Tiştên ecêb diqewimin dema ku hûn hevalê xwe yê giyanê hev bibînin û di astek romantîk de bi hev ve girêbidin.

Hûn ne tenê nîşanên normal ên mirovekî evîndar dibînin, lê hê bêtir.

Têkilî di navbera we û vî mirovî de potansiyela wê heye ku jiyana we ber bi başbûnê ve biguhezîne.

Ev dikare we di asta kesane de jî biguherîne, û hem jî bandorên erênî li ser tenduristiya we bike.

Ev çawa ye. dibe ku hûn bipirsin? Min hemû ravekirinên ku hûn hewce ne li jêr amade kirine!

1) Têgihîştina we ji her demî bi dengekî bilindtir diaxive

Hûn berê li ser tiştên ecêb ên ku gava hûn bi hevalê giyanê xwe re diqewimin dixwînin, lewra di bi awayê, ez difikirim ku hûn bersivan dizanin.

Ev tişt berê bi we re diqewimin. Hûn tenê piştrastkirinê hewce dikin.

Tevî ku hûn bi dilê xwe bawer nebin jî, hûn dikarin ji her demî bi dengekî bilindtir bibihîzin.

Çi be, întuition çi ye? Tenê ji ber ku hûn tiştek hîs dikin, ev nayê vê wateyê ku hûn rast in. Bi rastî, li gorî Komeleya Zanistên Psîkolojîk, intuition ji hestek wêdetir e.

"Van daneyan destnîşan dikin ku em dikarin agahdariya nehişmendî di laş an mêjiyê xwe de bikar bînin da ku ji me re rêberiya jiyanê bike, da ku em bikaribin biryarên çêtir bidin. , biryarên bileztir, û bi biryarên ku em distînin ewletir bin," dibêje Pearson, hev-nivîskarê Measuring Intuition.

Bi gotineke din, berî ku hişê weya hişmend karibe wê fêm bike, giyana we hevala giyanê we nas kir. Min şaş neke; tu ûBê guman gumanên we hene, lê ev yek rê nade we ku hûn pir caran bişirînin.

Dema ku hûn di astek romantîkî de bi hevala giyanê xwe re têkildar dibin, hûn hemî nîşanên evîndarbûnê dijîn. Ev yek dibe sedem ku bi giştî helwestek geştir li hember jiyanê.

Ji bo ku hûn piştrast bibin ku ew hûn in, vê navnîşa 15 tiştên ku mirovên xweşbîn her gav dikin bixwînin (lê qet qala wan nakin).

Hûn pir caran dibişirîn û bêyî sedemek xuya, rastiyek ku li ser tenduristiya we feydeyên ecêb hene. Ez wisa difikirim ku meriv dikare bêje ku ruhê weya nerast bandorên erênî yên nerasterast li ser tenduristiya we dike.

Gava ku hûn hişê xwe bidin ber şêwazek ramana xweşbîn, hal û hewaya we dikare baştir bibe. Her weha tê zanîn ku bişirîn tansiyona xwînê kêm dike û stresê ji holê radike.

Hemû ev feydeyên hanê tevkariyê didin xuyangiya we ya giştî, û hûn ciwantir xuya dikin. Delîlên zanistî hene ku îsbat dikin ku bişirîn bandorên nûjenkirinê dike.

Herweha, em ji bîr nekin ku kesên ku dikenin balkêştir in.

Ji ber vê yekê, her çend di van demên dawî de pir bişirîn jî neyê bîra we. , niha hemû sedemên we hene ku hûn wiya bikin.

11) Hûn nêzîkbûna elektrîkê distînin

Lihevhatina zayendî ya di navbera we û nîvê weya çêtir de ji kêşeya laşî wêdetir e. Seksek mezin beşek ji tiştên ecêb e ku dema ku hûn hevalê xwe yê giyanê hev bibînin diqewimin.

Tevî wusa jî, ew mîna tiştek ku we berê hîs nekiribû ye. Ev ne ji ber ku hevala giyanê we evîndarek mezin e(ew dikarin bibin); ji ber ku hûn di astek giyanî de jî bi hev ve girêdayî ne.

“Bi hevalek giyanî re, ew bi tenê efsûnî ye. Em behsa serpêhatiyeke li derveyî vê dinyayê dikin ji ber ku ew ji laşê we derbas dibe, vê carê dil, giyan û ruhên we dibin yek. Tiştek nikare kesan bi vî rengî girêbide ji bilî dema ku ew bi giyanê xwe re ne û ji yekbûna wan di seksê de rêyek çêtir nîne ji bo girêdana hevalên giyanê." ", rahênerê evînê Gail de Souza dibêje. ew ne xala sereke ya têkiliya we ye. Ew bi awayekî xwezayî bi aliyên din ên ku wê pêk tînin re tevdigere.

Hesta azadiyê ya ku min berê behs kiribû li vir jî derbas dibe. Nabe ku hûn hewcedariyên xwe yên seksî ji giyanê xwe yê xizm veşêrin.

Berevajî vê yekê ji we re derfetek e ku hûn bi tevahî zayendiya xwe diyar bikin û xeyalên xwe pêk bînin.

Yekîtiya we taybet e û ji kêfa laşî derbas dibe, lê ev nayê wê wateyê ku hûn nikanin beşa erotîk a têkiliya xwe bikolin û kêfê jê wergirin.

Hîn jî nizanin ka ew bi cinsî li ser we difikirin? Vê navnîşa 12 nîşanan bixwîne ku kesek bi zayendî li ser te difikire.

12) Hevalê te yê herî baş heye

Dema ku hûn bi hevala giyanê xwe re bi romantîkî ve mijûl dibin, ew jî dibin hevalê weya herî baş.

Di jiyana we de ji yekê zêdetir rola wan heye ji ber ku evîna wan bê şert û merc e û li ser bingeha hevdu yetêgihiştinê.

Her ku hûn bêtir wext bi hev re derbas dikin, hûn dikarin kifş bikin ku we û nîvê we yê çêtir di jiyanê de gelek tiştên hevpar û mîna hev hene.

Her çend hûn rast nebin jî heman hobî, hûn her du jî li ser berjewendîyên hev meraq dikin.

Wek e ku hûn herdu jî dixwazin bi çavên hev li dinyayê binerin û pêwendiya ku we berê heye kûrtir bikin.

Ji ber vê yekê hûn herî zêde belkî dê zehmet nebe ku meriv derkeve wir û bi vî mirovî re tiştên nû biceribîne. Ger tu mirovekî hundirîn bî, ev yek ji bo te jî derbasdar e.

Dema ku tu hevalê xwe yê giyanê xwe nas dikî, tiştê ecêb ku diqewime ew e ku li kêleka te kesek heye ku bi rastî bi her tiştê te re eleqedar dibe.

0>Wekî ku aktrîs Nicole Richie carekê gotiye, “Hevalên rast wek elmasan in; geş, spehî, hêja, û her dem bi şêwaz.”

Heke hûn dixwazin bêtir ravekirin û gotinên hevaltiyê yên dilşewat bixwînin, li vê lînkê binêrin.

Ez difikirim ku ew her dem demek xweş e ji bo ku em bi bîr bînin ku hevalên di jiyana me de çiqas girîng in û bi wan re bi baldarî tevbigerin.

13) Hêza we ya jiyanê vegere

Dema ku hûn hîs bikin ku êdî tiştek we heyecan nake û hûn bi giyanê xwe re hevdîtin dikin, têgihiştina te diguhere. Wekî ku min berê jî got, hûn dest pê dikin ku tiştan bi rengek erênîtir bibînin.

Lêbelê, hûn ne tenê çavdêrek cîhana derve ne ku tiştên ku ew dibînin teqdîr dikin. Hûn hemû tê de ne, kêfxweş in ku sax û jêhatî neger hewce bike çiyayan bihejîne.

Ev enerjiya bikêrhatî ya ku hûn hîs dikin ji hevala giyanê we tê. Heke hûn meraq dikin, hûn heman bandorê li ser wan dikin.

Heycan hêdî hêdî vedigere jiyana we. Di derbarê wê de ya çêtirîn ev e ku we kesek heye ku hûn pê re parve bikin. Hûn ne tenê ji ceribandina tiştên nû re vekirî ne. Tu bi rastî eleqedar î û xwe bi kelecan hîs dikî.

Tu çiqas bi kêfa xwe difikirî jî, dema ku tu bi giyanê xwe re hev nas dikî, tu hê bêtir dilşad dibî.

Tevî vê yekê, tiştê ku hûn hîs dikin ne ne tenê ji ber evînê ye. Ji bo ku hûn bi tevahî fêm bikin, vê navnîşa 20 nîşanên giyanî yên evîna rast bixwînin.

Hestên we ew qas erênî û tund in ji ber ku giyanê we hestên wan nas dike.

Ev celeb yekîtiyê şiyana çêkirina her tiştî heye di jiyanê de kirina hêsantir xuya dike.

Hûn dikarin bi hêsanî karên herî dijwar birêve bibin ji ber ku hûn dizanin ku kesek pişta we heye û hûn di vê rêwîtiyê de ne bi tenê ne.

Birêvebirina van karan nayê ne wek berê we bîne xwarê. Di şûna wê de, hûn bi wan re mijûl dibin û li hêviya tiştên ku we kêfxweş dikin.

14) Hûn nikarin derewan bikin

Ne tenê ew e ku hûn dikarin derewan li vî mirovî neke. Hûn naxwazin ji wan re derewan bikin.

Hûn bi wan re ewqasî xwe nas, azad û ewle hîs dikin, ku hewcedariya we ya veşartina her tiştî ji holê radibe. Heman tişt ji bo zêdekirin an guhertina rastiyê jî derbasdar e.

Hûn wê yekê jî ne dilxwazî ​​û ne ji derve bikinadet e ji ber ku însiyatîfa we êdî ji we re nabêje ku hûn xwe biparêzin. Berevajî vê yekê ji te re vedibêje.

Bi awayekî ecêb û nediyar, hûn hest dikin ku hevalê giyanê we heman tiştî ji we re dike. An jî, dibe ku we berê dîtibe ku giyanê xwe mijûl e û pirsiye ka mesele çi ye.

Tevî ku wan hewl da ku hestek neyînî ji we veşêrin jî, nekarîn wiya bikin. Te ew hîs kir. Ji ber vê yekê bêwate ye ku meriv derewan bike nav têkiliya xwe ya bi ruhê xwe yê xizm re.

Tiştê herî baş ew e ku tavilê paqij bibin û berpirsiyariya kiryarên xwe bigirin. Ger we bi rastî hevalê xwe yê giyanê dîtibe, hûn dikarin li ser bertekek pir têgihîştî ji wan bihesibînin.

Rastek giyanî we dadbar nake. Ew hewl didin ku we fêm bikin û gava ku hûn hewceyê wan bibin li cem we bin.

Li gorî Komeleya Psîkolojiya Amerîkî, dema ku mirov dest bi kêm derewan dikin, ew tenduristiya derûnî û laşî çêtir dibînin.

Di ji bilî vê, lêkolîna wan dît ku kêm derewan dibêjin bandorek erênî li ser têkiliyên her cûre dike.

Ji ber vê yekê hebûna hevala giyanê we di jiyana we de dikare ji we re bibe alîkar ku tenduristiya xwe baştir bikin, û bi mirovên din re têkiliyên çêtir hebin.

Piştrast bikin ku di jiyana xwe de mirovên rast bihêlin, û ji yên sexte dûr bixin. Nizanin ji ku dest pê bikin? Li vir 12 şîret hene ku meriv çawa bi mirovên sexte di jiyana xwe de mijûl dibe.

15) Têkiliya we mîna sêrbaziyê dixebite

Her cûre têkiliyekkar hewce dike. Her kes pê dizane. Lêbelê, xuya ye ku têkiliya we bi giyanê we re bi rengek xwezayî diherike.

Dibe ku hûn carinan nîqaş bikin, lê ev ne mijarên ciddî ne ku xwedî hêz in ku bandorê li têkiliya we bike. ji vî mirovî re tê, hemî pirsên ku we berê ji xwe bipirsiya êdî ne têkildar in.

Hûn dikarin hîs bikin ku tiştek di derbarê têkiliya we de pir cûda ye, her çend hûn bi tevahî ne ewle bin jî.

Ev yek ji aliyên xweş ên têkiliyek romantîk bi hevala giyanê we re ye. Ew dihêle hûn têgîna têkiliyek romantîk ji nû ve binirxînin. Ew dihêlin ku hûn hezkirinê cuda bibînin.

Tenê ji ber ku tişt bi vî mirovî re pir baş diçin, ev nayê wê wateyê ku hûn hin tiştan jê hêvî bikin. Çêtir e ku meriv hêviyên xwe nede ber xwe.

Tiştê ku ez ji we re şîret dikim ev e ku hûn her tiştê ku hûn difikirin ku derheqê têkiliyan de dizanin ji bîr bikin û tenê li ser hestên xwe bisekinin. Beşa herî girîng ya ruhî ye, her çend hûn nikaribin wê bi tevahî ji cîhana fizîkî veqetînin.

Têkiliya romantîkî ya di navbera giyanên giyanî de bi serbixwebûnê tê diyar kirin. Kesên nefsbiçûk bi awayekî herî xwezayî li ser pêşeroja xwe nîqaş dikin.

Gelê hevdu bala xwe didin hev û hevdu efû dikin. Her wiha ji hev têgihiştin û piştgirî û beşek ji têkiliyeke wisa ye.

Van xalan bikinbi we re deng vedide?

Hêvîdarim, we xalên li jor xwendibe û bi guhertinên jiyanê yên ku ji ber hevdîtina hevala giyanê we diqewimin, xwe ewle û bextewar hîs bikin.

Lê heke hûn hiştin çi meraq dikin gelo we bi rastî bi giyanê xwe yê rastîn re hevdîtin kiriye an na? Ger van xalan bi rastiya we re li hev nekiribin?

Werin em jê re rû bi rû bimînin:

Em dikarin gelek dem û enerjiyê bi kesên ku di dawiyê de em bi wan re ne lihevhatî ne winda bikin. Dîtina hevala giyanê xwe tam ne hêsan e.

Lê heke rêyek hebe ku meriv hemî texmînan ji holê rabike çi?

Min tenê rêyek dît ku ez vê yekê bikim… hunermendek derûnî ya profesyonel ku dikare xêzek ji awayê ku hevala giyanê we xuya dike bikişîne.

Her çend ez di destpêkê de hinekî gumanbar bûm, hevalê min ez qanih kir ku ez çend hefte berê wê biceribînim.

Naha ez bi rastî dizanim ew çawa xuya dike. Tiştê dîn ev e ku min ew di cih de nas kir,

Heke hûn amade ne ku fêr bibin ka hevala giyanê we çawa xuya dike, xêzkirina xwe li vir xêz bike.

Ramanên dawîn

Tiştên ecêb ên ku diqewimin dema ku hûn bi hevalê giyanê xwe re diqewimin, ne gengaz e ku meriv li ber çavan bigire.

Bandora wan ew qas xurt e, ku bandorek erênî li ser dike. hem hişê xwe û hem jî laşê xwe.

Bi îhtimaleke mezin, bêyî ku haya we jê hebe, hûn heman tiştî ji bo wan dikin.

Ji ber vê yekê, hûn çiqas zûtir yekîtiya xwe bi dil û can qebûl bikin, ji bo we herduyan jî baştir e.

Lê belê, dema ku hûn bi giyanê xwe re hevrû dibin, hûn "dengê xetereyê" nabihîzin. Di şûna wê de, berî ku hişê we yê hişmend fêm bike çima hûn bi taybetî xwe dikişînin ber vî mirovî (bi awayê çêtirîn).

Pearson lê zêde dike ku "dîtineke din a balkêş di vê lêkolînê de ev e ku întuition bi demê re çêtir bûye, pêşniyar dike ku mekanîzmayên intuition dikare bi pratîkê ve were çêtir kirin."

Ev tê wê wateyê ku hebûna hevala giyanê we di jiyana we de întuîsyona we dest pê kiriye, û hûn dikarin wê bêtir bikar bînin da ku hûn têgihîştinên ku hûn bi xwe nikaribin bifikire bikar bînin.

Hûn dikarin van têgihiştinan bikar bînin da ku ronahiyê bidin ser warên din ên jiyana we ku hewcedariya wan bi pêşkeftinê heye.

2) Hûn bi nasîna zexm re derbas dibin

Karen Ross, nivîskarê bi dehan pirtûkan, herî baş hesta nasînê ya ku dema ku hûn li cem hevalê xwe yê giyanê ne diyar dike.

“Giyanên me berê hevûdu nas dikin, ne wisa? wî pistî kir. Ew laşên me yên nû ne.”

Her çend hevdîtina weya yekem a bi hevala giyanê we re wiha dest pê nekiribe jî, hûn nikarin înkar bikin ku we ew hîs dikir. Hûn hîn jî nikarin hesta ku we berê wan nas kiriye bihejînin. Mîna ku qedera we ye ku hûn bi hev re bin.

Rahênerê evînê yê navdar, Nicole Moore, vê yekê piştrast dike: "Dema ku hûn vî kesî nas dikin, hûn hest dikin ku we berê hevûdu nas kiriye. Ew ne matmayî ye lê bi tevahî zelal edi heman demê de."

Ev hestek ecêb e ku divê hûn heya ku hûn dikarin lêkolîn bikin. Her çend ew di destpêkê de tevlihev be jî, hûn ê di demek nêzîk de pêbihesin (eger we berê nebûya) ku bandorên wê yên rehetiyê hene.

Ji ber vê hesta nasîna tund, hûn xwe azad hîs dikin ku bibin xwe. Dibe ku hûn astên xemgîniyê kêmtir biceribînin. Dibe ku hûn xwe ewle jî hîs bikin. Ev hemû bêyî ravekirineke mentiqî pêk tên.

Hûn her 3 qonaxên evînê di heman demê de dijîn û tiştekî zêde jî.

Tu ne bawer î ku ew jî heman hîs dikin? Van 11 nîşanên diyar bixwîne ku kesek li dora we rehet e.

3) Hûn bi dilxwazî ​​​​hez dikin ku hûn bi wan re bin

Dema ku hûn hevalê xwe yê giyanê hev bibînin, ne girîng e ku hûn çiqas serbixwe ne an hûn çiqas wextê xwe li kar derbas dikin. Hema hema di cih de, hûn çi bikin bila bikin, hebûna vî mirovî dixwazin.

Ravekirinek zanistî ji bo vê yekê heye. Hûn evîndar dibin û ev yek dihêle ku mejiyê we neurotransmitterek, ku jê re dopamîn tê gotin, derxîne, ku berpirsiyarê dilxweşkirina we ye.

Tecrûbeya we ya bi hevala giyanê we re mejiyê we bi dopamînê tijî dike, û hûn jî bi taybetî xweş û bextewar hîs dikin. . Ji ber vê yekê, dema ku ew ne li dora xwe ne, dibe ku hûn hestek xurt bikin ku hûn bi wan re bin.

Carinan, ev xwestek ew qas xurt e, ku pêwendiya telepatîkî gengaz dike. Têkiliya di navbera we û vî mirovî de ji kîmyewiyên ku ji hêla têne berdan wêdetir emêjî.

Tevî ku ew wekî tiryak an jî hevgirêdanê xuya dike, hewcedariya we ya bi hev re di berjewendiya we de ye. Gelek pispor di wê baweriyê de ne ku rêhevalên giyan ji ber sedemekê li hev dicivin.

Dema ku yek ji giyanê we bikeve jiyana we, armancek wan diyar e. Alison G. Bailey, nivîskarek herî firotanê, qebûl dike ku "carinan di jiyanê de, gava ku hûn hewcedariya we bi wan re hebe, hûn bi mirovan re hevdîtin dikin, û yekser têkiliyek heye." Tiştê ku dema ku tu bi hevalê xwe yê giyanê re rû bi rû dibî!

4) Tu şiyanên xwe yên telepatîkî keşif dikî

Tê bîra min ku min çîrokek li ser xerabek ku nemir bû, lê li ber hebûna jinikê xedar bû xwend. wî hez dikir.

Gava ku ew qelsiya wî bû, hevala giyanê te hêza te ye. Ew şiyana we ya ragihandina telepatîkî zêde dikin, lê ne bi her kesî re. Tenê bi wan re.

Nîşanên telepatiya giyanê hevalê giyanê dema ku hûn her du jî di heman demê de, bêserûber, bi têlefonê bangî hev dikin. An jî, gava ku hûn li ser wan difikirin û ew çend saniye paşê gazî we dikin.

Car hene ku hûn xwediyê heman ramanan in, bêyî ku berê bi tevahî li ser wan biaxivin. Ji ber vê yekê eger hûn difikirin ku ev tesaduf in, dîsa bifikirin!

Di xewnan de nîşanek din a ragihandina telepathîk dikare were dîtin. Dibe ku hûn heman xewnê bi giyanê xwe re parve bikin, an jî ew xewnek pêxemberî ye.

Li gorî Sandra Luck, navgînek derûnîû şêwirmendê giyanî, giyanê we dikare di xewnên we de bi we re têkilî daynin. Ew dibêje ku "eger tê bîra te ku hevalê giyanê te di xewna xwe de bi te re diaxive, ew celebek xewnek telepatîkî ye."

Nîşeyên din ên kêm zêde yên ku dema ku hevalê giyanê te bêriya te dike û hewl dide ku bi te re têkilî daynin çêdibin, hice dikin. , bipişkîn, an jî di guhên xwe de, an jî di guhên xwe de şewatek dişewite.

5) Tu dibî empatî

Heman tişt bi hesta ku hevala giyanê te hîs dike jî derbas dibe. Ji ber girêdana weya taybet, hûn herdu jî empatîk in.

Pirvekirina hestên hevala xweya giyanê û ya din jî mimkun e. Ev dikare bibe sedema hev têgihiştinek çêtir, lê di heman demê de dibe ku tevlihev be.

Carinan, hûn ê nikaribin hestên xwe ji yên wan cuda bikin.

Grace, dermankerek derûnî û giyanî , dibêje ku "hestên hevala giyanê we bê guman dikare bandorê li hestên we bike li gorî têkiliyek kevneşopî li hember têkiliyek giyanî." Hûn niha hesastir û vekirîtir in ku hûn fêm bikin ka mirovên din çi hîs dikin.

Ev yek ne tenê ji ber ku we hevala giyanê xwe nas kiriye, di heman demê de ji ber oksîtosînê jî pêk tê. Ji ber ku hûn di şirketa vî kesî de xwe ewle hîs dikin û hûn pê bawer in, mêjiyê we hormonek bi navê oxytocin derdixe.

Lêkolînek ji Zanîngeha Tibê ya Stanford hate dîtin.ku dibe ku ev hormon bibe sedema hestên nêzikbûnê ku hûn ji nişka ve bi kesên din re jî pê re çêdibin.

6) Hûn bi kesên din re baştir li hev dikin

Dema ku hûn bi giyanê xwe re hevrû dibin, têkiliya we bi kesên din re mirov jî diguhere. Ew ne tenê ji ber oksîtocinê ye. Ji ber ku hûn fêr bûne ku evîn di jiyana we de çiqas girîng e û hûn dixwazin wê parve bikin.

Bêyî ku zêde bifikirin, hûn dikarin rêyên ku di jiyana xwe de nêzî mirovên girîng bibin bibînin. Her weha hûn bêtir wextê xwe bi malbat, xizm û hevalên xwe yên hêja re derbas dikin.

Hûn tê ceribandin ku li cem kesên ku têkiliya we dipejirînin û wê teşwîq dikin bigerin. Lêbelê, dibe ku hûn jî xwestekek xurt hîs bikin ku hûn zêde li ser evîna xweya nû peydakirî biaxivin.

Hebûna hevala giyanê we di jiyana we de bandorek erênî li we dike. Helwesta we ya li hember kesên din ber bi baştirbûnê ve diguhere ji ber ku hûn xwe pê bawertir hîs dikin û kêmtir ditirsin.

Ji ber ku em li ser vê yekê ne, tiştek din a ecêb ku di derheqê hevalên giyanî de diqewime ev e ku ew bi hevûdu re bi tevahî li hev dikin. malbat û heval.

Dema ku kesê rast li kêleka we be, ne hewce ye ku hûn di ti drama de derbas bibin. Baş e, qet nebe di derbarê heval û malbatê de.

7) Hûn xwe xwebawertir hîs dikin

Hevalê we yê giyanê mirovek e ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji aliyekî din ve li tiştan binêrin. Ew dikarin astên xweşbîniya we zêde bikin û we bêtir xwebawer hîs bikin.

RachelDack, psîkoterapîstê lîsans, û rahênerê hevjîniyê vê yekê piştrast dikin: "Dîtina hevala giyanê xwe dibe sedema zêdekirina pêbaweriyê û bêtir enerjiyê ji bo çareserkirina pirsgirêkan."

Ev ji ber du sedemên sereke diqewime.

Li ser yekê dest, hevala giyanê we hêz dide we û taybetmendiyên we ronî dike. Ew we teşwîq dikin ku hûn hêza xwe baştir bikin û ji bo kamilbûnê hewl bidin.

Ji aliyê din ve, hebûna sade ya vî mirovî di jiyana we de dihêle ku hûn xwe aramtir hîs bikin, di hilgirtina berpirsiyariyên xwe de karitir bibin, û dema ku ew tê de pê ewletir dibe. ji bo girtina biryaran.

Mîna ku ev kes hêzê dide we û ji we re dibe alîkar ku hûn tiştên ku hûn di jiyanê de dixwazin zelaltir bibînin.

Dema ku hûn xwe xwebawer hîs bikin, wêrekek we heye ku hûn tiştên nû biceribînin û biceribînin. ji herêma xwe ya rihetiyê derkeve.

Tiştê ku hûn ê bikin ev e (eger we berê dest pê nekiriye) ji ber ku hevdîtîna hevalek giyanî tê wateya guhertinek di awayê ku hûn li cîhanê dinêrin.

Ji bo ku hûn piştrast bibin ku ev hûn in, li ser 10 tiştên ku mirovên ji xwe bawer her gav dikin bixwînin (lê qet qala wan nakin).

8) Hûn dest pê dikin ku tiştan cûda bibînin

Dema ku em evîndar bin, em mêl dikin ku cîhanê bi qedehên gulgulî bibînin. Her tişt hêsantir xuya dike. Em dikarin dev ji xwarin, razanê berdin û dîsa jî bi rêkûpêk tevbigerin.

Ev tişt jî dema ku hûn hevalê xwe yê giyanê hev bibînin diqewimin. Lêbelê, yekîtiyek wusa taybetî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di perspektîfê de jî guhertinek biceribînin.

Ez nabêjimli ser hin pratîkên giyanî yên ku dê vê guherînê derxînin. Tenê bi eleqedarbûna bi vî mirovî re, hûn dikarin tiştên nû fêr bibin û tiştên nû biceribînin.

Ev serpêhatiyên nû dikarin awayê ramana we biguhezînin û dibe ku hûn bêyî ku hîs nerehetiyê bikin ji qada xweya rehetiyê derxin.

Eger te berê bala xwe dida aliyê neyînî yê dinyayê û te çînik bûyî, dibe ku tu şaş bibî ku ji niha û pê ve xwe li aliyê ronahî yê tiştan dinihêrî.

Nimûnek din ku ez dikarim bidim. hûn bi pirsgirêkek ku dibe ku we hebe ve girêdayî ye. Bi vî mirovî li kêleka we, hûn dikarin çareyan ji hemû pirsgirêkên xwe re bibînin.

Hûn dikarin aliyên herî dijwar ên jiyana xwe jî çareser bikin ji ber ku hûn dikarin wan bi çavek din analîz bikin.

0> Li gorî Suzana E. Flores, psîkologê klînîkî û nivîskarê Facehooked: Facebook Çawa bandorê li Hest, Têkilî û Jiyana Me dike, hevalek giyanê "dikare giyanê we bihejîne bi pêşkêşkirina ezmûnên ku awayê ku hûn xwe û cîhanê dihesibînin biguhezîne."

Di vî warî de, têgihîştina hevala giyanê we dikare bi rastî tiştê ku hûn hewce ne diyar bikin. Ew jî di wextê rast de têne, tam gava ku hûn hewce ne.

Heke hûn bi vê xalê re têkildar nebin, hûn dikarin di 12 Gotinên jêrîn de ji Felsefeya Çînî ya Kevin ku Wê We Biguherînin de îlhamê bibînin. Perspektîfa li ser Jiyanê. Guhertinek di perspektîfê de dibe alîkar.

9) Hûn bibîninçareseriyên pirsgirêkên we

Neil Clark Warren, psîkologê têkiliya herî naskirî û nivîskarê Date an Soul Mate?: Meriv çawa bizane gelo kesek hêja ye ku di du Dîrokan de an kêmtir bişopîne, difikire ku hevala giyanê we ew kes e ku dibe şirîkê weya aborî ji bo jiyanê, dibe hevalê weya odeyê û ji bo her zarokekî dibe dêûbavê hevpar.

Li gorî wî, dema ku hûn hevala giyanê xwe bibînin, girtina biryarên girîng hêsantir dibe. Çareserkirina pirsgirêkan êdî we zêde eleqedar nake, ji ber ku we kesek heye ku hûn xwe pê ve girêbidin.

Hûn hestek pêbaweriyê hîs dikin ku hûn dikarin her astengiyek derbas bikin. Ew xewnên we qebûl dikin û dixwazin ku hûn bextewar bin, ji ber vê yekê ew hêz didin we û piştgiriyê didin we.

Bi saya vê enerjiyê û têgihîştina we ya zêde, hûn di çareserkirina pirsgirêkan de çêtir dibin.

Têkildar Çîrokên ji Hackspirit:

Rola hevjînê, çi giyanê xizm û ne, ew e ku ji we re bibe alîkar ku hûn jêhatîbûnên xwe baştir bikin, bi giyanî mezin bibin û armancên xwe pêk bînin.

Lêbelê , enerjiya nîvê weya çêtir ji ya kesên ku ne ji heman malbata giyanê ne pir zexmtir e.

Ji bo ku hûn cûdahiya di navbera hevalek jiyanê û hevalek giyanî de bi tevahî fam bikin, hûn dikarin vê gotarê bixwînin. Lêbelê, hûn ne hewce ne ku hilbijêrin. Di rewşên kêm de, hevalek giyanê dikare bibe şirîkê jiyanê jî.

10) Hûn pir caran dibişirîn

Ji ber ku nîvê weya xweş ketiye jiyana we, hûn xwe aram, aram û kêmtir xemgîn hîs dikin.