10 alasan jujur mengapa para lansia memiliki kehidupan yang lebih sulit (dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya)

Irene Robinson 28-06-2023
Irene Robinson

Pernahkah Anda diberitahu bahwa Anda bijaksana melebihi usia Anda? Apakah Anda merasa tidak cocok dengan masyarakat modern?

Mungkin Anda adalah seorang yang berjiwa tua.

Orang tidak selalu setuju tentang apa yang membuat jiwa tua.

Ada yang mengatakan bahwa mereka adalah jiwa-jiwa yang telah berulang kali bereinkarnasi untuk melunasi hutang karma mereka.

Yang lain percaya bahwa mereka hanya menarik sedikit lebih dalam dari energi kosmik yang darinya semua jiwa dilahirkan.

Apapun teori yang Anda anut, ada satu hal yang disetujui banyak orang, yaitu bahwa orang tua menjalani kehidupan yang sulit.

Dalam artikel ini, saya akan memberi tahu Anda sepuluh alasan mengapa para lansia menjalani hidup yang lebih sulit, serta hal-hal yang dapat dilakukan untuk mengatasinya.

1) Mereka terlalu banyak berpikir

Jiwa-jiwa tua secara alami terikat untuk lebih berhati-hati daripada kebanyakan orang.

Ketika Jiwa Muda akan terjun langsung dan tidak terlalu peduli dengan risiko, Jiwa Tua lebih suka duduk dan memikirkan segala sesuatunya sebelum melakukan sesuatu.

Namun, dunia ini dibangun oleh jiwa-jiwa muda untuk jiwa-jiwa muda, dan hal itu terlihat. Masyarakat menghargai orang-orang yang mengambil peluang dari kiri dan kanan, orang-orang yang dapat bertindak dengan cepat dan tidak tertahan oleh pikiran mereka.

Dalam dunia seperti ini, Old Souls dapat dengan mudah menemukan diri mereka tertinggal, dan diejek karena dianggap "terlalu lambat" atau "paranoid".

Apa yang bisa dilakukan:

Meskipun Old Souls mungkin dengan mudah dikalahkan oleh semua orang dalam masyarakat modern yang kita tinggali, namun bukan berarti mereka tidak memiliki tempat. Ada kebutuhan akan orang-orang yang dapat menunggu dan melihat gambaran yang lebih besar alih-alih terburu-buru dalam menghadapi situasi secara membabi buta.

Jika Anda adalah seorang Old Soul:

  • Cobalah untuk memainkan peran sebagai pemandu bagi Jiwa Baru. Anda memiliki wawasan untuk dibagikan, dan dapat menunjukkan hal-hal yang mungkin terlewatkan oleh mereka dalam keinginan mereka untuk terburu-buru.
  • Cobalah untuk mengenali kapan Anda merasa khawatir yang tidak perlu dan tahan pikiran Anda.

Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

  • Luangkan waktu untuk mempertimbangkan saran mereka, bahkan jika saran tersebut tidak masuk akal saat ini.
  • Jika ragu, tanyakan alasannya.
  • Perhatikan kecenderungan mereka untuk khawatir, dan cobalah untuk tidak memberi mereka lebih banyak hal untuk dikhawatirkan!

2) Mereka merasa kehidupan sehari-hari monoton

Tunjukkan sesuatu yang menurut sebagian besar orang lain adalah hal yang baru dan menarik kepada Old Soul dan kemungkinan besar mereka hanya akan menggumamkan "Oh..." dan melanjutkan.

Memang sulit untuk mengejutkan para lansia dan mempertahankan minat mereka. Namun, meskipun mereka mungkin telah belajar untuk menghadapi rasa monoton ini, mereka masih mendambakan kegembiraan jauh di dalam diri mereka. Kebosanan masih merupakan perasaan yang tidak menyenangkan.

Namun, sifat mereka yang berhati-hati akan membuat mereka tidak tertarik untuk mencoba kegiatan yang lebih berisiko yang orang lain akan dengan senang hati melakukannya.

Meskipun demikian, kemungkinan besar mereka tidak akan menganggapnya menarik, karena, sekali lagi, mereka mungkin sudah pernah melihatnya, dalam kehidupan sebelumnya.

Apa yang bisa dilakukan:

Lihat juga: Jika pasangan Anda menunjukkan 10 ciri-ciri ini, Anda sedang bersama seorang raja drama

Tidak banyak yang bisa dilakukan dengan kebosanan itu sendiri sebagai Jiwa Tua. Namun, adalah mungkin untuk mencegahnya mendominasi pikiran seseorang.

Anda adalah Jiwa Tua:

  • Coba tetapkan tujuan kecil yang dapat dicapai untuk jangka pendek dan jangka panjang, seperti merawat taman atau menyumbang ke badan amal setiap bulan,
  • Cobalah untuk mencari kepuasan, bukan kegembiraan. Anda mungkin telah menjalani hidup Anda di masa lalu, sekarang saatnya Anda menjalani hidup Anda untuk orang lain.
  • Tetapkan rutinitas. Ini mungkin tidak benar-benar menangkal kebosanan, tetapi membantu membuat kehidupan sehari-hari lebih tertahankan.

Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

  • Jangan menyalahkan mereka jika reaksi mereka terhadap apa pun yang Anda lakukan tidak sekuat yang Anda harapkan.
  • Perhatikan hal-hal yang mereka inginkan, dan lihat apakah Anda dapat mengakomodasinya.

3) Mereka berempati

Jiwa tua pada umumnya memiliki rasa empati yang sangat kuat, mereka dapat melihat orang lain dan memahami. Ketika terjebak dalam pertengkaran antara dua orang atau lebih, mereka sering kali terpecah karena mereka dapat melihat dari mana setiap orang berasal.

Terkadang mereka dibakar oleh orang lain karena "tidak tegas" atau dikucilkan karena mereka bersedia melihat lebih dari satu sisi dari suatu masalah.

Beberapa orang akan melihat empati mereka yang tinggi dan menggunakannya sebagai tembok ratapan, seseorang untuk melampiaskan masalah mereka dan bersandar sebagai dukungan emosional. Dan ini tidak sehat untuk Jiwa Tua. Mereka sudah memiliki cukup banyak masalah mereka sendiri seperti apa adanya!

Apa yang bisa dilakukan:

Empati dapat menguras tenaga dan membuat orang benar-benar lelah, tetapi empati juga menunjukkan kebijaksanaan yang telah didapatkan oleh Jiwa-jiwa Lama. Dalam berempati, kita harus memastikan untuk menemukan keseimbangan antara kesehatan diri dan memberikan bantuan.

Jika Anda adalah seorang Old Soul:

  • Tetapkan batasan. Anda mungkin bersedia mendengar keluhan orang lain, tetapi Anda tidak bisa membiarkan orang lain mengeluh kepada Anda setiap detik setiap hari!
  • Anda penting. Jika mereka perlu mengambil cuti, maka mereka harus mengambilnya dengan segala cara.
  • Terkadang ada saja masalah yang tidak perlu Anda khawatirkan, hal-hal yang bukan urusan Anda atau lebih besar daripada yang dapat Anda tangani.

Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

  • Cobalah untuk memahami. Mereka mungkin sabar dan hangat, tapi mereka juga manusia.
  • Tahan amarah Anda! Mungkin Anda akan marah jika mereka tidak langsung memihak Anda, tetapi kemungkinan besar mereka memiliki alasan yang kuat untuk melakukannya.

4) Mereka memiliki rasa keadilan yang kuat

Konsekuensi dari menjalani banyak kehidupan adalah bahwa Jiwa Tua pasti memiliki rasa keadilan yang kuat. Mereka kemungkinan besar telah menjalani kehidupan sebagai penindas dan kemudian kehidupan yang tertindas beberapa kali.

Hal ini akan mengarah pada pemahaman yang hampir intuitif bahwa kita semua adalah manusia pada dasarnya, dan bahwa kita semua berhak diperlakukan sama.

Maka mereka akan sering bertarung dalam pertarungan yang baik di mana pun mereka bisa dan hal ini, dikombinasikan dengan empati dan kecenderungan mereka untuk berpikir berlebihan, membuat mereka berbenturan dengan dunia dengan segala kemuliaan yang mementingkan diri sendiri.

Mereka mungkin berhati-hati seperti yang mereka inginkan, tetapi kebanyakan jiwa muda cenderung berpikir secara ekstrem dan hanya akan melihat apa yang ingin mereka lihat.

Apa yang bisa dilakukan:

Karena rasa keadilan mereka, Jiwa Tua dengan mudah dicap sebagai pembuat onar. Mereka disamakan dengan jiwa-jiwa yang kurang bijaksana yang, dalam upaya memperjuangkan 'keadilan', akhirnya menyebabkan lebih banyak masalah bagi tujuan mereka.

Jika Anda adalah seorang Old Soul:

  • Anda mungkin sudah berhati-hati, tetapi tidak ada salahnya untuk lebih berhati-hati lagi dalam menampilkan diri Anda di depan umum.
  • Keadilan terkadang kalah, jangan terlalu tersinggung jika pihak yang jahat akhirnya menang.
  • Ingatlah untuk memilih pertarungan Anda! Jika bukan apa yang harus dilakukan, setidaknya pertimbangkan kapan.

Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

  • Jiwa-jiwa lama memulai perubahan, sementara jiwa-jiwa baru menjaga momentum tetap berjalan. Cobalah untuk menawarkan dukungan Anda.
  • Berhati-hatilah agar Anda tidak merugikan tujuan tersebut.
  • Meskipun Anda tidak setuju dengan apa yang mereka perjuangkan, cobalah untuk tidak membatalkan upaya mereka.

5) Mereka bisa sedikit terlalu tumpul

Secara umum, Old Souls tidak terlalu ceroboh dalam berkata-kata dibandingkan dengan jiwa-jiwa yang lebih baru. Mereka akan menahan diri dari bahasa yang tidak perlu yang bersifat menghasut dan lebih berhati-hati untuk tidak menyinggung perasaan orang lain.

Namun, hal lain yang datang dengan menjadi seorang Old Soul adalah sikap tanpa basa-basi terhadap hal-hal yang menurut mereka perlu disuarakan dan tidak sungkan untuk memberikan kritik ketika diperlukan.

Misalnya, jika mereka memiliki teman yang bersikap kasar yang tidak perlu, alih-alih membela teman mereka demi "persahabatan", mereka akan merasa berkewajiban untuk menegur teman tersebut.

Mereka langsung bermain game.

Sayangnya, hal ini mungkin akan menyulitkan pertemanan, karena orang akan salah paham atau menolak untuk memahami dari mana mereka berasal dan menjauhi mereka karena berani berbeda pendapat dengan mereka.

Apa yang bisa dilakukan:

Lihat juga: 18 tips untuk mengatasi putus cinta ketika Anda masih saling mencintai

Persahabatan antara Jiwa Baru dan Jiwa Lama sering kali menjadi sulit karena cara berpikir mereka yang berbeda, bahkan persahabatan antara dua orang Jiwa Lama pun terkadang bisa menjadi sulit. Namun, jangan salah sangka bahwa kurangnya lapisan gula sebagai kebencian atau kurangnya kepedulian.

Jika Anda adalah seorang Old Soul:

  • Terkadang rasa frustrasi lama dari dalam jiwa Anda akan mendorong dan membuat Anda menjadi lebih keras daripada yang seharusnya. Sadarilah hal itu, dan tahanlah!
  • Perlu diingat bahwa jiwa-jiwa yang lebih muda dapat dengan mudah tersinggung dengan hal-hal yang Anda katakan hanya karena mereka tidak tahu dari mana Anda berasal.

Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

  • Cobalah untuk memahami niat mereka sebelum menghakimi, bahkan jika tindakan mereka membuat Anda merasa sakit hati.
  • Jika ada sesuatu tentang apa yang mereka lakukan yang tidak Anda setujui, cobalah untuk memberi tahu mereka dengan lembut.
  • Hanya karena Anda pernah bertengkar dengan mereka, bukan berarti mereka tidak lagi menjadi teman Anda!

6) Mereka merasa sulit untuk mengutarakan pendapat mereka

Ini mungkin terdengar seperti kontradiksi dengan poin di atas, tetapi, bukankah saya baru saja berbicara tentang bagaimana Old Souls (Jiwa Tua) itu blak-blakan dan tidak segan-segan mengutarakan pendapat mereka?

Mengapa ya! Tapi faktanya, Jiwa Tua memiliki begitu banyak kebijaksanaan dalam diri mereka sehingga mereka sering kali tidak dapat menemukan kata yang tepat untuk diucapkan, atau menemukan cara yang tepat untuk mengatakan sesuatu.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

    Mereka sering kali dipaksa untuk menyederhanakan hal yang rumit agar orang lain dapat memahaminya.

    Apa yang bisa dilakukan:

    Komunikasi itu penting, itu sudah jelas, dan ada yang lebih dari sekadar kata-kata, yang penting untuk diingat, apakah Anda seorang Jiwa Tua atau Jiwa Muda.

    Jika Anda adalah seorang Old Soul:

    • Anda dapat mencoba memanfaatkan media visual! Buatlah spreadsheet dan diagram, mereka dapat membantu.
    • Mempelajari bahasa dan kata-kata baru dapat sangat membantu untuk memperluas jalan ekspresi Anda.
    • Anda mungkin ingin belajar seni. Beberapa hal lebih baik diekspresikan tanpa kata-kata!

    Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

    • Jika Anda tidak mengerti apa yang mereka katakan, tanyakanlah. Tekan untuk mendapatkan informasi lebih lanjut. Cobalah untuk memahami proses berpikir mereka!
    • Perhatikan bahasa tubuh mereka. Kadang-kadang tubuh mengambil alih ketika kata-kata gagal.

    7) Mereka terpinggirkan

    Karena mereka hanya berbenturan dengan masyarakat yang dibangun oleh dan untuk Jiwa Baru, Jiwa Lama sering kali terpinggirkan.

    Mereka sangat bijaksana melebihi usia mereka dan hal ini membuat orang-orang di sekitar mereka takut dan merasa ngeri.

    Mereka umumnya tidak mentolerir hal-hal modern seperti mobil terbang, Tiktok, dan Instagram... jadi mereka tidak bisa berhubungan. Dan karena mereka tidak bisa berhubungan dan sering kali tidak ada yang mau berhubungan dengan mereka, mereka sering kali sendirian.

    Mereka tidak mudah untuk disenangkan, bahkan terkadang mereka tidak tahu apa yang membuat mereka bahagia! Hal ini dapat menyebabkan saat-saat ketika seorang teman memberi mereka hadiah mewah dengan mengharapkan reaksi, hanya untuk mendapatkan anggukan dan ucapan terima kasih.

    Akibatnya, orang-orang akan menganggap mereka sebagai "hippies yang tidak tahu berterima kasih" atau "orang yang tidak tahu berterima kasih".

    Apa yang bisa dilakukan:

    Sebagai seorang Jiwa Tua, Anda akan berakhir dengan keinginan untuk menemukan suku Anda - Jiwa Tua lain yang pernah dekat dengan Anda di kehidupan sebelumnya. Dengan dunia yang jauh lebih besar daripada sebelumnya, ini bisa menjadi tugas yang menakutkan. Ada lebih dari empat miliar manusia di planet ini!

    Jika Anda adalah seorang Old Soul:

    • Jangan putus asa, alam semesta akan menyatukan suku Anda pada waktunya.
    • Beberapa jiwa muda dapat menawarkan Anda pengertian dan kenyamanan meskipun mereka masih muda - jangan tidur dengan mereka

    Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

    • Berjuanglah untuk mereka, sambutlah mereka, beri mereka ruang dalam hidup Anda.
    • Perhatikan apa yang sebenarnya mereka hargai, dan sesuaikan dengan itu!

    8) Mereka terlalu sadar diri

    Jiwa tua sangat sadar diri.

    Mereka tahu bahwa mereka berbeda, bahwa orang lain tidak menganggap mereka sebagai bagian dari mereka. Dan, tentu saja, Old Souls memiliki kebutuhan yang sama persis dengan orang lain.

    Mereka membutuhkan persahabatan dan cinta. Mereka membutuhkan pengertian dan penerimaan.

    Namun, hal-hal yang merupakan inti dari identitas mereka sebagai Jiwa Tua membuat mereka sulit untuk mencapainya, mereka tahu itu, dan mereka tidak bisa mengubah siapa diri mereka. Hasilnya adalah konflik yang sangat kuat antara identitas dan kebutuhan mereka.

    Dan mereka tahu bahwa mereka tidak bisa menyalahkan siapa-siapa kecuali diri mereka sendiri.

    Jadi tidak mengherankan jika para Old Souls cenderung terbebani oleh depresi dan kecemasan.

    Apa yang bisa dilakukan:

    "Berhentilah bersikap keras terhadap diri sendiri!" lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Sebagian besar hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi hal ini sepenuhnya tergantung pada Jiwa Tua - orang lain hanya dapat melakukan banyak hal untuk membantu. Bagaimanapun juga, ini adalah masalah yang sangat internal.

    Jika Anda adalah seorang Old Soul:

    • Seorang terapis dapat membantu Anda mengatasi depresi.
    • Lakukan hobi, karena hobi dapat mengalihkan perhatian Anda dari rasa tidak aman dan ketakutan Anda.
    • Makanlah makanan yang sehat dan kelilingi diri Anda dengan energi positif, sehingga beban yang Anda pikul akan lebih ringan.

    Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

    • Hindari mengatakan hal-hal yang Anda tahu akan menyakiti hati mereka.
    • Terkadang yang mereka butuhkan hanyalah ketenangan, dan kepastian bahwa ada seseorang di sana untuk mereka. Lihatlah apakah Anda dapat memberikannya.

    9) Mereka memiliki banyak karma yang harus diselesaikan

    Karena mereka telah menjalani begitu banyak kehidupan, dan telah terlahir kembali berkali-kali, Jiwa-jiwa Tua memiliki banyak karma yang harus mereka selesaikan.

    Mereka bisa saja melakukan kekejaman besar ketika jiwa mereka masih muda atau telah melakukan kesalahan kecil yang tak terhitung jumlahnya selama ribuan tahun.

    Bagaimanapun juga, semua akumulasi karma itu akan terus membebani jiwa mereka sampai mereka menyelesaikannya.

    Dan jiwa-jiwa yang telah mencapai titik di mana seseorang dapat menyebut mereka 'Jiwa Tua' telah cukup dewasa sehingga mereka dapat mulai menyelesaikan karma mereka, alih-alih menambahnya.

    Ini bukanlah tugas yang mudah untuk dilakukan, tetapi proses yang sama dalam mencapai keseimbangan karma akan membantu mereka tumbuh sebagai manusia. Hanya karena seseorang sudah tua bukan berarti mereka tidak dapat mempelajari trik-trik baru - tidak, justru ketika jiwa sudah tua, jiwa dapat benar-benar tumbuh.

    Apa yang bisa dilakukan:

    Satu-satunya hal yang dapat dilakukan adalah melakukan hal-hal yang menghasilkan karma baik, seperti membantu kegiatan amal, dan menghindari hal-hal yang memberikan lebih banyak karma buruk.

    Sebagai bonus, melakukan perbuatan baik dapat membuat seseorang merasa nyaman dengan diri mereka sendiri, jadi seseorang harus mencoba untuk membantu terlepas dari apakah mereka adalah Jiwa Lama atau Jiwa Baru.

    Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

    • Temukan peluang untuk melakukan lebih banyak kebaikan.

    Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

    • Pengaruhi mereka dan dorong mereka untuk berbuat baik dan membantu lebih banyak orang. Undang mereka ke acara amal dan kerja sukarela, dorong mereka untuk mendaur ulang, dll.

    10) Ada kebutuhan untuk menemukan makna dalam hidup

    Jiwa-jiwa tua didorong oleh kebutuhan untuk menemukan makna dalam hidup dan ada banyak alasan mengapa hal ini terjadi. Bahwa mereka memiliki banyak karma yang harus mereka selesaikan adalah salah satu alasannya.

    Hal lainnya adalah mimpi dan tujuan yang belum terselesaikan dari kehidupan lama mereka yang tak terhitung jumlahnya yang belum mereka temukan dan capai.

    Karena itu, mereka sering merasa gelisah dan kesenangan yang dangkal membuat mereka cepat bosan. Ada kebutuhan untuk menjadi bagian dari sesuatu yang lebih besar, untuk melakukan lebih banyak hal bagi dunia atau diri mereka sendiri yang sudah mereka lakukan.

    Namun, ambisi sering kali lebih bersifat eksternal, di mana seseorang ingin mencapai sesuatu yang dapat dirasakan secara langsung di dunia fisik.

    Dorongan untuk menemukan makna lebih merupakan latihan spiritual internal dan efek apa pun yang mungkin terjadi di dunia fisik bukanlah tujuan, tetapi hanya konsekuensi.

    Masalahnya adalah sampai Jiwa Tua menemukan sesuatu yang mereka butuhkan, mereka akan merasa tersesat dan terombang-ambing.

    Apa yang bisa dilakukan:

    Hanya sedikit yang dapat dilakukan orang lain untuk membantu Jiwa Tua yang sedang berjuang untuk menemukan makna dalam hidup selain memberikan dukungan. Ini adalah perjuangan spiritual internal yang harus mereka hadapi sendiri.

    Jika Anda adalah seorang Old Soul:

    • Bermeditasi, jaga agar diri Anda tetap terpusat. Berada dalam kondisi pikiran yang damai itu penting.
    • Cobalah untuk menemukan hal-hal yang memberi Anda kepuasan, dan pikirkan mengapa demikian.
    • Mungkin yang Anda butuhkan untuk menemukan panggilan sejati Anda adalah diingatkan kembali tentang keinginan Anda di masa lalu, dan membaca buku serta mendengarkan berita dapat membantu Anda.

    Jika Anda mengenal seorang Old Soul:

    • Cobalah untuk mempengaruhi dan membimbing mereka, tetapi bersabarlah.
    • Jadilah pemandu sorak mereka saat mereka mencoba mengejar panggilan mereka.

    Kesimpulannya

    Jiwa tua sangat kompleks dan, bagi jiwa muda, mereka sering kali terlihat kontradiktif.

    Namun, begitulah yang terjadi seiring dengan bertambahnya usia- lapisan-lapisan mulai terbentuk dan hal-hal yang sekilas tampak bertentangan akan terselesaikan.

    Sebagai jiwa yang sudah tua, dunia ini mungkin akan terlihat melawan Anda, dan itu tidak masalah.

    Hidup memang tidak mudah, tetapi di usia Anda yang sudah matang, Anda memiliki wawasan dan pelajaran yang dapat dibagikan kepada masyarakat muda yang kita tinggali.

    Sebagai jiwa muda, Anda mungkin menganggapnya menjengkelkan, tetapi jika Anda meluangkan waktu untuk mendengarkannya, hal itu dapat sangat membantu Anda dalam perjalanan hidup Anda sendiri dan saya dengan tulus berharap apa yang saya tulis akan membantu Anda memahaminya dengan lebih baik.

    Irene Robinson

    Irene Robinson adalah pelatih hubungan berpengalaman dengan pengalaman lebih dari 10 tahun. Semangatnya untuk membantu orang menavigasi melalui kompleksitas hubungan membuatnya mengejar karir di bidang konseling, di mana dia segera menemukan bakatnya untuk saran hubungan yang praktis dan mudah diakses. Irene percaya bahwa hubungan adalah landasan kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memberdayakan kliennya dengan alat yang mereka butuhkan untuk mengatasi tantangan dan mencapai kebahagiaan abadi. Blognya adalah cerminan dari keahlian dan wawasannya, dan telah membantu banyak individu dan pasangan menemukan jalan mereka melewati masa-masa sulit. Ketika dia tidak sedang melatih atau menulis, Irene dapat ditemukan menikmati alam bebas bersama keluarga dan teman-temannya.