テクノロジーは素晴らしいもので、私たちを結びつけ、想像以上に多くの方法でつながることを可能にします。

しかし、それが自分のパートナーだったらどうなるか...。

そして、彼がつながっているのは、あなたではありません。

テクノロジーの大きな欠点は、浮気をより簡単にすることです。 家に居ながらにして、浮気をすることができるのです！

もしあなたがパートナーの誠実さに疑念を抱いているのなら、"彼がオンラインで浮気しているかどうかを調べるにはどうしたらいいか？"と自問したことがあるのではないでしょうか？

サイバー不倫があまりにも多すぎる。

あなたのパートナーがオンラインで浮気している14のサインを紹介します。

1) 携帯電話をよく使っている。

これはおそらく最も明白な兆候の1つであり、そもそも何かを疑い始めた理由かもしれません。

私たちは皆、必要以上にスマホに執着しています。

しかし、彼があなたと一緒に番組を見たり、一緒に充実した時間を過ごすために頭を上げることができない場合、警鐘を鳴らす必要があります。

関係を強化すること以上に大切なことがあるでしょうか。

真実は、あまりない。

もしそれが仕事であれば（多くの人が携帯電話を長時間使っていると主張したがるように）、彼は部屋を出て、携帯電話に100％の注意を向けることができるようになります。

だから、もしあなたが一緒に充実した時間を過ごそうとしているのに、彼が画面に張り付いて座っているのなら、会話をする時です。

まずは、携帯電話を使わないでほしいとお願いして、それができるかどうか試してみてはいかがでしょうか。 それだけで、2人の絆が深まるかもしれません。

あるいは、もっと大きな会話が必要かもしれません...。

2）携帯電話を目につくところに置いておかない。

彼が携帯を持ったままあなたを一人にしないことに気づいていますか？

トイレに行くために立ち上がれば、持っていく。

自分で注ぎに行けば、飲んでくれる。

あなたが彼の携帯電話で一人になることがないのは、ある簡単な理由があるからです。

これは、何かにつまずかないようにするための行動なのです。

彼は間違いなく何かを隠している。 そして、あなたに見せたくない、他の女性が関係している可能性が高い。

3) 電話がパスワードで保護されている

スマートフォンにパスワードをかけるのは、ごく普通のことです。 みんなやっていますよね？

でも、普段から相手の暗号を把握しているんですね。

それは、大切な人と共有するものです。

あなたが写真を撮りたいので、すぐに彼の携帯電話の準備ができてロックを解除する時間を考えてみてください。

あるいは、何かをググる必要があるのに、携帯電話のバッテリーが切れているとき。

一日中、彼の携帯電話を手に取り、使う必要があるかもしれない理由はたくさんあります...しかし、あなたはできるでしょうか？

パスワードを教えてくれなかったり、突然変更して新しいパスワードを教えてくれなかったり、良い兆候とは言えません。

恋愛は正直でオープンなコミュニケーションです。 もし彼があなたを携帯電話に入れたくないのであれば、それには理由があるはずです。

4）相手のスケジュールの変化に気づく

パートナーがどこに行ったか言い訳をしなければならない従来の浮気と違い、オンラインなら家から出る必要もない。

しかし、それ以外のテルテル坊主も出てくるでしょう。

夜寝るのが遅くなったり、朝早く起きたりするようになるかもしれません。

夜、別の部屋に座ったり、週末に日中何かしている言い訳を見つけるようになるかもしれません。

昔は一緒に過ごしていた時間、今は一緒に過ごしている時間を考えてみてください。

大きく変化したのでしょうか？

たとえ彼が同じようにそばにいたとしても、一緒に充実した時間を過ごせていますか？

あるいは、夜中に目を覚ますと、パートナーが隣で寝ていて電話をしている、ということもあるかもしれません。

これは、何か別のことが起きている証拠です。 四六時中やっていることで、それを隠そうとしているのでしょう。

5）スマホをしながら笑っている

友達とのメッセージのやり取りでは、みんなスマホに夢中になってしまいますよね。

もし、彼が携帯電話をよく使うだけでなく、携帯電話をしながら笑っているようなら、何がそんなに面白いのか聞いてみてください。

それは、面白いミームが目に留まったというような無害なものであるかもしれません。

もしそうなら、喜んで教えてくれるはずです。

もし、それが共有したくないことであれば、あなたに聞かれたときに不意打ちを食らい、言い訳を考えて言葉に詰まることでしょう。

今度、スマートフォンに夢中になっている人を見つけたら、何が面白いか聞いてみてください。

6）友達リストがどんどん増えていく

SNSで友達になっている可能性が高い。 そうでないなら、それ自体が問題だ。

彼の友人リストを確認する。

最近伸びたのでしょうか？

見覚えのない名前もある？

その人たちがどのような人物で、どのようにあなたのパートナーを知っているのか、少し調べてみても損はないでしょう。

行き詰まったら、無邪気に質問してみるのもいいかもしれませんね。

Facebookが友達候補として提示したところ、二人の共通の友達であることが判明したとする。

彼の答えを待つ。

漠然としているのでしょうか？

その場に置くように見えるのでしょうか？

この人にはまだ何かあるのかもしれない。

また、この方のFacebookページで活動されているかどうかを確認することもできます。

彼は彼らの写真をたくさん気に入っているのでしょうか？

コメントも多いのでしょうか？

改めて、何かあるのかもしれませんね。

7) ひときわ目立つ名前

もうひとつ、サイバーの世界で何かが起きていることを示すヒントとして、彼のソーシャルメディアアカウントに同じ名前が出てくることに気づきます。

コメントは無邪気かもしれない-誰もソーシャルメディア上ですべてを明らかにしたいとは思わない。

しかし、同じ人から何度も出てくるようであれば、何かが起きていることを示唆しているのかもしれません。

今一度、彼女の社会的なプロフィールを見て、彼女がどんな人なのか、彼女の人生のどこに位置するのか、確認してみても損はないでしょう。

もしかしたら、彼の人生に特別な関心を寄せているいとこかもしれません。

しかし、それ以上のことが起こっている可能性もあります。

8）偽のソーシャルアカウントを持っている

こちらはちょっとモニターが難しいですね。

結局のところ、彼らが偽のアカウントを共有する可能性があるのは、あなただけなのです。

しかし、それは彼が電話をしているときに、彼の肩越しに気づくことかもしれません。

おそらく、別のプロフィール写真を使用しているのでしょう。

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あるいは、以前は知らなかったソーシャルメディアの種類もあります。

お友達がこの件に関して助けてくれるかもしれませんし、様々なソーシャルチャンネルで彼が登場するのを見たことがあれば、教えてくれるかもしれません。

もし見つかったら、自分の疑惑を彼に伝える覚悟が必要です。

9) 彼のブラウザ履歴がそう語っている

詮索することは、約束した関係において決して良い行動ではありませんが、疑惑の真相を知るためには、それしか方法がないかもしれません。

上述したように、何が起こっているのかをオープンにし、正直に話す覚悟がない限り、詮索はしないでください。 もしバレたら、逆効果になることを覚悟しなければなりません。

結局のところ、彼が浮気をしているという証拠がないのであれば、あなたは今、彼の信頼を失い、完全に良好な関係を台無しにしてしまう可能性があるのです。

もし、あなたがそこまでして確かめたいのなら、スヌーピータイムです。

ブラウザの履歴は、彼らが何をしていたかを示す良い指標となります。

最近ググったこと、訪れたサイト、ソーシャルメディアをチェックし、さらに一歩進んで彼のメッセージやメールをチェックし、何が届いているのかを確認するのもよいでしょう。

信頼関係を取り戻すのはとても難しいことです。

10）目の前で電話を受けることはない

彼はいつも部屋を出て電話に出ているのでしょうか？

勤務時間外に、毎晩携帯電話で別の部屋に逃げ込むような場合は、仕事の電話ではないでしょう。 本人がそう言っているにもかかわらず！

しかし、確実に知りたいのであれば、ある夜、「偶然」彼に割り込んでみてください。

何か聞こうと思って入っていくと、彼が電話をしていることに気づき、足が止まる。

彼の反応を見る機会にもなるし。

仕事の電話であれば、相手に謝ってから会話を続けることが多いようです。

その時、彼は「恥ずかしい」「バレた」と感じるかもしれません。 それは、彼のボディランゲージや声のトーンで分かるはずです。

11）性欲の変化

昔の自分の性欲はどうだったのか考えてみる。

では、今どうなっているのか考えてみましょう。

変わったのでしょうか？

もし彼がサイバーな関係にあるのなら、2つの方法に分かれるかもしれません：

1. もっと欲しいと思われたのでしょう。
2. もっと少なくてもいいと思ったのでしょう。

肉体関係の浮気と違って、セックスが絡むことはまずありません。 そのため、彼が通常よりもセックスを求めるようになる可能性があります。

彼は、自分の欲求を満たすためにあなたのところに来る前に、他の女に興奮させられているのです。

その場合、彼はあなたに求めるものが少なくなる可能性があります。

劇的な変化があったかどうかを判断するためには、自分の性生活を以前と比較することが重要です。

12) 奇妙な行動

彼の行動は突然変わったのでしょうか？

電話をするために部屋を出て行くということだけでなく、他の点でもそうです。

• 彼は愛していると言わなくなったのか？
• 一緒に将来の話をすることはもうないのでしょうか？
• 一日の中で二人に起こった小さな出来事を共有することをやめてしまったのでしょうか？

このような行動の変化は徐々に起こる傾向があるため、その時は起きていることに気づかないかもしれません。

でも、あるとき、すべてが変わってしまったことに気がつくんです。

いつも電話に出ている、引きこもっているなど、他の部分にも気がつくと、小さなことがより積み重なっていく傾向にあります。

13）カップルの写真を掲載しなくなった

あなたの彼は、PDAが苦手なのかもしれません。

しかし、一般的には、ほとんどの人がどこかのタイミングでFacebookで交際を共有する傾向があります。

家族そろっての写真でも、デートでも、単に友人と出かけるときでも。

急に写真を載せるのを嫌がるようになったのでしょうか？

それとも、プライバシー設定を変更して、タグ付けされなくなったのでしょうか？

その写真を見せたくない人がいるのかもしれませんね。

もし、彼のソーシャルシェアの行動が大きく変わったのであれば、彼にそれを打ち明けて、なぜ急に変わったのかを聞いてみる価値があるかもしれません。

14) あなたの直感がそう言っている

結局のところ、直感で判断することになる。 無視できないものだ。

あなたの関係に何か問題があるのか、それともはっきりとした兆候があるのかにかかわらず、あなたが知っているだけのことがあります。

根拠を示すことは有効ですが、それを待つ覚悟がないのであれば、自分の直感に従うしかないでしょう。

詮索していないのであれば、彼の信頼を損ねているわけではありませんから、疑惑を晴らすかどうか、彼に聞いてみても損はないでしょう。

また、彼のボディランゲージや言葉の選び方にも注目し、彼があなたに誠実かどうかを判断しましょう。

パートナーがサイバー不倫している...どうする？

つまり、あなたはサインを読んで、はっきりと...あなたのパートナーは浮気をしています。

そのため、時間をかけて自分の考えを整理し、自分に優しくしてあげましょう。

次に気になるのは...これからどこへ行くのか？

答えは人それぞれでしょう。

すべての関係は異なっており、正確に何が関係における浮気を構成するのかについては、誰もが異なる見解を持っています。

実際、何人かの人に聞いてみると、もし直接の接触がないのであれば、それはまったく浮気とみなされないはずです。

この問題について、あなたとあなたのパートナーがどのような立場にあるのかは、あなただけが知っています。

ネットでの浮気はどうなるのか？

私たちは皆、人間関係で何がOKで何がNGなのか、目に見えない線を引いています。

問題は、ネットの世界は、多くのカップルが前もって話し合うことを怠りがちな分野であるということです。

多くの場合、パートナーは自分のしていることを浮気だと認識していないかもしれません。

もしそれが、2人で座って明確に定義したことがないものであれば、2人のどちらかがその問題に対してどのような立場をとっているのかを知ることは難しいでしょう。

パートナーの喉元に飛び込んで、自分を裏切ったと非難するのではなく、立ち止まって考えてみてください。

ネットの世界では、何がOKで何がNGなのか、お二人で話し合ったのでしょうか？

そうでない場合は、その関係性についてどう感じているのかを考えてみましょう。

1. 話し合いで解決することを望んでいるのでしょうか？
2. それとも、もういいや、と思っているのでしょうか？

パートナーとの別れや、ネット上のルールを決めるなど、話し合いが必要なのです。

パートナーと向き合い、自分の気持ちを伝える時です。

ネット上の浮気にどう対処するか...。

ネット恋愛の世界になると、物事はもっと微妙で曖昧になります。

調査によると、インターネットは、人々が浮気を考えるとき、実際に変化しています。 以前は、性的な出会いという非常に直接的なものでした。

最近では、間違ったInstagramの投稿に「いいね！」を押すだけで、パートナーが炎上してしまうこともあるそうです。

では、パートナーがネットで浮気が発覚したとき、どう動けばいいのでしょうか。

話し合いの場を設け、あなたが何を疑っているのか、なぜ疑っているのかを率直に伝えましょう。

彼は、あなたが自分の行為を浮気だと考えていることに全く気づいていないかもしれません。 あなたのパートナーは、本当に間違いを犯したのかもしれません...または、彼は理由があってあなたにそれを隠しているのかもしれません。

感情的な浮気は、肉体的なやりとりに比べてとても無邪気に見えますが、人間関係に大きなダメージを与える可能性があります。

彼は、あなたがネットで彼のことを盗み見たことを、信頼に対する裏切りだと考えるかもしれません。それは、あなたの関係にも同じように深く影響します。

浮気や背信行為についてどう思うのか、前に進めるかどうかは、二人の努力次第です。

ひとつ言えることは、ネット上の浮気に関しては、できるだけ早い段階で同じ考えを持ち、話し合いを持つことが重要だということです。

後知恵は常に20/20です！

リレーションシップ・コーチは、あなたにも役立つのでしょうか？

自分の状況について具体的なアドバイスが欲しい場合は、恋愛コーチに相談するのが非常に有効です。

個人的な経験で知っているのですが...。

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