Antzinatik, baserritarrek garia eta lastoa bereizten dute.

Gizon izateari dagokionez, besteengandik bereizten zaituzten eta benetan balio handiko gizon bihurtzen zaituzten ezaugarriak ere badaude.

Hona hemen.

Balio handiko gizon baten 20 ezaugarri

1) Bere hitzari eusten dio

Goi baten ezaugarri nagusietako bat. besteengandik bereizten duen gizakia balorea bere hitza betetzen duela da.

Eskua emanez negozio-akordio bat onartzen badu, akordio horri eusten dio gero kontratua egiten denean.

Datorren astean mugitzen lagunduko dizula esaten badizu, lanerako botak eta irribarre batekin agertzen da.

Jakina ez da gizon perfektua:

Batzuetan bertan behera utzi behar izaten du. , gaixotu edo zerbait sortu zaio.

Baina bere hitza ematen badizu, ziur egon zaitezke bere maila onena egingo duela horri eusteko.

2) Bere zaintzen du. gorputza

Ez duzu Leonardo DiCaprio edo Chris Hemsworth izan behar balio handiko gizona izateko.

Guztiek ez gaituzte buruan kolpatu makila ederrarekin.

Baina balio handiko gizonak bere gorputza zaintzen du.

Lan egiten du, korrika egiten du, igeri egiten, ariketak egiten ditu, agian yoga ere egiten du.

Bere osasun fisikoari lehentasuna ematen dio. bueno, dieta egitea eta jaten duena egokitzea barne, bere ondoen sentitzeko eta itxura emateko.

Ekintza horien guztien atzean dagoen motibazio nagusia ez da hutsalkeria, autoerrespetua eta diziplina baizik.

A. balio handiko gizakia dabizitza.

Deskargatu Jeanette Brown ospe handiko karrerako entrenatzailearen doako balio-zerrenda zure balioak benetan zer diren berehala ezagutzeko.

Deskargatu balioen ariketa.

3) Bere burua zaintzen du

Bereiztzen duen balio handiko gizon baten beste ezaugarri nagusietako bat. beste guztiengandik bere burua zaintzen duela da.

Balore handiko gizonak badaki osasun mentala zaintzea ez dela neska joeraren bat edo "ahul" egiten duen zerbait.

Ulertzen du. zure ongizate emozionala eta mentala zure bizitzako gainerako guztiaren gakoa dela.

Eta emozio eta egoera zailen aurrean erreakzionatzeko eredu toxiko batean murgiltzen uzten baduzu zure bizitza torpedeatu dezakezula.

Horrek ez du balioko. Beraz, balio handiko gizonak bere buruko osasuna ahalik eta gehien hobetzeko eta optimizatzeko konpromisoa hartzen du.

4) Bere lagunei laguntzen die

Balio handiko gizonak bere lagunei itsatsi egiten die lodi eta meheetan.

Egiten ez duen gauza bakarra da traizioa eta bizkarrean sartzea onartzen ez duela.

Baina gaixotzen bazara, ez bazaude berarekin ados, zaila izan edo denbora luzez aparte egon. denbora, oraindik ere zure bizkarra ematen dizu.

Bere lagunei eutsiko die eta lagunduko die gertatzen den edozer gauza eta ahal duen moduan zainduko ditu.

Horrek behar denean diru laguntza ematea barne hartzen du. lagunak medikuaren hitzorduetara eramatea, lagunek ezagutu behar dituzten gaiak ikertzen laguntzea eta aholku puntualak eskaintzea.

Gatza merezi duen gizonak ez du inoiz huts egiten uzten.lagunak.

5) Maitasunean leial da.

Balio handiko gizonek ez dute bota eta botatzen.

Emakume bat gustuko badute, bere atzetik jarraitzen dute. eta agurtu. Emakume bat gustatzen ez bazaie, zintzoak dira aurrez aurre eta esaten diote ez dutela sentitzen.

Balio handiko gizonek harremanekin eta komunikatzen dute.

Ez dute. jolastu edo iruzur egin, hautsi nahi badute ausartak eta irekiak izango direlako neska-lagunaren edo emaztearen bizkarrean ibili beharrean.

Kontua da:

Balio handiko gizonek dena ematen dute edo etxera joaten dira.

Benetan ez dago tartekorik.

6) Ez da tipo ona

Beste gauzetako bat balio handiko gizon bat bereizten duena ez dela tipo ona da.

Gizon asko “mutil jatorra” dira, azkenean atzean geratzen direnak eta mundua –eta emakumeak– madarikatzen dituzte bizitzaren injustiziagatik.

Baina egia da, zure burua pertsona "ona" eta "polita" dela uste duzun bitartean, oso mugatuta egongo zara zure potentzial osoa benetan arakatzeko.

Balio handia. gizona aski ausarta da etiketak uzteko.

Ez du gehiago bere burua pertsona ona dela pentsatu behar.

Ekintzak hitzak baino ozenago hitz egiten uztea interesatzen zaio eta aurre egin dio. bere buruaren alde ilunena kikildu gabe eta zintzotasun osoz.

7) Zatiak janzten ditu

Balio handiko gizonak bere estiloaz arduratzen da. Ez da zertan metrosexuala edo goi-modakoaerregina, baina urruti dago.

Prakekin ondo doazen alkandorak erosten ditu, egoera onean dauden oinetakoak janztea gustatzen zaio eta eraztunak, eskumuturrekoak eta gizon-erlojuak bezalako osagarri dotoreak erabiltzen ditu.

Atal hori janzten du, bere buruaren irudi jakin bat betetzen ari delako.

Hau ez da munduari erakustea Armani erloju polita duela edo bere praka erosoak ondo ateratzen zaizkiola. bere zentimo marroiekin.

Bere larruazalean bikain sentitzea da eta minuturo bere burua gogorarazteko balio duen pertsona bat dela, eta nola itxura eta sentitzen duen axola zaio.

8) Bere higienea. altua da

Higienea gogorra da. Izan gaitezen zintzoak: badira egunak hortzak garbitzea sinesgaitza den traba gisa, are gutxiago dutxatu eta bizarra moztea edo bizarra moztea.

Baina balio handiko gizon batek zehaztasun militarrez egiten ditu gauza hauek.

Higienea altua da eta ez duzu arnasa txarrarekin edo galtza motzak jantzita harrapatuko.

Ez du espero beste inork bere galtza jasotzea, janztea edo higienea zaintzea: maneiatzen du. bere burua.

Eta entrenamendu bizia egin berri duen arren, dutxan garbitu eta orrazia iletik pasatzeko denbora hartzen du kalera irten baino lehen.

Horrela baita. erroiluak.

9) Bizimodu duina irabazten du

Balio handiko gizonak ez dira materialistak edo auto berriak eta jauregi erraldoiak erosteko obsesionatuta.

Baina.bizitza duin bat izateko eta maite dituztenak zaintzeko behar adina diru irabazteak axola zaie.

Kevin Samuels gizonen irudi korporatiboko aholkulariak azaldu duenez, balio handiko gizonak beti egon dira.

Eta halaxe. edo ez, balio handiko gizona izatearen funtsezko ataletako bat eroso bizitzeko eta besteei hornitzeko adina diru irabaztea da.

10) Bere balioak ezagutzen ditu

Erabakigarrienetako bat. Beste guztiengandik bereizten duen balio handiko gizonaren ezaugarriak bere balioak ezagutzen dituela da.

Eta ezagutzen ez ezik, horiei eusten die.

Euri edo distira etorri, Printzipiodun gizona da.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Batzuetan, horrek gezur zuri bat esatea edo etiko gutxiko beste gauza batzuk egitea esan nahi du, baina balio duen gizona beti hierarkia edo lehentasunak ditu.

Adibidez, asteburu honetan bere ordutegiari buruz gezurra esan behar badio gurutzaldi bat saldu nahi dion telemerkatariari gezurra esateko, egingo du.

Ez du egingo Key and Peele komedia bikoteko Keegan-Michael Key-ek sketch barregarri honetan egiten duena:

11) Eskuzabala da

Beste ezaugarri garrantzitsuetako bat. Beste guztiengandik bereizten duen balio handiko gizona eskuzabala dela da.

Ni-lehenengo mundu batean, prest eta prest dago batzuetan besteak lehenbailehen jartzeko.

Ez da inongo zentzugabekeria bat. esan nahi du...

Baina emateko beldurrik ez duen mutila da.

Eta ahal badu eta noiz, egingo du.lagundu eta bertan egon bere lagunentzat, eta batzuetan ezezagunentzat ere.

Nahiz eta hitz atsegin batzuekin edo kafe-kikara batez behar dutenean izan.

12) Konfiantza dauka

Balio handiko gizonak konfiantzazkoak dira.

Ez dago esateko beste modurik.

Haien balioa ezagutzen dute, esan bezala, eta hori erakusten dute beren lanean eta pertsonen arteko harremanean. harremanak.

Ez dute "arra alfa" izatea bezalako ideiarik erosten, baina konpetenteak eta egoera gogorra egiten denean zutik egoteko prest daude.

Min Liuk bere liburuan idazten duen moduan. liburua The High Value Man: Principles of Positive Masculinity:

“Gizonek bidea galdu dute...

“Gizonak orain bi bide ezberdinetara jo dute gizontasuna eta maskulinitateari dagokionez.”

Liuk dioen bezala, gizon modernoak gero eta gehiago sartzen dira "alfa gizonezkoa" edo "beta gizonezkoa" izatearen kategorian. helburua.

13) Bere familia zaintzen du

Balio handiko gizona familiakoa da. Aldi berean, bere independentzia baloratzen du eta ez die senitartekoei bere gain hartzen edo bere bizitzan energia toxikoa zabaltzen uzten.

Familia arazoei ulermenez eta pazientziaz jorratzen ditu, baina inoiz ez da sop bat edo atez atekoa. gurasoen, anai-arreben edo senide handien arazoak.

Konfiantza eta konfiantzazko gizona da.

Baina inoiz ez aprobetxatu dezakezun gizona.

14) Zuri-beltza saihesten dupentsamendua

Balio baxuko gizon batek maiz burutzen du zuri-beltzean pentsamenduetan.

Hasturaren bat izanez gero, emakume egokiarekin "inoiz" ezagutuko eta "beti" izango dela deitoratzen du. bakar-bakarrik.

Oso gustuko duen bikotekide berri bat ezagutzen badu, poz-pozik dago orain nola “egin duen” eta hemendik aurrera bizitza “mertxika” izango da.

Ez, ez, ez...

Balio handiko gizonak ez ditu joko kaltegarri hauek egiten. Badaki bizitzako garairik onenak eta txarrenak beti alda daitezkeela.

Eta garairik onenean eta txarrenetan ere bere emozioak kontrolatu eta bitartekaritzatzea lortzen du, kontroletik kanpo bihur ez dadin irrazional eta irrazionalera. jokaera inpultsiboa.

Balio handiko gizon batek bere burua eta bizitzaren aurrean dituen erreakzioak kontrola ditzake, zure batez besteko balio baxuko gizona baino gehiago behintzat.

15) Bere dieta zaintzen du

Esaten dute jaten duzuna zarela, eta balio handiko gizon batek hori serio hartzen du.

Ez da elikadura eta elikadurarekin zorrotza edo obsesiboa, baina axola zaio eta arreta jartzen dio.

Ez da izango buffetan patata frijituak platerean pilatzen dituena eta ketchuparekin zipriztintzen dituena.

Bera izango da txahala erre xerra polita eta entsalada zati ertaina zerbitzatzen dituena. barazki batzuk.

Bere buruaz arduratzen delako eta bere gorputzerako onena dena egiteko berehalako poztasun nahikoa utz dezakeelako.

16) Ezagutza praktikoa eta jakin-mina ditu

Izatea. balio handiko gizona ez da kontua soilikitxura bikaina eta sentitzea.

Gazurrez dagoen kontua ere bada.

Eta balio handiko gizon batek eguzkipean dagoen guztiari buruzko helburuak, lehentasunak eta jakin-mina ditu.

Gaitasun batean zentratzeko eta hobetzeko gaitasuna hobetu badu ere, Errenazimenduko gizona ere izan ohi da, arlo askotan pixka bat ibiltzen dena.

Beti dauka lanean ari den zerbait eta oinarrizkoa den. mekanika edo bere enpresa berregituratzea ikuspegi berri batekin, helburua eta zeregina modu berri eta zirraragarrietan ari da uneoro.

Acie Mitchell-ek How to Be a High Value Man: The Blueprint to Success With dioen bezala. Emakumeak:

“Gizon batek balio handikoa izateko hautagarritasuna hobetu dezake beti helburuak bultzatuta eta lehentasunak ordenatuta edukiz.”

17) Amorrua bere aliatu bihurtzen du

Batzuetan denok haserretzen gara, eta hori ez da beti txarra. Batzuetan haserretzeko arrazoi onak daude.

Emozio naturala da.

Baina haserreak irteerarik ez duenean erregosatu eta sumindu egin daiteke, gaixotasun mental eta fisiko bihurtuz.

Balio handiko gizona ez da tranpa honetan trabatu.

Haserrea bere aliatu bihurtzen du, bere bizitza eta mundua leku hobeago bihurtzen duten arrazoi eta pasioetara bideratuz. bere haserrea suntsitzeko erabiltzeaz, eraikitzeko erabiltzen du.

18) Bere alde sortzailearekin harremanetan dago

Balio handiko gizona bere alde sortzailearekin harremanetan dago.

Erabili gustatzen zaiobere irudimena mundua leku hobea izateko eta axola dituenentzat bizitza hobeago bat eraikitzeko.

Berritzailea eta esploratzailea da bihotzean.

Eta txigorgailua konpontzea besterik ez bada ere. , 50 laguneko hamaikakotik hauta dezakezu milia bateko urrun dagoen energia eta ezagutzagatik...

19) Ez du haserrerik gordetzen

Gorra. balorea gizakiak ez du amorrurik gordetzen. Bere liskarrak eta gatazkak ditu, baina horien bidez lan egiten du eta ahalik eta gehien konpontzen ditu.

Gorrotoari eustea ez da berarentzat.

James pertsonaia bezala (antzeztua). Tim McGraw-ek) dio 1883ko mendebaldeko ikuskizun bikainan, gorrotoari eustea harekin arrastaka eramaten zaitu.

Balore handiko gizonak oso ondo daki hori.

Ahal duen guztia egiten du. utzi gorrotoa.

20) Gogor lan egiten du

Azkenik eta agian batez ere, balio handiko gizon batek gogor lan egiten du.

Ez du zertan ospetsua izan. edo egile bikain bat edo mundua astintzen duen musikari bat. Baliteke bide-zolatzailea edo zabor-gizona izatea.

Baina lan gogorra egiten du eta eguna tarte batekin amaitzen du eta bere zatia bete duelako sentsazioarekin.

Badulako.

Eta, azken finean, azken finean hori esango baduzu, zuk zeuk balio handiko gizona zara.

IRAGARKIA

Zeintzuk dira zure balioak. bizitzan?

Zure baloreak ezagutzen dituzunean, helburu esanguratsuak garatzeko eta aurrera egiteko egoera hobean zaude.