Har du någonsin fått höra att du är klokare än vad du är? Känner du att du inte hör hemma i det moderna samhället?

Du kanske är en gammal själ.

Folk är inte alltid överens om vad som kännetecknar en gammal själ.

Vissa säger att de är själar som upprepade gånger har reinkarnerat för att betala sin karmiska skuld.

Andra tror att de helt enkelt drar lite djupare från de kosmiska energierna som alla själar föds ur.

Oavsett vilken teori du har, är det en sak som folk är överens om: gamla själar lever hårda liv.

I den här artikeln ska jag berätta tio skäl till varför gamla själar lever ett hårdare liv och vad man kan göra åt dem.

1) De tänker för mycket

Gamla själar är naturligtvis mer försiktiga än de flesta.

Medan Young Souls skulle dyka rakt ut och inte bry sig om riskerna, skulle Old Souls hellre luta sig tillbaka och tänka igenom saker och ting innan de gör något.

Men den här världen är byggd av unga själar för unga själar, och det märks. Samhället belönar människor som tar tillvara på möjligheter till höger och vänster, människor som kan agera när det behövs och som inte hålls tillbaka av sina tankar.

I en värld som denna kan Old Souls lätt hamna på efterkälken och bli förlöjligade som "för långsamma" eller "paranoida".

Vad kan göras?

Även om gamla själar lätt kan bli överkörda av alla andra i det moderna samhälle vi lever i, är det inte så att de inte har en plats. Det finns ett behov av människor som kan vänta och se helheten i stället för att rusa in i situationer i blindo.

Om du är en gammal själ:

• Försök att spela rollen som guide för New Souls. Du har insikter att dela med dig av och kan peka på saker som de kanske har missat i sin önskan att skynda sig framåt.
• Försök att identifiera när du oroar dig i onödan och håll dina tankar i styr.

Om du känner en gammal själ:

• Ta dig tid att ta hänsyn till deras råd, även om det inte verkar vettigt för tillfället.
• Om du är osäker, fråga dem varför.
• Var uppmärksam på deras tendens att oroa sig och försök att undvika att ge dem fler saker att oroa sig för!

2) De tycker att vardagen är monoton.

Om du visar något som de flesta andra skulle tycka är nytt och spännande för en gammal själ är chansen stor att de bara mumlar ett mjukt "Åh..." och fortsätter.

Det är helt enkelt svårt att överraska Old Souls och behålla deras intresse. Men även om de kanske har lärt sig att hantera denna känsla av monotoni, längtar de fortfarande efter spänning djupt inombords. Tristess är fortfarande en obehaglig känsla.

Deras försiktiga natur gör dock att de är ointresserade av att prova de mer riskfyllda aktiviteter som alla andra gärna kastar sig in i.

Även då är det troligt att de inte kommer att tycka att det är så intressant eftersom de troligen har sett det förut, i ett tidigare liv.

Vad kan göras?

Det finns inte mycket att göra åt själva tråkigheten som gammal själ, men det är möjligt att hindra den från att dominera ens tankar.

Du är en gammal själ:

• Försök att sätta upp små, uppnåeliga mål på kort och lång sikt, som att ta hand om en trädgård eller donera pengar till en välgörenhetsorganisation varje månad,
• Försök att söka efter tillfredsställelse i stället för spänning. Du har förmodligen levt ditt liv i det förflutna, nu är det din tur att leva ditt liv för andra.
• Skapa en rutin: Det kanske inte riktigt förhindrar tristess, men det gör vardagen lättare att uthärda.

Om du känner en gammal själ:

• Ge dem inte skulden om deras reaktioner på något du gör inte är så intensiva som du hoppades att de skulle vara.
• Var uppmärksam på vad de vill ha och se om du kan tillgodose deras önskemål.

3) De är empatiska

Gamla själar i allmänhet har en mycket stark känsla av empati. De kan se på andra människor och förstå. När de hamnar i en diskussion mellan två eller flera personer är de ofta upprörda eftersom de kan se var alla kommer ifrån.

Ibland blir de brännmärkta av andra för att de är "obeslutsamma" eller utesluts för att de är villiga att se mer än en sida av en viss fråga.

En del människor kommer att se deras ökade empati och använda dem som klagomurar, någon att dumpa sina problem på och luta sig mot som känslomässigt stöd. Och detta är inte hälsosamt för den gamla själen. De har redan tillräckligt med egna problem som det är!

Vad kan göras?

Empati kan dränera människor och göra dem helt trötta, men den talar också för de åldrar av visdom som gamla själar har förtjänat. När man hanterar empati måste man se till att hitta en balans mellan självhälsa och att ge hjälp.

Om du är en gammal själ:

• Sätt gränser: Du kanske är villig att lyssna på andras problem, men du kan inte bara låta andra klaga på dig varje sekund av varje dag!
• Om de behöver ta ledigt måste de ta ledigt på alla sätt och vis.
• Ibland finns det bara problem som du inte ska oroa dig för, saker som inte angår dig eller som är större än du kan hantera.

Om du känner en gammal själ:

• Försök att vara förstående. De må vara tålmodiga och varma, men de är också människor.
• Håll dig lugn!Du kanske blir arg om de inte tar din sida direkt, men de har säkert en bra anledning att göra det.

4) De har en stark känsla för rättvisa

En konsekvens av att ha levt flera liv är att gamla själar har en stark känsla för rättvisa. De har troligen levt förtryckarens liv och sedan den förtrycktas liv flera gånger.

Detta skulle leda till en nästan intuitiv förståelse för att vi alla innerst inne är människor och att vi alla förtjänar att behandlas lika.

Därför kämpar de ofta för den goda kampen där de kan, och detta, i kombination med deras empati och tendens att tänka för mycket, gör att de stöter på världen i all dess själviska prakt.

De kan vara så försiktiga som de vill, men de flesta unga själar tenderar att tänka i extremer och ser bara det de vill se.

Vad kan göras?

På grund av sin känsla för rättvisa blir Old Souls lätt utpekade som bråkmakare. De hamnar i klump med mindre kloka själar som i sin strävan att kämpa för "rättvisa" hamnar i mer problem för sin sak.

Om du är en gammal själ:

• Du kanske redan är försiktig, men det skadar inte att vara extra försiktig oavsett hur du presenterar dig offentligt.
• Rättvisan förlorar ibland. Ta det inte för personligt om de dåliga aktörerna vinner.
• Kom ihåg att välja dina strider! Om inte vad, så åtminstone när.

Om du känner en gammal själ:

• Gamla själar startar förändringar, medan nya själar håller igång dynamiken. Försök att erbjuda ditt stöd.
• Se till att du inte skadar saken.
• Även om du inte håller med om vad de kämpar för, försök att inte ogiltigförklara deras ansträngningar.

5) De kan vara lite för trubbiga

I allmänhet är gamla själar lite mindre slarviga med orden än nyare själar. De avstår från onödigt hetsigt språkbruk och är mer uppmärksamma på att inte förolämpa andra.

En annan sak som hör till en Old Soul är dock en no-nonsense-attityd till saker som de tycker är värda att ta upp och de drar sig inte för att ge kritik när det behövs.

Om de till exempel har en vän som är onödigt oförskämd kommer de att känna sig skyldiga att säga ifrån till vännen i stället för att försvara honom eller henne för "vänskapens" skull.

De har helt enkelt slutat spela spel.

Tyvärr kan det vara svårt att hålla fast vid vänskap, eftersom människor missförstår eller vägrar att förstå vad de kommer ifrån och stöter bort dem för att de vågar vara oense med dem.

Vad kan göras?

Vänskap mellan nya och gamla själar kan ofta vara tuff på grund av hur olika de tänker. Till och med vänskap mellan två gamla själar kan vara tuff ibland. Men missta inte bristen på sockervadd för hat eller brist på omsorg.

Om du är en gammal själ:

• Ibland kan gamla frustrationer från djupt inne i din själ komma att tränga igenom och göra dig hårdare än du behöver vara. Var medveten om dem och håll dem tillbaka!
• Det lönar sig att tänka på att yngre själar lätt kan finna det kränkande i det du säger, helt enkelt för att de inte vet var du kommer ifrån.

Om du känner en gammal själ:

• Försök att urskilja deras avsikter innan du dömer dem, även om du känner dig sårad av deras handlingar.
• Om det är något du inte håller med om i det de gjorde, försök att berätta det försiktigt för dem.
• Bara för att du har bråkat med dem betyder det inte att de inte längre är dina vänner!

6) De har svårt att säga vad de tycker

Det här kan låta som en motsägelse till ovanstående punkt. Pratade jag inte just om att Old Souls är frispråkiga och inte drar sig för att säga vad de tycker?

Ja, men faktum är att gamla själar har så mycket visdom inom sig att de ofta inte kan hitta rätt ord att säga, eller komma på rätt sätt att säga saker och ting.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

De tvingas ofta att förenkla det komplexa så att andra kan förstå.

Vad kan göras?

Kommunikation är viktigt, det är uppenbart. Och det finns mer än bara ord, vilket är viktigt att ha i åtanke oavsett om du är en gammal eller ung själ.

Om du är en gammal själ:

• Du kan försöka dra nytta av visuella medier! Gör kalkylblad och diagram, de kan hjälpa dig.
• Att lära sig nya språk och ord kan vara till stor hjälp för att utöka dina möjligheter att uttrycka dig.
• Du kanske borde lära dig konst. Vissa saker uttrycks bättre utan ord!

Om du känner en gammal själ:

• Om du inte förstår vad fan de säger, fråga, pressa på för att få mer information och försök att förstå deras tankeprocess!
• Lägg märke till deras kroppsspråk. Ibland tar kroppen över när orden inte räcker till.

7) De är marginaliserade

Eftersom de helt enkelt krockar med ett samhälle som är byggt av och för nya själar är gamla själar ofta marginaliserade.

De är kloka över sina år och detta skrämmer och skrämmer upp människor i deras omgivning.

De tolererar i allmänhet inte moderna saker som flygande bilar, Tiktok och Instagram... så de kan helt enkelt inte relatera. Och eftersom de inte kan relatera och ofta ingen bryr sig om att relatera till dem, är de ofta ensamma.

Det hjälper inte att de inte är lätta att tillfredsställa. Ibland vet de inte ens vad det är som gör dem lyckliga! Det kan leda till att en vän ger dem en överdådig gåva i hopp om en reaktion, men de får bara en enkel nick och ett tack.

Därför avfärdade folk dem som "otacksamma hippies" eller "asociala visskallar".

Vad kan göras?

Som en gammal själ kommer du att vilja hitta din stam - andra gamla själar som du har varit nära i tidigare liv. Med en värld som är så mycket större än tidigare kan detta vara en skrämmande uppgift. Det finns över fyra miljarder människor på den här planeten!

Om du är en gammal själ:

• Misströsta inte, universum kommer att samla er stam i sinom tid.
• Vissa unga själar kan erbjuda dig förståelse och tröst trots sin ungdom - sov inte på dem.

Om du känner en gammal själ:

• Kämpa för dem, välkomna dem, ge dem utrymme i ditt liv.
• Var uppmärksam på vad de faktiskt uppskattar och anpassa dig därefter!

8) De är alldeles för självmedvetna

Gamla själar är otroligt självmedvetna.

De vet att de är annorlunda, att andra inte tycker att de hör hemma och naturligtvis har gamla själar exakt samma behov som alla andra.

De behöver vänskap och kärlek, förståelse och acceptans.

Men just de saker som är centrala för deras identitet som Old Soul gör det svårt för dem att uppnå detta. De vet det, men de kan helt enkelt inte ändra på vem de är. Resultatet är en mycket stark konflikt mellan deras identitet och deras behov.

Och de vet att de inte har någon annan än sig själva att skylla.

Det är därför inte förvånande att gamla själar tenderar att drabbas av depression och ångest.

Vad kan göras?

"Sluta vara hård mot dig själv!" är lättare sagt än gjort. Det mesta som kan göras är helt och hållet upp till den gamla själen - andra kan bara göra så mycket för att hjälpa till. Detta är trots allt ett mycket inre problem.

Om du är en gammal själ:

• En terapeut kan hjälpa dig att bearbeta din depression.
• Ta upp en hobby. Det hjälper att ha något som distraherar dig från din osäkerhet och rädsla.
• Ät hälsosamt och omge dig med positiv energi, det gör det lättare att bära bördan.

Om du känner en gammal själ:

• Undvik att säga saker som du vet kommer att såra dem.
• Ibland är allt de behöver lugnt sällskap och trygghet i att det finns någon som finns där för dem. Se om du kan ge dem det.

9) De har en hel del karma att bearbeta

Eftersom de har levt så många liv och återfötts så många gånger har de gamla själarna en hel del karma som de måste bearbeta.

De kan ha begått enorma grymheter när deras själ var ung eller ha gjort otaliga små felsteg genom tiderna.

I vilket fall som helst kommer all denna ackumulerade karma att fortsätta att tynga deras själ tills de löser det.

Och själar som har nått den punkt där man kan kalla dem "gamla själar" har vuxit tillräckligt för att kunna börja lösa sin karma, i stället för att lägga till mer till den.

Det är ingen lätt uppgift att genomföra, men samma process för att uppnå karmisk balans kommer att hjälpa dem att växa som människor. Bara för att man är gammal betyder det inte att man inte kan lära sig nya knep - nej, det är när själen är gammal som den verkligen kan växa.

Vad kan göras?

Det enda man kan göra är nog att göra saker som ger god karma, som att hjälpa till i välgörenhetsorganisationer, samtidigt som man undviker saker som ger ännu mer dålig karma.

Som en bonus kan goda gärningar få en att må bra om sig själv, så man bör försöka hjälpa till oavsett om man är en gammal eller ny själ.

Om du känner en gammal själ:

• Hitta möjligheter att göra mer nytta.

Om du känner en gammal själ:

• Påverka dem och uppmuntra dem att göra gott och hjälpa fler människor. Bjud in dem till välgörenhetsevenemang och volontärarbete, uppmuntra dem att återvinna osv.

10) Det finns ett behov av att hitta en mening med livet

Gamla själar drivs av ett behov av att hitta en mening med livet och det finns många skäl till varför det är så. Att de har mycket karma att bearbeta är ett sådant skäl.

En annan är de olösta drömmarna och målen från deras oräkneliga äldre liv som de ännu inte har upptäckt och uppnått.

På grund av detta är de ofta rastlösa och ytligare nöjen tröttnar snabbt. De har ett behov av att vara en del av något större, att göra mer för världen eller för sig själva än vad de redan gör.

Man kan lätt förväxla detta med ambition, men ambition är ofta mer en yttre fråga, där personen vill uppnå något som kan kännas direkt i den fysiska världen.

Strävan efter att finna mening är mer av en inre, andlig övning, och eventuella effekter som kan uppstå i den fysiska världen är inte avsikten, utan bara en konsekvens.

Saken är den att tills en gammal själ hittar det som den behöver kommer den att känna sig vilsen och drivande.

Vad kan göras?

Det finns väldigt lite som en annan person kan göra för att hjälpa en gammal själ som kämpar för att hitta en mening med livet, förutom att ge stöd. Detta är i hög grad en inre, andlig kamp som de måste ta itu med på egen hand.

Om du är en gammal själ:

• Meditera, håll dig själv centrerad. Det är viktigt att vara i ett lugnt sinnestillstånd.
• Försök att hitta saker som ger dig tillfredsställelse och fundera på varför det är så.
• Håll dig informerad: Allt du behöver för att hitta ditt sanna kall kanske är att bli påmind om dina tidigare önskningar, och det kan du göra genom att läsa böcker och lyssna på nyheter.

Om du känner en gammal själ:

• Försök att påverka och vägleda dem, men ha mycket tålamod.
• Var deras hejaklacksledare när de försöker följa sin kallelse.

Sammanfattningsvis

Gamla själar är otroligt komplexa och för en ung själ kan de ofta framstå som motsägelsefulla.

Men det är precis så saker och ting är när saker och ting blir äldre - lager börjar bildas och saker som vid första anblicken verkar motsägelsefulla löses upp.

Som en gammal själ kan världen tyckas vara emot dig, och det är okej.

Livet är inte lätt, men i din själs ålder har du insikter och lärdomar att dela med dig av till det unga samhälle vi lever i.

Som ung själ kan du kanske tycka att de är irriterande, men om du tar dig tid att lyssna på dem kan de hjälpa dig mycket på din egen resa genom livet, och jag hoppas verkligen att det jag har skrivit kommer att hjälpa dig att förstå dem bättre.