誰だって「クレイジーな彼女」「独占欲の強い彼氏」と呼ばれたくないので、たとえSOが浮気していると強く感じても、確たる証拠を手にするまではそれを否定しようとするのです。

しかし、これだけ兆候が明らかであれば、何もしないわけにはいきませんよね。

あなたは（冷静に）調査し、あなたの関係を永久に破壊する前に問題の芽を摘む必要があります。

そんなあなたのために、証拠がなくてもパートナーが浮気していることを示す15の兆候を紹介します。

1）急にプライバシーが必要になった

あなたのパートナーは、メールのパスワード、ソーシャルメディアへのアクセス、電話など、あらゆるものをあなたと共有していた。

あなたが求めたのではなく、あなたがそうであることを感じたいから提供されたのです。

ところが最近、少しずつ "特権 "がなくなってきているんです。

まず、「ハッキングされるのが心配だから」と、メールのパスワードを変更しました。 もちろん、新しいパスワードは教えてくれませんでした。 そして、あなたはそれを尋ねる必要性を感じませんでしたね。

そして、その後が続きました。

今は「自分の時間」も必要で、一人になりたいときは部屋のドアに鍵をかけるそうです。

2）一緒にいるけれど、心は別のところにある

同じ部屋にいて、一緒に食事をしたり、同じ番組を見たりしているかもしれない。 それなのに、その場にいないような気がして、距離感もあって、もう赤の他人と一緒にいるような感じになってしまう。

目はギラギラしているし、"また来たの？"と聞かれることもしばしば。

プレゼントは何にしよう、デートはどこがいいかなと、新しい恋人のことを妄想していることでしょう。

と聞くと、"あぁ、仕事のことを考えてたんだ "とか、"インフルエンザにかかったみたい "とか、明らかに嘘くさい言い訳をつぶやくんです。

3) 理由もなく笑っているのを見つけたとき

パートナーが目まぐるしく恋をしている...というのを見るのは苦痛です。

うまく隠し通せたつもりでも、やっぱり嬉しくて、後ろを向いたり、顔を隠したりしているんです。

もしかしたら、あなたのパートナーは、彼らの甘いメッセージを読んだかもしれないし、彼らが愚かなことをしているという考えが頭に浮かぶかもしれません。

それは、彼らの動きにも表れています。 あなたにとっては普通の日、退屈な日でも、彼らは飛び跳ねて、虹の上で踊って、とても幸せそうなのです。

どうしたんですか」と聞いても、素直に答えてくれるどころか、変に身して「えっ、私は幸せになれないんですか」などと返してくる。

4）セクシーなランジェリーを買ってくれる...でも、セクシーな時間を過ごせない！

寝室はもうダメだ でもこれは何だ？ セクシーなランジェリーを大量に買い込んでいる

性生活のルネッサンスに期待したいところですが、なかなかそうはいきません。

確かに、新しいランジェリーを身に着けているのを見かけますし、マンション内でも平気で見せびらかしています。 しかし、あなたがシーツで遊ぼうと誘っても、断られ続けているのです。

ランジェリーのことを聞くと、冷静に "えっ、もうセクシーなものは着られないの？"と言われます。

5）突然ミステリアスになる

以前はオープンブックだったんですよ。

昔は、相手の頭の中でどんなことを考えているのか、どんな感情が心を捉えているのかを、相手が自由に話してくれたからこそ、正確に知ることができたのです。

昔は、うっとうしいと思いつつも、とても愛おしいと思っていたんですね。

でも今は、「石鹸がなくなった！」とか「歯磨き粉がトイレに落ちた！」とか、正直言って何の意味もないような、平凡なことしか言われなくなった。

同僚の愚痴も言わなくなり、仕事中の自由時間の過ごし方にも触れなくなり、あなたとの関係についても本音を語らなくなりました。

急に自分の殻に閉じこもったような感じです。

これは、誰かが浮気していることを示す手がかりです。

6) 怒られなくなった。

以前は、あなたが支払いを忘れると、パートナーはとても怒っていましたが、今は、たとえ電話代が2ヶ月間支払われずに眠っていても、気にしません。

なぜ、このようなことが起こるのでしょうか？

まあ、いくつかの理由が考えられるのですが。

ひとつは罪悪感、もうひとつは自分自身が完璧でない以上、そんなに気張る必要はないんだ、なにしろ他人とキスしているんだから、と。 請求書の遅れに比べたらどうなんだ？

もうひとつは、あなたと別れるつもりなのだから、あなたやあなたのやり方を「直す」必要はないと、あなたから離れ始めていることです。

もし、あなたのパートナーが、以前はイライラしていたことに冷静になっていることに気づいたら、よく注意してください。 きっと、他の誰かに投資しているのでしょう。

7）デートが面倒になっている

以前はデートを楽しみにしていたのに、今は自分ばかりが夢中になっている。

忙しいとか、お金がないとか、疲れているとか、落ち込んでいるとか言うけれど、本当はそうではないことをあなたは知っている。 あなたはもう長い間一緒にいて、相手の嘘が分かるようになっている。

そして、彼らがあなたと付き合うとき、ほとんどの計画をしたのはあなたです。

それなら当然、相手が新しい人なら、あなたとロマンチックな夜を過ごすことにワクワクするわけがない。

二人を同時に愛することは可能だと言う人がいる。 確かにそうだ。 しかし、それは異なる種類の愛だ。 二人の情熱的な愛はもはや窓の外にあり、二人の関係に残っているのは、妹や友人に与えるような柔らかい種類の愛だけである。

8）夜も眠れないほど新しいことに夢中になっている

そうなんです！ でも、あなたが思っているのとは違うんですよ、本当は。

例えば、SFに夢中だった人が、この1ヶ月間、犯罪ドキュメントや陰謀論ばかり見ているなど、今まで興味のなかったものに突然興味を持つようになった。

もし彼らが突然何かに夢中になり、それをあなたと共有しようとしないなら、何か疑わしいことが進行しています。

もしかしたら、新しい人のおかげで新しい趣味や興味を見つけ、その人と一緒にその新しい興味を楽しんでいるのかもしれません。

9）あなたに飽きてしまう...そしてそれを伝える度量がある！

あなたはもうしばらく一緒にいるが、話すことに事欠くことはなかった。 彼らはあなたが一緒にいて最も面白い人だと思ったものだ...まあ、今を除いてはね。

彼らは今、あなたを退屈だと思い、それを面と向かって言うことさえためらわないのです。

服装のせい？ 頭が悪い？ いや、自分ではつまらないと思っているのだろうが、それが本心だから言っているのだろう。 しかし、何があっても、自分のせいだとは思わないでほしい。

もちろん、新しい人と一緒にいれば、古い人はつまらないと思うでしょう。 快適だけど、予測可能でつまらない。 そして、彼らがそう感じるのは、おそらくこれだけの理由なのです。

10) 抱っこが冷たくなってしまった

浮気をしているパートナーは、日々、自分の感情と闘っています。 あなたは、彼らがただの悪だと思うかもしれませんが、彼らはもっと危険です。

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つまり、以前のようにもう一度あなたを愛そうとするのですが、他の誰かに夢中になっているため、どうしても愛せないということですね。

彼らは正しいことをしようと懸命に努力するのですが、苦戦します。

だから、抱き合って甘えようとするのですが、それをごまかしている...というのが伝わってきます。

11) あなたがいると、相手の友達が怪訝そうにしている

彼らの友人はあなたの友人ですが、彼らはあなたよりも友人に忠実です-そう、たとえあなたのパートナーがあなたにひどいことをしていたとしても。

有名なDrops of Jupiterの歌詞に、"friends stick up for you even though they know you're wrong "というのがあります。

でも、ほとんどの人は演技が下手なので、招かれざる客に出くわして気まずい思いをする人もいるでしょうね。

あなたのパートナーは、おそらく片思いの相手のことを話したり、すでに会ってイチャイチャしているところを見たりして、何事もなかったかのように純真無垢に見えるあなたを見るのは辛いかもしれません。

12）恋する子供のようなティーンに戻ったようだ

付き合い始めの頃は、二人ともバカで、22歳とか32歳とかではなく、12歳みたいな感じでしたね！

しかし、私たちの多くは、"運命の人 "に出会うと子供に戻るようなものなのです。

2人だけの世界、それは至福の時でした。

でも、年月が経つにつれて、人生にもお互いにも真剣になっていきましたね。 確かに今でもバカなことはしていますが、それが当たり前ではなくなりました。

しかし、最近、あなたのパートナーは再び遊び心を持つようになりました。 違いは、あなたに対してではなく、Tiktokにくだらない動画を投稿したり、普通の職場で変な服を着たりすることです。 そう、突然のことに「ふーん」と思うはずです。

13）大量に消費するようになった

昔は「大人はこうあるべきだから、しっかり家計を管理しなさい」と言われたものですが、今はどうでしょうか。

400ドルのデザートや3000ドルのレコード（このレコードはどこにあるのだろう）など、普段はあまり贅沢をしないようなものにも手を出す姿が見られます。

恋をしているとき、特にまだ付き合っているときは、これまで築いてきたものや投資してきたものがすべて無駄になってしまう。 人生が変わるのだから、未来なんてどうでもいいと思うようになる。 想像していた人生は、もう同じではないのだから。

これが、彼らがお金を大切にしなくなった理由でしょう。

14）まるで息苦しくなるようなスペースを要求される

最近ケンカもしてないし、一緒にいてめんどくさくないってわかってるのに、相手がミニブレイクしたいって言ったら？

それなら、間違いなく怪しいし、すっごく臭い。

クオーターライフクライシスやミッドライフクライシスで、人生を一変させたいのかもしれません。 しかし、その人生の変化の中に、パートナーを変えるという可能性も否定できません。

浮気をしている人がいたとして、その人がもともといい人だったら、悩むでしょう。 誰かのことで盛り上がっているのに、（以前は）好きだった人を傷つけているような感覚が嫌なんです。

この罪悪感から解放されたいのです。 そして、もしかしたら、解放されることで無謀にも自分のやりたいことを追求できるかもしれません。

15）重い腰を上げるのは自分自身

長い付き合いになると、どうしても怠け者になる人がいる。

しかし、パートナーはそうはいきません。

怠けている時や、もうどうでもいいと思っている時など、その時々の状況に合わせて。

あなたは、相手が自分が嫌な奴だと気づいて仲直りしてくれることを期待して、人間関係において機能的な存在になろうとします。

相手の好きな料理を作り、好きな番組を流し、コンサートのチケットを買い、洗濯物を取り、植物に水をやり、寝室に「スパイス」を入れる。 昔やっていたようなかわいらしいことをして、相手が自分たちの関係がいかに素晴らしいものだったかを思い出すようにするのです。

全ては無駄なこと。

人間関係をリセットする方法

1）一旦内側に入り、自分に目を向ける

パートナーが浮気しているかどうかは、自分ではどうしようもないことです。

浮気したのは、あなたが自分の欲求を満たしてくれなかったからだ」と言うかもしれませんが、それでも免責されるわけではありません。 結局のところ、あなたに言って妥協点を探るか、それがダメなら関係を断ち切ることもできたはずです。

しかし、それを知っているだけでは十分な心地よさは得られません。 自分を責める気持ちを捨て、大切なもの、そう、素晴らしくて輝かしい「あなた」に集中するためには、多くの努力が必要なのです！

恋愛中は自分に集中するのは簡単ではありませんが、時にはそれが必要な時もあります。

そんなあなたのために、恋愛マスター講座に相談してみてはいかがでしょうか。

単純な誤解で壊れてしまった関係から、深い個人的な相違で壊れてしまった関係まで、彼らはすべてを見てきました。 そして彼らは、あなたのパートナーが本当に浮気したのかどうか、直接的な証拠がなくても推測するのに必要な洞察を提供することができます。

そして、自分が本当に責められるべきところと、責められるべきでないところを見極め、そこから、もっとうまくやれたはずのところや、これからどうすべきかを考える手助けをしてくれます。

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2）人間関係の捉え方をシフトする

二人だけの関係でなければならないとか、いつも同じことをしていなければならないとか、そういうことはないのでしょうか。

例えば、ポリアモラスな関係やオープンな関係のスキームの方がうまくいくかもしれないし、モノガミーの関係ではどうしてもうまくいかないという人もいますよね。

また、パートナーが常に自分の興味や趣味に追いついてくるような関係で成長する人もいますが、みんなが自由に自分のことをやっている方が機能する関係もあります。

どんなことがあっても、心を開いて、耳を傾けて、考えるように自分に言い聞かせる。

本当にまだこの人を愛しているのであれば、良い妥協点を見つけること。

3）正直に話して、そこから話を進める

時には、死にかけた関係をリセットして蘇生させるために必要なのは、本当に良い正直な会話です...つまり、遠慮のない会話ということです。

もちろん、たとえそれが自分を傷つけるものであっても、暴言を吐いたり、相手の人生から永久に逃げ出したりしないことを保証してください。

このセッションを2、3回行い、余裕があれば、指導してくれる良いセラピストを見つけてください。

もし、あなたがまだ好きで、相手が横道にそれただけなら、それに取り組んでください。

もし、相手があなたへの気持ちを失っていて、別れたいと思うようなことがあれば、一人で取り組んでください。

結論

最愛の人が徐々に気持ちを失っていくのを目の当たりにすることほど、辛いことはありません。

しかし、これは恐れるべきことではないことに驚かれることでしょう。 あなたはただ、その兆候に早く気づき、あなたの関係を正しい方向に導くために正しいステップを踏まなければなりません。

もしかしたら、その過程で人間関係への理解が深まるかもしれませんし、この障害を乗り越えて、今まで以上に強くなれるかもしれません。

そして、もしあなたがパートナーを手放すしかないとしても、この経験から得られるものはたくさんあります。それは、あなた自身にとっても、今後の人間関係にとっても、より良い人間になるためのものです。

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