Enginn vill vera kallaður „brjálaður kærasta“ eða „eiginlegur kærasti“, þannig að jafnvel þótt okkur finnist svo sterkt að SO okkar sé að svindla, reynum við að vísa því á bug þar til við höfum haldbærar sannanir í höndunum.

En ef einkennin eru svona augljós, þá geturðu ekki bara gert ekki neitt.

Þú verður að rannsaka (í rólegheitum) og sleppa vandamálinu áður en það eyðileggur sambandið þitt fyrir fullt og allt.

Til að hjálpa þér áfram eru hér 15 vísbendingar um að maki þinn sé að svindla, jafnvel þótt þú hafir enn engar sannanir.

1) Þeir þurfa skyndilega einkalíf sitt

Félagi þinn var vanur að deila öllu með þér – lykilorðum fyrir tölvupóst, aðgang að samfélagsmiðlum, símum. Allt í fjandanum.

Þú baðst ekki um það. Þeir buðu þér það vegna þess að þeir vildu finna að þú værir einn.

Undanfarið hafa þeir hins vegar hægt og rólega verið að fjarlægja „forréttindin“ þín.

Fyrst breyttu þeir lykilorðinu sínu fyrir tölvupóst , og sögðu að þeir hefðu áhyggjur af því að reikningurinn þeirra yrði tölvusnápur. Þeir sögðu þér auðvitað ekki nýja lykilorðið. Og þér fannst þú ekki þurfa að biðja um það.

Og svo fylgdu restin.

Þeir þurfa meira að segja „mig tíma“ núna og læsa hurðinni á herberginu sínu ef þau vilja að vera í friði.

2) Þeir eru hjá þér en hugur þeirra er annars staðar

Þið gætuð verið í sama herbergi, að borða eða horfa á sama þáttinn saman. Og samt líður eins og þeir séu ekki alveg þarna og með fjarlægð þeirra er það næstum eins og þú sért meðsannarlega svikið þig án beinna sannana fyrir því.

Og þeir munu hjálpa þér að komast að því hvar þú varst í raun og veru að kenna og hvar þú lást óaðfinnanlegur. Og þaðan geta þeir hjálpað þér að finna út hvar þú hefðir getað gert betur og hvað þú ættir líklega að gera í framtíðinni.

Hér er hlekkurinn ef þú vilt fá frekari upplýsingar. Það er innsæi og það er ÓKEYPIS!

2) Breyttu því hvernig þú sérð sambönd

Að öðrum kosti geturðu reynt að víkka sjóndeildarhringinn aðeins. Hver er að segja að sambönd þurfi eingöngu að vera á milli tveggja manna, eða að þú ættir alltaf að gera sömu hlutina?

Sumt fólk gæti starfað betur á fjölástarsambandi eða opnu samböndum og getur bara ekki starfað vel í einkynja samband, til dæmis.

Og á meðan það eru þeir sem þrífast í samböndum þar sem maki þeirra er alltaf að ná í áhugamál sín og áhugamál, þá eru líka sambönd sem virka betur þegar allir eru að gera sína hluti frjálslega. .

Hvað sem gerist, segðu sjálfum þér að hafa opinn huga, hlusta og hugsa.

Ef þú virkilega elskar þessa manneskju, finndu góða málamiðlun.

3) Talaðu heiðarlega og taktu það þaðan

Stundum er allt sem þarf til að endurstilla og endurlífga deyjandi samband mjög gott og heiðarlegt samtal...og þá meina ég ekki bannorð.

Farðu og segðu þeim frá athugunum þínum. Biðjið þá að segja allan sannleikannþví þú átt það skilið. Auðvitað verður þú að fullvissa þá um að jafnvel þótt það myndi skaða þig, muntu ekki heyja út úr lífi þeirra fyrir fullt og allt.

Gerðu tvær eða þrjár af þessum fundum og ef þú hefur efni á því. , finndu góðan meðferðaraðila sem getur leiðbeint þér.

Ef þið eruð enn ástfangin af hvort öðru og þau fóru bara á hliðina skaltu vinna í því.

Ef þau hafa misst tilfinningar sínar fyrir þú og myndi vilja hætta saman, vinna í því ein.

Niðurstaða

Aðeins fátt er sársaukafyllra en að verða vitni að því að ást lífs þíns missir hægt og rólega tilfinningar til þín.

En þú yrðir hissa á því að þetta sé ekki eitthvað sem þú ættir að vera hræddur við. Þú verður bara að þekkja merki fljótt og gera réttu skrefin til að leiða sambandið þitt í rétta átt.

Kannski muntu finna fyrir skilningi þínum á samböndum á leiðinni, eða koma sterkari út úr þessari hindrun en alltaf.

Og ættir þú ekki að finna nein úrræði en að sleppa maka þínum, þá er enn margt sem þú getur tínt til úr þessari reynslu – hlutir sem geta hjálpað þér að verða betri manneskja fyrir sjálfan þig og fyrir framtíðarsambönd þín.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af persónulegri reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég til Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiðan plástur ísamband. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

Augu þeirra eru glerkennd og þau spurðu þig oft "komdu aftur?" vegna þess að helmingurinn af hlutunum sem þú segir þeim að hoppa beint af heilanum á þeim.

Þau eru líklega að fantasera um nýju fegurðina sína - kannski eru þau að hugsa um hvaða gjafir þau ættu að kaupa eða hvaða staði þau gætu leyft sér að skipuleggja stefnumót í.

Þegar þú spyrð þá hvað er að frétta, þá mundu þeir muldra lata og augljóslega falska afsökun eins og „Ó, ég er bara að hugsa um vinnu“ eða „Ég held að ég sé að koma með flensu.”

3) Þú grípur þá brosandi að ástæðulausu

Það er sárt að sjá maka þinn verða sviminn og ástfanginn...en ekki af þér.

Kannski héldu þeir þau gætu leynt hamingju sinni vel en hún skín bara í gegn. Þeir snúa sér við eða hylja andlit sitt en það er svo augljóst að þeir eru himinlifandi.

Kannski les félagi þinn ljúfu skilaboðin þeirra eða kannski kemur tilhugsunin um að þeir geri heimskulega hluti í huga hans.

Það sést líka á því hvernig þeir hreyfa sig. Þetta gæti verið venjulegur dagur hvað þig varðar. Dýrt, meira að segja. Og samt hoppa þeir með, dansa á regnboga og ánægðir eins og þeir geta verið.

Þegar þú spyrð þá hvað sé að, í stað þess að gefa þér einfalt svar, fara þeir í staðinn undarlega í vörn og svara með „hvað ? Ég get ekki verið ánægð?" eða eitthvað álíka.

4) Þeir kaupa kynþokkafull undirföt… en þú hefur ekki kynþokkafullan tíma!

Svefnherbergið þitt hefur verið dautt í nokkurn tíma núna. En hvað er þetta?Þeir eru að kaupa tonn á tonn af kynþokkafullum undirfötum!

Þú gætir búist við endurreisn kynlífs þíns fljótlega. Og samt gerist ekkert slíkt.

Jú, þú sérð þá klæðast þessum fínu nýju undirfötum. Kannski jafnvel að flagga því um íbúðina án umhyggju í heiminum. Og samt þegar þú reynir að biðja um tuð í sængurfötunum halda þau áfram að afþakka þig.

Þegar þú spyrð þau um undirfötin segja þau rólega „hvað? Ég get ekki klæðst einhverju kynþokkafullu lengur?“

5) Þau verða allt í einu dularfull

Þau voru áður opin bók.

Þú vissir nákvæmlega hvaða hugsanir voru í gangi í höfðinu á þeim og hvaða tilfinningar hafa gripið hjarta þeirra vegna þess hversu frjálslega þeir deila þeim með þér.

Þú hélt að þetta væri pirrandi en samt mjög kærkomið.

En nú heyrirðu ekkert mikið frá þeim nema hversdagsleikann. Hlutir sem í hreinskilni sagt eiga ekki skilið að minnast á, eins og „við urðum uppiskroppa með sápu“! eða „tannkremið datt niður klósettið!“

Þau kvarta ekki lengur yfir samstarfsfólki sínu, þau minnast ekki lengur á hvernig þau eyða frítíma sínum í vinnunni og þau tala ekki lengur um hvernig þeim raunverulega finnst um sambandið þitt .

Það er eins og þeir hafi skyndilega hörfað inn í skelina sína.

Þetta er vísbending um að einhver sé að svindla vegna þess að hann hefur skapað heim án þín. Kannski eyddu þeir frítíma sínum í að daðra við hinnmanneskju og vegna þess hafa þeir engu öðru að deila með þér.

6) Þeir verða ekki reiðir út í þig lengur—eins og, yfirleitt

Maki þinn var vanur svo reiður þegar þú gleymir að borga reikningana á réttum tíma. En núna, jafnvel þótt símareikningurinn hafi legið ógreiddur í tvo mánuði, gefa þeir ekki fljúgandi F.

Af hverju er þetta að gerast?

Jæja, það geta verið nokkrar ástæður fyrir þetta.

Einn er að þeir eru sekir. Þeir átta sig á því að það er engin ástæða fyrir þá að vera svona spenntir þegar þeir eru ekki fullkomnir sjálfir - þeir eru að kyssa einhvern annan, þegar allt kemur til alls. Hvað er það miðað við seinn reikning?

Annað er að þeir eru farnir að losna við þig. Þeir sjá enga ástæðu til að reyna að "laga" þig og þínar leiðir því þeir ætla samt að hætta með þér.

Ef þú tekur eftir því að maki þinn er nú ó-svo-slöður við hlutir sem áður gerðu þá brjálaða skaltu fylgjast mjög vel með. Þeir eru líklega fjárfestir í einhverjum öðrum.

7) Stefnumótnætur eru orðnar að verki hjá þeim

Þú hlakkaði til stefnumótakvölda, en núna ert það bara þú sem ert í því.

Þeir segjast vera uppteknir, þeir segjast vera blankir eða þreyttir eða þunglyndir. En þú veist að það er ekki raunin. Þú hefur verið hjá þeim í smá tíma núna til að vita hvenær þau eru að ljúga.

Og þegar þau fara út með þér, ert það þú sem gerðir mest af skipulagningu.

Jæja þá , auðvitað, ef þeir eru með einhverjum nýjum, þeirget ekki verið spennt að eyða rómantískri nótt með þér.

Sumir segja að það sé hægt að elska tvær manneskjur á sama tíma. Víst er það. En þeir eru mismunandi tegundir af ást. Ástríðufull ást þeirra er núna út um gluggann og það sem er eftir í sambandi ykkar er bara mjúk tegund af ást sem þú getur gefið systur eða vinkonu.

8) Þau eru með nýja þráhyggju sem heldur þeim uppi kl. nótt

Ó já, þeir gera það! En það er ekki það sem þú heldur, í rauninni ekki.

Maki þinn er nú allt í einu í dóti sem honum var aldrei sama um. Þeir gætu hafa verið brjálæðislega ástfangnir af sci-fi, til dæmis. En undanfarinn mánuð hafa þeir ekkert horft á annað en glæpasögur og samsæriskenningar.

Ef þeir mynduðu skyndilega þráhyggju fyrir einhverju og þeir vilja ekki deila þessu með þér, þá er eitthvað grunsamlegt í gangi.

Kannski hafa þeir fundið sér nýtt áhugamál eða áhugamál vegna einhvers nýs, og þeir njóta þess nýja áhuga saman með þessari manneskju.

9) Þeim leiðist þig...og þeir hafa þori að segja þér frá því!

Þið hafið verið saman í nokkurn tíma en hafið aldrei orðið uppiskroppa með hluti til að tala um. Þeir héldu áður að þú værir fyndnasta manneskjan til að vera með...jæja, nema núna.

Þeim finnst þú leiðinlegur núna og þeir hika ekki einu sinni við að segja það í andlitið á þér.

Er það hvernig þú klæðir þig? Ertu ekki nógu klár? Neibb. Þeir eru líklega leiðinlegir sjálfir, en þeir eru þaðað segja þér þetta vegna þess að það er það sem þeim finnst í raun og veru. En sama hvað, ekki trúa því að þetta sé þér að kenna.

Auðvitað, ef þú ert með einhverjum nýjum, þá þætti þér sá gamli leiðinlegur. Þægilegt, en fyrirsjáanlegt og leiðinlegt. Og þetta er líklega eina ástæðan fyrir því að þeim líður svona.

10) Kúrarnir þeirra eru orðnir kaldir

Maki sem er að svindla glímir við tilfinningar sínar daglega. Þú gætir haldið að þeir séu bara vondir, en þeir eru eitthvað hættulegri – þeir eru bara mannlegir.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Svo það þýðir að þeir munu reyna að elska þig aftur eins og þeir gerðu áður, en þeir geta það bara ekki vegna þess að þeir eru hrifnir af einhverjum öðrum.

Þeir reyna mikið að gera rétt en þeir berjast.

Þannig að þau kúra og reyna að vera sæt, en þú getur fundið að þau séu að falsa það...að það sé bara ekki það sama.

11) Vinir þeirra virðast grunsamlegir þegar þú ert í kringum þig

Vinir þeirra eru vinir þínir, en þeir eru tryggari vinum sínum en þér — já, jafnvel þótt félagi þinn sé að gera hræðilega hluti við þig.

Hinn frægu Drops of Jupiter texti orðaði það svo vel, „vinir standa uppi fyrir þig þó þeir viti að þú hafir rangt fyrir þér.“

En svo eru flestir ekki góðir leikarar þannig að sumir þeirra munu haga sér óþægilega þegar þú kemur óboðinn inn.

Félagi þinn hefur líklega sagt þeim frá hrifningu sinni, eða þeir gætu hafa þegar hitt þá og séð þá gera út um að það er erfitt að sjá þig horfasvo barnaleg og saklaus eins og ekkert sé að.

12) Þau eru aftur orðin barnslegur unglingur ástfanginn

Í upphafi sambands þíns, þú eru bæði kjánaleg. Þú varst ekki að haga þér eins og þú værir tuttugu og tveggja eða þrjátíu og tveggja — þú hagar þér eins og þú sért tólf!

En svona er ástin fyrir flest okkar. Við verðum aftur krakkar þegar við hittum „hinn.“

Þið kölluðuð hvort annað gæludýranöfnum, þið gáfuð kjánalegt nöldur og þið gnægð af innanhúsbröndurum. Þú átt heim þar sem þú ert bara tvö. Þetta var hreinasta sæla.

En svo eftir því sem árin liðu urðuð þið alvarlegri með lífið og hvort annað. Þú hagar þér samt kjánalega, vissulega, en það er hætt að verða normið.

Undanfarið hefur maki þinn hins vegar orðið fjörugur aftur. Munurinn er sá að þeir eru ekki að gera það með þér. Þeir myndu birta mjög heimskuleg myndbönd á Tiktok eða þeir myndu klæðast einhverju mjög skrítnu á venjulegum degi í vinnunni. Já, þú ættir að fara "hmmm" þegar þetta gerist allt í einu.

13) Þeir eru orðnir stóreyðandi

Þeir sögðu þér að stjórna fjármálum þínum vel því það er það sem fullorðnir ættu að gera það.

En núna eru þeir að brjóta allar sínar reglur. Þú getur séð þá splæsa í hluti sem þeim fannst venjulega of eyðslusamir eins og $400 eftirrétt eða $3.000 vínyl (og hvar er þessi vínyl samt?).

Þegar við erum ástfangin—sérstaklega ef við erum enn í samband — það gerir allt sem við höfum „byggt“ og fjárfestí ónýtum. Við byrjum að gefa okkur ekkert um framtíðina vegna þess að líf okkar er að fara að breytast. Lífið eins og við ímynduðum okkur að það væri er ekki lengur það sama.

Þetta er líklega ástæðan fyrir því að þeir hættu að hugsa um peningana sína.

14) Þeir biðja um pláss eins og þú sért að kafna þá

Ef þú hefur ekki verið að berjast undanfarið og veist að þú ert ekki sár að vera með og samt vilja þeir taka smá pásu?

Jæja þá . Það er örugglega fiskilegt og það lyktar eins og helvíti.

Það er mögulegt að þeir séu að ganga í gegnum ársfjórðungskreppu eða miðaldarkreppu af einhverju tagi og að þeir vilji bara gera algjöra lífbreytingu. En það útilokar ekki möguleikann á því að líf þeirra breytist felur í sér að skipta um maka.

Ef einhver er að svindla, og hann er náttúrulega góð manneskja, verður hann rifinn. Þeim líkar ekki tilfinningin um að þeir séu spenntir fyrir einhverjum og samt eru þeir að meiða manneskjuna sem þeir (vanur) elska.

Þeir vilja frí frá þessari sektarkennd, meira en allt. Og mögulega vilja þeir losna svo þeir geti stundað það sem þeir vilja með kærulausri yfirgefningu.

15) Það ert þú sem vinnur þunga lyftuna

Sumir verða bara latir þegar þeir' ertu í langtímasambandi.

En þetta er ekki raunin með maka þínum.

Þú veist hvenær þeir eru latir og þú veist hvenær þeim er einfaldlega sama lengur.

Þú reynir að vera sá virki ísamband í von um að þau geri sér grein fyrir því að þau eru fífl og bæti þig upp.

Þú eldar uppáhalds máltíðina þeirra, setur upp uppáhaldsþáttinn þeirra, kaupir tónleikamiða, sækir þvottinn sinn , vökvaðu plönturnar, settu smá "krydd" í svefnherbergið. Þú reynir að gera allt það krúttlega sem þú varst að gera svo þeir muni hversu frábært samband þitt var.

Allt án árangurs.

Hvernig á að endurstilla sambandið þitt

1) Farðu inn á við og einbeittu þér einu sinni að sjálfum þér

Hvort maki þinn sé að halda framhjá þér eða ekki er þér ekki stjórnað.

Þeir gætu sagt að þeir hafi haldið framhjá þér vegna þess að þú hefur' ekki verið að mæta þörfum þeirra. En jafnvel það leysir þá ekki. Þegar öllu er á botninn hvolft gætu þeir hafa sagt þér það og reynt að semja um málamiðlun við þig eða, ef það mistekst, slíta sambandinu þínu.

Og samt einfaldlega að vita þetta er ekki nógu þægilegt eitt og sér. Það krefst mikillar fyrirhafnar að setja alla þessa sjálfsásakanir til hliðar og einbeita sér að því sem skiptir máli - ÞIG. Já, þessi æðislegi og ljómandi ÞÚ!

Það er ekki auðvelt að einbeita sér að sjálfum sér þegar þú ert í sambandi en stundum er það nauðsyn.

Til að hjálpa þér myndi ég benda þér á reyndu að ráðfæra þig við sambandsmeistaranámskeiðið okkar.

Frá samböndum sem hafa verið sundruð með einföldum misskilningi til þeirra sem eru brotin upp af djúpum, persónulegum ágreiningi, þau hafa séð allt. Og þeir geta boðið þér nákvæmlega þá innsýn sem þú þarft til að álykta hvort maki þinn