Онлайн болзооны ертөнцөд тавтай морилно уу. Хүмүүс сонголт хийхдээ урам хугарч, амлалт өгөх боломжгүй байдаг.

Энэ бол хүмүүс таныг дэлхийн төгсгөлд алга болох мэт амархан өлгөж орхих газар юм. зүгээр л бүх зүйл сайхан харагдаж байхад.

Хэрэв энэ нь та бол яагаад ийм зүйл тохиолдож, юу хийж болох талаар бодож байсан байж магадгүй тул танд туслах 15 зөвлөгөөг энд оруулав.

1) Чи биш, тэр байна

“Надад юу болоод байгаа юм бэ? Энэ бол хий үзэгдэлд өртөхдөө өөрөөсөө хамгийн түрүүнд асуух зүйлсийн нэг байх.

Энэ бол хэвийн зүйл бөгөөд хэрэв та ингэж бодсондоо ичиж байсан бол болохгүй.

Үүнийг хийхэд амархан. Та нөгөө хүнээ сайн мэдэхгүй, ямар ч тохиолдолд тэд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг бүрэн ойлгоогүй тул та буруутай гэж бод.

Тэр юу ч хардаггүй хүн байж магадгүй юм. Хүмүүсийг үл тоомсорлодог нь буруу юм уу, эсвэл тэдэнтэй харьцдаг хүмүүст тийм ч их санаа зовдоггүй хүн юм болов уу. Эсвэл тэд ерөнхийдөө таарамжгүй байж магадгүй юм.

Тийм тохиолдолд, сайн уу. Та хэтэрхий гүн рүү орохоосоо өмнө эртхэн сумнаас бултсан тул зугтахад илүү хэцүү болсон.

Хэн нэгэн таны бичвэрийг буцаах нийтлэг эелдэг зантай байдаггүй учраас өөртөө хэзээ ч бүү эргэлз. Таны цагийг илүү сайхан хүмүүст зориулах нь илүү үнэ цэнэтэй юм.

2) Орчин үеийн болзох соёлыг ойлгох

Хий үзэгдэл бол орчин үеийн болзох ертөнцөд түгээмэл тохиолддог үзэгдэл юм.

Үүнийг хийхэд маш амархан. явах -өөрийн амьдрал.

14) Бухимдлаа олон нийтэд бүү гарга

Сошиал медиа бол таны амьдралын онцлох үйл явдлуудыг бичих гайхалтай хэрэгсэл бөгөөд найзуудтайгаа хуваалцах гайхалтай арга юм. Гэхдээ олон нийтийн тавцан дээр харилцааны талаар ярихдаа болгоомжлох хэрэгтэй зүйл байдаг.

Заримдаа бид өөрсдийн асуудлаа дэлхий нийтэд дэлгэн харуулж тавьдаг. Гэхдээ та яагаад үүнийг хийж байгаа болон ойрын ирээдүйд танд болон холбогдох хүнд хэрхэн нөлөөлөх талаар бодож үзээрэй.

Та тэдний анхаарлыг эргүүлэн татахын тулд үүнийг хийж байгаа байх, гэхдээ та харилцан найз гэдэгт итгэлтэй байж болно. таны нийтлэлүүдийг харах болно.

Ингэснээр таныг өчүүхэн, төлөвшөөгүй харагдуулна. Боломжит болзоонууд таныг асуудлыг хувийн байдлаар шийдвэрлэх боломжгүй хүн гэж тэмдэглэх болно.

Хүмүүс үргэлж гологддог бөгөөд хүмүүс таны хуваалцсан нийтлэлд сэтгэгдэл үлдээх үед л таны шарханд давс үрнэ.

Тэдний шийдвэрийг хүндэтгэж, ач ивээлтэйгээр хүлээж авах чадвартай гэдгээ харуул.

15) Үүнийг нүүр тулан шийдвэрлэх нь дээр

Сэтгэл хөдөлгөм (мөн амархан) Мессеж бичиж болохын адил биечлэн уулзах нь хэн нэгэнтэй танилцах өөр түвшин юм.

Магадгүй тэд мессеж бичихэд тийм ч таатай биш байсан ч таныг харж, дуу хоолойгоо сонсох нь өөр өөр хөврөлийг бий болгож, та илүү их болдог. дур булаам, мартагдашгүй.

Түүгээр ч зогсохгүй бодит амьдрал дээрх ярианаас өөр зүйл байхгүй. Солилцоо нь илүү урам зоригтой байдаг. Та тэр даруй хариулт авах бөгөөд та тэдний хариуг харах боломжтойнүүрний хувирал.

Бүхнийг цэгцлэхийн тулд тэднийг болзоонд урьж чадахуйц зоригтой байгаарай.

Таныг бие биенийхээ хувийн орон зайд байхад химийн болон хурцадмал байдал өөр өөрөөр үүсдэг. Бие махбодийн хувьд ойр байх үед дулаан илүү хурдан үүсдэг. Юу ч хэлэлгүй ч бие биенийхээ нүд рүү харахад л оч амархан нисдэг.

Тэд мессеж бичихээ болих цаг нь болсон гэж шийдсэн байж магадгүй бөгөөд тэд таныг цаг, газрыг тохируулахыг хүлээж байгаа байх. уулзалт хийж, нүүрээ зөв илчлээрэй.

Дүгнэлт

Болзооны ертөнцөд оролцох нь үргэлж эрсдэл дагуулдаг, ялангуяа шинэ данс руу шилжих эсвэл хүмүүсийг хаах нь дэндүү амархан болсон өнөө үед малгайны дусал дор, дараа нь өөр хүнтэй холбогдохыг оролдоорой.

Тиймээс-энд худлаа хэлэх хэрэггүй-чи гэмтэх, бүтэлгүйтэх эрсдэлтэй. Гэхдээ дахин хэлэхэд, та өөрт тохирох нэг залууг олж чадна.

Бүтэлгүйтэл бүр нь залуутай хэрхэн харьцах, ямар хүнийг хайх, анхаарах эсэхээс үл хамааран илүү сайн суралцах боломж юм. зайлсхий.

Тиймээс эрсдэлээс таашаал авч, шаардлагатай үед өөрийгөө авч явахад бэлэн байгаарай.

Эцсийн эцэст эрсдэлгүй бол шагналгүй гэдэг нь үнэн.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би Relationship Hero-д хандсанБи харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байх үед. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Ихэнх хий үзэгдэлтэй хүмүүс хэн нэгний сэтгэл санааг зовоож магадгүй гэж хэт их бодолгүйгээр үүнийг хийдэг байх.

Хэрэв та гүн шархтай эсвэл муу дурсамжтай хүн бол энэ нь гэмтэл, түгшүүрийг өдөөж болно.

Үүнийг хийдэг хүмүүс зөв яриа өрнүүлэхийн оронд гэнэт алга болох нь илүү хялбар гэж хэлдэг.

Гэхдээ энэ таагүй байдлыг даван туулж чадахгүй байгаа залуу ямар ч байсан харилцаанд ороход бэлэн биш байна. Төлөвшил, үүнд "хэцүү" шийдвэрийг даван туулах зоригтой байх нь харилцаанд зайлшгүй байх ёстой зүйл юм.

Тиймээс таны чатлаж байсан хэн нэгэн гэнэт таныг хуурч эхэлбэл түүнийг оюун ухаанаасаа зайлуулж, хөдөлгөөрэй. ногоон бэлчээрт оч.

3) Дор хаяж 4 хоног холбоогүй байсны дараа түүнд мессеж илгээх

Заримдаа хүмүүс санаа зовдоггүйн улмаас хий үзэгдэл болдог. Гэхдээ заримдаа ажил болон бусад бодит үйл явдлууд зэрэг үндэслэлтэй шалтгааны улмаас хүмүүс "хий үзэгдэл" авдаг.

Тиймээс жаахан тайвшир. Хэрэв тэр таны мессежүүдэд хариу өгөхгүй хэд хоног өнгөрвөл түүнийг нудрахыг хичээгээрэй. Түүнээс юу болсныг асууж, хуучин яриагаа яриад, юу хэлэхийг нь сонсоорой.

Юу ч тохиолдсон бай, хэт дарамтлах, зөрчилдөхөөс зайлсхий. Зарим залуус үүнд татагдаж магадгүй ч ихэнх нь үүнд татагдах болноХэрэв та өөр хоорондоо санамсаргүй байдлаар мессеж бичсээр байх үе шатандаа байгаа бол үүнийг унтраана гэж үзнэ үү.

Гэхдээ хоёр дахь удаагаа дахин сэргээх гэж оролдсон ч хариу ирэхгүй бол , дараа нь зөвлөмжийг аваарай.

Толгойгоо өндөрт өргөсөн сайхан гарцаар гарах нь дээр.

4) Үүнийг дотогш оруулаарай

Би үүнийг зузаан дээр нь тавья: Залуус хэт их хүсэл тэмүүлэлтэй үедээ унтраа.

Тэд бага зэрэг хөөцөлдөх дуртай, гэвч хэрэв та амархан олз болсон бол тэд уйдаж болно.

Чи ч бас тийм юм шиг харагдаж магадгүй. боломжтой бөгөөд энэ нь таны амьдралд өөр юу ч тохиолдохгүй гэсэн үг юм. Эсвэл таныг ирээдүйд харилцаанд ороход тэд таныг хэтэрхий наалдамхай юм шиг мэдрэмж төрж, энэ нь тэднийг амьсгал боогдуулдаг.

Та бүр үгээр хэлэхийн аргагүй үйлдлийг хийсэн байж магадгүй: Та цааш явж, өөрийгөө тэдний найз охин гэж танилцуулсан. Тэдэнтэй энэ талаар хараахан ярилцаж амжаагүй байна.

Эдгээр зүйл нь залуугийн тархинд түгшүүр төрүүлж, тэднийг айлгадаг.

Одоохондоо тайван байлгахыг хичээгээрэй.

2>5) Түүнийг дахин дур булаам.

Орчин үеийн болзохын хамгийн сайхан зүйл бол тэр таны дугаарыг хаагаагүй л бол та бүхнийг эргүүлэхийг оролдож болно.

Гар утастай байх. гар нь гайхамшгийг бүтээдэг.

Гэхдээ түүний эмэгтэй хүний ​​юуг харах дуртайг нь олж мэдэхээсээ өмнө зогсоод бүх зүйлийг сайтар бодож үзээрэй. Залуус эмэгтэйчүүдэд дурладаггүй, учир нь тэр эмэгтэй жагсаалтын бүх цэгүүдийг тэмдэглэдэг.

Эрчүүдийг юу болгодог вэ?чи түүнд өөрийнхөө тухай сайхан мэдрэмж төрүүлж байгаа нь галзуу юм. Та түүний дотоод зөн совингыг хөдөлгөж, түүнийг өөртөө бүрэн дурлуулах болно.

Болзох, харилцааны дасгалжуулагч Клэйтон Макс хэлэхдээ: "Энэ бол эрэгтэй хүний ​​​​түүнийг "төгс охин" болгодог зүйлийн жагсаалтын бүх хайрцгийг шалгах тухай биш юм. Эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг өөртэй нь хамт байхыг хүсч "ятгаж" чаддаггүй".

Мөн зарим нэг нямбай бичсэн бичвэрүүд, эрэгтэй хүний ​​сэтгэл зүйг ойлгосноор та энэ эмэгтэй байж чадна.

Тийм учраас та эндээс Клэйтон Макс эр хүнийг хэрхэн өөртөө дурлуулахыг харуулсан бичлэгийг үзэхийг хичээгээрэй (энэ нь таны бодож байгаагаас ч амархан юм).

Шурлалтыг эр хүний ​​гүн дэх анхны хөшүүрэг өдөөдөг. тархи. Хэдийгээр энэ нь галзуу мэт санагдаж байгаа ч танд халуун хүсэл тэмүүллийг төрүүлэхийн тулд хэлж болох үгсийн хослол бий.

Эдгээр бичвэрүүд яг юу болохыг мэдэхийн тулд Клэйтоны гайхалтай видеог яг одоо үзээрэй.

6) Та ямар нэг буруу зүйл хэлсэн эсэхээ өөрөөсөө асуу

Бүх ярианд өнгө аяс үргэлж чухал байдаг.

Нүүр тулсан харилцан ярианы өсөлт, бууралт Таны дуу хоолой болон нүүрний хувирал нь өнгө аясыг гаргаж, зорилгоо тодорхой болгоход тусалдаг.

Текст дээр энэ нь илүү нарийн бөгөөд нарийн байдаг.

Та үгэнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. , эможи болон хэрэглэж буй цэг таслал, мөн тэдгээрийг хооронд нь холбох арга.

Та өөрийгөө буруугаар ойлгуулж болзошгүй.Таны үгэнд хайхрамжгүй хандаж, үүний дараа тэр чамайг хий үзэгдэл болгохын тулд.

Эргэлзээтэй байгаа бол мессежээ шалгаад, хэрэв байгаа бол та тэднийг гомдоосон байж болзошгүй газраа олж мэдэхийг хичээгээрэй.

>Магадгүй та хажуугаар нь өнгө аястай хошигнол хэлсэн эсвэл санамсаргүйгээр тэдний нэг шалтгааны талаар ярьсан байж магадгүй. Эсвэл та хоёрын үнэт зүйлс хоорондоо зөрчилдөж, хоёулаа ядарч, сэтгэл хөдлөлөө болтлоо тэмцсэн байж магадгүй.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хэлсэн үг чинь тэднийг өдөөсөн гэдэгт эргэлзэж байвал тэднээс шууд асуусан нь дээр. Хэрэв та буруутай байсан бол энэ талаар илүү их маргалдахын оронд уучлалт гуйхыг хичээгээрэй.

7) Түүнд эргэлзэх давуу талыг өг

Тодорхой бус байдалд гоо сайхан байдаг.

Судалгаанаас үзэхэд бусдад эргэлзээ төрүүлдэг хүмүүс ерөнхийдөө илүү аз жаргалтай, илүү хайхрамжгүй байдаг.

Бусад үргэлж хорлонтой санаатай байдаг, эсвэл тэд чамайг гомдоох гэж байдаг гэж автоматаар бүү дүгнэлт хий.

Хүнийг бүрэн танихгүй байсан ч та арай илүү өршөөлтэй байж чадна. Эцсийн эцэст та мессеж бичиж байхдаа хамтдаа сайхан уур амьсгалыг хуваалцсан.

Гэхдээ хэт их тодорхойгүй байдал нь ихэнх хүмүүсийн түгшүүрийг үүсгэдэг. Тиймээс таныг хий үзэгдэлд өртөх үед хариулт авахыг хүсч байгаа нь ойлгомжтой.

Магадгүй яг одоо тийм ч таатай биш байгаа юм уу, эсвэл тэдний амьдралд 100% анхаарал хандуулах ёстой уулзвар дээр байгаа байх. Тэд ямар нэг зүйлийг даван туулж магадгүй бөгөөд энэ нь тэдний толгойг эргэлдүүлсэнТэд одоохондоо холбоо барихад хэцүү байж магадгүй.

Тэдний биеийн байдлыг асуухад зүгээр. Энэ нь бас танд үнэхээр санаа тавьдаг гэдгийг харуулж байна.

Тэдэнд цаг хугацаа, орон зай гаргаж өгөөд, тэдэнд хэн нэгэнтэй ярилцах шаардлагатай үед эсвэл та тэднийг илүү сайхан болгохын тулд ямар нэг зүйл хийж чадах уу гэдгээ хэлээрэй.

8) Та олон хүний ​​нэг нь

Иймэрхүү орчин үеийн болзох дүр зураг— хүн 98% нь бусад хүмүүстэй нэгэн зэрэг мессеж бичдэг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Энэ бол хэн хамгийн түрүүнд зүрх сэтгэлд нь хүрч чадах вэ гэдэг уралдаан бөгөөд энэ удаад та биш.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

Үүнд хэт их сэтгэлээр унах хэрэггүй. . Мэдээж тэд чамайг салах ёс гүйцэтгээгүй байж, хэдэн өдрийн турш цагийг чинь дэмий үрсэн, гэвч хэрэв та өнгөрсөн үеийг өнгөрөөж чадвал ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй.

Хэрвээ та үүнд бэлэн байгаа бол чи Хүндэтгэсэн, нөхөрсөг байж, хүмүүсийн цаг зав, мэдрэмжийг үнэлдэг хэвээр байвал үнэхээр зүгээр юм.

Хэрэв та "Цуглуулж, сонго" тарни бүхэлдээ үр дагаварт хүргэж болзошгүйг санаарай. тоглоомыг хэрхэн тоглохоо мэдэхгүй байна.

Зөвхөн зугаа цэнгэл, тоглоом тоглохын тулд бус харин төгс тохирох хүнийг олохын тулд аль болох олон боломжит хүмүүстэй ярилцах бодолтой байгаарай. хүмүүсийн зүрх сэтгэлтэй.

Үйлийн үр бол новш бөгөөд хэрэв та болгоомжтой хандахгүй бол энэ бүхэн чамайг хазаад буцаж ирнэ.

9) Дэгдээхэйгээ сайн бай

Чи аваагүй байж магадгүйТэд мессеж бичихээ больсон найз охины шагналыг авсан ч хэрэв тэд танд хангалттай таалагдсан бол та найзалж магадгүй.

Үнэнийг хэлэхэд, хэрэв та тэдэнтэй мессеж солилцох дуртай байсан бол энэ нь тийм ч муу зүйл биш юм. Найзтай болох нь юу ч биш байснаас үргэлж дээр байдаг.

Тиймээс тайван, тайван байдлаа хадгалж, тэдэнд бүх дайсагналаа бүү цац. Тэд танд цаг тухайд нь дулаацах болно гэсэн бодолд илэн далангүй хандаарай.

Та нар бие биенийхээ эргэн тойронд илүү тайвширч, тохь тухтай болдог тул найзуудын харилцааг хөгжүүлэхэд хялбар байдаг.

Найзууд үргэлж байдаг. -хайрлагчид хүрэх зам. Энэ нь нэг шөнийн дотор тохиолддоггүй, гэхдээ ирээдүйд хэзээ нэгэн цагт боломж үргэлж байдаг. Тиймээс хуруугаа зөрүүлж, итгэл найдвараа үргэлжлүүлээрэй.

10) Тэдэнд цаг хугацаа өг

Зарим хүмүүс аливааг удаашруулах дуртай.

Тэд зогсохдоо Гэнэт чам руу мессеж бичих нь тэд чамайг сонирхохгүй байна гэсэн үг биш, гэхдээ тэд тийм ч бэлэн биш байна гэсэн үг.

Тэд урьдын адил шархалсан зүрх эсвэл шархыг эмчилж байгаа байх. хаахыг оролдож байна. Тантай мессеж илгээх нь тэд тантай хамт байхаас нь өмнө арилгах шаардлагатай зарим дурсамжийг өдөөх болно.

Тэдэнд амьсгалах зай гаргаж, мэдэрч буй сэтгэл хөдлөлөө боловсруулахад бага зэрэг хугацаа өг, ялангуяа хооронд нь жинхэнэ химийн бодис байгаа үед. та хоёр, тэд туршлагадаа сэтгэлээр унасан байна.

Таны хийж чадах зүйл бол та тэнд хэвээрээ байгаа бөгөөд эелдэг байдлаар хандаж байгаагаа тэдэнд зөөлөн сануулах явдал юм.тэдэнд бүх зүйлийг сайтар тунгаан бодох цаг гаргаж өг.

Тэднийг эцэст нь тантай нээхээр шийдсэн үед тэдний яриаг бүү хааж, юу хэлэхийг нь сонс.

11) Сорилтыг хүлээн зөвшөөр

Хэн нэгэн тэдэнд мессеж бичихдээ тоглоом тоглох нь зүйтэй гэж хэлээд чам дээр туршиж байна. Тэд тийм ч цөхрөнгөө бараагүй мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд мессеж бичихээ больсон.

Тэд хэцүү тоглож байгаа бол энэ нь тэд таныг өгөөш авах эсэхийг харахыг хүссэн гэсэн үг юм. Тэгээд би үүнийг хий! залуусаа.

Энэ нь та юу хүсч байгаагаа мэдэж байгаа бөгөөд та түүнд хүрэхийн тулд хичээж байгаагаа харуулж байна. Чамайг охидын босс гэсэн ийм хандлагатай болж, тэдний онигоог гүйцэж чадна гэдгийг харах нь тэдний сэтгэлийг хөдөлгөж байна.

Тэд бүх ажлыг хийж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй тул энэ удаад нэг алхам ухрахыг хүсч байгаа байх. мөн хөлөг онгоцыг хэрхэн жолоодож байгааг хараарай. Тиймээс хэрэв тэдний хүсч байгаа зүйл бол тэдэнд хэр хөгжилтэй болж чадахаа харуулаарай.

12) Найз охин байгаа бол буцаад яваарай

Яг л та үүнийг дарж, мессеж бичихдээ тухтай байх шиг. , тэд чамайг гэнэт агаарт унагадаг. Ямар нэг зүйл загас шиг үнэртэж байна.

Хэн нэгэн тантай мессеж бичиж байгаад үйлдэл дээрээ баригдсан бололтой. Тиймээс тэд одоо байгаа харилцаатай байгаа бөгөөд найз охин нь мэдсэн.

Хэрэв тийм бол энэ залуу хууран мэхлэгч бөгөөд мэдээжийн хэрэг үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.муурны зодоон.

Чи ямар ч буруу зүйл хийгээгүй тул холдох нь ичмээр зүйл биш. Тэд чамтай хөгжилдөхийн тулд чамайг харанхуйд байлгаж, ганц бие мэт дүр эсгэсэн. Та тэднийг хоёр удаа байсан гэж төсөөлөөгүй байсан.

Тэдний сошиал медиа хаягийг шалгаж эсвэл мессежийг нь эргэж уншаад хэзээ ч ганц бие байгаагүй гэсэн санааг олж мэдээрэй. Тэднийг хаяж, хэзээ ч эргэж харалгүй.

Тэд хэзээ ч эрүүл саруул байж чадахгүй.

Охидын кодыг бүү зөрчиж, тэдэнд өөрсдийн бизнесээ бүү зөвшөөр.

13) Тэдэнтэй нүүр тулах

Сүүлийн үеийн хий үзэгдэлтэй холбоотой судалгаанд оролцогчид та хоёрын хооронд юу ч болоогүй юм шиг дүр эсгэхийг илүүд үздэг гэжээ.

Тэд үүнийг хийхгүй бол энэ нь бага өвдөх болно гэж боддог. Энэ нь ажиллахгүй байна, эсвэл тэд танд дургүй гэдгээ тодорхой хэлээрэй.

Хэдийгээр энэ өдөр ердийн зүйл болсон ч судалгаанд оролцогчдын 85% нь өөрт нь шууд хэлүүлэхийг илүүд үздэг хэвээр байгаа нь гайхмаар. татгалзсан. Энэ нь таны нөхцөл байдал, энэ талаар юу хийхээ эргэлзэхээс илүүтэйгээр танд маш их цаг хэмнэдэг.

Хэтэрхий ноцтой болохоосоо өмнө татгалзсаны зовлон бол зүгээр л түр зуурынх бөгөөд үүнээс хойш амархан хөдөлж болно. Удаан тэвдэж, чамайг идэхийн оронд.

Тиймээс гүнзгий амьсгаа аваад, энэ талаар тэдэнтэй нүүр тулах хангалттай зоригтой байгаарай. Агшин зуурын шархыг хазаад, дараа нь өөрийгөө чөлөөлж, үргэлжлүүлэх боломжтой