez dabilela jakinaraztea da.

Zure neska-lagunak edo emazteak esan al dizu zorigaiztoko dagoela? Espero dut hartu duzulaserioski.

Agian hala egin du, baina bere ohiko "drama" gisa baztertu duzu, edo egun batzuk aldatzen saiatu zara eta gero zure ohiko egunetara itzuli zara.

Hau gertatu bada. pixka bat gertatzen ari da, orduan litekeena da jada amore eman eta dagoeneko zurekin "hautsi" izana emozionalki. Seguruenik, logistika prestatzen ari da zuri hautsi aurretik.

4) Askoz denbora gehiago pasatzen du bere lagunekin.

Emakumeen adiskidetasuna berezia da. Familia izango balira bezala elkarri atxikitzen zaizkio... hau da, mutil-laguna lortu arte.

Zure harremana bikain zegoenean, lagunekin zuen zita gauak zure zita gauek ordezkatzen ari ziren poliki-poliki. Sinetsi iezadazu, ezagutzen ditut horrelako emakume asko dauden lagunak. Normala den zerbait bezala onartzera iritsi gara.

Zure neska bere neska koadrilarekin bete-betean itzultzen bada, haiekin gau bat aukeratuko luke zurekin gau batean, orduan zerbait gertatzen da. .

Sarritan elkarrekin egoteko arrazoirik egon ezean, baliteke zure neskak denbora gehiago pasatzea haiekin bihotza botatzeko eta haien aholkuak eskatzeko (ziurrenik zurekin nola apurtzeko).

Eta, noski, haiekin egon nahi du arnasa hartzeko—zure harremanetik ihes egiteko.

5) Jada ez du zure bizitzari buruzko jakin-mina.

Lehen izan zen. interesatzen zaizu eta egiten duzun guztia. Zure gurasoei, lagunei, zure azken puntuazioaz galdetzen zuenjoko gogokoena. Modu polit batean gogaikarri samarra zen.

Emakume gehienek berez nahi dute intimitatea —elkarren kide zarela eta elkarren munduaren parte zarela sentitzea— eta gehienek hori komunikatuz egiten dute... asko.

Zure neska-lagunak zuri buruz jakin-mina izateari uzten badio, agian jada ez zaiolako axola izango da.

Noski, ez da hain zakarra izango. Zerbait partekatzen duzunean keinua egiten zuen eta galdera labur bat egingo zuen. Baina hori da beregandik lor dezakezun guztia. Inolako ilusiorik edo begi distirarik gabe.

Ziurrenik uste du alferrikakoa dela zutaz gauzak jakitea laster utziko dizunean, hala ere.

6) Jada ez da begi berdeko munstro bat.

Neska batek zurekin hitz egiten zuenean jeloskor jartzen zen.

Baina orain?

Ongi dago.

Arraio, ez du. ez zait hainbeste axola neskak zure belarrira xuxurlatzen ari bazara!

Zure iruzur egiteko otoitz ere egin dezake, beraz, erraz joan dadin, azkenean errudun sentitu gabe utzi zaituelako. Zu izango zara hori egiteagatik, azken finean.

Neska jeloskor batek jeloskor izateari uzten dionean, heldua da (kasu horretan, zorionak) edo zu eta zuregatik arduratzeari utzi diola. harremana.

7) Harreman-hizketa erabat gelditu da.

Bikote batek hitz egiteari uzten dionean, jakina, zerbaiti buruz hitz egiteko dagoen seinale da. hautsi.

Eta badakizu oraindik aukera dagoela aneskak oraindik ere sentimenduak ditu zurekin zure harremanaz hitz egiteko prest dagoenean.

Zure neskak zure harremanaz hitz egiteari uzten badio iraganean asko hasi ohi zuenean, begiratu egin du... duela hamarkada bat bezala. .

Horrek esan nahi du, besterik gabe, ez duela gehiago zure talde berean egon nahi.

Utzi egin du.

Ziurrenik, bere dolua prozesatu du eta orain bere buruarekin ari da lanean. . Berarentzat, nahiago du ez jorratzea zure harremaneko arazoei, itxaropenik gabe dagoelako. Iraganean askotan saiatu da eta dena ez zen ezertarako balio izan.

Une honetara iritsitakoan, haustea ez da "bala" kontua, "noiz" baizik.

8) Erabat aldaketa egin du.

Norbaitek zurekin hautsi nahi duenean, dena prestatzen du horri buruz kontatu aurretik. Horrek esan nahi du psikologikoki, logistikoki, emozionalki eta baita fisikoki ere prestatuko direla.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Zure neskak goian zerrendatutako gauza gehienak egin baditu. eta bat-batean aldatu du bere ilea moztea, zinemarako eta musikarako duen gustua, egiteko moduak... gero, ziurrenik, prest egongo da.

Harremanetik aldentzeko modua ere izan daiteke. Kanpora nahi badu oraindik ezin duela egin lehenago, orduan ahal duena aldatuko luke.

Berpizkunde bat izan nahi du, kontrola duen zerbait delako.

Eta behin dena lerrokatutaeta errazagoa egiten zaio haustea, egingo du. Eta ordurako, zu baino gehiago dago jada.

9) Jada ez da zure albokoa.

Talde bikaina izan zinen.

Zuetako bat dagoenean. premian, bestea laster egongo da laguntzeko.

Beste batzuk zu botatzen saiatzen zirenean, biak elkartuko zinateke borrokan aritzeko.

Zortea sentitu zenuen. Maiteko norbait aurkitu ez ezik, zure bikotekidea krimenan aurkitu duzu!

Baina orain, hori guztia desagertu da. Izan ere, zure "etsaien" alde ere egiten du batzuetan. Hasieran "Agian arrazoia dute" bezalako zerbait esan dezake eta geroago "Beno, noski arrazoi dutela. Hobe egin beharko zenukeela esan nizuen!”

Orain sarriago gertatzen ari da, eta ezin duzu saihestu zergatik galdetu.

Agian bere konfiantza eta errespetua galdu zenituen. Agian zu haserretzera etorri da. Edo agian argi ikus dezake orain ez dagoela maiteminduta; agian zure etsaiek badutela zerikusirik.

Zaila da ziur esatea, baina aurrera begira gogo irekia mantentzeak merezi du.

10) Oskol huts bat bezalakoa da.

Berarekin egotea oso bestelakoa da orain.

Barre egiten du eta hizketan hitz egiten du, baina esan dezakezu. ez dagoela benetan pozik. Esan dezakezu dena faltsutzen ari dela txalupa ez kulunkatzeko bere bizi-lerroa prestatzen duen bitartean.

Mugitzen den moduaren arabera jakin dezakezu. Zurekin dago baina benetan beste nonbait dago.

Eta zu noizmaitasuna egin? Beno, baliteke harri batekin lo egitea. Orain mugimenduak egiten ari dela ematen du.

Ezagutzen zenuen neskalaguna aspaldi desagertu da. Geratzen zaizuna oskol huts bat besterik ez da.

Ez dago bizitzarik eta grinarik aurkitzen haren barruan, izan zenaren aztarna besterik ez.

Erreparatu eta esnatu. zure zentzumenak. Zerrenda honetan aipatutako beste seinalerik gabe ere senti dezakezu.

NOLA ERANTZUN HAU ZURE NESKA BADA

Zeinu hauek guztiek zure neskarengan pentsaarazten badizute, jokatu azkar. Litekeena da hura galduz gero.

Baina, aldi berean, ezin duzu presaka edo arduragabe jokatu, beraz, eutsi zaldiak. Baliteke mugimendu okerrak zuregandik urrunago urruntzea.

Beraz, hartu une bat esertzeko, pentsatu eta zure mugimenduak planifikatzeko.

1) Galdetu zeure buruari benetan konpondu nahi duzun ala ez. harremana.

Batzuetan, sentimental bihurtzen gara zerbait amaitzen denean, nahiz eta barru-barruan gertatu behar den gauza egokia dela badakigun.

Agian benetan bateraezina zara edo agian egiten ari zara. harremanean duzun parte hartzea baina benetan ez du aitortzen.

Hasnartu. Zentratu zeure buruari harremana salbatzea pentsatu baino lehen.

Egin zure buruari galdera hauek:

• Benetan maite al dut ala harreman batean egoteko besterik ez naiz geratzen?
• Ba al dut nire partez lan egiteko gaitasunik eta energiarik?harremana?
• Hemendik bost edo hamar urtera elkarrekin egongo garela ikusten al dut?
• Merezi al du arazoak?
• Hobe al dugu lagun izatea beharrean?
• Benetan al naiz bikotekide batengan nahi duena?

2) Baiezkoa bada, hitz egin zintzotasunez ongi hitz egin berarekin.

Ados, erabaki duzu hori. geratzeko konbentzitu nahi duzu. Presta zaitez, ez baita erraza izango eta minduta bukatzeko aukera handia baitago.

Baina tiro bat egiteko prest zaude, beraz, kontuan izan honako hau:

• Ez leporatu zu berehala utzi nahi zaituela. Horren ordez, zuzendu nola sentitzen zaren urrutiago bihurtu den eta galdetu zer dagoen gaizki.
• Barka ezazu gaizki egin duzunagatik eta utzi bere frustrazioak zuri botatzen.
• Saia zaitez ulertzen. zu utzi nahi izateko arrazoiak, eta pentsatu ea haiekin zerbait egin dezakezun.
• Galdetu ea prest dagoen aukera bat gehiago emateko hobetzen saiatzen bazara, eta esan hori utzi nahi badu. prest zaude berari uzteko.
• Esan iezaiozu zehatz-mehatz nola konpondu nahi duzun zure arazoei.
• Ez jokatu errua jokora. Ez saiatu hari errua leporatzen nahikoa ez egiteagatik, edo ez joan zure buruari errua botatzen. Aitortu zure akatsak.
• Ez inplikatu bere lagunak eta senideak geratzeko presionatzeko. Gehiago haserretuko zaitu.
• Ez eskatu edo erregutu. Zutaz duen iritzia baxua da jada, eta beraez du behar duzun hori beherantz jaistea — duintasunez jokatu

3) Bete-betean hartu konpromisoa funtziona dezan prest badago, eman lekua, hala ez bada.

Hori da. ez da bermea ados jartzea lortuko duzunik. Zorionez, entrenatzaile profesionalen laguntzarekin, zure aukerak areagotu ahal izango dituzu.

Baina esan ados dagoela zu beste saiakera bat ematearekin. Ona! Orain, egin dituzun promesak betetzeko garaia da.

• Irabazi haren konfiantza. Zurekin kontuz ibiltzeko eskubidea du.
• Egin dituzun promesei dagokienez, ez zentratu letran, baizik eta promesaren izpirituan.
• Ez izan beldurrik. eskatu zizutenaren gainetik eta haratago joateko, ziurtatu zure bihotza horretan dagoela.
• Gogoratu haren mugak. Zure neska-laguna izatea ez da doako pasea bere mugak alde batera uzteko.

Baina ezetz esaten duenean, ez behartu iritziz aldatzera edo haserretzera esango duen itxaropenarekin. oker zegoela. Berak egin zuen bere aukera.

• Ez duzu zertan lagunik kendu edo sare sozialetan jarraitzeari utzi behar ez bazaitu nahi, baina saihestu elkarrekin zaudela esan nahi duten gauzak egitea.
• Saihestu elkarrekin izandako une zoriontsuen argazkiak argitaratzea, nahiz eta zuzenean aipatzen ez duzun, gogoratuko duen itxaropenarekin.
• Ez jarri berriro gaia, edo aipatu. lehen aipatu ezean.
• Eman lekua. Ez zaitez gonbidatu lekuetara