Სარჩევი
შენმა შეყვარებულმა ახლახან დაგიბლოკა და სრულიად გაოგნებული ხარ, რატომ?
იგი იმედგაცრუებული ხარ, რადგან წარმოდგენა არ გაქვს რას ნიშნავს ან რა უნდა გააკეთო შემდეგში?
0>თუ ასე ჟღერს, იღბლიანი ხარ.
ასე რომ, თუ მოგბეზრდათ გუგლინგი, „თუ ის დაგიბლოკავს, ნიშნავს რომ გიყვარს?“, წაიკითხეთ და გაარკვიეთ ყველაფერი თქვენ უნდა იცოდეთ.
მოდით, დავიწყოთ.
თუ ის დაგიბლოკავთ, ნიშნავს თუ არა მას უყვარხარ?
როდესაც დაბლოკილხართ და თქვენ არ ხართ დარწმუნებული, რატომ არ არის, სამწუხაროდ, მარტივი კითხვაზე პასუხის გაცემა.
თქვენ უნდა გამოიკვლიოთ გარემოებები და ყურადღებით დააკვირდეთ თქვენს ურთიერთობას და თქვენს შეყვარებულს, რათა გაშიფროთ რას ნიშნავს ეს მოულოდნელი ბლოკი.
აშკარად ის ვერ უმკლავდება კომუნიკაციას ახლა და სჭირდება თქვენი სივრცე თქვენგან შორს. ეს დაეხმარება მას საკუთარი აზრების ჩამოყალიბებაში და შესაძლებლობას მისცემს ხელახლა შეაფასოს სიტუაცია.
მაგრამ ძნელია შეგეძლოს საკუთარი თავის ამ ადამიანის გონებაში მოქცევა.
ჩვეულებრივი აზრები, რომლებიც შეიძლება თქვენი გონება შეწუხდეს, თუ ის ზედმეტად რეაგირებს, იყო სიტუაცია ასე ცუდი? ის ძალიან მგრძნობიარეა? არის ის ემოციურად მომწიფებული? არის ის საერთოდ მოწიფული? მზად იყო ურთიერთობისთვის? მზად იყავით ურთიერთობისთვის?
აქ არის რამდენიმე პუნქტი, რომლის გაშიფვრაც გსურთ, თუ ის დაგიბლოკავთ, ეს ნიშნავს რომ უყვარხართ.
დაგაბლოკეთ იმიტომ, რომ არასტაბილურია ანამ გრძნობებისადმი, რათა წინ წახვიდე.
სიყვარულისთვის საკუთარი თავის გახსნა არ არის დიდი ბრძანება, თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება.
თუმცა, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ გაეცათ საკუთარ თავს. საკმარისი დრო გამოჯანმრთელებისთვის, სანამ სხვა ურთიერთობაში წახვალ, რადგან ეს არ იქნება სამართლიანი შენსა და სხვა პირის მიმართ, რადგან ბარგით მოდიხართ.
ბარგით ურთიერთობაში შესვლა ნიშნავს, რომ თქვენ გადაწყვეტთ ამ გამოუსწორებელ საკითხებს. და დააკისროს ისინი მეორეს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი დაუცველობა და ნდობის საკითხები, რომლებიც შეიძლება სხვამ ვერ გაიგოს.
სხვა რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია, არის არ გქონდეთ ხელახალი ურთიერთობები.
არ დაუთმოთ საკუთარ თავს საკმარისი დრო. გამოჯანმრთელება და უბრალოდ სხვა ურთიერთობაში გადასვლა უფრო მეტ ზიანს მოგაყენებს ემოციურად. ამან შეიძლება გამოიწვიოს უპასუხისმგებლოდ მოქცევა და ვინმეს არჩევა მხოლოდ სიცარიელისა და სიცარიელის შესავსებად.
ამან შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი სხვა საკითხი.
ვიცი, რომ ბევრს მივმართე ამ სტატიაში მოცემული საკითხები და სიტუაციის შეხედვის მრავალი განსხვავებული გზა, რომელიც წაახალისებს გამოჯანმრთელებას, სწავლასა და ზრდას.
ზოგჯერ ის, რაც მტკივნეულად და საშინლად გამოიყურება, შეიძლება კურთხევად იქცეს.
ბევრმა დაბლოკილმა ურთიერთობამ, რომელიც დასრულდა, ან მიიყვანა იმით, რომ ადამიანმა იპოვა თავისი სულიერი მეგობარი, ან მათ აირჩიეს გზა, რომელიც ეხმარება უფრო მეტ ადამიანს შთააგონოს, რომ ირწმუნონ, რომ ღირსნი არიან.
პრო-რჩევა. არის აქგზა იმის გასაგებად, გაიცანით თუ არა თქვენი სულიერი მეგობარი?
გსურთ დანამდვილებით გაიგოთ, შეხვდით თუ არა თქვენს სულს? ბევრი დრო და ენერგია გვაქვს იმ ადამიანებთან, რომლებთანაც საბოლოოდ ჩვენ არ ვართ თავსებადი. შენი სულიერი მეგობარის პოვნა სულაც არ არის ადვილი.
მაგრამ რა იქნებოდა, თუ არსებობდა გზა ყველა ვარაუდის ამოღების მიზნით? ვის შეუძლია დახატოს ესკიზი იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურება შენი სულიერი მეგობარი.
მიუხედავად იმისა, რომ თავიდან ცოტა სკეპტიკურად ვიყავი განწყობილი, ჩემმა მეგობარმა დამარწმუნა რამდენიმე კვირის წინ გამომეცადა.
ახლა ვიცი ზუსტად როგორ გამოიყურება ის. სიგიჟე ის არის, რომ მე ის მაშინვე ვიცანი.
თუ მზად ხართ გაიგოთ, როგორ გამოიყურება თქვენი სულიერი მეგობარი, დახატეთ თქვენი საკუთარი ესკიზი.
Იხილეთ ასევე: "ჩემს შეყვარებულს ვუყვარვარ?" - 14 ნიშანი იმისა, რომ იცოდეთ მისი ნამდვილი გრძნობებიბოლო აზრები
დღის ბოლოს.
ურთიერთობებმა შეიძლება გამოავლინოს თქვენში საუკეთესო ან უარესი, ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ მაინც უნდა გქონდეთ მიზანი, იყოთ ის, როგორიც უნდა იყოთ.
როცა ვინმე გბლოკავს, შეიძლება მტკივნეული იყოს, მაგრამ ყოველთვის ნუ დაადანაშაულებ საკუთარ თავს სხვის ქმედებებში.
ყოველთვის გჯეროდეს, რომ სიყვარული მნიშვნელოვანია და მხოლოდ იმიტომ, რომ ერთმა ურთიერთობამ არ გამოუვიდა, ეს არ ნიშნავს რომ განწირული ხარ. რომ აღარასოდეს ვიყოთ სხვა ურთიერთობაში.
ვიცი, რომ მამაკაცები სწრაფად არ საუბრობენ თავიანთ ემოციებზე და ეს უნდა შეიცვალოს, მამაკაცებს ყოველთვის არ უნდა ჰქონდეთ ძლიერი მომვლელის პიროვნება, მათ შეუძლიათ იყვნენ ემოციურები. არსებებიასევე.
იყავით თქვენი ემოციები და არ შეგეშინდეთ იყოთ დაუცველები.
შეგიძლიათ ურთიერთობის მწვრთნელიც დაგეხმაროთ?
თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა. თქვენს სიტუაციაში, შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.
ეს ვიცი პირადი გამოცდილებიდან...
რამდენიმე თვის წინ, მე მივმართე Relationship Hero-ს, როცა განვიცდიდი რთული ადგილი ჩემს ურთიერთობაში. მას შემდეგ რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში დავკარგე, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.
თუ აქამდე არ გსმენიათ Relationship Hero-ის შესახებ, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.
გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად კეთილი, თანამგრძნობი და გულწრფელი იყო ჩემი მწვრთნელი.
გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ, რათა შეესაბამებოდეს საუკეთესო მწვრთნელს.
ემოციურად გაუაზრებელი?ეს დამოკიდებულია.
ბევრი ქალი მოითხოვს დიდ ყურადღებას და როდესაც მათი პარტნიორი ვერ უზრუნველყოფს მათ, ისინი მიმართავენ დაბლოკვას და დისტანცირებას, რათა მიიღონ ყურადღება.
თუ ის მხოლოდ ყურადღებისთვის გბლოკავს, მაშინ უნდა გადახედო ურთიერთობას, რადგან ეს შეიძლება იყოს მანიპულაციური ურთიერთობა და ყოველთვის ცალმხრივი.
სხვა რამ, რაც გასათვალისწინებელია არის ის, რომ ეს არის შეიძლება მისთვის თამაში იყოს. პირველად ის დაგიბლოკავთ იმისთვის, რომ თავი უარყოფითად იგრძნოთ. შემდეგ, როდესაც თქვენ არ რეაგირებთ, ის განბლოკავს თქვენ, რომ ნახოთ, რეაგირებთ თუ შეტყობინებას. შემდეგ მან შეიძლება ისევ დაგიბლოკოთ, რათა „დაგიბრუნოთ ძალაუფლება“.
ეს მისთვის თამაშია და ამ შემთხვევაში ყურადღება არ უნდა მიაქციოთ და ნუ დაადანაშაულებთ საკუთარ თავს, თქვენ არაფერს აკეთებთ ცუდს, ის არის უბრალოდ ცდილობს თქვენზე მანიპულირებას.
ასევე უნდა გაითვალისწინოთ, რომ მას შეიძლება ჰქონდეს მიტოვების საკითხები, რაც არ იცის. ბავშვობის ზოგიერთი გადაუჭრელი საკითხი და თუ ის არ მიიღებს თერაპიას ამის შესახებ, თქვენ ვერასოდეს შეძლებთ ჯანსაღ ურთიერთობას, ამიტომ უმჯობესია დატოვოთ იგი ისე, როგორც არის.
შესაძლოა, ძალიან ბევრი მესიჯი მოგწერეთ. გოგონებს არ მოსწონთ ბიჭები, რომლებიც გაჭირვებულად გამოიყურებიან. შესაძლოა მან არ იცოდა როგორ გითხრათ სიმართლე, ამიტომ დაგებლოკათ. ეს არ არის ცუდი, მისთვის უბრალოდ გამაღიზიანებელი, მაგრამ არა ის, საიდანაც ვერ დაბრუნდება.
შესაძლოა, ეს იყო ახალი ურთიერთობა და ბევრი რამ არის გასაკეთებელი.ახალ ურთიერთობაზე და ლაპარაკზე, მაგრამ გადაჭარბებულმა ლაპარაკმა შეიძლება დააშოროს და უკან დაიხიოს.
რა მოხდება, თუ მან მოულოდნელად დაგაბლოკათ და არ არსებობდეს რაიმე ნიშანი იმისა, რომ პრობლემები იყო?
ჰიუსტონი, ჩვენ გვაქვს პრობლემა.
ახალი ურთიერთობის პერსპექტიული დასაწყისით, წარმოიდგინეთ შოკი, თუ ქალი მოულოდნელად დაგბლოკავთ უბედურების გამაფრთხილებელი ნიშნების გარეშე. შეიძლებოდა მისი ტელეფონი მოპარული ყოფილიყო ან უარესი - დატბორილი?
თუ გოგონა, რომელსაც ხედავთ, მოულოდნელად ჩუმდება, გაფრთხილების გარეშე, ეს შეიძლება ბევრი რამის გამო იყოს.
შესაძლოა ის დაქორწინებულია. ან ის გადის დაშლას და შენ მისი მობრუნებული ბიჭი ხარ. ან მან აღმოაჩინა თქვენი ურთიერთობის გარიგების დარღვევა და არ შეწუხდა იმის ახსნა, თუ რატომ.
სასტიკი სიმართლე ის არის, რომ ეს შეიძლება იყოს ყველაფერი. და თქვენი დაბლოკვა და მოჩვენება ალბათ ყველაზე მარტივი გამოსავალი იყო ამ სიტუაციიდან.
რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, შეეცადეთ იპოვოთ რეფლექსიის მომენტები. გამონახე დრო, რომ დაფიქრდე იმაზე, რაც მოხდა შენს ურთიერთობასთან დაკავშირებით.
მე ნამდვილად გავაკეთე, როცა მსგავსი სიტუაცია გამოვიარე.
და იმის ნაცვლად, რომ უსასრულოდ მეფიქრა ამ საკითხზე, მე ვესაუბრე ურთიერთობას. ექსპერტი Relationship Hero-დან.
ჩემმა მწვრთნელმა გამარკვია, რა მოხდა არასწორად და როგორ უნდა წავსულიყავი წინ.
თუ თქვენ იმავე ნავში ხართ, ღირს მათი რჩევის მიღება ასევე.
ნუ შეგეშინდებათ მცირე დახმარების თხოვნის. მერწმუნეთ, გადატვირთვა ადვილიასაკუთარი აზრებით ან შეამცირეთ ფაქტობრივი სიტუაცია.
დააწკაპუნეთ აქ, რათა დაემთხვათ ურთიერთობის მწვრთნელს ახლა.
როგორ მოიქცეთ, როცა ის დაგიბლოკავთ
ვიცი, ეს შეიძლება იყოს მწარე აბი გადაყლაპვა, მაგრამ...
როდესაც ვინმე დაგიბლოკავთ, სცადეთ შეცვალოთ თქვენი შეხედულება სიტუაციაში. არ იფიქროთ იმაზე, როგორც მან დაგიბლოკათ, არამედ მიიჩნიეთ ის, როგორც ტაიმ-აუტი.
ის სხვა მნიშვნელობას მიიღებს, რადგან „მან დამიბლოკა“ ჩანაცვლებულია ინტერვალით ან დროით.
ფსიქოლოგიურად თქვენი გონება აღიქვამს მას ისე, რომ მათ სივრცე სჭირდებათ და სიტუაცია არ იქნება ასე მკაცრი.
ასევე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რამ გამოიწვია ასეთი მკვეთრი რეაქცია. თქვენ უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რისი გაკეთება შეგეძლოთ ან სხვაგვარად გეთქვათ? იყო ეს ბრძოლა ასეთი სერიოზული და შეიძლება თუ არა მისი გამოსწორება? სივრცე კარგია? შესაძლებელია სიტუაციის გამოსწორება? რას დასჭირდება ეს?
ვიცი, როგორც ჩანს, ბევრი კითხვაა და თქვენ ალბათ თავს სცემთ პასუხების გამო, მაგრამ პასუხები თქვენშია, უბრალოდ უნდა დაჯდეთ და გაუმკლავდეთ ერთ კითხვას ერთდროულად.
რას ნიშნავს, თუ ის დამიბლოკავს?
ეს დამოკიდებულია.
ზოგჯერ როცა ვინმე გბლოკავთ, ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ მან არ იცის როგორ დავამტკიცოთ, რომ ურთიერთობა დასრულებულია და ეს ყოველთვის არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ხართ დამნაშავე.
ეს შეიძლება უბრალოდ ნიშნავდეს, რომ მას აქვს ცუდი კომუნიკაციის უნარი და არ სურდა თქვენთან შეხვედრა, ასე რომ, მან ყველაზე მარტივად მიიღომარშრუტი მისთვის და ეს იყო თქვენი დაბლოკვა.
კიდევ ერთი პოზიტიური გზა ამის შესახედად არის ის, რომ შესაძლოა ეს საუკეთესო გზაა გადასვლისთვის, რადგან იმის ნაცვლად, რომ იყოთ ურთიერთობა ვინმესთან, რომელიც უბედურია და მოტყუებული ხართ მომავალში, თქვენ დაასრულებთ მას და შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი განკურნების მოგზაურობა ბევრად უფრო სწრაფად.
ურთიერთობები რთულია და რამდენადაც ყველა ქადაგებს კარგ კომუნიკაციას, აუცილებელია, რომ სხვა ადამიანსაც მიეცეთ სივრცე, განსაკუთრებით თუ ის გადის გარკვეული სახის ემოციური არეულობა.
ჯობია დაუშვათ ეს დაწყნარება, და როცა ორივენი გაწონასწორებული ხართ და აღარ გაბრაზდებით, მაშინ შეგიძლიათ ამაზე ხანგრძლივი საუბარი.
მისი დაბლოკვის პოზიტივი
მოდით, გადავხედოთ ვერცხლის ხაზს.
მისი დაბლოკვა სულაც არ არის ცუდი. თავიდან ძნელია მასთან გამკლავება, რადგან ყველაფერი, რაც გინდა, არის მასთან საუბარი და ისევ ახლოს იყო.
გინდა ყველაფერი ისევ ისე დაბრუნდეს, როგორც იყო და გაინტერესებს უყვარს თუ არა მას. თქვენ იმდენად, რამდენადაც ის მაინც გიყვართ.
მაგრამ სჯობს, მისცეთ მას ეს ადგილი და არ შეუშალოთ ხელი.
ასეთი მიდგომა დაეხმარება მას დაინახოს, რომ თქვენ თანაგრძნობით ხართ მის მიმართ გრძნობა და რომ ის საკმარისად მნიშვნელოვანია, რომ დაელოდო.
მას ასევე შეეძლო დაგებლოკა, რადგან გენატრები და როცა მენატრები, ის მუდმივად ათვალიერებს შენს სტატუსებს და სხვა სოციალური მედიის აპებს.
თქვენი დაბლოკვით, ისაძლევს მას შესაძლებლობას განიკურნოს ყველაფერი, რასთანაც აქვს საქმე და წინ წავიდეს ისე, რომ არ შეწუხდეს იმით, თუ რას აკეთებთ, სად მიდიხართ ან ვისთან ერთად ატარებთ დროს.
როგორ იცით. როდის დასრულდა?
ეს მარტივი კითხვაა, მაგრამ პასუხი ყოველთვის შავ-თეთრი არ არის.
ეს არის მგრძნობიარე საკითხი, რომელიც განიხილება. რაც არ უნდა ძნელი მოსასმენია, ზოგიერთი რამ ძნელია პატიება.
თუ მან სხვა ქალთან ერთად საწოლში დაგიჭირა, ძნელია ამის დაბრუნება და თუ ის დაგბლოკავს, მაშინ უნდა მისცე მას უფლება.
ფაქტი, რომ რომანი გქონდათ, ნიშნავს, რომ ღრმა დონეზე უკმაყოფილო იყავით და ჯობია გზა გაიყოთ.
არანაირი ბოდიში არ გამოასწორებს მსგავს სიტუაციას.
თუ თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ ურთიერთობა დასრულებულია, მას უფლება აქვს დაგიბლოკოთ, ეს არის მისი დაძლევის მექანიზმი და ის იმსახურებს წასვლას და კონტაქტის გარეშე. თქვენ არ უნდა დაუკავშირდეთ მას ამ შემთხვევაში.
დაკავშირებული ისტორიები Hackspirit-დან:
კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც მან შეიძლება დაგებლოკათ არის ის, რომ თქვენ ცოცხალობდით მის სოციალურ მედიაში და შემდეგ მისი დაკითხვა ამის შესახებ. ეს მას მიანიშნებს, რომ თქვენ არ ენდობით მას და ამის გამო უკან დაბრუნებას არ აპირებთ.
როცა საქმე გაქვთ ვინმესთან, ვინც დაგიბლოკათ, განსაკუთრებით თუ ეჭვქვეშ აყენებთ მის გრძნობებს თქვენი მიმართ, ადვილია. იმედგაცრუებული გახდეს და უმწეოდაც კი იგრძნოს თავი. შესაძლოა, პირსახოცის გადაგდების ცდუნებაც კი გაგიჩნდეთდა უარი თქვით სიყვარულზე.
მინდა შემოგთავაზოთ რაიმე განსხვავებულის გაკეთება.
ეს არის ის, რაც ვისწავლე მსოფლიოში ცნობილი შამანისგან, რუდა იანდესგან. მან მასწავლა, რომ სიყვარულისა და ინტიმური ურთიერთობის პოვნის გზა არ არის ის, რისი რწმენაც გვქონდა კულტურულად განპირობებული.
როგორც რუდა განმარტავს თავისუფალ ვიდეოს, ბევრი ჩვენგანი სიყვარულს ტოქსიკური გზით მისდევს, რადგან ჩვენ. ჯერ არ გვასწავლი, როგორ გვიყვარდეს საკუთარი თავი.
ასე რომ, თუ გსურთ გადაჭრათ ის პრობლემა, თუ რატომ ბლოკავს ის ჩემს პრობლემას, გირჩევთ, ჯერ საკუთარი თავით დაიწყოთ და რუდას დაუჯერებელი რჩევები გაითვალისწინოთ.
აქ არის უფასო ვიდეოს ბმული კიდევ ერთხელ.
ძნელია, როცა შენ ხარ დაბლოკილი და ალბათ საკუთარ თავს დაადანაშაულებ, მაგრამ სანამ ამას გააკეთებ, განიხილეთ ყველა სხვა მიზეზი და შენს კითხვებზე პასუხების მიღება იქნება დახმარება.
მაშ როგორ შეგიძლიათ განკურნება?
გსურთ იცოდეთ საიდუმლო?
განკურნება არის პროცესი, რომელიც დროს მოითხოვს და მოთმინება. როდესაც ვინმე გწყვეტს თავის ცხოვრებიდან, თავიდან საშინლად გეჩვენება და ყველაფერს ეცდები, რომ დაუკავშირდე მას და შეეცადო გამოსწორდეს, მაგრამ გაუძლო ცდუნებას.
მიეცი მას ადგილი განკურნებისთვის და მისცეს მის გარეშე ყოფნის დრო ორივე მხარეს დაეხმარება.
როდესაც ის მზად იქნება, დაგიკავშირდებათ და დალაპარაკება მოუნდება, მანამდე თქვენ შეადგინეთ თქვენი ემოციები, ან თუ არა, თქვენი პერიოდის განმავლობაში სივრცე იფიქრე იმაზე, თუ რა გინდაუთხარით მას და ჩაწერეთ.
მოუსმინეთ მას, მაგრამ დარწმუნდით, რომ თქვენც გესმით. ურთიერთობები შედგება ორი ადამიანისგან, ასე რომ, ორივეს დრო სჭირდება სასაუბროდ და გამოხატოს თქვენი გრძნობები.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პუნქტი, რომელიც უნდა გახსოვდეთ, არის მიღება. თუ ის ამბობს, რომ ურთიერთობა დასრულდა, მიიღე ეს და ეცადე გაიგო, საიდან მოდის და თუ არ სთხოვ ახსნას.
ეცადე გაიგო მისი აზრი და დარწმუნდი, რომ ესმის შენი.
Იხილეთ ასევე: 10 რეალური მიზეზი, რის გამოც მან არ დაგირეკა მას შემდეგ, რაც მასთან ერთად დაიძინე (და რა უნდა გააკეთოს შემდეგ!)იფიქრე ურთიერთობაზე და რა გასწავლა მან. როგორ შეიცვალე მას შემდეგ რაც გაიცანი? როგორ იმოქმედა ამ ადამიანმა თქვენზე?
მოძებნეთ დადებითი.
მიიღეთ ცუდი და იხილეთ გაკვეთილი მასში იმის ნაცვლად, რომ უარყოფითი გახადოთ, რადგან სწორედ აქ დევს სიმწარე და ბრაზი.
არ შეიკრიბოთ სასაუბროდ, თუ ორივე ჯერ კიდევ გაბრაზებული ხართ, რადგან შეიძლება თქვათ ის, რასაც არ გულისხმობთ და ეს მხოლოდ მეტ ზიანს მიაყენებს.
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, თუ მას არ სურს. დაგელაპარაკო?
თუ გიჭირს გაუმკლავდე მის დაბლოკვას ან ურთიერთობის შეწყვეტას (ეს ვივარაუდოთ, რომ მან გააკეთა), ან თუნდაც საქმე გადახვიდე, ისაუბრო მეგობართან ან ოჯახის წევრი კარგი წინგადადგმული ნაბიჯია.
თქვენ გჭირდებათ ვინმე, ვინც ჟღერადობა იყო, ვინმე, ვისაც არ იცნობთ. მშვენიერია მეგობრებისა და ოჯახის წევრების მხარდაჭერა, მაგრამ ისინი მიკერძოებულნი არიან და ყოველთვის არ არის კარგი გამოჯანმრთელება, როდესაც არ არის ობიექტური აზრიხედი.
თერაპევტთან საუბარს შეუძლია ამის გაკეთება თქვენთვის. თქვენ ყოველთვის უფრო თავისუფლად გექნებათ გააზიაროთ ის, რასაც გრძნობთ, ნაცვლად იმისა, რომ ყურადღება გაამახვილოთ იმაზე, თუ რა უნდა გაიგოს თქვენი დამხმარე სტრუქტურის მიერ თუ არა.
სცადეთ მედიტაცია. ბევრ ადამიანს არ უყვარს მედიტაცია, რადგან მათ ეშინიათ საკუთარ ფიქრებთან მარტო დარჩენის.
თუ შეძლებთ მარტო იყოთ თქვენს ფიქრებთან, იქნებით განკურნებისკენ მიმავალ პოზიტიურ მოგზაურობაში.
0>მედიტაცია დაგეხმარებათ გაასუფთავოთ გონება ინტრუზიული, დესტრუქციული აზრებისგან და გაგიძღვებათ აზრების ფოკუსირებულ ნაკადამდე.
რაც შეიძლება ითქვას საკუთარი თავის სიყვარულზე? მთავარი, რაც უნდა გვახსოვდეს საკუთარი თავის სიყვარულზე, არის ის, რომ ის ფართოდ არის არასწორად გაგებული. ბევრი ფიქრობს, რომ თუ გიყვარს საკუთარი თავი, ფუჭი და ეგოისტი ხარ, მაგრამ ეს სრულიად საპირისპიროა.
როდესაც გიყვარს საკუთარი თავი, უფრო მეტ ადგილს ტოვებ სიყვარულის გასაცემად, მაგრამ არ გინდა, რომ სიყვარულმა შეავსოს სიცარიელე.
0>როცა ვინმე შემოდის შენს ცხოვრებაში და უნდა შეგიყვარო, არ დაგასრულებს, ბედნიერებას შეგმატებს, ამიტომ თუ ურთიერთობა დამთავრდება, პოზიტიურად შეხედავ და ჯანსაღად გაუშვი. გზა. საკუთარი თავის სიყვარული მნიშვნელოვანია და ათავისუფლებს.
შესაძლო შედეგები მას შემდეგ, რაც მან დაგიბლოკა
შედეგი, როგორც წესი, დამოკიდებულია შენატანებზე.
ზოგჯერ, როცა ურთიერთობაში ხარ და აძლევ ამას თქვენ ყველაფერი გაქვთ და ეს არ გამოდგება, შეიძლება თავი უარყოფითად და მიტოვებულად იგრძნოთ.
ეს ნორმალურია, მაგრამ მნიშვნელოვანია დასწრება