Terapija yra intensyvi ir asmeninė patirtis.

Būtinai reikia atskleisti terapeutui pažeidžiamus faktus apie save ir savo gyvenimą.

Vienas iš to padarinių gali būti didėjantis terapeuto potraukis jums, kuris gali peržengti ribą ir virsti atviru flirtu arba seksualiniais ar romantiškais santykiais.

Štai kaip sužinoti, ar tarp jūsų ir jūsų terapeuto vyksta būtent tai.

12 įspėjamųjų ženklų, kad jūsų terapeutas jus traukia

"Gyvenimo pokyčių" tikslas - padaryti saviugdą lengvai suprantamą ir praktišką.

Jei einate į terapiją, jūsų tikslas - gauti pagalbą dėl problemų, su kuriomis susiduriate savo emocinėje situacijoje ir gyvenime.

Turėti terapeutą, kuris jus traukia, gali būti nepatogu ir nemalonu, o retais atvejais tai gali būti net atviras dalykas.

Štai kaip sužinoti, ar jūsų terapeutas jumis žavisi, ir ką daryti, jei taip yra.

1) Jie sutelkia dėmesį į jūsų pasimatymus ir seksualinį gyvenimą

Seksas ir pasimatymai yra svarbūs, be to, jie yra pagrindiniai daugelio terapijos rūšių dalykai.

Jei Sigmundas Freudas būtų 100 proc. klydęs, niekas nekreiptų dėmesio į jo teorijas apie lytinį vystymąsi ir stigmą.

Tiesa ta, kad seksas yra svarbus, o tokie dalykai kaip seksualinė gėda, troškimas ir sublimuotas ilgesys yra labai realūs.

Tačiau tai nereiškia, kad viskas yra seksualu.

Kaip sakė Froidas, "kartais cigaras yra tiesiog cigaras".

Taigi, jei jūsų terapeutas nuolat grįžta prie sekso temos, galite būti šiek tiek įtarūs.

Kartais jie ne tik nori kalbėtis nepatogiomis ar asmeninėmis temomis, bet ir sutelkia dėmesį tik į jas, nes nori patekti tarp jūsų kojų.

Jei pradeda atrodyti, kad seksualinės temos persistengia, būkite atidūs, nes gali būti, kad kažką pastebėjote.

2) Jie užduoda flirtuojančius klausimus

Kitas įspėjamųjų ženklų, rodančių, kad jūsų terapeutas jus traukia, sąrašo punktas yra tas, kad jis užduoda flirtuojančius klausimus.

Ką tiksliai reiškia "flirtuoti"?

Iš esmės tai reiškia, kad jie juokauja arba užduoda klausimus, susijusius su jūsų asmeniniu gyvenimu, taip, kad jums darosi arba neaiškiai nepatogu, arba jaudina.

Kokia yra skiriamoji riba?

Būkime sąžiningi:

Skiriamoji riba yra ta, ar jus traukia jūsų terapeutas, ar ne.

Jei taip, tuomet jų flirtuojantys komentarai ir klausimai gali būti kažkas, kas jums patinka ir neprieštarauja.

Jei jie jums nepatinka, tai gali iš esmės sugadinti jūsų terapiją ir priversti jus abejoti, ar grįžti į būsimus seansus.

Flirtas - tai dalykas, kuris kartkartėmis pasitaiko. Tai tikrai nėra pasaulio pabaiga ir netgi gali būti smagu.

Tačiau jei jūsų terapeutas stengiasi įsisprausti į jūsų suknelę ar kelnes, o jums tai nepatinka, gali būti mažų mažiausiai nepatogu.

Be to, tai panaikina neutralumo ir objektyvumo barjerą, kuris turėtų būti taikomas jūsų konsultavimo metu.

3) Leiskite meilės treneriui pažvelgti

Jei pasakyčiau, kad yra žmogus, su kuriuo dabar galite susisiekti internetu ir kuris padės jums šiuo klausimu, ką atsakytumėte?

Na, yra!

Svetainė, apie kurią kalbu, vadinasi "Santykių herojus" ir yra vieta, kurioje galite gauti individualią ir individualią pagalbą iš akredituoto specialisto, kuris padės jums suprasti, kas čia vyksta.

Jiems yra tekę susidurti su panašiomis ir daug sudėtingesnėmis situacijomis.

Žinau tai, nes pernai kreipiausi į juos, kai susidūriau su situacija su savo terapeute, kai maniau, kad ji labai mane traukia.

Treneris man paaiškino, kas vyksta ir kaip reaguoti į bandymą suvilioti mano terapeutą.

Jei jaučiatės šiek tiek pasimetę dėl to, kas vyksta, arba nesuprantate, kur jūsų terapijoje yra asmeninė ir profesinė riba, šie treneriai gali jums padėti.

Spustelėkite čia ir pradėkite.

4) Jie užsimena apie savo romantišką situaciją

Ar jūsų terapeutas kalba apie savo romantišką situaciją?

Tai, kad jie nori ne tik jums padėti, rodo, jog jie kalba apie tai, kad yra vieniši, nepatenkinti savo santykiais ar net svarsto apie išsiskyrimą.

Žinoma, terapeutai taip pat yra žmonės ir jie turi problemų, kaip ir mes visi.

Tačiau seansai iš esmės turėtų būti skirti jums, o ne terapeutui, kuris į jūsų laiką kiša savo asmenines problemas.

Jei taip nutinka dažnai, tai ne tik geros profesinės praktikos pažeidimas, bet ir rodiklis, kad jie tikriausiai siekia gauti dalį jūsų užpakalio.

5) Jie bando užmegzti ir sustiprinti fizinį kontaktą.

Vienas iš kitų įspėjamųjų ženklų, kad jūsų terapeutas jus traukia, yra tas, kad jis bando peržengti fizinę ribą.

Jie jus liečia, glosto, leidžia savo ranką ant jūsų rankos ir net apkabina šiek tiek per ilgai.

Ir jie tai žino.

Kaip jau sakiau, terapeutai taip pat yra žmonės. Tai reiškia, kad jie turi fizinių ir emocinių troškimų.

Vien todėl, kad esate jų pacientas ir jie neturėtų su jumis peržengti jokių ribų, nereiškia, kad to nepadarys.

Juk pažvelkite, kaip prasidėjo žmonija, kaip rašoma Biblijoje:

Uždraustas vaisius turėjo būti velniškai skanus.

Arba bent jau turėjo atrodyti labai nuostabiai, kad taip sugundytų Ievą.

Jei tas obuolys buvo toks žaviai seksualus, tai tiesiog pratęskite metaforą į išorę.

Tai, kad esate jo pacientas, nereiškia, kad nesate seksualus, žavus ir nuostabus.

Tai nereiškia, kad jūsų terapeutas neketina su jumis pasimylėti.

6) Jie puošiasi tik dėl jūsų

Koks yra jūsų terapeuto žaidimo stilius?

Ar pastebėjote, kad kiekvieną kartą, kai juos matote, jie atrodo puikiai?

Galbūt jie tiesiog turi labai pažangų stiliaus ir asmeninės higienos pojūtį.

Tačiau labiau tikėtina, kad jie stengiasi būti kuo geresni kiekvieną kartą, kai prie jų prieinate.

Jei pastebite, kad jūsų terapeutas atrodo taip, tarsi ką tik praleidęs valandą pasipuošė, pasakysiu jums:

Tikriausiai taip ir buvo.

Jie tikriausiai norėtų jus nusivesti į kruizą Venecijoje mėnulio šviesoje, išrengti ir sužavėti.

Jei jums tai neatrodo labai patrauklu, turėtumėte žinoti, kad bet kokiu atveju jiems labai patinkate.

7) Jie bando pakenkti jūsų ankstesniems santykiams

Kaip jūsų terapeutas elgiasi su jūsų dabartiniais ar ankstesniais santykiais?

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Tikriausiai tai bus jūsų sesijų diskusijų tema, ir tai yra natūralu.

Tačiau jei jie bando pakenkti jūsų santykiams, tai gali būti ženklas, kad jie nori jūsų tik sau.

Tai ypač aktualu, jei turite buvusį draugą, kurį vis dar mylite ir su kuriuo norite vėl susitikti.

Tačiau jūsų terapeutas pila vandenį į ugnį, sakydamas, kad tai niekada neįvyks arba kad tai jums "pakenks" ir pan.

Nemeluosiu:

Susigrąžinti buvusį vyrą toli gražu nėra užtikrintas dalykas.

Bet jei tai būtų neįmanoma, niekas nesistengtų. Tai tikrai įmanoma.

Tačiau tai turi būti daroma tinkamai.

Negalite "įkalbėti savo buvusiojo" vėl būti su jumis arba priversti jį ar ją vėl jus įsimylėti.

Vietoj to turite iš tikrųjų pakeisti savo buvusio vyro jausmus apie jus netiesioginiu būdu, kuris vis tiek palieka galutinį pasirinkimą jam ar jai.

Apie tai santykių psichologas Jamesas Baueris pasakoja šiame puikiame trumpame vaizdo įraše.

Čia pateikiami konkretūs tekstai, kuriuos galite siųsti, ir planas, kaip susigrąžinti buvusiosios širdį.

Jei jums patinka psichoterapeutas, kuris nori su jumis kalbėti apie jūsų meilės gyvenimą, neleiskite jam to daryti. Vietoj to susigrąžinkite savo buvusįjį.

Žiūrėkite jo puikų nemokamą vaizdo įrašą čia.

8) Jie žaidžia su jūsų baime likti vienam.

Būti vienam gali būti sunku. Nors tai teikia daug privalumų ir labiau intravertiškiems iš mūsų tai gali patikti, mintis, kad teks ilgą laiką būti vienam arba neturėti kitos išeities, kaip tik būti vienam, gali būti bauginanti.

Vienas iš įspėjamųjų ženklų, kad jūsų terapeutas jus traukia, yra tas, kad jis žaidžia šia baime.

Jei esate vienišas, jie kalba apie galimą psichologinį pavojų, kylantį dėl ilgo vienišo gyvenimo, arba apie žalingą poveikį sveikatai.

Kartu jie pripažįsta, kad internetinės pažintys yra gana sudėtingos, o šiuolaikinės pažintys - tikras galvos skausmas.

Kokios galimybės liko? Žvelgiate į jas: jūsų terapeutas.

Matote, kokį žaidimą čia žaidė jūsų terapeutas. Jis ar ji demonizavo buvimą vienišu, pripažino, kad daugelis sprendimo būdų neveikia, ir tada paliko tik save arba į save panašius žmones kaip galimą sprendimą.

Juk jie jus supranta, tiesa? Kodėl jie negalėtų vieną dieną ateityje taip pat būti tie, kurie jus nurengia?

(Galiu įvardyti daugybę priežasčių, kodėl to daryti negalima, pradedant etiniais ir teisiniais sumetimais).

9) jie pradeda bendrauti telefonu arba SMS žinutėmis ne darbo metu.

Aišku, turėti terapeuto numerį yra normalu. Tačiau paprastai tai būna jo kabineto numeris arba bent jau darbui skirta linija.

Kai kuriais atvejais jie gali suteikti jums savo asmeninį numerį arba bet kuriuo atveju naudoti tik vieną numerį kaip individualiai praktikuojantys asmenys.

Mano nuomone, tai vis dar gerai ir visiškai profesionalu.

Tačiau riba peržengiama, jei jie bando suartėti SMS žinutėmis ar skambučiais, kurie nėra tiesiogiai susiję su jūsų terapeuto ir kliento santykiais.

Pavyzdžiai galėtų būti flirtuojančių žinučių siuntimas, asmeninio pobūdžio nuotraukų siuntimas, netinkamas klausinėjimas apie jūsų asmeninius reikalus arba seksualinio pobūdžio ar įtaigaus turinio žinučių ir juokelių siuntimas.

Dažnai tai gali prasidėti nekaltai, nuo kelių nekaltų juokelių, kurie atrodo nekenksmingi, bet veda seksualiniu keliu...

Arba tai gali būti dalijimasis keliomis nuotraukomis, kuriose matote, ką veikiate, o vėliau ar po kelių dienų tai gali peraugti į labiau flirtuojantį bendravimą...

10) Jie dažnai sako komplimentus jūsų išvaizdai ir stiliui.

Ar gerai atrodote? Tikimės.

Bet kokiu atveju, jei jūsų terapeutas jumis domisi ne tik profesiniu lygmeniu, pastebėsite, kad jis dažnai komentuoja jūsų karštą išvaizdą ar stilių.

Žodžių meistrai greičiausiai nebus pernelyg neklasiški ir bent kelis pirmuosius kartus tai skambės skoningai ir pagarbiai.

Tačiau, kai jie vis labiau vertins jūsų išvaizdą, pajusite, kad šis terapeutas nori, taip sakant, pasmaguriauti jūsų duona.

Ir galbūt neklystate.

Jie netgi gali sakyti tokius dalykus kaip:

"Na, turiu pasakyti, kad taip atrodydama tikrai sulaukiate daug vyrų dėmesio. Vau! Pakalbėkime apie tai, kaip jaučiatės seksualine prasme, kai esate vyrų geismo objektas."

Arba:

"Tu esi toks gražus ir... gerai sudėtas jaunas vyras, todėl suprantu, kad moterys gali būti tavęs išblaškytos arba traktuoti tave labiau kaip... geismo objektą. Žinau, kad dėl to jautiesi nuvertintas, bet manau, kad mums taip pat reikia ištirti, kaip tavo seksualumas yra tavo įgalinimo ciklo dalis."

"Gerai pastatytas", "ištirti", "noras", "išsiblaškęs"?" Manau, kad jau susidarėte vaizdą.

Jei terapeutas būtų žaidęs "Scrabble" žaidimą, lenta praktiškai jau būtų įvertinta X reitingu.

Papildomi ženklai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:

• Terapeutas kuo dažniau palaiko intensyvų ir jausmingą akių kontaktą su jumis, įskaitant subtilius žvilgsnius.
• Terapeutas laižosi lūpas arba jas kandžioja, kai jus stebi.
• Terapeutas geidulingai ar akivaizdžiai geidulingai žvelgia į jūsų iškirptę, užpakalį, krūtinę, lūpas ar figūrą.
• Terapeutas leidžia savo prisilietimą, kai jus liečia bet kokiu būdu, pavyzdžiui, apkabina, paspaudžia ranką, patapšnoja per nugarą ar padrąsina kokiu nors gestu.

11) Jie siūlo susitikti ne terapijos tikslais.

Jei jau palaikote gana pastovų ryšį su terapeutu, kitas aspektas, į kurį reikėtų atkreipti dėmesį, yra susitikimai ne darbo aplinkoje.

Tai gali prasidėti nuo išgertuvių, kad galėtumėte tiesiog susitikti, ypač jei gydotės nuo vienatvės ar socialinių problemų.

Tai jau savaime peržengia etinį gydytojo ir paciento barjerą, tačiau kai kurie ne tokie ortodoksiški terapeutai gali nuspręsti tai daryti, bent jau grupinio susitikimo ar renginio metu.

Tačiau jei tai peržengia šias ribas ir iš esmės tampa jūsų susitikimo su terapeutu ar pakvietimo į pasimatymą situacija, galite būti tikri, kad jums rūpi ne tik kaip pacientui.

12) Jie griežtai priešinasi, kad pakeistumėte terapeutą

Jei kalbate apie tai, kad galbūt pakeisite terapeutą arba nutrauksite terapiją, kaip reaguoja jūsų terapeutas?

Jei jie yra profesionalai, kurie rūpinasi tik jūsų psichine ir emocine gerove, jie jūsų paklaus, kodėl priimate šį sprendimą, kokią pažangą, jų nuomone, padarėte ir ką dar reikia tobulinti.

Jie sutelks dėmesį į tai, kas geriausia jums, o ne jiems.

Tačiau jei jie domisi jumis romantiškai ar seksualiai, tikėtina, kad jie bus labai įsižeidę dėl jūsų sprendimo nutraukti gydymą arba pakeisti terapeutą.

Deja, jie netgi gali tai priimti asmeniškai, kaip elgiasi žmogus, susidūręs su romantišku atstūmimu ar pažeminimu.

"Kodėl tu mane palieki?" "Aš tiesiog nežinau, kodėl tu šiuo metu taip su manimi pasielgei", - su užuomina įskaudintame balse tikrai nėra ta drama, kurios dauguma iš mūsų tikėtųsi keičiant terapeutą.

Tokio klausimo galima tikėtis, kai išsiskiriama su romantišku partneriu, su kuriuo susitikinėjate, o ne kai išsiskiriama su specialistu, su kuriuo bendraujate dėl jo darbo.

Jei jie į tai žiūri labai asmeniškai ir labai stengiasi įtikinti jus pasilikti, galite drąsiai lažintis, kad šį analitiką, sėdintį krėsle, domina ne tik jūsų gražus protas.

Užverti duris prieštaravimams

Terapeuto ir kliento santykiai yra šventi, panašūs į advokato ir kliento santykius arba gydytojo ir paciento ryšį.

Romantiniai ar seksualiniai santykiai trukdo numatytam proceso neutralumui, be to, jie gali būti nepageidaujami ir trikdyti.

Tačiau jei pastebėjote, kad daugelis pirmiau išvardytų požymių yra teisingi, ir esate visiškai įsitikinęs, kad jūsų terapeutas jums patinka, turite apsvarstyti, ar jaučiate tą patį ir ar taip pat norite su juo užmegzti ryšį.

Jei taip, geriausia kuo greičiau nutraukti profesinius santykius ir susirasti kitą terapeutą, kad intymių santykių pradžia su dabartiniu terapeutu būtų tinkama ir visiškai etiška.

Jei nesate visiškai tikri, kur esate ir ką jaučiate, dar kartą rekomenduoju susisiekti su "Relationship Hero" meilės treneriais.

Jie gali padėti išsiaiškinti, kas vyksta, ir atskirti terapiją nuo romantikos, o tikrus santykius - nuo laikinos traukos.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.