Nuair a bhios tu a’ bruadar mu chuideigin gam fàgail gun soraidh slàn, faodaidh a bhrìgh a bhith gu mòr an urra ris na tha a’ dol nad bheatha agus an seòrsa aisling a bh’ agad.

Thoir sùil air na prìomh bhrìgh a dh’ fhaodadh a bhith ann. den aisling seo.

Eagal saidhgeòlach

Is e inntinn-inntinn an ciall as cumanta a th’ aig bruadar far am fàg cuideigin thu gun soraidh slàn.

’S dòcha nach eil gnothach sam bith aige ris an fheadhainn shònraichte dhuine, ach tha e a' gabhail ris na h-eagalan a th' ort mu thrèigsinn no mu bhrath.

Tha eagal oirnn uile a-staigh, mean-fhàs a bhith air ar n-èigneachadh 's air ar fàgail, no air ar sàthadh sa chùl 's air ar brathadh.

Is e bruadar an neach seo falbh gun soraidh slàn an aisling trèigsinn archetypal.

Tha thu ann am meadhan rudeigin no eadar-obrachadh agus tha iad dìreach a’ falbh.

Tha thu air do dh’fhàgail. Tha thu nad aonar. Chan eil fios agad dè a nì thu.

Gu tric bidh seo a’ buntainn ri trauma gun fhuasgladh a’ toirt a-steach trèigsinn no brathadh a thachair na leanabachd.

A’ faireachdainn gun deach dearmad no dearmad a dhèanamh air

An ath chiall chumanta Is e bruadar cuideigin a dh'fhàgas tu gun soraidh slàn gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil thu a' faighinn dearmad ort no nach eil thu a' faighinn dearmad.

Rud a tha a' tachairt (no nach eil a' tachairt) nad bheatha air a bheil thu a' faireachdainn nach eil meas agus dearmad agad air.

Tha thu a' bruadar cuideigin a’ falbh gun soraidh slàn leis gu bheil sàrachadh agad nad bheatha fhèin gu bheil daoine a’ tighinn agus a’ falbh nad bheatha gun dadteannachadh saidhgeòlach a tha air a bhith agam agus gun robh an tidsear agam a’ riochdachadh faireachdainn de bhith gam fàgail às mo dhèidh.

Bha an tidsear agam na thaic-iùlaiche agus na dheagh eisimpleir dhomh agus airson na mìosan a dh’ fhalbh tha mi air a bhith a’ faireachdainn gu math aonaranach.<1

Bha an aisling a’ riochdachadh m’ eagal a bhith air mo thrèigsinn agus mi leam fhìn às aonais dhaoine fireann nas sine as urrainn dhomh spèis agus ionnsachadh bhuapa, no as urrainn dhomh coimhead suas nam bheatha.

A’ feuchainn ri toirt air mo cho-oileanaich aire a thoirt dha a’ falbh. bha e cuideachd co-cheangailte ris an fhaireachdainn seo a bhith nad aonar.

Seòrsaichean aislingean cumanta eile agus na tha iad a’ ciallachadh

Seo seòrsa no dhà eile de aislingean a rannsaich mi a thaobh am prìomh bhrìgh cuideachd.

Dè tha e a’ ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar mu dheidhinn cuideigin a’ bàsachadh?

Ma tha bruadar mu dheidhinn cuideigin as aithne dhut a’ bàsachadh sa chumantas tha sin a’ ciallachadh gu bheil dragh ort mu bhith a’ call ceangal ri cuideigin no fo eagal gun caill thu iad no an an dàimh a th’ agad riutha.

Faodaidh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil trioblaidean slàinte aca dha-rìribh no gu bheil feum aca ort fhèin agus air do chomhfhurtachd is do thaic.

Dè tha e a’ ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar mu nathraichean ?

Tha aislingean nathair gu mòr an urra ri co-theacsa agus cuideachd air dath na nathrach agus dè bha i a' dèanamh.

An do bhìd e thu, a' sleamhnachadh seachad ort, a bhruidhinn riut, a sheisean? An robh e dìreach a’ suidhe an sin a’ coimhead ort no a’ cadal?

San fharsaingeachd, ge-tà, tha aislingean nathair a’ riochdachadh eagal agus tàmailt neach puinnseanta nar beatha.

Faodaidh iad cuideachd eagal mu neo-fhreagarrachd gnèitheasach a riochdachadh. neodiùltadh le fir.

Dè tha e a’ ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar mu bhith air do thòir?

Se aon de na trom-laighe as miosa a-muigh an sin, agus tha mi air a bhith tòrr dheth: tha cuideigin no cuid a' d' thòir agus do chasan a' tòiseachadh a' cumail ris an talamh mar mhaighean.

Dùisg thu ann an seadh mìlseachd, dìreach mar a ruigeas a' chiad uilebheist thu, a tha gu bhith gad ithe, gad shàthadh no gad losgadh.

An ciall? Tha cuideam mòr ort agus tha neach no suidheachadh air a bheil thu fo-mhothachadh (no gu mothachail) fo iomagain agus air an oir.

Dè tha e a 'ciallachadh nuair a tha thu a' bruadar mu dheidhinn an t-seann duine agad?

A' bruadar mu neach a bha roimhe? a' ciallachadh gu bheil thu gan ionndrainn agus gan iarraidh air ais, ach faodaidh e cuideachd a bhith na bhruadar a bhith ag ionndrainn mar a bha thu nuair a bha thu còmhla riutha.

Tha an fho-mhothachadh agad a' feuchainn ris an t-suidheachadh tòcail sin ath-chruthachadh nuair a bha thu còmhla.

Is dòcha gu bheil thu cuideachd a’ bruadar mar dhòigh air cus bròn a leigeil dheth no faochadh a thoirt seachad mun dàimh a tha seachad.

Tha a h-uile toiseach ùr a’ tighinn bho thoiseach tòiseachaidh air choireigin eile

Is e brìgh gach aisling co-dhiù pàirt de mhìneachadh.

A thuilleadh air an sin, tha na tha e a' ciallachadh a' buntainn gu mòr ris na nì thu mu dheidhinn 's a tha e a' ciallachadh.

Ma tha thu a' bruadar gu bheil cuideigin gam fàgail gun soraidh slàn, ciamar a dhèiligeas tu?

An e deireadh a tha brònach is oillteil a tha seo no deireadh aig a bheil comas air choireigin innte?

An e toiseach caibideil ùr no deireadh a th’ ann? de leabhar?

A bheilA bheil e a’ toirt ort eagal, bròn, faochadh, no troimh-chèile a bhith ort? A bheil e a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn nad aonar neo saor?

Is e stàitean tòcail a th’ ann an aislingean air an cur an cèill ann am faclan no ìomhaighean, agus mar sin ’s e am prìomh rud fòcas a chuir air mar a thug am bruadar seo ort faireachdainn.

An uairsin gabh am faireachdainn sin agus thoir sùil air do bheatha.

Ciamar a dh’obraicheas tu leis, ciamar a dhèiligeas tu ris, a rèiticheas tu e, no gun lean thu air adhart ga leasachadh agus a’ faighinn tlachd às?

Èist, dh’ fhaodadh na ceistean seo do chur thairis. Agus is e an rud mu dheireadh a dh’ fheumas tu a bhith troimh-chèile

no air chall anns na dh’ fhaodadh do bhruadar a bhith ag ràdh.

Sin far an urrainn dha Psychic Source cuideachadh. Thug mi iomradh orra na bu thràithe.

Faodaidh ceangal ri eòlaiche-inntinn cuideachadh le bhith a’ freagairt do cheistean gu lèir, agus bheir e soilleireachd agus lèirsinn dhut mu na brìgh air cùl do bhruadar agus ann an co-theacsa do bheatha.

Mar sin falbh romhad, agus na biodh eagal ort coimhead airson brìgh do bhruadar nas doimhne.

Rach a-mach gu Psychic Source an-diugh agus tòisich air turas gus an tuigsinn.

Dh’ fhaodadh gur e seo aon de na na co-dhùnaidhean as cudromaiche a nì thu a-riamh. Cha bhi aithreachas ort.

Gus bruidhinn ri eòlaiche-chomhairliche, cliog an seo.

Tha thu a’ faireachdainn dìth smachd agus spèis, agus tha an aisling a’ cur seo an cèill.

Faodaidh e aimhreit a riochdachadh

Faodaidh bruadar mu chuideigin gam fàgail gun soraidh slàn a riochdachadh cuideachd dissociation in-staigh.

Tha trauma, briseadh-dùil no bròn-chluich air toirt ort am putan stad a bhualadh air do bheatha agus tha thu ann an staing.

Tha thu dealaichte bhuat fhèin agus bho na faireachdainnean agad, agus tha am bruadar seo a' riochdachadh ann an cuid de dhòighean an “fìor thusa” a chaidh air seachran a dh'iarraidh tèarmainn.

Aig an aon àm, tha thusa, an neach-coimhid mothachail, a' coimhead air an sgaradh a tha air tachairt nad bhroinn.

An bha am pian ro mhòr agus a-nis tha thu a' gabhail fois.

Faodaidh eadar-mhìneachadh aislingean a bhith dùbhlanach oir faodaidh na brìgh atharrachadh gu mòr a rèir an t-suidheachaidh agad fhèin.

Agus ma tha thu a' smaoineachadh gu bheil thu 'ma tha thu mì-thoilichte, a' faireachdainn glaiste, no le trauma gun fhuasgladh, tha e cudromach ruighinn a-mach airson cuideachadh agus stiùireadh proifeiseanta.

Tha mi a' moladh gu mòr bruidhinn ri eòlaiche-chomhairliche bho Psychic Source.

A' dèanamh na tha a dhìth uaireannan faodar atharrachaidhean gluasad air adhart a choileanadh le còmhradh càirdeil. Tha e na chuideachadh mòr cuideigin a bhith agad a bhios ag èisteachd agus a’ toirt taic.

Tha do shlàinte inntinn deatamach airson do shunnd iomlan. Dèan cinnteach gun toir thu cùram dhut fhèin gu corporra agus gu inntinn. Na dìochuimhnich: tha thu airidh air a’ chuideachadh as fheàrr a tha ri fhaighinn.

Cliog an seo a-nis gus bruidhinn ri eòlaiche-inntinn.

Briseadhsuas le cuideigin

Dè tha e a’ ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar gu bheil cuideigin gad fhàgail gun soraidh slàn?

Ann an cuid de chùisean, tha e co-cheangailte ri briseadh suas.

Faodaidh e a bhith na faireachdainn gu bheil thu air briseadh suas o chionn ghoirid, gu h-àraidh mas e an t-seann duine agad an tè a dh’ fhalbh gun mhìneachadh.

Faodaidh e cuideachd a bhith na eagal falaichte agus falaichte a tha ort a bhith air do bhriseadh suas agus air do thrèigsinn leis a’ chom-pàirtiche gnàthach agad.<1

Tha dragh ort mu bhith nad thaibhse agus mar a dh’fhairicheas e, agus tha an aisling a’ nochdadh sin.

Crìoch càirdeas

Faodaidh bruadar mu chuideigin a’ falbh gun soraidh slàn a’ ciallachadh an deireadh càirdeas.

Is e caraid nach eil thu a’ faireachdainn faisg no a’ tuigsinn tuilleadh a tha san neach seo a dh’fhalbh às aonais adios.

Seo neach a choisich air falbh bhuat gu figearach agus a chuir crìoch air a’ cheangal sin riut aon uair.

Is dòcha gu bheil do bhruadar gu tric a’ cur an cèill faireachdainn de bhròn mun chàirdeas seo a tha an dara cuid a’ tighinn gu crìch no a tha air tighinn gu crìch mu thràth.

Air neo, faodaidh tu a bhith a’ bruadar mar sheòrsa de dhragh mu dheidhinn dh'fhaodadh càirdeas a tha a' cur dragh ort tighinn gu crìch san àm ri teachd.

Dragh mu thinneas no bàs cuideigin a tha faisg ort

Ann an cuid de chùisean faodaidh bruadar mu chuideigin a bhith gad fhàgail gun soraidh slàn a bhith na adhbhar dragh dhut. tinneas neo bàs neach a tha faisg ort.

Tha an aisling a’ nochdadh iomagain no bròn. Dh'fhalbh iad gu luath agus a-nis tha thu air fhàgail air do chùlaibh 's tu brònach.

Am beachd gun soraidh slàna’ cur an cèill d’ eagal mu chall agus gum bi cuideigin air falbh mus bi thu deiseil air a shon no air ullachadh gu tòcail airson an neo-làthaireachd.

A’ gabhail ri dreach ùr dhìot fhèin

An ath mhìneachadh air dè tha e a’ ciallachadh nuair a tha thu bruadar air cuideigin a dh'fhàgas tu gun soraidh slàn 's e gum faod e a bhith mu dheidhinn a bhith a' gabhail ri dreach ùr dhìot fhèin.

Is e an seann duine a choisich air falbh gun soraidh slàn thu.

Tha seo mu dheidhinn rùsgadh seann fèin neo seann dearbh-aithne neo dòigh-beatha agus a' gluasad gu rudeigin ùr.

Tha thu a' fosgladh caibideil ùr agus a' fàgail soraidh leis an t-seann, a' tionndadh nan duilleagan air dòigh a b' àbhaist a bhith agad no prìomhachasan bha agad.

Cha do ghabh iad beannachd oir tha thu air gluasad air adhart mu thràth. 'S e eachdraidh a th' anns an t-seann dreach sin dhibh.

Caibideil ùr nur beatha

Leis an aon fhacal, faodaidh an aisling seo caibideil ùr nur beatha a riochdachadh.

An duine a bhios a’ coiseachd air falbh gun soraidh slàn a’ riochdachadh a’ phàirt sin de do chùrsa-beatha, do bheatha, d’ àite-còmhnaidh, no prìomh fhìrinnean beatha eile a tha gu bhith a’ falbh.

Dè mura h-eil thu deiseil no mura tionndaidh a’ chaibideil ùr de do bheatha mar a tha thu an dòchas?

Uill, tha an t-seann bheatha sin air tionndadh mu thràth agus air coiseachd air falbh agus tha chan eil roghainn ann a-nis ach gabhail ris an rud ùr.

Carson a tha sinn a’ bruadar?

A rèir luchd-saidheans, tha aislingean lèirsinneachmac-meanmna agus smuaintean a th’ againn nuair a bhios sinn nar cadal agus uaireannan a’ cuimhneachadh às deidh dhuinn dùsgadh.

Tha iad a’ toirt a-steach smuaintean, còmhraidhean, seallaidhean agus uaireannan fàilidhean, fuaimean agus faodaidh sgeulachd sreathach agus adhartas a bhith aca no a bhith a rèir coltais air thuaiream agus neo-mhothachail.

Tha saidheans ag ràdh gu bheil aislingean a’ tachairt mar fo-thoradh nàdarrach den t-siostam againn gu bunaiteach a’ sgaoileadh cus lùtha is giollachd agus a’ ruith tro chuimhneachain is eòlasan a fhuair sinn.

Bidh aislingean a’ tachairt nas trice nar cadal domhainn, no Gluasad Sùil Luath (REM). Linden a’ sgrìobhadh airson an American Scientific:

“Is e aon teòiridh neurobio-eòlasach follaiseach mu bhruadar am ‘beachd-bheachd gnìomhachd-synthesis,’ a tha ag ràdh nach eil aislingean dha-rìribh a’ ciallachadh dad:

“Chan eil annta ach impulses eanchainn dealain a tharraingeas smuaintean agus ìomhaighean air thuaiream bho na cuimhneachain againn.

“Daoine, tha an teòiridh a’ dol, tog sgeulachdan bruadar às deidh dhaibh dùsgadh, ann an oidhirp nàdurrach gus ciall a dhèanamh dheth gu lèir. ”

Anns an t-seadh loidsigeach, bidh cha mhòr a h-uile duine againn a 'bruadar, ged nach eil sinn uile a' cuimhneachadh ar aislingean glè thric. Is e na h-aon daoine aig nach eil bruadar an fheadhainn le eas-òrdugh tearc ris an canar Syndrome Charcot-Wilbrand.

Bidh a’ mhòr-chuid againn a’ bruadar timcheall air dà uair a thìde gachoidhche agus gach aisling fa leth eadar coig gu fichead mionaid air fad. Aig amannan tha e coltach gum mair iad fada nas fhaide no nas giorra, agus chan eil cuimhne aig mòran againn ar aislingean nuair a dhùisgeas sinn.

Tha teòiridh bruadar eile a’ cumail a-mach gu bheil e na phàirt de ar mean-fhàs agus gu bheil sinn a’ bruadar gus atharrais air bagairtean agus fàs nas eòlaiche air a bhith a’ seachnadh agus a’ cuir an aghaidh bagairtean ar beatha.

Air an adhbhar sin, carson a tha sinn a’ bruadar cho tric air bagairtean no suidheachaidhean fo uallach a dh’ fheumas sinn fhuasgladh no fhalach?

A bharrachd air an taobh corporra agus nas litireil de bhruadar, tha treubhan agus cultaran dùthchasach air feadh an t-saoghail air aislingean fhaicinn o chionn fhada mar àm faighinn gu saoghal no fìrinnean spioradail eile.

Tha cuid de chultaran is chreideamhan a’ beachdachadh air aislingean mar àm nuair a b’ urrainn do neach conaltradh a dhèanamh leis na diathan no seallaidhean, stiùireadh agus rabhaidhean fhaighinn bhon diadhachd, bho shinnsirean a bha air a dhol seachad, no bho spioradan is feachdan eileamaideach.

San fharsaingeachd tha raon an t-saidhgeòlas a’ faicinn aislingean mar an abairt agus rannsachadh air miannan làidir, eagalan no eòlasan nam beatha.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Thuirt stèidheadair psychoanalysis Sigmund Freud gu bheil aislingean air an togail gu ìre mhòr timcheall air miannan, eagalan agus ìrean de leasachadh gnèitheasach tràth air a bheil sinn an sàs. Is e seo rudeigin a bhios Freud a’ sgrùdadh gu mionaideach anns an leabhar adhartach aige ann an 1899 Interpretation of Dreams.

Companach air thoiseachair an làimh eile, bha an t-eòlaiche-inntinn agus am feallsanaiche Carl Jung, a’ faicinn aislingean mar theachdaireachdan bhon àrd-ìre againn fhìn agus mar phàirt den fhàs spioradail is saidhgeòlach againn mar chreutairean gun samhail.

A bheil aislingean dha-rìribh a’ ciallachadh dad?

Na bu thràithe Sgrìobh mi mu Freud, Jung, agus mu bheachdan saidheansail is spioradail mu bhrìgh aislingean.

Fiù 's aig ìre dìreach tàbhachdach, faodaidh aislingean gu soilleir a bhith a' ciallachadh rudeigin a rèir mar a mhìnicheas tu iad.

Fiù 's nam b’ e dìreach twitches neural air thuaiream a bh’ annta ag ath-chuartachadh agus a’ làimhseachadh chuimhneachain, mothachaidhean, agus eòlasan, bhiodh an roghainn agad co-dhùnadh dè tha iad a’ ciallachadh nuair a dhùisgeas tu agus nuair a chuimhnicheas tu orra.

Ach, tha a’ cheist co-dhiù a bheil aislingean tha brìgh dhùthchasach neo in-thogte no teachdaireachd bho thùs nas àirde no nas uile-fhiosraichte na fhear iongantach.

Is e ceist a th’ ann a tha an cinne-daonna air a bhith a’ smaoineachadh fad mhìltean bliadhna.

Bhon t-seann aimsir agus cuid de chultaran a tha fhathast a’ faicinn aislingean mar dhòigh air na diathan no Dia bruidhinn rinn sìos gu saidheans an latha an-diugh, chan eil teagamh nach eil dìomhaireachd aislingean fhathast ann.

'S ann bho eun-eòlas a tha aon de na teòiridhean as inntinniche mu bhrìgh aislingean. Lorg sgrùdadh air a stiùireadh le Cristina Marzano bho Oilthigh na Ròimhe ceanglaichean inntinneach eadar bruadar agus faireachdainnean làidir. Lorg iad fianais gun deach an hippocampus agus amygdala a chuir an gnìomh, dà raon co-cheangailte ri bhith a’ cuimhneachadh eòlasan tòcail.

As Vander Linden a’ crìochnachadh:

“Is dòcha nach bi na tha sinn a’ faicinn agus a’ faighinn eòlas nar aislingean fìor, ach gu cinnteach tha na faireachdainnean a tha ceangailte ris na h-eòlasan sin. faireachdainn a-mach à eòlas sònraichte le bhith a’ cruthachadh cuimhne air…

“Tha àite cudromach aig an uidheamachd seo oir nuair nach bi sinn a’ làimhseachadh ar faireachdainnean, gu sònraichte feadhainn àicheil, bidh seo a’ meudachadh iomagain is iomagain phearsanta.”<1

Bha bruadar agam

Is e an adhbhar a thàinig an cuspair seo a-steach dhòmhsa gun robh bruadar agam o chionn trì latha mun tidsear àrd-sgoile as fheàrr leam a’ bruidhinn rium ann an cafaidh agus an uair sin a' falbh gun soraidh slàn.

Nuair a chanas mi an tidsear as fheàrr leam tha mi a' ciallachadh gur fheàrr leam. Thug an duine seo buaidh mhòr orm nuair a bha mi nam dheugaire, a’ toirt a-steach gach seòrsa litreachas ùr dhomh ann an clas Beurla AP (Advanced Placement). bha uirsgeulach. Bhiodh e a’ coiseachd ann an taigh-cluiche, a’ cuibhleachadh mar neach-casaid agus a’ comharrachadh meur air oileanach air thuaiream:

“Agus le seo, bha Coleridge a’ bruidhinn air dè, a’ bhean òig?”

B’ e fìor chuairt a bh’ ann . Coltach ris an fhilm Dead Poets Society, ach fìor.

Anns an aisling seo, bha sinn a’ dèanamh clas a-muigh airson adhbhar air choireigin agus b’ e Sasainn meadhan-aoiseil a bh’ ann. Bha an clas againne a' gabhail fois air an achadh agus feadhainn 'nan suidhe air bòrd-daraich faisg air a' choille agus frith-rathad.

Bha seòrsa de dh'gruel air a' bhòrd nach robh a' coimhead glè mhath agus tha cuimhne agam a bhith a' smaoineachadh gun robh mi riamh a' smaoineachadh gum biodh na Meadhan-Aoisean na bu fhuaire na seo agus nach e seòrsa de ... a bh' ann le seann bhrochan na shuidhe mun cuairt.

Bha an tidsear againn eideadh mar ridire agus bha e ag aithris Chaucer no rudeigin. Math gu math fionnar, ach troimh-a-chèile, gu h-àraidh nuair a thàinig dà ridire eile a-mach gu robh iad a’ cumail co-fharpais jousting air an cùlaibh.

Nuair a thòisich an tidsear againn air ar n-aire a chall air na jousters, chaill mi sùil air airson tiotan agus an sin dh'fhairich mi bròn mar a chunnaic mi e a' tionndadh uainn. Dh’ fheuch mi ri mo cho-oileanaich a spadadh airson aire a thoirt, ach nuair a thionndaidh mi chunnaic mi e mu thràth a’ tionndadh a dhruim thugainn agus a’ sìneadh air ais...

An uairsin bha e dìreach… choisich air falbh

Uill, saoil dè a th’ ann. bha bruadar a' ciallachadh, ma bha dad idir.

Carson a bhiodh an aisling seo agam agus dè tha e a' ciallachadh mu mo bheatha agus mo mhiannan, m' eagal, no mo chinn-uidhe? An e dìreach measgachadh air thuaiream de cheimigean eanchainn a bh’ ann

Tha seo a’ togail na ceist carson a tha mi airson faighinn a-mach mu dheidhinn seo…

A bheil e a’ ciallachadh gu bheil cuideigin air a bheil gaol agam a’ dol gam fhàgail?

A bheil e a’ ciallachadh gum bi mi a’ fulang call cuideigin a tha cudromach dhomh?

A bheil e a’ ciallachadh m’ aineolas fhèin neo gu bheil dìth eòlais orm air beatha neo air an t-saoghal air choreigin?

Tha mòran cheistean ann, agus ma tha aislingean mar seo agad cuideachd tha mi an dòchas gu bheil na molaidhean gu h-àrd air do chuideachadh le bhith a’ tilgeil barrachd solas air an dìomhaireachd.

Tha mi a’ creidsinn gun robh mo bhruadar a’ riochdachadh barrachd de a