Votre petit ami a cessé d'avoir des relations sexuelles avec vous et vous vous demandez ce qui se passe.

C'est une situation difficile à vivre.

Après tout, comment un homme peut-il passer d'un état de passion au lit à un état de désintérêt ?

Cela n'a pas de sens, du moins à vos yeux.

Mais écoutez, je suis un homme et, même si je ne suis pas fier de l'admettre, j'ai également perdu tout intérêt sexuel pour les filles avec lesquelles je sortais.

De nombreuses raisons peuvent expliquer une baisse soudaine de la libido, et dans cet article, je vais exposer chacune d'entre elles (y compris celles dont j'ai fait l'expérience).

Je vous expliquerai également ce que vous pouvez faire exactement pour que votre homme ait à nouveau envie d'être au lit avec vous.

Nous avons beaucoup de choses à couvrir, alors commençons.

Pourquoi votre petit ami ne s'intéresse-t-il plus à vous sur le plan sexuel ? Voici 9 raisons.

1) Il peut s'agir d'un problème biologique

Avez-vous l'impression que votre petit ami est réellement excité à l'idée de faire l'amour avec vous ?

Mais le problème, c'est que son copain d'en bas ne semble pas fonctionner ?

Il peut y avoir de nombreuses raisons biologiques à cela.

Par exemple, si un homme a des problèmes de testostérone (parce qu'il vieillit ou qu'il a d'autres problèmes de santé), il se peut que le sang circule moins bien.

Par conséquent, son esprit lui dit qu'il est sexuellement excité par vous, mais sa zone aine n'est pas en ébullition.

Le stress, l'anxiété ou la dépression peuvent également entraver le fonctionnement physique d'une personne au point que tous les organes ne fonctionnent pas comme ils le devraient.

Ou peut-être votre petit ami prend-il des médicaments ?

Différents types de médicaments peuvent entraver la libido.

Vous avez probablement entendu dire que les antidépresseurs ont cet effet, mais ce n'est qu'un exemple parmi d'autres.

La réalité est la suivante :

Beaucoup de choses différentes peuvent affecter notre biologie, et si vous avez remarqué que votre petit ami prend des médicaments ou qu'il a récemment été plus stressé ou anxieux que d'habitude, c'est probablement la raison pour laquelle votre petit ami n'est plus attiré sexuellement par vous.

2) Il souffre d'anxiété de performance

Il s'agit d'un problème courant, et je suis assez homme pour admettre que j'ai déjà souffert de cette situation.

L'anxiété de performance signifie qu'un homme est tellement anxieux de bien faire dans la chambre à coucher que son niveau d'anxiété interfère avec sa performance.

C'est fou, n'est-ce pas ?

Et bien sûr, plus il est anxieux, moins il est performant.

Il se peut qu'il ne soit pas seulement anxieux à l'idée de maintenir une érection forte.

Il peut s'inquiéter de finir trop vite ou de ce que vous pensez de son corps (les hommes aussi peuvent manquer de confiance en eux !).

Quoi qu'il en soit, l'anxiété interfère avec ses performances et perturbe même sa libido (l'anxiété peut en effet entraver la circulation sanguine).

L'essentiel ?

Il suffit d'un mauvais épisode au lit pour que cela devienne un problème.

Après cet épisode, il évitera peut-être d'avoir des relations sexuelles avec vous pour ne pas se retrouver à nouveau dans l'embarras.

Il peut penser qu'il aura du mal à vous satisfaire, alors pourquoi s'en préoccuper ?

Quelle ironie !

Le meilleur moyen pour lui de résoudre son anxiété de performance au lit est de faire l'amour plus souvent avec vous.

C'est ainsi qu'il se sentira plus à l'aise et plus en confiance avec vous, ce qui diminuera son anxiété.

3) Il se masturbe trop

La plupart des hommes grandissent en se masturbant fréquemment.

Oui, ça a l'air dégoûtant, mais c'est vrai.

En fait, selon une étude menée par la marque de préservatifs SKYN, 94 % des personnes interrogées se masturbent trois fois par semaine.

Mais si votre homme se masturbe presque tous les jours, avant même que vous n'essayiez de le séduire dans la chambre à coucher, il se peut qu'il ne soit pas intéressé.

En termes de résultats biologiques, la masturbation est similaire à un rapport sexuel.

Et à quelle vitesse votre homme peut-il recommencer à avoir des relations sexuelles avec vous ?

Je suppose que ce ne sera pas tout de suite.

Il peut donc s'être débarrassé de toute angoisse sexuelle avant que vous n'essayiez d'amener votre homme dans la chambre à coucher avec vous.

Il est difficile pour un homme de développer une érection pendant un certain temps (au moins quelques heures) après s'être masturbé.

En outre, si votre homme regarde du porno, cela peut influencer ses attentes en matière de sexualité.

Après tout, le porno est très facile d'accès et sa variété est illimitée.

Ainsi, après avoir regardé sa star du porno préférée faire son numéro, il peut avoir du mal à être excité par des activités sexuelles quotidiennes normales.

Le problème se pose généralement lorsqu'un homme devient dépendant du porno, ce qui est plus fréquent qu'on ne le pense.

4) Vous souhaitez des conseils spécifiques à votre situation ?

Bien que cet article explore les principales raisons pour lesquelles votre petit ami ne semble pas s'intéresser à vous sur le plan sexuel, il peut être utile de parler de votre situation à un conseiller en relations amoureuses.

Avec un coach relationnel professionnel, vous pouvez obtenir des conseils spécifiques à votre vie et à vos expériences...

Relationship Hero est un site où des coachs relationnels hautement qualifiés aident les gens à résoudre des situations amoureuses compliquées et difficiles, comme des problèmes dans leur vie sexuelle. Il s'agit d'une ressource très populaire pour les personnes confrontées à ce type de défi.

Comment le sais-je ?

Après m'être perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la manière de la remettre sur les rails.

J'ai été époustouflée par la gentillesse, l'empathie et l'aide sincère de mon coach.

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5) Il souffre de problèmes de santé mentale

J'en ai parlé plus haut, mais cela vaut la peine d'être mentionné en soi.

Il peut souffrir d'un problème de santé mentale qui l'affecte physiquement.

Par exemple, il peut être déprimé et incapable de s'exciter physiquement pour quoi que ce soit, et encore moins pour le sexe.

Il peut aussi souffrir de graves problèmes d'anxiété qui commencent à perturber sa circulation sanguine et ses performances.

Le stress est un autre facteur qui peut avoir un impact sur la performance sexuelle.

Votre homme a des difficultés au travail ?

Vous travaillez tard avec un patron toxique qui ne vous lâche pas ?

Tous ces éléments peuvent nuire au bon fonctionnement de la libido.

Si vous remarquez que quelque chose a changé récemment dans sa santé mentale, c'est probablement la cause de la baisse de son désir sexuel.

6) Il n'est pas prêt à avoir des relations sexuelles avec vous

Ce point ne concerne que celles qui n'ont pas encore eu de relations sexuelles avec leur petit ami.

Peut-être que votre petit ami n'a pas couché avec beaucoup de femmes auparavant et qu'il considère qu'il s'agit d'une étape importante dans une relation.

Pour lui, une fois que vous avez fait l'amour, c'est fini. Vous êtes dans une relation à part entière et vous n'êtes pas loin du mariage.

Ou peut-être ne se sent-il pas encore très à l'aise avec vous.

Soyons honnêtes :

Le sexe est un comportement intime et la plupart des gens veulent s'assurer qu'ils le font avec la bonne personne.

Je suis sûr que vous êtes d'accord.

Peut-être que votre petit ami pousse les choses à l'extrême.

Mais cela peut aussi signifier qu'il est un gentleman et qu'il traite bien les femmes.

L'autre scénario extrême (qui n'est plus aussi courant qu'auparavant) est qu'il se réserve pour le mariage.

Si vous soupçonnez que c'est le cas, il est important que vous soyez au courant de ses antécédents culturels et de ses croyances.

Par exemple, les personnes issues de milieux culturels différents ont souvent des points de vue différents sur la sexualité.

Certaines cultures sont très ouvertes à ce sujet, tandis que d'autres estiment qu'il ne faut avoir de relations sexuelles qu'avec une personne mariée.

Si tu as un sentiment bizarre à l'égard de ton petit ami, tu peux t'identifier à ce qui suit.

7) Il y a d'autres problèmes dans votre relation

Le sexe est un élément important des nombreuses facettes d'une relation réussie.

Et si votre relation ne s'épanouit pas sur le plan émotionnel ou mental, cela peut avoir une incidence sur les rapports sexuels que vous avez (ou que vous n'avez pas).

Vous êtes-vous souvent disputés ces derniers temps ?

Y a-t-il eu un désaccord important qui a affecté la trajectoire future de votre relation ?

Si vous vous chamaillez constamment, il se peut que votre petit ami n'ait pas envie de faire l'amour avec vous.

Après tout, il n'a pas les émotions nécessaires pour aller jusqu'au bout.

Les gens sont différents lorsqu'il s'agit de sexe.

Certaines personnes aiment faire l'amour lorsqu'elles sont en colère.

D'autres personnes ne peuvent tout simplement pas le faire lorsqu'elles sont d'humeur négative.

Dans quel camp vous situez-vous ?

Si votre petit ami ne peut pas s'enthousiasmer pour quoi que ce soit lorsqu'il est en colère, il n'a probablement pas envie de faire l'amour avec vous pour le moment.

En outre :

Il se peut qu'il ne s'agisse pas d'un événement majeur survenu dans la relation.

La passion s'estompe peut-être lentement dans votre relation.

Après tout, chaque relation a ses hauts et ses bas.

Peut-être que votre relation se trouve dans une phase descendante prolongée.

Quoi qu'il en soit, ces choses s'équilibrent généralement d'elles-mêmes.

Mais si vous constatez que votre relation est "en panne" depuis trop longtemps, il peut être utile de parler de ce qui ne va pas dans votre relation avec votre petit ami.

8) Il vous trompe

Je ne voulais pas le dire, mais je pense qu'il est important que vous sachiez que cela pourrait être une possibilité.

Si un homme perd sa libido avec vous, c'est peut-être parce qu'il tire sa satisfaction sexuelle de quelqu'un d'autre.

J'espère que ce n'est pas le cas pour vous.

Mais cela est déjà arrivé à de nombreuses personnes en couple.

Comment savoir si c'est le cas ?

L'un des signes les plus significatifs qu'un homme est infidèle est ce qu'il fait avec son téléphone.

Selon le Dr Tracey Phillips, conseillère et thérapeute, le fait de vous cacher des choses sur son téléphone peut être un signe de tromperie :

"Ils pourraient essayer d'éviter de recevoir des appels ou des messages douteux en votre présence.

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S'il avait l'habitude de le laisser traîner dans le salon, mais qu'il le met désormais dans sa poche partout où il va, vous devriez vous demander pourquoi.

Il faut également s'attendre à ce qu'il détourne l'écran lorsque vous êtes à proximité ou qu'il ne veuille pas le recharger pendant la nuit à côté du lit.

9) Il n'est plus attiré par vous

Écoutez, ce n'est probablement pas ce que vous voulez entendre. Je comprends. Personne ne veut découvrir que son homme n'est plus attiré par lui.

Mais les hommes peuvent malheureusement tomber amoureux.

Et si votre homme n'arrive plus à s'exciter pour vous, il se peut que la passion qui l'animait auparavant pour vous s'estompe lentement.

Cela peut arriver à tout le monde.

Mais il est important de s'en souvenir :

Si c'est le cas, il montrera d'autres signes indiquant qu'il n'est plus amoureux de vous.

Il peut être plus irritable que d'habitude.

Il peut se disputer avec vous plus souvent.

Et il n'est peut-être plus aussi communicatif qu'avant.

Il ne semble pas non plus intéressé à parler de l'avenir.

En fin de compte, vous serez en mesure de savoir si votre homme est en train de se désintéresser de vous.

Maintenant que nous avons expliqué pourquoi votre petit ami n'est plus sexuellement attiré par vous, voyons ce que vous pouvez faire.

Comment faire pour que votre petit ami s'intéresse à vous sexuellement : 8 conseils

1) Déterminer la raison de sa perte d'intérêt sexuel

Examinez la liste des raisons ci-dessus et réfléchissez vraiment à celle qui pourrait être la raison pour laquelle il a perdu tout intérêt sexuel pour vous.

Il est évident que s'il s'agit d'un problème de santé mentale ou de médication, la solution sera différente que s'il tombe amoureux de vous.

L'avantage est que sa perte d'intérêt sexuel n'a rien à voir avec vous, mais il peut être utile de discuter avec lui des solutions possibles.

Mais je vais vous expliquer ce que vous pouvez faire si vous pensez qu'il n'est plus amoureux de vous et qu'il n'est plus attiré par vous.

2) Lui donner l'impression d'être un héros

Si vous voulez que votre petit ami retombe amoureux de vous et soit sexuellement excité lorsqu'il est avec vous, vous devez lui donner l'impression d'être un héros.

Cela s'explique par le passé évolutif de l'homme, qui est le protecteur et le pourvoyeur de la relation.

Les hommes ont l'instinct de vous faire sentir à l'aise et en sécurité.

Je sais que cela semble un peu idiot. Vous êtes une femme indépendante qui n'a pas besoin d'un héros. Je suis sûre que vous avez votre propre vie sous contrôle.

Mais la vérité, c'est que

Les hommes ont toujours un besoin inné de se sentir héroïques, et il est inscrit dans leur ADN qu'ils recherchent des relations qui leur donnent l'impression d'être des pourvoyeurs.

Les hommes ont soif de votre admiration. Votre petit ami veut se montrer à la hauteur pour vous, pour subvenir à vos besoins et vous protéger.

Ce phénomène est ancré dans la biologie masculine.

Mais si votre homme ne ressent pas cela de votre part, cette soif d'être un héros ne sera pas satisfaite.

S'il a l'impression que vous n'avez pas besoin de lui dans votre vie, il se sentira moins homme.

Emasculé.

Et votre petit ami se désintéressera de vous au fil du temps.

Il existe en fait un terme psychologique pour décrire ce dont je parle ici : l'instinct du héros, un terme inventé par l'expert en relations humaines James Bauer.

Vous ne pouvez pas déclencher son instinct de héros en lui donnant de l'admiration la prochaine fois que vous le voyez. Les hommes n'aiment pas recevoir des prix de participation pour s'être montrés. Croyez-moi.

Un homme veut sentir qu'il a gagné votre admiration et votre respect.

Comment ?

Vous devez trouver des moyens de lui donner l'impression d'être votre héros. Il y a un art pour cela, qui peut être très amusant lorsque vous savez exactement quoi faire. Mais cela demande un peu plus de travail que de simplement lui demander de réparer votre ordinateur ou de porter vos sacs lourds.

La meilleure façon d'apprendre à déclencher l'instinct du héros chez votre homme est de regarder cette vidéo gratuite en ligne. James Bauer y présente son concept de façon remarquable.

Si vous réussissez à déclencher cet instinct, vous verrez immédiatement les résultats.

Lorsqu'un homme se sent véritablement votre héros, il devient plus aimant, plus attentif et plus intéressé par une relation engagée et à long terme avec vous.

L'instinct du héros est une pulsion subconsciente qui pousse l'homme à se tourner vers des personnes qui lui donnent l'impression d'être un héros, mais cette pulsion est amplifiée dans ses relations amoureuses.

Pearl Nash, auteure de Life Change, a découvert cela pour elle-même et, ce faisant, a complètement renversé une vie d'échec romantique. Vous pouvez lire son histoire ici.

Le meilleur conseil :

Certaines idées changent vraiment la vie. Et pour les relations amoureuses, c'est l'une d'entre elles. C'est pourquoi vous devriez regarder cette vidéo gratuite en ligne où vous apprendrez comment déclencher l'instinct du héros.

3) Parlez à votre petit ami

La communication est importante dans toute relation, en particulier lorsqu'il y a un problème dans le domaine du sexe.

Il ne fait aucun doute qu'il peut être difficile de parler de sexe avec son petit ami (surtout lorsqu'il s'agit de ses performances insuffisantes).

C'est pourquoi il est important que vous ayez une discussion avec votre petit ami dans un environnement sûr où vous vous sentez tous les deux à l'aise.

Surtout, il est essentiel que vous n'accusiez pas votre petit ami de quoi que ce soit, car cela pourrait très mal se terminer.

Au lieu de cela, essayez d'aborder la conversation de manière détendue et soyez prêt à écouter.

Pour commencer, vous pouvez lui demander s'il pense que vous avez moins de rapports sexuels qu'avant et pourquoi il pense que c'est le cas.

Vous pouvez avoir des opinions différentes sur les raisons pour lesquelles les rapports sexuels n'ont plus rien à voir avec ce qu'ils étaient auparavant, alors assurez-vous d'être pleinement réceptive à ce qu'il dit et de ne pas avoir tiré vos propres conclusions.

Dites-lui que vous voulez qu'il soit ouvert et honnête avec vous et que vous voulez résoudre ce problème ensemble.

Le point le plus important est que vous engagiez la conversation de manière ouverte, honnête et réceptive.

Dès que vous commencez à l'accuser d'avoir fait quelque chose de mal ou de s'être mal comporté, vous vous engagez sur la voie du jugement négatif.

Et cela n'aboutira qu'à une dispute.

Si vous êtes ouvert, honnête et que vous écoutez l'autre, vous aurez plus de chances d'avoir une conversation productive.

4) Comment allez-vous aller de l'avant ?

Ce point va dépendre de la nature du problème.

S'il a admis vous avoir trompée, vous devez décider de ce que vous allez faire à l'avenir.

Je ne vais pas vous donner des conseils en noir ou blanc.

Certaines personnes diront que vous devez tout simplement le quitter s'il vous a trompée. Je comprends ce point de vue.

Mais cela dépend vraiment de la façon dont il l'a trompé et des raisons qui l'ont poussé à le faire.

S'agissait-il d'une action ponctuelle qu'il regrettait énormément ?

Ou bien vous a-t-il systématiquement trompée avec une seule personne pendant longtemps ?

Chaque situation est différente et il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.

Si vous pensez qu'il vous aime toujours sincèrement et qu'il y a un avenir positif pour vous deux, alors vous devriez rester.

Mais si vous pensez que vous ne pourrez jamais lui pardonner, alors vous voudrez probablement partir.

S'il n'est plus amoureux de vous, la situation peut être un peu différente.

S'il pense que sa passion s'est éteinte temporairement, vous devriez lui laisser un peu de temps pour voir si elle revient (et mettre en œuvre les conseils de l'instinct du héros que j'ai mentionnés plus haut).

Mais parfois, lorsque l'amour s'estompe, il est préférable pour les deux parties de se quitter et de commencer un nouveau voyage chacun de son côté.

Vous devez faire un examen de conscience.

En fin de compte, c'est vous qui décidez de ce que vous voulez pour votre avenir.

5) Essayez de prendre l'initiative des rapports sexuels

Je comprends, tu es une femme et ce n'est pas à la femme de toujours initier le sexe.

Mais c'est peut-être le coup de pouce dont votre petit ami a besoin.

Et cela pourrait bien l'exciter.

Certains hommes préfèrent se faire draguer plutôt que de s'initier eux-mêmes.

Alors soyez séduisante, soyez sexy, et séduisez votre homme.

Qui sait, peut-être aimerez-vous aussi prendre le contrôle.

6) Être plus attrayant physiquement

Ne tournons pas autour du pot : les hommes sont des bêtes visuelles. Ils sont excités par ce qu'ils voient et ce qu'ils ressentent.

Si vous avez pris quelques kilos récemment ou si vous n'êtes plus aussi tonique qu'avant, vous avez peut-être intérêt à améliorer votre attractivité physique.

Il en va de même pour lui !

Prendre soin de son corps est un élément essentiel de l'attractivité physique.

Non seulement les gens sont attirés par ceux qui ont une belle apparence et se sentent bien, mais nous sommes également attirés par ceux qui s'apprécient suffisamment pour prendre soin de leur apparence physique.

Entraînez-vous régulièrement, mangez sainement et comprenez ce qui est le mieux pour votre corps.

Et il pourrait recommencer à aimer jouer avec votre corps.

7) Rendre le sexe amusant

Le sexe n'a pas toujours besoin d'être sérieux.

Lorsqu'elle devient trop sérieuse, elle peut conduire à l'anxiété de performance.

Essayez donc de vous amuser, de vous chatouiller au lit, de faire des blagues, de rire.

Une nature légère de la situation peut être exactement ce dont votre petit ami a besoin.

8) Consulter un sexologue

Si vous avez tout essayé et que rien ne fonctionne, vous pouvez consulter un sexologue ou un thérapeute relationnel.

Ils ont déjà traité des milliers de fois des questions de ce type et peuvent généralement aller au cœur du problème.

Après tout, c'est leur travail !

Comment rétablir la connexion

Dans une relation sérieuse, on suppose qu'au moins une chose sera à l'ordre du jour : le sexe. C'est pourquoi il est encore plus déroutant de constater que votre petit ami ne semble pas s'intéresser à vous sur le plan sexuel.

En lisant les raisons ci-dessus, je pense qu'on peut dire sans risque de se tromper que ce n'est pas vous... c'est lui. Bien sûr, cela ne rend pas les choses plus faciles.

Tout le reste de ce type est parfait.

Il vous fait rire.

Il vous traite bien.

Vous avez la connexion parfaite.

Mais il manque une chose cruciale, qui est pour vous un facteur de rupture. Et qui peut vous en vouloir ! De nombreuses relations se construisent sur le plan physique, il est donc naturel de vouloir que cette connexion se développe entre vous deux.

Heureusement, il existe un moyen de le récupérer... pour de bon.

Il suffit de déclencher son instinct de héros pour que vous soyez jeté dans la chambre à coucher en un clin d'œil.

C'est vrai, c'est aussi simple que cela !

Quel est donc cet instinct de héros ?

Elle est basée sur l'idée que tous les hommes ont un besoin biologique d'être à la fois nécessaires et désirés. C'est une chose que j'ai mentionnée plus haut comme l'un des moyens de reconstruire cette connexion entre vous deux. Mais ce n'est pas seulement l'un des moyens. C'est en fait la seule chose dont vous avez besoin.

C'est dire la puissance de cet instinct.

Une fois que vous aurez déclenché cet instinct chez un homme, vous ne pourrez plus l'éloigner de vous. En satisfaisant ce besoin biologique, il sera attiré par vous comme un papillon de nuit par une flamme... le sexe et tout le reste.

Alors, êtes-vous prêt à vous lancer ?

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Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

Je le sais par expérience personnelle...

Il y a quelques mois, j'ai contacté Relationship Hero alors que je traversais une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de la dynamique de ma relation et de la façon de la remettre sur les rails.

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